Asas Running Asas (Base kemahiran Running yang dijangka dari SEMUA pemain).

Heels JANGAN menyentuh tanah apabila anda menjalankan. SENTIASA berjalan di bola kaki anda. Tinggal longgar (lengan, badan tangan santai) apabila anda menjalankan --- jangan mengetatkan SENTIASA pam tangan anda, pipi ke pipi, apabila anda menjalankan asas-asas Teruskan untuk pam tangan anda seperti yang anda tag dan ulangan atau pusingan asas Jangan sekali-kali LEAP atau bekerja terlalu berat melangkah anda untuk tag asas. Jika anda pusingan asas dan berhenti, mendapatkan RENDAH - lutut telapak tangan dan tangan yang rendah pusat graviti yang lebih rendah seperti yang anda berhenti - mekanik ini akan membolehkan anda berhenti lebih cepat, kekal seimbang, dan mengelakkan kecederaan Main dengan bahu dan berat badan anda ke hadapan ke atas bola kaki anda. Main dengan kepala dan mata anda ke hadapan - mencari bola selepas mencapai pangkalan Main menggunakan konsisten melangkah panjang yang maksimal untuk anda dan membolehkan anda kekal seimbang sementara berjalan. Main dasarnya dalam garis lurus ke pangkal. Kekalkan hubungan mata dengan asas yang anda cuba untuk mencapai sentiasa memandang rendah sebagai pendekatan asas untuk membuat mutlak yang anda tag. Jika anda terlepas asas, STOP dan kembali Apabila berlari ke 1 asas, tag HADAPAN asas; pop kepala anda sebagai anda salib asas. JANGAN KEBENARAN BASE A AWAL Apabila menjalankan asas antara 1B dan rumah, SENTIASA renungan jurulatih asas ke-3 untuk tanda kira-kira separuh ke pangkal seterusnya dan sekali lagi selepas anda mencapai pangkalan. JANGAN terus melepasi asas, jika anda tidak tahu di mana bola. Apabila menjalankan asas antara 1B dan rumah, tag sudut di dalam asas dan DIELAKKAN giliran yang luas di seluruh asas yang menyebabkan anda untuk mengelokkan cara di luar garis dasar. Berhati-hati apabila penggenapan asas yang anda tahu kecenderungan pasukan lawan. Banyak pasukan yang lebih baik akan membuang belakang pelari menangkap penggenapan tapak terlalu jauh. JANGAN 2B bulat di bunt korban Apabila mencuri asas atau berjalan di bunt pengorbanan, SENTIASA pergi ke arah tapak dengan niat untuk slaid. Masa SAHAJA anda akan pergi ke kedudukan asas sehingga apabila jurulatih 3B memberitahu anda.

 Jika boleh, slaid ke dalam pangkalan di sebelah (yg bersampingan dgn pemilikan atau ladang yg terpencil sampingan asas) dari dari pemain yang membuat lontaran [misalnya, jika melontarkan yang datang dari Fielder kiri, slaid bahagian bidang yang betul-2B atau sampingan (sampingan yang terdekat ke rumah) yg bersampingan dgn pemilikan 3B] Drive asas yang agresif kepada keluaran tiap-tiap padang, bukan hanya apabila anda mencuri menghalau asas (mengorak langkah 3-4) secara agresif menggunakan mekanisme yang sama, tidak kira sama ada anda terkemuka-off atau mencuri. SENTIASA KEMBALI KE BASE YANG SEPERTI agresif AS ANDA KIRI IT. Dengan seberapa segera sebagai penangkap bola, KEMBALI ke pangkal. JANGAN "hang out" di laluan pangkalan! SENTIASA RUN OUT SETIAP BALL HIT agresif! Dengan seberapa segera yang kenalan dibuat, anda meletup baseline RUNNING AS HARD AS ANDA BOLEH, sehingga anda melambai oleh jurulatih 1B. JANGAN BERMAIN Pengadil dan JANGAN BERDIRI DI BOX BATTERS dengan anggapan BALL AKAN GO busuk. Terdapat beberapa kesilapan berjalan asas sebagai menyebalkan jurulatih sebagai pemain yang tidak dijalankan selepas memukul padang dan yang jogs garis dasar yang bertindak seolah-olah dia adalah keluar automatik PASUKAN INI JANGAN mengakui DAN OUT!!

Ditambah Penunjuk Pelari Base Sentiasa bersedia untuk mengambil asas tambahan apabila melemparkan luar talian, dibuang sejak cut-off yang tinggi, dan apabila terdapat ada cut-off. SENTIASA DIELAKKAN HUBUNGI DENGAN FIELDERS dalam mengejar SEORANG BALL BATTED Menjangka sudut mengejar Fielder mengejar bola dan mengelakkan kenalan / perlanggaran. Jika anda menghadapi Fielder satu sebelum bola pergi dengan dia, anda secara automatik OUT. Ini adalah situasi bola mati dan pelari lain tidak boleh terlebih dahulu. Ia adalah bertentangan dengan kaedah-kaedah untuk menjalankan lebih kurang 3 kaki di luar garis langsung antara asas untuk mengelakkan yang tagged, melainkan jika anda cuba untuk mengelak daripada mengganggu Fielder yang membuat memainkan. Anda tidak boleh mengganggu dengan sengaja dengan bola yang dilemparkan atau menghalang atau bertembung dengan Fielder yang membuat bermain di bola batted. TAG-UP - adalah istilah yang bermakna bahawa anda kembali kepada asas yang anda terakhir menyentuh, anda WAIT dengan 1 kaki di atas asas dalam kedudukan mendekam, anda mengekalkan hubungan mata dengan Fielder yang membuat permainan sehingga bola lalat atau pop -up disentuh oleh Fielder dan kemudian meletup asas dengan cara yang sama anda membawa off. Anda terlebih dahulu HANYA ON Perintah jurulatih 3B