Principalele modalit i de management al stresului organiza ional (Zlate, 2007)

Nivelul gestiunii stresului: organiza ional

Identificare: auditul stresului muncii
Prevenire primar: Scop: ndeprtarea sau reducerea stresorilor
mbog irea con inutului muncii i a locului de munc (redefinirea muncii;
redefinirea i clasificarea rolurilor; mbunt irea mediului fizic)
programarea eficient a timpului de lucru
schimbarea structurii i procesele organiza ionale (sisteme de recrutare,
selec ie i remunerare)
exerci ii fizice colective i programe de sntate
Prevenire secundara:Scop: mbunt irea potrivirii dintre angaat i organiza ie
socializarea anticipatorie
ameliorarea comunicrii, lurii deciziilor, managementul conflictelor
dezvoltarea organiza ional
managementul carierei
proiectarea unei politici organiza ionale competitive, axat pe tehnologii
moderne de management
efectuarea unor studii periodice de diagnoz organiza ional!
Terapie:Scop: institu ionalizarea proceselor i serviciilor de sntate
fitness
programe de binefacere
programe de asisten a angaa ilor
biofeedbac"
ea!ilitare:Scop: reabilitarea angaa ilor
oferirea unor servicii de plasare (servicii n afara organiza iei)
Nivelul gestiunii stresului: interfa a individ#organiza ie
Prevenire primara:Scop: cre terea calificrii, mbunt irea abilit ilor de
organizare
managementul timpului (nv area folosirii eficiente a timpului)
training de abilit i interpersonale
promovarea unei imagini realiste a slubei
echilibrarea slubei cu via a privat
Prevenire secundar:Scop: asigurarea suportului emo ional i instrumental
grupurile de suport formate din egali
coaching
programe de consulta ii
planificarea carierei
nv area strategiilor de coping
Terapie:Scop: vindecarea tulburrilor
consiliere psihologic
psihoterapie
ea!ilitare:Scop: ghidare individual i asisten
ntoarcerea planificat la vechea slub
Nivelul gestiunii stresului: individ
Prevenire primar:Scop: dezvoltarea personal a individului
automonitorizarea (cre terea con tientizrii de sine)
managementul didactic al stresului (furnizarea informa iilor despre stres)
promovarea stilului de via sntos
Prevenire secundara:Scop: diminuarea strilor negative
tehnicile cognitiv$comportamentale
tehnici de relaxare
Terapie:Scop: autovindecarea
tehnici de autoterapie
ea!ilitare:Scop: asigurarea unei bune adaptri
schimbarea ocupa iei sau organiza iei