AUTOCONOCIMIENTO

AUTOEVALUACION
AUTOACEPTACION
AUTOESTIMA:La autoestima es el
sentimiento de aceptacin y de amor hacia
uno mismo, va unido al sentimiento de
competencia y de vala personal.
Es el motor de la persona, lo que nos
impulsa a seguir adelante y nos motiva para
conseguir aquello que nos hemos propuesto.
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AUTOEVALUACION
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AUTOCONOCIMIENTO AUTOACEPTACION
AUTOEVALUACION
AUTOCONOCIMIENTO AUTOACEPTACION
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AUTOCONOCIMIENTO
AUTOESTIMA ALTA
La persona con un nivel de
autoestima adecuada no se
siente superior a nadie, sino
que trata al otro con
respecto y benevolencia,
pues no lo percibe como una
amenaza. Confiar en
nosotros mismos nos permite
disfrutar de la vida con
alegra, pues nos aporta
seguridad y
capacidad de control.
Cmo mejorar mi autoestima?
Vivir conscientemente
Ser honesto y fiel a mis principios.
Vivir en el presente y adaptarme a la
realidad.
Pensar detenidamente lo que debo hacer.
Enfrentarme a mi misma.
Buscar claridad a toda costa.
Ser independiente en mis juicios.
Tratar de ver mis errores y corregirlos.
Tener una actitud activa,
Respetar la verdad y procurar que sea mi
fiel compaera.
Haz caso omiso de las crticas
destructivas dirigidas a tu persona:
nigate a sentirte mal slo para que otros
se sientan mejor.
Centra tu atencin en tus cualidades
positivas y tus xitos.
Acostmbrate a ser una mujer feliz.