Los individuos hemos desarrollado una forma simblica de comunicacin muy sofisticada. El lenguaje influye en nuestra manera de pensar, en l o que creemos, y en cmo interactuamos con los dems. El objetivo de esta unidad es aprender ms acerca de los centros del lenguaje, la atencin y la memoria, en el cerebro, y sobre las complejas interacciones que existen entre ellos. La atencin desempea un importante papel en diferentes aspectos de la vida del hombre, tal es as que han sido mltiples los esfuerzos realizados por muchos autores para definirla, estudiarla y delimitar su estatus entre los procesos psicolgicos. Con este trabajo grupal No 2, aspiramos de llegar al entendimiento de la mente. Donde La memoria como el inters son capacidades de la mente del ser Y a la vez cada una de estas capacidades tiene su importancia, su propia actividad, componentes, ciclo y alteracin. Adems queremos dejar en claro cada ocupacin de estas capacidades, sus etapas, que las alteran, sus trastornos y tratamos de dar correspondiente exposicin, y explicacin. Podramos hablar de atencin para la observacin-accin y de atencin para la introspeccin y planificacin. El nivel de activacin es una condicin necesaria para atender, y puede variar desde el sueo a la excitacin intensa, afectando al ritmo respiratorio y cardiaco pero sobre todo a la capacidad para atender y concentrarse, evitando las interrupciones que producen la ansiedad (exceso de activacin), la fatiga o la falta de motivacin.
SOLUCION AL CUESTIONARIO . 1. Elabore un mapa conceptual de los temas: definicin, manifestaciones, determinantes y tipos de atencin. Provisto de estos conceptos observe un grupo de nios de primaria en dos situaciones: atendiendo a clase y mirando un video educativo. Describa lo que Usted observ en cada situacin, organizando su informe en manifestaciones, factores y tipos de atencin. Lugar: Bucaramanga -Colegio las Amricas Clase ciencias naturales Nios de primero de primaria Edades 5-6 aos
2. Se les dio una clase de ciencias naturales la cual consista en identificar los animales domsticos de los salvajes, la clase consto en carteles con dibujos grandes y vistosos adems bien coloridos as fueron enseando y mostrando cada uno de los animales de naturaleza adicionalmente se interactu con los nios en un tarea muy animada de participacin voluntaria en donde ellos deban colocar los animales segn su tipo si eran domsticos o salvajes. 3. La atencin prestada por el personal de nios de primaria fue manifestada en la actividad motora, cognitiva y expresin subjetiva ya que sealaron objetos hubo identificacin, reconocimiento y estaban pendientes de cmo los dems nios hacia su ejercicio en el tablero, tambin influyeron los factores endgenos y exgenos al estar muy atentos a los dibujos ya que esto los llevaba a una motivacin voluntaria.
Lugar: Bucaramanga -Colegio las Amricas Video ciencias naturales Nios de primero de primaria Edades 5-6 aos
4. Video de animales de la selva, el personal de nios al principio estuvo atento al video pero con el paso del tiempo fue perdiendo el factor endgeno ya que no estaba muy motivado por la monotona, se observaron tambin varios tipo de atencin como lo fueron dispersa, global, selectiva la visual selectiva auditiva y la voluntaria involuntaria ya que empieza un nio a mirar hacia otros lados no hay nadie dirigiendo a los nios sino los maestros tambin miran el video, y as poco a poco los dems nios empiezan a distraerse a perder la voluntad de ver dicho video, se manifiesta la atencin interna o externa y fisiolgica.
2. Defina la atencin selectiva y argumente su definicin. * Revise y comprenda los temas: atencin espacial, atencin y percepcin de objetos, procesamiento de la informacin no atendida, mecanismos de interferencia e inhibitorios de la atencin selectiva. Atencin Selectiva.- Es la habilidad de una persona para responder a los aspectos esenciales de una tarea o situacin y pasar por alto o abstenerse de hacer caso a aquellas que son irrelevantes. Atencin espacial. Consiste en detectar o discriminar el nico estmulo visual que aparece en la presentacin, mediante una respuesta arbitraria. Este estmulo se le llama el objetivo. Una seal visual proporciona informacin espacial sobre la posicin ms probable de aparicin del objetivo. Si el objetivo aparece en la posicin sealada, el ensayo es vlido. Si aparece en otra posicin, el ensayo es invlido. Mediante una seal neutra, como una flecha de doble punta (obtenemos la lnea base de comparacin para el clculo de los efectos atencionales. Una seal es considerada neutra cuando no proporciona informacin espacial alguna, pero s nos permite separar un posible efecto de alerta general del efecto especfico de la seal espacial. Los efectos atencionales en esta tarea pueden ser: beneficios en el caso de los ensayos vlidos, consistentes en un menor tiempo de reaccin (o errores) frente a la condicin neutra; y costos en el caso de los ensayos invlidos, consistentes en un mayor tiempo de reaccin (o errores) que en la condicin neutra. En general se ha descubierto que existe un lazo ex citatorio entre el sistema de activacin central o alerta, que est a la base de las emociones (energa para la accin, luchar o huir) y la atencin espacial, y un lazo inhibitorio entre el sistema de activacin y el ejecutivo central. En una situacin de alta activacin, se produce el fenmeno llamado de limpieza de conciencia por este juego entre el lazo ex citatorio y el lazo inhibitorio, de manera que la mente queda en blanco a la expectativa del evento temido o esperado, para disparar la accin. Es decir, de un lado se protege a la conciencia de la entrada de nueva informacin que pueda distraerla de la vigilancia, y de otro la atencin espacial en modo focalizado busca el estmulo clave para reaccionar a l, sin ser muy discriminativa. Atencin y percepcin de objetos La atencin: Es el proceso de seleccionar algunos de los muchos datos posibles. Es la apertura selectiva hacia una pequea parte de los fenmenos sensoriales incidentes, y est implicada en muchas actividades mentales. El grado o nivel de atencin que se presta a una actividad determinada es proporcional al nivel de complejidad de dicha actividad. As, mientras ms compleja sea la tarea, ms atencin y concentracin se necesitar. La percepcin: Reconocimiento de patrones es el proceso de conceder significado al estimulo, una forma de conocer el mundo. La percepcin es un proceso complejo que depende tanto del mundo que nos rodea como de quien percibe. Atencin, percepcin. Una experiencia comn hace pensar que las personas perciben con frecuencia informacin sin poner atencin o sin darse cuenta. (Si se conduce es probable que no se percate que se desplaza de un lugar a otro, sin recordar un solo detalle del camino, sin embargo, se ha recibido y procesado informacin sobre las condiciones del camino.) 3. Describa una situacin de doble tarea en la cual se aplique el modelo de asignacin de recursos, se pueda observar el efecto de la prctica y usted lo explique por el modelo de la automaticidad. Hay una situacin muy comn y que en la cotidianidad se muestra de manera muy clara, como es el hablar por telefona mvil mientras se conduce, en este hecho la asignacin de recurso se mantiene debido a la prctica obtenida por el conductor, el cual al ejecutar esta doble tarea constantemente ha adquirido una habilidad tal que lo hace de manera automtica, confirmando as que la automaticidad es producto de una prctica adquirida por la ejecucin del mismo proceso en forma constante y consecutiva. 4). Enuncie la definicin de atencin sostenida y argumntela. Contraste los conceptos de atencin sostenida con los de alerta y vigilancia. Viene a ser la atencin que tiene lugar cuando un individuo debe mantenerse consciente de los requerimientos de una tarea y poder ocuparse de ella por un periodo de tiempo prolongado. De acuerdo al grado de control voluntario tenemos dos tipos de atencin: Atencin Involuntaria y Atencin Voluntaria. Atencin sostenida: Es la capacidad para mantener el foco atencional y permanecer alerta durante periodos de tiempo amplios y generalmente sin interrupcin alguna. En el caso del nio se considera el momento en el que entra en la escuela cuando se le exige una atencin intensa y continuada en la realizacin de una tarea. Para que la persistencia de la atencin sea eficaz es necesario que el organismo mantenga unos niveles mnimos de activacin y uno de los fenmenos ms tpicos de este tipo de atencin es que se produzcan fluctuaciones de atencin, hasta el punto de que se puede afirmar que cualquier tarea de atencin sostenida conlleva la presencia de fluctuaciones de atencin. El estado de vigilia se expresa en una serie de parmetros como son las sensaciones, las percepciones, la atencin, la memoria, los instintos, las emociones, los deseos, el conocimiento y el leguaje. El efecto integrado de ese conjunto de parmetros representa el substrato de la conciencia. En el estado de alerta. La unidad cerebro-mente procesa principalmente informacin que le llega desde el medio ambiente. En el sueo no-REM ese sistema es desactivado y en el soar (sueo REM) las representaciones del mundo exterior, que estn ahora en el interior, se transforman en estmulos. Cuando el sujeto duerme esta corrientemente acostado y presenta un alto umbral (baja sensibilidad) frente a los estmulos que excitan normalmente sus sistemas sensoriales. Su actividad motora es muy baja. Pero este perodo es discontinuo ya que se ve interrumpido por perodos en que cambia la actividad elctrica del cerebro y el tono de ciertos msculos (perodos de soar). ARGUMENTO: Sostener o mantener la atencin es un requerimiento que muy a menudo nos exigimos para poder procesar informacin que necesita ser reconocida y mantenida en nuestra memoria. Sostener la atencin para el individuo en algunos momentos puede ser difcil si no se cuenta con el inters necesario y con el medio adecuado para mantenerla. Este proceso de sostener o mantener la atencin es un privilegio del que muchas personas en algn momento por diferentes circunstancias no pueden gozar, el hecho de sostener la atencin ante una situacin especfica lleva al individuo a hacer un reconocimiento real y especifico de dicha situacin. 5). Indague sobre las caractersticas del trabajo de personas que trabajan en una central telefnica (Call center, estacin de radiotaxi), describa el proceso de atencin sostenida que deben tener estas personas y cmo en l influyen los diversos factores de la vigilancia. Los trabajadores que laboran en un Call center antes de entrar en sus lugares de trabajo casi siempre les dictan una induccin; explicndoles, cada una de sus funciones a realizar y el resultado, para aquellos que muestren mayor inters sern las escogidas para el puesto, ya estando en su lugar de misin debern poner en uso lo aprendido en la induccin y su inters debe ser apoyada y su altura de entrega deber ser acelerada de lo diferente sern separados de su cargo, estos trabajadores sobresalen por saber todo sobre el servicio hay que admitir que son muchos de los beneficiarios son intensos generando cansancio o que la explicacin sea larga. 6). Observe a un adulto en tareas de atencin selectiva, dividida y sostenida y observe tambin a un nio de 6 aos. Establezca las diferencias observadas y comprelas. Atencin selectiva: en las aulas educativas siempre se encuentra con alumnos que voluntariamente atienden la clase y se concentran, pero muchos tambin no focaliza su atencin presentan una atencin dispersa. Si bien es cierto las estrategias que utiliza el docente para volver estratgica su clase es muy importante. Atencin dividida: en la clase hay alumnos que se distraen con un dibujo en la pared, o con los movimientos de sus compaeros, etc. Pero que a la vez su atencin est en el maestro y su explicacin, pero su atencin no es sostenida y por su puesto su aprendizaje no ser ms intenso que aquel que tiene una atencin sostenida en el maestro y no se distrae Atencin sostenida: aquellos alumnos que desde el principio de la clase ponen toda su atencin en el maestro y su nivel de vigilancia permanece por todo el lapso del tiempo. 7). Defina disfuncin atencional, enuncie una clasificacin de las disfunciones de la atencin y defina cada clase. La atencin es un proceso discriminativo y complejo que acompaa todo el procesamiento cognitivo, adems es el responsable de filtrar informacin e ir asignando los recursos para permitir la adaptacin interna del organismo en relacin a las demandas externas. La atencin es un mecanismo, va a poner en marcha a los procesos que intervienen en el procesamiento de la informacin, participa y facilita el trabajo de todos los procesos cognitivos, regulando y ejerciendo un control sobre ellos. Todos tenemos la experiencia de que a veces no prestamos atencin a las cosas aun sabiendo que es necesario (concentrarnos en estudiar para un examen) o que nos distraemos fcilmente (porque omos un ruido a nuestro alrededor). Entonces de forma continua, la mayora de personas sufrimos algn fallo de atencin pero cundo podemos hablar realmente de un problema atencional?... un problema atencional se refiere a aquellos fallos en los mecanismos de funcionamiento de la atencin que producen una falta de adaptacin a las exigencias del ambiente. En el caso de los nios este problema es bastante importante porque suelen tener problemas de rendimiento escolar (entre otras cosas) a pesar de tener un cociente intelectual normal. Pero tambin tenemos que tener en cuenta que el desarrollo de la atencin es un proceso gradual, que depende bsicamente de la edad, por lo que muchas veces es posible que ese nio que creemos que tiene este problema no lo tenga realmente, sino que, por su edad o nivel de desarrollo an no ha adquirido un nivel atencional ptimo. Entonces teniendo en cuenta la edad del nio podremos exigirle o no que se concentre en una tarea, que sea capaz de realizar tareas montonas, etc. Los nios tienen un mayor nmero de dificultades de atencin que los adultos, pero, an tienen que desarrollar esta habilidad. Un nio tiene problemas de atencin cuando manifiesta conductas de falta de atencin como: Oscilaciones continas de la atencin por presencia de distractores cuando tiene un bajo rendimiento en pruebas o tareas que exigen fundamentalmente habilidades atencionales. Pero hay que tener cuidado porque si una disfuncin atencional es la falta de adaptabilidad a las demandas del ambiente, esto puede ocurrir tanto por defecto como por exceso. Normalmente nos centramos en el defecto, pero un exceso de concentracin puede tambin provocar una falta de adaptabilidad al medio, en la medida en que ese nio no responde a otros estmulos del ambiente ante los que debera reaccionar (hay nios que pueden estar muy concentrados en un juego, hasta el punto de que ni oyen lo que pasa alrededor) y esto tambin puede ser un grave problema. 8). Reflexione sobre sus procesos de atencin a nivel personal. Qu fortalezas y debilidades tienen y cmo aprovechar unas y mejorar las otras? En mi vida personal las emociones negativas dificultan el funcionamiento de la memoria de trabajo y por tanto la toma de decisiones, ya que las preocupaciones interfieren con la meta en curso. La baja motivacin extiende el campo de la atencin espacial, dificultando la accin rpida y eficaz por un problema de seleccin del estmulo al que responder. Mientras que las emociones positivas estimulan la mente, aumentando la capacidad de pensar con flexibilidad cognitiva y de reaccionar rpido, ya que facilitan focalizar la atencin espacial en el estmulo relevante. Es decir, una activacin elevada y positiva nos permite fluir si tenemos la habilidad para hacerlo, para mi el miedo controla mi atencin, lo cual afecta a la eficacia para realizar una tarea. La sensacin de eficacia depende de nuestra habilidad para realizar algo. La concentracin (la atencin) es necesaria para un rendimiento ptimo. Pero hace falta algo ms. Es necesario el control emocional para conseguir una ejecucin eficaz. El control emocional sera lo contrario a que la emocin dirija a la atencin. Autocontrol atencional. 9) Cmo se almacenan los recuerdos? Responda con base en las investigaciones sobre Registro sensorial: memoria icnica y memoria ecoica: su naturaleza y funcionamiento Los recuerdos son imgenes del pasado que se archivan en la memoria. Esos recuerdos nos sirven para traer al presente algo o a alguien. As mismo, los recuerdos tambin se definen como una reproduccin de algo anteriormente aprendido o vivido, por lo que estn vinculados directamente con la experiencia. Segn los psicoanalistas, el aferrarse a un recuerdo puede generar depresiones y, en casos extremos, hasta un ruptura con la realidad actual. Los recuerdos individuales, de un colectivo humano, nos dan una aproximacin ms cercana de la realidad que la propia historia, ya que ella suele saltarse los hechos individuales para centrarse en los acontecimientos globales. La memoria sensorial: es la fase inicial del desarrollo del proceso de la atencin, tiene una gran capacidad de procesamiento aunque un tiempo de duracin muy leve, para aclarar la idea, la memoria sensorial toma una impresin de uno o varios de los sentidos; existe un tipo de memoria acorde a cada sentido. La memoria icnica: es la memoria visual, la cual comprende un efecto de post imagen, al conservarse en la memoria una serie de imgenes, este tipo de memoria sensorial se destaca por que la informacin recibida se mantendr poco tiempo con el fin de identificar y crear una representacin ms permanente de la informacin Los procesos que tienen lugar en la memoria de trabajo se apoyan en el proceso de la memoria sensorial . La memoria ecnica: es la memoria auditiva, la cual comprende un reconocimiento de una serie de sonidos, este tipo de memoria sensorial se destaca por que la informacin recibida se mantendr mayor tiempo que la icnica con el fin de lograr la comprensin del lenguaje. Los procesos que tienen lugar en la memoria de trabajo se apoyan en el proceso de la memoria sensorial. 10. Relacione los siguientes conceptos: memoria a corto plazo, memoria a largo plazo, memoria episdica, memoria semntica, memoria procedimental, memoria declarativa. Las teoras del procesamiento de la informacin se concentra en la forma de que la gente centra atencin a los sucesos del medio codifica la informacin que debe aprender y la relacin con los conocimientos que ya tiene, almacena la nueva informacin en la memoria y la recupera cuando la necesita. El procesamiento de la informacin comienza cuando el estimulo visual auditivo impresiona uno o ms sentidos (tacto, vista, odo). La memoria sensorial recibe el estimulo y lo mantiene un instante (de 1 a 4 segundos) esta tiene como funcin mantener la informacin el tiempo necesario para que sea atendida selectivamente e identificada para su posterior procesamiento. Nuestra mente tiende a imponer organizacin e interpretacin en toda la informacin entrada.
Memoria a corto plazo: Hace referencia a un almacn especfico en el que disponemos de informacin reciente, de uso instantneo: por ejemplo, cuando leemos un nmero de telfono que vamos a marcar en un momento. En general somos capaces de recordar unos 7 nmeros que nos dicen, aunque el nmero concreto vara entre 4 y 10 segn las personas. Sucede lo mismo con una serie de letras que no formen palabras, o con una lista de palabras. La MCP tiene una capacidad limitada, y tambin una duracin corta, tpicamente entre 15 y 20 segundos. Slo la informacin que pase a ser registrada en otro almacn. Lo limitado de la MCP, sin embargo, no impide que sea til: la compresin de la informacin permite almacenar ms, por ejemplo, que 7 nmeros. Imaginemos una secuencia como 2, 0, 0, 5, 1, 7, 7, 6, 1, 9, 3, 6, que contiene 12 nmeros. Si se nos presentaran estos nmeros seguidos durante unos pocos segundos, normalmente recordaramos los siete primeros. Pero podemos convertir esos nmeros en aos: 2005, 1776, 1936. En una simple inspeccin hemos conseguido almacenar ms nmeros, porque los hemos convertido en entidades diferentes. Esa capacidad de agrupar los datos resulta genuinamente humana, a pesar de que la MCP existe tambin en otras especies. Memoria al largo plazo: tiene una duracin ilimitada, mayor capacidad, y una complejidad mayor. La MLP suele ser considerada de diferentes tipos: por un lado una procedimental, que almacena habilidades -como nadar o manejar una bicicleta-; y por otro una declarativa, referida a hechos y sucesos. En este segundo tipo de memoria se suele distinguir aquella memoria que se refiere al conocimiento que tenemos del mundo, llamada semntica porque est activada mediante los significados, diferenciada de la episdica, que recoge nuestra propia biografa, aquellos hechos que hemos vivido y sentido. Podr recuperarse posteriormente. Una de las cuestiones que siempre ha sido controvertida es si el modelo que diferencia entre MCP y MLP es algo fsico, o simplemente describe diferentes procesos por los cuales captamos, almacenamos y recuperamos la informacin. Por ejemplo, existe un tipo de amnesia, la denominada antergrada que provoca que se produzca un olvido inmediato de los hechos de la vida normal, a menudo por una lesin de la zona temporal media del cerebro. Estas personas, sin embargo, siguen siendo capaces de recordar una serie de nmeros o letras durante unos segundos. Tipos de memoria a largo plazo: (a) memoria procedimental (elementos bsicos de condicionamiento, aprendizaje y memoria saber cmo realizar una tarea (p. ej., montar en bicicleta) (b) memoria declarativa (palabras o smbolos): (1) memoria semntica (diccionario mental de conocimiento bsico); (2) memoria episdica (memoria autobiogrfica de las experiencias personales es ms fcil de olvidar que la memoria semntica ya que nueva informacin constantemente llega a la memoria episdica). Memoria episdica: Experiencia personal pasada. Es memoria consciente La memoria episdica se da en el momento en que se est adquiriendo la informacin. Momentos autobiogrficos, este tipo de memoria puede adquirirse en uno o pocos ensayos y tiene como destacada particularidad el poder expresarse en situaciones y modos diferentes a los del aprendizaje original, es decir, es una memoria de expresin flexible, promiscua y cambiante. Es la memoria correspondiente al llamado aprendizaje relacional, una forma evolucionada de aprendizaje que nos permite comparar y adquirir informacin sobre gentes, lugares, cosas y circunstancias complejas, utilizando ms de una modalidad sensorial. La memoria explcita, a su vez, se clasifica en episdica: la memoria para los acontecimientos y experiencia personal (por ejemplo que ayer escuchamos la quinta sinfona de Beethoven o que comimos pollo de segundo plato). Memoria semntica: permite recordar los conocimientos aprendidos en la escuela o en los libros Conocimiento general del mundo Adquisicin y retencin de informacin relacionada con la formacin de conceptos. Memoria procedimental: Es la que nos permite aprender a montar en bicicleta, a patinar o a jugar al tenis... El hecho de que un hombre pueda afeitarse o anudarse la corbata sin necesidad de mirarse al espejo tambin tiene que ver con la memoria procedimental: con el tiempo, sin que seamos conscientes de ello, el recuerdo del encadenamiento de gestos se fija en determinadas zonas del cerebro completamente distintas a las zonas que rigen la memoria declarativa. Hay otros procesos que tambin forman parte de la memoria procedimental: los procesos estratgicos, es decir, las formas de resolver tal o cual problema. Por ejemplo, aprender a jugar al mus o al ajedrez no consiste exclusivamente en aprender las reglas, sino tambin en memorizar y poner en prctica automticamente determinados comportamientos: segn las situaciones, se acta de una u otra manera. Memoria declarativa contiene informacin referida al conocimiento sobre el mundo y las experiencias vividas por cada persona (memoria episdica), as como informacin referida al conocimiento general, ms bien referido a conceptos extrapolados de situaciones vividas (memoria semntica).
11). Haga un cuadro sinptico de las bases anatmicas de la formacin de la memoria.
(Hipocampo, amgdala y reas corticales adyacentes) Estas estructuras permiten el almacenamiento y recuperacin de la informacin hasta que su consolidacin est completa.
Dispone de contactos con almacenes de memoria distribuidos por el neocortex, manteniendo la estructura de dichas redes hasta que, como resultado de un proceso de consolidacin, puedan mantenerse y permitan la recuperacin de la informacin all almacenada.
Depende el material verbal (por ejemplo, recuerdo de listas de palabras, historias, slabas sin sentido o recuerdo de nmeros), y del lbulo derecho, el material no verbal, espacial y visual (por ejemplo, reconocimiento de caras y en general memoria espacial).
Como la amgdala estn implicados en el aprendizaje para reconocer un objeto, y cualquiera de estas estructuras puede sustituir a la otra. Sin embargo, el hipocampo es fundamental en el aprendizaje de las relaciones espaciales, y su deterioro est directamente relacionado con el olvido de localizaciones espaciales de objetos
Ambas estructuras reciben fibras procedentes del hipocampo y la amgdala. Las reas ms implicadas son las prximas al tercer ventrculo, ncleo dorso medial del tlamo y cuerpos mamilares del hipotlamo. Su lesin provoca un tipo de amnesia interrogada o de fijacin.
Lesiones en esta zona conducen a una grave alteracin en la memoria de reconocimiento. El dficit de memoria encontrada aqu indica que el papel principal de esta regin es el aprendizaje de las secuencias temporales de determinados acontecimientos, de la frecuencia relativa de presentacin de estmulos y de asociaciones condicionadas.
El papel del cerebelo se centra en el almacenamiento de informacin relativa al aprendizaje asociativo motor
12. A partir de la descripcin de una experiencia concreta ilustre el proceso de codificacin. a. un dolor fuerte en los brazos, no poda realizar mis actividades, o, que el fin de semana ira a la cancha unas personas para ensear hacer ejercicios para relajarse asist y aprend tcnicas de relajamiento y ejercicio quera cambiar de lo mismo, cuando llego el sbado fue tanto las ganas que iba dispuesta a aprender. En la sesin de ejercicios me ensearon ejercicios claves de flexibilidad, entre otros. Aunque en la tele hay programas de ejercicios flexibles no le di la importancia, con el dolor me prepare para aprender mejorar la capacidad de recordar rpidamente por mi aptitud, con este ejercicio soy capaz de utilizar la memoria para que la atencin tenga una causa importante Considero que el estimulo fue el dolor produciendo una pega permanente en la memoria que me permitir recordar los ejercicios para que pase la molestia. b. piense por un instante que le presentan a una persona en una fiesta y se llama Everlidez Mendoza. Al siguiente da, vuelve a verla y le dice algo as como, hola disculpa eres Everlidez Mendoza, Nos presentaron ayer efectivamente., ha recordado su nombre. Pero cmo lo ha hecho exactamente? La memoria puede dividirse en tres etapas. Primero,. sta es la etapa de codificacin, se transforma un input fsico (ondas sonoras), que se corresponde con su nombre hablado, en un tipo de cdigo o representacin aceptado por la memoria, y luego esta representacin se coloca en la memoria. Al mismo tiempo, otro input fsico (el patrn de luz correspondiente a su cara) se transforma en un recuerdo de su rostro, y ambas representaciones se conectan. Segundo, se retiene o almacena la informacin correspondiente a su nombre y a su rostro durante el tiempo transcurrido entre los dos encuentros. Se trata de la fase de almacenamiento, en la que la informacin almacenada se conserva en el tiempo. Tercero, basndose en la representacin almacenada de su rostro, se reconoce al da siguiente la persona y, al reconocerla, se recupera el nombre de la memoria. sta es la fase de recuperacin, cuando se intenta extraer de la memoria informacin previamente codificada y almacenada. 14. En qu consiste y cmo se hace la reorganizacin de nuestras experiencias? D un ejemplo. La reorganizacin de nuestras experiencias consisten en un proceso en que la combinacin de dos o ms unidades de informacin en una simple, es automtico, ocurre en la memoria a corto plazo, se pueden decodificar tanto las letras en palabras como las palabras en frases. El segundo tipo de organizacin de las experiencias es la codificacin y transformacin de la informacin de una nueva forma, la informacin visual puede ser codificada en un cdigo auditivo o acstico; ya que el lenguaje juega un papel importante en el pensamiento, informacin especfica retenida en la memoria a corto plazo. La informacin puede se codificada en forma de palabra o cdigo verbal. Las ideas pueden ser transformadas en una imagen decodificar es algo sobre lo cual en el fondo no hay discrepancia 16. Qu es el repaso, cuntas clases de repaso hay, cules son sus funciones y cmo se les explica REPASO: Nos permite tener en mente las cosas que hemos aprendido antes y que, si no repasamos, se nos acaban olvidando. El tiempo ideal para un primer repaso de aquello que hemos estudiado es despus de unas ocho horas siguiente. De este modo preparamos a nuestra mente para que sepa que no debe olvidar aquello que est aprendiendo y al cabo de un mes podremos tener el 60% de los conocimientos adquiridos (siempre y cuando despus de repasar tengamos en nuestra memoria el 100% de los conocimientos. Para repasar hay que: Escribir el esquema de memoria Hacer la repeticin mental activa mirndola (oral o escrita) Consultar con el resumen las posibles lagunas Hecho esto, repetir mentalmente de nuevo Aunque es optativo, resulta aconsejable hacerse preguntas del examen y responderlas. El mtodo ms rpido es el oral (que tiene la ventaja de que aprendes oyndote) pero si es escrito ayuda al sobre aprendizaje, tan til para memorizar. Tenemos que la ltima etapa del aprendizaje es el repaso. Para memorizar a largo plazo se debe repasar a menudo; una forma de hacerlo puede ser recordando al empezar la sesin de estudio lo que se ha estudiado el da anterior. Los datos que permanecen se pierden luego a una velocidad cada vez menor. En cualquier caso, el repaso cumple la funcin de actualizar los contenidos adquiridos para reducir la prdida de conocimientos y a la vez profundizar en la interiorizacin del tema. 18. En el rendimiento acadmico Cul es el papel de la memoria? Aplique su respuesta a la solucin de una situacin concreta de bajo rendimiento. Todos sabemos, por experiencia, que hay modos diferentes de aprender la misma cosa. Es decir, podemos utilizar diversas estrategias mentales cuando queremos aprender algo. Ello implica poner en juego en cada caso diferentes procesos. Y, lo que es ms importante, las propiedades de las memorias que se forman cuando aprendemos dependen de la estrategia y del tipo de aprendizaje que se ha utilizado para generar esas memorias. Hay experiencias que podemos y deberamos aprender como puros hbitos, generando memorias implcitas, que son inconscientes, precisas e inflexibles. Por ejemplo, cuando necesitamos aprender algo que requiere precisin y determinadas condiciones de realizacin, como nadar, escribir sin faltas de ortografa, aprender una lengua extranjera o hacer clculo mental rutinario. En estos casos, todos sabemos que la prctica repetida es la condicin ms crtica para adquirir la destreza y la perfeccin. Pero otras veces es mejor adquirir memorias que aunque sean ms imprecisas son ms flexibles y, por tanto, capaces de expresarse en condiciones verstiles, diferentes a las del contexto original de aprendizaje. Es el caso de aprender una materia cientfica, de saber situarse en el espacio con independencia del lugar de partida o de aprender a solucionar problemas matemticos complejos, situaciones todas que pueden tener lugar cada vez de un modo o en un contexto diferente. En esas circunstancias se requiere aprendizaje relacional y memoria explcita. Hay que tener en cuenta tambin, que nios y nias con trastornos emocionales pueden presentar problemas de atencin y concentracin que pueden afectar su rendimiento escolar. La deteccin temprana y tratamiento de los mismos tambin puede contribuir favorablemente a un mejor funcionamiento acadmico. La memoria desempea un papel fundamental a la hora de dar sentido o codificar la informacin y tambin cuando se realizan tareas complejas. Se trata de un sistema responsable del almacenamiento temporal y del procesamiento de la informacin. Debido a que tiene una capacidad limitada, solo puede mantener y procesar una cantidad mxima de informacin al mismo tiempo. Esta caracterstica se puede ejemplificar analizando que sucede cuando se resuelve una operacin aritmtica mentalmente. Resulta mucho ms fcil sumar mentalmente dos nmeros de dos cifras. 19. Como una manera de iniciar el conocimiento de las aplicaciones de la psicologa de la memoria, indague sobre los principios para la prctica de la rehabilitacin cognitiva y elabore un cuadro sinptico de ellos.
PRINCIPIOS PARA LA PRCTICA DE LA REHABILITACION COGNITIVA
20. En qu consiste la rehabilitacin de la memoria? La perdida de la memoria, constituye un motivo de consulta creciente dentro de la neurologa, motivado principalmente, por el envejecimiento de la poblacin y por la mayor sensibilidad existente tanto en los profesionales sanitarios como en la sociedad en general. As, estudios epidemiolgicos muestran que la asistencia a pacientes con trastornos cognitivos (dficit de memoria, de atencin, desorientacin..) se ha duplicado en los ltimos aos, convirtindose el dficit cognitivo en un motivo de consulta frecuente en los mayores de 65 aos. Ante una queja de prdida de memoria lo primero que debe hacerse es acudir a un Neurlogo, quien iniciara el estudio para comprobar que efectivamente existe un problema amnsico, realizara pruebas de imgenes cerebrales como TAC o resonancia magntica que descarten causas secundarias de prdida de memoria (hidrocefalia, tumor cerebral) y test neuropsicolgicos para medir el grado de afeccin y para descartar depresin, ya esta puede simular un cuadro de deterioro cognitivo (pseudo demencia).
CONCLUSIONES
La atencin es fundamental para razonar, tomar decisiones, cambiar la intencin, controlar las emociones, actuar, fluir, planificar, ser conscientes y mostrar voluntad. Es muy importante entrenar y educar la atencin; es educada de manera aleatoria. La atencin es muy importante en el aprendizaje motor, para razonar, para la inteligencia, como rasgo de personalidad relacionado con la felicidad... Existen programas para su educacin que no se utilizan, ni en el mbito deportivo, ni en el colegio, ni en el entorno familiar. Existe la mala educacin atencional por defecto. Respecto a los otros, es importante tambin saber llamar su atencin, saber desenganchar la atencin, saber dirigir la atencin, saber desviar la atencin... Estara bien invertir tiempo, esfuerzo y dinero en la educacin de la atencin.
La atencin y la memoria son dos procesos ntimamente ligados y necesarios para nuestro funcionamiento y adaptacin en la vida cotidiana.