El amor es un un sentimiento muy profundo que los seres humanos podemos llegar a

sentir cuando compartimos con otros determinadas actitudes, emociones y experiencias.

Pero el amor puede ser entendido desde diferentes puntos de vista segn el lugar,
ambiente, incluso el contexto socioeconmico en el que est inmersa la persona. Cunto
sabemos realmente sobre el amor? Es posible enamorarse a primera vista?, y si no, Es
posible enamorarse de alguien luego de hacerle 36 preguntas?
Hace ms de 20 aos, el psiclogo estadounidense de la Universidad de Nueva
York, Arthur Aron, realiz un estudio "La generacin experimental de cercana
interpersonal", que en base a una serie de preguntas puede ayudar desde lo racional a
generar confianza e intimidad, sentimientos que el amor necesita para crecer.
Recientemente, la profesora de literatura de la Universidad de Columbia de
Vancouver, Mandy Len Catron, puso a prueba la investigacin de Aron y, en un artculo
titulado "Si quiere enamorarse de alguien, haga esto" y publicado en The New York Times,
asegur que dio resultado.
Quieres hacer el intento? Estas son las 36 preguntas de la investigacin de Aron.
1. Si pudiera invitar a cualquier persona a comer, a quin invitara?
2. Le gustara ser famoso? De qu forma?
3. Ensaya lo que va a decir antes de hacer una llamada telefnica? Por qu?
4. Qu hace que un da sea perfecto?
5. Cundo fue la ltima vez que cant para usted mismo? Y para alguien ms?
6. Si pudiera vivir hasta los 90 aos con la mente o el cuerpo de alguien de treinta, qu
elegira?
7. Tiene alguna idea de cmo se va a morir?
8. Diga tres cosas que usted y el otro tienen en comn.
9. Qu es lo que ms le agradece a la vida?
10. Si pudiera cambiar algo de su crianza, qu sera?
11. Durante cuatro minutos, cuntele al otro la historia de su vida con la mayor cantidad
posible de detalles.
12. Si pudiera levantarse maana con alguna habilidad o cualidad, cul sera?
13. Si tuviera una bola de cristal que le contara la verdad sobre usted mismo, su vida, el
futuro, o cualquier otra cosa, qu le gustara saber?
14. Hay algo que haya soado durante mucho tiempo? Por qu no lo ha hecho?

15. Cul es el mayor logro de su vida?

16. Qu es lo que ms valora de sus amigos?
17. Cul es su recuerdo ms preciado?
18. Cul es su recuerdo ms terrible?
19. Si supiera que en un ao morir de repente, cambiara algo de la forma como vive
ahora? Por qu?
20. Qu significa la amistad para usted?
21. Cul es el papel del amor y el afecto en su vida?
22. Ambos cuenten una caracterstica positiva del otro. Alternen hasta contar cinco.
23. Qu tan cercana es su familia? Cree usted que su infancia fue ms feliz que las de
otras personas?
24. Qu tal es su relacin con su mam?
25. Diga tres frases ciertas sobre los dos. Estamos los dos en este restaurante etc.
26. Complete la frase: Ojal tuviera alguien para compartir
27. Si quiere ser amigo cercano del otro, por favor cuente ahora qu es importante que
l/ella sepa.
28. Dgale al otro lo que le gusta de l/ella. Sea muy honesto, diga cosas que no le dira a
alguien que acaba de conocer.
29. Cuente el momento ms vergonzoso de su vida.
30. Cundo fue la ltima vez que llor frente a alguien? Cundo la ltima vez que llor
solo?
31. Cuntele a su pareja algo que ya le guste de l/ella.
32. Qu tema es demasiado serio para hacer chistes?
33. Si se fuera a morir esta noche sin poder comunicarse con nadie, qu es lo que ms
lamentara no haberle dicho a alguien? Por qu no se lo ha contado an?
34. Su casa, con todas sus pertenencias, se est quemando. Despus de salvar a sus
seres queridos y a sus mascotas, tiene tiempo de entrar una ltima vez a salvar u objeto.
Qu sera y por qu?
35. De todas las personas en su familia, cul muerte le afectara ms y por qu?

36. Cuente un problema personal y pdale a su pareja que le d consejo. Luego pregntele
a su pareja cmo cree que usted se est sintiendo sobre este problema.

50 Preguntas que liberarn

tu mente
1.

Cuntos aos te daras si no supieras tu edad?

2.

Qu es peor: soportar la derrota o nunca intentarlo?

3.

Por qu si la vida es tan corta, hacemos tantas cosas que no nos

gustan y tan pocas cosas que nos apasionan?

4.

Si el trabajo ha sido finalizado, todo est dicho y todo est hecho ha

habido ms palabras o hechos?

5.

Si te permitieran cambiar una sola cosa en el mundo cul sera?

6.

Si la felicidad fuera la moneda local qu trabajo te hara millonario?

7.

Haces eso en lo que crees o intentas creer en lo que haces?

8.

Si la vida humana durara en promedio 40 aos qu cambiaras

en la tuya para vivirla al mximo?

9.

Llueve, necesitas que te lleven a casa, un automvil se detiene quin

lo conduce?

10.

Qu es lo que ms te preocupa: hacer las cosas bien o hacer

lo correcto?

11.

Ests cenando con tres personas que valoras y respetas. Empiezan

a criticar a tu amigo cercano sin saber de la amistad que existe entre
t y l. La crtica es humillante e injusta qu haras?

12.

Si pudieras darle slo un consejo en la vida a un nio pequeo qu

le diras?

13.

Seras capaz de infringir una ley para salvar a alguien que amas?

14.

Has visto locura donde luego viste genialidad?

15.

En tu vida qu haces diferente a todos los dems?

16.

Cmo es posible que lo que te hace feliz a t no hace feliz a los dems?

17.

Qu tienes muchas ganas de hacer pero an no has hecho? qu

te detiene?

18.

Te aferras a algo que hace tiempo has debido dejar ir?

19.

Si te ofrecieran mudarte para siempre a otro pas adnde te iras y por

qu?

20.

Oprimes el boton para llamar el ascensor ms de una vez? Realmente

crees que eso har que venga ms pronto?

21.

Qu preferiras ser: un genio neurtico o un tonto feliz?

22.

Por qu t eres t?

23.

Si pudieras ser tu propio amigo te gustara entablar esa amistad?

24.

Llegas a casa y hay un visitante inesperado quin es?

25.

Qu es lo que te hace sentir ms agradecido en la vida?

26.

Qu prefieres: perder todos tus recuerdos o no tener la posibilidad

de tener nuevos?

27.

Es posible conocer la verdad sin esforzarse?

28.

Tu mayor temor se ha convertido en realidad?

29.

Recuerdas lo que te hizo sentir peor hace 5 aos? Eso sigue teniendo
el mismo significado?

30.

Cul es el recuerdo ms feliz de tu infancia? Por qu es un recuerdo

feliz?

31.

Qu eventos de tu pasado te han hecho sentir realmente vivo?

32.

Si no es ahora, entonces cundo?

33.

Si no has alcanzado an lo que quieres, qu puedes perder?

34.

Te ha ocurrido que has estado con alguien durante algn tiempo sin
pronunciar palabra y luego piensas que ha sido la mejor conversacin
de tu vida?

35.

Es posible saber qu est bien y qu est mal sin duda

a equivocarse?

36.

Si te dieran un milln de dlares en este momento renunciaras

a tu trabajo?

37.

Que prefieres: tener mucho trabajo y tener la obligacin de hacerlo

o poco trabajo pero hacer lo que te gusta?

38.

Tienes la impresin de que el da de hoy se ha repetido cientos

de veces?

39.

Cundo la ltima vez que empezaste a actuar aunque en tu cabeza

slo hubiese un puado de ideas en las que creas con todo tu corazn?

40.

Si todos a quienes conoces murieran maana a quin visitaras hoy?

41.

Cambiaras 10 aos de tu vida por ser alguien atractivo y reconocido

mundialmente?

42.

Cul es la diferencia entre vivir y existir?

43.

Cundo llegar el da en el que al fin valga la pena tomar el riesgo

y hacer lo que te parece correcto?

44.

Si aprendemos de nuestros errores por qu tememos cometerlos?

45.

Qu haras de otra manera si supieras que nadie te juzgar?

46.

Cundo fue la ltima vez que escuchaste el sonido de tu propia

respiracin o latir del corazn?

47.

Qu te gusta? Tus ltimas acciones van de acuerdo a eso?

48.

Cunto vale tu sufrimiento?

49.

Las decisiones deben ser tomadas aqu y ahora. Quen las toma,
t o alguien las toma por t?

50.

Cul es la promesa ms importante que te has hecho?

Una sencilla forma de saber

qu te importa en realidad
1.

Imagina que vas con alguien por el bosque Quin es?

2.

Vas por el bosque y ves un animal no muy lejos de ti. Qu animal es?

3.

Qu pasa cuando la mirada del animal y la tuya se cruzan?

4.

Continas caminando por el bosque y sales al campo abierto y all est

la casa de tus sueos de qu tamao es?

5.

La casa tiene cercado?

6.

Entras a la casa, vas al comedor y miras la mesa principal. Describe que

ves a su alrededor

7.

Sales de la casa por la puerta trasera y ves una taza sobre la hierba De
qu material es?

8.

Al verla Qu haces?

9.

Llegas al final del patio que rodea a la casa. Alli hay un cuerpo de agua
(rio, lago, mar, etc) Qu cuerpo de agua es?

10.

Cmo piensas atravesarlo para seguir adelante?

Las respuestas que diste a las preguntas que te hemos propuesto revelan tus
valores e ideales. Te sugerimos analizarlas de la siguiente manera:

La persona con la que caminas es la ms importante en tu vida.

El tamao del animal que encontraste es en realidad el tamao de los

problemas en tu subconsciente. Cuan mas grande el animal, mas dificil
es para ti vivir.

Tu reaccin ante el encuentro con el animal es tu forma habitual

de resolver los problemas (agresividad, pasividad, huda)

El tamao de la casa que viste es el de tus ambiciones. Si es demasiado

grande es posible que tengas expectativas exageradas en la vida.

Si no la casa no tiene cercado significa que eres una persona abierta

e interiormente libre. Si hay cerca al rededor de la casa, quiere decir que
valoras tu espacio personal ms que otros, y esperas que los dems
lo respeten. Es decir que no eres de los que entran en el espacio personal
de los dems sin pedir permiso.

Si en el comedor no viste comida, flores ni gente, todo parece indicar

que eres profundamente infeliz.

La resistencia y durabilidad del material que est hecha la taza que viste
representa que tan fuertes y resistentes percibes tu relacin con tu familia.
Se trataba acaso de un vaso de plstico o de papel? de vidrio? Lo mas
probable es que ests preocupado por el futuro de tu familia. Si la taza
en tu inconsciente estaba hecha de metal o porcelana, no tienes nada que
temer.

Lo que haces con la taza caracteriza tu relacin con la persona

de la primera pregunta.

El tamao del cuerpo de agua es el tamao de tu apetito sexual, o lbido.

Entre mas "mojada" sea la manera que elegista para atravesar el agua,
ms grande es el significado del sexo en tu vida.