Proiectare unitatii de invatare Viteza , clasa a IV-a

Continuturi cuprinse in instruire: - viteza de reactie la stimuli vizuali si auditivi - viteza de executie in actiuni motrice singulare - viteza de deplasare pe directie rectilinie

Numar de lectii efectuate: 11

Nr. lectiei 1-3

Obiective de referinta 1.3

Detalieri de continut Viteza de reactie Viteza de deplasare Intreceri

Exemple de activitati de invatare - efectuarea unor exercitii specifice vitezei de reactie: - la stimuli vizuali: schimbari de pozitii - la stimuli auditivi: ridicari si depuneri de obiecte - concursuri - exersarea dezvoltarii vitezei de deplasare: - accelerari repetate la semnale auditive pe loc si deplasare! - starturi cu accelerare" plecand din diferite pozitii # stafete utilizand stimuli tactili - efectuarea unor miscari cu rapiditate maxima aruncari si prinderi de obiecte pe loc si din deplasare! - miscari ale segmentelor corpului efectuate cu rapiditate maxima - startul de )os la stimuli vizuali si auditivi alergare cu schimbari de directie - ""leapsa in doi* - ""crabii si crevetii* - exersarea repetata a unor exercitii: plecari-opririretrageri cu spatele -alergare - )ocuri dinamice: ""alunga-l pe al treilea*" stafeta pe numere din coloana de gimnastica

Dozaj orientativ 1$%

Evaluare &redictiva

'-(

1.3

Viteza de executie Viteza de reactie si deplasare Intreceri

1$%

+bservare sistematica

,-11

Viteza de reactie si deplasare Intreceri

$%

+bservare sistematica