DIETA DE DESINTOXICACIN DE MARISOLE

Desde el 07 de octubre hasta el 21 de octubre

Lunes

Desayuno

Algunas
consideracio
nes:

Mircoles

Extracto de zanahoria, manzana, betarraga

Licuado de linaza con papaya

2 pecanas

2 frutas

Extracto de frutas

Extracto de frutas

Ensalada de vegetales
crudos

Ensalada de
vegetales crudos

Guiso de verduras

Sopa de verduras

3 frutas

3frutas

2 frutas

2 frutas

Guiso de verduras

sopa de verduras

2 pecanas

2 pecanas

Refresco infusin de manayupa

La chicha morada debe ser hervida en razn de 1 maz por medio litro

Es necesario incorporar continuamente quinua a la dieta

Es importante usar esteva para endulzar as como sal rosada y negra.

Almuerzo

Cena

Martes

Extracto de frutas

Ensalada de
vegetales crudos

Tortilla de
verduras

3frutas

2 frutas

tortilla de
verduras

2 pecanas

Jueves

Viernes

Extracto de
frutas

Ensalada de
vegetales crudos

Ensalada de
vegetales crudos

Guiso de verduras

3frutas

Sopa de
verduras

3frutas

2 frutas

2 frutas

Guiso de verduras

2 pecanas

sopa de
verduras

2 pecanas

Extracto de frutas