A japn masszzs

A japn masszzs eredete, hatsnak elmlete

A japn masszzs gykerei a tradicionlis knai masszzsban, orvoslsban lelhetk fel. Elmleti alapja az ak!p!nkt"ra,ak!pressz"ra tantsaira p#l.
A japn masszzs elvi httert is a meridinok, azaz energiacsatornk m$kdse jelenti. A masszzskezels sorn az energiacsatornk mentn
elhelyezked ak!pressz"rs pontok stim!llsval befolysoljk az energia ramlsnak sebessgt, helyrelltva ezzel a szervezet egyens"lyt. A
japn masszzs tbb mint %&'' ves m"ltra tekint vissza. (gebben a japn masszzs technikit ltalban vakok tan!ltk s gyakoroltk.
Az Anma ) An*nyomni, +a*simogatni , tradicionlis gy-gymasszzs rszeknt jtt ltre az Ampuku, a ht krz-ns has masszzs. A kezels
htterben egy olyan elkpzels ll, mely szerint a has tjkn tallhat- az letenergia kzpontja, itt minden szerv#nk s testrsz#nk lekpezdse
megtallhat-. A japn masszzstechnikk minden bizonyal legismertebb fajtja a shiats!, melynek sorn a masszr nem csak kzzel, hanem a
lbbaival, trddel, alkarral s a knykvel is dolgozik, kimozgatsokat, h"zsokat is alkalmaz a kvnt gy-gyt- hats elrse rdekben.
A japn masszzzsal sztnzni lehet a szervezet termszetes imm!nm$kdst, segti az ellaz!lst, a pihenst, aminek fontos szerepe van a
betegsgek megelzsben.


A japn masszzs elnys hatsai:
.ldja a stresszt s a fesz#ltsget
/skkenti a szorongst
0erkenti a szervezeten bel#l az energia ramlst.
1ezeli a htfjst, a nyak merevsgt
2y-gytja az z#leti fjdalmat
0egt az emsztsi problmk esetn
Elnys lehet a menstr!ci-s cikl!s zavarai esetn
Enyhti a sportsr#lsek t#neteit
3atsos fejfjs s migrn esetn
Asztms t#netek
/skkenti a vrnyomst
Knai masszzs Tui na masszzs
A knai Tui na masszzs elmleti alpja
A knai masszzs, a Tui na a tbb ezer ves hagyomnyos knai orvosls rszt kpezi. Elmleti alapjt a meridinok, azaz a szervezeten bel#li
energiacsatornk m$kdse jelenti. Ezeken a csatornkon kereszt#l ramlik az letenergia, a 4cs5. 3a az energia ramlsban zavarok keletkeznek,
k#lnbz t#netek, betegsgek lpnek fel. Ez az elmlet, filoz-fia kpezi tbb ms knai terpis eljrs alapjt ) ak!p!nkt"ra, ak!p ressz"ra ,. A knai
masszzs, a 6!i na a meridinok mentn tallhat- ak!p!nkt"rs pontokra koncentrl. 1#lnbz lgyab, vagy erteljesebb masszzsfogsokat
) #tgets, gy"rs, !jjnyoms, simts, szorts, alkalmazva befolysoljk az energia ramlsnak sebessgt, visszalltva ezzel a szervezet
egyens"lyt. A 6!i na masszzst rendszerint ditval, aromaterpival, mo7a gyertyk, gy-gynvnyek fzeteinek alkalmazsval kombinljk. A 6!i
na masszzs holisztik!s szemlleten alapszik, az egsz embert kezeli. A knai masszzstechnika alkalmazsa specilis kpzettsget ignyel, mivel a
k#lnbz ak!p!nkt"rs pontok, idegvgzdsek helytelen stim!llsval loklis fjdalmakat s refle7es "ton bekvetkez elvltozsokat is okozhat.
A szervezetet ersen ignybe veszi, ezrt egy hten egyszer8ktszer alkalmazhat-.
A Tui na hatsa, elnyei
A 6!i na masszzstechnika alapjt kpez meridinok s a 4cs5 ltezsre napjainkban mg nincs t!domnyos bizonytk, a tapasztalatok azonban
egyrtelm$en !talnak a terpia sorn alkalmazott fogsok kedvez hatsaira. A knai masszzsfogsok segtsgvel j-l kezelhetk a stressz okozta
t#netek, a csont s izomrendszerrel kapcsolatos panaszok, z#leti problmk. 1#lnsen hatsos z#leti gy!llads okozta fjdalom, isisz,
izomgrcsk, a ht, nyak, vllak fjdalma esetn. Alkalmas egyes kr-nik!s betegsgek, pl.9 lmatlansg, szkrekeds, fejfjs, migrn kezelsre.
+s keleti terpis m-dszerekhez hasonl-an, a knai 6!i na clja, hogy ne csak kezelje, hanem megelzze a problmkat a szervezet bels
egyens"lynak fenntartsval.