Ejemplo de men diario para nios de 1 a 3 aos:

Desayuno: 150 ml de leche + rebanada de pan con mermelada.

Media maana: 1 pltano pequeo.

Comida:

Primer plato: Sopa crema de calabacn para nios

Segundo plato: Una patata pequea + un trocito de pollo del cocido.

Postre: 1/2 vaso de zumo de naranja natural.

Merienda: 1 yogur + rebanada de pan con jamn cocido.

Cena:

Primer plato: Sopa de fideos.

Segundo plato: Conejitos divertidos

Postre: 1 yogur.

Enlaces relacionados con Alimentacin en nios de 1 a 3 aos: Men tipo .

Cmo debe ser la alimentacin en nios de 1 a 3 aos?

Introduccin de alimentos slidos
Recetas para nios
Recetas divertidas para nios
limentacin para nios de 1 ao

Desayuno

LECHE MATERNA O LECHE DE VACA ENTERA O FRMULA

CEREAL (COMERCIAL YA NO EN POLVO)

FRUTA

Comida

PASTA

CARNE CON VEGETALES

GRANOS

POSTRE

LIMONADA O AGUA DE FRUTA

Merienda

PAN O GALLETA CON MERMELADA, CREMA DE CACAHUATE, JALEA, MARGARINA

Y LECHE EN VASO O TASA

Cena

HUEVO CON CARNES FRIAS, VEGETALES, VERDURAS FRESCAS

GRANOS

LECHE MATERNA O LECHE DE VACA O FRMULA