LE TAEKWONDO

Taekwondo ??

De quel pays vient le taekwondo?

La Core
AIR

EAU
Fond blanc = la paix
Cercle = univers
Rouge = yang (bien, positif)
Bleu = yin (mal, ngatif)

FEU

TERRE

Historique du taekwondo

Origines trs anciennes -50 avant JC (dessins sur poteries)

Core spare en 3 royaumes (6me sicle)
Castes des Hwarangs (chevaliers la fleurs)
Influence Chine + Japon
Cration officielle du taekwondo en 1955.
Cest aussi un sport moderne devenu discipline olympique en 2000
aux jeux de Sydney

Les grades et les ceintures

Les formes de pratiques

COMBAT / KYORUGI

POOMSEE / FORMES

Lquipement
LA TENUE = LE DOBOK

LA CEINTURE

Les protections en combat

Le casque

Le protge-dents

Le plastron

Les mitaines

Les protge-avant bras

Les
protge
tibias
La coquille (homme et femme)

Gagner un combat
- Avoir le plus grand score la fin du combat (3X2 minutes),
- Mettre ladversaire KO avec une technique autorise
- On est disqualifi si on prend 4 points de pnalits
(8 kyongo ou 4 gamjeon)

 1 point pour les touches

valides sur le plastron (avec la
section du pied sous la
cheville et la partie avant du
poing).
2 points pour les coups de
pieds retourns au corps
3 points pour les coups de
pieds la tte. Les coups de
poings
au
visage
son
strictement interdits

Les rgles en combat

Aire de combat = 8 X8 M
1 arbitre central (veille au bon droulement du combat + distribue
les pnalits si faute commise)
Avertissements (Kyong-go) +1 Point pour ladversaire tous les 2
avertissements
Tomber au sol volontairement, agripper/pousser, frapper avec le
genou/sortir des limites de laire de combat
Sanctions (Gam jeon) +1 point pour ladversaire pour chaque
sanction
Projeter ladversaire au sol, frapper
ladversaire alors que larbitre a interrompu
le combat, frapper quand ladversaire est
au sol, insulter larbitre ou ladversaire,
donner un coup de poing au visage