La respiracin (pranayama)

La respiracin es el pasar lista en el mundo de los vivos. Nuestra respiracin adems de nutrir a nuestro
cuerpo del indispensable oxigeno, tiene diversas funciones independientemente de las autnomas que
nos dan claves de autoconocimiento en el nivel, mental, emocional y espiritual. Es a travs de la
respiracin que influimos en el balance del cuerpo para que el elemento...
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JUN 4, 2014
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Savasana la ciencia de ESTAR
Savasana es la postura que representa por excelencia la deficinin de Asana segn Patanjali en los
Yoga Sutras de Patanjali, la recopilacin de aforismos referentes al camino del Ashtanga Yoga. Savasana
representa el concepto de Asana ya que desde el punto de vista fsico Patanjali la define como La
postura estable y cmoda en la cual observar la...
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MAY 22, 2014
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Recomendacion de Clase

Ayer fui a clase con Oscar Velazquez y mi cuerpo y mi mente sonrieron de...
MAY 21, 2014
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Clases de Yoga o de anatoma
Durante mi formacin como maestra de Yoga, y como formadora de maestros he...
MAY 21, 2014
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Caminos de maternidad

Caminos de Maternidad Desde qu recibimos la noticia o descubrimos que...
AGO 3, 2012
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La flor del Yoga. Ashtanga Yoga
Ashtanga yoga que su traducin literal significa ashta=ocho, anga=miembro o...