UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO

Facultad de Enfermera

HABITOS DE SUEO-RECREACION

CURSO:
ENFERMERA EN SALUD DEL NIO
DOCENTE:
Mg. Belinda Villanueva Valeriano
ALUMNAS:

Rubio Chamorro, Kathia

Saavedra Gutirrez Melissa
Salirrosas Flores Saida
Snchez Maqui Noemi

CICLO:
VII
SECCIN:
B
TRUJILLO PER
2015

PRESENTACIN

En calidad de estudiantes del VII ciclo de Enfermera, presentamos este trabajo, hecho con mucha
dedicacin, en el cual aplicamos nuestros conocimientos bsicos para el desarrollo tanto cognitivo
como intelectual que exige mi carrera como tal. Esperando cumplir con las expectativas de mi
docente pasaremos al desarrollo del tema.

Las Autoras.

HBITOS DE SUEO EN EL
PREESCOLAR

Melgosa,
2001

Sabemos
que...

Dificultad en el
sueo

Ya que en

Com
o

Cenas tardas

Preescolar

El preescolar ha
de dormir al
menos 11 horas

Muchos hogares
no existe un buen
programa de
descanso

Rodrguez (2002)

Posada,
2005
Sino
descansa
suficiente

Energa
No
permite...
Recreaci
n

En un
ambiente

Cmo desarrollar hbitos

de dormir?

Comprensi
n

Comportamie
nto
Acogedo
r

Tranquilo

Hora de
dormir
alterado

Intranquilo
Durante la
noche

Mal humor
Irritable

Acta la hormona del crecimiento

y se producen ciertos cambios
como metablicos
Este hbito debe de
empezar desde los
12 meses y se le
debe de incluir a la
familia.

Relacionados
con

Luz

Fijar horas estables para acostarse,

despertarse y tomar la siesta

Dejar que el preescolar escoja su

pijama favorito.

No permitir que duerma con un

juguete en cama ya que provoca
dependencia.

Evitar hacer ruido en casa si el

preescolar descansa

No dejar que el preescolar duerma

mucho en las siestas

Oscuridad

Contribuyendo al
desarrollo y
crecimiento

Evitar que el preescolar

consuma agua o alimentos antes
de ir a dormir.

REFERENCIA BIBLIOGRAFICA:

Pose y Melgosa (2001), El Nio El Arte De Saber Educar, Espaa

Posada (2005), El nio sano 3ra. Edicin, Espaa.
Rodrguez (2002), Autonoma Personal y Salud Infantil. Espaa