COMO PUEDES AYUNAR?

Los ayunos pueden empezar a las 3am con oracin, y te mantendrs en oracin por todo el da, o hasta que entregue el ayuno, meditando, y buscando la comunin con Dios, algunas personas entregan el ayuno al medio da, otros a la hora de la cena, No comer nada, solo beber agua, no jugo, nada pero agua y no tratando de suprimir el alimento sino cuando se tenga sed, evite hablar con nadie, pero si es inevitable hable con moderacin, no busque ninguna confrontacin, recuerde que se tiene que mantener en comunin con Dios y el diablo har todo lo que pueda sacarlo de esa comunin.. La Escritura no ordena que los cristianos ayunen. No es algo que Dios requiera o demande de los cristianos. Al mismo tiempo, la Biblia presenta el ayuno como algo que es bueno, beneficioso y esperado. El libro de Hechos registra el ayuno de creyentes antes de hacer decisiones importantes (Hechos 13:4; 14:23). El ayuno con frecuencia va ligado a la oracin (Lucas 2:37; 5:33). Creemos casi siempre que el objetivo del ayuno es la falta de alimento. En cambio, el propsito del ayuno debe ser quitar tus ojos de las cosas de este mundo y concentrarte en Dios. El ayuno es una manera de demostrar a Dios, y a ti mismo, que tomas en serio tu relacin con l. El ayuno te ayuda a obtener una nueva perspectiva y una renovada confianza hacia Dios. Aunque en la Escritura casi siempre el ayuno es la abstencin de alimentos, existen otras maneras de ayunar. Cualquier cosa que puedas ceder temporalmente con el fin de concentrarte ms en Dios, puede ser considerado como un ayuno (1 Corintios 7:1-5). El ayuno debe estar limitado a un tiempo determinado, especialmente cuando el ayuno es de comida. Los largos perodos de tiempo sin comer son dainos para el cuerpo. La intencin del ayuno no es castigar al cuerpo, sino el enfocarse en Dios. El ayuno tampoco debe ser considerado como un mtodo de dieta. No ayunes para perder peso, sino para ganar una relacin ms profunda con Dios. S, todos pueden ayunar. Algunos pudieran no estar en condiciones para el ayuno alimenticio (por ejemplo los diabticos), pero todos pueden abstenerse temporalmente de algo para concentrarse en Dios. Al apartar nuestros ojos de las cosas de este mundo, podremos enfocarnos ms en Cristo. El ayuno no es una forma de lograr que Dios haga lo que deseamos. El ayuno nos cambia a nosotros, no a Dios. El ayuno no es una manera de aparecer ms espirituales que otros. El ayuno es para hacerse en un espritu de humildad y una actitud gozosa. Mateo 6:16-18 declara, Cuando ayunis, no seis austeros, como los hipcritas; porque ellos demudan sus rostros para mostrar a los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa. Pero t, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro, para no mostrar a los hombres que ayunas, sino a tu Padre que est en secreto; y tu Padre que ve en lo secreto te recompensar en pblico.

TENTACIONES DE JESUS. Primera Tentacin: Jess siente hambre (una realidad humana) y all se aprovecha el demonio para lanzar su primera tentacin y seduccin: "Si eres el Hijo de Dios, di que esas piedras se conviertan en panes". Jess le responde: "no solo de pan vive el hombre sino de toda palabra que sale de la boca de Dios" (Deut 8,3) El demonio no pudo lograr hacer caer a Jess, a pesar que El tenia hambre, porque a travs del ayuno, el haba puesto en segundo lugar la necesidad de satisfacer el hambre, o la gratificacin fsica inmediata. A travs del ayuno, vamos dominando esta rea, y cuando la tentacin viene a nosotros, ya podremos resistirla. "No solo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios". Jess responde, citando Deut 8. Esta es una caracterstica de Cristo, siempre mostrarnos que el cumplir la voluntad del Padre da mas vida, que tomar alimento. Esta respuesta de Cristo, nos revela lo que fueron esos 40 das: no hubo pan, ni agua, pero si profunda comunicacin con su Padre. Esto es mas importante que nada. No buscar nunca nuestro alimento fuera de la voluntad de Dios. (apetitos: cuerpo, emociones, sexuales, mentales, de ego, de fama, de reconocimiento, etc) Segunda tentacin (porque siente hambre): "le pone sobre el alero del templo, y le dice: Si eres hijo de Dios, trate abajo, porque esta escrito: a sus ngeles te encomendar, y en sus manos te llevarn, para que no tropiece tu pie en piedra alguna". Jess le dice: "tambin esta escrito, no tentaras al Seor tu Dios" (Deut 6,16) El demonio esta tentando a Jess para que desafe la proteccin del Padre y tome control fuera de la obediencia a Dios. Era la tentacin de la satisfaccin personal, que los ngeles le sirvan, le protejan y no le pase nada. Jess, es tentado en esta rea despus de ayunar, es que acaso el ayuno tiene tambin el poder de liberarnos de nuestro ego? de nuestro deseo de ser servidos, honrados?

Tercera Tentacin (porque siente hambre): "lo lleva a un monte muy alto, le muestra todos los reinos del mundo y su gloria, y le dice: todo esto te dar si postrndote ante mi me adoras". Jess responde: aprtate de mi Satans, porque esta escrito: al Seor tu Dios adoraras y solo a El dars culto". (Det 6:13) El demonio le tienta con alcanzar poder y fama terrenos, ser que el ayuno, nos libera de estos deseos? ,ser que al experimentar nuestra debilidad, vaco, necesidad, en el ayuno, nos reconocemos criaturas, dependientes de Dios, y as nos liberamos de la gran tentacin de adorar a falsos dioses (incluyndonos nosotros mismos) Las tres tentaciones del desierto fueron dirigidas hacia el placer, poder y fama. Las tres fueron presentadas durante 40 das de oracin y ayuno. Las tres fueron vencidas con las virtudes contrarias: negacin, sumisin total al Seor y su Palabra, humildad. Tres virtudes que son frutos del ayuno. La Biblia nos presenta numerosos ejemplos de ayuno en diferentes situaciones: Intercesin general para lograr auxilio del Seor Salmo 109,24 - ayuno hasta debilitarse las rodillas. En arrepentimiento y para evitar castigo: La ciudad de Nnive ayuna colectivamente al escuchar la predicacin de Jons (Jons 3,4-7) Joel 2,12 "volved a mi de todo corazn, con ayuno, con llanto, con lamentos" En caso de peligro: Deuteronomio 10,10 "en cuanto a mi, me estuve en el Monte, como la primera vez, cuarenta das y cuarenta noches, en ayuno. Tambin esta vez me escucho Yahveh y renuncio a destruirte". Sal ayun ante la batalla con los filisteos (Cf. I Samuel 28, 20-22) Ajab ayun al escuchar la profeca de desgracia pronunciada por Elas (I Reyes 21, 27) Josafat ayun cuando las naciones le hicieron la guerra (II Crnicas 20, 3-4) David ayun ante la persecucin injusta. Ayuna y hace penitencia (Salmo 35,13) Ante la amenaza de Nabucodonosor, los Israelitas ofrecen alabanzas, intercesin, penitencia y ayuno. El Seor oy sus voces y vio su angustia. (Judit 4, 9-15) Ester 4,16 Ester dice a Mardoqueo: "vete a reunir a todos los judos que hay en Susa y ayunad por mi. No comis ni bebis durante tres das y tres noches. Tambin yo y mis siervas ayunaremos. Y as, a pesar de la ley, me presentare ante el rey; y si tengo que morir, morir". (Ester va a ir ante el rey a defender a su pueblo que estaba condenado a morir. Va a desenmascarar al enemigo. Pareciera la peticin de la Virgen en Ftima, se aparece con una estrella en su vestido. Ester: estrella) Ante decisiones y actos importantes: xodo 34,28 --Moiss est cuarenta das y cuarenta noches, si comer pan, ni beber agua. Y escribi las nuevas tablas de la ley.

 Mientras estaban celebrando el culto del Seor y ayunando, dijo el Espritu Santo: Separadme ya a Bernab y a Saulo para la obra a la que los he llamado. Entonces, despus de haber ayunado y orado, les impusieron las manos y les enviaron. (Hechos 13, 2-3) "Designaron presbteros en cada Iglesia y despus de hacer oracin con ayunos, los encomendaron al Seor en quien haban credo". (Hechos 14,23) En la batalla contra el demonio Mc 9, 29 "esta clase de demonio solo puede ser expulsado por la oracin y el ayuno" El beneficio del ayuno en la batalla se deduce tambin de estos pasajes: Col 1, 24 "Ahora me alegro por los padecimientos que soporto por vosotros, y completo en mi carne lo que falta a las tribulaciones de Cristo, en favor de su Cuerpo, que es la Iglesia" 1 Cor 9, 25 "los atletas se privan de todo y eso por una corona corruptible, nosotros, en cambio, por una incorruptible." Gal 5, 17 "pues la carne tiene apetencias contrarias al espritu y el espritu contrarias a la carne, como entre si antagnicos, de forma que no hacis lo que quisierais" En caso de duelo: Los hombres de Yabes de Galaad ayunaron por siete das despus de enterrar a Sal y sus hijos (I Samuel 31,13) David ayun al conocer la muerte de Sal y Jonatn (II Samuel 1, 12) y al enterarse que Abner haba muerto (II Samuel 3, 35) Despus de un desastre: Los israelitas ayunaron cuando fueron derrotados por los benjamitas (Jueces 20, 26) El profeta Joel proclama el ayuno pblico tras una plaga. (Joel 1, 14) con Yanira Diaz Fontanez, Esther Dadonay, Wanda Serrano, Victor Manuel Cornieles, Nunez De Mesquita Chantal, Ruth Delania Reyes, Cocote Orozco, Jeny Trepa, Josefa Miranda,Anabel Ortega, Marcelita Romero D Galvis, Jenny Murillo y Marelys Pea Lugo. Me gusta Compartir Hace 3 horas