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Sound Therapy, Music to recharge your brain By Patricia Joudry & Rafaele Joudry

LA THERAPIE PAR LE SON : MUSIQUE POUR RECHARGER VOTRE CERVEAU

COMMENT AUGMENTER VOTRE ENERGIE, DIMINUER VOTRE STRESS ET AMELIORER VOTRE AUDITION EN 90 JOURS ! Par Patricia JOUDRY et Rafaele JOUDRY
Traduction franaise Hlne Delafaurie www.therapie-par-le-son.com

Copyright 2008 Hlne Delafaurie, Tous droits rservs pour cette traduction

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Table des matires

Prface la premire dition.. 3 Introduction.. 5 Quelques lettres que nous avons reues de personnes ayant pratiqu la Thrapie par le Son. 8 Chapitre 1 Des Sons Pour Gurir !........................................................... 14 Chapitre 2 Branche au Cosmos. 24 Chapitre 3 LEffet Tomatis 44 Chapitre 4 Dormir 53 Chapitre 5 Comment couter ?................................................................ 58 Traduction du document technique au sujet de la fabrication des CDs thrapeutiques 70 Bibliographie du docteur Tomatis..71

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Prface la premire dition


Par Yehudi Menuhin 1916-1999
Loreille recueille lnergie en forme de spirale qui provient du cosmos. Cette nergie donne vie lhomme et nous voyons cette vitalit dans la lumire qui brille dans nos yeux. Un Docteur en Mdecine Thbtain

JAI T FASCIN par ce livre, que jai lu dune traite entre laube et le petit-djeuner ! je suis prt croire que la thrapie est une faon trs valable de rducation et qui influe plus que sur le cerveau seulement, et cest cela qui est important. Il confirme aussi la valeur et lutilisation de la musique. La musique est la voix de lunivers, cest la voix de lhumanit et elle fait partie de notre existence. La bonne musique et celle qui harmonise toutes les vibrations quelles quelles soient, et elle nous replace en nous mme et dans notre univers. Cest le lien entre nos propres frquences et les frquences qui vibrent des millions dannes lumire de nous. Quand nous coutons de la musique nous vibrons avec tout lauditoire, avec lexcutant, et nous sommes par l mme mis en contact avec lesprit et le cur du compositeur. Jai toujours ressenti que la musique tait la base thrapeutique, quelle restaurait les proportions de ce qui avait t cras au point de ne plus avoir de forme par les pressions de la journe. Si nous sommes dans un tat de dsquilibre physique des nerfs ou de lesprit, la musique peut atteindre notre subconscient et remettre les choses en place. Et maintenant cette thrapie est en train dexplorer une nouvelle approche fascinante de lintrieur de ltre humain. Elle arrive juste au moment o nous sommes littralement rendus sourds par le niveau sonore de notre monde. Le volume des dcibels augmente chaque anne et dtruit notre audition et nous tue notre environnement. Il semble que nous pensions que loreille nest pas indispensable. Nous nous concentrons dune faon irrsistible sur ce qui est visuel. Tout ce que nous cultivons ou que nous btissons simprime en nous par nos yeux, que ce soit par la taille, la couleur ou la forme. Nous ignorons le miracle de loreille qui vhicule des images de loin plus profondes, plus subtiles et plus pntrantes que par lil. La lumire rebondit sur les surfaces et transporte son message dune faon bien plus abstraite que

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le son. Le son va directement dans notre corps. Ce que laural peut faire lintrieur de nos vies , rien dautre ne peut le faire. Lutilisation des vibrations hautes, comme il est dcrit dans ce livre, nous ouvre un nouveau monde. La Thrapie par le Son a un effet spcifique qui semble avoir de larges implications, et procurer des rsultats auxquels on navait mme pas rv. Je pense quelle constitue un nouveau pas en avant vers un nouveau niveau defficacit entre la musique et la sant.

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Introduction
Par Rafaele Joudry
Que celui qui a des oreilles pour entendre entende. Mathieu 11 :15

Parfois, lorsquils arrivent, nous ne reconnaissons pas ces moments chargs par le destin de changer le cours de notre vie. Cest ainsi quun soir Paris jai eu la chance de rencontrer un Docteur canadien qui tait l pour tudier avec le Docteur Tomatis. Jai rencontr cet homme, Grard Binet, pendant quelques minutes avant de sortir avec lami avec lequel il partageait un appartement ; nous avons discut de tout et de rien, et de ce quil faisait Paris. La Thrapie par le Son sonnait dune faon assez intrigante. Je navais jamais entendu parler de soigner par le son ! Jai bien failli ne pas lui demander si a pouvait aider ma mre, mais mon ami a mis un peu plus de temps pour se prparer (les anges ont du y tre pour quelque chose !) et je me suis dit Pourquoi pas ? et jai demand Est-ce que a pourrait aider ma mre ? Je lui parlais de ma mre qui avait un problme que je pensais assez spcial lpoque : elle ntait pas capable davoir une conversation ds quil y avait un bruit de fond. (Je devais apprendre par la suite que ce problme, qualifi par les audiologistes de syndrome du cocktail , est extrmement rpandu.) Le Docteur Binet dit avec une confiance totale : Oh oui, a la gurirait. Jtais assez surprise mais jai pris son tlphone et jai crit ma mre pour lui en parler. Il sapprtait retourner Montral, o ma mre vivait, pour ouvrir son cabinet de Thrapie par le Son. Elle fut lune de ses premires clientes. La suite de lhistoire est raconte dans ce livre. Lopportunit de rendre la Thrapie par le Son disponible pour tout le monde dune faon pratique, totalement adaptable et dun prix abordable tait destine ma mre et moi, ou tout du moins pendait une branche du destin et nous avons saut pour la saisir. Dans mes voyages travers le monde, jtais guide dindice en indice sems sur le chemin. De Paris, jtais alle dans le Saskatchewan, dans louest du Canada, et ma mre avait suivi. Cest l quelle rencontra les moines de labbaye Saint Pierre qui lont aid dans ce qui devait devenir le travail de toute une vie pour toutes les deux, bien que je sois partie minstaller en Australie.

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Quand ma mre ma envoy le premier manuscrit de son livre, qui sappelait lpoque Thrapie par le Son par le Walk Man, je lai lu avec fascination et je ne pouvais plus attendre pour essayer les cassettes. Je navais pas de problme comme ma mre, mais cela ma fait du bien pour mon sommeil et mon tat gnral. Je me suis endormie dun coup ds le premier soir et je les coute tous les soirs depuis sept ans. Maintenant je ne les coute que pour les longs voyages et pendant les priodes de stress. Je suis l pour attester du fait que, mme si vous navez pas de problme grave et que vous veuillez simplement vous sentir mieux, ce mieux dans la vie vaut de lor. Au dbut nous avons t stupfaits des rsultats obtenus non seulement par ma mre mais aussi par des milliers dautres personnes. Ceux qui avaient pratiqu la Thrapie nous faisaient part dun soulagement de leurs acouphnes, dune meilleure audition, dune amlioration dans la communication et dans leurs relations familiales, plus dinsomnies, et dune augmentation incroyable de leur nergie. Cela aidait les gens et les lettres affluaient. Les tudiants disaient quils nauraient pas pu russir leurs examens sans la Thrapie par le Son. Les mres racontaient quel point leurs enfants terribles taient devenus doux comme des agneaux et soudains dsireux dapprendre. Et mme quelques personnes ont jet leurs aides auditives. La Thrapie par le Son sest rpandue dans 45 pays, de bouche oreille, en lespace de deux ans. Quand jai vu les rsultats, je me suis dit que ctait trop beau pour ne pas en faire plus. Jai repris mes tudes, mais cette fois-ci dans le domaine de laudition, des acouphnes, de la fatigue chronique, hyperactivit, autisme, problmes dlocution, et tous les problmes mdicaux de civilisation de nos temps modernes. Ma vie sest centre sur la Thrapie par le Son et lducation de la sant. tant donn que mon bureau se trouve en Australie, des personnes du monde entier nous ont contacts pour demander de laide et nous avons pu leur envoyer toutes les informations ncessaires afin de pratiquer seul chez eux le programme de Thrapie par le Son ainsi que dautres techniques prventives de sant.

Je me suis lance dans ltude de la Technique Alexander1 qui est la mthode la plus efficace que je connaisse pour les problmes de dos, cou et articulations, dautant plus si elle est utilise en conjonction avec la Thrapie par le Son. Afin de partager largement cette dcouverte, jai ralis une vido de prsentation de la mthode Alexander.

La technique Alexander est une mthode destine viter les mauvaises postures lies la vie quotidienne. Cette technique permet de prendre conscience dautomatismes acquis par exemple lors du travail sur ordinateur et de vrifier si la contraction de tous les muscles associs tel ou tel mouvement ou telle ou telle posture est vraiment ncessaire, ou bien si certains sont inutilement sollicits, ce qui peut provoquer la douleur ressentie. http://www.alexisniki.com/introduction/ pour comprendre un peu plus ce quest cette mthode. Ce lien va directement sur la partie en franais du site. Si vous prfrez un livre vous avez le choix sur la page dAmazon.

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En 1993 je voyageais travers les tats-Unis et le Canada et New-York je rencontrai Lynn Schroeder qui, avec Sheila Ostrander, a mis la Supermmoire la disposition de lOuest. Leur but, comme le ntre, tait de rendre disponible sous une forme pratique des dcouvertes europennes. Je suis donc devenue le distributeur Australien de la mthode Supermmoire (superlearning)2 Les effets nfastes de la pollution de lenvironnement tels que le bruit, la toxicit des produits chimiques, les plastiques, les additifs alimentaires, les dtergents, la pollution de lair, les mauvaises postures pour sasseoir et les meubles mal dessins, peuvent tous tres surmonts avec une bonne connaissance. Mon but est dapporter cette connaissance au maximum de personnes. Le don le plus gratifiant de ce travail est de recevoir des lettres de personnes qui ont pratiqu la Thrapie et de savoir quelles ont surmont leurs douleurs chroniques, leurs acouphnes ce terrible bruit constant dans les oreilles - , quelles ont vaincu leur isolation sociale cause par leur problme auditif, ou que leur enfant apprend maintenant lire, et que tout a cest le rsultat de laide que nous leur avons donn. Quelques unes de ces lettres sont reproduites ci-aprs.

LES ETONNANTS POUVOIRS DE LA MEMOIRE De : Sheila Ostrander , Lynn Schroeder Robert Laffont . Et la dernire dition franaise du livre concernant lapprentissage super rapide : Superlerarning 2000 Un bon rsum en est donn par le document suivant : http://mieux.apprendre.free.fr/Francaisdanslemonde.pdf

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Quelques lettres que nous avons reues de personnes ayant pratiqu la Thrapie par le Son.
Jeff Johnson, tudiant diplm de la State University of New York (Universit dtat de New Yok), Buffalo, USA:
Non seulement la Thrapie par le Son a augment mes capacits dapprentissage mais elle a aussi beaucoup augment ma confiance en moi pour parler. Pour obtenir le diplme vous devez tre capable de parler avec autorit devant des groupes de personnes trs intelligentes. Dans le pass javais t trop timide et je manquais trop dassurance pour faire ce genre de prsentation avec confiance. Ctaient le genre de choses qui provoquaient le plus de panique dans ma vie. Javais les mains qui tremblaient et jtais tremp de sueur avant mme de commencer. Plus maintenant ! Jai mon Sony Walkman et mes cassettes dans ma mallette et avant de parler je mimmerge dans les sons rechargeant de la musique. Je me sens alors parfaitement laise devant un grand auditoire et mes prsentations se droulent sans la moindre anicroche. La Thrapie par le Son ma tellement aide dans ma vie professionnelle que je lui ai donn un surnom : je lappelle ma Thrapie Confiance, parce que cest vraiment ce dont javais le moins, et maintenant je me sens un homme nouveau !

Ed Rohner, Prsident de la United Fretters Ltd, Saskatoon, Canada :


Jusqu present, cest dans le domaine de laudition que la Thrapie par le Son ma fait le plus de bien. Jai une amlioration sensible de mon audition et jai besoin de mettre le volume moins fort. Mes capacits se sont amliores et, chose importante pour un musicien, mon oreille est plus juste. Je suis capable daccorder nimporte quel instrument corde. Grce laugmentation de ma perception musicale, je suis plus critique. Je suis fermement persuad que quelquun qui est devenu sourd peut compltement rcuprer son audition avec la Thrapie par le Son.

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Judy et Gerrit Westerhof, Winnipeg, Canada :


Notre fils John est en 6me et montre une amlioration incroyable en lecture depuis quil fait la Thrapie par le Son, il y a deux mois. Il dit que beaucoup de gens ne savent mme pas quil est dyslexique. Son professeur est stupfi, lectris ; et mme ses amis ont remarqu des changements. John est rentr la maison la semaine dernire et ma racont que deux garons lui avaient dit Dis-donc, John, tes vachement plus intelligent cette anne. Tu tais plutt bte lanne dernire et cette anne tu les plus. Nous sommes tout excits parce que lanne dernire John tait dans un programme ducatif spcial et que cette anne il a t admis dans le programme normal. Il tait sous mdicaments cause de ses problmes dapprentissage, mais maintenant fini la Ritalin. a le rend particulirement heureux de ne plus avoir besoin de prendre ces pilules, en plus elles lui faisaient mal lestomac. Il adore la musique baroque, il coute toute la nuit sur son walkman autoreverse jusqu ce quil nait plus de piles. Avant il dtestait lire et maintenant quand nous faisons nos dvotions du soir il demande les lire et le fait trs bien. Cest comme un miracle et il samliore tous les jours. Son grand-pre dit que cest comme si un rveil avait sonn dans sa tte et lavait rveill.

Lorna Graham, Hardings Point, Clifton Royal, NB, USA :


Je souffre de sclroses multiples et cela fait trois mois que jcoute les cassettes. Jai la merveilleuse chance davoir stabilis mon nergie et de pouvoir vivre normalement. Aucun traitement ne ma fait autant de bien que ces cassettes. Le M veut dire Multiple, beaucoup de sortes diffrentes, donc je dois faire des tas de choses, mais les cassettes permettent de tous mettre ensemble et a en vaut la peine. Elles me sauvent la vie. Elles tiennent aussi mes migraines distance !

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Docteur Kathlen Langston, Naramata, BC, Canada :


Aprs 16 ans de douleur fantme presque constante due lamputation de ma jambe droite suite un accident de voiture, je sens que jai maintenant enfin trouv une rponse. Ds que jai reu mon Sony et mes cassettes jai presque tout de suite senti la diffrence et a va de mieux en mieux.je ny croyais pas vraiment quand jai commenc. Javais dj essay tant de choses pour cette douleur fantme, mme lauto-hypnose, et je devais prendre des tas de mdicaments 3 4 fois par jour. Maintenant je les prends rarement, et seulement quand jai dautres problmes. Le bon rsultat continue. Cest vraiment un miracle.

Mme Gertrude Rempel, Brown, Vancouver, Canada :


Cest vraiment par hasard que jai entendu une interview de Patricia Joudry la radio. Le mot acouphnes avait attir mon attention, et jai commenc la Thrapie par le Son. Mes Acouphnes, que mon docteur disait incurables, ont t guris aprs quelques semaines de trois heures dcoute par jour. Javais ces acouphnes depuis 2 ans et ce fut vraiment le paradis quand a cest arrt, ne plus avoir ce bruit incessant dans les oreilles. Cela me donne aussi une merveilleuse sensation de bien-tre. Je vais prter le livre mon docteur.

Lorna Cooley, Victoria, BC, Canada :


Mon mari souffrait depuis de nombreuses annes de terribles migraines qui duraient parfois plusieurs jours. Depuis que nous avons reu vos cassettes il y a 4 mois, nous avons fait en moyenne plus de 4 heures dcoute par jour. Aprs une ou deux semaines mon mari na plus eu de migraines. Cela ma aussi aid faire baisser mon hypertension et ma donn beaucoup plus dnergie. Mon mari a 75 ans et jen ai 73. la Thrapie par le Son est une vrai don du ciel pour les vieilles personnes comme nous, mais aussi pour les jeunes.

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Marjorie Noyes, White Rock, BC, Canada :


Jai la maladie de Parkinson. Je mtends chaque jour et je mets mes couteurs et je tombe dans un sommeil calme et rparateur. Je pense que la Thrapie par le Son est trs bonne pour le stress que cette maladie apporte. La dpression semble tre lun des pires effets secondaires, et cest l que la Thrapie marche merveilleusement, me donnant la force de faire mes tches de la journe.

Mme. Marjorie Kapan, Keneston, Saskatchewan, Canada :


Jai Remarque un changement norme dans la faon de parler de mon enfant. Les rsultats sont extraordinaires. Il fait des phrases plus longues et plus compliques. Je suis convaincue QUE LA THRAPIE MARCHE VRAIMENT.

Shirley Cowburn, Wigan, Angleterre :


En plus de maider dans mes acouphnes, le programme de Thrapie par le Son ma apport une autre chose merveilleuse dans ma vie. Mon quilibre, qui tait trs mauvais la suite doprations dans les oreilles il y a 30 ans, je lai compltement recouvr. Cest merveilleux pour moi et toute ma famille.

Margaret Owen, balgowlah, NSW, Australie :


Trois jours aprs avoir commenc la Thrapie par le Son je suis alle en autocar Brisbane, un voyage normalement trs fatigant, en coutant les cassettes pendant tout le voyage et jai dormi comme un plomb et suis arrive pleine dnergie et jai pass laprs-midi faire du tourisme toute allure. Le deuxime bnfice a t de diminuer mon temps de sommeil 7 heures par nuit pour la premire fois de ma vie, ce qui me permet de faire des tas de choses supplmentaires. Cette nergie supplmentaire a t un tel bonus que je me moque de savoir si mon audition est meilleure mais je suis sre quelle sest amliore. Je ne vais plus nulle part sans mon Walkman, mes cassettes et mon chargeur de piles. Mme tourner en rond dans la ville nest plus fatigant comme a ltait avant.

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Gladys Irwin, West Pennant Hills, NSW Australia :


Aprs un audiogramme il y a trois ans, j'ai t quipe de prothses auditives, qui ont t utiles. Aprs plusieurs mois les acouphnes dans l'oreille droite ont t si fortes que lappareil a t inutile. Quand je me suis renseigne sur la Thrapie par le Son au dbut de 1981 j'ai achet le livre que j'ai trouv fascinant, alors j'ai essay les bandes. Pendant huit mois j'ai persvr avec le traitement. Les trois derniers mois j'ai ralis que mon audition s'tait amliore de sorte que je peux maintenant me passer de mon appareil. Ceci a t confirm rcemment quand j'ai t examine par un otorhino qui a dit que j'ai loreille d'une femme de quarante ans et jen ai 87! Maintenant je peux entendre le chant des oiseaux sans appareil auditif."

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PREMIRE PARTIE

Thrapie par le son pour le Walkman

Par Patricia Joudry

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Chapitre 1 Des Sons Pour Gurir !


il y a des sons qui font autant deffet que deux tasses de caf Dr Alfred Tomatis

Cela sappelle lAudio-Pshycho-Phonologie, mais ce grand mot ne doit pas vous faire peur ! Comme toutes les grandes dcouvertes, cest trs simple. Le cerveau est recharg en nergie au moyen de sons qui permettent de faire sortir la vitalit latente, effacent la fatigue, augmentent les pouvoirs du mental, diminuent le besoin de sommeil et provoquent un tat permanent de paix et de relaxation. Cest une thrapie, mais vous navez pas besoin dtre malade pour la faire. Connue gnralement sous le nom de Thrapie par le Son , elle rend les bien-portants en meilleure sant, car elle soigne des maladies aussi varies que le cerveau lui-mme. Ce Son est la musique de Mozart, Bach, Haydn et dautres compositeurs classiques, enregistre au moyen dune technique spciale haute frquence, et la mthode dcoute est le Walkman de Sony ! Vous coutez pendant que vous marchez, ou lisez, en conduisant, en faisant des courses, en prenant le mtro ou lavion, en parlant, ou mme en dormant ! Si vous tes tudiant, vous coutez et en aurez tous les bnfices en tudiant, si vous tes moine, vous faites la thrapie en priant, si vous tes artiste, en crivant ou en peignant. Jusqu rcemment la Thrapie par le Son a t utilise seulement dans le cas de problmes mdicaux. Les principes en ont t labors par le Docteur Alfred Tomatis, oto-rhino-laryngologiste franais, dont les recherches sur les effets du son sur le cerveau humain font autorit dans le monde entier. Cette Thrapie est utilise en Europe depuis plus de trente ans, obtenant des succs extraordinaires dans des domaines tels que la surdit, lhypertension, linsomnie, les troubles motionnels, linsomnie, les problmes dlocution et de langage, lhyperactivit, la dyslexie, lpilepsie et mme lautisme. Le traitement consiste essentiellement couter, avec un casque, les hautes frquences contenues dans des morceaux de musique classique enregistrs travers un appareil invent par le Docteur Tomatis, l Oreille Electronique . Cette musique est dite filtre car les basses frquences ont t limines, ne laissant que les hautes frquences, les sons de recharge du cerveau.

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Linvestissement en temps et en argent a limit lutilisation de cette thrapie ceux qui en avaient un besoin urgent, le patient devant sasseoir et rester plusieurs heures par jour connect par un casque dcoute lquipement trs sophistiqu de la chambre dcoute du thrapeute. L, la musique sur bandes magntiques est coute, filtre travers lOreille Electronique. Maintenant on a trouv un moyen de mettre ce programme dcoute sur cassettes. Comme leffet dpend du niveau des frquences, ces cassettes doivent tre coutes sur un quipement de bonne qualit, c'est--dire un lecteur de cassettes portable ou non acceptant les hautes frquences de 15 000 Hz ou plus. Lavantage essentiel du programme sur cassettes est la libert de mouvements quil apporte, et donc lconomie de temps. Cet avantage rside dans lutilisation dun baladeur. Cette merveilleuse petite machine invente par Sony a mis la Thrapie par le Son la porte de tous, les bien comme les moins bien-portants. Chacun de nous est sujet au stress. Maintenant plutt que de prendre du Valium et autre Prozac ou de sauter sur la bouteille de whisky ou la gorge de quelquun vous pouvez sauter sur votre casque dcoute et recouvrer votre calme et votre nergie. Car, paradoxalement, ces sons qui calment vous redonnent de lnergie. Agissant directement sur le cortex crbral, la Thrapie par le Son mobilise les forces complmentaires de ltre humain, lui fournissant la fois un sdatif naturel et une augmentation dnergie, chacun entrant en action volont. Chaque tre humain est un noyau nergtique influenc par les autre nergies, lumineuse (couleurs) et sonore. Les potes et les mystiques parlent de la musique des sphres, et nous savons que lunivers a t cr daprs des principes mathmatiques, et que mathmatiques et musique ont les mmes racines. Quelques thologiens croient que laffirmation Au commencement tait le Verbe dsigne le Son comme tant le premier principe cratif. Pour une fois ils sont daccord avec les scientifiques qui dclarent que tout commena par un big bang (un grand bruit). Peut-tre que tout finira de la mme faon, dmontrant la diffrence entre son et bruit . Le bruit est un son indsirable et la maldiction de lpoque actuelle. Les populations de pays entiers sont en dangers de devenir malentendantes en raison de la mcanisation outrance de notre socit. Loreille, lorgane le plus sensible de lhumain ou de lanimal, rpond en premier aux sollicitations de lenvironnement. Quiconque a vu une souris, soumise quelques secondes au bruit dune sirne, avoir une attaque de convulsions pouvant tre mortelle, comprend que le bruit nest pas seulement une sensation dplaisante mais bien un danger pour la structure de loreille ; cest le plus grand facteur de dsquilibre, le poison qui intoxique nos centres nerveux la base du cerveau. Une exposition prolonge un bruit de 85 dcibels ou plus produit une perte daudition dfinitive, or les bruits du trafic urbain sont souvent ce niveau pour les pauvres citadins. Dans les mtros et les aroports, les bruits sont souvent respectivement de 93 et 130 dcibels. Une moto produit la mme nuisance sonore que 100 automobiles.

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Nous sommes les victimes passives de ce bruit. Il ny a aucune protection possible sauf de rester dans son lit avec un oreiller sur la tte. Tout ce que peut faire le corps mdical pour nous est de nous faire ce genre de recommandation : la perte daudition due au bruit peut tre limite par le port de bouchons auditifs, par des examens audiomtriques rguliers pour dtecter rapidement toute baisse daudition (et alors quoi ? !) et par le contrle du bruit environnant. . Vous avez dj essay de contrler le bruit de votre environnement ces derniers temps ? Jeter une chaussure par la fentre au passage dune moto est peu prs tout ce que vous pouvez faire. Maintenant il est possible de choisir quoi nous voulons exposer nos oreilles et notre cerveau. Le bruit du monde ne pouvant tre baiss, nous pouvons le remplacer par un son agrable que nous pouvons emporter partout avec nous. La musique hautes frquences non seulement protge laudition, mais dans bien des cas, quand il ny avait pas de dommages important aux nerfs eux-mmes, a permis de rcuprer la perte daudition. La dtrioration de laudition commence gnralement avec celle des cils sensoriels dans la partie basse de la cochle ce qui diminue dabord la sensibilit aux hautes frquences ; et cest justement cet endroit que la Thrapie par le Son rduque. Cette auto-thrapie ne nous demande rien de plus que dcouter pendant un certain temps chaque jour des cassettes de musique classique spcialement enregistres et agrables. Nous navons mme pas besoin dcouter vritablement. Nous pouvons mettre le son du baladeur un niveau trs bas et faire toutes nos tches quotidiennes quelles quelles soient. Leffet de recharge du cerveau permet un dgagement dnergie travers tout le corps. La grande contribution de Tomatis la science fut de dfinir le rle que loreille joue dans le corps humain. Il nous dit que le rle de loreille nest pas seulement dentendre mais aussi de faire du bien tout lorganisme grce des stimuli sonores. Llectro-encphalogramme nous montre que le cerveau utilise de lnergie. Cette lectricit est fournie par les noyaux gris qui sont comme des batteries constamment en train de se charger. Lnergie qui est dcharge peut tre capte. Ces explosions dactivit ne proviennent pas de processus mtaboliques mais de la stimulation de cette zone par des nergies extrieures. Notre batterie est recharge via loreille. Il y a 24 600 cellules sensorielles au niveau de la membrane basilaire de lorgane de Corti et il y en a normment dans la zone des hautes frquences. Si on augmente sa capacit se recharger, par lcoute de hautes frquences, la zone de la membrane basilaire qui a le plus de cellules sensorielles est stimule, ainsi que ces noyaux spciaux du cortex qui chargent le plus lnergie. Il ne sagit pas seulement dexposer loreille des hautes frquences. Nous ne sommes pas habitus ces frquences et nous ne pourrons pas nous recharger avec les musiques filtres tant que les portes de notre oreille interne ne seront pas ouvertes. Il faut faire une

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rducation de loreille moyenne, et cest dans ce but que la musique est enregistre travers lOreille Electronique du Dr. Tomatis. Cette machine complexe constitue lessence mme du traitement. Lappareil utilise des filtres, modifiant dune faon slective les basses et les aigus. Il y a deux systmes de filtres, lun en bas qui augmente les basses et minimise les aigus, et lautre en haut qui fait le contraire. (Ce quil y a de bien cest que vous navez pas besoin de comprendre pour que a marche !) Les sons ne peuvent tre passs qu travers un seul canal. Un canal relaxe les muscles de loreille moyenne et lautre les stimule. Le passage dun canal lautre est rgul par une barrire lectronique qui souvre et se ferme selon lintensit du son, crant un mouvement de balancier. Ces alternances de tensions et de relaxation agissent comme une gymnastique et conditionnent les muscles de faon ce quils soient capables par la suite de rguler laction eux-mmes. Une perception fidle des sons, et qui devient une habitude ! Loreille aura dcouvert sa pleine capacit auditive et son pouvoir de recharger le cerveau. Comme le son est transmis au cerveau sous forme dinflux nerveux, la charge dnergie est apporte au cortex par le biais du systme nerveux, apportant du dynamisme l o il en manque. De mme que lnergie rparatrice de la chair, lnergie mentale est entirement bienfaisante, amliorant la crativit des artistes, apportant sommeil rparateur linsomniaque tout en rveillant les lthargiques, harmonisant les chemins crbraux perturbs qui sont la cause de problmes dlocution et de langage, remontant le moral des dpressifs, et dans certains cas ouvrant lenfant autiste la communication avec les autres. Etant donn quil sagit dune rducation de loreille, la Thrapie par le Son est un processus qui prend du temps. Les effets de la cassette ne seront pas immdiats. En moyenne, 100 200 heures dcoute sont ncessaires avant de remarquer des changements dans le niveau dnergie et le sentiment de bien-tre. Mais une fois que loreille moyenne a t entrane rpondre aux hautes frquences le cerveau se recharge rapidement. Sil vous arrive de sortir sans votre baladeur et de rentrer fatigu, 10 minutes de relaxation avec la musique quivaudront des heures de sommeil. Faites rgulirement des sances de recharge dnergie et vous oublierez ce quest la fatigue. a a lair magique et a lest, car la magie nest quune loi naturelle quon navait pas comprise auparavant. Le travail de Tomatis est totalement scientifique ; ses dcouvertes ont t testes et confirmes par luniversit de la Sorbonne Paris qui leur a donn le nom dEffet Tomatis. A la suite de cela il a t fait membre de lAcadmie de Mdecine et de lAcadmie des Sciences. Peut-tre que le plus grand avantage qui nous est donn par lEffet Tomatis, cest plus de temps disponible. Une fois que le systme auditif a t ouvert, le sommeil peut tre court de deux, trois ou mme quatre heures par nuits, avec un rveil plein de vitalit et du temps en

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plus utiliser. Lnergie ne faiblit jamais, tandis que la calme et la dtente nous envahissent dheures en heures. Cest notre nergie naturelle qui tait auparavant bloque et qui maintenant peut circuler. Tout le monde a plus ou moins de blocages qui sont dus des distorsions de laudition. Au dbut de sa vie, afin de ne pas entendre des sons qui ne lui plaisent pas, un enfant peut se rendre sourd dans la zone des hautes frquences, fermer son diaphragme auditif et se mettre en retrait dans le domaine de la communication en choisissant involontairement et inconsciemment les circuits crbraux les plus longs. Il perd alors beaucoup de son potentiel, en particulier la capacit dentendre le langage parl ; dans les cas extrmes, il peut devenir dyslexique ou avoir dautres troubles du langage difficiles diagnostiquer. Le Dr. Tomatis, qui a dcouvert la relation troite existant entre notre attitude mentale et notre audition, a trait avec succs plus de 12 000 patients atteints de dyslexie en rendant leur oreille plus rceptive. Il a montr que si certaines frquences basses ne peuvent tre entendues, la zone au dessus de ces frquences est bloque elle aussi. Mais si loreille est rduque et que la barrire est rabaisse moins de 1000 Hz, toutes des autres zones se rveillent trs rapidement et le sujet est capable dutiliser toute la vitalit dormante qui tait en lui. Nous devons distinguer entre les sons de charge, ceux qui sont riches en harmoniques hautes, et les sons de basses frquences qui, au contraire, vous dchargent en nergie. Entre 3 000 et 20 000 Hz, les sons servent principalement rveiller le cortex, tandis que les basses frquences fatiguent le systme crbral ; cela peut mme tre dangereux si le cortex se dcharge plus quil ne se charge. Les rythmes sourds, les tam-tams, sont faits pour faire bouger le corps et mettre les gens dans un tat second, une sorte dhypnose, qui les met la merci desprits plus puissants, comme celui du Grand Sorcier de la tribu par exemple. Les sons aigus au contraire vous permettent davoir une conscience alerte et dtre vous-mme au meilleur niveau. Limplication de ceci au niveau de la dynamique psychique est que les personnes dpressives ont tendance couter plus les basses frquences que les hautes ; et comme la voix est directement connecte loreille, les dpressifs parlent souvent dune voix basse et monotone. Loreille a perdu sa capacit tre une antenne connecte aux forces vitales. Au contraire, la personne dont loreille a t entrane aux hautes frquences saccorde tous ces sons de charge qui sont autour de nous, rcuprant une source dnergie et amliorant son bien-tre. Parmi toutes les professions, celle de chef dorchestre a la plus grande longvit, puisque ceux-ci passent la majeure partie de leur temps couter en direct de la musique classique, celle qui contient les meilleures frquences. Le Dr. Tomatis dit : Les jeunes daujourdhui cherchent stimuler leur cerveau. Le problme est quils le stimulent non avec des sons de charge mais avec des sons de dcharge. Dans la musique quils coutent il ny a pas dharmoniques hautes. Plus ils coutent, plus ils se sentent fatigus, et plus ils sont

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obligs daugmenter le volume. Cette musique vous dcharge. Elle oblige le corps faire des mouvements mcaniques. Cela met les muscles lpreuve sans recharger lorganisme.
Il est impossible dtre en bonne sant quand le systme crbral ne marche pas bien, et quand on parle du cerveau, cela rend les gens nerveux. On en sait encore tellement peu sur le cerveau ! dit-on, et cela veut tout dire ! Tout ce mystre rend le cerveau aussi terrifiant quune maison hante ; on a mme peur de regarder par la fentre, de voir des choses remuer toutes seules. Recharger le cerveau ! disait un homme inquiet. Mais alors quest-ce qui arrive quand on ne peut plus recharger le cerveau ? Et bien oui, il arrive un moment o le cerveau ne peut plus tre recharg : cela sappelle la mort. Jusque l, notre cerveau est continuellement en train de se charger et de se dcharger avec les sons qui lenvironnent, et il serait sage de dcider de notre environnement sonore tant que nous avons un cerveau pour le faire. A moins de le maintenir tonique, notre cerveau se dtriore peu peu avec les annes, et cest l que rside le gros problme des personnes ges. Il est trs dur de se sentir la charge des autres. Toute la famille se battrait pour recevoir Papy et Mamie sils taient dynamiques, pleins de bonnes ides et de prsence desprit, et avec une sant parfaitement contrle par lordinateur central du corps. Cette priode de la vie nous attend tous. Plutt que de faire des conomies la banque (ou en mme temps) pour nous permettre une certaine indpendance financire quand nous serons vieux, ce serait mieux daccumuler la richesse la plus fondamentale, lnergie vitale qui circule travers nous grce au cerveau. Nous navons pas besoin de faire des conomies dnergies comme si ctait du ptrole. Il nest crit nulle part vous avez a et aprs cest fini ! . Cest lnergie du cosmos qui passe travers nous, ou du moins qui essaye. Le plus souvent elle ne peut pntrer et nous contourne comme leau dune rivire contourne un rocher. Elle est disponible, il nous suffit de la laisser entrer. Les exercices de Yoga nous apprennent la diriger dans tel ou tel muscle. La mettre en relation avec notre cortex nest pas plus difficile que la mettre en relation avec nos muscles. Cette charge dnergie, avec ses effets sur les lobes frontaux qui commandent lattention et la concentration, rend la thrapie trs intressante pour les tudiants. Les mots et les ides sont plus vite absorbs et retenus, et la crativit est augmente. Laugmentation de lnergie du Cortex permet aux ides de sexprimer plus facilement et de faons plus diverses. Par laction de la thrapie sur la membrane basilaire, riche en fibres sensorielles, la perception gnrale de lespace est amliore et limage du corps harmonise. Il faut souligner que cette technique lectronique ne conditionne en rien le sujet dune faon artificielle. Il ne sagit pas de configurer les oreilles et le cerveau mais simplement de les aider souvrir totalement aux perceptions auditives de faon ce que des personnes qui ont t

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traumatises, frustres ou bloques par des incident dramatiques dans leur vie, puissent rcuprer une libert dans leur propre faon dtre. Les agressions qui ont caus une fermeture partielle de loreille aboutissent un repli sur soi-mme vis--vis des autres personnes et du monde en gnral. Cette thrapie a de vastes applications psychologiques, renforce les principes de psychanalyse et en rationalise le processus. Les deux ont le mme but : que la personne devienne plus mature. Alors que la psychanalyse met beaucoup de temps vous dbarrasser de vos complexes, la Thrapie par le Son arrive au mme rsultat par des voies plus rapides, en travaillant directement sur les structures mentales. Le Dr Sarkissof3, psychanalyste, lors dune confrence au Congrs International de la SECRAP en 1972, dcrit certains patients dont il avait accept de faire lanalyse, assez rticents et sans grand espoir dtre guris. Les rsultats de ces analyses confirment mes doutes quant la possibilit de gurir compltement de tels patients. Plus le temps passe et plus je doute de pouvoir faire plus que damliorer un peu leur condition. Je dcidais donc de les laisser entreprendre un traitement avec lappareil de Tomatis. Ils ont accept non seulement avec plaisir mais mme avec gratitude et beaucoup despoirs, et jai ralis, bien quils nen aient absolument pas parl, quils taient parfaitement conscients que le traitement psychanalytique seul ne pourrait pas les gurir. Le matriel quils ont apport pendant les sessions a alors chang radicalement. A chacun, lappareil Tomatis a fait remonter le fantasme de la poitrine maternelle et de la naissance, et lanalyse de ces fantasmes a t accompagne dun complet changement de personnalit. Tous ces patients avaient en commun un noyau autiste inconscient : leurs contacts motionnels taient sans vie et sans chaleur, leurs analyses tournaient en rond sans dcouvrir aucune cause particulire de blocage, une difficult de communiquer la base. La Thrapie par le Son a rapidement rduit ce noyau autistique. En lespace de quelques mois lautisme a fait place une heureuse prise de conscience, et leur analyse est devenue fructueuse. Les rserves que javais vis--vis de ces patients ont cd devant leur superbe optimisme et leur capacit gurir compltement. Un de ces patients exprimait son tonnement en remarquant quil avait t tout dun coup capable de faire de grands progrs, facilement et sans anxit, alors quil se souvenait quavant le traitement, les efforts que lui demandait la psychanalyse lui semblaient immenses et hors proportion par rapport aux progrs quil obtenait. Il considrait le traitement Tomatis comme un raccourci de grande valeur qui lavait rendu capable de se jouer de ses difficults. Le Dr. Sarkissof explique que notre destine est enregistre quelque part lintrieur de nous comme sur une bande magntique qui sauvegarde tout ce dont nous faisons lexprience. Cette sauvegarde son tour joue un rle dterminant dans notre devenir. Aucune de nos actions nest indiffrente et chacune affecte notre futur, puisque nous sommes en cration perptuelle de nous mme. Une bande magntique ne sefface pas toute seule. Il faut un appareil spcial. Il est donc trs
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Contribution l'tude de la Pathognie Infantile de la Dlinquance et des Dviations Dissociales du Caractre, paru en 1955 (puis) et Pour une Psychanalyse Plus Active de JEAN SARKISSOF paru le 07/10/2002 aux ditions VRIN (et dj puis galement).

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difficile deffacer de notre esprit les bandes de notre pass qui sont enregistres dans notre subconscient. Nous avons deux possibilits pour le faire. continue le Dr. Sarkissof. La premire est de faire remonter le niveau inconscient au niveau conscient, dans le prsent. Cest la mthode de la psychanalyse. Cela demande beaucoup de temps, de courage et de persvrance. Lappareil de Tomatis nous apporte une autre possibilit. Il russit effacer la bande sans lamener au niveau conscient. Cela permet dviter au patient la souffrance du revcu. Pendant le traitement il continue dvider la bande de sa vie sans difficult. Les expriences traumatisantes de son pass sont effaces directement dans son subconscient, le librant de ses fixations et liminant les obstacles un fonctionnement normal. La personnalit est alors libre de se dvelopper sans gne et retrouve lnergie subconsciente qui tait bloque. La mme chose peut sappliquer aux nvross lgers et aux personnes en relativement bonne sant comme nous tous. Nous pouvons faire lcoute simplement pour recharger notre cerveau, tandis que nos centres de contrle sont re-quilibrs, les choses se rsolvent dellesmmes des niveaux profonds et sans que nous ayons besoin de savoir ce que ctait ni mme dadmettre quelles taient l. La complexit devient simple fait incroyable notre poque de complications et de dsespoir. LAudio-Psycho-Phonologie est un systme cyberntique dune complexit pouvantable et ce que vous venez de lire a de quoi bouleverser lesprit. Mais quand on en vient lutilisation, la complexit importe peu. Cest comme llectricit : vous navez pas besoin den comprendre le principe pour allumer votre chambre ; tout ce que vous avez besoin de savoir cest comment mettre une ampoule et appuyer sur linterrupteur. Pour recevoir les bienfaits de la Thrapie par le Son il suffit de glisser une cassette dans un appareil et dappuyer sur le bouton. Et vous navez pas besoin de temps. Grce au baladeur vous pouvez faire tout le programme dcoute tout en continuant vos activits habituelles avec quelques exceptions telles que le tennis ou lamour. Cela ne veut pas dire que lcoute des cassettes va tout gurir, ou quelle aura exactement le mme rsultat que la thrapie originelle. Le traitement de problmes graves demandera toujours la mise en uvre dun spcialiste. Lquipement de Tomatis permet des frquences plus hautes que le baladeur, et les thrapeutes forms la mthode Tomatis ont des techniques supplmentaires. Ce traitement domicile a deux grands avantages : il met cette grande dcouverte la disposition dun plus grand nombre ; et les effets, si on met plus longtemps les obtenir, peuvent tre entretenus puisque la personne garde les moyens de refaire le programme pendant des mois, des annes, toute sa vie, comme le font la plupart des utilisateurs satisfaits. Une autre considration est le cot. Le prix des cassettes et dun baladeur ne reprsente quune faible partie du prix de la plupart des thrapies. Et la puissance de volont requise est minimale par rapport

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une analyse, ou mme une mditation. En fait la Thrapie par le Son est parfaite pour ceux qui nont pas de volont. Malgr tout il leur faut un sursaut de vivacit pour entreprendre lcoute journalire et accepter que ce son ne soit pas exactement le mme que celui quon entend assis dans un sige dune salle de concert. Certaines personnes naiment pas le son grinant de la musique filtre, mais dautres lapprcient beaucoup. Peut-tre que le niveau de tolrance est directement li au dsir de samliorer. Il est certain que le dsir de garder sa surdit, ou son insomnie, ou sa fatigue perptuelle va faire obstacle au son. A linverse, il y a ceux qui veulent absolument samliorer et qui deviennent positivement drogus la musique thrapeutique et qui perdent tout intrt couter de la musique normale . Lun deux disait : Jai commenc couter mes cassettes normales et jai vite ralis que a ne mintressait pas. Cest comme de boire un bloody mary en oubliant dy mettre la vodka ! Leffet Tomatis na pourtant rien voir avec leffet de lalcool. La diffrence entre le coup de fouet que donne un alcool fort et la Thrapie par le Son est que cette dernire donne un coup de fouet votre sant et que ce coup de fouet est durable. Lalcool vous abruti lesprit tandis que le son vous le rend brillant. Une personne a dcrit cette sensation comme avoir une nouvelle tte . Une autre dit que son esprit a pris une douche. Quand on enlve ses couteurs aprs une demi-heure dcoute ou plus, on a une sensation intense entre les oreilles, comme de lnergie rayonnante, une vivacit tranquille, calme, qui na rien voir avec la fbrilit due un mdicament chimique ; on se sent bien comme quand on a reu de bonnes nouvelles et quon est rempli de joie de vivre. Les personnes qui ont fait une Thrapie par le Son pour soigner leurs divers problmes tmoignent de nombreux effets secondaires forts agrables : nergie et bien-tre. Pour les personnes en bonne sant, cela constitue simplement un plus. Mais les personnes en bonne sant nont pas lhabitude de chercher des traitements pour la maintenir. Elles font la Thrapie pour avoir un petit peu de brillant supplmentaire, de mme quelles passent leur voiture la cire rgulirement. Qui penserait aller voir un thrapeute du son pour lui dire : je nai aucun besoin du traitement, mais je le voudrais pour les effets secondaires ! ? Pour cette raison, qui au Canada penserait aller voir un thrapeute de la mthode Tomatis ? Ils peuvent se compter sur les doigts de la main ! Mais lcrivain canadien que je suis est tomb dessus comme sur un trsor cach dans le noir, et je rponds la loi universelle de loffre qui dit :

Faites passer linformation !

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Quelques informations complmentaires sur les niveaux sonores.


Le bruit peut vous faire perdre de laudition. Si vous tes expos souvent un bruit suprieur 85 dcibels, vous faites partie de la population qui risque de toujours dire pardon, vous pouvez rpter ? . Voici une petite liste des bruits courants auxquels notre oreille est soumise :

Source du bruit

niveau du son dcibels 10 50 60 80 85

Soupir Peu de circulation au loin Machine coudre Rveille-matin Aspirateur Moulin caf Sonnette Mixeur Hachoir Gros camion Tondeuse gazon Schoir cheveux Scooter Machines dusine Bb qui crie Discothque Concert de rock Coup de tonnerre Sirne dambulance Feu dartifice Dcollage davion Coup de feu

90

95

la dtrioration commence

100

la douleur commence

110

120

150

170

Une augmentation de 10dB multiplie le bruit par 2. Plus le son est fort moins vous pouvez le supporter longtemps sans dommages. Par exemple vous pouvez supporter un bruit de 85dB pendant 8 heures, mais un bruit de 110dB, 1 minute et demie seulement. Prenez soin de vos oreilles !

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Chapitre 2

Branche au Cosmos
Si vous branchez un oscilloscope sur les chants grgoriens, vous constaterez qu'ils se situent tous dans la partie qui recharge l'oreille. Alfred Tomatis

Si je regarde en arrire, il n'est pas trange finalement que j'ai t la premire personne dans ce pays pousser la porte de la Thrapie par le Son car j'ai toujours vcu en dehors des sentiers battus. Par exemple, vous pouvez lire mon livre "And the Children Played" (Tundra Books, Montral, rdit en 1984 Et les enfants jourent , non-disponible en franais.) sur mon exprience d'ducation de mes enfants par eux-mmes la maison (ce qui est totalement diffrent de les duquer la maison). Une de ces enfants, Rafaele, aprs avoir russi son examen de collge (quivalent du baccalaurat et sa premire exprience scolaire) continuait son ducation autodidacte et passait l'anne 1977 Paris pour parfaire son franais. L, coup de chance comme on dit, elle rencontra un mdecin Canadien-Franais qui tudiait la thrapie par le son avec le docteur Tomatis. Rafaele lui parla du syndrome du cocktail de sa mre qui posait un gros problme toute la famille, bien qu'on fasse tout pour le rendre supportable. Mon problme tait le suivant: il m'tait impossible d'avoir une conversation si d'autres personnes parlaient dans la pice. S'il fallait que je parle quelqu'un ou que j'coute avec dautres voix en bruit de fond, ces vibrations croises m'puisaient. A la maison j'tais toujours en train de demander le silence puis d'essayer de tenir une seule conversation pendant que tous les autres taient obligs de se taire. Ma vie sociale s'tiolait, pour ne pas dire plus, et cela allait de pire en pire. Quand mon diteur faisait un cocktail de lancement pour un de mes livres, j'tais oblige de filer discrtement aprs quelques minutes pour rentrer la maison. Heureusement il y avait toujours beaucoup boire et je n'ai jamais entendu dire que quelqu'un l'ait remarqu. J'ai mentionn cette maladie de nombreuses personnes qui m'ont dit qu'elles avaient aussi le mme problme. Naturellement le docteur Canadien a reconnu tout de suite cette maladie ds que ma fille la lui a dcrite. Il lui dit que cela pouvait tre guri par la Thrapie par le Son. Elle lui demanda ce que c'tait, me rapporta les explications, et

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heureusement pour moi, j'y ai cru! Si bien que, quand il est revenu Montral pour ouvrir son cabinet le printemps suivant, j'tais l! Nous avons eu une agrable conversation (il n'y avait personne d'autre en train de parler dans la pice) et quelques jours plus tard mon traitement a commenc. Tout tait mystrieux depuis le mot "Commencez", car le mot "Commencez", c'tait "Bip". Connecte par un casque dcoute une machine de science-fiction avec laquelle le thrapeute produisait des sons aigus en tournant une poigne, je devais dterminer quand j'entendais quoi et o. Pendant cela il dessinait un graphique avec des crayons de couleur. Ces tonalits aigus me faisaient du bien et j'attribuais ce bien-tre la concentration digne dun yogi ncessaire pour dcider si le son venait de la droite, de la gauche ou du centre. Je devais aussi dire si une squence de sons montait ou descendait. Et quelques fois je ne savais pas. Je rpondais puis je me reprenais. C'tait comme si j'tais en train de passer un examen que je ne voulais pas rater. Le casque fut chang pour un autre qui n'tait pas du tout pos sur mes oreilles. J'ai t stupfaite d'apprendre que je pouvais entendre travers mes os aussi bien que par mes oreilles. J'ai dcouvert qu'on pouvait entendre avec notre corps tout entier. Nous tions dans le centre de Montral et le bruit du trafic dehors ressemblait une salve d'artillerie. Cela m'avait littralement anantie mon arrive et maintenant a m'tait bien moins dsagrable grce ces petits bruits lectroniques. Je ne pouvais pas en croire mes oreilles, - ou mes oreilles n'osaient pas croire en un tel soulagement que ce son, pourtant galement stimulant, leur promettait: la fin de mon martyre. Quand le test d'audition a t termin, le thrapeute a t capable de dterminer la nature prcise de mon problme. Il en a vu galement un autre que je n'avais pas pens mentionner car je ne pensais vraiment pas que cela pouvait y tre li: mon incapacit totale vis--vis des choses techniques. Tel un clairvoyant, il avait lu a dans ses graphiques. Et c'tait parfaitement vrai. Je pouvais tout juste changer une ampoule, quant changer un plomb, il n'en tait pas question; j'tais mme oblige de demander l'un des enfants de me changer mon ruban sur ma machine crire! Le jour o on a livr une chane stro les enfants m'ont montr comment m'en servir. Je me suis surprise dire "Je dois appuyer sur Stop? Mais je ne serai jamais capable de faire a!". Toute la famille en rit encore. (Mais c'est moi qui rirai la dernire.) Ensuite on m'a expliqu la thrapie - avec des mots simples adapts mes capacits techniques. Comme il est malgr tout impossible d'expliquer vraiment les principes de la Thrapie par le Son avec des mots simples, j'ai bien t oblige de le croire sur parole. Il m'a sembl qu'un programme spcifique d'coute allait tre ralis pour moi. Qu'il consisterait principalement en de la musique de Mozart et que je m'assirais et l'couterais pendant 3 heures tous les jours de la

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semaine pendant six prochaines semaines. "C'est tout?" ai-je demand. "Il n'y a rien de plus que a?" "Oui. Apportez de la couture ou une broderie faire. C'est mieux d'absorber le son d'une faon subconsciente, votre attention tant fixe sur quelque chose d'autre." Il apparat que les femmes qui suivent la thrapie font des travaux d'aiguilles et que les hommes font des puzzles. J'tais trs heureuse d'tre une femme. Je me suis installe dans ma routine : tous les jours conduire 30 kilomtres pour aller de ma ferme jusqu' St Agns de Dundee, m'asseoir confortablement dans un fauteuil dans une petite pice, avec mon casque sur les oreilles, mon ouvrage de couture et mon thermos de th. J'coutais du Mozart, concertos pour violons, symphonies, musique de chambre, tout commenait normalement et puis de temps en temps un petit son grinant assez doux. Puis imperceptiblement les sons bas s'effaaient devant les cordes. Aprs un moment, mme les cordes sonnaient jusqu'au grenier! C'tait trange, mystrieux, et agrablement pervers. Pourtant je me posais des questions. Il me semblait tout simplement impossible que de passer trois heures assise couter de la musique grinante puisse me soulager d'autre chose que de 36 dollars. (Maintenant le prix est beaucoup plus lev, tous les prix bas on t "filtrs", comme les tonalits basses la musique de la Thrapie par le Son.) Tout l'quipement l'origine de la thrapie tait empil dans une pice ct et manipul par un assistant. Cela avait l'air passablement inquitant, avec ces lumires clignotantes, ces manettes qui tournaient, et je passais devant rapidement tout en remarquant les cbles qui passaient sous les portes comme des serpents pour d'autres patients confins dans leurs tanires. C'tait bon de savoir que d'autres voulaient aussi saisir leur chance, et pourtant, quand j'y pense, je ne les ai jamais vus. Je me demandais quel pouvait tre leur programme d'coute personnalis pendant que je m'imbibais du mien fait pour dnouer les noeuds qu'il y avait dans ma tte - ou quoique ce soit d'autre qui avait bloqu une vie sociale qui ne me tentait pas tellement, il faut le reconnatre. Je faisais surtout a par peur que mes problmes d'audition ne tournent la surdit. J'avais vu ma mre perdre peu peu son audition et s'isoler peu peu de la compagnie des humains et, presque pire, de la musique. Nietzsche l'a dit en crivant: "Sans la musique, la vie serait une erreur." J'ai fait cela semaine aprs semaine, essayant la maison de donner une explication boiteuse de ce priple journalier. Ils en ont dduit que la Thrapie par le Son tait une espce de gurison par la foi. Si cela avait t a, a n'aurait pas march car je commenais la perdre, la foi. Aucun signe de gurison en vue! J'observais mes ractions avec une anxit croissante, comme une hypocondriaque prenant son pouls toutes les cinq minutes. a allait ni mieux ni pire. Je commenais ressentir d'une faon dsagrable le temps que j'y

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passais. Et ma voiture consommait beaucoup d'essence. La quatrime semaine m'a offert un peu de changement sous la forme d'une technique de vocalises. On avait mis un microphone sur la table de ma petite pice et j'avais droit une nouvelle bande couter dans mon casque. Une voix fminine m'a donn des instructions, puis a dit des mots dune voix sifflante pleine de hautes frquences, laissant un espace entre chaque. Dans cet espace, je devais rpter le mot dans le micro. Pendant que je faisais cela, ma propre voix, galement filtre vers l'aigu, me revenait dans les oreilles. Etant donn mon exprience passe d'actrice radiophonique, je me sentais tout fait l'aise avec le micro. Mais je n'aurais jamais cru que je serait oblige de le faire avec un tel script! Ensuite un moine avec une belle voix a chant des phrases de chants grgoriens, avec un cho de cathdrale derrire. Lui aussi il attendait que je rpte, et j'tais bien contente qu'il ne puisse pas entendre car je chante terriblement faux. C'tait extnuant. J'ai t submerge par une profonde fatigue. Mon thrapeute m'avais prvenue que je risquais de ressentir de la fatigue: cela voudrait dire que la thrapie fonctionne, que l'effet commence se faire sentir dans le muscle de l'oreille interne, que les circuits crbraux sont en train de se remettre en ordre. Il me l'a expliqu nouveau. Je ne pouvais pas suivre ce qu'il me disait. Je n'en avais pas la force. Limmense fatigue qui m'avait envahie pourrait seulement tre compare celle qui suit la mise au monde d'un enfant ou la fin de l'criture d'un roman. En arrivant la maison aprs mes 30 Km de conduite, j'ai peine pu m'extirper de la voiture. De toute faon je dteste conduire; les voitures sont des machines et je dteste les machines! Et puis - comment est-ce que a a commenc? - la premire fois que je l'ai remarqu j'tais au volant arrte dans un embouteillage. C'tait une sorte de douce vibration dans ma tte, la sensation que quelque chose tait sur le point de dcoller. J'ai commenc chanter, en utilisant la technique bouche ferme que l'on m'avait apprise pendant mes sessions. J'ai chant sur le chemin du retour de Montral, bouche ferme, sur l'autoroute. Quand je suis arrive la maison, j'ai constat avec surprise que je n'tais pas fatigue. Loin de l! J'ai fait des choses dans la maison jusque tard le soir, je me suis rveille tt le lendemain, parfaitement repose. L'effet tait subtil - pas une explosion mais la sensation d'tre pleine d'une nergie profonde et calme. C'tait l'nergie autrefois bloque qui tait maintenant disponible prte rpondre mes besoins. Cette sensation de bien tre augmenta de jour en jour, avec des pics - gnralement le soir alors que j'aurais du tre fatigue - et envoyant un dynamisme clatant dans mes veines comme si j'tais branche une prise lectrique. J'ai dit mon thrapeute: "J'ai l'impression d'tre branche au cosmos!" Il sest content de sourire. Il le savait. Il avait fait lui-

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mme la thrapie qui faisait partie de son stage en France. Sa srnit en tait lun des rsultats caractristiques. Mais je lai quand mme vu tout excit,- le jour o il a ouvert la porte dune autre chambre dcoute en me dsignant un enfant avec un casque dcoute et allong sur un canap. Cet enfant , ma-t-il dit doucement, tait tellement hyperactif que ses parents pensaient le mettre dans une institution. Maintenant il sallonge, calme, pendant trois heures tous les jours en coutant Mozart. Plus tard la mre du garon et venue suivre le traitement aussi et toute la famille vit en parfaite harmonie. Pendant toute la semaine, je bougeais dans un tat dexaltation perptuelle. Avant de commencer ma thrapie, je travaillais sur un roman. Je mtais arrte, compltement bloque. Soudain les mots se sont mis couler de nouveau. Je masseyais et griffonnais pendant mes sessions et je travaillais encore la maison jusqu minuit, alors que dhabitude je ne pouvais pas crire laprs midi. (Ce livre avait pour titre " The Selena Tree " (LArbre de Lune). Totalement de circonstance.) Il semblait que je navais plus besoin de dormir. Quand jallais me coucher, ce ntait pas parce que jtais fatigue mais parce que le jour suivant allait arriver et que je pensais que je devais me coucher. Pendant des annes javais eu des difficults dormir et je mettais un point dhonneur me mettre au lit neuf heures, lire pendant une heure, tournicoter pendant encore deux heures, de faon mendormir vers minuit et avoir les huit heures de sommeil dont javais besoin pour une bonne matine de travail. Cela voulait surtout dire que je navais pas de soires et que personne dans la maison nen avait non plus : tous taient obligs de marcher sur la pointe des pieds et se contentaient de murmurer. Maintenant je les envoyais se coucher pendant que je moccupais de la maison, tapais la machine, cuisinais, nettoyais, faisais ma correspondance, et toutes les autres choses qui me passaient par la tte. Et quand je mallongeais pour dormir, miraculeusement, je dormais ! Une aprs-midi de ma sixime et dernire semaine, comme jtais assise couter dans ma petite pice, le thrapeute est entr. Aussitt je me suis tendue, morte de peur la pense quil allait me parler. Non seulement je devais rester silencieuse quand il y avait des voix en bruit de fond, mais aussi quand il y avait de la musique. Il a commenc parler. Comme dhabitude, jai commenc remuer les mains frntiquement en disant : Jcoute la musique ! Je ne peux pas parler quand jcoute la musique, je nai jamais pu ! Il a souri et ma dit calmement : Maintenant vous pouvez. Jai stopp net et je lai cout. Je me suis aventure lui rpondre. Nous avons bavard de choses et dautres tandis que la musique jouait, et il avait raison : jtais gurie. Je suis alle dans les boutiques et jai parl aux vendeurs, avec un bruissement de voix tout autour de moi. Pas de problme. Je ne pouvais pas y croire. Ni ma famille quand je suis rentre ce soir l. Je

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suis entre dans la maison et tout le monde sest arrt de parler comme dhabitude. Continuez ai-je dit lgrement, cela ne me drange pas du tout ! Maintenant je devenais intensment curieuse de savoir comment ctait arriv. Javais demand plusieurs fois : Quest-ce que le son fait exactement ? et je navais jamais pu comprendre la rponse. Cela ne pouvait pas se dire en 2 mots. (Il faudrait que quelquun crive un livre !) a avait voir avec recharger le cortex du cerveau, avec en plus une sorte de thorie au sujet dun retour dans le ventre de la mre et dune renaissance travers le son. Ce qui tait aussi clair pour moi que si je regardais travers un mur deau. a marche, disait le thrapeute. Cest a qui compte. Ctait vrai. Depuis ce jour et jusqu maintenant, je nai plus jamais eu de problme de conversation avec plusieurs personnes bien que mes filles aient t dsappointes au sujet des sacs en papier. Vous voyez, en plus de tout le reste, mon audition a toujours t trs bonne, et il y avait quelque chose dans le craquement des sacs en papier quon plie qui frappait mes tympans comme des pes. Les jours de courses, donc, pendant quon dballait ce quon avait achet lpicerie, je prvenais toujours : Ne pliez pas les sacs tant que je ne suis pas sortie. et je quittais la cuisine en laissant tous les sacs vides et non plis. Aussi les filles avaient espr que la thrapie amliorerait a aussi. Mais leffet du son est douvrir loreille laudition et donc pour moi ctait encore pire avec les sacs. Rien nest parfait ! Comme arrivait le jour o mes sessions dcoute se termineraient, je commenais me sentir inquite. Et si tout a disparaissait ? Je demandais mon thrapeute je le suppliais : Ny a-t-il pas moyen que je puisse couter ce genre de musique la maison ? Il ma assur quil ny en avait pas. Vous seriez oblige dacheter tout a. disait-il en agitant la main vers lquipement. a cote vingt mille dollars. Si javais eu les vingt mille dollars, jaurais achet tout a tout de suite. Et quand bien mme vous auriez lquipement, vous ne sauriez pas vous en servir. a-t-il ajout. Ctait tout fait vrai. Et tant donn le stade de dveloppement technologique cette poque, il avait raison, il ny avait pas moyen. Il ne mentait pas. Simplement il ne savait pas quil parlait quelquun qui le destin venait de faire un clin dil. Aprs ma dernire session il ma fait un nouveau test daudition, et a pu me montrer les changements que javais obtenus sur le graphique. Je navais pas besoin de regarder le graphique. Un graphique est seulement bi-dimentionnel. Je sentais dans toutes les dimensions complexes de mon corps les transformations qui avaient eu lieu. Sans dire un mot, je lai serr dans mes bras et je suis partie. Je

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me sentais trangement seule, dconnecte de lquipement. Au fur mesure que les semaines passaient, jai commenc lentement me dconnecter aussi du cosmos. La merveilleuse nergie vacillait et saffaiblissait. A la fin de la journe jtais fatigue comme tout le monde. De nouveau le sommeil me fuyait, bien quil ny ait plus aucun signe de la maladie qui mavait conduite la Thrapie par le Son. La cure avait t efficace, mais je regrettais les effets secondaires. Rien que pour a, jaurais recommenc la cure en un clin dil. Jai essay de me remonter le moral en allant quelques rceptions, puisque jtais maintenant normale audiomtriquement parlant. Bien que je puisse parfaitement supporter le son des voix, je me rappelais que je ne pouvais pas supporter les rceptions. Jai march dans les champs, en chantant bouche ferme dsesprment. Cette technique de chant bouche ferme quon mavait apprise tait la seule chose possible que je pouvais faire toute seule. Jai chant ainsi jusqu ce que les oiseaux migrateurs quittent cette partie du Qubec. Cela ma un peu aide mais sans les hautes frquences en support, je chantais dans le noir ! Le blocage de lcrivain devant sa page blanche me frappa de nouveau, jtais dsespre. Mais je pouvais quand mme faire quelque chose pour a. Jai tabli un plan : chaque fois que jai t compltement bloque, je tlphonais Montral et je prenais rendezvous pour faire une session. Les trois heures dcoute ont toujours remis en route mon inspiration. Evidemment cela mobligeait rester vie dans les environs de Montral, ou peut-tre de Toronto, o javais compris quil y avait un autre thrapeute qui pratiquait. La vie est cruelle, et les circonstances mont oblige dmnager deux ans plus tard dans le Saskachewan. Installe dans une charmante petite ferme ancienne la campagne dans le Minichinas Hills, jai senti que ctait pour moi lendroit parfait pour vivre et crire. En fait la vraie place pour crire est dans ma tte, et jaurais camp joyeusement au croisement des rues de Peels et de Sainte Catherine si javais pu avoir nouveau cette vitalit sans limites, cette acuit calme et sans mdicaments qui mapportait linspiration telle des voix angliques dans le vent. Deux ans passrent, mais mon esprit tranait toujours vers lest. Coulant comme une rivire souterraine dans mes penses, jtablissais des plans et des projets pour avoir plus de Thrapie par le Son. Je fus plus dune fois sur le point de faire une demande pour tre Ecrivain Rsident luniversit Concordia de Montral, une ide idiote puisque je ne peux mme pas rsider dans ma propre maison mais dois toujours sortir lair libre, ne pouvant pas crire autrement que sous le ciel.

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Certaines personnes ont toute leur vie un souvenir blouissant, vivace du moment ou elles furent demandes en mariage ; ou appris la nouvelle quelles avaient gagn la loterie ; ou eu lide dune grande invention. Toute ma vie jaurai le souvenir blouissant et vivace du moment o, un soir, dans ma ferme la campagne, mon invit, Russ Powell, dit pour meubler la conversation : Oh, vous connaissez labbaye Saint Peter Muenster ? Je ne la connaissais pas. Javais juste lu le nom de Muenster sur la carte. Jai un cousin par alliance l-bas, un moine qui sappelle Pre Lawrence, continua-t-il, je rprimais un billement et il travaille avec la mme thrapie que celle que vous avez suivie Montral. Quoi ? Je sautais sur mes pieds en renversant ma chaise. Russ me regarda un peu inquiet. La Thrapie par le Son ? Oui, dit-il. Jy suis all la semaine dernire et il ma fait une dmonstration du test dcoute. Ils utilisent la thrapie pour les tudiants du sminaire Saint Peter. Muenster ? Muenster ? Est-ce que ctait possible ? Russ me dcrit le test dcoute et le matriel lectronique. Pas de doute : ctait le mme. Sur des milliers de kilomtres carrs de campagne, javais atterri sans le savoir quarante huit miles du paradis ! Le lendemain laube je tlphonais St Peter et naturellement tout le monde tait dj debout. Le Pre Lawrence a cout ma demande incohrente et ma invit souper labbaye. Dans des btiments impeccablement tenus, jai trouv une active confrrie dducateurs, de fermiers et dinnovateurs. Le Pre Lawrence DeMong tait une personne chaleureuse et dynamique, un visionnaire pratique qui avait introduit la Thrapie par le Son dans lcole plus de deux ans auparavant. Donc ctait dj l quand javais travers le pays pousse par quoi ? Cette force quon appelle de tant de noms diffrents.

Je pense que des Maisons Religieuses comme les ntres doivent aller de lavant, passer des tapes. Ceci est une nouvelle tape trs excitante mais qui ne sera pas passe trs rapidement. Cest pour cela que nous, en tant quabbaye, avons pris cette initiative.
Linitiative ne sarrtait pas l. Au dner je rencontrai le Frre Oswald, qui tait vers en aliments bons pour la sant et qui mettait tout son cur dans llaboration des repas lgumes crus, graines de tournesol, tofu, pain noir, infusions. Il pratiquait aussi liridologie et soignait les frres avec quelques autres moyens inhabituels. Mais cependant ils ne suivaient pas la Thrapie par le Son. Lcoute prenait trop de temps et ils taient trs occups. Aprs le repas, Pre Lawrence maccompagna dans laile du Collge o se trouvait le laboratoire dcoute. Et ctait l le mme fouillis de machines, pour un montant de vingt mille dollars. Multipli par deux : car il y avait deux pices cte cte, chacune avec son Oreille Electronique, ses bobines et ses bandes et tous les appareils supplmentaires ncessaires.

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Je narrivais pas encore raliser que ce ntait pas un rve, que jtais bien dans ce monastre au milieu de nulle part, quip de tout cet appareillage lectronique dernier cri, dfrichant de nouvelles voies pour amliorer lenseignement, la sant et le dveloppement personnel. Je narrivais pas bien entendre ce que me disait ce prtre barbu en jeans et en sneakers. Jai cru comprendre quil me disait que je pouvais venir couter autant que je voulais. Etait-ce possible quil puisse me donner autant de temps pour mon traitement ? Et aussi je me demandais si je serais capable de le payer. Je menqurais du prix. Il luda ma question dun geste avec la main. Je vais vous donner une cl de la chambre dcoute, dit-il. Vous pouvez venir couter jour et nuit autant que vous voulez. Est-ce que cela voulait dire quil viendrait ce moment pour faire marcher la machine ? Ces chambres dcoute sont utilises pendant les heures de classe, mais vous pouvez venir aussi tt que vous voulez le matin ou, si vous prfrez, le soir. Vous pouvez y passer la nuit si vous voulez. Il fit un geste en direction des canaps de la pice. Voulez-vous commencer tout de suite ? Mais et mon programme dcoute ? maventurais-je lui demander. Il lui faudrait srement en laborer un dabord. Voici les bandes. Il me montra une tagre remplie de bandes magntiques. Elles sont toutes tiquetes. Celles 8 000 Hertz donnent la recharge la plus rapide, mais vous pouvez en couter dautres, pour varier. Vous navez qu vous servir. Je lui dis poliment : Mais qui va faire marcher lquipement, mon Pre ? Vous ! Moi ???? Je vais vous montrer tout de suite, dit-il rapidement. Il me reste quelques minutes avant les prires. Avec un il sur sa montre, il mit en marche toutes les machines, et simaginant que je pouvais comprendre langlais ordinaire, il dit : Vous ajustez lintensit avec ce bouton, --le levier denregistrement a le mme effet vous pouvez donc combiner les deux pour faire passer la lumire du rouge au vert, et plus vous le faites, mieux cest. Ces cadrans contrlent la latralisation ; vous pouvez faire commencer la dominance de loreille droite cinq et dix et le faire fonctionner jusqu un et dix. Ne vous pressez pas. Celui-ci, cest le volume et celui-l la mise en marche, noubliez pas de larrter quand vous partirez. Je demandais : Est-ce que je dois appuyer sur le bouton Arrt ? Non, a sarrte automatiquement. Ctait dj a ! Il prit une des bandes au hasard et linstalla rapidement sur lappareil. Je pense quil a eu limpression quil me montrait comment faire. Finalement jai appris men servir de la mme faon que jai appris conduire : sur le tas. Je lui posais quand mme la question : Comment je saurai quelle bande je dois couter en premier ? Lordre na aucune importance. Je vais vous chercher la cl maintenant.

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Maismais bgayais-je, et si jen fais trop ? Vous ne pouvez pas en faire trop. Ce son ne peut pas vous faire de mal. Plus vous coutez, mieux vous vous sentez. Certains lont cout huit heures par jour, et cela ne leur a fait que du bien. Il partit comme une flche vers le hall. Je regardais lOreille Electronique qui me fit comme un clin dil avec ses lumires. Est-ce que cet homme allait vraiment nous laisser toutes les deux toutes seules ? Le Pre revint en courant et me tendit la cl : Dsol, je dois filer. Bonne coute ! dit-il, et il se dpcha daller prier. Jtais l, debout, la cl dans la main, le parfait symbole. Ctait la cl du royaume !
Mais javais du pain sur la planche. Dabord je massis pour couter la bande qui dfilait dj sur les bobines. Jtais curieuse dentendre quelle sorte de musique ils coutaient ici. Je mis les couteurs et ma grande surprise je reconnu le mme enregistrement qui avait constitu une partie de ma thrapie Montral. Je me demandais si les autres taient pareils, pourtant ma curiosit ne fut pas rapidement satisfaite. Cela me prit plusieurs heures pour couter deux bandes dune demi-heure. Et encore javais fait des progrs. Par exemple, aprs avoir fait tomber et rouler sur le plancher travers la pice les bobines des bandes plusieurs fois, jai fini par comprendre quoi servait le petit bouton qui les fixait. Et chaque bande que jcoutais tait la copie de celles que javais pens avoir t faites spcialement pour moi et pour mon problme particulier. A Montral javais eu la nette impression que la musique et lordre dcoute faisaient partie dun programme personnalis. Ici, comme invit de St Peter, on me proposait de tout faire moi-mme. Il ny avait eu aucun entretien pralable sur le test dcoute alors quils avaient lappareil pour faire les tests, il tait l dans le coin. Javais eu assez de choses comprendre pour cette nuit, je marrtais l. Au moment o jai tout teint et ferm la porte cl, labbaye tait silencieuse et plonge dans le noir, avec de petites veilleuses dans les corridors pour maider retrouver mon chemin. Les portes extrieures ntaient pas fermes cl, sans surveillance, avec seulement quelques vieux arbres qui montaient la garde. La lumire de la lune clairait doucement le sol et les jardins, et tandis que je marchais vers ma voiture, je pensais ce que disaient les gens comme eux, au sujet des rponses vos prires mme si vous courez toujours aprs, cela vous met sur le chemin. Je me levais avant cinq heures le lendemain matin afin de pouvoir tre labbaye aux alentours de six heures. Comme a je pourrais avoir trois heures dcoute avant que lcole ne commence. Je narrivais pas encore y croire vraiment jusqu ce que je mette ma cl dans la serrure et que je constate quelle tourne, me permettant

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dentrer dans la pice qui allait devenir mon deuxime domicile. Ctait une grande pice pleine de lumire, avec des fauteuils inclinables et des canaps. De grandes fentres donnaient sur le ciel de la campagne et, en dessous, de grandes tendues de gazon parfaitement tenu. Cette fois javais renonc la couture. Javais apport un thermos de th et mon bloc de papier crire. Javais apport mes esprances et elles promettaient dtre ralises. A neuf heures, une petite dynamo avait recommenc tourner dans ma tte, mais je savais bien que cela prendrait environ une semaine pour quelle retrouve sa puissance davant. Je pensais la faon dont les gens baisent leur sol natal en revenant aprs un long exil. Jaurais pu embrasser le plancher ! Il ne valait mieux pas, car les tudiants entraient quatre ou cinq grands gaillards, lanant des regards curieux sur moi et mes couteurs. Pre Lawrence avait dit que je pouvais rester et partager les installations avec eux quand je voulais, puisquil y avait plein dcouteurs avec de petites botes Volume/Balance sur le plancher auxquelles les brancher. Plus tard, il me dit que cela avait fait du bien ces jeunes de voir que quelquun venait ici couter leurs bandes de sa propre volont. Pour eux ctait obligatoire, naturellement, puisquils taient lcole. Mais obligatoire ou volontaire, le rsultat tait le mme. Je les regardais, merveille, prendre leurs couteurs, les brancher et stendre sur les canaps. Si mon cole avait t comme a, quest-ce que je naurais pas t capable de faire maintenant ? Je leur proposais de changer la bande que jcoutais sils en prfraient une autre. Ils me dirent qu ctait ok, que a navait pas dimportance, ils mirent leurs couteurs et commencrent dormir. Tout cela se mettait en place dans ma tte. Quelque soient les bandes et leur ordre dcoute cela ne faisait aucune diffrence. Javais dcouvert que tout cet ensemble de bandes tait le mme que ce que jcoutais Montral et compris que les matrices taient faites par le Docteur Tomatis Paris et achetes par les thrapeutes qui alors en faisaient des copies. La valeur thrapeutique ntait ni dans la musique, ni dans lordre dcoute mais bien dans le filtrage et leffet de lOreille Electronique. Les hautes frquences taient imprimes sur chaque bande et joues au patient travers lOreille Electronique. Vous pouviez choisir nimporte laquelle et avoir le mme rsultat si vous lcoutiez suffisamment longtemps. Le seul problme est que cela devient lassant, cest la raison pour laquelle les musiques taient varies. Il y avait aussi des variations dans le niveau de filtrage. Une bande dune demi-heure commenait normalement et tait ensuite filtre jusqu 8 000 Hz. La suivante tait entirement 8 000 Hz. La troisime commenait 8 000 Hz pour finir normalement. Ctait a, le programme dcoute. Il ny avait aucune dception lappeler comme a ; cest juste que le programme tait le mme que celui de Montral et soulignait le fait que vous naviez quune seule chose faire : couter la musique. Au bout dun certain temps le cerveau sharmonise et prend de lnergie. A ce moment l, il commence envoyer les bons signaux au reste du systme et on se sent bien au lieu de mal.

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Pre Lawrence reconnut quil tait arriv la mme conclusion. Mais il disait quand mme quil tait utile de faire un test dcoute aux tudiants ; cela permettait de faire un meilleur diagnostique et les progrs des tudiants pouvaient tre vrifis. Un point souligner : la fin du trimestre, on ma demand de faire une petite confrence en classe danglais. Je lu une de mes pices et ensuite une lve se leva pour donner son avis. Elle parlait avec beaucoup de facilit. Quand elle a eu fini, Sur Myriam Spenrath, son professeur danglais, me dit : Il y a un an, cette tudiante avait un tel dfaut de prononciation quon pouvait peine la comprendre. Elle a suivi le programme de Thrapie par le Son, en coutant une heure par jour pendant un an. Son dernier test dcoute a montr une amlioration de 80%. Je navais remarqu aucun dfaut de prononciation pendant que la jeune fille parlait. Je me demandais pourquoi ils avaient besoin dune machine pour constater son amlioration et ne pouvaient pas le mesurer simplement en lcoutant. Mais cest a, la science ! En mme temps, je pouvais comprendre pourquoi la thrapie avait besoin dtre encadre par une structure pour traiter le public. Il a t tabli que le temps moyen ncessaire pour obtenir un rsultat se situait entre 100 et 200 heures. Donc mes premires six semaines, 15 heures par semaine, en approchaient et avaient atteint leur but qui tait de soigner mon intolrance aux sons croiss. Si les six semaines ntaient pas suffisantes pour rendre permanent ce merveilleux cadeau nergtique qui laccompagnait, h bien, cela navait jamais t prsent comme un des traits principaux de la thrapie. Ctait simplement un bonus quon avait pour un moment, et que moi, je voulais avoir toute ma vie. Maintenant une question se posait : tait-il possible dtablir une connexion permanente avec ce merveilleux rservoir dnergie, rservoir auquel nous sommes gnralement relis par un tuyau bouch ? Aussi loin que jai pu chercher, personne na jamais cout suffisamment longtemps pour le savoir. A moins dintenses souffrances, la thrapie demande beaucoup trop de temps. Personne ne veut sasseoir pendant des heures, impuissant, branch une machine, alors que dehors, la vie et toutes ses demandes frappe la porte. Mme le pre Lawrence qui dirigeait le programme ma avou quil ne venait sasseoir dans le laboratoire dcoute que lorsquil tait terriblement fatigu, ou quil voulait se prparer quelque test dendurance. Et bien si ctait l la seule question, jtais prte servir de cobaye. Je minstallais dans une routine que jtais dcide suivre autant de temps quil faudrait. Me levant quatre heures tous les jours, je quittais la maison cinq, arrivais en voiture labbaye six, et coutais seule pendant trois heures en crivant. Mon travail avanait bien et jen venais mme apprcier le ct technique de la manipulation des bandes et des bobines. Contrler lOreille Electronique moi-mme me donnait une sensation de contact direct, le sentiment de

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diriger ma vie moi-mme au lieu quelle soit contrle par quelquun dautre dans la pice attenante. Je commenais bien me dbrouiller avec ce fabuleux quipement et je nen revenais pas quon mait autorise rester toute seule avec. Il y avait aussi des douzaines de boutons et de leviers pour faire les enregistrements. Ceux-la, je les regardais avec crainte et mabstenais soigneusement dy toucher.

Jai mis la bande avec les sons grinants, jai fait un essai avec le micro ; jai aussi essay les chants grgoriens. La recharge nergtique par la voix en combinaison avec loreille tait extrmement efficace et jai pu en ressentir leffet immdiatement. Mais je narrivais pas me dbrouiller avec le micro, aussi jai dcid de faire mon chant dans la campagne o javais lhabitude de marcher plusieurs kilomtres chaque jour. Il me vint lide de me boucher les oreilles avec du coton pour avoir une meilleure rsonance en retour, et jen ressenti un trs bon effet. La raison pour laquelle chanter bouche ferme a trs bien march pour moi, alors que a navait pas march pendant mes promenades au Qubec, ctait que maintenant jtais booste par lnergie quotidienne des hautes frquences. Je devais dcouvrir par la suite que je pouvais chanter juste, ce que je navais jamais pu faire avant. Aprs environ une semaine javais retrouv le niveau dnergie que javais pendant la thrapie Montral. A cause de ce travail de base, tout le processus tait beaucoup plus rapide cette fois. Environ au milieu de la semaine je suis une fois de plus passe dans cet ocan de fatigue, mais jen suis sortie aprs un jour ou deux. Malgr mon lever 4 h du matin je dbordais dnergie toute la journe et une fois de plus jtais capable de supprimer ma sieste dont javais eu toujours besoin aprs le djeuner. Le temps tait trs prcieux pour moi et javais toujours t contrari par le temps pass dormir spcialement pendant le journe. Je commenais vraiment fatiguer aprs le dner et jen venais souhaiter de vivre ct de labbaye, car je savais quune demi-heure dcoute maurait remise sur pied pour la soire.

Les deux heures par jour que je devais passer sur la route reprsentaient vraiment une perte de temps, mais jessayais de ne pas men faire. Cela valait tellement le coup. Je passais le trajet couter des symphonies sur mon Sony walkman, une nouvelle acquisition que je chrissais par-dessus tout. Le Pre Lawrence la remarqu un jour et a t immdiatement intress. Ctait avant que tout le monde, y compris son frre, en ait un, et ctait une nouveaut merveilleuse. En fait, ce qui lintressait ctait den avoir un pour son frre dont ctait lanniversaire quelques jours plus tard. Toujours proccup de frquences, il ma demand jusqu quelles frquences lappareil allait.

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Comme si je le savais ! Jai vrifi sur le mode demploi le soir mme, et le lendemain matin je le lui dis. Ctait 16 000 Hz.

16 000 ! sexclama-t-il. Mais cest suffisamment haut pour que vous puisiez faire votre thrapie sur le Walkman.
Nous nous tenions en plein milieu de lentre principale, dans une flaque de lumire qui se dversait sur nous par les grandes fentres. Il portait sa robe noire et derrire lui le soleil clairait le standard, la fille habille en rose derrire la vitre, lumineuse comme un poisson tropical. Les dtails sont gravs dans ma mmoire, parce que cest un de ces moments qui vous marquent de leur empreinte pour toute la vie.

Achetez quelques casettes mtal-, dit-il avec excitation. Une demi douzaine a devrait aller. Apportez-les avec vous demain. Je vais brancher un lecteur enregistreur de cassettes dans le labo et je vais prendre un jour de cong et nous allons enregistrer tout le programme pour vous. Il me dit que mme si leur quipement pouvait aller jusqu 20 000 Hz, il fallait avoir une oreille trs sensible pour entendre 16 000 Hz. Et il savait que les imitations bon march du walkman navaient pas ce niveau, il semblait quen coutant un peu plus longtemps les cassettes le Sony pouvait me rendre leffet complet de la thrapie.4
Je rentrais chez moi pied au plancher. Laprs midi mme jallais acheter mes cassettes mtal. Quand jai vu le prix jen suis rest comme deux ronds de flan. Par au rapport au prix normal horaire de la thrapie Tomatis je pouvais me la payer en entier. Le jour suivant le labo dcoute fut ferm aux tudiants. Certains dentre eux sont alls couter dans lautre chambre dcoute, pendant que le reste allait nettoyer les classes et semblait trouver a beaucoup plus agrable. Le Pre Lawrence tait expert dans lart de lenregistrement appuyant sur des boutons et allumant des lumires mystrieuses. Compltement sidre je le regardais jongler avec les fils tourner des boutons et des cadrans, supervisant la danse des flches. Je pensais nouveau que lEglise avait bien change. Autrefois il aurait t brl sur un bcher pour a. A la fin de laprs midi, il me remit les six k7 en mains et dit : Vous allez nous manquer, mais maintenant vous pouvez faire tout votre coute la maison. Ainsi maintenant ma prire tait totalement exhausse et il ny avait plus rien faire.

Non vraiment ?

* il a t tabli depuis quil suffit de 15 000 Hz

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Il arriva que le jour suivant je ne puisse faire mon coute la maison, parce que ctait le jour des courses, ce qui mavait toujours remplie dpouvante. Bien que je puisse tolrer maintenant un brouhaha de voix, je restais sensible latmosphre et je ne pouvais pas supporter le bruit de la circulation ou lenvironnement psychiquement crasant des supermarchs ou des rues commerantes. Ma fille conduisait et je laidais ; elle regardait et dcidait car mon esprit tait bloqu ; ce ntait pas la fille qui mavait fait connatre la thrapie par le son, mais la plus jeune, Felicity, celle avec laquelle je vivais en parfaite harmonie absolument pas gche par son indiffrence totale envers la dcouverte qui avait chang ma vie. Elle aimait le rock (ce qui nous avait habitues depuis longtemps avoir des couteurs dans la maison), elle pensait que Tomatis tait un vieux croton qui ne savait pas vraiment ce qutait la vraie musique quand il lentendait. Eh bien, si je ne pouvais pas couter ma nouvelle thrapie sur cassettes la maison, je pouvais au moins lemporter avec moi. Jcoutais la musique pendant les 4O minutes de trajet jusqu Saskatoon, et pendant la demi-heure ncessaire pour trouver une place de parking, avec le volume suffisamment bas pour que nous puissions parler. Et puis jai continu lcouter, le Walkman dans mon sac en bandoulire pendant que nous allions dans les boutiques. Bientt une chose incroyable devint vidente. Ctait comme si je marchais dans un champ de bataille avec un bouclier devant moi la tte protge par une armure. Le bruit tait encore l ; mon esprit enregistrait ce fait comme une information sans signification particulire. Mme si cela me provoquait une agitation mentale, celle-ci ne pouvait briser le mur datmosphre harmonieuse que je mtais cr. Aprs une heure ou deux, alors que jaurais du normalement tre dans un tat lamentable, jtais en train de dcouvrir que faire les courses pouvait tre amusant. Je voulais continuer les courses. Mais nous navions pas le temps. Mais ce fut une journe marquer dune pierre blanche. Comble de malchance - ou signe du destin - notre vieille Volvo tomba en panne trois fois au milieu de la circulation, faisant de nous le point de mire pendant que nous attendions le dpanneur. Je devais vraiment avoir lair trange assise dans mon manteau de tranquillit avec mes couteurs et nayant vraiment pas lge dun drogu de la musique. Les gens qui me regardaient auraient t encore bien plus surpris sils avaient pu entendre ce que jcoutais. La pense quils pourraient lcouter un jour na pas clos ce jour l, mais la graine en avait t plante dans les profondeurs sereines de mon esprit. Ce fut le lendemain matin alors que je marchais dans la campagne avec mon Walkman, coutant ces douces hautes frquences pour la premire fois ciel ouvert que lide explosa. Ce cadeau qui avait atterri sur mes genoux ntait srement pas pour moi toute seule - ou pour les quelques personnes qui le connaissaient dj. Pour le moment ctait limit quelques lus, ceux qui vivaient Toronto ou Montral, et qui pouvait payer le prix plus spcialement les trois heures par jours assis immobiles ceux l ctait ceux qui en

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avaient vraiment besoin. Mais tout le monde en a un peu besoin. Qui na pas besoin de plus dnergie, plus de temps, plus de tranquillit desprit ? Beaucoup de gens possdaient dj un Walkman. Mme sils avaient besoin den acheter Lalternative tait la suivante acheter un quipement 20 000 Hz ou 20 000$ ce qui nous met le Hz 1$, or le Sony Walkman 16 000 Hz au prix de, disons, 100$ (certains modles font plus, dautres moins) nous met 1/16Ome du cot initial. Daprs mon exprience en ville je jour prcdent, le fait quil ait une bande passante de hautes frquences moins leve ne faisait pas beaucoup de diffrence et une fois que les gens auraient les cassettes de thrapie, ils pourraient les couter la maison sur leur lecteur dont la plupart sont 18 000 ou 20 000 Hz. Qui allait faire que cela allait se faire ? Je regardais limmensit du ciel au dessus de la campagne, je sus que jtais lue. Je trbuchais sur une taupinire, ce qui mouvrit des perspectives et mencouragea masseoir par terre pour penser tout a. Je devais me renseigner sur le sujet, crire quelque chose dessus, en parler beaucoup, et faire des expriences avec les cassettes pour voir si elles pouvaient marcher aussi bien que la thrapie normale. Cela voulait dire mettre quelques cassettes en circulation. Je ne pouvais pas bien sr copier les bandes de Tomatis et les mettre en circulation donc je devais fabriquer les miennes. Je devais faire une matrice. Cela voulait dire que je devais dcouvrir comment la musique tait filtre et le faire. Les thrapeutes obtiennent la musique dj filtre, et la font simplement passe travers loreille lectronique directement jusquau patient, je devais donc filtrer la musique et lenregistrer selon le mme processus avec loreille lectronique. Oh mon Dieu, il allait falloir que je comprenne loreille lectronique ! Mais aprs tout pourquoi tais-je en train de me secouer les mninges si fort, si ce ntait pas pour comprendre plus, apprendre plus, faire plus de ma vie ? Aprs tout si jtais oblige den faire un peu plus que ce que javais demand cest parce que javais oubli qui je le demandais. Je retournais St. Peter laprs-midi mme et jexpliquais pourquoi jtais de retour si rapidement. Je voulais faire connatre la Thrapie par le Son version conomique, quon pouvait faire soi-mme et en bougeant, un public plus large. Les moines accueillirent cette ide logique et pratique comme tant inspire . Ils moffrirent dutiliser tout leur matriel et toute laide dont je pouvais avoir besoin pour men servir. Je mentionnais alors que je ne savais mme pas comment la musique tait filtre. Ils mexpliqurent que le filtrage tait fait par deux machines quils avaient dj lAbbaye afin de filtrer les voix des mres (je vous en parlerai plus tard).

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Cest un peu compliqu , dit le Pre Lawrence avec bonne humeur. Un peu ? Quand je me suis retrouve face face avec ces filtres, le cur ma manqu. Les moines se rassemblrent autour de moi. Vous pouvez y arriver ! disaient-ils.
Il y avait un expert en son dans lOrdre, un jeune frre avec la patience de Job, et il eut la lourde tche de mapprendre le Catchisme de lElectronique. Et peu peu le mystrieux devint comprhensible, le complexe me livra ses secrets qui se rvlrent finalement assez simples. Enfin je veux dire possibles. Jappris enregistrer la musique qui tait enregistre sur des bobines, tout en filtrant les frquences basses imperceptiblement, de faon ce que loreille ne se rende mme pas compte de ce qui tait en train de se faire et shabitue sans douleur aux sons aigus qui sont lambroisie du cerveau. En mme temps ctait enregistr travers lOreille Electronique. Mais pour passer des bobines aux cassettes, il y avait un problme de distorsion des hautes frquences. Comment le rsoudre, cest ce quoi je devais matteler. Tout le monde tait trs occup ici, et je ne pouvais tout moment appuyer sur le bouton du central tlphonique celui que jutilisais le plus pour appeler Frre William. Ctait lt ; lcole tait finie et le laboratoire dcoute, maintenant converti en studio denregistrement, tait tout moi ! En plus de lquipement de dpart il y avait maintenant 2 lecteurs-enregistreurs de cassettes, une platine, un ampli et les deux gros qualizers noirs et leurs adaptateurs spciaux pour filtrer les frquences. A cela jajoutais quelques machines lectriques de mon cru : ma machine crire, une thire pour mon th, un gnrateur dions ngatifs (nentrons pas dans ce sujet pour le moment) et une lampe avec un long fil pour pouvoir examiner encore plus minutieusement les leviers numrots, au milieu de la nuit. Je suis surprise de ne pas avoir plong le monastre entier dans les tnbres ternelles. Il y avait tant de fils lectriques partout quun tranger arrivant l se serait cru dans un nid de serpents. Jai appris my retrouver, tranant encore dautres fils qui sortaient de mes oreilles, et je me suis retrouve parfois tellement enchevtre dedans que jtais oblige davoir recours la prire ou quelque chose dans le mme genre pour men sortir. En fait il ny avait pas tellement de risque quun tranger veuille entrer. De tout lt, les visiteurs qui passaient la porte sarrtaient ptrifis. Cet endroit avait plus lair dappartenir Buck Rogers5 qu Dieu. Mais Dieu montre Son ct scientifique de nos jours et si quelques fois a tombe du ct obscur, cest une raison de plus pour attraper au vol ce qui est lanc du bon ct et senfuir avec. Je faisais des expriences et japprenais tout en mme temps, travaillant tous les jours jusque tard dans la nuit. Mon
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Personnage de srie TV de science fiction.

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apprentissage avait commenc la base, et jatteignais les sommets ! La combinaison de la musique filtre avec lOreille Electronique en un seul processus prsentait des problmes que personne navait rencontrs auparavant. Mme les gens ayant une bonne connaissance de lenregistrement des sons navaient jamais essay. Cest l que lignorance totale prsente des avantages. Je ne savais pas que a ne pouvait pas marcher, alors je trbuchais comme une aveugle en cherchant des rponses. Pas tout fait comme une aveugle : les moines mavaient donn quelques trucs quand ils passaient la tte par lentrebillement de la porte pour voir o jen tais. Quelques uns saventurrent un cran plus loin et me demandrent sils pouvaient couter ; ils staient en fait toujours demand quest-ce que a pouvait bien tre que la Thrapie par le Son. Mon conseiller le plus important tait le Pre Andrew, Proviseur du Collge. Il avait une bonne connaissance de la musique et savait se servir de lquipement. Un jour, en passant me voir, il me donna par hasard un conseil qui devait savrer crucial une chose laquelle je naurais jamais pens en mille ans. Je me suis fait beaucoup damis. Frre Oswald, toujours prt reprer les moyens tranges pour se soigner, venait me voir ses moments perdus, pour parler sant et mdecines parallles. Il les connaissait toutes. Jai appris beaucoup au sujet de liridologie. Liridologie ntait pas encore trs connue du grand public cette poque, alors nessayez pas de me faire croire que la vie monastique veut dire tre coup du progrs humain. Il me semble tout fait vrai quon a besoin de recul pour avoir une vue plus large et moins slective des choses. Le Pre Lawrence tait toujours dans les environs. En tant que thrapeute par le son de lAbbaye, il avait quelques patients lextrieur qui venaient lt. Il utilisait lquipement de la pice ct, puisque joccupais totalement celle-ci, et les traitait de la mme faon que moi : il leur montrait comment a fonctionnait et il les laissait se dbrouiller. Lune de ses patientes tait Sur Anne Honig de Edmonton ; elle passait ses vacances lAbbaye quelle avait choisie en raison de la Thrapie par le Son. Elle faisait partie des visiteurs qui osaient me demander ce que je faisais. Nous avons partag des ths de minuit et elle a essay quelques unes de mes cassettes. Quelques uns des moines aussi testaient mes cassettes, en utilisant mon Walkman. Je lai souvent prt pour la journe et quelques fois jai eu du mal le retrouver au moment o je voulais rentrer chez moi. Je ne faisais jamais le trajet sans lui. En conduisant pour rentrer chez moi la nuit ou au petit matin jcoutais les cassettes que javais faites dans la journe pour les vrifier. Et ctait aprs avoir cout des hautes frquences pendant huit ou dix heures daffile. Quand je voyais le ciel miroiter au Nord je pensais que cela pouvait venir de mon imagination. Malgr tout, en dpit de cette perptuelle excitation, le sommeil venait me prendre comme un bb. Ctait tout fait vrai que la relaxation devenait plus

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profonde en mme temps que lnergie augmentait, et cette expansion est lindication dune vie en expansion. Il arrivait maintenant quau moment o je voulais entrer dans la pice denregistrement, je me cognais dans un moine ou un autre, sexcusant dutiliser mon espace mais comme tout tait en ordre de marche il pensait quil pouvait faire quelques cassettes pour lui. Le Pre Lawrence avait persuad le Muenster Elks, une association rsolument tourne vers lavenir, de nous donner un certain nombre de Walkmans, et il tait all acheter une centaine de cassettes mtalliques. Il mexpliqua quon faisait des conomies en achetant par quantit, ce que je savais dj parfaitement. Enfin il pouvait utiliser le merveilleux son revitalisant quil avait apport lAbbaye ; il pouvait lcouter car il nen prenait jamais le temps. Prtre de la paroisse, ducateur, thrapeute, il pouvait enfin tre tout la fois, marchant grandes enjambes avec ses couteurs et son Walkman dans la poche de sa robe. Ctait une bndiction, me dit un autre frre, parce quil navait jamais pu dormir bien avant de commencer la thrapie, et la premire prire du matin vous appelle que vous ayez dormi ou non. Frre William, mon mentor, devait partir pour tudier pendant un an dans un sminaire des Etats-Unis et les lecteurs de cassettes y taient interdits. Il a obtenu une permission spciale pour apporter son Walkman Sony et sa Thrapie par le Son, en tant quaide pour tudier. Soeur Anne, dont la thrapie stait trs bien passe et qui apprhendait beaucoup dtre oblige de sen passer, repartit pour Edmonton avec un Walkman et six paquets de cassettes. A la fin de lt, une demi-douzaine de moines, une poigne de surs et le concierge se promenaient autour de St Peter avec leurs couteurs. Transfr Ottawa, le Pre Lawrence fit le trajet seul au volant de sa voiture avec un minimum de sommeil (quelques petits sommes), en coutant les cassettes de thrapie pendant tout le chemin. Linformation se rpandit au Couvent des Ursulines de Bruno pas trs loin. Deux de leurs surs ges souffraient de la maladie dAlzheimer, cette pouvantable dgradation du cerveau et pour laquelle il ny a rien faire. Est-ce que la Thrapie par le Son pourrait tre de quelques secours ? Elles achetrent quatre Walkmans et une collection de cassettes. Six semaines plus tard lquipe de linfirmerie signalait que lAlzheimer des deux surs stait beaucoup amlior, quelles taient plus calmes, moins nerves et quelles coutaient la musique avec plaisir pour se dtendre. Le problme Ottawa tait que le Pre Lawrence ne pouvait plus beaucoup couter, parce qu chaque fois quil rencontrait des enfants avec des problmes srieux, il leur donnait tout.

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Au dbut de lautomne, on prit la dcision St. Peter dintroduire le systme sur Walkman pendant les cours, de faon ce que les lves puissent couter en mme temps quils tudiaient. Il fallait faire plus de cassettes. Mais lquipement du studio denregistrement avait t dmont. Frre William tait parti, Pre Lawrence tait parti. Beaucoup de moines savaient peu prs comment faire marcher le moulin enregistrer mais cela voulait dire quil fallait entrer dans le compliqu. Devinez qui ils ont appel au secours ? Javais t tellement occupe pendant tout lt que quelque chose mavait chapp. Cest une aprs-midi, comme je masseyais totalement concentre faire marcher quatre machines en mme temps que cela ma frapp. Jtais celle qui ntait mme pas capable de faire marcher un grille-pain !

Quelle tait la cause de cette transformation ? Ctait le son lui-mme, veillant mon esprit des ressources qui taient enfouies, qui ronflaient en fait, si profondment endormies quelles auraient t enterres avec moi sans avoir montr le bout de leur nez. Et quest-ce quil y avait encore dautre qui dormait l, qui dort dans chacun ? On nous rpte que mme les gnies nutilisent que dix pour cent de leur cerveau. A lintrieur de ces dix pour cent un gnie nomm Tomatis a trouv un chemin pour nous permettre de faire une vire dans le potentiel illimit des 90 % restants. Oh et puis au fait, vous pouvez plier tous les sacs en papier que vous voulez autour de moi du moment que jai mis mes couteurs dabord !

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Chapitre 3

LEffet Tomatis

Nous sommes des cratures de son. Nous vivons dedans et il vit en nous. Mais cest un fait que nous avons oubli, tout comme le poisson oublie quil vit dans leau. Dr. Alfred Tomatis

Le Docteur Tomatis tait intrigu par les travaux faits sur les oisillons pas encore clos, montrant quils taient capables de reconnatre les chants de leurs mres. La conclusion de ltude lintressa au plus haut point : Les ufs doiseaux chanteurs couvs par des mres non-chanteuses donnent des oiseaux non-chanteurs. Etait-il possible quun phnomne similaire puisse arriver in utero entre une mre humaine et son enfant ? Dveloppant lhypothse qu un moment donn durant sa vie prnatale, le ftus peut tre capable dentendre les sons produits par la voix de sa mre, le Dr. Tomatis dcida dexplorer le monde sonore intra-utrin. Il enveloppa un micro et un haut-parleur dans une fine membrane de caoutchouc et les immergea dans leau. Le haut-parleur tait connect une bande enregistre avec la voix de lune de ses clientes. Le micro tait connect un magntophone enregistrant le son en provenance du haut-parleur dans leau. Le son tait extraordinaire. Cela lui rappelait la profonde nuit africaine au bord de leau, avec des hautes frquences inhabituelles, la plupart au dessus de 8 000 Hz. Quand il fit un test sur ses patients, lcoute de la voix de leur mre travers une paisseur deau, il jeta les bases dune nouvelle recherche sur la vie ftale. Depuis il bien t prouv que le ftus entend. Son oreille est fonctionnelle partir du quatrime mois, et partir de ce moment l il entend la voix de sa mre et enregistre tous les sons de sa vie vgtative. Au dbut de ses expriences, on a envoy au Dr. Tomatis un enfant autiste de 14 ans qui apparemment avait coup toute communication avec lextrieur lge de quatre ans. Un enregistrement filtr de la voix de la mre fut ralis et on le fit entendre lenfant. Les rsultats furent dramatiques : le garon teignit les lumires de la pice

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et se roula en position ftale sur les genoux de sa mre et sua son pouce pendant toute la sance. Le Dr. Tomatis rduisit graduellement le filtrage jusqu ce que la voix devienne un son normal transmis par lair. Pendant que le filtrage diminuait le garon commena babiller comme un enfant de dix mois. Cest ainsi que le terme de naissance sonique fut invent, pour qualifier le passage dune audition en milieu liquide une audition en milieu arien, ce qui est le cur de limage et du concept de la thrapie par le son de Tomatis. (On ne nous dit pas ce qui est arriv cet enfant autiste en particulier, mais dautres semblent avoir t aids par les sons filtrs.) Le Docteur Tomatis dit : Au moyen de sons filtrs qui sont le support dune faon dentendre mmorise autrefois, nous rveillons la relation la plus ancienne et la plus dsire : la relation avec la mre. Il ny a aucun doute possible. On la trouvera in utero. Afin de retrouver ce mme procd, nous provoquons une rsurgence de cette premire faon dentendre. Le rsultat de ce travail est un traitement efficace pour les enfants qui ont des problmes dapprentissage, de communication et de perception. Le thrapeute enregistre la voix de la mre filtre en hautes frquences, lisant une histoire que lenfant aime bien. La voix est ensuite relaye jusqu lenfant travers lOreille Electronique. Un thrapeute disait : Il faut avoir assist une de ces sances inoubliables pour vraiment saisir limpact dune telle entreprise. En coutant la voix maternelle filtre, lenfant change de relation avec sa mre ; il devient plus affectueux et plus proche, la grande satisfaction de celle-ci car elle se sent plus aime et ncessaire. Au fur mesure des sances le comportement de lenfant change, tant lcole qu la maison. Les parents nous disent que leur enfant est plus prsent, quil coute mieux, quil comprend mieux ce quon lui dit, il est plus facilement concentr et participe beaucoup plus la vie de la maison. Parce quil commence tre capable danalyser les messages sonores qui lui parviennent de cette faon, le monde lui devient plus comprhensible. Nous voyons ici limportance du pouvoir de discrimination de loreille. A partir de l on peut envisager un enseignement spcifique pour de tels enfants et on peut en attendre lintgration de notions telles que les rgles de grammaire. Il devient capable dapprendre en une demi-heure ce que sa mre et son professeur ont essay de lui apprendre pendant des annes. Tomatis dit que lorsquil est impossible denregistrer la voix de la mre, on peut simplement faire le programme dcoute de musique filtre. Un grand nombre de problmes avaient t rsolus par la Thrapie par le Son dans le court laps de temps quelle avait t utilise ; et on lutilise de plus en plus car elle a montr quelle pouvait aussi tre bonne aussi bien pour ceux qui ont des problmes que pour ceux qui nen ont pas. Sur Miriam de St. Peter ma rapport avoir dn dans une famille qui avait achet Walkmans et cassettes pour leurs 3 enfants. Les enfants entrrent aprs avoir jou et prirent chacun leurs couteurs au lieu de sinstaller devant la tlvision. Ils apprciaient la musique filtre, comme

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la plupart des enfants lapprcieront sils ne sont pas forcs. Dans ce cas prcis, la thrapie tait utilise titre prventif plutt que pour soigner. Le jeu est un lment important pour prvenir diffrents troubles. Des tudes ont montr que les activits corticales et sous-corticales doivent tre quilibres pour maintenir lorganisme stable. Les enfants reoivent lheure actuelle une overdose dactivits corticales, parce quils ont de moins en moins de temps libre et de plus en plus de travail scolaire. Lcole exige des activits corticales pendant les neuf diximes du temps quon y passe. Il nest pas naturel pour un enfant de soumettre son activit sous-corticale au contrle du cortex pendant autant dheures dans la journe. Pour un enfant en train de grandir, la surcharge unilatrale du cortex peut causer des dommages irrparables. Laugmentation des hypertensions et des nvroses infantiles devrait nous donner un srieux avertissement concernant leurs besoins de libert et de loisir. Le trouble de la lecture, connu sous le nom de dyslexie, est devenu une plaie moderne. Le problme nexistait pratiquement pas dans la gnration prcdente. Aujourdhui cest un mal rampant qui affecte, parat-il, plus de la moiti de la population. Lenfant dyslexique est celui qui a des difficults dapprentissage de la lecture qui sont incompatibles avec son potentiel intellectuel. De tels enfants sont gnralement considrs comme apprenant lentement, et seront peut-tre tiquet comme stupides ou mme retards mentaux. Les enfants brillants sont quelques fois insparables des enfants moins dous : ils naiment pas lcole, ils dtestent apprendre, ils ont du mal ce concentrer, ils refusent de faire des efforts. Si leur trouble nest pas dcouvert ils vont devenir des adultes insatisfaits, frustrs, dont les occupations natteindront jamais le niveau de leurs possibilits. Tomatis a trait avec succs plus de 12 000 dyslexiques dans les centres quil a tablis en Europe et en Afrique. Nous lisons avec nos oreilles. dit-il. Un enfant peut tre dyslexique avant mme de savoir ce que cest quun mot crit. La lecture nest pas un processus mcanique de dcryptage de symboles. Les enfants ne donnent pas des noms des lettres quand ils lisent, mais plutt ils coutent leur propre voix, quils lisent en silence ou voix haute. Ils coutent aussi ce que lauteur a dire. Lire est essentiellement un acte de communication, et les enfants ne seront pas capables de communiquer sil y a une dfaillance dans leur coute. Ecouter nest pas la mme chose quentendre. Lcoute est un acte volontaire. Un manque de dsir de communication est la raison pour laquelle les enfants ferment leurs oreilles au langage parl. Une maman disait : Si je parle mon fils dune voix normale il nentend pas. Si je rpte la mme chose dune voix basse et grondante, il me regarde tout de suite. Lenfant sest rendu sourd aux hautes frquences. Nous lavons tous fait des degrs diffrents et pour des raisons aussi varies quil y a dindividus. Cela dmarre avec le commencement de la vie. Au dixime

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jour aprs la naissance, partir du moment o la trompe dEustache se vide de son liquide, lenfant est plong dans une obscurit sonore qui lempche dentendre les frquences hautes quil entendait pendant se vie ftale. Il ne sait pas encore comment contracter ses muscles (particulirement celui du tympan) par rapport la transmission arienne des sons, pour retrouver sa perception des trs hautes frquences. Loreille va devoir commencer son travail daccommodation et de concentration pendant des annes afin de retrouver les niveaux aigus ncessaire la communication. Dans certains cas, lenfant ny arrive pas. Cest lune des raisons pour lesquelles il est si important, vital, de soccuper des enfants dune faon bien informe et avise dans les premires annes. Lespce humaine est caractrise par ladaptabilit de son systme nerveux central, et les enfants naissent avec une ouverture de diaphragme auditif allant de 16 20 000 cycles ou plus. Cest la gamme de son quils peuvent percevoir. Mais au fur mesure de leur vie, ils vont slectionner les frquences qui leur paraissent utiles ou indispensables dans leur environnement immdiat. Bien que possdant un clavier trs tendu dans loreille interne, ils ne lutilisent pas ncessairement en entier ; en nutilisant que ce qui leur est ncessaire ils rduisent leurs possibilits dcoute. Lune des fonctions importantes de loreille interne est de supprimer les sons produits pas le corps lui-mme, par les organes, de faon ce quelle puisse se concentrer sur les sons extrieurs. Le tympan est soit relch et sourd aux stimuli externes, soit tendu dune faon approprie pour recevoir le son externe. Les enfants dont les besoins primordiaux et internes ne sont pas satisfaits resteront focaliss sur le monde interne de leurs organes, et le monde extrieur sera occult. Les sons extrieurs, tels que les mots parls, auront une connotation motionnelle pour lenfant, mais qui peut tre totalement spare de la signification des mots en eux-mmes. La personne qui parle sera perue comme rassurante ou menaante. Lenfant alors se mettra ou non lcoute de la personne selon le message affectif tenu par la voix. Dans les situations ngatives, lenfant va fermer son oreille la discrimination et lanalyse des sons parls, parce quils sont soit trop effrays par le message vhicul, soit parce quils sont trop proccups par leurs bruits internes. Lcoute, alors, ne devient pas simplement une matire de sons, mais la faon dont le message inhrent au son est interprt par celui qui coute. Les enfants apprennent se mettre lcoute de leurs parents, et quand ils commencent aller lcole, ils se mettent lcoute de leur professeur selon le mme procd. La slectivit, c'est--dire la capacit de slectionner un son au milieu de tout un assortiment, est ensuite rigidifie, soit pour toutes les frquences, droite et gauche, ou seulement pour une partie de lchelle des frquences des deux oreilles, ou pour une oreille seulement. Il y a une autre faon de se retirer de la communication auditive, de refuser de rentrer dans le monde des adultes par le langage : abaisser le seuil de son audition au point de devenir sourd. Parents et professeurs se plaignent souvent que la plupart des enfants ncoutent pas. Le problme rside dans une attitude de noncoute. Ces enfants manquent de motivation et sont incapables de faire

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une discrimination des sons. Une autre astuce est de tout mlanger, pour ne plus savoir do viennent les sons, pour vivre dans la confusion. Ce nest pas la peine des les gronder en permanence pour quils rangent leur chambre ; cela ne fait quajouter au chaos quil y a dans leur tte et aggraver leur difficult de spatialisation. Et puis il y a aussi lenfant qui choisit de tenir les autres distance en choisissant le chemin le plus long, c'est--dire en empruntant la route de gauche. Lhmisphre gauche du cerveau est le centre de la pense symbolique et du langage, et loreille droite est la route la plus directe pour y aller. Pour une analyse efficace du langage, loreille droite doit tre loreille directrice. Loreille gauche doit utiliser un chemin plus long, moins efficace, et quand aucune des deux oreilles ne prend le pas sur lautre, nous assistons au phnomne dinterversion. Par exemple dans le mot bton , si le son b est entendu par loreille gauche et le son ton par loreille droite, le ton va atteindre lhmisphre gauche plus rapidement que le b et donc lenfant lira tonba . Pour traiter la dyslexie, on nutilise pas seulement la musique filtre pour ouvrir loreille tout lassortiment des frquences, mais on va aussi dvelopper la latralisation droite. Cela se fait en donnant plus de volume sonore droite qu gauche. Le Dr. Tomatis a dcouvert que quand il mettait des couteurs sur les oreilles des enfants et quil augmentait le volume dans loreille droite, ils parlaient avec plus de vivacit, leur capacit lire augmentait, et leur comportement samliorait galement. La thorie de Tomatis sur la latralit auditive, ou la prdominance de loreille droite, a t dveloppe travers de nombreuses expriences avec des chanteurs. Il en est rsult sa premire loi : la voix ne contient que ce que les oreilles entendent ; ou dune faon plus scientifique : le larynx nmet que les harmoniques que loreille peut entendre. Ses sujets chantaient et se contrlaient en coutant leur voix par des couteurs sur les deux oreilles, pendant que le docteur Tomatis faisait un sonogramme qui savrait tre celui dune voix normale, sonore et bien timbre. Ensuite Tomatis supprimait laudition dans lcouteur droit en le dbranchant, obligeant ainsi les sujets couter et se contrler uniquement par loreille gauche. Le diagramme montrait alors la disparition dune srie entire dharmoniques. En mme temps les chanteurs ralentissaient, se sentaient fatigus ; ils se sentaient oppresss et avaient des difficults chanter juste. Ensuite on faisait linverse : les chanteurs se contrlaient uniquement par loreille droite, le son de lcouteur gauche tant coup. Le diagramme montrait alors une gamme impressionnante dharmoniques, parfois mme plus grande que lorsquils se contrlaient avec les deux oreilles ensembles. Les sujets disaient quils trouvaient trs agrable de chanter de cette faon, et quils pouvaient le faire avec une plus grande facilit que dhabitude. Ils se sentaient lger, avec un sentiment de bien-tre ; la sensation doppression avait disparu. Lamlioration de la voix, la fois pour le timbre et la hauteur, tait vidente pour lexprimentateur qui coutait.

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Tomatis affirma catgoriquement que les grandes voix, chantes ou parles, taient des voix diriges et contrles par loreille droite et non par la gauche. La mme exprience faite avec des acteurs montra que lorsquils parlaient sous le contrle de loreille gauche, cela provoquait des difficults avec le timbre, la concentration, lattention, lexpression des penses, et finalement une grande tendance la fatigue. Des recherches ultrieures devaient dmontrer que les dficiences de la voix taient lies aux dficiences de loreille. En comparant systmatiquement les courbes auditives et vocales de sujets souffrant de scotomes6, Tomatis pu prouver quil y avait une parfaite correspondance pour toutes les frquences montres dans laudiogramme et le phonogramme, cest--dire entre les sons entendus et les sons mis. Quand, par un entranement avec la Thrapie par le Son, les frquences manquantes sont restaures dans loreille, elles sont automatiquement restaures dans la voix. Pour cela de nombreux chanteurs et acteurs lui vouent une profonde gratitude. Lamlioration de la porte et des harmoniques de la voix est aussi une bndiction pour les professeurs et pour tous ceux qui doivent les couter. En fait, comme nous parlons toujours lun lautre, nous exerons sur les autres et sur nous mme une grande influence. Quand nous parlons, nous utilisons un instrument qui nous entoure : lair. Le milieu arien est plein de vie ; toutes les molcules qui nous entourent ont une vitesse, appele vitesse moyenne relative, et cela donne une excitation permanente, une pression qui affecte tout notre corps. Ds linstant o nous parlons et o nous entendons un son, la pression de lair change ; elle est physiquement modifie et commence caresser notre corps entier, comme lorsque nous sommes dans un bain et que nous agitons leau, et le corps le ressent. Chaque fois que nous parlons, nous faisons dborder nos neurones, et, sur la base de la pression acoustique, nous intgrons toute linformation que nous envoyons. Parler, et parler bien, nous fait prendre conscience de notre corps comme dun tout, et cela influe sur le corps de celui qui coute. Rien nest aussi pntrant que la voix de quelquun dautre. Une voix peut attaquer ou caresser les autres. Cela entre par tous les pores de la peau, par pression sur le corps entier, autant que par pression dans lappareil auditif. Ceux qui parlent bien ralisent ce que Tomatis appelle la prdominance de loreille droite. Ses expriences sur la latralit ne se sont pas limites la voix, mais incluent les musiciens virtuoses, surtout les violonistes. Les rsultats furent les mmes que pour les chanteurs. Quand ils devaient se contrler par loreille gauche, ils perdaient leur capacit jouer bien et juste. Ils taient gns dans leurs mouvements qui devenaient raides et lents. Lun dentre eux disait Tomatis : Non seulement je suis gn dans mes mouvements, mais mes doigts semblent paralyss.
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Un scotome auditif est la non perception de certains sons, de certaines frquences, un trou dans laudition. On parle aussi de scotome visuel : une plage de la ttine ne transmet plus ce quelle voit.

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De telles observations ont permis Tomatis de remarquer que ctait un retard de rythme qui conduisait bgayer. Il sest donc pench sur le problme des personnes atteintes de bgaiement. Jai runi 74 personnes atteintes de bgaiement, et jai vcu avec elles pendant un an. dit Tomatis. Mon plus gros problme fut de ne pas me mettre bgayer. Ils avaient tous un problme dcoute de loreille droite, et tous, quand ils ont commenc utiliser leur oreille droite seulement, se sont mis parler correctement. Plus tard, il utilisa le mme systme pour traiter les enfants ayant des difficults dlocution, et dcouvrit que non seulement leur faon de parler avait change mais aussi que leur comportement avait chang ; ils taient devenus plus dynamiques, plus ouverts, dsireux de parler, et leurs parents rapportrent quils avaient fait des progrs en lecture. Le Dr. E. Spirig du Centre Tomatis dAnvers, en Belgique, en donne la dmonstration avec des volontaires, parmi les visiteurs, en utilisant lOreille Electronique. Il explique : En demandant des volontaires de lire pendant un certain temps tout en scoutant de loreille gauche, nous avons t capables de crer de magnifiques dyslexiques exprimentaux. Les enfants ayant des difficults dcoute se tiennent souvent mal. Ils sont aids la fois mentalement et physiquement par la thrapie car les principaux nerfs soumis linfluence de la thrapie sont le nerf auditif qui dynamise le cortex, et le nerf vestibulaire qui dtermine la posture. Ces deux nerfs interagissent dune faon complmentaire ; chaque fois que le cortex est recharg par les hautes frquences passant par loreille, le nerf vestibulaire est influenc et amliore le schma corporel. Le Dr Spirig crit : Si nous observons des enfants qui ont des retards de langage, des enfants qui bgaient ou des enfants mentalement retards, nous remarquons quils ont le dos rond, quils se tiennent vots. Cela ne fait pas grand-chose de leur rappeler dix fois par jour de se tenir droits. Ces enfants ont un cortex pauvre en nergie et leur nerf vestibulaire ne reoit pas assez de stimulation. Ils ont lair de chiens battus. Seule une rducation par loreille lectronique pourra aboutir une modification permanente de leur posture. Ils se tiennent droit par le langage. Un travail similaire est fait avec les enfants handicaps moteurs qui ont gnralement tendance avoir aussi de gros problmes psychologiques. Une rducation intensive au moyen de loreille lectronique permet douvrir des voies jusque l bloques par dnormes inhibitions. Laugmentation du seuil daudition un niveau normal, et louverture du dsir de communication, dmontre encore et encore quel point ces dficiences sont lies des blocages de loreille. Nous vivons la plupart du temps sans tre au courant de ces blocages qui empchent notre motivation et coupent la communication avec les autres. Ceux qui nont pas fait lexprience dune coute totale ne peuvent raliser ce quils

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manquent en conservant leurs distorsions. Ils est si facile dentendre et de communiquer une fois que loreille sest ouverte au monde extrieur, et si difficile davoir des relations harmonieuses quand on doit tout le temps corriger, au niveau cortical, des distorsions qui compliquent lexistence. Ds quon discute de latralit, la question de la gaucherie se pose. On est gnralement daccord ce niveau quil vaut mieux tre droitier que gaucher. Cela ne veut pas dire que les gauchers sont moins intelligents, ou moins capable de russir dans la vie, mais que le mme degr de russite ncessitera plus deffort, tant donn quils doivent utiliser des circuits plus longs. Pour voir quel point la vie est plus dure pour eux, regardez un gaucher en train de se contorsionner pour crire. Jen sais quelque chose, je suis gauchre moi-mme. La premire obligation que jeus subir lcole fut de passer de la gauche la droite peut-tre parce que jcrivais mon nom, Pat, lenvers, Tap. Ce changement peut avoir t une bonne chose, quoique Tap Joudry sur mes livres pourrait avoir attir lil et aider les vendre7. Ensuite, les psychologues mirent un terme cette pratique, en disant que cela rendait les enfants bgues ; bien que Tomatis ait dit que le bgaiement venait plutt de laisser les choses en ltat. De toutes faons, partir de l et pendant toute ma vie jai crit de la main droite, et fait tout le reste avec la gauche avec un superbe enttement, et les seules fois ou je bgaie, cest quand le directeur de la banque mappelle au tlphone. Tomatis, qui vous oblige faire les choses de faon plus subtile, et qui fait plus de bien cela va sans dire, sest demand un jour questce qui pourrait rendre les gauchers droitiers sans quils sen aperoivent, en travaillant sur leur oreille. Il dcida finalement de sauter le pas avec un de ses propres enfants trois dentre eux taient gauchers. Il travailla sur loreille droite de son fils, et un certain moment, spontanment, lenfant a chang de main. Son efficacit et sa rapidit de lecture augmentrent galement, et sa faon de parler plus organise. Tomatis dit : Quand je traite loreille droite, il arrive que lenfant gaucher commence mlanger lutilisation de ses mains : il hsite. Je lencourage en lui disant quil nabandonne pas sa main gauche, mais quelle a dautres choses faire. Pendant un moment il est dconcert car sa main droite est maladroite. Il nous explique que la latralit est trs labile, et nous donne un exemple qui a eu lieu dans un dpt industriel o il faisait des tests sur laudition des ouvriers. Au dpt, la majorit des ouvriers taient droitiers. Comme ils travaillaient sur des avions raction, ils font un travail de prcision et donc sujets un grand niveau de fatigue. Le lundi matin, ils taient tous droitiers ; jeudi et vendredi soir, avant de quitter leur travail, il y avait des cas de mixit de latralit, ils ntaient ni droitiers ni gauchers. A ce niveau ils sont encore hsitants en parler. Ils sentent quils ne fonctionnent pas comme il faut. Si on leur donnait
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Lauteur fait une blague : tap signifie robinet . Mme Robinet Joudry aurait peut-tre effectivement attir lil des lecteurs !

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une carabine pour faire un essai, je suis sr quils ne pourraient pas atteindre la cible. Leur habilet a t endommage.
Larme verrait dans la thrapie le moyen daccrotre lhabilit du soldat atteindre sa cible. Mais naturellement a fonctionnerait linverse, en abolissant lenvie de se battre par laugmentation de la conscience de soi. Les zones du cerveau gauche qui grent la communication et la prise de conscience des choses sont aussi responsables de dsir de grandir, de vivre, daccepter dtre autonome et de prendre heureusement la responsabilit de ses actes ; elles reprsentent la fusion de linstinct de vie et de linstinct de mort, et donne la victoire la pulsion vitale.

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Chapitre 4

Dormir
Quand je suis alle me coucher, miraculeusement, je me suis endormie ! Patricia Joudry Nous sommes les faiseurs de musique, Nous sommes les rveurs de rves, Vagabondant sur les brisants de la mer, Ou assis prs de courants dsols. A. OShaughnessy Le faiseur de Musique

Le Docteur Tomatis pense que le besoin de sommeil est exagr. Comme le cortex a besoin dun apport constant dnergie par le systme sensoriel, et que la plupart des personnes nont pas assez dactivits capables de le stimuler, il pense quils se tournent vers le sommeil pour fuir ou chercher un refuge. Dautres scientifiques commencent se demander si nous ne pourrions pas nous passer totalement de sommeil. James M. Kruger, professeur assistant de physiologie lcole de Mdecine de Chicago, dit : Daprs ce que nous savons, nous navons pas besoin de dormir. Si nous avions une drogue capable de boquer les effets du facteur sommeil du cerveau, nous serions capables de rester veills 24 heures sur 24 sans en tomber malade. On est gnralement daccord sur le fait que le sommeil a une fonction de remise en tat, de repos. Mais quest-ce qui doit tre remis en tat, le corps ou le cerveau ? Un muscle peut arrter son activit et avoir le mme pouvoir de rcupration quon soit veill ou endormi. Des tests faits sur les sujets qui ont t privs de sommeil pendant de priodes de 8 11 jours ont montr peu deffets ngatifs. La possibilit physiologique de faire une activit physique devrait diminuer pendant les priodes de manque de sommeil, si le sommeil tait essentiel la rcupration musculaire ; or les tests de mesure sur 3 5 jours sans sommeil nont montr aucun changement. Le cortex crbral, qui est le sige de nos activits mentales les plus complexes, est souvent considr comme la partie du cerveau qui a le plus besoin de sommeil. Cependant le Docteur Bob Wilkinson du Dpartement de Psychologie Applique de Cambridge a montr partir

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de plusieurs tudes que tout un assortiment dactivits complexes forte demande crbrale telles que la prise de dcisions, le jeu dchec, les jeux de guerre ou les tests de QI, ne sont pas notablement affectes par le manque de sommeil. Ces activits peuvent tre maintenues des niveaux presque normaux pendant plusieurs jours. Ce sont les activits habituelles et prolonges, telles que les ractions de simples stimuli lumineux, qui sont les premires tomber. Il semble que la cl pour surmonter la baisse de performance est davoir une motivation suffisante pour contrebalancer les effets du manque de sommeil. Si on est suffisamment intress on peut continuer le faire. Or gnralement les activits crbrales sont par elles-mmes intressantes, contrairement aux tches simples, et si en plus les personnes ont une motivation faire les choses bien, on a constat quelles pouvaient se maintenir un haut niveau. Cest ce qui incite le Dr. Tomatis dire que nous dormons au lieu de commencer une activit stimulante. Le cerveau dpend de cette recharge. Alors que le reste du corps a besoin de nourriture, le cerveau est presque un lment part. Vous pouvez faire mourir de faim un individu, sa chair et ses os vont perdre beaucoup de poids, tandis que le cerveau nen perdra qu peine deux pour cent. Cest la stimulation qui nourrit le cerveau. Plus nous pensons, moins nous avons besoin de dormir. On a dcouvert aussi au cours de ces tests sur le manque de sommeil que cest notre sommeil profond qui le plus essentiel, alors que le plus lger, le REM (Rapid Eye Mouvement) ou sommeil paradoxal, est la priode de rve et est en quelque sorte une option. Le cycle de sommeil est d'une dure d'environ 90 minutes. Et chaque cycle se compose de cinq phases distinctes, plus ou moins longues. Les quatre premires phases correspondent au sommeil ondes lentes , le SOL (sommeil profond). Nous avons donc plusieurs cycles de sommeil qui se suivent et cest pendant les 3 premiers cycles que notre sommeil est le plus profond. Ensuite la dure du sommeil paradoxal augmente. Donc aprs environ 5 heures de sommeil nous avons fait le plein de sommeil profond, les deux ou trois heures suivantes ne sont pas ncessaires, mais nos habitudes concernant le sommeil sont bien enracines. Les deux mcanismes qui nous poussent dormir sont le besoin de rcuprer (bien que nous nen ayons pas autant besoin que nous le croyons) et que cest un moyen de nous occuper pendant les heures o il fait noir. Il y a donc le sommeil dont nous avons besoin et le sommeil dont nous pouvons nous passer. Cest le sommeil dont nous navons pas besoin dont nous allons nous dbarrasser avec la Thrapie par le Son. Vous vous en apercevrez au fait que tout dun coup un matin vous vous rveillerez une heure ou deux plus tt que dhabitude. Vous vous rveillerez tout simplement, calmement vous sentant parfaitement et profondment repos. trange ! il est six heures au lieu de sept. Vous retournez vos vieilles habitudes et vous vous rendormez. La fois suivante vous vous rveillerez peut-tre cinq heures, ou quatre. Tous ces messages

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internes vous disent que vous avez assez dormi. Mais vous narrivez pas y croire. Les habitudes sont solides. Elles vous tireront de nouveau vers le sommeil. La vrit est que vous pouvez vous lever ds que vous vous rveillez de cette faon, sortant tout coup du sommeil en vous sentant bien. Vous avez suffisamment dnergie pour la journe, et mme plus quassez. Tard le soir vous ne vous sentirez mme pas fatigu, mme si vous avez travaill dur et longtemps. Les modles habituels sont compltement bousculs. Est-ce que vous allez vous coucher quand vous vous sentez comme si vous veniez de vous lever ou non, mme sil est minuit pass ? Est-ce que vous allez vous coucher parce que vous le devez et glissez immdiatement dans le sommeil sans vous tourner et vous retourner ? a veut dire que vous tiez puis. Et pourtant quatre ou cinq heures plus tard vous vous rveillez en vous sentant frais comme la rose. Lhabitude essaye de se rtablir, et vous avez envie de vous tourner de lautre ct et de grappiller un peu plus de sommeil, bien que vous sachiez pertinemment que vous nen avez pas besoin. Se lever ncessite un effort : pas un effort de votre corps mais un effort de votre volont. Le corps est en train de fonctionner selon un nouvel horaire et votre horloge interne a besoin de se mettre lheure. Seuls les insomniaques apprcient totalement le bonheur du sommeil. Ils ne peuvent pas comprendre que quelquun puisse apprcier de rduire ce merveilleux cadeau. Cela ne peut se faire que parce que la qualit du sommeil a chang. Le sommeil normal ne peut pas tre rduit dun tiers ou de la moiti. Mais avec lnergie tranquille donne par ce systme de recharge du cerveau, le sommeil est concentr, dense, et devient deux fois plus efficace. Il est profond, pure consciencieux comme le sommeil dun nouveau-n. Le nom mdical de ce genre de sommeil est lhyper-somnie. Cest exactement loppos de lin-somnie. Linsomnie est cause par une excitation corticale, lhypersomnie par une inhibition corticale, - mais une bonne inhibition. Pendant que vous vous occupez, leffet relaxant de la thrapie se manifeste par une tranquillit desprit, une sensation de bien-tre, et une impermabilit au stress ; quand vous vous allongez et que vous mettez votre esprit en mode sommeil, vous y sombrez immdiatement. Le fait que vous nayez pas accumul de fatigue pendant la journe contribue votre sommeil rparateur et facile. Une femme, entendant que cette recharge du cerveau rduisait le besoin de sommeil, sexclama horrifie : Vous voulez me voler la moiti de mon sommeil ! Alors que jai dj tellement de mal tuer le temps comme a ! Soyez donc averti : la Thrapie par le Son est seulement pour les personnes qui veulent plus de temps dans leur vie. Parce que cest

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sr, si vous lcoutez vous allez en avoir. Aprs une petite priode dajustement cela deviendra naturel. Maintenant si vous voulez faire une bonne grasse matine le dimanche comme autrefois, faites-le. Vous naurez pas sommeil, cet extra ne vous fera aucun bien, mais comme disent les mdecins au sujet des vitamines, a ne peut pas vous faire de mal. On nous a appris que le temps cest de largent. Mais le temps est bien plus que a. Cest un dveloppement. Plus de temps signifie plus de vie. Il en ressort un sentiment de richesse davoir plus de temps disponible. Cela vous enlve un poids sur la poitrine ; votre correspondance de sempile plus sur votre bureau et les livres que vous voulez lire ne font plus la queue sur les tagres. Les heures calmes de la nuit, quand la maison, la rue et lair sont calmes, sont un moment merveilleux pour la crativit, pour apprendre une langue trangre ou nimporte quoi dautre que vous avez toujours voulu savoir. Quand le reste de la famille descend les escaliers pour le petit djeuner, vous avez dj avanc grands pas ! Et le soir, quand ils sont tous puiss, vous attendez toujours dtre fatigu. Et vous allez encore attendre longtemps. Au bout dun moment vous ne vous souviendrez plus de ce que fatigue veut dire. Cest comme le vague souvenir dune vieille maladie. Oui, je sais, au dbut cest dconcertant de vous retrouver assis dans le salon avec votre tasse de caf trois ou quatre heure du matin, regardant par la fentre noire avec le sentiment que le soleil a oubli de se lever. Vous allez vous sentir comme quand vous disiez votre mre Je ne sais pas quoi faire ! Vous savez ce quelle vous rpondait : Rflchis ! Et vous allez avoir y rflchir : votre vie vient dtre augmente dun sixime environ. Si vous avez quarante ans, et donc environ encore quarante ans devant vous, vous venez de recevoir un cadeau de six ans. Ces annes peuvent tre les mieux remplies de votre vie parce que vos facults intellectuelles ont aussi augment. Pour ma part, le choix de mes lectures a toujours t restreint parce que je trouvais beaucoup de sujets ennuyeux : un hritage de mes annes dcole. Spcialement je ne pouvais pas mintresser la politique ou lhistoire. Et puis un jour une porte sest ouverte doucement et je suis devenue passionne par la politique et lhistoire. Je me suis plonge dans lhistoire de la deuxime guerre mondiale en six volumes de Winston Churchill, et lai trouve lhistoire la plus passionnante du sicle. Ensuite ce fut lhistoire horrible de Soljenitsyne. LArchipel du Goulag. Je suis facilement venue bout de ces ouvrages monumentaux grce tout le temps que javais et ma nouvelle curiosit desprit. Maintenant toute lhistoire me fait signe. Cest comme douvrir des catacombes et de tomber sur un trsor enfoui. Je ne parierai plus maintenant sur des portes qui resteraient fermes pour toujours. Ce nest par naturel davoir une partie de lesprit compltement bloque. Que ce soit de faon consciente ou

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inconsciente, louverture de ces portes ne me donne plus la chair de poule. Les seules choses qui ont le pouvoir de me faire peur, elles sont enfermes lextrieur.

Et voyez, le soleil se lve !

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Chapitre 5

Comment couter ?
Le travail dun moine est, dans un certain sens, de devenir un athlte des muscles de loreille moyenne Dr. Alfred Tomatis
DABORD ? NCOUTEZ PAS ! Faites quelque chose dautre et laissez la musique arriver sans vraiment y faire attention mais si vous voulez faire une pause et couter de temps autre, il ny a pas de mal a. Vous navez pas besoin de faire des broderies ou de sousemployer votre esprit en faisant des puzzles bien que si vous voulez vous relaxer en faisant de telles activits, cest un trs bon moment pour couter. En gros, vous coutez la musique en lemportant avec vous pendant la journe. coutez la maison, en allant votre travail dans la voiture en conduisant, en marchant, dans le bus et peut-tre mme votre travail, bien quil y ait des professions o ce soit plus facile que dautres. Maintenant que les coliers du collge Saint Pierre coutent avec leur Sony Walkman cinq heures par jour dans les classes, les professeurs se sentent libre de faire la mme chose ; mais ny pensez pas encore si vous tes dans une cole classique. Si vous tes votre propre employeur et que vous travaillez chez vous, vous tes totalement libre. Saskatoon, le rparateur audio lcoute toute la journe assis sur son banc ; le bijoutier aussi. Le chiropracteur lutilise galement tout en faisant ses manipulations et na pas besoin dtre manipul son tour la fin de la journe. couter tout en lisant permet de mieux fixer les mots dans sa mmoire, et donc cest idal pour les tudes. Vous pouvez couter pendant repas ou les pauses caf. Essayez de le faire en mettant vraiment le son au minimum pendant que vous regardez la tlvision ; cela vous permettra dviter de vous sentir amorphe ensuite et vous laissera suffisamment alerte pour faire quelque chose dutile aprs. Pour la personne qui soccupe de la maison cela rend les heures passes devant lvier ou le four beaucoup plus agrables, attach la ceinture ou mis dans un petit sac dos en tissu lger, ou encore accroch autour du cou. Cest trs utile quand on est derrire sa machine coudre ou crire, pour contrebalancer le bruit du moteur ; en particulier aussi avec laspirateur ou le mixer. Quand les enfants se
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disputent et deviennent trop bruyants, promettez-leur 10 minutes dcoute chacun. Cela doit tre prsent comme un privilge spcial pour les enfants, et ne doit en aucun cas tre une punition ; cest trop bien pour tre gch ! Le programme dcoute a un effet profond sur les jeunes dont le cerveau est en formation, cest pourquoi cest trs bon pour les femmes enceintes. Il y a des personnes qui disent quelles ont cr des gnies en coutant la Thrapie par le Son pendant leur grossesse. Sans aller jusquau gnie, cest dj bien si le cerveau embryonnaire est form de la meilleure faon qui soit. Si vous aimez mditer, vous trouverez un grand avantage lutiliser pendant vos mditations, cela vous mnera plus facilement et plus rapidement dans des tats profonds. Un excellent moment dcoute est aprs le repas quand le sang quitte le cerveau pour aller dans le systme digestif : cela vous fatigue souvent ; la recharge du cerveau va liminer cette fatigue et aider la digestion par la relaxation quelle donne. coutez quand vous vous reposez, et le soir avant daller vous coucher. Si vous aimez lire au lit, emportez votre Walkman avec vous, et vous tomberez bientt endormi sur votre livre, vous rveillerez moiti un peu plus tard juste pour enlever les couteurs et teindre la lumire. Lcoute pendant le sommeil est la meilleure de toute, car le son coule travers votre cerveau inconscient sans aucun obstacle. Et vous navez mme pas besoin de presser le bouton Stop, a sarrte tout seul. Conservez le volume du son entre bas et moyen. En fait a fait aussi bien quand le volume est faible que quand il est plus fort. Nous entendons parler de ces jeunes de maintenant qui se dtruisent laudition ou qui la laissent dans les discos en coutant leur lecteur de cassette plein volume. Cest pour cela que vous aurez des gens qui vous diront que cest dangereux dcouter tout en conduisant. Si vous ne pouvez pas entendre les sons autour de vous, naturellement oui, cest dangereux. Mais couter la Thrapie par le Son volume faible fait de vous un conducteur plus sr au contraire. Vous tes relax mais parfaitement veill et vous pouvez toujours entendre les sons autour de vous. Et il y a un point important souligner. Quand vous avez rgl le son de votre Walkman pour tre juste audible et que vous sortez ensuite pour prendre votre voiture ou pour marcher dans la rue pleine de bruit, naugmentez pas le volume. Vous navez pas besoin dentendre la musique ; elle va quand mme dans vos oreilles pour faire son travail. Elle na jamais besoin de se mettre en comptition avec les autres sons. Une autre raison de garder le volume bas est que vous raliserez trs rapidement comme il est facile de communiquer avec les gens, de mener votre vie tout en faisant vos heures dcoute. Au dbut vous rencontrerez une certaine rsistance. Les gens penseront que vous ne voulez pas entrer en relation avec eux. Expliquez leur simplement que ce que vous coutez fait du bien, proposez leur vos couteurs un instant pour quils essayent et comprennent que vous pouvez les entendre. Jai dcouvert qucouter tout en voyageant me permettait darriver destination absolument sans fatigue. La cause de cet

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puisement qui accompagne gnralement les voyages, est provoque par les sons qui dchargent en nergie et qui attaquent votre systme nerveux la minute o vous entrez dans un aroport. Les gares et les aroports sont remplis de sons basses frquences : le bourdonnement des machines, les lumires fluorescentes, les ordinateurs, les annonces par haut-parleurs. lintrieur dun avion il y a un bruit basse frquences trs agressif et qui pompe littralement lnergie du cerveau. Bien que la musique hautes frquences soit un volume trs faible en comparaison, elle va contrer ces bourdonnements insidieux et nous faire survoler les problmes aussi srement que lavion survole la terre. Portez votre Walkman pendant que vous faites des courses, moins que vraiment vous soyez ennuy de ce que les gens peuvent penser. Les gens peuvent vous parler fort parce que vous avez des couteurs, mais si vous leur rpondez avec une voix normale en leur disant que ce nest pas la peine, ils comprendront vite. Comme on se passait le mot concernant lutilisation de la Thrapie par le Son dans les classes de lcole Saint Pierre, dautres coles en ont entendu parler. Certains Proviseurs, des professeurs, des parents lesprit ouvert et rceptif ont accept que la Thrapie se fasse en classe, le Walkman dans le cartable. Les enfants coutent pendant les cours presque toute la journe, et les rapports indiquent quils apprennent plus facilement, quils ont moins de stress et que leur comportement samliore tant lcole qu la maison. Et l une question surgit. Les parents se demandent Si jachte mon enfant un Walkman comment puis-je tre sr quil ne va pas lutiliser pour couter du rock ? Leur anxit se comprend. Leffet de la musique rock au volume o on lcoute habituellement, est maintenant reconnu comme endommageant laudition, et cela naide certainement pas dans les tudes. La rponse est simple. Il y a beaucoup dlments destructifs dans notre monde et la plupart dentre eux ont malgr tout un ct positif et constructif. Plus quelque chose est bon, plus son ct ngatif est puissant. Le SON en est un parfait exemple ; le soleil en est un autre ; la Cration elle-mme a son ct noir. Mme sil existe des possibilits destructives, elles existent dans le but dtre dcouvertes, contres et surmontes. Les parents se plaignent des effets de la musique pop sur leurs enfants. Mais quest quon fait ce sujet ? Personne nduque ces jeunes sur les effets du son, la fois nfastes et bons. Presque personne ne leur fait dcouvrir la musique classique qui peut enrichir leur vie entire, une fois quils en auront pris conscience. Dire Je ne vais pas proposer mes enfants dcouter des sons bienfaisants parce quils pourraient faire un mauvais usage de leur lecteur de cassettes cest baisser les bras sans mme essayer. Il est un fait que les parents se sont retrouvs impuissants devant la vague dferlante de la musique bruyante moderne. Vous avez l une chance de faire face la menace, dduquer les enfants en matire de son quand ils sont encore petits. Cest un moyen de les rendre

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responsables personnellement, de leur permettre de faire un geste positif en lui-mme, un geste qui peut faire plus de bien que de mal. Donner la possibilit aux enfants dcouter de bons sons ne les encourage pas forcment aller dans le sens oppos. Mme par tous les moyens, vous ne pourrez pas les en empcher. De toute faon ils couteront du rock, et si ce nest pas sur leur lecteur de cassettes, ce sera sur celui de quelquun dautre. Ils auront leurs tympans exploss en discothque ou simplement en se baladant dans les rues. La seule vraie protection rside dans linformation et en leur donnant les moyens de soigner et de prserver leur prcieuse audition. Sur Miriam labbaye de Saint Peter raconte quel point les lves ont t lectriss mort quand ils ont reus leur Walkman sur leurs pupitres et que le lendemain ils avaient tous apport des flopes de cassettes de rock. Elle vit quelle avait oubli une prcision. Elle leur expliqua donc : Si vous coutez la musique de la Thrapie par le Son pendant quinze minutes et que vous coutez ensuite du rock pendant le mme laps de temps cela va non seulement supprimer les bons effets de la Thrapie mais en plus vous supprimer un petit quelque chose. Les lves ont t intresss dapprendre a. Personne ne le leur avait jamais dit. Certains navaient mme jamais cout de musique classique de leur vie. Non seulement ils sy sont habitus trs rapidement, mais certains ont mme commenc laimer. Ils voulaient emporter les cassettes pour les couter chez eux sur leur chane HiFi, et une librairie de prt de cassettes de Thrapie par le Son a t organise. Cela prouve encore que de mme que le corps se tourne naturellement vers ce qui peut le gurir, de mme lesprit est port dans cette direction. Il suffit dinformer. Expliquer les diffrences de valeur des sons et permettre aux jeunes et mme aux trs jeunes de mesurer leurs choix, ne peut manquer de faire pencher la balance du ct de la sant. Une autre question ma t pose. Est-ce que mes enfants vont dormir moins sils font cette thrapie ? Est-ce quils vont se lever quatre heures du matin et refuser de se coucher le soir ? La rponse est NON. Les parents denfants qui font cette thrapie disent quils nont pas eu ce genre de problme. Lcoute permet dquilibrer et dharmoniser chacun, quelque soit lge. Les adultes nont plus de stress ; les enfants se calment. Les hommes et les femmes qui dormaient plus que ce dont ils avaient besoin dormiront moins. Les enfants hyperactifs qui dormaient peu dormiront plus. Dautres enfants qui se rfugiaient dans le sommeil en raison de problmes motionnels, ceux-l retrouveront des heures de sommeil normales. Les enfants ont besoin de plus de sommeil que les adultes et, sils sont bien-portants, ils dormiront le nombre dheures ncessaires. La Thrapie par le Son leur donnera un sommeil totalement rparateur. Combien de temps je dois couter ? Il ny a pas de limite au temps que vous avez le droit dcouter. Trois heures par jour est une moyenne prescrite pour une thrapie formelle, et jai dcouvert que ctait la longueur de temps ncessaire pour que les gens qui utilisaient

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ma thrapie sur Walkman aient un rsultat. Je recommande donc trois heures minimum, mais ceux qui arrivent faire quatre ou cinq heures dcoute ont des rsultats plus rapides. Une fois que la personne a pris lhabitude de porter ses couteurs et son Walkman, et compris quelle pouvait faire tout ce quelle voulait tout en coutant, ce nest pas plus gnant ou difficile dcouter cinq heures que cinq minutes. Un professeur me disait Le matin je mets mes vtements et mon Walkman en mme temps. Cest plus complique de lenlever que de le mettre. Joublie mme que je le porte ! Lcoute na pas besoin de se faire dune seule traite mais peut tre rpartie tout au long de la journe et le soir selon ce qui est le plus pratique. Cest mme mieux en fait de faire quelques pauses, de faire quelques vocalises, ou de chanter bouche ferme ou vraiment, de parler, car la voix est aussi un instrument de recharge nergtique. a va prendre combien de temps ? La longueur de temps varie avec chaque individu. Le thrapeute des Centres Tomatis, en faisant des tests dcoute, peut lire les audiogrammes et voir dans quelle mesure la slectivit de votre oreille est bloque. Il peut prvoir assez bien combien de temps il faudra pour re-ouvrir votre oreille. L, vous faites la thrapie vous-mme, tout seul, donc vous ne pouvez pas le savoir jusqu ce que a arrive. En gnral, 100 200 heures dcoute sont ncessaires avant de commencer en ressentir les effets. Quelques personnes ont besoin de moins. Pour dautres cela prend plus longtemps. Mais si vous avez de la persvrance, cest sr, vous obtiendrez un rsultat. Jusqu ce que louverture de loreille se fasse, il est essentiel que vous coutiez vos heures chaque jour. Une fois que le changement est acquis, et que les nouveaux schmas dnergie sont fermement tablis, vous pouvez varier votre temps dcoute comme vous voulez. Quand loreille est sur le point de souvrir vous avez un signal. Vous tes terriblement fatigu. Le Pre Lawrence a trouv une bonne image de cela : ce moment vous pouvez imaginer le cerveau comme un grand bol rempli de gele, que vous tenez dans les mains et que vous remuez doucement. Les chemins nerveux sont rarrangs, et ils sorganisent dune nouvelle et meilleure manire. Cette fatigue peut durer une semaine, un peu plus, un peu moins. Cest une sensation trs reposante, qui vous submerge le soir, et vous avez juste besoin de dormir pour lenlever. Cest la dernire sensation de fatigue que vous aurez de votre vie si vous continuez la recharge rgulirement. Dans la plupart des cas cette fatigue prcde une explosion de vitalit, mais on a vu des personnes avoir la vitalit avant et la fatigue aprs ou pas du tout. Il y a une petite priode, au moment du changement, o vous devriez viter dcouter la musique et de conduire en mme temps car vous pourriez vous endormir au volant. Vous pouvez aussi ressentir une lgre douleur dans les oreilles. Cest du laudition par conduction osseuse. Cest signe que loreille lectronique est en train de changer votre faon dentendre et cest bon signe. Cela passera rapidement. Quelques personnes ont eu des sensations dtourdissement de temps en temps, mais cela aussi passe rapidement.

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La grande diffrence dans la rapidit avec laquelle les personnes ragissent ma Thrapie est due un grand nombre de facteurs, tels que le niveau de blocage de la slectivit de loreille, ainsi que si la personne est de type auditif ou visuel. Il y a des personnes qui sont relies au monde par leurs oreilles et dautres par leurs yeux, avec toutes les variations possibles entre les deux extrmes. Un type auditif pur ouvrira son oreille bien plus vite quun type visuel. Les musiciens sont dj la moiti du chemin, au contraire des artistes visuels dont les oreilles peuvent tre trs ttues. Cest parce que les personnes visuelles utilisent plus leur cerveau droit et sont influences par lui car cest l que le sens de lorientation est situ. Comme lhmisphre droit est influenc par loreille gauche, de telles personnes se sentent mieux avec une prdominance du son gauche qu droite. Ils sont parfois trs rsistants la musique de la Thrapie par le Son qui est plus forte dans loreille droite et si personne ne les surveille ils sont capables dintervertir leurs couteurs. Lhmisphre gauche, chez la plus grande majorit des gens, contient les centres du langage, de la mmoire, de la concentration et celui qui libre lnergie. Les deux hmisphres ont une importance gale mais leurs activits sont diffrentes. Lhmisphre droit peut tre considr comme linstrument, tandis que celui de gauche aurait le rle du virtuose, de lexcutant. Lhmisphre droit est habit par une force de rception, tandis que le gauche est investi par la conscience et la mise en action et devient donc le reprsentant dynamique du systme nerveux central. Les crivains et les personnes qui soccupent de langage et de pense symbolique, semblent rpondre plus rapidement que les autres louverture du systme auditif par cette thrapie. Nanmoins ce sont ceux dont les oreilles sont plus lentes souvrir qui sont le plus en besoin de cette thrapie. Leur slectivit peut tre bloque sur toutes les frquences. Peu peu les endroits incultes doivent tre nettoys et ramens la vie. Bien que cela prenne plus longtemps, le rsultat nen est que plus gratifiant et valable. Les aptitudes techniques font partie des fonctions de lhmisphre droit, et en ce qui me concerne, je dois avouer que mon hmisphre droit tait totalement hors dusage. Je faisais pleurer mon prof de dessin, jtais nulle en maths, je navais aucun sens de lorientation, me trompant dans lvaluation des distances et me cognant dans les choses chaque fois que je bougeais. Leffet radical que la Thrapie a eu sur ma faon dapprhender les choses techniques montre clairement comment le son, bien que dirig sur lhmisphre gauche, a une influence sur le cerveau tout entier. Cela semble confirmer ce que disait le Docteur Tomatis que, tant donn la diffrence de longueur des circuits crbraux, une stimulation envoye directement sur lhmisphre gauche atteint lhmisphre droit plus rapidement quune stimulation directe envoye sur lhmisphre droit par loreille gauche.

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Cest pourquoi nous sommes encourags tendre loreille droite tous les sons. En conversation avec quelquun essayez de vous asseoir de faon ce que la voix de la personne vienne de votre droite. Je vous laisse imaginer la rigolade quand deux personnes pratiquant la Thrapie essayent de prendre la meilleure place ! Au sujet des cassettes8 : elles sont toutes enregistres avec une prdominance de loreille droite, donc il est trs important de mettre lcouteur marqu D (ou R) dans la bonne oreille. Aprs un moment cette prdominance devient naturelle, et cest lcoute de vos cassettes normales, avec un son gal dans chaque oreille, qui semble un peu trange. La plupart des bandes sont filtres avec des frquences de plus en plus hautes, partant de la normale pour monter 6 000 ou 8 000 Hertz, se stabilisant pendant un moment pour retourner ensuite la normale. Cela aide loreille sajuster graduellement aux hautes frquences. Une fois loreille ajuste, elle peut supporter un bon 8 000 Hertz et certaines cassettes maintiennent cette frquence tout au long. Ce niveau de 8 KHz est trs bon si vous voulez vous recharger rapidement en nergie, mais nest pas aussi intressant pour laudition que les niveaux suprieurs. La varit est un facteur essentiel dans nos vies. Pour pouvoir couter a pendant trois heures par jour, il est ncessaire davoir un grand choix de musiques. Le programme ne doit jamais tre cout avec une seule cassette. Aprs lavoir coute tous les jours pendant une semaine vous ne voudrez plus jamais lentendre. Ces premires cassettes se prsentent donc au public sous la forme dun ensemble de quatre. Ce sont des cassettes mtal de 90 minutes, et elles doivent tre joues sur le mode mtal de votre Sony Walkman. De nouvelles slections de musique sortiront rgulirement de faon ce que vous puissiez en faire une sorte de collection. Bien que le filtrage varie sur les bandes, elles sont toutes enregistres du dbut jusqu la fin travers lOreille lectronique, et cest cela qui distingue la Thrapie par le Son de plusieurs autres systmes hautes frquences, ou des simples thrapies musicales. Cest leffet de balancement de lOreille lectronique qui fait faire de la gymnastique loreille moyenne et ouvre le systme auditif la totalit des frquences. Cest quelque chose de similaire la mthode Bates9 qui fortifie les muscles des yeux par des exercices. Peu de personnes supportent de faire ces exercices car ils sont ennuyeux. Cest quelque chose que vous devez avoir la volont de faire, alors que, dans le cas de la thrapie, lOreille lectronique le fait pour vous. Ce son unique et
lpoque o Patricia Joudry crivait ce livre, il ny avait pas de CD. Les Cassettes sont maintenant devenues des CD. Veuillez lire linformation complmentaire concernant les CDs, la musique analogique et la fabrication spciale de la Thrapie par le Son en fin de chapitre. 9 http://www.metodobates.it/buena-vista/artdevoir.htm Cette mthode base sur exactement les mmes prmices que la mthode Tomatis est naturellement controverse par la mdecine officielle. Mme si les explications ne sont pas les bonnes, le rsultat demeure : terriblement myope 13 ans (port de lunettes obligatoire marqu sur mon permis de conduire), oblige de porter des lunettes pour lire 45 ans, je lis et je conduis sans lunettes 60 ans. (Hlne Delafaurie)
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spcifique est dtectable sur les bandes comme un lger bruit grinant, un peu comme de la neige frappant une fentre. Cela nuit un peu la puret de la musique, mais cela fait tellement de bien dans tellement de domaines que a vaut bien un petit sacrifice musical. Et surtout nessayez pas de lattnuer en utilisant le bouton Dolby ! Le Dolby ne doit jamais tre utilis avec les bandes de Thrapie par le Son, car il implique une perte dans les hautes frquences. Les bandes sont faites sur un quipement qui est capable de rendre les frquences jusqu 20 000 Hz. Donc si vous avez une chane audio la maison, et de bons couteurs, faites-vous du bien avec ces frquences supplmentaires en vous relaxant dans votre salon. Lquipement : le Walkman Sony est recommand pour la Thrapie car beaucoup dautres fabricants nont pas la mme restitution des hautes frquences. Tous les Walkmans de Sony ont une rponse aux hautes frquences qui va jusqu 15 000 Hz minimum, donc si vous achetez lun de leurs modles vous tes sr davoir le bon lecteur. Vous navez pas besoin dacheter un modle cher car tous les Sony sont de trs bonne qualit10. Les couteurs et les oreillettes qui sont fournis avec le baladeurcassettes sont faits pour aller avec la rponse aux hautes frquences de lappareil et seront suffisants pour transmettre les hautes frquences. Vous ne devez jamais utiliser des couteurs infrieurs car, mme si votre appareil est bon, ils ne pourront pas transmettre les hautes frquences. Vous devez toujours couter avec des couteurs ou oreillettes, quoiquon puisse retirer un lger bnfice en coutant sans, par les hautparleurs de votre chane. Cette faon peut tre utilise dans une pice o des enfants jouent. Comme les enfants sont particulirement sensibles la thrapie, ils peuvent en retirer presque autant de bnfices de cette manire que les adultes avec leurs couteurs. Il faut prendre soin du Walkman comme de tout bon lecteur de cassettes, nettoyer les ttes de lecture (avec de lalcool et pas avec une cassette de nettoyage) rgulirement, et galement le dmagntiser frquemment. Vous allez avoir besoin de beaucoup de piles, donc il devient intressant dinvestir dans un chargeur de pile et des piles rechargeables. Le chargeur se branche dans une prise murale. Vous avez besoin de deux jeux de piles, un que vous utilisez et un qui se recharge. Il y a sur le march des adaptateurs qui permettent de brancher directement le Walkman sur la prise murale, mais parfois cela provoque un bourdonnement, donc soyez st de prendre un adaptateur Sony, ou essayez le Walkman avec ladaptateur dans la boutique. Il y a aussi un adaptateur qui permet de brancher le Walkman sur lallume cigare de votre voiture.
A lheure actuelle ce sont les baladeurs CD qui sont utiliss. Ceux de toutes les grandes marques telles que Sony, Panasonic, Philips, etc ont une bande passante allant jusqu 20 000 Hz. Bien souvent ce nest pas marqu sur la notice.
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Si deux personnes de la famille font la Thrapie, elles ne doivent pas essayer de partager le mme Walkman - et mme le chargeur de piles. Lavantage principal de cette Thrapie faire soi-mme est la libert dcouter quad bon vous semble et les relations pourraient senvenimer jusqu en venir aux coups pour savoir qui aura lappareil. Puis arrive le moment o leffet est plus ou moins permanent ; le systme auditif a t modifi et agit, comme il le doit, comme une dynamo rechargeant la batterie principale, qui son tour distribue lnergie dans tout le systme nerveux. Vous avez appris vous accorder aux hautes frquences o quelles soient. Lcrivain Linda Anderson disait : Tout me recharge maintenant ma musique habituelle, ma propre voix, la voix des autres, le chant des oiseaux et le bruit de la pluie. Vous pouvez maintenant adapter votre dure dcoute vos besoins, comme vous voulez. Si vous avez besoin dun surplus dnergie vous pouvez lavoir la demande en coutant un peu de musique hautes frquences. Comme vous tes constamment plein dnergie il ny a aucune raison de supposer que ce niveau ne puisse pas tre constamment maintenu par lcoute de la musique. Il y a des personnes qui aiment tellement a quelles continuent lcouter tous les jours, et envisagent de lcouter pour le restant de leur vie. Il semble que leffet soit cumulatif. Lnergie se maintient un haut niveau et augmente imperceptiblement, la relaxation sapprofondit jusqu devenir une srnit de yogi, totalement impermable au stress. Une fois que louverture de loreille sest faite il y a une petite technique pour utiliser vos nouvelles longues journes plein. Quand vous vous sentez ralentir, asseyez-vous (ou mme tendez-vous) avec un livre et votre Walkman et lisez avec la musique. Vos paupires vont vite devenir lourdes ; bientt elles se fermeront et vous allez sombrer dans un petit somme qui peut ntre que de deux ou trois minutes mais dont vous sortirez rafraichi comme si vous aviez dormi une heure. Vous vous rveillerez en pleine forme, sans cette sensation gueule de bois-bouche pteuse qui suit souvent les siestes dans la journe. En le faisant de temps en temps, vous dcouvrirez que vous navez pas besoin de le faire longtemps enfin moins que vous en ayez envie. Mais au dbut, il y a deux rgles quon ne soulignera jamais assez. Lcoute doit tre faite rgulirement. Lcoute en pointill, une fois de temps en temps, est inutile. Le faire moiti ne donnera pas la moiti du rsultat : cela nen donnera aucun. Comparez-le un athlte qui soulve des poids. Les muscles doivent tre exercs tous les jours quoiquil arrive si on veut les dvelopper. Cest la mme chose avec les muscles de loreille moyenne, ceux qui vont transformer votre audition et faire que tout le reste va arriver. En deuxime lieu : Ne vous attendez pas avoir des rsultats rapides. Donnez-vous deux quatre mois avant de remarquer les changements. La personne qui fait lcoute de temps autres doit

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sattendre ce que ce soit beaucoup plus long. Cest un processus, une rducation de loreille, pas la lampe dAladin. Il y a des gens qui mettent leurs couteurs pendant cinq minutes et qui disent Ah, moi a ne me fait rien. Cest comme de feuilleter un manuel de langue trangre avec le pouce et dire Comment a se fait que je ne puisse pas encore parler cette langue ! Le nouveau langage des frquences doit tre assimil, et la vitesse dassimilation de chacun est diffrente selon chaque individu. Certains coutent un mois ou deux, puis sombrent dans le dcouragement parce que quelquun dautre a pu passer le cap en moiti moins de temps. Cette autre personne avait probablement une prdominance du cerveau gauche, un type auditif, et navait pas eu ces traumatismes de lenfance qui contribuent tant fermer la rceptivit de loreille. Plus loreille prend longtemps souvrir leffet de recharge des hautes frquences, plus la force de vie a t crase et plus il est essentiel de la librer. Seules les personnes exceptionnelles commencent rpondre la Thrapie en quelques semaines. Nous avons tous envie dtre exceptionnels, et je vous souhaite dappartenir cette catgorie. Si vous faites la Thrapie par le Son compltement, vous dj assez exceptionnel ! Le premier effet peut tre dramatique, mais ny comptez pas trop. La plupart du temps cela arrive graduellement. La nouvelle nergie arrive sur la pointe des pieds ; votre rayonnement augmente dune faon subtile. Vous vous sentez dans une forme terrible mais en connaissez-vous exactement la cause ? Les personnes sceptiques vont invariablement numrer toutes les raisons possibles et imaginables pouvant expliquer cette srnit et cette vitalit inhabituelles. Cest la lune, ou un nouveau mdicament, ou de lauto-hypnose jusquau jour o elles ne peuvent nier plus longtemps que cest du la Thrapie par le Son et seulement la Thrapie par le Son. Cette raison totalement accepte, lenthousiasme grandit et avant mme de sen rendre compte elles essayent de convertir leurs amis. Leffet de recharge de la voix : leffet du mantra hindou, OM, est bas sur les connaissances scientifiques de la vibration de la voix et de son effet nergtisant sur le cerveau, en particulier sur la glande pinale pour louverture de lintuition. Leffet important se situe dans le MMMMM final de OM, qui met tout en vibration, avec la bouche ferme et la langue bloque dans la bouche. La thrapie Tomatis incorpore ce principe avec une technique de fredonnement bouche ferme qui est introduite au moment o la slectivit de loreille commence souvrir. On utilise un micro et des couteurs de faon ce que la voix revienne dans les oreilles du chanteur avec un volume suprieur dans loreille droite par rapport loreille gauche. Essayez aprs quelques semaines dcoute la maison et vous verrez que a ajoute un effet supplmentaire. Vous fredonnez dans plusieurs tons, dans le milieu de vos possibilits vocales, et vous cherchez quel est celui qui fait le plus vibrer votre tte ; vous remarquerez que les notes trop hautes ou trop basses ne font pas autant de vibrations. Vous devez garder la bouche ferme et faire la moue en avanant vos lvres ; cela limine les tensions aux coins de la bouche ce qui est important car

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la tension de ces muscles empche le fonctionnement des muscles de loreille interne. Cette moue des lvres vers lavant fait monter la vibration dans la tte, et vous pouvez le vrifier en fredonnant bouche ouverte et lvres normales ; vous sentirez la diffrence. Vous pouvez encore y ajouter un peu plus defficacit en bouchant votre oreille droite avec la main, ou mme en mettant un petit morceau de coton dans loreille. Vous augmenterez ainsi le rle de loreille droite. Si vous pensez que vous aurez lair idiot et qui ne le penserait pas ? faites-le quand vous tes seul la maison, ou pendant une promenade solitaire. Cest bien pendant quon jardine ou quon marche sur la plage, l o vous navez pas envie demporter votre Walkman. Et en plus a vous permet dconomiser les piles. Il semblerait que les personnes sourdes aient vraiment un manque dnergie. Il est vrai que cest plus dur pour elles de gagner leur ration de force vitale, il y en a qui en sont capables et dautres non. Il se fait une certaine compensation du fait que les personnes sourdes nentendent pas les basses, ces sons de dcharge qui bombardent notre audition. Mais il est possible damliorer les choses en faisant couter des hautes frquences aux personnes qui ont des aides auditives et en entranant leur voix assurer la recharge en fredonnant. Pour illustrer limportance de la vibration de la voix, on raconte lhistoire de moines qui avaient fait vu de silence en France. Interdiction de parler, mais ils chantaient six heures par jour. Mais mme dans les monastres il y a de jeunes gnrations qui veulent modifier les vieilles habitudes. Et les moines dcidrent darrter de chanter. Cela navait aucun but particulier, et ctait une perte de temps de six heures par jour, et huit le dimanche. Ils ne chantrent plus et commencrent tre fatigus. Cherchant comprendre la cause de leur fatigue, ils pensrent que ctait leur habitude de se lever tt. Ils dormirent donc plus et furent encore plus fatigus. Ils rvisrent leur alimentation et pensrent quils devaient se mettre manger de la viande comme tout le monde. Leur niveau dnergie tomba encore plus bas, et quelques mois aprs le dbut de cette exprience, on appela le Dr. Tomatis. Il arriva dans une abbaye o il y avait quatre-vingt dix moines et il en trouva soixante-dix assis dans leur cellule, ne faisant rien, et se comportant comme des schizophrnes. Il su immdiatement quel tait le problme. Avec son quipement lectronique, il commena rduquer loreille des moines et restaurer leur capacit chanter. Ctait en juillet. En novembre, soixante dix-sept moines avaient retrouv leurs activits. Pour les autres, on na rien pu faire. Ils taient dans un tat avanc de dsintgration de leur tre et ont fini leur vie dans un hpital psychiatrique. Leur cerveau stait compltement dcharg en raison du manque de stimuli, et na pas pu tre ramen la vie. Cela devrait vous fait rflchir. Cela devrait vous fait chanter. Alors maintenant, vous connaissez toutes les rgles, vous tes prts commencer. Mais ne vous attendez pas, je le rpte, ne vous attendez pas avoir des rsultats exactement comme ceux des autres.

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Toute bonne thrapie doit prendre en compte les diffrences entre les personnes, et la Thrapie par le Son, plus que toute autre, montre des diffrences normes dans les types et la rapidit des rsultats. Cela na rien voir avec le cerveau ou mme avec lvolution spirituelle. Cest simplement le fait que chaque personne est mystrieusement et merveilleusement unique. Vous nallez pas ncessairement ressentir l ouverture dont nous avons parl, mais simplement un petit frissonnement. Vous pouvez aussi seulement amliorer votre sommeil (seulement !) ou avoir une meilleure audition ou encore moins de stress. Cest un pari. Mais que vous gagniez le gros lot ou un petit prix, de toutes faons vous gagnerez quelque chose. Vous ne pouvez pas perdre si vous mettez vos couteurs et partez en ballade !

Patricia Joudry

Ce livre de Patricia Joudry, Sound Therapy for the Walk Man, a t dit pour la premire fois en 1984. Il a t rdit 9 fois par la suite. Le livre de Patricia et Rafaele Joudry, Sound Therapy : Music to Recharge your Brain, comporte cette premire partie et a t enrichi de deux autres parties crites par Rafaele Joudry. Il a t imprim pour la premire fois en 1999 et en est sa 4me rdition.

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Traduction du document technique au sujet de la fabrication des CDs thrapeutiques


Cassettes avec son analogique et CD avec son digital. Pendant longtemps la Thrapie par le Son na t disponible quen cassettes afin que le processus entier soit analogique. En effet le son digital gommait les hautes frquences et donc navait pas deffet thrapeutique. Aprs 10 annes de recherches, il est maintenant possible de garder les effets thrapeutiques sur un support digital. Processus de fabrication Enregistrement en direct de la musique en analogique Activation analogique travers lOreille lectronique : augmentation des hautes frquences. Filtrage progressif des sons en analogique : jeu de balance entre hautes et basses frquences pour faire faire de la gymnastique aux muscles de loreille et aux circuits crbraux. Cration dun master entirement analogique. Conversion de lanalogique au digital dans un studio spcialement quip pour cela. Gravure des CDs en temps rel : une heure de musique = une heure de gravure, afin de ne perdre aucune information.

MYTHE : La conversion de digital digital est parfaite et il ny a aucune perte de qualit. Cest faux. Il y a toujours des erreurs dans les copies digitales. Cest pourquoi les copies de copies de copies deviennent inaudibles. Le procd de gravure de la Sound Therapy International est UNIQUE ce jour et le seul permettre de respecter les critres de qualit dtermins par le Dr. Tomatis et Patricia Joudry. MYTHE : Un CD digital audio peut tre copi sur un ordinateur et restituer un son de bonne qualit. Cest faux : certes vous pouvez copier un CD ou tlcharger de la musique sur votre ordinateur, mais la qualit du son est de loin infrieure celle dun CD enregistr dans un bon studio. Cest comme de comparer une mini-cassette denregistrement des coups de tlphone et une bande magntique denregistrement professionnel utilise dans les studios.

Post Scriptum de la part dHlne Delafaurie On commence dj me demander quand il sera possible davoir la thrapie en MP3. La musique MP3 est compacte puis dcompacte pour lcoute. La perte des lments thrapeutique au cours de ce processus est totale. Mais la technologie samliorant chaque anne, il sera peut-tre possible de faire la thrapie ainsi. Pour le moment surtout ne copiez pas les CD sur votre MP3 : ne rsultat serait nul.

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Bibliographie du docteur Tomatis


Incidences observes dans les lsions articulaires constates chez le personnel des bancs dessai et les professionnels de la voix. Bulletins du Centre dtudes et de *Recherches Mdicales de la S.F.E.C.M. A.S., 1952, 9. La surdit professionnelle. Rapport au Congrs de la Socit Franaise dOto-Rhino-Laryngologie. Paris : MM. Maduro, Lallement et Tomatis. Librairie Arnette, 1952. Correction de la voix chante. In Cours International de Phonologie et de Phoniatrie (Facult de Mdecine de Paris). Paris: Librairie Maloine, 1953, 335-353. Loreille musicale. Journal Franais O.R.L. Imprimerie Gauthier, 1953, 2 N2, 99-106. Le bgaiement, essais de recherches sur sa pathognie. Bulletin du Centre dtudes et de Recherches Mdicales de la S.F.E.C.M. A.S., 1953, 6. La voix chante. Bulletin du Centre dtudes et de Recherches Mdicales de la S.F.E.C.M. A.S., 1953, 7. Loreille directrice. Bulletin du Centre dtudes et de Recherches Mdicales de la S.F.E.C.M. A.S., 1953, 7. Laudiomtrie dynamique. Bulletin du Centre dtudes et de Recherches Mdicales de la S.F.E.C.M. A.S., 1953, 9. Laudiomtrie dusine. Bulletin du Centre dtudes et de Recherches Mdicales de la S.F.E.CM. A.S., 1953, 10. Rle directeur de loreille dans le dterminisme des qualits de la voix normale (parle ou chante) et dans la gense de ses troubles. Actualits Oto-Rhino-Laryngologiques, 1953. Recherche sur la pathologie du bgaiement. Journal Franais dOtoRhino-Laryngologie, 1954, 3 N4, 4, 384. Pour information sur la surdit professionnelle. Bulletin du Centre dtudes et de Recherches Mdicales de la S.F.E.C.M. A.S., 1954, 10. La Slectivit auditive. Bulletin du Centre dtudes et de Recherches Mdicales de la S.F.E.C.M. A.S., 1954, 10. La surdit la D.E.F.A. Le Mdecin dUsine, 1955, n8/9/10, 401-404. La surdit professionnelle la soufflerie de Vernon. Rapport des journes des mdecins de la D.E.F.A., Direction des Etudes et Fabrications dArmement, 1955, 5, 16-18. La surdit professionnelle. Revue Travail social. Revue de la Fdration Franaise des Travailleurs Sociaux, 1956, n2, 39-42. Relations entre laudition et la phonation. Annales des Tlcommunications. Cahiers dAcoustique, 1956, Tome II n7/8. Audiomtrie objective : Rsultats des contre-ractions phonation-audition. Journal Franais dOto-Rhino-Laryngologie. Lyon : Imprimerie M. Gauthier, 1957, 5/6, 379-391 Les nuisances du bruit. Revue Le Mdecin dUsine. Revue Pratique de Mdecine et Hygine du Travail, 1957, 11, 605-624. Laudiomtrie de dpistage en usine. Bulletin de la Socit dHygine et de Mdecine du Travail de Normandie. Le Havre, 1958, 5.

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La rducation automatique. cole Polytechnique de lUniversit de Lausanne. Annales du G.A.L.F. (Groupement des Acousticiens de Langue Franaise), 1958, 9. Les ractions somatiques et psychiques au bruit industriel. Archives des Maladies Professionnelles. Tome 20, n5, 611-624. Communication faite au cours du Ve Congrs International de Mdecine du Travail. Lyon, 1958, 10.10. Revue de la Mdecine Aronautique, 1959, 2me/3me trimestre, Tome 14, N2-3. Audiologie et phonologie exprimentales et appliques. Cours lcole des Psychologues Praticiens, 1959. Psychophysiologie des troubles du timbre et du rythme dans le langage. Cours profess la Facult des Sciences, dans un cycle de confrences sur les Problmes de *Psychophysiologie Acoustique, sous la direction du Docteur Busnel, la chaire de Psycho-Physiologie de la Sorbonne, Fvrier, 1959. La voix chante - sa physiologie sa pathologie sa rducation. Cours lHpital Bichat, March, 1960. Cours dOrthophonie et de rducation de la parole. Conditionnement audio-vocal. Bulletin de lAcadmie Nationale de Mdecine, Tome 144, n11/12. Communication prsente par M. Moulonguet, 1960, 3. La rsonance dans les chelles musicales- le point de vue du physiologiste. Annales de lInstitut de Musicologie (sous la direction de M.J. Chailly). Confrence prononce le 9.5.1960. au cours du Colloque International sur la Rsonance dans les chelles Musicales lamphithtre de lInstitut dArt et dArchologie. Relations audition-phonation. Revue Promouvoir, 1960, 9, n1, 7-10. Llectronique au service des langues vivantes. Confrence donne lU.N.E.S.C.O., 1960, 3, 11, Parue dans le Bulletin de lUnion des Associations des Anciens lves des Lyces et Collges Franais, 1960, 3. La voix. Revue Musicale, dition spciale consacre Mdecine et Musique , 1962. L'Oreille et le Langage. Paris: ditions du Seuil, 1963 Le phonme, sa projection psychosensorielle, sa rponse psychomotrice. Proceedings of the Fifth International Congress of Phonetic Sciences, Mnster, 1964. LO.R.L. devant les problmes du langage. LHpital, 1964, n747bis. Loreille directrice. ditions Soditap, 1967. La dyslexie. Cours lcole dAnthropologie. ditions Soditap, 1967. Lintgration des langues vivantes. Editions Soditap, 1970. Le langage examen clinique pathologie traitement. Socit de Mdecine de Paris. Revue dEnseignement Post-Universitaire, 1970. ducation et Dyslexie. Paris ditions E.S.F., 1971 La Libration d'Oedipe. Paris: ditions E.S.F. 1972. La musique et lenfant. Communication faite au 1er Symposium Rgional de la Musique, Pierrelatte, 1972, 5, 11-14. Nouvelles thories sur la physiologie auditive. Rapport au IIe Congrs International dAudio-Psycho-Phonologie, Paris, 1972.

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Linterprtation du test dcoute. Rapport au III Congrs International dAudio-Psycho-Phonologie, Anvers, 1973. Loreille considre comme capteur. Les Cahiers de la Mthode Naturelle en Mdecine, 1974, 9. Considrations sur le test dcoute. Publication du Centre Tomatis, Paris, 1974. La Musicothrapie et les dpressions nerveuses. Rapport au IVe Congrs International dAudio-Psycho-Phonologie, Madrid, 1974. Le rle de loreille dans la musicothrapie. Rapport au Congrs International de Musicothrapie, Paris, 1974. La rducation de la voix- les diffrentes mthodes de traitement. La Vie Mdicale, 1974, n20, 5/4. Les bases neuro-physiologiques de la musicothrapie. Bulletin de lI.S.M.E. (International Society for Musical Education). Expos fait aux Journes dInformation sur les techniques psycho-musicales. Conservatoire de Grenoble, 1974, 4, 1-3. Vers l'coute Humaine : Qu'est ce que l'oreille humaine ? Tome 1 et 2, Paris: *ditions E. S. F., 1974 Voix, audition et personnalit. Revue S.O.S. Amiti. France, 1974, N48, 9. Larbitraire dans le langage. IICongrs National A.P.P., Pau, 1976. Le dpistage de lenfant dyslexique lcole maternelle. Confrence faite lUniversit de Potchefstroom au cours du Congrs National de la South African Society for Education, 1976, 21-1. Les aspects mdico-psycho-pdagogiques de laudio-psychophonologie. Confrence douverture au Congrs International dAudioPsycho-Phonologie, Montral, Mai, 1978. La musique et ses effets neuro-psycho-physiologiques. Confrence donne par le Dr. A.A. Tomatis lors du XIII Congrs de lI.S.M.E. (International Society for Music Education) London (Canada), August 1978. Inconscient et conscience. Publication du Centre Tomatis, Paris, 1979. Loreille et lenfant. Confrence donne par le Dr. A.A. Tomatis lUniversit dOttawa dans le cadre du Festival de lEnfant, 1979, 3, 16. Oreille et difficults dapprentissage. Confrence donne par la Dr. A.A. Tomatis au Congrs de lA.Q.E.T.A. Montral, Mars, 1979. Les pouvoirs du musicien. Revue Musicale : La face cache de la Musique Franaise Contemporaine, 1979, N316-317, 3. Oreille et difficults dapprentissage. Confrence donne par la Dr. A.A. Tomatis au *Congrs de lA.Q.E.T.A. Montral, Mars, 1979. La musique, notion indispensable et pourtant suppose superflue. Extrait de la revue Diapason, 1980. Le dfi de laudio-psycho-phonologie. Symposium dAudio-PsychoPhonologie, Universit de Potchefstroom, avril, 1980. Loreille et le chant. Conservatoire de Musique de Berne, Suisse, August, 1980 La Nuit Utrine. Paris: ditions Stock, 1981 La phnomnologie de lcoute. Publications du Centre Tomatis, Paris, 1984.

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Le chant et la musique : Leur importance dans le dveloppement de la personne. Rapport au Congrs Kodaly, Aylmer, Canada, octobre, 1982 ; La vie psychique et sensorielle du ftus. Traduction de La vita psichica et sensoriale del feto. Paru dans lEnciclopedia della Scienzia e della Tecnica, 7 dition, Milano, 1984. L'Oreille et la Vie. Paris: ditions Laffont, 1987 L'Oreille et la Voix. Paris: ditions Laffont, 1987 Les Troubles Scolaires. Paris: Ergo Press, 1988 Neuf Mois au Paradis. Paris: Ergo Press,1989 Vertiges. Paris: Ergo Press, 1989 Pourquoi Mozart ? Paris: Fixot; 1991 Nous sommes tous ns polyglottes. Paris: Fixot, 1991 couter lUnivers, ditions Laffont, 1995 Ouvrages traduits Education and Dyslexia. Translated from original French by Louise Guiney. Fribourg, Switzerland: A.I.A.P.P., 1978. Ontogenesis of the faculty of listening. In T. Verny (Ed.), Pre- and Peri-Natal Psychology: An Introduction. New York: Human Sciences Press, 1987 El Fracaso Escolar. Barcelona : Edicions La campana, 1989. The Conscious Ear :my life transformation through listening, Editions Station Hill Press, 1981: originally published in French as LOreille et la Vie.

Table des matires


Prface la premire dition.. 3 Introduction.. 5 Quelques lettres que nous avons reues de personnes ayant pratiqu la Thrapie par le Son. 8 Chapitre 1 Des Sons Pour Gurir !........................................................... 14 Chapitre 2 Branche au Cosmos. 24 Chapitre 3 LEffet Tomatis 44 Chapitre 4 Dormir 53 Chapitre 5 Comment couter ?................................................................ 58 Traduction du document technique au sujet de la fabrication des CDs thrapeutiques 70 Bibliographie du docteur Tomatis..71

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