H t h o d e p r a t I q u e d e d v e I o p p e m e n t d u d o n d e v o y a n c e , c o m m u n a t o u t

I n d I v I d u .
L e s e t u d e s d e s p a r a p s y c h o lo g u e s e m i n e n ts , c o m m e l e d o c t e u r H i l a n P y z l , o n t d e m o n t r e
q u e l a f a c u l t e d e v o ya n c e e s t , n o n s e u l e m e n t r e e l le , m a i s q u 'e n p l u s , E L L E P E U T T P E
d e v e lo p p e e , p a r t o u t e p e rs o n n e s u i v a n t u n e n t r a i n e m e n t p o u r c e l a .
E X E k C I C E N 1
C e t e x e r c ic e e s t e x e c u t e r c h a q u e s o i r a v a n t d e v o u s c o u c h e r. D a n s l 'o b s c u r i te t o t a le .
A s s e y e z -v o u s c o n fo r t a b l e m e n t s u r u n e c h a is e , l e d o s b i e n d r o i t .
P e s t e z a i n s i p e n d a n t q u e l q u e s m in u t e s , s a n s c h e r c h e r fa i r e q u o i q u e c e s o i t d e
p a r t i c u l i e r .
L a i s s e z a l l e r v o s p e n s e e s , n e t e n t e z p a s d e l e s re t e n i r o u d e l e s c o n t r le r. P u is , p re n e z u n e
p ro fo n d e i n s p i r a t i o n e n c o m p t a n t ] u s q u ' l 0 .
B l o q u e z e n s u i t e l 'a i r d a n s vos p o u m o n s e n c o m p t a n t ]u s q u ' l 0 e g a l e m e n t , t o u t e n
c o n c e n t r a n t T 0 U T E v o t re a t t e n t i o n s u r l e p o in t q u i e s t s it u e e n t re v o s s o u rc i l s , ] u s t e a u
d e b u t d u n e z .
P o u r f a c i l i t e r c e t t e c o n c e n t r a t i o n , p r a t i q u e z l a c o n v e rg e n c e o c u l a i r e , c ' e s t d i r e q u e
v o u s d e v e z d i r ig e r v o s y e u x v e rs c e p o in t q u i e s t s it u e e n t re v o s s o u r c i ls , ] u s t e a u d e b u t
d u n e z .
N o t e z b ie n q u e c e c i d o i t e t r e e f fe c t u e p e n d a n t q u e v o u s r e t e n e z l 'a i r d a n s v o s p o u m o n s ,
to u t e n c o m p t a n t l e n t e m e n t ] u s q u ' l 0 .
E n s u i t e , e xp i r e z l e n t e m e n t t o u t e n c o m p t a n t e g a l e m e n t ] u s q u ' l 0 , m a is g a r d e z l e s y e u x
fi x e s s u r l e p o in t s i t u e e n t r e v o s s o u rc i l s .
P E N D AN T L A C 0 N v E P C E N C E 0 C C U L A ! P E , v 0 S Y E U X D 0 ! v E N T T P E F E P H S .
F a i t e s c e t e x e rc i c e c h a q u e s o i r, d a n s l ' o b s c u ri t e l a p lu s c o m p le t e , p e n d a n t 4 0 m i n u t e s
c h a q u e fo i s , S U P U N E P P ! 0 D E D E T P 0 !S H 0 ! S .
S i v o u s p r a t iq u e z r e g u l ie re m e n t , s a n s o m e t t r e u n s e u l s o i r , e n q u e l q u e s ] o u r s v o u s
d e v r i e z a v o i r d e ] quelques intuitions fulgurantes, qui viendront vous confirmer que.
v o u s etes sur la bonne v o i e !
Hais, de grce, ne passez pas l'exercice N 2 avant d'avoir bien execute l'exercice N l
pendant 40 minutes chaque soir, pendant trois mois !
voil qui va vous permettre d'engager le processus. Pratiquez et approfondissez, ce premier
exercice ouvre le chemin qui vous permettra de developper T0TALEHENT vos dons de
voyance .
E X E k C I C E N 2
v e r s l a fi n d u t r o is ie m e m o i s d e p r a t i q u e d e l ' e x e r c i c e N l , v o u s d e v ri e z a v o i r v u u n e
l u m i e re fu g i t iv e , m a is t r e s e b l o u i s s a n t e , s e m b l a b le u n fl a s h d ' a p p a r e i l p h o t o g r a p h i q u e .
C e c i e s t u n e i n d ic a t io n q u e v o u s e t e s s u r l a b o n n e v o i e e t d e v o s re e ls p r o g r e s s u r l e
c h e m in d e l a m a i t r i s e d e v o t r e fa c u l t e d e v o y a n c e .
L ' e x e r c i c e N 2 d o i t e t r e fa i t H A T ! N E T S 0 ! P !
v o ic i m a i n t e n a n t l a d e s c r ip t i o n d e t a i l l e e d e c e t e x e rc i c e :
A l l o n g e z - v o u s s u r v o t r e l i t .
L e s b r a s l e l o n g d u c o r p s , l e s ] a m b e s b ie n d r o i t e s .
v o u s d e v e z e t re d a n s l ' o b s c u ri t e T 0 T A L E , m a i s , m a l g r e c e l a , v o s y e u x d o i v e n t e t r e
i m p e r a t i v e m e n t fe r m e s .
F a it e s u n e d iz a i n e d e p r o f o n d e s e t le n t e s re s p i r a t i o n s p a r l e n e z , p u i s la is s e z -
v o u s a l l e r c o m p l e t e m e n t p e n d a n t q u e lq u e s m in u t e s .
D e te n d e z - v o u s t o t a le m e n t .
A p re s t r o i s o u q u a t r e m i n u t e s , c o n c e n t r e z - v o u s d e n o u v e a u s u r l e p o in t s i t u e e n t r e v o s
s o u r c il s , m a i s N E P P A T ! U E Z P A S l a c o n v e rg e n c e o c u l a i r e . !l s ' a g i t i c i d e p o rt e r v o t r e
a t t e n t i o n s u r c e p o in t , s a n s a d ] o n c t i o n d ' e x e r c ic e p h y s i q u e .
C e c i fa i t , v i s u a l is e z m e n t a l e m e n t u n d e ] o u e r.
v o y e z c e d e a u s s i n e t t e m e n t q u e p o s s ib l e , F L 0 T T A N T d a n s l ' e s p a c e s i t u e d e v a n t v o s y e u x
f e r m e s , h a u t e u r d u p o in t e n t r e vo s s o u rc i l s .
L ' e x e r c ic e c o n s is t e g a r d e r c e d e d e v a n t v o t r e o e i l p s yc h i q u e le p lu s lo n g t e m p s p o s s ib l e ,
to u t e n f a i s a n t t o u rn e r l e d e s u r l u i - m e m e .
! l f a u t a b s o l u m e n t q u e v o u s d i s t i n g u ie z b i e n c h a q u e f a c e a v e c s o n n o m b re d e p o i n t s .
C e t e x e r c i c e e s t a s s e z d e l ic a t m a i t r i s e r .
A u d e b u t vo u s n e v e r r e z p e u t - e t r e p a s le d e .
E n s u i t e v o u s le v e r re z , m a is v o u s n e d i s t i n g u e re z p a s le s fa c e s e t l e s p o in t s , o u v o u s n e
p o u r re z p a s l e m a i n t e n i r l o n g t e m p s d e v a n t v o t re o e i l p s yc h i q u e .
P e u importe, i l v o u s faudra p e r s e v e r e r , ] u s q u ' a u m o m e n t o u vous le verrez d i s t i n c t e m e n t
e t o u v o u s g a r d e r e z s o n i m a g e a u s s i l o n g t e m p s q u e v o u s l e v o u d r e z .
u a n d v o u s e n s e r e z c e s t a d e d e m a i t r i s e , o b s e rv e z le d e , q u i f lo t t e e t t o u rn e d a n s
l ' e s p a c e , p e n d a n t 20 m i n u t e s .
F a i t e s c e l a p e n d a n t 3 m o i s c o m p le ts ( 9 0 ] o u rs }
T o u t e f o i s , s i v o u s a v e z d e s d i f f i c u l t e s d e v i s u a l i s a t i o n a u d e b u t , v o u s d e v e z D 0 U B L E P c e t t e
d u re e , c ' e s t - -d i re , l a p o rt e r 5 m o is c o m p le ts .
N 'o u b l ie z p a s q u e s a u t e r d e s e t a p e s n e v o u s fe ra P A S g a g n e r d u t e m p s !
B i e n a u c o n t r a i r e . v o u s r i s q u e ri e z p l u t t d e c o m p r o m e t t r e v o t r e r e u s s i t e d a n s l e
d e v e lo p p e m e n t d e v o t re fa c u l t e d e v o y a n c e .
C e t t e m e t h o d e a d e ] fa i t s e s p re u v e s . U t i lis e z - l a a u m ie u x d e v o s i n t e r e t s e t e l le v o u s
m e n e ra .
. a u S u c c e s !