DESAYUNO

MEDIA MAANA
ALMUERZO
MERIENDA
CENA

Tomaremos dos rodajas de pia natural, y media tostada de pan integral.

Beberemos zumo de pia de elaboracin casera. Herviremos la corteza de la pia durante unos 20 minutos, lo
dejaremos reposar y ms tarde lo colaremos para evitar los tropezones y enfriaremos.
1/2 libra de pechuga de pollo aderezada con especias al gusto del consumidor y de postre 2 o 3 rodajas de
pia natural.
Tomaremos un yogur desnatado de pia.
Podremos alternar la crema de verduras tipo zanahoria, puerro, esprragos- con una ensalada con mezcla de
lechugas, pia y dado de pollo. Siempre de postre 2 o 3 rodajas de pia.