15 verdades sobre el amor

demostradas cientficamente
Que el amor es ciego, que las mujeres son ms enamoradizas, que el hombre es infiel
por naturaleza... Son algunas de las afirmaciones ms comunes sobre el amor. Pero,
qu hay de cierto en todas ellas? Es verdad que el amor a primera vista existe? Y
que la llama se apaga con los aos? Estudios cientficos tienen las respuestas a stas y
otras cuestiones del corazn.
1. El amor es un impulso.
"El amor no es una emocin, sino un impulso, una necesidad fisiolgica para el ser
humano", afirma Helen Fisher, antroploga de la Universidad de Rutgers (Nueva
Jersey) que lleva dedicndose a la investigacin del amor ms de 30 aos.
Ese impulso llamado amor surge cuando el cerebro se inunda de feniletilamina
(anfetamina que segrega el cuerpo) a lo que responde liberando neurotrasmisores
como dopamina, norepinefrina y oxitocina. Tambin bajan los niveles de serotonina y
se libera adrenalina, que inunda el torrente sanguneo haciendo que aumente el ritmo
cardiaco. La mezcla de estas sustancias hace que se creen vnculos emocionales con la
otra persona y aparezcan los tpicos sntomas del enamoramiento: se acelera el
corazn, empiecen los nervios y lleguen las mariposas al estmago.

2. El amor crea adiccin, es como una droga.

Todos conocemos a alguien que es incapaz de estar solo, que solapa una relacin con
otra. Por qu pasa eso? Hay una explicacin cientfica: cuando se est enamorado la
dopamina que se libera empieza a desplegar sus efectos. La euforia, el deseo, la
satisfaccin, el placer y la plenitud son consecuencia de la accin de esta hormona o
neurotransmisor, que activa las mismas reas cerebrales que el alcohol, el tabaco y
otras sustancias adictivas. Segn un estudio realizado por la antroploga Hellen Fisher
en 2010, tanto la droga como el amor provocan los mismos sentimientos placenteros.
Por eso cuando ya no est esa sustancia (la dopamina), aparece el mismo sndrome de
abstinencia, como ocurre con las drogas.

3. El amor a primera vista existe.

Ests en un bar, en el metro o vas por la calle y de pronto te cruzas a alguien y piensas:
"me acabo de enamorar". Si eres hombre posiblemente tengas razn, pero si eres mujer
las cosas cambian.
La antroploga Helen Fisher ha comprobado que las mujeres cuando se enamoran
empiezan a segregar dopamina y activan partes del cerebro encargadas de la memoria
y la rememoracin. Por eso, ellas tardan ms en enamorarse, porque necesitan ms
interaccin con la otra persona. Mientras, los hombres activan las zonas del cerebro
que responden a los estmulos visuales. Para ellos el aspecto fsico desencadena la

liberacin de esa sustancia y por eso suelen enamorarse ms rpidamente que las
mujeres.
A esto se sumara la teora evolucionista segn la cual los hombres buscan una persona
con la que sea efectivo tener descendencia sana y as asegurar que su informacin
gentica pasar a la siguiente generacin, como explica Brenda Eskenazi, directora del
Center for Children's Environmental Health Research de la School of Public Health, en
la Universidad de California, Berkeley. Las mujeres, por el contrario, intentan buscar
que sea un buen compaero para la crianza de los descendientes.

4. Nos atraen las personas guapas y misteriosas.

Que te cruces con esa persona puede ser casualidad, pero que te fijes en ella no. Que te
parezca guapa y atractiva tambin depende de la Ciencia. Como apuntaba Helen Fisher
en una entrevista con el divulgador Eduard Punset, "nos enamoramos de personas que
resultan misteriosas". Esto se debe a que el misterio est asociado con la novedad y
sta a su vez con la dopamina. A ello hay que unir que, segn un estudio realizado por
la Universidad de Nuevo Mxico en 2011, los seres humanos nos sentimos atrados por
la simetra. Esto quiere decir que las carar simtricas activan las reas cerebrales
implicadas en el enamoramiento.
Ignacio Morgado, catedrtico en Psicobiologa de la Universidad Autnoma de
Barcelona y autor del libro Emociones e Inteligencia Social, defiende otro aspecto
relacionado con la simetra, o ms bien con las proporciones. "Los varones de
prcticamente todas las culturas se sienten especialmente atrados por la figura
femenina cuya relacin entre el dimetro de la cintura y el de la cadera es 0,7. Poco
importa el peso del cuerpo si esa proporcin se mantiene. El 0,7 es el modelo ideal
desde la perspectiva masculina", explicaba en la revista Quo. El especialista seala que

hay datos que indican que las mujeres con esas proporciones [se calcula dividiendo los
centmetros de cintura entre los de la cadera] tienen en general menos prevalencia de
enfermedades, aunque hbitos como el tabaquismo o la polucin y el estrs hayan
modificado y oculten esa posible realidad. "Al elegir la forma parece que los varones
estamos tambin inconscientemente eligiendo potencial reproductivo", aade
Morgado en declaraciones al Huffington Post.

5. Nos obsesionamos con la otra persona.

S, es amor. Pero tambin un poco de obsesin. Que no puedas sacarte de la cabeza a la
otra persona y que te acuerdes del ms mnimo detalle de la primera cita, a
prioripuede parecer una locura, pero tiene su explicacin. "El colocn del enamorado
lo producen las sustancias que fabrica su cerebro: el alto nivel de norepinefrina
produce euforia y prdida del apetito mientras el bajo nivel de serotonina tiene que ver
con la obsesin de estar con el amado", explicaba Helen Fisher en una entrevista
concedida a la revista Muy Interesante

6. El amor es ciego.
Y esta frase tan popular, es cierta. La razn es que "la pasin inicial se caracteriza por
las desactivacin de regiones del cerebro como la corteza frontal, implicada en la lgica
y el razonamiento", afirma Morgado. De ah que se diga que el amor es ciego.

7. Amores prohibidos son los ms queridos.

Cuntas historias habremos escuchado de amores imposibles, frustrados, en los que
los protagonistas sufren por no estar con la otra persona. Por qu no pasan pgina y
les cuesta superarlo? Pues parece ser que no es porque no quieran sino que porque no
pueden. La dopamina, la sustancia que se libera al enamorarse, tambin se asocia con
la motivacin y las conductas para alcanzar un objetivo concreto. Percibir el

impedimento aumenta los niveles de dopamina. Si surgen obstculos aumenta la

necesidad de conseguir el objetivo y los sentimientos se intensifican. Por eso, cuanto
ms se prohibe ese objetivo ms atractivo resulta. Prueba de ello son Romeo y Julieta,
que dan nombre a este efecto, el "Efecto Romeo y Julieta". Como explic Carolina
Bayo, coordinadora del taller La qumica del amor impartido en la Casa de la Ciencia
de Sevilla, en la web de noticias teinteresa.es: "No es de extraar por tanto que los
amantes crucen continentes para abrazarse unos pocos das o que cambien de trabajo o
incluso mueran el uno por el otro, cuando el sistema se activa poco podemos hacer"

8. La llama se apaga.
"Ya no es como antes", "hemos cado en la rutina", "la ilusin no es la misma"... Son
frases que suelen orse en parejas consolidadas y no les falta razn. Segn recoga una
entrevista a Eduardo Calixto, jefe de Neurobiologa del Instituto Nacional de
Psiquiatra Ramn de la Fuente Muiz, en National Geographic , el paso del tiempo
hace que los receptores de dopamina empiecen a perder sensibilidad. En un periodo de
tres aos dejarn de responder al estmulo y desaparece esa sensacin placentera de
enamoramiento. Su sustituta es la oxitocina que est relacionada con la sensacin de
apego.
Esto explica que el sentimiento cambie, las emociones no sean las mismas: se sale de
esa fase de enamoramiento, a la que Helen Fisher llama amor romntico, y se pasa a
una fase ms calmada en la que, si la relacin no est construida en algo ms que en el
enamoramiento y la atraccin sexual, la llama se apaga.

9. Uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde.

Segn Helen Fisher cuando rompen con nosotros, experimentamos la
llamada"atraccin de la frustracin ". Esto significa que volvemos a sentir la pasin que
no haba al final de la relacin amorosa. As, es normal que la persona que no decide
dejar la relacin, aunque sta ya estuviera rota, intente por todos los medios recuperar
a su pareja porque en el momento de la ruputura se activa el rea del cerebro que
segrega la dopamina. Es decir, acta igual que al principio de la relacin, igual que el
primer da.

10. Romper fotos y quemar las cartas ayuda.

Deshacerse de las cosas que te recuerdan a la otra persona para olvidarla
probablemente sea un hbito que se practica desde que el mundo es mundo. Alguien

que nunca lo haya hecho puede pensar que se trata de una reaccin de despecho. Que
la persona que ha sido dejada se le a romper las cosas y las fotos que le recuerdan al
otro porque est dolida. Puede ser en algn caso, pero lo cierto es que generalmente es
una forma de protegerse.
Como dice Fisher, el amor crea dependencia. Esto hace que para pasar pgina y para
superar la ruptura haya que cortar de raz. Igual que cuando se quiere dejar de
consumir cualquier sustancia adictiva. Se trata de evitar cualquier cosa que te recuerde
a esa persona. "Yo recomiendo a los que sufren mal de amores el programa de
Alcohlicos Annimos. Suprima de su vida todo lo que le recuerde a su examor. Nada
de cartas y no llamar bajo ningn concepto", aconsejaba al antroploga en
unaentrevista al diario El Pas en 2005.

11. El chocolate es la solucin.

Cuando se termina una relacin en la fase de enamoramiento el subidn de
feniletilamina (esa anfetamina que produce nuestro cuerpo) cae de golpe. Esto hace
que la persona piense que no puede vivir sin la otra. Pero en realidad lo que pasa es
que tiene el mono como explica Jess. J. de la Gndara, jefe del Servicio de
Psiquiatra del Complejo Asistencial de Burgos, a elmundo.es. Tu cuerpo necesita la

feniletilamina, y la necesita ya. Ante esta ausencia es normal que se prepare para pasar
sus peores momentos aferrndose al chocolate. Esto se explica porque es unalimento
rico en feniletilamina que le har sentir, por lo menos, un poco mejor.

12. Del amor al odio slo hay un paso.

El amor y el odio estn ntimamente relacionados porque producen las mismas
sustancias qumicas, tienen mucho en comn, segn afirma Fisher. De ah la expresin
tan famosa. Slo hace falta un detonante, un pequeo detalle para que pases de un
sentimiento al contrario de forma radical. Uno ejemplo clarsimo de este tipo de
detalles, aunque no tan pequeo, es la ruptura. Es muy probable que en la escala del
odio de una persona a la que han dejado de mala manera pase de cero a cien en
cuestin de segundos. Carolina Bayo asegura que "si se analizan los ciclos cardacos de
una persona no se puede apreciar diferencia entre si una persona acaba de matar o ha
tenido un orgasmo".

13. La mayora de las mujeres se quedan "pilladas" cuando tienen sexo.

"Amor y sexo son diferentes en cuanto a que pueden darse el uno sin el otro, funcionan
y dependen de mecanismos cerebrales y hormonales que, aunque solapados, son en
buena medida tambin diferentes, afirma Ignacio Morgado. Sin embargo, Eduardo
Calixto explica que la zona de liberacin de dopamina se activa durante el sexo y el
hecho de que en las mujeres este rea sea un 70% ms grande que en los
hombres puede hacer que ellas se impliquen emocionalmente. Por eso Helen Fisher
afirma: "No hagas el amor con la persona de quien no quieras enamorarte".

14. Infieles por naturaleza.

Desde el punto de vista evolutivo uno de los principales intereses biolgicos del ser
humano es que su ADN pase a las siguientes generaciones. El individuo seguir la
estrategia de reproduccin que le permita tener ms hijos, ya que as tendr ms
posibilidades de que sus genes sigan transmitindose. Es decir, la monogamia no sera
la mejor opcin para conseguir ese objetivo. Por eso, se podra afirmar que el ser
humano es infiel por naturaleza, para cumplir sus intereses biolgicos. Tal y como
explica el doctor en Psicologa Christopher Ryan a la revista Quo, la poligamia sera un
comportamiento evolutivo mientras que la monogamia sera un comportamiento
social: "La monogamia es antinatural, antes de ser sedentarios la reproduccin no se
limitaba a una sola pareja, pues cuantas ms parejas tuvieran las hembras tenan
mayores posibilidades de tener hijos". Aunque esto no debera ser as necesariamente.
El propio Ryan lo aclaraba en una entrevista al diario ABC: "Tenemos la capacidad de
controlarnos. La monogamia es como ser vegetariano. T puedes decidir ser
vegetariano y puede ser una decisin sana, inteligente y tica. Pero ser vegetariano no
cambia el hecho de que por naturaleza eres omnvoro. En nuestra especie somos
omnvoros tanto en la dieta como en el sexo".
Se han encontrado dos razones por las que el hombre ha evolucionado hacia la
monogamia. En 2013 se publicaron sendas investigaciones en mamferos que daban la
respuesta definitiva al porqu de esta evolucin, aunque con resultados diferentes. El
primer estudio, de la Universidad de Cambridge, establece que la razn es la
proteccin de la hembra para evitar la competencia con otros machos. La otra
investigacin publicada en 'Proceedings of the National Academy of Sciences', afirma
que los mamferos mongamos lo son para evitar el infanticidio, que otros machos
maten a sus hijos para concebir con la madre.

15. Al hombre le duele ms la infidelidad sexual mientras que a la mujer la

emocional.
Te dolera ms que te engaaran emocionalmente o fsicamente? Morgado asegura
que, aunque las parejas no tiene que permanecer unidas toda la vida, el amor crea la
impresin de que es as y por eso contribuye a estabilizar la unin. Los celos ayudan a
impedir que se rompan esos compromisos". A partir de esto se deduce que "desde un
punto de vista evolutivo la idea es que la mujer resultara ms afectada por la
infidelidad romntica de su pareja masculina que por su infidelidad sexual, pues la
romntica le hara perder los apoyos que necesita en su misin reproductora. El
hombre, por el contrario, asume ms riesgo por la infidelidad sexual de su pareja
femenina que por la romntica, pues esta ltima nunca le llevara a invertir energas y
tiempo en la cra de un descendiente que no fuera biolgicamente suyo". Morgado lo
resume: "Visto as el hombre se sentir ms perturbado por las relaciones sexuales
extramatrimoniales de su pareja que por sus amores, y al revs en la mujer, que
acusara ms los amores de su pareja masculina".
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