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Visualizacin Creativa

5:25 | by Marco Hernandez


La "Visualizacin Creativa", ms conocida como "Ley de Atraccin" gracias al libro y
al reportaje "El Secreto" de Rhonda Byrne, es una herramienta muy poderosa.

Desde el comienzo de la historia de la humanidad, el hombre ha posedo una
capacidad innata que lo diferencia del resto de los seres vivos del universo: la
imaginacin.

La imaginacin es la habilidad para crear una idea o imagen mental.

Cuando ese proceso de imaginacin es intencionado, cuando lo usamos para
"construir" lo que deseamos, lo llamamos Visualizacin Creativa.


Desde pequeos la utilizamos con total naturalidad para crear todo tipo de
aventuras y supuestos sucesos, muchas veces de manera descontrolada, ya que no
somos totalmente conscientes de la energa que movemos a travs de nuestros
pensamientos.

Paulatinamente hacia nuestra vida adulta, restamos importancia a la Visualizacin
Creativa, sumergindonos en obligaciones y quehaceres diarios, relegando nuestra
capacidad creativa a un segundo plano.

Decidimos archivar nuestros sueos, cambindolos por unas expectativas ms
bajas y un cinismo ms alto.

Es ah cuando dejamos de usar la Visualizacin Creativa, cuando la Ley de Atraccin
deja de funcionar para nosotros.

Sin embargo, en lo ms ntimo de nuestro ser albergamos an nuestros sueos y
sabemos que tenemos la capacidad de convertirlos en realidad.


Pero entonces, por qu no tenemos an lo que tanto deseamos?

Qu ocurre que no somos exitosos en los distintos mbitos de nuestra vida?

Cundo se han hecho tan grandes nuestras circunstancias que dejamos de creer
que es posible triunfar?


Cundo dejamos de creer en la Ley de Atraccin?



Para dar una respuesta efectiva a estas y a ms preguntas que podemos hacernos
a este respecto, es preciso que hablemos de cmo funciona nuestra imaginacin y
de cmo podemos conducirla, de manera tal que trabaje para nosotros como una
herramienta eficaz, para transformar nuestros sueos, deseos y metas en realidad,
para hacer volver a nuestras vidas el poderoso efecto de la Ley de Atraccin.

Durante los ltimos tiempos, cientficos, filsofos y fsicos, han estudiado la
mecnica del pensamiento, coincidiendo en que este es una seal electromagntica
que se expande, ejerciendo al igual que un imn, una intensidad magntica.

Es decir: El pensamiento genera atraccin.


Distintos estudios realizados a atletas, apuntan que nuestra mente no diferencia
entre un hecho real y un suceso imaginario.

Al inducir a una visualizacin a un joven nadador, se ha descubierto que su cerebro
emita las mismas seales elctricas a los msculos que si se estuviera tratando de
una experiencia real.

Por tanto, todo aquello que visionamos en nuestra "pantalla imaginaria", invita a
nuestra mente a poner en marcha todo lo que se requiera para la actividad que
estamos imaginando. Tambin se ha comprobado que aquellos deportistas que
usan la Ley de Atraccin o Visualizacin creativa para visualizar su triunfo tienen un
mayor rendimiento, as como un mayor nmero de metas alcanzadas que aquellos
otros que, aunque tambin entrenan muy duro, no utilizan la visualizacin como
una herramienta de su entrenamiento.


Podra resultar poderoso comprender que nuestro universo se rige por leyes que
indiscutiblemente nos afectan, seamos o no conscientes de ello (como es el caso de
la ley de gravedad, entre otras leyes).

La Ley de Atraccin o Visualizacin Creativa, funciona e impacta en nuestras vidas,
an si no estamos de acuerdo con ella y ms all de nuestras creencias.

No es necesario albergar una fe en lo metafsico para que una manzana caiga del
rbol.

Tampoco hay que creer en poderes extraordinarios o paranormales.

Las leyes del universo se manifiestan permanentemente con total naturalidad.


Esto nos conduce a interpretar que por la Ley de Atraccin todo aquello que
pensamos es emitido como una seal magntica al universo, desde donde retorna,
manifestndose como nuestra realidad.

Ser conscientes de esto, nos implica en la responsabilidad de todo lo que ocurre en
nuestra vida.

Por eso es importante educarnos en la utilizacin de herramientas que nos apoyen
en la eleccin de nuestros pensamientos, para que enviemos la seal indicada para
atraer y concretar nuestros sueos, deseos y metas.

Una dificultad para atraer aquello que queremos es nuestra tendencia a enfocarnos
en lo que NO queremos. Este hbito boicotea la Lay de Atraccin.

Al cabo de veinticuatro horas, experimentamos decenas de miles de pensamientos
que se presentan de manera automtica de los cuales un altsimo porcentaje tienen
un enfoque negativo.

Es entonces cuando la Visualizacin Creativa o Ley de Atraccin se vuelve contra
nosotros.

Predominan los "no tengo" "no puedo" "me falta" crendonos sentimientos de
agobio, frustracin e insatisfaccin.


La Visualizacin Creativa es una poderosa herramienta de sencilla aplicacin que
funciona de manera asombrosa, adiestrndonos en el pensamiento consciente no-
automtico.

Puede realizarse en cualquier momento y en cualquier lugar.


He aqu cuatro pasos para practicar la Visualizacin Creativa de manera
efectiva:


Fije su meta. Puede ser en cualquier nivel: finanzas, relaciones amorosas, un
coche deportivo, una casa nueva, la ampliacin de su negocio, la mejora de su
imagen personal, etc. Escoja al principio metas relativamente fciles de alcanzar
mentalmente, de este modo su resistencia negativa ira menguando con la prctica.

Cree una imagen. La Ley de Atraccin funciona con imgenes. Elabore una
imagen fsica de su meta para familiarizarse con ella, si se tratara de una casa,
podra por ejemplo, tomar una fotografa y llevarla en su cartera para mirarla varias
veces al da. Luego crela en su mente, sea detallista, imagnesela tal y como usted
la quiere y piense en ella en tiempo presente, vase disfrutando y sintalo aqu y
ahora.

Evquela. Piense en ella a menudo. Esta parte es Vital para una correcta
Visualizacin Creativa. Hgalo tanto en un momento de relajacin como
casualmente durante el da cuando la recuerde, sienta la felicidad y el placer que
derivan de esa evocacin. De esta manera se convertir en parte de su vida y la
Ley de Atraccin se proyectar cada vez con ms xito.

Afrmela. Haga a menudo afirmaciones alentadoras. Por ejemplo si se tratara de
un empleo que quiere conseguir, podra afirmar: "ahora tengo un empleo
satisfactorio, bien remunerado, divertido y perfecto para m. Ahora tengo un
magnfico trabajo con un magnfico sueldo". Es importante que se refiera a su meta
como un logro cumplido. As mismo podra decir: "doy gracias por tener un empleo
bien pagado y creativo".


Una vez que aprendamos a utilizar la Visualizacin Creativa o Ley de Atraccin de
manera ms consciente y creativa, descubriremos que es magia en el ms amplio
sentido de la palabra.

Imaginemos: Si nunca hubiramos visto una puesta de sol y alguien nos la
describiera, podramos considerarla como un milagro, pero una vez que
comenzamos a comprender algo acerca de las leyes de la naturaleza que estn
involucradas, entendemos cmo se forman y nos parecen naturales, sin ningn
misterio en particular.

Practicar la Visualizacin Creativa nos ayudar a romper las creencias limitantes, y
aquello que nos pareca asombroso o imposible, se convertir en algo totalmente
factible.

La imaginacin lo es todo. Es una visin anticipada de las atracciones que
vendrn. - Albert Einstein

Usa la Ley de Atraccin... Vale la pena intentarlo!

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