ESCUELA NORMAL URBANA FEDERAL DEL ISTMO

ASIGNATURA:
DESARROLLO FISICO Y SALUD.

PROF:
REN JIMENEZ BLAS

ALUMNO:
RUBN RASGADO LORENZO

GRUPO:
1B LIC.EN EN EDUCACION PRIMARIA

ALIMENTACION
la alimentacin humana se define como un proceso voluntario, consciente y educable, aunque una vez ingerido el alimento, se vuelve involuntario e inconsciente y, por lo tanto, no educable, es decir, que alimentacin es que el ser humano nada ms consume para que se llene su estmago, para que pueda realizar sus actividades fsicas y adems para que no siente hambre.

NUTRICION
La nutricin es el conjunto de procesos quecomprende la digestin de los alimentos, la absorcin de sus componentes, su utilizacin por los tejidos y la eliminacin de los desperdicios por parte de stos. Una buena, sana y educada nutricin se vuelve fundamental para conseguir el crecimiento y ptimo desarrollo intelectual en los nios y adolescentes. De igual forma, una dieta adecuada a lo largo de la vida asegura la energa suficiente para que una persona tenga una actividad fsica vigorosa y un aprovechamiento ptimo de sus capacidades cognitivas.