En mi consulta privada realizo una terapia basada en la orientacin cognitivo-conductual.

Este tipo de terapia entiende el trabajo teraputico en base a dos partes diferenciadas: la evaluacin del problema y el tratamiento psicolgico.

En la fase de evaluacin, se realiza un anlisis funcional del problema, para conseguir definirlo y reflexionar acerca de sus posibles causas y los factores que pueden estar mantenindolo en el tiempo. Gracias a esto podremos establecer los objetivos que queremos conseguir a lo largo del proceso teraputico.

En la fase de tratamiento psicolgico, llevamos a cabo un programa dirigido a modificar aquellas conductas, pensamientos y emociones que estn interfiriendo en la resolucin del problema, y por lo tanto, en el bienestar del individuo, y aquellos sntomas que estn creando malestar y sufrimiento.

A lo largo de todo el proceso, el psiclogo acta siempre desde la comprensin y aceptacin incondicional del paciente, a quien no juzga ni critica, sino que se muestra como un acompaante y facilitador de la mejora teraputica.

Cmo trabajamos los psiclogos? Cul es la clave para analizar la informacin y poder proporcionar un tratamiento adecuado a los clientes? Nuestra herramienta principal es el anlisis funcional, al que definimos como el procedimiento por el cul podemos explicar por qu se dan y se mantienen los problemas psicolgicos.

Anlisis funcional
Hay que distinguir lo que es diagnstico de anlisis funcional.

El diagnstico considera la depresin como una enfermedad con unos sntomas y unas causas, aunque estas nunca las menciona.

El anlisis funcional define la conducta problema de forma concreta y explcita y estudia sus relaciones con elementos del contexto personal y social del paciente, en concreto hace hincapi en los antecedentes (prximos y remotos) y los consecuentes y en los pensamientos y sentimientos. Es decir, estudia tambin los aspectos emocionales, cognitivos y conductuales que se asocian a la conducta problema.

En el anlisis funcional influyen de forma determinante la teora que apliquemos de la depresin. O lo que es lo mismo a travs del anlisis funcional se han desarrollado algunas teoras que explican la depresin.