HOME

tiri

REVISTA
articole

BLOGURI
opinii

EXCLUSIV
online

GALERIE
foto

PROIECTE
ajutm

ARHIVA
din trecut
CAUT

Abonamente | Publicitate | Contact |

TOATE

PE SCURT

RELIGIE

POLITIC

SOCIAL

ECONOMIE

SNTATE

EDUCAIE

MEDIU

CULTUR

TIIN

TEHNOLOGIE

ULTIMA OR

4 obiceiuri simple care te fac mai detept

Recomand 24 28 nov 2013 |
EDUCAIE

ARTICOLE SIMILARE

OPINII

CELE MAI CITITE

ULTIMELE COMENTARII

Jurnalistul Clive Thompson, autorul crii Mai detept dect crezi, dezvluie cteva metode prin care fiecare i poate dezvolta abilitile cognitive i performana creierului, ntr-un interviu acordat publicaiei Psychology Today . Dr. Jonathan Wai, cercettor la Universitatea Duke, a extras din discuia cu Thompson, cele mai importante metode prin care i poi antrena creierul: 1. Deconecteaz-te. Thompson mrturisete c prefer s stea departe de email n timpul weekendurilor. n schimb, el dedic tot acest timp liber unei activiti care l stimuleaz mental: cititul. 2. Pstreaz o diversitate cognitiv". Este important s i rezervi timp i pentru activiti complet diferite fa de cele pe care le efectuezi la serviciu. De exemplu, Thompson, care este jurnalist, petrece o mare parte din timp scriind. ns i aloc o jumtate de or la sfritul zilei pentru a cnta la chitar, lucru care permite creierului s intre ntr-o alt stare. 3. Nu te izola social. Suntem mai detepi atunci cnd suntem n jurul altor persoane", este de prere Thompson. Astfel ne putem construi inteligena emoional. Conversaiile cu ceilali, disputele sau discuiile n contradictoriu ne stimuleaz mintal i, totodat, ne ajut s descoperim mai multe despre noi, despre ceilali i despre lume. 4. Folosete tehnologia modern n folosul tu. De pild, internetul ne-a oferit accesul rapid la o lume ntreag prin apsarea ctorva taste. Iar asta nu e tot. Putem nva cte ceva folosind chiar i acele mijloace care nu de puine ori ne determin s procrastinm. Thompson ofer exemplul reelei de socializare Twitter. Acest canal de comunicare online ne nva un lucru important: cum putem sintetiza informaia, astfel nct s transmitem esena n numai 140 de caractere.
TIIN TIIN SOCIAL

1. Cercetare adventist dezvluie motivele celor care prsesc biserica 2. Patru adevruri pe care nu le-am fi tiut dac Iisus nu S-ar fi ntrupat 3. Obama omite referirile la Dumnezeu dintr-un discurs istoric, provocnd controverse Prietenii ne fac mai detepi 4. Ce influen au femeile asupra brbailor? 5. Viaa surprinztoare a femeilor ultraortodoxe 6. O sinucidere romantic reaprinde discuia despre eutanasie 7. Video: O poz pe zi din cel mai negru an din viaa unei tinere btute

Gsete-ne pe Facebook.
SNTATE

6 alimente benefice pentru sntatea creierului

Revista Semnele Timpului

mi place i place.

ie i altor 15.153 v place Revista Semnele Timpului.

Norii neuronali: o nou paradigm a proceselor de gndire

Plugin social Facebook

Ce fac prietenii ti
Denisa Simona Stamate recomand O sinucidere romantic reaprinde discuia despre eutanasie.
mari

O nou teorie despre modul n care creierul ne influeneaz personalitatea

Denisa Simona Stamate recomand CONCURS: O lun de black f riday la Semnele timpului.
acum aproximativ o sptmn

Taguri:
destept, creier, cognitiv,

Albert Danaila recomand Cinci motive pentru care Dumnezeu ne las s ateptm.
acum aproximativ 2 luni

Recomandm:
Prietenii ne fac mai detepi 6 alimente benefice pentru sntatea creierului Norii neuronali: o nou paradigm a proceselor de gndire O nou teorie despre modul n care creierul ne influeneaz personalitatea Lumina poate activa creierul orbilor Cum ajut somnul la protejarea circuitelor creierului Atunci cnd problemele mentale i amenin sntatea i viaa
TIIN

John Piper: Pastorii nu sunt infailibili, i nici autoritate ultim 7 persoane recomand asta. 3 lucruri pe care e vital s le tii dac ai 20 i ceva de ani (video) 32 de persoane recomand asta.
Plugin social Facebook

Lumina poate activa creierul orbilor

TIIN

Cum ajut somnul la RSS general protejarea circuitelor

creierului RSS tiri RSS bloguri

0 c o me n t a r i i Start the discussion

Cele mai noi Distribuie

0
SNTATE

Atunci cnd problemele mentale i amenin sntatea i viaa

C e s e nt m p l c nd a m e s te c i m o d a c u

M i r e s e l e O p i um ul ui v nd ut e d e p r o p r i i t a i

Aha, mda....si de ce nu se ia de toti calugarii si maicutele care vand

Doamne ai mila de noi halal parinti.

Tr a g e d i a unui c o p i l c a r e nu a n e le s c e ns e a m n

Fiind profesoara la o n contextul pe Importana orelor opionale n legarea prieteniilor n scoala generala am intalnit care l trim, mie mi se pare adolescen un caz asemanator. Un Avantajele copiilor foarte interesanta si extracolare implicai n activiti
Citete mai mult

ULTIMELE ADUGATE 4 obiceiuri simple care te fac mai detept

P a r la m e ntul E ur o p e a n a f i r m c a vo r t ul nu e s t e

[x]

HOME

REVISTA

BLOGURI

EXCLUSIV

GALERIE

PROIECTE

ARHIVA

Copyright 2010 Semnele timpului . Toate drepturile rezervate. Site realizat de NaturalPixel