SATUAN ACARA PENYULUHAN

1. Pokok Bahasan

: Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

2. Sasaran

: Warga RT 1,2 dan 3 RW 04 Kelurahan Kedung

Kandang
3. Waktu dan Tempat

Tempat

: Rumah Warga RT 1,2 dan 3 RW 04

Waktu

: Kamis, 04 Desember 2014

4. Alokasi Waktu

: 30 menit

5. Pemberi Materi

: Mahasiswa PSIK UB

6. Metode

: Ceramah dan diskusi

7. Media

: Leaflet dan PPT

8. Latar Belakang

: Perilaku Sehat adalah pengetahuan, sikap, dan tindakan

proaktif untuk memelihara dan mencegah resiko terjadinya penyakit,

melindungi diri dari ancaman penyakit, serta berperan aktif dalam Gerakan
Kesehatan Masyarakat (Depkes, 2008). Program pembinaan PHBS (Perilaku
Hidup Bersih dan Sehat) yang dicanangkan pemerintah sudah berjalan
sekitar 15 tahun, tetapi keberhasilannya masih jauh dari harapan. Riset
Kesehatan Dasar (Riskesdas). Tahun 2007 menunjukkan bahwa rumah
tangga di Indonesia yang mempraktekkan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan
Sehat) baru mencapai 38,7%. Padahal Rencana Strategis (Restra)
Kementerian Kesehatan tahun 2010-2014 mencantumkan target 70% rumah
tangga sudah mempraktekkan

PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat)

pada tahun 2014. Pada pengakjian yang dilakukan pada RT 1, 2 dan 3 RW

04 Kelurahan Kedung Kandang didapatkan data bahwa 20% warga memiliki
sistem ventilasi yang buruk, 25% warga memiliki pencahayaan yang kurang
serta 33% warga tidak memiliki tempat sampah dalam rumah. Sedangkan
pada daerah ini sedang terjadi KLB difteri dimana PHBS juga merupakan
faktor yang ikut andil dalam terjangkitnya firus ini. Oleh sebab itu penting bagi
masyarakat RT 1,2 dan 3 RW 04 Kelurahan Kedung Kandang untuk
mengetahui dan menjalankan program PHBS dengan baik.

9. Tujuan instruksional
a. Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan selama 30 menit peserta mampu mengetahui
dan memahami tentang perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).
b. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan, peserta dapat:
1) Mengetahui dan memahami pengertian PHBS
2) Mengetahui dan memahami cirri-ciri rumah sehat
3) Mengetahui dan memahami indicator perilaku hidup sehat
4) Mengetahui dan memahami tujuan serta manfaat dari perilaku hidup
bersih dan sehat
10. Sub Pokok Bahasan
1) Pengertian PHBS
2) Ciri-ciri rumah sehat
3) Indikator perilaku hidup sehat
4) Tujuan dan manfaat Perilaku hidup sehat
11. Kegiatan Penyuluhan

Tahap

Waktu

Pendahuluan

5 menit

Kegiatan Perawat

Kegiatan Klien

1. Memberi salam

1. Menjawab

2. Memperkenalkan diri
3. Menjelaskan

salam
tujuan 2. Mendengarkan

penyuluhan dan pokok materi

dan

yang akan disampaikan

memperhatikan

Metode

Media

Ceramah

dan
Tanya
Jawab

4. Menggali pengetahuan pasien 3. Menjawab

tentang gagal jantung
Penyajian

15 menit

pertanyaan

Menjelaskan materi penyuluhan 1. Mendengarkan

Ceramah

Power Point

dan

dan

Presentation

memperhatikan

Tanya

2. Menganjukan

Jawab

pertanyaan
Penutup

10 menit 1. Penegasan materi

1. Menjawab

Tanya

2. Meminta

peserta

untuk

pertanyaan

menjelaskan kembali materi

yang

yang

oleh penyuluh

telah

disampaikan

Jawab

diberikan

dengan singkat menggunakan 2. Membalas

bahasa peserta sendiri
3. Memberikan

salam

pertanyaan

kepada peserta tentang materi

yang telah disampaikan
4. Menutup

acara

dan

mengucapkan salam

12. Evaluasi
a. Evaluasi struktur
-

Jumlah peserta yang hadir dalam kegiatan penyuluhan minimal 5

orang.

Penyuluhan menggunakan Power Point Presentation.

Penyelenggaraan penyuluhan dilakukan di rumah warga.

Pengorganisasian dan persiapan kegiatan penyuluhan dilakukan pada

hari sebelumnya.

b. Evaluasi proses
a. Penyaji mampu menguasai materi penyuluhan yang diberikan.
b. Penyaji mampu menyampaikan materi dengan baik.
c. Peserta

mendengarkan

ceramah

dengan

baik

dan

sangat

berkonsentrasi terhadap materi yang disampaikan oleh pemberi

penyuluhan.
d. Peserta antusias untuk bertanya dalam kegiatan penyuluhan dan
menerima penjelasan dari penyaji.
e. Peserta tidak meninggalkan tempat sebelum kegiatan penyuluhan
selesai dilaksanakan.
f.

Tidak ada pasien/keluarga pasien yang mondar-mandir selama

kegiatan penyuluhan berlangsung.

g. Seluruh peserta mendapat leaflet mengenai perilaku hidup bersih dan

sehat.

c. Evaluasi hasil
Untuk mengevaluasi penyuluhan penatalaksanaan perilaku hidup
bersih dan sehat dilakukan pretest dan post test dengan pertanyaan
berikut :
1.

Apa pengertian dari perilaku hidup bersih dan sehat?

2.

Bagaimana ciri-ciri rumah sehat?

3.

Sebutkan indikator perilaku hidup bersih dan sehat!

4.

Sebutkan tujuan dan manfaat perilaku hidup bersih dan sehat!

13. Media
Power Point Presentation dan Leaflet
14. Materi
(Terlampir)

PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT

1.

PENGERTIAN
Perilaku Sehat adalah pengetahuan, sikap, dan tindakan proaktif untuk

memelihara dan mencegah resiko terjadinya penyakit, melindungi diri dari

ancaman penyakit, serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan masyarakat
(Depkes, 2008).
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah semua perilaku yang
dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat
menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatankegiatan kesehatan di masyarakat (Depkes, 2008).
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PBHS) adalah sebagai wujud
operasional promosi kesehatan merupakan dalam upaya mengajak, mendorong
kemandirian masyarakat berperilaku hidup bersih dan sehat (Ekasari, 2008).
Berdasarkan beberapa defenisi PHBS adalah upaya untuk mewujudkan
kesehatan anggota keluarga agar tahu, mau dan mampu melaksakan perilaku
hidup bersih dan sehat.

2.

CIRI-CIRI RUMAH SEHAT

Ada 5 ciri-ciri rumah sehat menurut Notoadmodjo (2007) sebagai berikut:

a. Bahan bangunan
Bahan bangunan terbuat dari lantai ubin atau semen, dinding terbuat dari
tembok, atap rumah terbuat dari genteng atau seng.
b. Ventilasi
Ventilasi rumah mempunyai banyak fungsi yaitu untuk menjaga agar
aliran udara dalam rumah tersebut tetap segar, untuk membebaskan udara
ruangan dari bakteri-bakteri, untuk menjaga agar ruangan rumah selalu tetap
dalam kelembaban yang optimum.
c. Cahaya
Rumah yang sehat memerlukan cahaya yang cukup, tidak kurang dan
tidak terlalu banyak.

d. Luas bangunan rumah

Luas lantai bangunan rumah sehat harus cukup untuk penghuni di
dalamnya, artinya luas lantai bangunan tersebut harus disesuaikan dengan
jumlah penghuninya.
e. Fasilitas-fasilitas dalam rumah sehat
Rumah yang sehat harus mempunyai fasilitas-fasilitas yaitu penyediaan
air bersih yang cukup, pembuangan tinja, pembuangan air limbah, pembuangan
sampah, fasilitas dapur, ruang berkumpul keluarga.

3.

INDIKATOR PHBS
Ada 10 indikator Perilaku Hidup Bersih dan Sehat menurut Ekasari, dkk

(2008) sebagai berikut:

a. Pertolongan Persalinan oleh Tenaga Kesehatan
Pertolongan persalinan pada ibu yang dilakukan oleh tenaga kesehatan
(dokter, bidan, paramedis lainnya) sebagai penolong pertama dalam proses
lahirnya janin bayi, pemotongan tali pusat dan keluarnya plasenta.
b. Bayi diberi ASI Sejak Lahir sampai berusia 6 bulan.
Bayi yang berumur 0-6 bulan yang mendapat ASI sejak lahir sampai umur
6 bulan tanpa makanan tambahan.
c. Mempunyai Jaminan Pemeliharaan Kesehatan.
Setiap penduduk mempunyai jenis pembiayaan pra-upaya seperti Askes,
Jamsostek/Astek, Asuransi Perusahaan/Kantor, dan Dana Sehat.
d. Ketersediaan Air Bersih.
Sumber air minum rumah tangga yang berasal dari sumber air dalam
kemasan, leding, pompa, sumur terlindung, serta mata air terlindung minimal
berjarak 10 meter dari tempat penampungan kotoran atau limbah.
e. Ketersediaaan Jamban.
Rumah tangga menggunakan jamban leher angsa dengan tangki septik
atau lubang penampungan sebagai pembuangan akhir.

f. Kesesuaian Luas Lantai Dengan Jumlah Penghuni.

Luas lantai rumah yang ditempati dan digunakan untuk keperluan seharihari dibagi dengan jumlah penghuni minimal 9 m.
g. Lantai Rumah Bukan Dari Tanah.
Lantai rumah yang digunakan dari permanen atau lantai papan (rumah
panggung).
h. Makan Buah Dan Sayur Setiap Hari.
Anggota keluarga yang berumur 15 tahun keatas mengkonsumsi sayur
dan buah dengan perimbangan minimal 2 porsi sayur dan 3 porsi buah atau
sebaliknya 3 porsi sayur dan 2 porsi buah selama 7 hari dalam seminggu.
i. Melakukan Aktivitas Fisik Setiap Hari.
Anggota keluarga yang berumur 15 tahun keatas yang melakukan
aktivitas seperti olah raga selama 10 menit, setiap hari minimal 5 hari dalam satu
minggu.
j. Tidak Merokok di Dalam Rumah.
Anggota keluarga yang berumur 15 tahun ke atas tidak ada yang
merokok didalam rumah setiap hari/kadang-kadang.

4. TUJUAN DAN MANFAAT

Menurut Ekasari, dkk (2008) tujuan perilaku hidup bersih dan sehat di
masyarakat sebagai berikut:
1. Masyarakat mampu mengupayakan lingkungan sehat.
2. Masyarakat

mampu

mencegah

dan

mangatasi

masalah-masalah

kesehatan yang dihadapinya.

3. Masyarakat memanfaatkan pelayanan kesehatan yang ada untuk
penyembuhan penyakit dan peningkatan kesehatannya.
4. Masyarakat mampu mengembangkan Upaya Kesehatan Bersumber
Masyarakat

untuk

pencapaian

PHBS

di

rumah

tangga,

seperti

penyelenggaraan posyandu, jaminan pemeliharaan kesehatan, tabungan

ibu bersalin dan sosial ibu bersalin, ambulan desa, kelompok pemakaian
air dan arisan jamban.

Menurut Ekasari, dkk (2008) Manfaat Perilaku Hidup Bersih dan Sehat
(PHBS) sebagai berikut:
1. Setiap rumah tangga meningkat kesehatannya dan tidak mudah sakit.
2. Anak tumbuh sehat dan cerdas.
3. Produktivitas kerja anggota keluarga meningkat.
4. Pengeluaran biaya rumah tangga dapat dialihkan untuk pemenuhan gizi
keluarga, biaya pendidikan dan modal usaha untuk peningkatan
pendapatan keluarga.

DAFTAR PUSTAKA
Departemen Kesehatan RI. 2008. Pusat Promosi CSR PDAM TIRTA PAKUAN.
http://csrpdamkotabogor.wordpress.com/phbs tanggal 28 November 2014.
Depkes. 2008. Informasi Pengendalian Penyakit Menular dan Penyehatan
Lingkungan. Jakarta: Depkes RI.
Ekasari, dkk. 2008. Keperawatan Komunitas Upaya Memandirikan Masyarakat
Untuk Hidup Sehat. Jakarta: Trans Info Media
Notoatmodjo, S. 2007. Promosi Kesehatan dan Ilmu Prilaku. Jakarta: Rineka
Cipta.