Cure a si mesmo

Na nossa busca pelo bem estar, prosperidade e paz, nos gastamos muito tempo e energia tentando encontrar algo q preencha o vazio em nossas vidas e nos complete, o problema pra essa busca, que o lugar em que ns raramente procuramos, dentro de ns mesmos. Por toda a nossa vida, ns fomos ensinados a olhar para fora, para encontrarmos nossas solues, ento raramente ns temos conscincia de que o que ns precisamos em nossa vida, esta dentro de ns mesmos. Quase tudo em relao a nosso mundo moderno e tecnolgico, leva nossa ateno para algo externo, ento aprendemos a valorizar o exterior, e como conseqncia ns desenvolvemos o habito de ter pouca considerao com o que existe dentro de ns, isso significa que no aproveitamos as maravilhas que a mente nos oferece, e a oportunidade de buscar o autoconhecimento, como resultado dos inmeros estmulos oferecidos pelo mundo material, ns no valorizamos muitas das coisas que nos so dadas, e perdemos o senso do maravilhoso dom da vida, quanto mais examinamos o milagre da vida, mais percebemos sua maravilha e magia, q s possvel pela dana sutil entre o mundo interno e externo. Ento porque gastamos pouco tempo celebrando o que existe dentro de ns? A experincia oferecida a vc agora te ajudara a restaurar o equilbrio, te encorajando a comemorar o que existe dentro de vc. Vc aprendera como juntar o poder e a sutileza da mente e do corpo, as duas foras mais incrveis da terra, ento vamos comemorar a maravilha e a magia dessa fora. ---------------------Fique confortvel, com certeza q esta relaxada, mais atento.. Concentre sua mente o quanto vc puder, criando e visualizando essas imagens com os olhos da mente, tente entrar nas imagens que vc criar, incorporando as imagens vc ter mais poder para curar a si mesmo. Primeiro preste ateno a sua respirao........... Enquanto vc inspira... Imagine que esta respirando a fora doadora de vida, do oxignio.... Pense nesse Ato maravilhoso chamado respirar....respirar um fenmeno incrvel....oua o oxignio quando ele entra.. E enche seus pulmes.... ousa o ar desnecessrio deixando seus pulmes, sinta seus pulmes se inflando quando eles se enchem do ar doador de vida, sinta seus pulmes se esvaziando enquanto ele elimina o ar indesejado... Aproveite a maravilha da respirao... Imagine o oxignio entrando nos pulmes e sendo distribudo pelo sangue.... Dando vida e energia a todo corpo.... Agora usando os olhos da mente, veja o oxignio enquanto vc respira correndo para o crebro tocando cada parte dele... vc pode sentir o oxignio estimulando o crebro e o crebro comea a pulsar com fora e energia... Esta fora e energia q vc sente comea a gerar uma luz sutil.... Esta luz ilumina o crebro, como uma lmpada ilumina um quarto...... vc consegue ver todo o seu crebro pulsando gentilmente com a luz... Est luz linda, ela tem um brilho agradvel e hipntico.... essa luz que permite q seu crebro execute suas vastas incrveis funes, como a linguagem, a fala, o movimento, a memria e muito mais... Esta luz realmente incrvel.... vc v a luz ficando mais forte, vc a sente..... A maravilhosa sinfonia biolgica da vida, conduzida pela mente, e a mente q esta produzindo essa luz... a mente que fica no crebro orquestrando as inmeras funes e processos e nos da o dom da vida.... a mente q esta transformando o ar q vc respira em luz... Essa luz a energia que ativa todas as interaes eltricas e qumicas do corpo... Essa luz responsvel por todos os hormnios em atividade das clulas.... Esta luz o catalisador para todos os rgo e processo internos... Sem essa luz, no a vida... a luz passa por vc devagar se movendo da sua cabea para seu pescoo e ombros, tudo to sutil e acalentador.... vc pode senti-la se movendo por seus ombros para seus braos e para suas mos e dedos... vc consegue v-la indo de seus braos para seu peito... se movendo lentamente em direo ao seu abdmen... vc pode sentir o movimento dessa luz acalentadora, e ela se dirige agora para sua plvis e se move suavemente para suas coxas.... Gradualmente preenchendo suas pernas... finalmente a luz chega aos seus ps e dedos... vc pode ver agora com o olho da sua mente todo seu corpo completamente iluminado.... Que linda viso.... vc pode sentir a suavidade e o calor da luz em todo corpo,

desfrute dessa sensao ... quando a sua luz reforada com pensamento positivo, isso da outra dimenso as suas propriedades, ela se torna uma luz de cura poderosa, capaz de reparar recuperando o equilbrio e melhorando a sade... hora de tornar sua luz uma fora de cura atravs do poder de seus pensamentos... Continue a focar na imagem do seu corpo.... Preenchido pela luz pulsante.... Agora veja a luz comeando a se mover circulando pelo seu corpo... vc pode sentir o sutil movimento da luz te acariciando... uma sensao maravilhosa... vc agora consegue ver a luz flutuando sobre o seu estomago.... A luz esta ficando mais brilhante... e vc consegue sentir essa regio mais aquecida... O sistema digestivo a chave do funcionamento saudvel de todos os outros sistemas do corpo... Quando o sistema digestivo no esta funcionando bem tudo no corpo fica deficiente de algum modo... vc pode sentir a luz pulsando suavemente na regio do seu estomago, uma sensao relaxante, desfrute dessa sensao...

Enquanto foca nessa imagem, recite os seguintes pensamentos, com f e sentimento mximos... Eu posso me curar... eu agora me liberto de todas as dores e limitaes.... Eu tenho o poder de melhorar minha prpria sade e bem estar... O bem estar comea com meu estado mental.... A luz que eu gerei esta purificando e curando meu corpo e minha mente... Eu me liberto de toda a ansiedade inadequadao e opresso... Eu consigo sentir a qualidade de cura dessa luz... Todo estresse, medo e duvida que eu s vezes sinto como um n em meu estomago, agora esto eliminados... Cada clula do meu corpo esta sendo reprogramada com uma nova mensagem... Uma mensagem de sade... A luz to poderosa e pura que dissolve toda toxicidade... Minha mente purificada pela luz... Quanto mais pensamentos positivos eu tenho, mais saudvel eu me sinto... A luz trabalha comigo com o objetivo de alcanar sade fsica e bem estar emocional... Eu realmente tenho o poder de me curar... Esse monologo positivo juntamente com as imagens, criaram hormnios de cura e ajudaram a remover as toxinas... Quanto mais vc combina pensamentos positivos com imagens positivos no seu corpo.. Mais vc gera cura, toda clula do seu corpo tem a capacidade de ser feliz, ou triste, enraivecida ou tranqila. Para sentir dor ou ter alivio. A inteligncia da clula e sua atividade so altamente influenciadas pelo pensamento, outras foras biolgicas tbm moldam as funes das clulas, no entanto o mestre maior a mente, seus pensamentos humor e atitudes podem facilitar a sade ou a doena... Ento seja consciente do imenso poder da mente e use-o sabiamente ... Antes de terminamos a jornada, vamos focar em outra rea do corpo...

Recobre a imagem do seu corpo preenchido por luz... Veja a luz se movendo purificando e curando todo seu corpo... uma sensao maravilhosa... Agora escolha outra parte do seu corpo... vc pode ver a luz pairando sobre essa parte... Sinta o calor dessa luz, desfrute dessa sensao.... Lembre-se vc capaz de curar, e vc pode instruir sua luz para diminuir a dor aliviar a tenso reparar danos, qualquer coisa q desejar... Ento enquanto visualiza essa imagem, crie sua prpria seqncia de afirmaes impulsionadas pela sade... Aqui esto algumas afirmaes EU ELIMINO TODA TENSAO ESTRESSE E DOR... EU SINTO UMA CORAGEM E UMA FORA CRESCENDO DENTRO DE MIM... EU POSSO SENTIR MINHA LUZ DE CURA AGINDO DE DENTRO PARA FORA... EU SINTO QUE ESTOU CADA VEZ MAIS FORTE E SAUDAVEL... O bem estar comea com meu estado mental VC REALMENTE TEM O PODER DE CURAR A SI MESMO... HORA DE MUDAR