Gais Valentin-Ciprian

Clasa: a-X-a C

Le judo
Le judo est un art martial, un sport de combat et un principe
de vie d'origine japonaise (bud), fond par Jigoro Kano en 1882.
Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de
contrles au sol, d'tranglements et de clefs.
Le lieu o l'on pratique le judo s'appelle le dojo, dj?,
littralement lieu
d'tude de la voie).
Les pratiquants (les
judokas1) portent
une tenue en coton
renforce appele
judogi (souvent
appele tort
kimono). Le judogi
est gnralement
blanc, mais pour
faciliter la distinction
entre les
combattants dans les
comptitions, un
judoka peut avoir un
judogi bleu tous
les niveaux de
comptitions. Le
judo se pratique
pieds nus et, chez
les hommes, torse
nu sous le judogi.
Les judokas
exercent,
l'entranement et en
comptition, sur un tatami, un tapis raide qui amortit les chocs et
dlimite une zone de combat en carr l'aide de tapis de
couleurs diffrentes. Le judo est un sport olympique et ncessite
de l'implication tant au niveau du combat qu'au niveau des
rencontres techniques et de l'aide aux vnements pour atteindre
un grade lev.

Histoire
Le souhait de Jigoro Kano, son fondateur, tait de
populariser une mthode visant mieux utiliser ses ressources
physiques et mentales en prenant comme point de dpart
l'enseignement des koryu (anciennes coles traditionnelles),
Tenshin Shinyo Ryu et Kito Ryu, qu'il avait pratiqu durant 6
annes. La lgende dit que pour tablir les principes du judo, il

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s'inspira du spectacle d'arbres couverts de neige, lors d'un hiver

rigoureux, en remarquant que les branches du cerisier
ragissaient diffremment des roseaux.

Code moral du judo

Cr en 1985 par Bernard Midan6, sur la base du code
d'honneur et de morale du collge national des ceintures noires
propos par Jean-Lucien Jazarin7 sur la base du texte de Nitobe8.

La politesse, c'est le respect des autres

Le courage, c'est faire ce qui est juste
La sincrit, c'est s'exprimer sans dguiser sa pense
L'honneur, c'est tre fidle la parole donne
La modestie, c'est parler de soi-mme sans orgueil

Le respect, sans respect aucune confiance ne peut natre

Le contrle de soi, c'est savoir se taire lorsque monte sa
colre
L'amiti, c'est le plus pur et le plus fort des sentiments
humains.