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CAPACIDAD PERCEPTIVO-MOTRIZ,
PUESTA EN PRÁCTICA Y SU
IMPLICACIÓN EN EL CURRÍCULO DE EF
Díez, Javier
Espinazo, Mabel
Mayans, Arturo
Grupo 6
Educación Física y su Didáctica
1º A. Magisterio Educación Física
2007-2008
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Índice
Situación problemática……………………………………………………………………………………………………………..3
Introducción……………………………………………………………………………………………………………………………….4
Definición……………………………………………………………………………………………………………………………………6
Factores neurofisiológicos……………………………………………………………………………...9
Factores biomecánicos..………………………………………………………………………………..13
Objetivos Generales……………………………………………………………………………………... 16
Contenidos………………………………………………………………………………………….…………..18
Consideraciones metodológicas.………………………………………………………………………………….…………. 21
Clase práctica.……………………………………………………………………………………………………………..…..……..25
Bibliografía………………………………………………………………………………………………………………………………. 33
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SITUACIÓN PROBLEMÁTICA
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INTRODUCCIÓN
Desde que un niño comienza a caminar, debe dedicar una gran parte del
tiempo al aprendizaje del control de sus movimientos para el logro de algún
objetivo.
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Científicamente el equilibrio es el conjunto de reacciones y relaciones del
individuo a la fuerza de gravedad. Se le considera como la capacidad para
asumir y sostener cualquier posición del cuerpo, así como para adoptar
posturas correctas.
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DEFINICIÓN
El equilibrio puede definirse como el estado en el que todas las fuerzas que
actúan sobre el cuerpo están compensadas de tal forma que el cuerpo se
mantiene en la posición deseada o es capaz de avanzar según el
movimiento deseado (Melvill 2001)
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MARCO TEÓRICO DEL EQUILIBRIO
CLASIFICACIÓN
a) b)
c) d)
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Y puede ser:
a) Estático: Cuando el cuerpo sostiene una determinada posición en un
mismo estado.
b) Dinámico: Es cuando se puede conservar establemente una postura al
realizar desplazamiento.
a) b)
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FACTORES
Factores neurofisiológicos.
Factores biomecánicos.
Factores psicológicos.
Factores neurofisiológicos.
Percepción vestibular.
- El laberinto
- Los canales semicirculares
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Los tres canales semicirculares se extienden desde el vestíbulo formando
ángulos más o menos rectos entre sí, lo cual permite que los órganos
sensoriales registren los movimientos que la cabeza realiza en cada uno de
los tres planos del espacio: arriba y abajo, hacia adelante y hacia atrás, y
hacia la izquierda o hacia la derecha.
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· Nervios receptores propioceptivos: Para estímulos iniciados en el
mismo cuerpo; músculos, tendones, articulaciones y los relacionados
con el equilibrio.
El tronco encefálico:
El cerebro:
Recibe las señales nerviosas y las envía a los músculos. El equilibrio está
localizado en la parte posterior del cerebro. El oído interno está comunicado
con el cerebro por medio de nervios y el control del equilibrio está localizado
en la parte posterior del cerebro.
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Estructuras subcorticales
Resumen
Sistemas descendentes
Músculos esqueléticos
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Factores Biomecánicos
FUERZAS PERTURBADORAS
CENTRO DE GRAVEDAD
BASE DE SUSTENTACIÓN
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El centro de gravedad
*
Línea de gravedad
La base de sustentación
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RESUMEN DE IDEAS BREVES
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EL EQUILIBRIO EN EL CURRÍCULO DE EF
OBJETIVOS
La enseñanza de la Educación Física en esta etapa tendrá como objetivo el
desarrollo de las siguientes capacidades:
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surgir y evitando discriminaciones por características personales, de
género, sociales y culturales.
8. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y
deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crítica
tanto desde la perspectiva de participante como de espectador.
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OBJETIVOS ESPECÍFICOS DEL EQUILIBRIO EN 2º CICLO
CONTENIDOS
Primer ciclo
Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción
- Posibilidades sensoriales. Exploración y discriminación de las
sensaciones.
- Toma de conciencia del propio cuerpo en relación con la tensión, la
relajación y la respiración.
- Experimentación de posturas corporales diferentes.
- Afirmación de la lateralidad.
- Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio.
- Nociones asociadas a relaciones espaciales y temporales. Percepción
espacio-temporal.
- Aceptación de la propia realidad corporal.
-
Segundo ciclo
Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción
- Posibilidades perceptivas. Exploración de las capacidades perceptivas
y su relación con el movimiento.
- Descubrimiento de los elementos orgánico-funcionales relacionados
con el movimiento.
- Conciencia y control del cuerpo en relación con la tensión, la
relajación y la respiración.
- Representación del propio cuerpo y del de los demás.
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- Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices.
- Consolidación de la lateralidad y su proyección en el espacio.
- Equilibrio estático y dinámico.
- Organización espacio-temporal.
- Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y de la de las
demás personas.
- Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio con una
base de sustentación amplia, estable y cercana al suelo.
Tercer ciclo
Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción
- Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.
- Conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento.
- Aplicación del control tónico y de la respiración al control motor.
- Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices de
forma económica y equilibrada.
- Utilización adecuada de la discriminación selectiva de estímulos y de
la anticipación perceptiva.
- Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos
corporales no dominantes.
- Equilibrio estático y dinámico en situaciones complejas.
- Estructuración espacio-temporal en acciones y situaciones motrices
complejas.
- Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de los
demás, mostrando una actitud crítica hacia el modelo estético-
corporal socialmente vigente.
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EVOLUCIÓN DEL EQUILIBRIO
La estructuración del esquema corporal presenta distintas fases:
1) Fase de adopción de actitudes globales, que en esencia
pertenece al plano de la ejecución. El niño se mantiene de pie,
se sienta… esto corresponde a una “praxis” en el plano del
movimiento.
2) Una fase de concienciación de las sensaciones corporales que,
a su vez, ofrece dos aspectos:
- Concienciación de las sensaciones relacionadas con tal o cual parte
del cuerpo, que recurre a la “atención interiorizada” y la educa a la
vez.
- Concienciación del carácter global de tal o cual actitud. La educación
de estos dos aspectos de la toma de conciencia debe ser simultánea.
3) Una fase final que constituye la culminación de la educación
del esquema corporal.
- Al término de esta educación, el alumno debe estar en condiciones de
disponer de su cuerpo con miras a adoptar distintas actitudes y
mantenerlas permanentemente. El “esquema de la actitud” deseada
por el sujeto debe ser el único aspecto consciente en la actitud
normal habitual.
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CONSIDERACIONES METODOLÓGICAS
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En este proceso hay que evitar cualquier discriminación por razón de sexo,
en contra de los esteriotipos sociales vigentes que asocian movimientos
expresivos y rítmicos a la educación de las niñas y elementos de fuerza,
agresividad y competitividad a la educación de los niños.
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CICLOS DEL EQUILIBRIO (Cajas Rojas Primaria)
PRIMER CICLO
- Exploración de las posibilidades y limitaciones del movimiento propio.
- Interiorización del esquema corporal.
- Discriminación y representación del propio cuerpo iniciadas en etapas
anteriores.
- Conocimiento global de los elementos orgánico-funcionales del
cuerpo.
- Iniciación en la toma de conciencia de las diferentes partes del
cuerpo implicadas en un movimiento.
- Afirmación de la lateralidad.
- Vivencia de la relajación como un estado de quietud o falta de
movimiento.
- Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio con una
base de sustentación amplia, estable y cercana al suelo.
SEGUNDO CICLO
- Toma de conciencia y valoración de las posibilidades y limitaciones
del movimiento propio.
- Aceptación de las diferencias del propio cuerpo en relación al de los
demás.
- Desarrollo de la autoestima, como consecuencia de su valoración y
aceptación.
- Progresiva interiorización del esquema corporal.
- Discriminación y representación del cuerpo propio y de el los demás.
- Conocimiento más específico de los elementos orgánico-funcionales,
al ser más conscientes de la movilidad de la columna y de la
independencia de los segmentos corporales.
- Reconocimiento de la izquierda y de la derecha de los demás.
- Vivencia de la relajación, diferenciando el binomio contracción-
descontracción en los segmentos corporales.
- Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio más
complejas, disminuyendo la base de sustentación, su estabilidad y
elevando el centro de gravedad.
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TERCER CICLO
- Valoración de la propia realidad corporal (cambios puberales, cuerpo
sexuado) y las posibilidades y limitaciones del movimiento propio
- Autoestima como consecuencia de un mayor conocimiento de su
propio cuerpo
- Estructuración mayor del esquema corporal
- Discriminación y representación del cuerpo en movimiento
- Percepción del cuerpo como globalidad formada por un conjunto de
partes independientes entre sí, pero relacionadas en cuento a su
funcionamiento
- Reconocimiento de la izquierda y la derecha de los demás estando en
movimiento
- Profundización de la respiración y relajación muscular, al tener un
mejor conocimiento de los elementos orgánico-funcionales
- Experimentación de situaciones y problemas de equilibrio y
desequilibrio en los que deban utilizar posiciones inestables, incluidos
los equilibrios invertidos, que no planteen riesgo alguno.
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CLASE PRÁCTICA
REPRESENTACIÓN GRÁFICA
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NOMBRE: Galeras CICLO: segundo ciclo de Primaria
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Controlar el equilibrio en grupo.
Cooperar con el resto del grupo.
Coordinar el desplazamiento grupal.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA
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NOMBRE: EN BUSCA DEL TESORO CICLO: segundo ciclo de Primaria
REPRESENTACIÓN GRÁFICA
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NOMBRE: El espejo CICLO: segundo ciclo de Primaria
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Reproducir la posición del docente.
Controlar el equilibrio en diferentes posturas.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA
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BIBLIOGRAFÍA
Libros:
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Páginas Web:
http://www.cnice.mec.es/
Vehículo de información y comunicación, para la comunidad
educativa, servicios y contenidos para profesorado, alumnado y
centros educativos
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/impe/web/portadaPresenta
cion?idMenu=mCPre
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/oido.ht
m
Averroes es una red de centros educativos que usan Internet como
herramienta educativa, de información y de comunicación. La
Consejería de Educación pretende satisfacer las demandas de
innovación e investigación educativa a través de esta.
www.educared.net/
Completo portal con secciones dedicadas a la información, actividades
educativas, recursos, formación, educación en valores y una
comunidad virtual que aúna a profesores, alumnos, padres y centros.
http://www.uclm.es/profesorado/xaguado/ASIGNATURAS/tesis/JoseL
opezElvira.pdf
Tesis doctoral sobre análisis biomecánico.
http://canal-h.net/webs/sgonzalez002/Fisiologia/CONTAMOT.htm
Información sobre el control de la actividad somática voluntaria.
http://www.huilavirtual.org/edufisica/dowload/fasesaprendizajemotor
.pdf
Web donde se explican las fases del aprendizaje motor
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