Como mejorar la atencin y la memoria

En que consiste la atencin y la memoria:

Son dos capacidades muy importantes para el aprendizaje escolar,
estrechamente relacionadas: para memorizar algo, previamente debemos
prestarle atencin.
Como todas las capacidades, se puede mejorar con entrenamiento.
Se suelen considerar dos niveles: atencin y memoria visual, atender y
recordar aquello que vemos; y atencin y memoria auditiva para aquello que
omos.
Algunos nios solo necesitan mejorar el nivel auditivo, otros el visual y
algunos necesitan mejorar ambos niveles.
Las actividades que proponemos:
Son para realizarlas a diario en casa en un ambiente tranquilo. El tiempo de
dedicacin deber ajustarse a la edad del nio y su capacidad de mantener
la atencin, pero poco a poco deberemos aumentar el tiempo. Es bueno
comenzar entre 20-40 minutos diarios, variando de actividad para evitar el
cansancio del nio.
Algunas actividades se pueden realizar en cualquier ambiente.
Hay actividades de atencin auditiva as como de atencin o memoria
visual.
Lo ideal es que se planteen como un juego utilizando incluso puntos o
refuerzos, que cada vez que consiga los objetivos obtenga recompensa y si
no lo realiza se le retiren las recompensas.

Actividades de atencin auditiva:

El objetivo es prestar atencin a cosas que omos.
Palabras al bote
Elegimos una palabra que es la que enviamos al
bote, entonces comenzamos a hablar de un tema
y cada vez que salga la palabra elegida deber
decir el nio al bote, de esta manera deber
estar atento a lo que va verbalizando.
Cuentos y canciones
Contar cuentos inventados o ledos favorece la
atencin. Lo mismo que escuchar con canciones.
Palabras y gestos
Se trata de contar historias y el nio tiene que
hacer los gestos que le digamos a palabras
concretas: por ejemplo cuando aparezca perro
debe ladrar o comer haciendo el gesto.
Vamos a contar mentiras
Se trata de contar una historia con disparates
que tienen que sealar cuando aparecen. Una
vez, un coche iba volando muy alto...
Actividades de memoria auditiva:El objetivo de los juegos es recordar cosas que omos.
Buscar cartas de la baraja
En una baraja de cartas se le dice que busque
unas cartas, se puede empezar por dos y despus
ir aumentando, una vez que se le dice la carta no
se le puede recordar.
Pedir objetos
Pedirle objetos determinados empezando por dos
podemos ir aumentando para comprobar la
capacidad que tiene de memorizar.
Poner en orden
Con las cartas que las coloque en el orden que le
pedimos, o con objetos.
Mandar ordenes
Mandarle a la vez dos o tres cosas a la vez,
ejemplo trae una servilleta de la cocina, del bao
el peine y de la terraza tres pinzas.
Decir series
Se le dice al nio que repita una serie de nmeros
o palabras dichas una por segundo: cinco, tres,
cuatro ahora tu; cuando domine 3 4 palabras o
nmeros intentarlo en orden inverso.
Cuentos, canciones,...
Aprender cuentos, canciones, etc., favorece el
desarrollo de la memoria auditiva.

Actividades de atencin visual:

El objetivo del juego es prestar atencin a cosas que vemos.
Buscar en un dibujo
En dibujos con muchos elementos, buscar
determinados detalles que le pidamos. Se puede
utilizar las hojas de propaganda de los
supermercados.
En el coche
En viajes jugar a buscar objetos desde el coche:
coches de un color determinado, seales de
trfico, etc.
Juegos y pasatiempos infantiles
Realizar puzzles, encontrar diferencias entre dos
dibujos, dibujos incompletos encontrar lo que
falta, etc.
Copiar figuras
Realizar o mostrar un dibujo que debe copiar en
otro folio en blanco.
Actividades de memoria visual:
El objetivo de los juegos es recordar cosas que vemos.
Hacer parejas de cartas
Se colocan cartas boca abajo en filas. Se
levantan de dos en dos y tienen que hacer
parejas, si no encuentra parejas deja el turno a
los padres y se continua el juego.
Hacer dibujos
Se le muestra un dibujo sencillo y despus se le
quita y debe intentar realizarlo sin mirarlo.
Preguntar sobre un dibujo
Mostrar un dibujo con muchos detalles durante
un tiempo y despus realizarle preguntas sobre
lo que ha visto: haba un coche, cuantas cosas
haba, etc.

ATENCIN
Y
MEMORIA

CP Santiago el Mayor
Equipo de Orientacin
Torrenueva
Curso 2014/2015