NUTRISI IBU HAMIL

ERMELIA INDAH SARI

10121433

PENGERTIAN

Nutirisi pada ibu hamil adalah makanan yang

mengandung zat tenaga, zat pembangun dan
zat

pengatur

dalam

susunan

yang

seimbang dan jumlah yang sesuai dengan

kebutuhan gizi ibu hamil.

MANFAAT NUTRIS IBU HAMIL

Manfaat nutrisi bagi ibu hamil sangat penting untuk :

Menjaga kesehatan ibu hamil

Menjaga kesehatan janin yang ada dalam kandungan

Persiapan untuk menghadapi persalinan

Menjaga Kesehatan Ibu

TANDA DAN GEJALA KELAINAN PADA BUMIL
Pusing hebat

 Muntah terus menerus

Pucat
Mata kunang-kunang
Perdarahan selama hamil

AKIBAT BILA IBU HAMIL KEKURANGAN GIZI

Ibu lemah dan kurang nafsu makan

Perdarahan dalam masa kehamilan

Kemungkinan terjadi infeksi tinggi

Kurang darah atau anemia

AKIBAT PADA IBU HAMIL BILA KEKURANGAN GIZI

 Pengaruh bagi ibu hamil

IBU LEMAH DAN KURANG NAFSU MAKAN

LEMAH KARENA KURANG DARAH

.

Pengaruh waktu persalinan

Persalinan sulit dan lama
Persalinan

cebelum

waktunya/ premature
Perdarahan
persalinan

setelah

 Pengaruh waktu persalinan

KELAINAN LETAK
PLACENTA

PERSALINAN YANG SULIT DAN LAMA

ANEMIA PADA BAYI

Pengaruh pada janin

BAYI TERLAHIR CACAT

PENYEBAB DARI KELAINAN PADA BUMIL

oPerdarahan
oKetuban pecah sebelum waktunya
oKejang
oNyreri hebat di perut
oDemam
oSakit kepala dan bengkak pada kaki
oMuntah terus dan tidak bisa makan
oKonjungtiva pucat

MAKANAN YANG BAIK BAGI IBU HAMIL

Makanan terdiri dari nasi, lauk, dan sayur serta buah-buahan.

Makanan lebih banyak dari biasanya oleh karena diperlukan bagi

bayi yang di kandungnya.

Hindari pantangan makanan, kecuali atas petunjuk dokter.

Bila nafsu makan berkurang :

Makan dengan porsi kecil tapi sering
Makanan dibuat beganti-ganti
Memilih makanan yang paling disukai

MAKANAN YANG BAIK BAGI IBU HAMIL

Lemak, garam,gula, minyak di
konsumsi dalam jumalah yang
sedikit

Daging, ikan, telur, susu, tahu,

tempe,

Buah-buahan & sayuran

Nasi, roti, gandum

KELOMPOK
MAKANAN

NASEHAT-NASEHAT PADA IBU HAMIL.

Periksalah kehamilan ibu sedini mungkin dan teratur

Minumlah tablet tambah darah pada waktu hamil

Mintalah suntikan anti tetanus 2x selama kehamilan

Mintalah pertolongan persalinan pada petugas kesehatan di

tempat pelayanan kesehatan terdekat.

NASEHAT-NASEHAT UNTUK IBU HAMIL

MEMERIKSAKAN KEHAMILAN SECARA TERATUR

MEMINUM TABLET TAMBAH DARAH SELAMA KEHAMILAN