Anim par Florian Verg (Professeur de Yoga et de Mditation)
Venez exprimenter au cours dune journe dcouverte, la pratique du Yoga, de la Mditation, de la Crativit, de la Paix, de la Joie, afin de vous reconnecter lessence de votre tre. Tout cela dans une ambiance chaleureuse, Fleury dAude situe tout prs du Parc Naturel de la Clape.
Droulement de la journe: 9h30-12h: atelier peinture dexpression libre Kolam inspir de lInde. (Accessible tous) Une initiation ludique la peinture sur des silhouettes dlphants en plexiglas. Un moment de dtente, de partage, de joie, du got des couleurs et de lamour de l Inde. A lissue du stage, vous repartirez avec votre propre cration.
12h: Pause djeuner : repas ayurvdique vgtarien
13h30: Ballade dans la Nature (Parc naturel de la Clape)
14h30: Mini confrence sur lAyurveda
15h30: Dcouverte & Pratique du Yoga
17h: Dcouverte & Pratique de la Mditation
17h30: Questions/Rponses sur le Bien-tre
Rservation: Tl : 06.42.80.76.63 - 04.68.27.09.87 Site Internet : http://www.yoga-bientre.com Tarif de la journe: 75
" La Sant c'est la plus grande des richesses, La Paix du mental c'est le vritable bonheur, Le Yoga nous montre le chemin " Swami Vishnu Devananda