www.perfectoweb.

com
Cmo gestionar el tiempo con xito
Cuando somos nuestros
propios jefes y
disponemos de todas las
horas del da a nuestro
antojo, tendemos a
cometer el error de no
gestionar el tiempo con
xito.
www.perfectoweb.com
Otra situacin donde necesitamos administrar muy bien el
tiempo es cuando tenemos un trabajo como empleados y
decidimos hacer una actividad extra.
www.perfectoweb.com
Ante cualquiera de las dos situaciones debemos centrarnos
sistemticamente en lo importante y reprimir la urgencia.
www.perfectoweb.com
Los seres humanos nos
centramos en las cosas que
exigen una respuesta
inmediata, por ejemplo
hoy en da en las alertas de
nuestros telfonos y
posponemos las cosas que
son ms importantes. En
resumen, nos
desenfocamos fcilmente.
www.perfectoweb.com
La manera en
que empleamos
nuestro tiempo
es una cuestin
de hbitos.
www.perfectoweb.com
Te sugiero algunas estrategias bsicas que, con algo de esfuerzo,
pueden ayudarte a organizar y aprovechar eficazmente tu tiempo.
- Comienza enfocndote
en objetivos y tareas
importantes y escribe
una lista de ellos porque
as es menos probable
que olvides hacer
algunas de ellas. No
confes en la memoria.
www.perfectoweb.com
- Tambin es muy
bueno ordenarlas en
grupos por orden de
prioridad para evitar la
tendencia natural a
concentrarse en las
tareas simples y fciles.
www.perfectoweb.com
- Especifica un horario
con inicio y fin para poder
distribuir tus tareas en la
cantidad de horas
laborales a tu disposicin
y ten en cuenta que el fin
puede ser flexible slo por
pocos minutos, por
ejemplo quince o como
mucho treinta.
www.perfectoweb.com
- Intenta comenzar a hacer las ms difciles primero
porque cuando comienzas el trabajo ests en
mejores condiciones.
www.perfectoweb.com
- Evita la dilacin, ese
pensamiento y creencia
de lo har ms tarde
ya que despus de
demasiados luego las
tareas acumuladas son
muchas e incluso la
tarea trivial parece
irresoluble. Esto puede
ser causado por el
miedo, la pereza, etc.
www.perfectoweb.com
Cules son los beneficios de la gestin del
tiempo de manera eficaz?
- Reducir el estrs y la frustracin
- Obtener una sensacin de logro
y satisfaccin
- Experimentar mucha ms
energa porque la mente est libre
de "proyectos" sin terminar.
www.perfectoweb.com
Disfrutar de ms tiempo de calidad con la
familia, realizar actividades de bienestar
personal, o simplemente para relajarse.