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Cmo hacer mejor el amor?

Por Esteban Borguetti

Hoy se habla mucho de amores pero poco de hacer el amor en su verdadero sentido. A qu nos
referimos? Hoy hay una confusin de conceptos en cuanto a esto. Por eso hay que volver a
describir el verdadero significado, aunque sea una cuestin difcil de conseguir. Hay que recuperar
el trmino en su sentido terico y prctico, y sobre todo, volver a descubrirlo en nuestra vida. Se
identifica amor con sexo y la realidad es que en muchas relaciones sexuales el mayor ausente es el
amor. Lo llamamos hacer el amor pero a veces, no es el sexo justamente el mejor camino para
hacer EL AMOR.
Podemos hablar mucho sobre el amor, pero lo difcil es vivirlo. Somos expertos en amor en el
momento de las teoras y los versos, en palabras y chamullo, pero del amor prctico de la vida
cotidiana, estamos muy lejos.
Es imposible hablar de verdadero amor y quedarnos solo en la teora. Si pensamos por un momento
en Jess, El no slo dijo amar sino que muri por amor. Al verdadero amor se lo traduce en
acciones que demuestran el amor. No es solamente decir lo que uno siente, es demostrar con
hechos que uno ama. Es buscar que, a travs de mis HECHOS, alcance el bien y el crecimiento del
otro.
El verdadero amor tiene dos caras que siempre van juntas y que una sin la otra sera insuficiente:
por un lado la expresin verbal del amor y por el otro el hecho demostrativo de tal amor. Cuando el
apstol Pablo habla en 1 de Corintios 13 sobre el amor, expresa muy bien este principio al decir
que puedo tener todos los super dones, hacer los super milagros, hablar las super
revelaciones, entender lo ms profundo de La Palabra, pero sino tengo amor, ser un blef, un
careta, un hombre de doble nimo, algo vaco, en definitiva el apstol Pablo dice NADA SOY,
Fuerte no? Lo que Pablo intenta decirte es que para ser alguien, lo primero que tens que
desarrollar (antes de los sper dones) es la capacidad de vivir expresando y demostrando el amor.
El amor es una habilidad que se aprende, que se desarrolla con el otro. No se nace sabiendo amar,
se nace con la capacidad para amar y con la necesidad de ser amado. As como cualquier otra
habilidad, por ejemplo la de tocar un instrumento musical, se debe desarrollar con la prctica, el
ensayo, estudiando y permitindote equivocarte. El demostrar amor a otros y a la vez el sentirte
amado por el otro, es el resultado de la prctica, de estar haciendo bien mi tarea, de que estoy en
un lugar donde los dems ven y sienten mi amor y a la vez ellos me devuelven ese estilo de amor.
Fijate que interesante cuando Jess dice que toda ley (la Biblia) podra resumirse en dos ideas y en
ambas usa la palabra amor como centro; amars al Seor tu Dios con todo tu corazn, con toda tu
alma y con toda tu mente, y el segundo es similar a este amars a tu prjimo como a ti mismo. Al
hablar del amor al otro, Jess, pone como regla o trabajo previo dos cosas muy importantes: amar a
Dios y amarse a uno mismo. Esto es la clave del amor verdadero!
La mejor forma de hacer el amor es cuando uno ama a Dios y se ama a s mismo. Y cuando esta
clase de amor se instala en nuestro corazn, fluye NATURALMENTE hacia otros. Y no hablo de esa
clase de amor que anda dando besitos por todos lados, sino aquel amor que tambin pone lmites,
que sabe defenderse, que no deja que lo pisoteen, que sabe defender una idea, que acta segn
prioridades y valores, que no hace las cosas bajo el dominio del miedo o del que dirn? No el
amor que te esclaviza, sino aquel que te hace verdaderamente libre. Una vez le pregunte a un
joven de mi iglesia Por qu te cuidas de no pecar? Y l me contesto porque Dios se enoja.
Fijate que concepto tan errado; en vez de centrarse en el amor a Dios, se centra en el miedo al
castigo de Dios. Es que podemos hacer las mismas cosas y basarnos en conceptos totalmente
distintos, podemos vivir un evangelio centrado en el miedo u otro, el verdadero, disfrutando del
AMOR de Dios y su libertad.
Como te deca, Dios centra toda su verdad, todo su evangelio en EL AMOR. El amor a Dios, el amor
a uno mismo y la expresin de ese amor en el otro. Estos tres condimentos son de formula DIVINA
e irremplazable.
Permitime hacer un poquito de hincapi en la parte de amarte a ti mismo. Normalmente definimos a
este grado de amor por uno mismo como autoestima que es El grado de valoracin de s mismo.
Si me piden que prediga el comportamiento de una persona en tantas situaciones como le sea
posible y solo puedo preguntar una sola cosa, con saber la puntuacin de su autoestima me
bastara para suponer el resto de las conductas es su vida.
Se ha descubierto que el grado en que nos sentimos cmodos con nosotros mismos est
relacionado con tantas otras reas del funcionamiento personal que, en su mayor parte, los
investigadores han perdido inters por estudiar la autoestima en si misma y han vuelto su atencin

hacia la investigacin de reas ms especficas afectadas directamente por un pobre concepto de


una mismo.
La autoestima est relacionada con la adaptacin al entorno, quienes tienen autoestima alta
presentan niveles altos de adaptacin social que quienes tienen autoestima baja.
La gente con adecuada autoestima es menos ansiosa en una variedad de situaciones, y son menos
propensos a ser deprimidos, irritables o agresivos.
Las personas que tienen autoestima baja son ms propensas a tener sentimientos de resentimiento,
enajenacin e infelicidad. Las que tienen autoestima baja tambin son ms propensas a
experimentar insomnio y sntomas psicosomticos.
Es bastante improbable disfrutar de una pareja adecuada, lograr xito en un trabajo o proyecto sin
un mnimo de autoestima. Nuestra autoestima es especialmente propensa a mostrarse en nuestras
relaciones con otras personas, dice el material de "No ms violencia" que utilizamos para dar
clases en los colegios dentro del marco de la campaa no ms violencia va a la escuela.
Las personas que se sienten bien consigo mismas tienen tendencia a que los dems les caigan
bien y aceptar sus flaquezas. A causa de sus sentimientos genuinamente positivos hacia los dems
y la aceptacin de los dems, estas personas tienden a resaltar lo mejor en quienes los rodean. Un
clich que contiene ms que un vislumbre de verdad es que una persona que se siente bien
consigo misma hace que las otras personas se sientan bien consigo mismas.
El amarse y el amar a otros no es cuestin de sentir o no sentir, hoy no siento amarte es
cuestin de proponrselo. El mandato de Jess es: amaos los unos a los otros. Por supuesto que
este mandato de Jess no implica andar de mil amores con aquellos que a propsito buscan
hacerte mal, sino que se refiere a la verdadera expresin del amor; un amor que, como te dije
antes, tambin pone lmites, que se defiende, que da sin esperar recibir, que se entrega y cuida
donde lo hace. El amor humano es un sentimiento de aprobacin, de afirmacin del otro. Es en
primer lugar darle crdito, creerle al otro, permitirle con mi aceptacin el desarrollo de lo mejor de l.
Amar a alguien es darle lo mejor de uno.
Es importante ver que, donde hay amor estn presentes:
1. Seguridad y proteccin. Es la caracterstica que disfrutamos en un amor de amigos en todo
tiempo ama el amigo y es como un hermano en tiempos de angustia. Las relaciones basadas en
amor verdadero ofrecen a quienes estn involucrados en ellas, la oportunidad de ser quien
realmente es, no tener que fingir ser alguien por miedo al desplante o a la crtica. Poder cambiar y
expresarme en la libertad de que no perder la relacin, estar seguro que el otro me quiere tal cual
soy y que me proporcionar un ambiente de cuidado y proteccin de mi intimidad.
2. Estmulo. Una relacin de amor, nos estimula a ver que no estamos solos en el mundo. Cuando
amo, soy estmulo para el otro y le hago sentir que contar conmigo en tiempos adversos y de
bonanza. Cuando uno estimula al otro lo desafa a crecer, a veces hasta superarlo, porque el que
ama utiliza sus capacidades y habilidades para levantar al otro por encima de uno mismo. La clave
del estimulo reside en descubrir las virtudes y habilidades del otro y edificarlo sobre esas
cualidades. Para que esto se de, es necesario una correcta valoracin de m mismo y no ver al otro
como mi competidor, sino como parte de un mismo cuerpo.
Debemos buscar lo mejor dentro del otro. Buscar y hacer aparecer lo mejor que hay dentro del otro,
creer en el otro hasta que este crea en s mismo y pueda demostrar sus grandezas.
3. Sentido de pertenencia. Sentirse amado es sentir que se pertenece a algo. No sentirse excluido o
rechazado, s, quizs, corregido y confrontado, pero siempre proporcionando un sentirse incluido en
el mundo interior del que me ama.
Nos hace sentir bien el ver que alguien me abri su mundo interior para hacerme parte del mismo.
Es muy confortable pertenecer a algo. Habiendo recibido los beneficios de la pertenencia,
desearemos ayudar a otros a sentirse incluidos.
4. Fidelidad. El Seor desestima el corazn dividido, aquel que tiene doble nimo. El Seor nos
llama a ser fiel con lo que amamos. Ser fiel en el noviazgo, ser fiel en el matrimonio, ser fiel en las
relaciones de amistad. El Seor Jess fue el sumo exponente de la fidelidad porque fiel es el que
prometi Hechos 10.23, 2 Timoteo 2.13.
La naturaleza del amor de Dios es fidelidad y nosotros como su pueblo somos parte de esa
naturaleza. Romanos 8.35.
Como cristianos, debemos aprender a hacer el amor, y en este jueguito de palabras que a
propsito uso, busco desafiarte a que utilices cada experiencia que Dios te permite vivir para
aprender, desarrollar y hacer (pasar a actos) un amor tal que IMPACTE e INFLUENCIA a esta
sociedad, y ms especficamente a tus amigos y contactos. Desafiarte a que no te quedes en
teoras y palabras, sino que por medio de tus hechos los dems crean y sean bendecidos.

Termino dicindote que la clave que Jess nos dejo para demostrar que somos sus seguidores es:
y conocern que sois mis discpulos cuando os amis los unos a los otros, no es cuestin de
decirlo, hay que vivirlo.