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Teora triangular del amor

La teora triangular del amor del psiclogo estadounidense Robert Sternberg caracteriza
el amor en una relacin interpersonal segn tres componentes
diferentes: intimidad,pasin y compromiso:
1. La intimidad, entendida como aquellos sentimientos dentro de una relacin que
promueven el acercamiento, el vnculo, la conexin y principalmente la autorrevelacin. O
dicho de otra forma el afecto hacia otra persona que surge de los sentimientos de
cercana, vnculo afectivo y relacin, implica el deseo de dar, recibir, compartir
2. La pasin, como estado de intenso deseo de unin con el otro, como expresin de deseos
y necesidades, gran deseo sexual o romntico acompaado de excitacin psicolgica.
3. La decisin o compromiso, la decisin de amar a otra persona y el compromiso por
mantener ese amor. Este componente implica mantener la relacin en los buenos y en los
malos momentos
Las diferentes etapas o tipos de amor pueden ser explicados con diferentes
combinaciones de estos elementos. De acuerdo al autor, una relacin basada en un solo
elemento es menos probable que se mantenga que una basada en dos o en los tres.
Las siete formas del amor[editar]

Tringulo del amor de Sternberg.

Falta de amor: No existe pasin ni intimidad ni compromiso. No es una forma de amor,
puesto que no existe amor en ninguna de sus manifestaciones.
1. Cario: En este caso, no debe tomarse en un sentido trivial. Este es el cario ntimo que
caracteriza las verdaderas amistades, en donde se siente un vnculo y una cercana con
la otra persona, pero no pasin fsica ni compromiso a largo plazo.
2. Encaprichamiento: Es lo que comnmente se siente como amor a primera vista. Sin
intimidad ni compromiso, en cualquier momento.
3. Amor vaco: Existe una unin por compromiso, pero la pasin y la intimidad han muerto.
No sienten nada uno por el otro, pero hay una sensacin de respeto y reciprocidad. En los
matrimonios arreglados, las relaciones suelen comenzar con un amor vaco.
4. Amor romntico: Las parejas romnticas estn unidas emocionalmente (como en el caso
del cario) y fsicamente, mediante la pasin, pero no en el compromiso de estar juntos.
Por ejemplo sera un amor de verano o relaciones de muy corta duracin.
5. Amor sociable o de compaa: Se encuentra frecuentemente en matrimonios en los que la
pasin se ha ido, pero hay un gran cario y compromiso con el otro. Suele suceder con
las personas con las que se comparte la vida, aunque no existe deseo sexual ni fsico. Es
ms fuerte que el cario, debido al elemento extra que es el compromiso. Se encuentra
en la familia y en los amigos profundos, que pasan mucho tiempo juntos en una relacin
sin deseo sexual.
6. Amor fatuo o loco: Se da en relaciones
en las que el compromiso es motivado
en su mayor parte por la pasin, sin la

Combinaciones de intimidad, pasin y compromiso

Tipo de amor
Intimidad Pasin Compromiso
Cario

estabilizante influencia de la intimidad. Encaprichamiento

Amor vaco
7. Amor consumado: Es la forma
Amor romntico X
completa del amor. Representa la
Amor sociable X
relacin ideal hacia la que todos
Amor fatuo
quieren ir pero que aparentemente

Amor consumado X

X
X
X
X
X

pocos alcanzan. Sin embargo,

Sternberg seala que mantener un amor consumado puede ser aun ms difcil que llegar
a l. Enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones. Sin

expresin advierte, hasta el amor ms grande puede morir. El amor consumado

puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasin se pierde con el tiempo, puede
convertirse en un amor sociable.
Vase tambin[editar]
Arquetipos amatorios