NOCES DE PREPARAO TCNICA E TTICA

1-Aprendizagem
Fases preparao 2-Aplicao tcnica
dos exerccios 3-Tticos
4-Defensivos
5-Ofensivos
1- Aprendizagem- Sero os exerccios iniciantes
ou fundamentais.ex.passe,drible, etc.

2-Aplicao tcnica:
a)Inicial- Vencer as dificuldades durante um
grande jogo(nvel do atleta).Ex.passar
corretamente, driblar com uma ou outra mo.


b) Exerccios sincronizados- o momento onde
se combina praticar dois ou mais fundamentos
seguidos.Ex.Servir-e-ir, corta-luz, etc.

3- Tticos- Onde cada um deve desempenhar sua
funo dentro da quadra.Ofensivo ou defensivo.

4- Defensivos- Defesa por zona(2.1.2-1.2.2,1.3.1)
defesa individual, etc.

5- Ofensivos-(O QUE VAMOS VER DEPOIS)sada
de presso, 1x1-2x2-3x3,etc.
FORMAO DE EQUIPE E TESTE
TESTE DE BASQUETEBOL
PROFESSOR: J OS CNDIDO
NOME BANDEJA LATERAL
5 Esquerda / 5 Direita
T ARREMESSO LAT.
DO LADO DIREITO
T ARREMESSO LAT. DO
LADO ESQUERDO
T LANCE LIVRE T ARREMESSO DE
3 PONTOS
T TOTAL
%
1


2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

Data do 1 Teste: ______ /_____ . Data do 2 Teste: _______ /______ .
SISTEMA OFENSIVO
1- Posicionamento e funo dos jogadores no
ataque:
ARMADOR = Caractersticas
o atacante responsvel pela armao das
jogadas
Normalmente o menor jogador da equipe
Ser muito rpido e ter uma boa viso de jogo
Ter um bom passe e boa viso do jogo
Joga na frente do garrafo e arremesso mais
utilizado o jump de longa distancia
Se puder, fazer infiltrao com ou sem bola





ALAS / LATERAIS = Caractersticas
Jogam nas laterais do garrafo

Deve ter bom passe

Deve ter velocidade

Deve ser bom infiltrador

Participa do rebote ofensivo

Utiliza arremesso de media e longa distancia

PIVS = Caractersticas
Jogam em volta ao garrafo

Devem ser alto e fortes

So os nicos que jogam de costas para cesta

So responsveis pelo rebotes ofensivos

Utilizam os arremessos de curta distancia(jump
e gancho)
SISTEMA DE ATAQUE
So movimentaes tticas coletivas que tem
como objetivo principal, a obteno da cesta
adversria.
1- De acordo com n. de pivs
Sistema de 2- De acordo c/ a defesa adversria
ataque 3- Contra-ataques

1- De acordo com nmero de pivs:
Piv simples
Piv duplo
Piv triplo
Rotatividade

2- De acordo com a defesa do adversrio:

Contra defesa zona

Conta defesa individual

Contra defesa mista

Contra presso

3- Contra-ataque





PIV SIMPLES:

Piv em cima Piv em baixo
P
A A
L L
A A
L L
P
PIV DUPLO:
Dois pivs em cima Dois pivs em baixo
A
P P
L L
A
L L
P P
Piv em cima e em baixo
A
L P L.
P

ASPECTOS OFENSIVOS


INFILTRAO- o movimento em que o joga-
dor de basquetebol realiza em direo cesta
do time adversrio. A infiltrao pode ser:
Com bola Geralmente feita pelo armador
Sem bola Geralmente feita pelos alas e
pivs


CORTA-LUZ- uma ttica ofensiva individual ou
conjunta, onde procura-se dificultar ou impedir
a boa movimentao da defesa adversria nos
seus deslocamentos.

OBS. O corta-luz um recurso ataque e deve
ser explorado ao mximo, no importando o
nvel tcnico da equipe. Pode ser usado
com bola ou sem bola.
Arremesso= Drible=~~~~~~~
Corta-Luz= Passes= - - - - -
Deslocamento=
CONTRA ATAQUE- um deslocamento em que o
atleta faz em direo a cesta adversria, a onde
tenta-se chegar, antes da defesa se organizar.
OFENSIVA CONTRA DEFESA ZONA 2.1.2
reas Vulnerveis - So reas que devem ser
exploradas pelos atacantes.
Esquema:
Passes rpidos
1 passa para o 2
2 passa para o 5
4 infiltra e recebe a bola do 5
No deu certo, 4 vai para piv do outro lado
5 volta bola para 2 e vai para o outro lado
2 passa para 1
1 passa para o 3
5 infiltra e ......

2
1
3
5 4
OFENSIVA CONTRA DEFESA ZONA 1.2.2
Areas vulnerveis
Esquema:
1,2,3,4, trocam passes rpidos
1 passa para 2
5 sai um pouco para lateral e recebe do 2
4 infiltra e recebe do 5 e arremessa
No deu certo,4 vai fazer um corta-luz no
marcador do 5
5 passa para 2 e desloca-se
2 passa para 1
1 passa para 3
5 infiltra .....
1
2 3
5 4
SAIDA DE PRESSO
Saida de presso- quando o seu time estiver
marcado, e para colocar a bola em jogo, tem-se
que ter uma sada, tanto linha de fundo como
linha lateral.
Linha de fundo (NA DEFESA)
1
2
2
3
5
4
Linha lateral (NO ATAQUE)
1
2
4
3
5
Linha de fundo(NO ATAQUE)

1 5 4 3 2