TORTILLA DE CALABACN

http://miluchacontralacandidiasiscronica.blogspot.com.es/2012/03/tortilla-decalabacin.html

CRPE DE TRIGO SARRACENO /GALETTE

http://miluchacontralacandidiasiscronica.blogspot.com.es/2012/03/crepe-de-trigosarraceno-galette.html

PAN DE ALMENDRAS
http://miluchacontralacandidiasiscronica.blogspot.com.es/2012/03/dia-9-polloecologico-y-pan-de.html

MIJO CON VERDURAS

http://miluchacontralacandidiasiscronica.blogspot.com.es/2012/04/mijo-converduras.html

ENSALADA DE MIJO
http://miluchacontralacandidiasiscronica.blogspot.com.es/2012/05/ensalada-demijo.html

PURE DE ESPARRAGOS Y CALABACN

http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2013/02/pure-de-esparragos-y-calabacin.html

TARTALETA DE ARROZ
http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2012/09/tartaleta-de-arroz.html

PIZZA EN SARTEN
http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2012/08/pizza-en-sarten.html

TIMBAL DE JUDAS VERDES

http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2012/05/timbal-de-judias-verdes.html

FAVES AL TOMBET
http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2012/03/faves-al-tombet.html

MASA INTEGRAL PER A COQUES

http://anticandidiasis.blogspot.com/2012/01/masa-integral-ii.html
FALAFEL
http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2012/02/falafel.html
CREMA DE LOMBARDA
http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2012/02/crema-de-lombarda.html
CREPE BRETAA
http://cocinaintestinopermeable.blogspot.com.es/2013/04/galette-bretona.html
PANES
http://pan-amor-y-fantasia.blogspot.com/2011/03/mis-andanzas-con-el-pan.html
BEBIDA DE AVENA
http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2011/12/bebida-de-avena.html

CREMA DE PUERRO Y CALABACIN

http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2011/12/crema-de-puerro-y-calabacin.html

ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS

http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2011/12/ensalada-de-alubias-blancas.html

FAJITAS
http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2011/12/fajitas.html

PAN CIMO DE ESPELTA INTEGRAL

http://anticandidiasis.blogspot.com.es/2011/12/pan-acimo-de-espelta-integral.html

SALTEJAT VERD DE QUINOA

http://laboratoridecuina.wordpress.com/2010/05/10/saltejat-verd-de-quinoa/

ARROZ VERDE
http://www.lacocinademorilands.com/2012/07/arroz-verde-con-thermomix.html

EMULSION DE ESCALIVADA
http://www.misthermorecetas.com/2013/04/04/emulsion-de-escalivada/

GALLETAS TRIGO SARRACENO

http://www.dulcesbocados.com/2011/06/galletas-de-trigo-sarraceno-sin-gluten.html

PASTEL TRIGO SARRACENO

http://midestinococinera.blogspot.com.es/2009/03/del-trentino-torta-de-trigosarraceno-y.html

MERMELADA MANZANA SIN AZUCAR

http://www.velocidadcuchara.com/2013/04/mermelada-de-manzana-sin-azucaresanadidos/id=17126
CROQUETAS DE LENTEJAS
http://kako-enguete.blogspot.com.es/2012/05/croquetas-de-lentejas-horneadas.html

PAN DE QUINOA Y SARRACENO

http://kako-enguete.blogspot.ch/2013/03/pan-de-quinoa-y-sarraceno-desayunos.html

PATE DE PIMIENTO ROJO

http://www.velocidadcuchara.com/2011/10/pate-de-pimientos-y-berenjena-

ajvar/id=7694
MERMELADA
http://www.vegetalytal.com/2013/09/mermelada-de-cerveza-negra.html
http://mrmlada.blogspot.com.es/

STEVIA
http://www.directoalpaladar.com/ingredientes-y-alimentos/como-hacer-stevia-liquidacasera

BASE PIZZA COLIFLOR

http://www.greenkitchenstories.com/green-pizza-with-a-cauliflower-base/
PAN DE TRIGO SARRACENO
http://singlutenesmasrico.blogspot.com.es/2011/04/pan-de-trigo-sarraceno-muyfacil.html

MASA DE HOJALDRE
http://masa-quebrada-sin-mantequilla.recetascomidas.com/

CREMA D ORTIGUES
http://masdelilla.com/cat/blog/77/Crema-d-ortigues.html

IDEAS DE COMIDAS
Desayunos
Pan de almendras* con atn, tomate a rodajas y aguacate.
T verde.
_
Batido: leche de soja, aguacate, frutos secos y semillas.
_
Pan de almendras con jamn serrano, pimientos en conserva (sin edulcorante).
Vaso de zumo vegetal (pepino y tomate).
_
Tortilla (de dos huevos) o huevos duros, berros o lechuga y esprragos.
Vaso de zumo vegetal (apio y tomate).

_
Leche de soja con copos de quinoa, frutos secos, semillas, canela.
_
Pan de almendras con sardinas, endibias y pimiento rojo.
Infusin.
_
Vaso de caldo** de carne y verduras.
Tofu a la plancha.
T verde.

Comidas
Judas verdes
Pechuga de pollo
Ensalada (tomate, cebolla, cogollos de lechuga, pimiento rojo y anchoas).
Alcachofas
Filete de ternera
Ensalada (escarola, pepino, cebolla roja, semillas de calabaza y ssamo).
Caballa con puerros, ajo, perejil y limn
Ensalada verde (espinacas crudas y berros).
Lentejas con ternera estofada
Ensalada (hinojo, zanahoria, hojas de cannigo).
Atn con esprragos verdes al horno o parrilla
Ensalada (apio, alfalfa germinada, cebolla picada).
Costillas de cordero con ajo, organo y limn
Ensalada (espinacas crudas, escarola, pepino, nueces troceadas y hojas de menta).
Brcoli y calabacines al vapor
Salmn con ajo y mayonesa casera
Ensalada (berros, perejil y tomate).

Cenas
Hamburguesa de pollo
Lechuga, tomate y pepino.
Tortilla de alcachofas
Escarola y tomates cherries.
Gambas con ajo y perejil
Aguacate con cilandro.
Lminas de tofu pasado por la sartn con ajo
Endibias y pimientos asados.
Coliflor y acelgas al vapor
Filete de mero acompaado de berenjenas y tomates asados con aceite de oliva y
hierbas frescas al gusto.
Ensalada de huevo con cebolla picada, hojas de lechuga y espinacas crudas,
acompaado de mayonesa casera.
Sopa de verduras al gusto
Sardinas en conserva con hojas de espinacas, tomate y cebolla.