ATUAO DA NATUROLOGIA PARA UMA VIDA LONGA COM QUALIDADE Tase Krausburg Sartori1

Resumo: O presente artigo tem como objetivo demonstrar os resultados obtidos com as prticas naturais Hidroterapia, Massoterapia e Reflexologia, amparadas pela Aromaterapia, Fitoterapia e Florais de Bach, frente a um quadro de dores crnicas na coluna lombar e nos membros inferiores de uma interagente idosa, a qual apresentava, ainda, Mal de Parkinson, Osteoporose, Hipertenso e Angina do peito. Tais prticas proporcionaram uma maior vitalizao para O.G.C., que mostrou ser capaz de enxergar novas possibilidades, demonstrou aceitao do destino e teve suas dores fsicas aliviadas, melhorando, assim, sua qualidade de vida. Palavras-Chave: Velhice; Dor; Hidroterapia; Massoterapia; Florais de Bach; Aromaterapia; Fitoterapia; Reflexologia. INTRODUO A doena um desequilbrio, uma falta de harmonia entre a alma, a mente e o corpo. Segundo Page (2001), tudo vem de uma nica fonte, a prpria doena faz parte do Grande Projeto, e as causas dos sintomas envolvem antecedentes que incluem crenas culturais, religiosas e sociais, cujas razes esto profundamente mergulhadas na estrutura do ser, mesmo que, a nvel consciente, tenham sido descartadas. Na maioria dos casos, a doena diz algo sobre o indivduo que, de outra forma, no seria expresso, apesar de, em alguns casos, a mensagem no ser clara e as mudanas fsicas que ocorreram serem irreversveis. Scheffer (1981) considera o enfoque holstico da sade, da doena e da cura baseado no conceito da perfeita Unidade de todas as coisas e da total Unicidade de todo sistema contido em seu interior, e diz que cada pessoa est realizando uma jornada nica e que o seu estado de sade serve de indicador do ponto que se atinge nessa jornada. As prticas naturais vm mostrando ao homem que a natureza uma fonte riqussima de sade e qualidade de vida. Nesse contexto, insere-se a Naturologia, eis que
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Acadmica da 9a fase do Curso de Naturologia Aplicada da Universidade do Sul de Santa Catarina (UNISUL). Rua Prefeito Reinaldo Alves, s/n 88130-000, Pedra Branca, Palhoa, SC. Brasil. E-mail: te.ks@terra.com.br

aplica justamente as prticas naturais na preveno de doenas e na promoo da cura, resgatando uma viso integrada do ser humano, percebendo-o como um todo, nos seus aspectos fsico, mental e emocional, valorizando-o (Obs.pes.). Segundo Silva (2000), a velhice uma fase inescapvel da vida, pela qual todos os que no morrem cedo tm de passar e, portanto, deve ser entendida como vontade da natureza. A velhice natural, segundo Gaiarsa (1993), consiste essencialmente num encolhimento, num gradual enrijecimento de todas as estruturas e funes fisiolgicas. Silva (2000) afirma que uma fonte de angstia trazida pelo envelhecimento o receio de perder a autonomia e a liberdade, de ficar dependente das outras pessoas, imposio causada pela progressiva reduo da capacidade fsica. Alm disso, h perda de perspectiva do futuro e da capacidade de sonhar; predomina a vivncia do passado; o presente parece demorado e vazio; o futuro no existe ou, se existe, apresenta-se encurtado e sem atrativos. De acordo com Gaiarsa (1993), a noo coletiva do velho m. Ele j no tem mais juventude, beleza fsica e poder, e passa a ser sinnimo de feira, rugas, fragilidade e desamparo. Na conversa usual predomina um certo grau de complacncia com os velhos, mas o trato real que dado a eles, os modos, caras, tons de voz, sobretudo as omisses, vo de sofrveis a pssimas. No se sabe se o que pesa mais sobre os velhos a idade ou a idia que eles fazem de si mesmos, movidos pelo modo como so tratados. Os idosos se ressentem pela indiferena evidente e isso se reflete no alheamento em relao vida, na alimentao constante de histrias de vitimizao e na preocupao negativa com o prprio corpo. Alm disso, contribui para a velhice do velho a licena social de ser omisso, resmungo, queixoso; eles aproveitam para se queixar de tudo que no se queixaram a vida toda. Para muitos, a velhice comea quando se do conta de perdas do que nunca tiveram e que, com a velhice, se faro para sempre impossveis. Sentem, ento, a

ausncia do que fez falta: ateno pessoal, interesse genuno de algum, carinho, carcias, acolhida, admirao, encantamento. Na verdade, o pior da velhice no a proximidade da morte, mas sim a morte lenta e contnua, a desagregao gradual do corpo e da alma, que a prpria essncia da velhice. A Hidroterapia, segundo Dalla Via (2000), utilizada interna ou externamente, constitui um meio de estimular os recursos naturais do corpo, para se manter saudvel ou voltar a ter sade, sendo capaz de restabelecer o equilbrio das funes vitais, induzindo a pele e os rgos a eliminar as substncias txicas e reforar os fatores de proteo internos. Alm disso, a gua, de acordo com Baptista (2004), energiza o organismo, tornando-o mais saudvel e vibrante, a partir de sua energia vital, o prana, que transferido ao organismo, e absorve a energia perniciosa das reas doentes, contribuindo na recuperao delas e do organismo como um todo. Segundo Fritz (2002), a Massoterapia a arte cientfica e o sistema de aplicar manual e sistematicamente uma tcnica ao tecido mole superficial da pele, msculos, tendes, ligamentos e s fscias, e o toque uma forma de comunicao fundamental e personalizada, possibilitando respostas fisiolgicas como as mudanas na concentrao de hormnios, alterao na atividade dos sistemas nervoso central e perifrico e na regulao dos ritmos do corpo. A massagem capaz de produzir efeitos sobre os sistemas nervoso, muscular,

respiratrio e circulatrio (sanguneo e linftico) local e geral (MORITZ 2003). De acordo com Nappi & Medeiros (2004), o corpo inteiro est representado nos ps e nas mos, o macrocosmo no microcosmo, e atravs da sua manipulao, com os plexos nervosos relacionados aos rgos e glndulas do corpo sendo estimulados, pela Reflexologia, os distrbios fsicos e emocionais podem ser avaliados e tratados, juntamente com o poder do toque, auxiliando na obteno de um estado geral de sade.

Os Florais de Bach, partindo da cuidadosa observao e anlise dos sintomas, tendncias, hbitos e frustraes do indivduo, atingem a mente e o fsico do homem carente, incorporando elementos espirituais para superar as dificuldades, trazendo sade, que consiste na vitalidade e harmonia no viver e no pensar (CRAVO 2000). Segundo afirmao de Scheffer (1981), os Remdios Florais do Dr. Bach atuam em nveis que influem diretamente no sistema de energia que o homem, e funcionam como uma forma de catalisador, restabelecendo o contato entre a alma e a personalidade no ponto em que este se rompeu, favorecendo o processo de cura e autocura. A Fitoterapia, segundo Rudder (2002), trata ou previne as doenas graas a certos preparados vegetais ou aos princpios ativos que deles se pode extrair. Suas formas de uso consistem em chs, ungentos, infuses, cataplasmas, sucos, tinturas e maceraes. Segundo Price (1999), a Aromaterapia consiste no uso de leos essenciais extrados de plantas, flores, frutas, cascas e sementes, com diferentes propriedades teraputicas, psicolgicas e fisiolgicas, podendo ser usada sob a forma de inalaes, odorantes de ambientes, no banho ou em massagens, e trabalha o corpo de maneira natural e holstica, restaurando energias curativas e proporcionando o balanceamento entre o equilbrio fsico e emocional duradouro. A interagncia, que se d a partir das prticas naturais, onde naturlogo e interagente pensam, sentem e trabalham conjuntamente, favorece o processo de promoo da sade e qualidade de vida, alm de possibilitar o crescimento de ambos, atravs de experincias nicas. Nessa sistemtica, o presente artigo aborda a atuao conjunta da Hidroterapia, da Massoterapia e da Reflexologia, aliada aos Florais de Bach, Fitoterapia e Aromaterapia, em um quadro de dores crnicas nas pernas e na coluna lombar, tendo como objetivo promover a qualidade de vida de uma interagente idosa.

MATERIAIS E MTODOS Apresentao do caso: O.G.C., 84 anos, 48 quilos, de sexo feminino, viva, residindo com uma das duas filhas, tambm viva, trouxe como queixa principal dores na coluna lombar, que a acompanham h vrios anos, aumentando de intensidade com o tempo, e dores nos membros inferiores, iniciadas aps uma operao realizada quando quebrou o colo do fmur, h onze anos, caracterizando-se por ser intermitente, causando desconforto. Apresenta, ainda, hipertenso, Angina pectoris, osteoporose e Mal de Parkinson, os quais contribuem para intensificar as dores no corpo e a limitao fsica, acompanhados por sentimentos de tristeza, preocupao e sofrimento por no mais poder realizar as atividades de que gostava. Com o avano da idade, os rgos dos sentidos foram perdendo suas funes: perdeu a viso do olho esquerdo e sente dores nos olhos constantemente, relata ter deficincia auditiva no ouvido esquerdo e tambm perdeu o olfato. Alm disso, sua memria apresenta-se falha para fatos recentes. Por ingerir pequena quantidade de alimentos e lquidos e grande quantidade de medicamentos, no h reposio de nutrientes e energia necessrios para manter o organismo equilibrado e saudvel, nem a facilitao das eliminaes, as quais s so possveis com a ajuda de medicamentos, aumentando assim o grau de intoxicao do corpo e contribuindo para a sua baixa vitalidade. Teve uma educao rgida, esprita, e acredita que suas doenas e dores so dvidas, com Deus, as quais deve cumprir. Embora muito eloqente, no expressa seus sentimentos, agressividade e emoes, limitando-se mais a falar apenas de seus problemas fsicos, sua famlia e suas crenas religiosas. Sempre foi ativa e solcita aos outros no que eles precisassem, mas no momento apresenta dificuldades em caminhar, necessitando ser ajudada, o que lhe incomoda bastante.

Os medicamentos alopticos de que faz uso so Clorana 25mg, para o controle da hipertenso, Carbidol (carbidopa levodopa), para o Parkinsonismo, Clonazepam 2mg, para o controle da angina, e Ossopan (complexo ossena-hidroxiapatita) 800, para a osteoporose.

Prticas Utilizadas: Os atendimentos foram realizados no Centro de Prticas Naturais, Unisul/Pedra Branca, Palhoa (SC), duas vezes por semana, num total de vinte e quatro sesses, as quais iniciaram-se no dia 08 de maro de 2005, estendendo-se at o dia 02 de junho de 2005. A Hidroterapia foi utilizada, juntamente com a Fitoterapia e os Florais de Bach, entre os dias 08 de maro e 31 de maro de 2005; a Massoterapia, acrescentada pela Aromaterapia, entre os dias 05 de abril e 03 de maio de 2005, e a Reflexologia, amparada pelos Florais de Bach, pela Fitoterapia e pela Aromaterapia, entre os dias 05 de maio e 02 de junho de 2005. Em todos os atendimentos foram recolhidos dados da sesso anterior e verificados os sinais vitais, (presso arterial, temperatura corporal, freqncia cardaca e freqncia respiratria) no incio e no final de cada sesso. Para as aplicaes de Hidroterapia foram utilizadas infuses de arnica (Wedelia paludosa) (uma colher de sopa da planta fresca e picada para um litro de gua), misturadas gua das compressas, para combater as varizes e os problemas de circulao e reduzir dores em geral (FRANCO 1998). Na primeira sesso de Hidroterapia foram aplicadas compressas de contraste nas pernas, trocadas por seis vezes, em temperaturas de 30oC (quente), por trs minutos, e 20oC (fria), por um minuto, com o objetivo de ativar a irrigao sangunea no local e amenizar as varizes, favorecendo a funo dos membros inferiores e aliviando os sinais de dor. Da segunda a stima sesso foram acrescentadas prtica anterior compressas abdominais frias simples, com temperatura inicial de 20oC, por trinta minutos, sendo trocadas medida que

esquentavam, a fim de dissipar o calor da regio, promovendo a desintoxicao e melhorando a digesto (Baptista 2005, com.pes.). A cada sesso as temperaturas da gua foram sendo, aos poucos, afastadas da temperatura corporal, at chegarem a 40oC (quente) e 15oC (fria), a fim de potencializar as reaes do organismo. Na quarta sesso desta mesma prtica foram indicados o fitoterpico sete-sangrias (Cuphea mesostemon), sob a forma de infuso (uma colher de ch da planta seca para uma xcara de gua), ingerida trs vezes ao dia, objetivando regular a presso arterial, livrar o sangue de impurezas, limpando ainda o estmago, os intestinos e os rins (CARIB & CAMPOS 1991), e os Florais de Bach (diluio de 30% em brand, frasco de 30ml) (4 gotas, 4 vezes ao dia) Cherry Plum, para desenvolver a serenidade e a paz apesar das adversidades extremas internas e externas, Honeysuckle, para combater o desgosto de estar velha e superar a nostalgia, Wild Rose, para que ela pudesse sentir gradativamente reviverem suas disposies de esprito e interesse pela vida, Heather, para desenvolver a comunicao verdadeira, e Willow, para que ela pudesse aceitar seu destino e desenvolver a responsabilidade pessoal e o pensamento construtivo (SHEFFER 1981). A prtica de Massoterapia iniciou-se na oitava sesso, em que foi realizada a avaliao postural e testadas algumas posies, a fim de avaliar a mais confortvel para a recepo das massagens. Da nona dcima quinta sesso foi aplicada massagem sueca sistmica, com durao de uma hora, com exceo da regio torcica, contra indicada em casos de angina, com nfase no deslizamento superficial (effleurage), com o objetivo de melhorar a circulao sangunea, promovendo a remoo de toxinas, e proporcionar o alvio das dores no corpo, alm de fornecer apoio, trazendo maior vitalidade e melhorando a qualidade de vida da interagente (CASSAR 2001). Em todas os atendimentos de Massoterapia foi utilizado creme neutro acrescido dos leos essenciais de ylangue-ylangue e de limo (trs gotas e uma gota respectivamente

para vinte gramas do creme), com o objetivo de potencializar a ao contra a hipertenso e as dores no corpo em geral, e ajudar a livrar o sangue de impurezas, a corrigir as deficincias minerais, a tonificar o sistema digestivo e o fgado e a estimular o apetite. Com o trmino do frasco de Florais de Bach indicados anteriormente, na dcima segunda sesso, em Massoterapia, foram indicados os Florais de Bach Cherry Plum, Heather e Willow, com os mesmos propsitos j citados, com a incluso de White Chestnut, para trazer clareza de pensamento e silncio interior, Gorse, para trazer esperana, e Beech, para desenvolver a tolerncia (SHEFFER 1981). Para os atendimentos em Reflexologia, que se iniciaram na dcima sexta sesso, foram utilizados creme neutro para massagem, adicionado pelos leos essenciais j citados, e mapa reflexolgico podal. Na primeira sesso de Reflexologia foram aplicados o padro tcnico bsico e a avaliao reflexolgica, com o objetivo de avaliar os pontos sensveis nos ps da interagente e iniciar a prtica. Nas demais sesses desta mesma prtica foi acrescentada a estimulao dos pontos reflexos, nos ps, correspondentes coluna vertebral (quiropraxia podal); ao hipotlamo e supra-renal, para agir nos estados lgicos e estimular a sensao de bem-estar; ao bao, para melhorar a eficincia imunolgica; paratireide, para atuar na fraqueza muscular e no choro trancado; vlvula leo-cecal, para os problemas na evacuao; aos joelhos, para atuar nas dores dos mesmos, aos olhos, para atuar na dor local, vista fraca e cansao; ao pulmo, para promover desintoxicao e expresso dos sentimentos; e ao corao, para atuar na angina e problemas circulatrios (NAPPI & MEDEIROS 2004).

RESULTADOS E DISCUSSO Na terceira sesso de Hidroterapia a interagente relatou estar sentindo-se um pouco melhor, com alvio das dores nas pernas. Alm disso, mostrou-se mais quieta e relaxada. Na

quarta sesso relatou sentir melhorar aos poucos. Na quinta sesso, porm, em que foram abordados assuntos como o seu negativismo e como ele prejudicava seu quadro, mostrou-se recuada, abatida e agitada e relatou que suas dores no corpo a estavam incomodando ainda mais, e que sentia medo antecipado de perder a locomoo e a viso. J na ltima sesso dessa mesma prtica estava bastante loquaz e, alm de falar sobre sua religio, espritos e curas milagrosas, como era de costume, abriu-se e confidenciou algumas de suas experincias ntimas, relacionamentos, curiosidades e frustraes que teve ao longo de sua vida, e relatou sentir-se satisfeita quando lhe do ateno, j que quase ningum o faz. A gua atua atravs de estmulos trmicos (por reao), mecnicos, de reflexo e osmose, os quais provocam determinadas reaes positivas em relao s queixas do interagente (BAPTISTA 2004). As compressas quentes alternadas com as frias so utilizadas para acalmar dores e para tonificar ou fortalecer as reas doentes (BONTEMPO 2004). O principal efeito das aplicaes alternadas de calor e frio, conhecido como contraste, o grande aumento da circulao em funo de seguidas constries e dilataes dos vasos sanguneos; este aumento na circulao sangunea aumenta tambm o nmero de clulas brancas na regio, tornando esta tcnica muito til em congestes e inflamaes de sistemas e rgos (BAPTISTA 2004). Reaes ligadas funo gastrointestinal no puderam ser observadas a partir das aplicaes das compressas abdominais frias e da indicao para o aumento da ingesto de gua pura e fresca, provavelmente devido ingesto excessiva e prolongada, pela interagente, de medicamentos alopticos e laxantes, alm da sua alimentao deficiente, mas acredita-se que houveram benefcios com estas modalidades. A ingesto de gua deve ser vista como um hbito rotineiro para manuteno do bom funcionamento do organismo. A quantidade e a qualidade da gua ingerida interfere

diretamente na qualidade da vida biolgica. A energia contida na gua, o prana, fundamental para revitalizar e limpar as partes do corpo carentes de energia vital (BAPTISTA 2004). As aplicaes de frio estimulam e vasoconstringem, com um efeito secundrio de aumento de circulao quando o sangue encaminhado para a rea de calor. A gua fria pode ser usada terapeuticamente para restaurao e aumento da fora muscular e aumento da resistncia do corpo doena, reforando o vigor, aumentando a energia e o tnus e ajudando na digesto (FRITZ 2002). Com o uso da gua, devido aos fenmenos da vasoconstrio e vasodilatao, ocorre eliminao do material txico acumulado, proveniente da m alimentao, que prejudica as funes orgnicas. O reequilbrio trmico outro efeito notvel que se observa com o uso da gua. A alimentao txica e desvitalizada produz acmulos intestinais e dilataes digestivas que determinam retenes de resduos; com isso, aflui uma quantidade maior de sangue para o aparelho digestivo, fazendo que surja, assim, roubo de calor para essa regio; o calor acumula-se nas vsceras e a assimilao de toxinas maior (BONTEMPO 2004). Se colocados dois corpos de temperaturas diferentes em contato, a energia trmica tende a se transferir do corpo de mais alta temperatura para o de mais baixa, at atingir o equilbrio trmico (LUCENA 1991). Bontempo (2004) reconhece, tambm, a renovao de energia vital como efeito, pois a gua retira energias perniciosas do corpo e transfere vitalidade curativa. Alm disso, conhecido o efeito de tranquilizao da hidroterapia. O sistema nervoso autnomo beneficiado pelo processo, que se constitui, assim, num poderoso antidistnico, pois o desequilbrio entre os dois sistemas antagnicos e complementares refeito eficazmente. A infuso de arnica, usada juntamente com a gua das compressas hidroterpicas, potencializou os efeitos da Hidroterapia e contribuiu para amenizar as dores no corpo. Seus princpios ativos, quercitrina e arnicina, atuam sobre o sistema circulatrio, modificando a

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resistncia capilar e favorecendo a agresso das plaquetas do sangue. A planta combate inflamaes, fortalece o corao e impede a coagulao do sangue. usada no tratamento de veias varicosas, para uma melhor circulao perifrica, reduzindo a dor, e tambm como estimulante sobre as mucosas gstricas e intestinais. (FRANCO 1998). No incio dos atendimentos de Massoterapia a interagente ficou alguns dias sem ingerir laxantes, mas, no conseguindo evacuar e tendo muitas dores, voltou a tom-los. Nas sesses que se seguiram primeira dessa prtica, optou-se por realizar as manobras de massagem nas costas com a interagente sentada numa cadeira e com os braos apoiados na maca, devido s dificuldades para trocar de posies. No decorrer dos atendimentos de Massoterapia, O.G.C. sentia aliviar as dores, principalmente no primeiro dia que se seguia massagem, mas piorar em outros, sentindo intensas dores na coluna, nos joelhos e nas pernas. Durante todas as massagens, O.G.C., apesar de reclamar muito de seu sofrimento e sua situao, ficou bastante relaxada e tranqila, e sua pele descamou bastante (esfoliao). Na terceira sesso dessa mesma prtica, foi abordado o tema morte, da qual disse no ter medo. Na sexta sesso relatou j ter escolhido o vestido com o qual quer ser enterrada e ter aberto uma poupana, onde deposita, todo o ms, uma quantia destinada compra de seu prprio caixo. Falou sobre essas questes sorrindo, com bom humor, demonstrando aceitao. Na ltima sesso de Massoterapia mostrou-se animada para comear tratamento com a Fisioterapia, no qual havia se inscrito dias antes, tambm na Unisul, com a finalidade de complementar os tratamentos que j vinham sendo realizados na clnica naturolgica, na qual disse sentir algo diferente, bom, quando chegava para ser atendida. Relatou estar feliz por estar freqentando esse ambiente, que lhe transmitia paz, amor, apoio e alegria.

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Segundo Page (2001), a coluna representa apoio, que, para a maioria, obtido por meio de outras pessoas, mas a interagente no tinha facilidade em receber, preferia ser aquela que dava, fazendo com que a parte inferior das costas comeasse a reclamar. As dores na parte inferior das costas mostram, ainda, segundo Tepperwein (2002), que existe o desejo de realizar uma ao predeterminada, mas que no pode ser levada a cabo. A interagente arrastava problemas que j no podia mais suportar e de que, muito menos, podia se desfazer; essa vontade reprimida, que no se traduzia em aes positivas, provocava uma posio mental e psquica, manifestada fisicamente nas costas. A dor fsica nas pernas, segundo Page (2001), tendo como uma de suas causas a m circulao sangunea, impedia a interagente de caminhar e refletia um medo mais profundo de seguir em frente, rumo ao futuro, medo exacerbado pelo sofrimento do passado. De acordo com pesquisas, baseadas em Page (2001), Dahlke (1996) e Tepperwein (2002), verificou-se que a internalizao dos sentimentos, o medo, a tenso, a falta de apoio e o conflito entre o interior e o exterior, entre o querer e o poder, constituem caractersticas em comum de toda a gama de sintomas apresentados pela interagente. A massagem pode beneficiar muito pessoas idosas, desde que se preste ateno em algumas dificuldades especficas apresentadas por elas, as quais fazem com que a pessoa se torne infeliz. Mesmo que apenas temporariamente, a massagem pode ajudar a aliviar o desconforto desses problemas; o toque proporcionado pela massagem fornece estmulo fsico e emocional, auxiliando a funo neurolgica e obtendo resultados benficos (FRITZ 2002). Uma vez que a interagente no capaz de realizar muitos exerccios, a massagem suave, e com cautela, til para a melhora da circulao geral e para a eliminao de toxinas. Ela ajuda a diminuir a congesto, liberando os tecidos moles por manipulao, e auxilia o retorno venoso pela drenagem mecnica dos vasos (CASSAR 2001).

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A massagem ajuda na reduo da dor de diversas maneiras, como pelo impacto reflexo que ela tem sobre os trajetos sensoriais envolvidos na transmisso da dor, pela influncia exercida sobre alguns fatores etiolgicos da dor e pela estimulao da liberao de endorfinas (analgsicos naturais). A massagem ajuda a romper o ciclo da dor por seus efeitos mecnicos e reflexos e pela melhora na circulao (CASSAR 2001). O estresse pode ser considerado um fator de exacerbao da dor, enquanto o relaxamento, como o obtido com a massagem, pode ser fundamental para a reduo da dor. O efeito mais freqente da massagem a sensao geral de bem-estar, que se manifesta pela atividade autnoma. O relaxamento conquistado com a massagem tem um efeito indireto sobre o sistema nervoso autnomo e, em particular, sobre a diviso parassimptica, a qual tem sua estimulao aumentada. Um centro primrio nesse circuito o hipotlamo, que controla a maior parte do sistema nervoso autnomo e o integra ao sistema endcrino, alm de fazer parte do sistema lmbico e responder aos impulsos recebidos de neurnios sensoriais viscerais e somticos e s emoes internas (CASSAR 2001). O efeito acumulado de relaxamento influencia o estado emocional e o comportamento, aliviando emoes negativas e substituindo-as por calma e tranquilidade, resultando em diminuio na freqncia cardaca, diminuio da presso sangunea, melhora na respirao, na circulao e na digesto e relaxamento dos msculos (CASSAR 2001). Alm disso, a massagem, baseada no toque, que, em si mesmo, possui um imenso valor e transmite mensagens de aceitao, carinho e apoio, oferece interagente a sensao de ser aceita e cuidada, fazendo com que ela possa sentir-se segura para falar sobre seus sentimentos, alm de permitir que ela lide melhor com seus problemas e com as circunstncias vividas. Os leos essenciais de ylangue-ylangue (Cananga odorata) e de limo (Citrus limon), misturados ao creme neutro, complementaram os efeitos da massagem. O leo de

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ylangue-ylangue contm eugenol, geraniol, linalol, safrol, ilangol, terpenos, pineno, benzoato de benzila e cidos actico, benzico, frico, saliclico e valrico (DAVIS 1996). antidepressivo, hipotensor, estimulante do sistema imunolgico e til para estados de dor, ansiedade e baixa auto-estima. O leo de limo tem como principal composto qumico o limoneno (ROSE 1995). usado como tnico geral do sistema circulatrio, nervoso e digestivo, diurtico, calmante, vitamina C, hipotensivo, depurativo, e para tratar varizes e ativar os leuccitos na defesa do organismo (BERWICK 1998). Durante as prticas de Reflexologia, costumava relaxar, ficar calma. No primeiro atendimento em Reflexologia, O.G.C. estava bastante animada e satisfeita, pois vinha de seu primeiro atendimento com a Fisioterapia. Relatou que a perna direita doa menos. Na segunda sesso relatou que as dores nos joelhos haviam diminudo consideravelmente e que ela se sentia muito bem, com a ajuda dos tratamentos naturolgicos e fisioterpicos. J na terceira sesso desta mesma prtica reclamou de dores e relatou que depende do dia, s vezes se sente bem, outras vezes j acorda mal. Na quarta sesso j no sentia mais dor no joelho, embora estivesse sofrendo, ainda, com dores na coluna e nas pernas. Estava sorridente e loquaz. Relembrou, com certa nostalgia, fatos e coisas que gostava de fazer e que j no pode mais. Depois, no entanto, relatou que as pessoas tm muito o que aprender com os velhos, demonstrando conscincia de que ainda pode fazer algo de bom e til. Os ps so uma perfeita representao do corpo humano. O objetivo da Reflexologia aliviar dores e desconfortos, acalmando o paciente e aliviando a tenso nervosa (GILLANDERS 1999). A estimulao das grandes fibras sensoriais dos receptores tteis perifricos deprime a transmisso dos sinais da dor, na mesma rea do corpo e em reas com a localizao distante do foco lgico. O sistema de analgesia funciona bloqueando os canais de clcio nas membranas das terminaes nervosas. As substncias opiceas, como a

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endorfina e a serotonina, podem suprimir total ou quase totalmente vrios sinais lgicos que entram pelos nervos perifricos (NAPPI & MEDEIROS 2004). A coluna vertebral participa por via reflexa da regncia das funes do organismo, e o estmulo dos seus pontos reflexos localizados nos ps proporcionam relaxamento e agem em inmeras desordens e enfermidades. Os pontos correspondentes supra-renal e ao hipotlamo foram estimulados por estes serem os principais responsveis pela fabricao de corticides, endorfinas e encefalinas, que so substncias que combatem a dor. O bao o rgo responsvel pelo armazenamento de sangue e pela fabricao de linfcitos e trabalhar reflexamente com ele indicado para melhorar a eficincia do sistema imunolgico. A vlvula leo-cecal responsvel pela eliminao de toxinas slidas e sua indicao para priso de ventre e problemas na evacuao. O pulmo o rgo responsvel pela eliminao de toxinas gasosas e controle da gua e sua indicao para processos de desintoxicao, dor nas costas, alm de auxiliar na dificuldade de expressar os sentimentos. Os demais pontos reflexos trabalhados em O.G.C. foram os correspondentes ao corao, paratireide e aos joelhos, cujos estmulos so capazes de auxiliar nos problemas circulatrios, fraqueza muscular e choro trancado, e dores nos joelhos, respectivamente. Trabalhando-se pulmo e corao conjuntamente, trabalha-se a tristeza, muito presente na interagente devido s suas limitaes, dores e sofrimento (NAPPI & MEDEIROS 2004). A reflexologia no uma terapia puramente mecnica. No decorrer do tempo de tratamento, as auras do interagente e do terapeuta entram em contato, sendo possvel sentir o interagente e detectar problemas e bloqueios de que este no consegue falar, o que pode ajudar muito quando se tenta devolver a harmonia a uma pessoa (WILLS 1992). Os primeiros Florais de Bach indicados, com base em Scheffer (1981), ajudaram O.G.C. trazendo condies propcias melhora da qualidade de vida. O floral Cherry Plum, indicado para pessoas que tm medo de perder o controle fsico, mental ou emocional, como o

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medo que a interagente sentia de perder a locomoo e a viso, trouxe-lhe coragem, fora e espontaneidade, sendo capaz de fazer grandes avanos no desenvolvimento. O Honeysuckle, indicado para pessoas com os pensamentos presos s memrias e eventos do passado, como as que relembram, melanclicas, os velhos tempos, ajudaram-na a ter um relacionamento vivo com o passado, mas no se agarrando a ele. O Wild Rose, indicado para pessoas que se encontram desmotivadas e resignadas, estimulou-a a encontrar novos interesses em sua vida, como o tratamento com a Fisioterapia. O Heather, indicado para aqueles muito loquazes, que dirigem o assunto para si mesmo, ajudou-a a ouvir e a prestar mais ateno ao que lhe falado. O Willow, indicado para pessoas ressentidas e negativas, que assumem papel de vtima, tornou-a uma pessoa menos negativa frente s circunstncias vividas. Com o trmino do frasco dos Florais j citados, foi feita nova indicao, com a suspenso do uso do Honeysuckle e do Wild Rose. Aos outros foram acrescentados White Chestnut, indicado para aqueles que sofrem com pensamentos indesejveis e persistentes, desenvolvendo-lhe a calma e um estado de esprito mais equilibrado; Gorse, indicado para pessoas que se encontram desesperanadas, desenvolvendo-lhe a esperana e a capacidade de aceitar o destino; e Beech, indicado para pessoas intolerantes com a maneira de ser dos outros, trazendo-lhe tolerncia.

CONSIDERAES FINAIS Buscou-se, no decorrer da explanao, demonstrar como ocorreu o tratamento com as prticas em O.G.C., detalhando a forma como foi atendida e como reagiu ao que lhe foi apresentado. Depreendeu-se dos atendimentos realizados que as crenas da interagente e o seu modo de interpretar e pensar sobre os fatos, as pessoas e a vida, o que a interagente construiu ao longo de seus 84 anos de vida e que se encontram muito enraizados, no podendo ser

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mudados em apenas alguns atendimentos, a impedem de entrar em contato consigo mesma, com seus sentimentos e emoes, e, portanto, de compreender todo o seu processo. Alm disso, outro fator dificultante para a visualizao dos resultados com o tratamento pelas prticas naturais o uso excessivo e prolongado de medicamentos alopticos, dos quais a interagente no pode se desfazer. Contudo, ao final do tratamento naturolgico, a interagente obteve grande evoluo, tanto fsicas quanto emocionais. Mostrou-se capaz de enxergar novas possibilidades, demonstrou aceitao e conformao do destino, recebeu ateno, carinho e apoio, sentiu-se acolhida, teve suas dores fsicas aliviadas, mesmo que temporariamente, melhorando, assim, sua qualidade de vida. Dessa forma, constatou-se que a atuao das prticas naturais Hidroterapia, Massoterapia e Reflexologia, amparadas pela Fitoterapia, Aromaterapia e Florais de Bach, sendo bem utilizadas, foram essenciais para trazer uma maior vitalizao para a interagente, e comprovou-se que todas as prticas so muito eficazes e complementam umas s outras na busca de uma melhora na qualidade de vida.

AGRADECIMENTOS interagente O.G.C. e a todos os supervisores do Estgio supervisionado, os quais possibilitaram um maior conhecimento sobre as prticas naturais, reaes e cuidados, e que contriburam para o desenvolvimento de uma interagncia segura e do presente trabalho.

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REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS BAPTISTA, T.C. Apostila de Hidroterapia. Material no publicado. Palhoa,2004. 70p. BERWICK, A. Aromaterapia holstica. 2a ed. Rio de Janeiro: Nova Era, 1998. 270p. BONTEMPO, M. Guia mdico da sade natural. Porto Alegre: TerraBrazil, 2004. 557p. CARIB, J.; CAMPOS, J.M. Plantas que ajudam o homem: Guia prtico para a poca atual. 7aed. So Paulo: Cultrix/Pensamento, 1991. 321p. CASSAR, M.P. Manual de massagem teraputica: Um guia completo de massoterapia para o estudante e para o terapeuta. So Paulo: Manole, 2001. 231p. CRAVO, A.B. Os florais do Dr. Bach. Curitiba: Hemus, 2000. 189p. DAHLKE, R. A doena como smbolo. So Paulo: Cultrix, 1996. 334p. DALLA VIA, G. A hidroterapia: A cura pela gua. Lisboa: Estampa, 2000. 172p. DAVIS, P. Aromaterapia. So Paulo:Martins Fontes, 1996. 507p. FRANCO, L.L. As sensacionais 50 plantas medicinais: Campes de poder curativo. 3aed. Curitiba: O Naturalista, 1998. 235p. FRITZ, S. Fundamentos da massagem teraputica. 2aed. Barueri: Manole, 2002. 698p. GAIARSA, J.A. Como enfrentar a velhice. 3aed. So Paulo: cone, 1993. 87p. GILLANDERS, A. Reflexologia: Um guia passo a passo. So Paulo: Manole, 1999. 143p. LUCENA, C.T. de. Hiper e hipo termoterapia. Curitiba: Lovise, 1991. 115p. MORITZ, R. Apostila de massoterapia. Material no publicado, 2003. NAPPI, A.P.C.C.B.; MEDEIROS, Graciela M.S de. Apostila de reflexologia podal e manual. Material no publicado, 2004. 54p. PRICE, S. Aromaterapia para doenas comuns. Traduo: Marta Montes, Waldomiro Paulo de Ribeiro. So Paulo: Manole, 1999. 95p. PAGE, C.R. Anatomia da cura. So Paulo: Ground, 2001. 308p. ROSE, J. O livro da Aromaterapia. Rio de Janeiro: Campus, 1995. 315p. RUDER, E.A.M.C. Guia compacto das plantas medicinais. So Paulo: Rideel, 2002. 478p. SCHEFFER, M. Terapia floral do Dr. Bach: Teoria e prtica. So Paulo: Pensamento, 1981. 229p. SILVA, M.A.D. da. Quem ama no adoece. 24aed. So Paulo: Best Seller, 2000. 376p. TEPPERWEIN, K. O que a doena quer dizer: A linguagem dos sintomas. So Paulo: Ground, 2002. 245p. WILLS, P. Manual de reflexologia e cromoterapia. So Paulo: Pensamento, 1992. 129p. 18