Vous êtes sur la page 1sur 1

Grsimea visceral

CE ESTE GRSIMEA VISCERAL?


Grsimea visceral (grsimea abdominal) este grsimea care nconjur organele vitale din corp. Pentru o explicaie rapid ce este grsimea visceral i unde se gsete ea facei urmtorul experiment : ncordai muchii abdominali i prindei ntre degete pielea la nivelul ombilicului. Ceea ce ai prins ntre degete este esutul adipos subcutanat i nu grsimea visceral care este localizat n spatele peretelui muscular abdominal (grsimea visceral nu poate fi prins ntre degete). De obicei, acest tip de grsime se gsete n exces la brbaii de vrsta mijlocie (de multe ori eronat numit burt de bere). Brbaii au o predispoziie genetic la acumularea de grsime n acest fel n timp ce femeile stocheaz preponderent grsimea subcutanat (esutul adipos subcutanat s-a dovedit a fi asociat cu hrana necesar unui fetus sau cu alptarea ) Nivelul crescut de grsime visceral crete riscul hipertensiunii arteriale, boli cardiace, diabet zaharat tip II. Scderea nivelului de grsime visceral poate stabiliza substanial aciunea insulinei cu reducerea riscului de diabet precum i alte afeciuni.*
* (This is an estimate of your visceral fat mass based on your measured body size and composition)

CT GRSIME ESTE BENEFIC PENTRU ORGANISM?


Analizorul Tanita va compara automat interpretrile grsimilor corpului cu schema referitoare la limitele benefice ale grsimilor prezentat mai jos.

SANATOS 19

RISC SCAZUT 10 14

RISC CRESCUT 15 59