Dar una concepcin general del tipo de salto. La importancia de la
concepcin general en los saltos es similar a la sealada en las carreras planas. Ensear a despegar del suelo. En el anlisis mecnico del salto, en la fase tcnica del despegue, se encuentran los valores de la velocidad inicial y ngulo de vuelo. Como estos factores son determinantes en la longitud de un salto, esta fase resulta muy importante en estas modalidades. Tambin importantes, pero con menor significacin son la carrera, la cada y el vuelo. Esta ltima fase no influye en la longitud ni la altura del salto, sino que slo ayuda a mantener el equilibrio del cuerpo despus del despegue. Ensear la tcnica de la carrera de impulso y del despegue. Ambas fases unidas constituyen la secuencia de mayor importancia para todos los saltos. Perfeccionar la unin de la carrera de impulso y el despegue. La eficacia de la accin de despegue depende en gran medida de la forma de realizacin de la carrera de impulso por la contribucin que sta hace a la altura y longitud del salto. Esta relacin de dependencia obliga a que se traten en forma unida como un sistema. Ensear el vuelo y la cada. Estos elementos tambin muestran relaciones de dependencia, ya que el grado de ejecucin del vuelo influye en la forma de la cada. Es necesario sealar que las fuerzas gravitacionales influyen en la cada, pero adems estn presentes las cinticas y las acciones de friccin en el momento del contacto del atleta con la superficie. Perfeccionar todo los elementos de forma unida. Este perfeccionamiento de manera armnica de todas las secuencias tiene un fundamento didctico similar al sealado en la enseanza de las carreras planas. Evaluar y controlar. Al igual que en todos los procesos en que se evale el comportamiento del objeto estudiado, estas acciones constituyen un medio eficaz de conocer la marcha del proceso docente en estas modalidades.