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CMO SABER QU DESEAR

Suea sueos encumbrados, y al soar, as sers. Tu visin es la promesa de lo que un da sers; tu ideal es la profeca de lo que al final mostrars ser.
James AlIen

Aladino suspir: "Quiero ser capaz de hacer las cosas que quiero, como la gente que me mostraste. S que quiero ser el Prncipe y s que quiero las riquezas del reino. Estoylistopara empezar. Pordnde se empieza, oh Genio?"

estro, primero tienes que tener claridad absoluta. La claties fuerza verdadera y consistente. Las cosas que compartir iltlgo te ayudarn a obtener claridad de visin. "Durante esta parte de nuestra aventura, quiero que comiena tejer tu propia alfombra mgica. Para tejer tu alfombra rs de realizar algunas tareas que te voy a dar. Cada tarea es hilo de la alfombra. Cuantas ms tareas realices bien, ms hilos c;Jlrs a tu alfombra, con lo que la hars ms fuerte y hermosa.

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EL FACTOR ALADINO

CMO SABER QU DESEAR

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"El primer hilo que necesitamos es el Hilo del Deseo. Todo lo de ms sigue a nuestros deseos, sueos y anhelos. Una vez claros nuestros deseos, nuestro camino es ms seguro. N LA PRIMERATAREA. "Primero tienes que hacer tu lista de deseos. Quiero que te sientes con papel y pluma en mano. Escribe 'Deseo ... ' y pide ciento un deseos. No acepto noventa o noventa y nueve deseos. Elnme ro correcto y mgico es Ciento Uno'.

Aladino comenz a garabatear furioso. Elnico sonido era el de su pluma rascando sobre el papel. De pronto se detuvo y aull: "iNo lo puedo hacer! Nunca se me permiti desear mucho. Una buena comida, una cama caliente y mis sueos de grandeza. Pero eso no cubre Ciento Un deseos'. El genio habl con conviccin. "ste es el verdadero cottverv. t de la tarea. A casi todos nos es difcil convencer a la mente dI que se expanda, damos a nosotros mismos permiso, explorar el fondo lo que realmente queremos Ylo que no queremos. Nuncll te dije que la tarea fuera fcil ... pero tienes que lIevarla a cot I para seguir adelante hacia la siguiente tarea. Comienza, Aladine)
I

Busca tus sueos y antalos!N

Uno no puede pedir lo que quiere a menos que sepa lo que es Muchas personas no saben lo que quieren o quieren mucho menos de lo que merecen. Primero tienes que imaginar lo que quieres. Segundo, tienes que convencerte de que lo mereces Tercero, tienes que creer que lo puedes obtener. y cuarto. tienes que tener las agallas para pedirlo.

seos que tenga. Nuestra experiencia nos muestra que to requiere varias horas, incluso das. Si usted est deciIdo a recibir ms de lo que quiere en la vida, detngase y haga ahora una lista de 101 deseos. Cuando haga su lista, sea 10 ms especfico posible. Si [uiere un auto nuevo, especfique marca y modelo; si pre're algn color, tambin antelo; si quiere un mejor trabaI especifique con exactitud el tipo de trabajo que quiere. n cada deseo sea tan especfico como pueda. [ohn Goddard hizo una lista similar a los quince aos de Jad. Su padre, un hombre de xito en los negocios, inviba a sus socios a cenar en casa una vez por semana, toS los viernes por la noche. Al joven [ohn Goddard le irnsionaba hondamente escuchar las conversaciones que urgan durante estas cenas. Su padre y sus invitados contaban de cuando en cuando lo que deploraban de su a; todas aquellas cosas que hubieran querido hacer y ue nunca se dieron la oportunidad de lIevarlas a cabo, ni uiera de comenzarlas. Despus de una de estas cenas, m la determinacin de no terminar como los amigos u padre cuando tuviera esa edad. [ohn se recluy en su itacin y escribi 127 cosas que quera llevar a cabo en vida. Ahora, en sus sesentas, [ohn ha cubierto 115 de sus objetivos. Esta lista le proporcion una estructura a tosu vida que lo ha llevado a ms de cien pases, le ha rmitido conocer a muchos lderes del mundo, incluso al pa, y le ha ayudado a realizar muchos de sus sueos rsonales, Visit la Gran Muralla China, explor el ro lo, mont a caballo en el desfile del Tazn de las Rosas y i'i~'Iprcndi a volar cuarenta y ocho tipos diferentes de avio-

Barbara De Angclis

La primera tarea: hacer una lista de 101 deseos

"Listo", grit Aladino. "Nunca pens que pudiera desear tantas cosas". Su rostro brillaba con el resplandor del logro, porque ahora su mente resplandeca y creca.

As como a Aladino se le solicit que hiciera una lista d, 101 deseos, nosotros le pedimos que haga una lista de 11l]

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EL FACTOR

LADINO

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Antes de que uno pueda pedir algo, tiene que saber qu es lo que quiere y tiene que creer que es posible obtenerlo.
Nada en absoluto
Tom un curso de diez noches sobre objetivos, y la primera noche la instructora nos dio una libreta en blanco y nos dijo, Anoten un objetivo que tengan". A continuacin dijo: "Est bien, escriban otro'. Estodur unos diez minutos y todos comenzbamos a aburrimos. Pero entonces dijo: "Anoten uno ms". Esto prosigui as durante las tres horas completas. Todo lo que hizo fue decir iduronte tres horas!: "Anoten un objetivo". "Est bien, anoten otro objetivo". "No usen el hecho de que ya no pueden pensar en otro para no escribir el siguiente. Slo sigan escribiendo' . Al final dijo: "Est bien, ahora quiero que hagan algo especial. Quiero que escriban 'un objetivo', pero ste es especial. Para ste pueden mover una varita mgica y anotar cualquier cosa que quieran. No tiene que obedecer la ley. No tiene que obedecer la gravedad. No tiene que cumplir con requerimiento alguno de nada. Slo imaginen que tienen una varita mgica". Ahora recuerdo que hobo estado escribiendo objetivos durante tres horas; todo lo que se me ocurri, dinero, salud, relaciones, viajes, todo lo que se me pudo venir a la mente durante tres horas. As que me dije: "Est bien, no tiene que obedecer la ley? Est bien, quiero vivir en una casa completa llena de mujeres hermosa desnudas". Era embarazoso, pero es lo que escrib. Durante diez aos no dije nada de esto a nadie, pero eso fue lo que escrib. Durante tres horas haba estado exprimiendo mi mente para pensar en todo lo que poda, y slo me sali eso. Sandra, la instructora, inform: "Est bien, aqu nos vemos dentro de una semana para la siguiente clase y, por cierto, esto ltimo es el que se les cumplir". Todos en el saln quedamos boquiabiertos. Cuando regresamos a clase a la siguiente sema no, me senta escandalizado porque durante ese lapso conoc a una mujer, Caria, quien ms tarde se convirti en mi segunda esposa. Salimos juntos, me volv loco por ella y le ped que SI poda pasar la noche en su casa, a lo que respondi: "S". Me qued esa noche y por la maana sus hijas. dos nias, llegaron corriendo desnudas y, por supuesto, Caria estaba en lu

cama conmigo desnuda. Exclam: "Dios mo, estoy en una casa completa llena de mujeres hermosas desnudas'. Excepto, claro, que dos de ellas tenan dos y cuatro aos de edad. Supongo que no fui lo bastante especfico en mi peticin. Cuando llegu a clase la instructora pidi: "Levanten la mano si recuerdan si el ltimo objetivo que anotaron era algo totalmente extravagante que no obedeca a la gravedad, la ley o nada. Levanten la mano a los que se les hizo realidad en una semana", Cincuenta personas, la cuarta parte del saln, levantamos la mano. Explic: "He hecho esto muchas veces. El ltimo que uno anota es el que siempre se hace realidad. Esas porque yo soy la maestra y porque lo dije con total conviccin. No trat de convencerlos, pues esto los habra hecho dudar; simplemente lo anunci como algo obvio". Por supuesto, nadie le cremos en aquel momento, y sin embargo, una cuarta parte de las personos que estaban en el saln haban logrado su objetivo. Se nos puso la piel de gallina porque muchos saltaron y dijeron lo que haba sido su objetivo. Quisieron que susentradas aumentaran en un diez por ciento. Quisieron un yate de veinte metros, siendo que se trataba de un simple trabajador social o maestro, pero en esa semana muri algn pariente que no conocan y heredaron un yate de sesenta pies. En cada caso nos quedbamos boquiabiertos porque originalmente Sandra especific: "Asegrense de que no obedezca a la gravedad o tenga alguna restriccin de ley o algo similar" r por lo que nos desbordamos. Entonces expres algo todava ms impactante. Explic: Por cierto, sucedi porque todos me creyeron" . Yo me levant y le dije: "Sandra, quiero comprender algo. Si hubieras dicho uno diferente, entonces se habra sido el que la cuarta parte de nosotros hubiera conseguido?" Contest: "Exacto, algunas veces digo que es el tercero que scribieron". Todos en el saln abrieron sus libretas para leer el lercero, porque de igual modo pudimos haberlo conseguido. stbamos totalmente atnitos. Hubo gente en el saln que llor. En esa segunda noche nos IJoque no hay nada especial en eso, no hay normas, no hay loyes. No es que estemos fuera de las leyes, ms bien es que el oder de la mente para crear es enorme. Todo est en lo que Uno cree que es posible. Rayrnond R.

a nica forma de descubrir los lmites de lo posible es brepasarlos hasta lo imposible. Arthur C. Clarke

72 La segunda

EL tarea: aclarar

FACTOR ALADINO

CMO

SABER QU DESEAR

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su visin

El ejercicio de la visin es una buena forma de aclarar lo que queremos. Nos ayuda a ahondar en lo ms profundo del inconsciente y entrar en contacto con los verdaderos deseos del corazn. La clave aqu es no pensar si algo es posible o no, sino simplemente si uno lo quiere o no. Uno vez que uno se compromete a tener algo y usa los princi pios y las tcnicas que se describen ms adelante en el libro, la mente idear cmo obtenerlo. La paradoja de la vida es que casi nunca sabemos cmo obtener algo hasta que nos comprometemos a tenerlo. La mejor forma de hacer este ejercicio es poner msica relajante, cerrar los ojos, hacer algunas respiraciones pro fundas para relajarse y entonces pedir al inconsciente, .il corazn o a su nio interior que le muestre en forma de idc. e imgenes qu es lo que en verdad desea en cada uno de 10-, siguientes campos: Matrimonio y relaciones amorosas Familia y amigos Casa, departamento u otro tipo de vivienda Muebles y otras pertenencias Auto y otras formas de transporte Ropa, joyera, etc. Trabajo y carrera profesional Dinero y finanzas Logros Salud y condicin fsica Diversiones y tiempo libre Evolucin personal y espiritual Cosas en las que quisiera contribuir para su comunidad

stas son las cosas tras las que quiere ir ahora en su vida. Algunas requerirn estudio y preparacin. Otras, un esfuerzo combinado durante muchos aos. Algunas las podr adquirir de inmediato. Otro paso til es regresar al inicio y hacer una lista de das las cosas que puede comenzar a pedir que le ayudan a obtener cada una de las cosas anotadas en su lista. spus escriba los nombres de personas e instituciones quienes podra pedir cada una de esas cosas. A continuacin coloque una fecha junto a cada aspecto al que se va , comprometer a pedir. Ahora tiene un plan de juego para menzar a tomar accin positiva hacia las cosas que quiere.
tercera tarea: elaborar la imagen del da perfecto

I.n mejor forma de llevar a cabo este ejercicio es buscar un

lugar cmodo donde sentarse o recostarse, y donde est
guro de que no lo interrumpan; ponga algo de msica radable, cierre los ojos y reljese. Ahora realice el siguien[ercicio de memoria o pida a alguien que le lea las inaciones, haciendo pausas de por lo menos quince segunos despus de cada una. Tambin puede grabar las indicanes en un casete y escucharlas para reaccionar. ierre los ojos, reljese y permtase crear su da ideal. mience por su despertar. Quin lo despertara? Cmo vera su casa? Qu hara entonces? Hara ejercicio, ra, meditara, comera un suculento desayuno, se daun masaje? Cmo es su automvil ideal? Cmo se va I trabajo? Se va en su auto? Lo llevan en auto? Dnde rabaja? Cmo se ve la oficina? Qu tipo de trabajo hace? n qu tipo de gente trabaja? Cul es su salario o sueldo \ este trabajo ideal? Qu hace para el almuerzo? Para la na? Despus del trabajo? Ya a un club para mejorar lud? Juega tenis? Ya de compras? Se encuentra con migas o con su cnyuge? Sale a bailar? Pasa un buen omento con su familia? Cubra todos los detalles de su da ~{lO1.

Cuando haya terminado de reflexionar y visual izar \1 cuadro ideal en cada uno de estos campos de su vida, <Ibl,1 los ojos y antelos con todos los detalles que pueda.

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La cuarta tarea: completar el proceso de "Yo quiero" Este ejercicio es uno de los caminos ms rpidos y poderosos para sacar a la superficie lo que realmente quiere. Necesitar de otra persona para hacer este ejercicio. Es preferible que sea alguien con quien se sienta a gusto y que de ninguna manera juzgue sus respuestas. Cada uno tendr su turno para hacer el ejercicio. Asegrense de tener pluma o lpiz y una librctita. Sintese de frente a su pareja. El que vaya a empezar cerrar los ojos y har algunas respiraciones profundas pa ra relajarse. Antes de comenzar, es recomendable leer las si guientes palabras a la pareja con los ojos cerrados par.) profundizar el estado de relajacin. "Slo reljate y recuerda algn momento en el que te hayas sentido realmente relajado ... un momento en el qut' hayas estado muy, muy relajado. Tal vez en la naturaleza o acostado en la playa, o de vacaciones en algn lugar. () tal vez fue cuando te sentaste en una tina de agua caliente o cuando recibiste un masaje. (Pausa) Slo djate ir a ese momento en el que te sentiste muy, muy relajado. (Pausa) Exacto, muy bien. (Pausa) Y de este sitio de relajacin, slo ponte en contacto con esa parte de ti que sabe lo que en verdad quieres sin barrera alguna de temor, culpa o creen cias limitantes. Y desde este lugar en lo profundo de tu corazn, con los ojos todava cerrados, slo respndete est.i pregunta: Qu quieres? (En una hoja de papel se anota 1" respuesta de la pareja.) Qu quieres? Y se sigue as unos diez o quince minutos; a continuacin se invierte el proceso Al finalizar el ejercicio se revisa la lista de respuestas. T,)I vez encuentre que las que surgen al final del proceso ma nifiestan con ms veracidad lo que usted quiere. Ahor.i compromtase a hacer lo que sea necesario para canse guirlo.

La quinta tarea: expandir la imaginacin Aqu tiene un conjunto de preguntas que pueden inducir ms pensamientos sobre lo que usted quiere en la vida. Le sugerimos que tome una libreta y anote todas las respuestas que surjan ante estas preguntas. Qu es lo que ms quisiera lograr antes de morir? Qu cosas quiere poseer que no suele tener? Quiere un auto nuevo? Un bote? Un aparato estereofnico nuevo? Una videocasetera o una videocmara? Ropa nueva? Ms joyas? Una bicicleta de montaa? Una bicimoto? Un gato o un perro? Nuevo alfombrado? Qu es lo que no le satisface en su relacin ms importante? En la relacin con los miembros de su filmilia? En sus relaciones en el trabajo? Quiere que alguien pase ms tiempo con usted? Que lo deje tranquilo? Que lo visite con ms frecuencia? Quiere una relacin ms ntima? Dejar de pelear? Mejorar su relacin? Sentirse ms cmodo al compartir sus sentimientos? Quiere desahogarse? Pedir perdn? Compartir sus sueos? Qu se rompi que necesita componer? Qu necesita o quiere de su cnyuge? De su mejor amigo? De sus padres? Hijos? Hermanos o hermanas? De la gente con la que trabaja? De los cornpacros de la escuela? De su vecino? De su nana o ama de llaves? De la gente de su iglesia o sinagoga? De la gente de su grupo de ayuda? Qu necesita de su mdico o dentista? De su abogado? De su planificador financiero? De su contador? De su maestro en la escuela? De su entrenador? De su tutor? De un consejero? De un asesor legal, psiclogo o siquiatra? De su ministro, rab o sacerdote? De su alcalde, diputado o senador? A quines envidia y qu es lo que tienen que usted quiere?

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Necesita horas libres? Vacaciones? Un ascenso? Un aumento? Ms educacin? Ms aprecio? Ms reconocimiento? Ms apoyo? Mejor equipo? Alguien que escuche sus ideas? Alguien que le ayude a resolver un problema? Menos calumnias? Ms cooperacin? Ms comprensin? Menos tensin? Ms espacio? Necesita dormir ms? Mejor comida? Ms tiempo para jugar? Ir a bailar? Dejar de fumar? Bajar dl' peso? Mejorar su condicin fsica? Le gustara viajar ms? Salir con ms frecuencia? Ir ms al cine? Ir a un concierto? Hacer algn deporte? Hacer ms fiestas? Le gustara aprender otro idioma? Tomar un curso en la universidad? Asistir a un seminario? Aprendl" a usar la computadora? Entrar al internet? Leer m.is libros? Aprender a cocinar? Aprender a jugar golf! A tocar un instrumento? Aprender a pintar o escul pir? A escribir poesa? Aprender a mecanografiar J Tomar clases de actuacin? Quiere hacer una contribucin al mundo antes lk morir? Juntar dinero para una obra de caridad? A yll dar a sus hijos a alcanzar sus metas? Postularse par., un trabajo? Prestar sus servicios en un consejo () junta? Erradicar el analfabetismo? Detener los crnb.i razos no planeados de adolescentes? Resolver alg'111 problema en su comunidad? Ayudar a conseguir 1.1 paz mundial?

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CMO ENCENDER LA LMPARA

El xito no es resultado de la combustin espontnea. Uno mismo se tiene que prender fuego.
Arnold Glascow

~Aladino, el resplandor en tu rostro ilumina tu alma. Te ests transformando ante m de ser un pilluelo callejero a ser un hom(e de ideales. Comienza a mostrarse tu pasin por la vida. Mira nuevo la lmpara que tienes entre tus manos. La lmpara no ueae /levar a cabo su propsito en la vida sin dos ingredientes uy Importantes. Sabes cules son?"

"Aladlno, ahora que te quedaron claros tus deseos y anne ", veamos el siguiente paso para tejer la alfombra mgica que 1I puede /levar a donde quieras ir".

"Seguro, uno es el combustible. El otro es el fuego . Mientras no se combinen los dos, la lmpara no ilumino", explic Aladino. fa que tena un amo inteligente. T,como la lmpara, tienes tener tanto combustible como fuego para conseguir tu 6sito. Tus siguientes tareas te ayudarn a lograr esto. Cuando 77

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aprendas a creer que lo que quieres es posible, tu creencia ser tu combustible. Y cuando liberes la pasin dentro de ti para alcanzar tussueos, entonces el fuego de tu interior se encender con suficiente brillantez como para lograr todo eso que deseas V nada se pondr en tu camino".

listo quiero que me digas cmo se ve el palacio. qu sonidos escuchas, cmo se siente ya qu huele".

CMO PROFUNDIZAR LA CREENCIA Y LIBERAR LA PASIN

"Una vez que sepas lo que quieres, Aladino, tienes que creer que es posible obtenerlo o no tendrs el valor de pedirlo. As que tie nes que hacer ms profunda tu creencia. La forma ms podero so de profundizar la creencia en tu vida es ver el resultado qUE' quieres como que ya lo conseguiste, y verte de continuo como que ya lograste el objetivo. Estogenera una fuerza mental en tu mente que con el tiempo se transforma en motivacin, y sta. (1 su vez. te impulsa a realizar las acciones necesarias para alcan zar tus sueos. "Cierra los ojos. Aladino. Vamos al palacio".

Aladino cerr los ojos e hizo tres respiraciones profundas. "Loprimero que advierto es quietud. En el mercado siempre hay mucho ruido y suciedad; sinembargo. en el palacio hay tranquilidad y limpieza. Huele a flores ya menta. Slo escucho msica dulce que flota en el aire. Donde quiera que miro. los muros brillan como joyas y los espacios son grandes. Los corredores son enormes y las columnas que sostienen el techo casi tocan el cielo. Losmuros son de colores suaves y en los pisos veo hermosas alfombras. Me encanta esto. Aqu es donde yo pertenezco. Aqu es donde quiero estar".

Aladino esper, pero no sucedi nada. Esper algunos minutos ms y entonces abri los ojos. "No estamos en el palacio. Pens que me ibas a llevar ah". "Yo pens que t nos ibas el genio.

"Mrate en el saln del palacio, Aladino. Obsrvate cmo enderezas un cuadro colgado en la pared. Mrate en ropajes reales. Mrate cmo te sirve un sirviente sonriente los ms finos frutos. fProclmate ahora dueo de tu sueo! Y cuando lo hagas. ser 'sequible ".

Todos los que han logrado grandes cosas han tenido 111/ gran propsito, han fijado Sil mira en 1111 objetivo de gran altura, de tanta que incluso a veces pareci imposible ...
Orison Swett Marden

llevar

a los dos ah." replic

"Cmo podra? Aqu t eres el genio. no yo".

sexta tarea: visualizar su sueo

'1

"ste es el inicio de la sexta tarea ... aprender a ver lo que quiere." dentro de tu mente. Cuando puedas ver con claridad y tuerrc I que eso que deseas ya es tuyo. se encender la pasin por tus deseos y se instalar la creencia de que tus deseos son asequi bles. Cierra de nuevo los ojos. Aladino. Recuerdas que en la SE' gunda tarea hablamos de hacer respiraciones profundas y tio blarle a la mente? Ahora vamos a hacer lo mismo. y cuando est',

dique todos los das tiempo para visualizar los resultaque desea como si ya los hubiese conseguido o llevado abo. Si su objetivo es un diplomado en psicologa, viualcese sentado en su consultorio con el diploma colgao.en la pared. Si su sueo es tener relaciones con una per(la amable y amorosa, visualcese en una relacin con una rsona que exprese dichas cualidades. Cmo suena su
OS

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voz? Cmo se siente cuando se tocan? De qu hablan?, y,

cmo le escucha? Nosotros recomendamos hacer esto por lo menos dos veces al da, al despertar por la maana y por la noche antes de irse a la cama. Que sea una disciplina diaria. Al principio quizs necesite colocar pequeas anotaciones en el espejo del cuarto de bao como recordatorios, pero despus de algn tiempo ser tan natural y comn como cepillarse los dientes.
En Nueva Orleans, Louisiana, un millonario del petrleo que se forj por s mismo quiso dar algo en compensacin a su comunidad. Adopt una escuela media dentro de la ciudad con una tasa de desercin de 84 por ciento. Esto significa que 84 por ciento de los muchachos de esta escuela no se graduaban de secundaria. Les dijo a los estudiantes que si se quedaban en la escuela, tenan buenas notas y un 95 por ciento de asistencias, l pagara su educacin universitaria. Como saba un poco cmo encender la lmpara en los nios, no slo hizo la promesa, sino que cre claramente la imagen en sus mentes. Los estudiantes fueron invitados a algunas universidades cercanas, donde cada uno pas todo un da aparentando ser un estudiante de la universidad. Asistieron a clases, fueron al gimnasio, visitaron la unin de estudiantes, comieron en la cafetera y fueron a la biblioteca con los estudiantes que les fueron asignados. Al finalizar el da, todos ellos tuvieron una clara imagen de lo que era ser un estudiante universitario. Ahora podan "verse- ah. Antes de esta experiencia, no tenan imagen alguna, y sin una imagen, no se lo podan representar. Despus, todas las maanas durante los siguientes aos, los maestros hicieron que los estudiantes cerraran los ojos y se imaginaran que estaban estudiando en la universidad. Esto mantuvo encendida en ellos la flama de la creencia. Para cuando estos muchachos salieron de secundaria, el ndice de desercin haba cado a menos del veinte por ciento, una inversin casi total de la estadstica anterior. En 1983, el equipo de veleo de Australia gan por primera vez la Copa de Amrica. Cuando se le pregunt al entrenador del equipo acerca de la victoria, explic que haba ledo el libro Jonafhan Livingsfon SeagulJ." Fue esto lo que le inspir para ha Juan Sebastin Gaviota

cer un casete en el que el equipo australiano venca al americano. Narr en la grabacin la carrera vencedora teniendo como fondo los efectos del sonido de un velero partiendo las aguas. Entonces obsequi una copia de esta cinta a cada uno de los miembros del equipo y les pidi que la escucharan dos veces al da durante tres aos. Esto es 2 190 veces. Antes de poner sus velas en el puerto de San Diego, ya haban vencido al equipo americano 2 190veces. En cada miembro del equipo se haba instalado con fuerza la flama de la creencia.

.\

Durante los cuatro aos anteriores a la Olimpiada, Peter Vidmar, el gimnasta con medalla de oro de Estados Unidos y su compaero de entrenamiento, se quedaban en el gimnasio para practicar quince minutos ms despus de que todos losdems se haban ido. Se imaginaban que el encuentro olmpico de gimnasia estaba en su ltimo momento, y el ltimo evento, en el que ellos estaban a punto de participar, decidira la medalla de oro. Todos los das, durante cuatro aos, se visualizaron realizando un perfecto 10, ganando la medalla y de pie en el estrado de la victoria para recibir sus medallas de oro. La flama de la creencia creci da con da. No es de extraar que ganaran el oro.

Ken Ross explica como us la misma tcnica para ayur a Valerie Brisco-Hooks a ganar su segunda medalla Ifmpica de oro.
julio de 1982me sent con Valerie Brisco-Hooks y su entrenador, Bobby Kersee. Bobby me dijo: "creo que ella tiene la habiliod suficiente para participar en el equipo olmpico pero no tIene la confianza". As que le dije a Volerie: "Exactamente ahora es julio de 1984 y ests en la plataforma del Coliseo y cien mil personas de pie le aclaman. Acabas de ganar la carrera de los 200 metros. Cmo cambi tu vida?" Mientras le hablaba, vi que sus oroOS tenan la piel de gallina, y en ese momento la mir y le dije: "Se iza la bandera, se est tocando el himno nacional y tu familia y tus amigos se encuentran en las graderas. Cmo ambi tu vldo?" Y de pronto comenzaron a brotar lgrimas de aus ojos .

En

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En julio de 1984, despus de que Valerie gan su segunda medalla de oro, la ABC la entrevist y le pregunt qu se senta estar en la plataforma. Ella respondi que era igual que cualquier otro da, ya que todos los das anteriores ella sali a ese estadio, entren y sinti la experiencia del xito como si hubiera ganado. Ken Ross

"Puedes abrir los ojos, Aladino. Lo ests haciendo bien. Un hilo ms de tu alfombra mgica ha sido tejido en la tela. La siguiente tarea es algo para que realicen tanto tus ojos como tus manos"

La sptima tarea: Cmo crear su sueo

L,

Ya sea que usted no visualice bien, o simplemente que qu ie ra acelerar este proceso, puede crear, para cada uno de sus deseos, descripciones externas del objetivo, esto es, si usted quiere ese doctorado en psicologa, copie un diploma dr doctorado y pngale su nombre. Enmrquelo y culguelo en la pared. Si quiere pasar unas vacaciones en Hawai, va ya a una agencia de viajes y pida un folleto sobre Hawai. Recorte una fotografa de usted y pguela en el paisaje de 1.1 puesta del solo junto al bote para bucear. Entonces colo que la reproduccin en algn lugar donde la vea todos los das, como la puerta del refrigerador, el espejo del cuarto de bao o sobre su escritorio en el trabajo. Cada vez que lo vea, en su mente ser ms y ms una realidad. Tambin puede hacer un libro de sueos recortando ilus traciones de todos sus objetivos y pegndolas en un cuader no o libreta de recortes. Asegrese de repasar su libro dr sueos por lo menos una vez al da. Los resultados pueden ser milagrosos.
Delitate tambin en el Seor, y l te premiar con los deseos de tu corazn. Salmos 37:4

Cuando Mark y yo nos casamos. los dos queramos tener hijos de inmediato. Yo entonces tena 35 aos y mi reloj biolgico funcionaba de maravilla. Despus de un ao de mucho diversin, pero todava sin hijos. comenzamos con lo rutina de pruebas. terapia hormonal. tomo de temperatura ... y todo lo dems. Despus de unos seis aos de resultados fallidos. hicimos dos cosas que creo que ayudaron a crear nuestra familia perfecto. Primero. decidimos que estaramos abiertos o que nos llegaran los hijos de fuentes ajenas a nosotros. Aceptamos que la adopcin sera una opcin factible. Segundo, creamos un tablero de sueos. Mark y yo dedicamos horas. tanto juntos como por separado. a hojear revistas y recortar fotografas de nuestros hijos ideales. Fuimos muy especficos en cuanto a lo que queramos. Incluamos color de ojos y cabello. tipo de cuerpo. estilos de muebles para sus recmaras. actividades deportivas familiares. lugares que visitaramos juntos. vacaciones y mascotas. Yo siempre quise dos nias, as que recort uno fotografa de dos nias tomadas de las manos. A los tres meses de haber completado nuestro tablero de sueos, recib una llamada telefnica de uno joven que comenz con: 'O que usted y Mark quieren adoptar un beb. y yo quiero que ustedes sean los padres de mi hijo". Casi suelto el telfono. En verdad creo que nuestra querida Elisabeth fue concebida ese mismo da que nosotros completamos nuestro tablero de sueos. No slo se nos bendijo con una perfecta y hermosa hija, sino que nuestra familia se complet en 1987 con otra llamada telefnica que dio como resultado la adquisicin de nuestra segunda e igualmente perfecta hija. Noventa y ocho por ciento de las cosas que Mark y yo pegamos en nuestro tablero se hicieron realidad. Y todo lo que sucedi es incluso mejor de lo que imaginamos. Parecera que las dos hijas fueron concebidas por nosotros. y la gente siempre se sorprende cuando les decimos que son adoptadas. Una vez. cuando Melanie tena unos cuatro aos de edad. estando en un expendio de donas con su pap y conmigo. la dama que estaba detrs del mostrador le manifest: Miro cmo te pareces a tu popi". "No. no es cierto". replic Melanie con vigor. 'Yo no tengo una calva en mi cabeza". El concepto de un tablero de sueos es maravilloso tanto para nios como para adultos. El poner en claro los sueos y deseos. y despus usar el tablero de sueos como herramienta

")(

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para inspiramos.De nuevo cada da, es una forma muy poderosa de usar la ig,aginacin. Patty Hansen -e (,.

E;

Cuando la geli!te piensa en comprar una casa, la mayora piensa primero en las normas que debe cubrir la casa que det~ sea,o,y despus~e dirigen a un ?gente de bienes races para queies busque que quieren. Esta es la forma tradicional de hacerlo, pero nesotros no seguimos la tradicin. A"'prin'pios ae los 90 nos encontrbamos muy ocupados t crenndon'uestrgnegocio, por lo que no estbamos en posibip' ~ t~ t' ~.lidades d~co~rar una casa. Pero hace dos aos mi esposa, .~ Ter~al enlreteners. examinando semanalmente la seccin de : casos en .Yenta~erperidico dominical, dijo: "S que tendre': mo&l.ma coso rdsfurande y con ms comodidades de lo que considera-mos fibsible, y ser mediante un proceso increble'J Iu.." - mente fcil y fl,.yidp. Parecer irreal. pero de hecho ser un .. sorprendente rrulagro. Tengo este fuerte presentimiento". 1.linicirn nueS}r~nuario de objetivos para 1993 el da de Ao NuVO, decidimosEncluir en ese ao nuestro hogar soado ,j Corno rqmos estl{9iantes y practicantes del pensamiento positivo y de establ~er objetivos con claridad, abordamos la ~ caza de nuestro hogar con creatividad. Despus de todo, ~ nuestras estrategias para establecer objetivos se haban mos~ trado eficaces repetidas veces, siendo la ms importante el , habemos conocido despus de haber anotado y pedido cada uno las cualidades especficas en una pareja y una relacin -: Durante aos los dos tuvimos ideas de lo que preferamos en -; una casa. Discutimos, negociamos y anotamos nuestras prefe ~ rencias, entonces decidimos lo referente a su rea. Fuimos muy s: especficos y claros en que queramos una casa de estuco de ~ dos pisos, 4 recmaras, 2 1/2 baos en 186 m2, con techos " abovedados, espacio abierto y limpio, chimenea, alfombra y ,. azulejos, muchas ventanas, ventiladores de techo, jardineria ornamental de bajo mantenimiento, piscina y manantial. dos garajes, vecinos agradables, acceso fcil avas rpidas ycerco de la playa en una zona bonita de Huntington 8each. California Despus aadimos a nuestra lista de objetivos un mapa Y un colorido collage de ilustraciones que representaban nuestros deseos. Desarrollamos una declaracin afirmativa: cada uno cre un cuadro visual, establecimos la fecha lmite para las 5:00 p.m. del 31 de julio de 1993, Y cerramos el libro por ese da Habamos pedido, ahora estbamos listos para actuar y recibir

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Revisbamos nuestro Anuario de objetivos con regularidad y me un a Tere en su ritual de los domingos de ver "Casas en Venta". Al principio decid trabajar con un agente de bienes races. Fuimos con tres ... y no apareca el hogar soado. Algunas casas se acercaban pero sabamos que ninguna era "ella" y no bamos a conformamos con otra casa. Tere deca: "La reconoceremos cuando la veamos, as como cuando nos. conocimos, lo supimos". Despus de cinco meses, a veces con ansiedad y a veces con exasperacin, reevaluamos lo que estbamos haciendo. Tenamos un verano muy ocupado con entrenamientos y la produccin de un lbum de audiocasetes. Le dije a Tere: "Me rindo, dejemos que nos lo encuentren. Pongamos un anuncio n el perioico de SEBUSCACASA, EXCELENTE CRDITO,etc. Est por ah y ella nos encontrar". Recibimoscuatro llamadas telefnicas respondiendo a nuestro anuncio. Lo primera llamada fue "ella". Al entrar y ver el hogar, nuestros corazones latieron con ms fuerza y a Tere se le Iluminaron los ojos. La casa era de 186 m2, preciosa, y tena todo lo que habamos pedido, excepto los ventiladores en el techo. I patio del frente era maravilloso, y el de atrs era todo de oncreto con una cerca de estuco y azulejos alrededor de la Iberca y el manantial de un azul cristalino. Nuestros primeros nsamientos fueron: "Esto est fuera de nuestro alcance. No nos ser posible adquirir esto". Se pareca ms a nuestra segunO o tercera casa, no a nuestra primera. Entonces consideramos las posibilidades. Despus de todo, la ley de la atraccin staba en funcin; habamos pedido y aqu estaba. Negociamos algo y nos fuimos para pensar un poco porque todava nos sentamos algo limitados. La vendedora nos llam I dio siguiente y dijo que crea que la casa nos corresponda y freci disminuir sustancialmente el precio, incluso por debajo I valor comercial. lo que nos hizo sentir ms equilibradOS. Llegamos a un acuerdo, y a los cuatro das cerramos el trato. La cho era 9 de julio de 1993, la hora: 5:00 p.m. Nuestro hogar /'lodo era nuestro. A decir verdad, pareca irreal. n la actualidad todava disfrutamos nuestro milagroso hor soado por el que claramente pedimos, y s. instalamos los ntlladores en el techo. Nosotros respetamos el tremendo er de establecer objetivos claros y especficos, y sabemos los pensamientos que pensamos nos traen cosas. Todava nernos cuidado y somos claros respecto a lo que pedimos, rque sabemos que probablemente llegue a suceder. Bob y Tere Harris