Psicogeografia Modelo R.Lo.L.Y.

Basado en 1992 Dynamic Learning Center - Robert Dilts & Todd Epstein. Reestructurado por
Deron Sabbi

1. Establezca tres espacios su frente: uno para el observador, uno para la

situacin problema y otro para los Recursos. Escrbalos claramente en una
hoja de papel o use 3 almohadas una de cada color.
1.

b. Recursos
2.

Observador
( meta-posicin )

Situacin-Problema

A partir de la posicin de observador(meta-posicin) identifique una situacin

del pasado o actual en que usted est experimentando dificultades y/o
disconfort.

3. Explique al Gua lo que ocurre en esta situacin, con el grado de detalles

mximo. Detallando lo mejor posible, le hace ms sentido al gua, pero se
puede hacer tambin sin contenido explcito, trabajando slo con el proceso.
4. Entre en el Espacio de la Situacin-Problema(a ciegas de preferencia) y diga
lo que usted ve, oye, siente y lo que cree cuando est vivenciando la
situacin. Perciba su fisiologia.
5. Haga una medida subjetiva del grado de disconfort que usted experimenta en
la situacin, colocando una mano vuelta para arriba representando el punto
cero y la otra mano sealando el punto mximo posible de disconfort, y a
partir de ah defina el grado de disconfort experimentado en la situacin, con
la mano y definido un nmero de 1 a 10.
6. Vaya para espacio de Observador y mirando de lejos como si fuese otra
persona observando la situacin, pregntese:
- Que recursos sera til en la situacin- problema, con l que me sentira con
ms dominio de la situacin y con menos disconfort?
(ex:...creatividad, capacidad de decidir, motivacin, etc...).
Defina un recurso:
a)Recuerde un momento en su vida en que experiment fuertemente la
sensacin de tener este recurso. Revvalo en los tres canales (VAC).
b) O imagine alguien que usted conoce o piensa que tendra estos recursos y
podra lidiar bien con esta situacin. Experimentelo en los tres canales(VAC)
cmo se fuera l.
c) Piense en un hroe imaginario o en un maestro espiritual que tendra este
recurso. Experimentelo en los tres canales (VAC) cmo se fuera l.

7. Imagine a s mismo o a su personaje en el espacio de Recursos viviendo el

momento en que tuvo acceso a este recurso. Experimentelo en los tres
canales(VAC) cmo se fuera l.
8. Entre en el espacio de Recurso, cierre los ojos, modele la fisionomia del
personaje de recursos en el momento en que tiene acceso a l, perciba en la
piel de l, lo que ve, oye y siente y lo que cree, atento a su fisiologia. Entre en
este espacio fsico y asociese en esta experiencia de recursos, y en silencio
revvala en 1posicin, asociado, como si la estuviera viviendo ahora. El
observador y el Gua deben notar las pistas asociadas al recurso (i.y.,
postura, movimientos oculares, gestos). El observador nota las diferencias
ms significativas entre la situacin problema y la situacin de recursos.
9. Escoja una palabra ancla y dgala en el momento en que experimenta el
recurso. (ancla auditiva). Haga un gesto poco usual que podr repetir
despus.(ancla cinestsica y visual) La palabra y el gesto sern sus anclas.
En el momento pico de la experiencia de recursos haga las dos anclas
(auditiva y cinestsica) e inmediatamente ,conducido por el Gua, a ciegas,
vaya hasta el espacio de la Situacin-problema, llevando ahora el recurso
que usted vio , oy y sinti anclado.
10. Experimente como es estar en la situacin antes del problema
experimentando estar con el recurso en todos los canales(VAC). Perciba
como se siente. Ejecute las anclas y quede 15 seg a ciegas vivenciando las
sensaciones.
11. Vaya para el espacio del Observador y vea de lejos como es que est el
Sujeto (disociado) y si an necesita de algn recurso.
12. En la posicin de observador compare las situaciones-limitantes y de
recursos y note cules son las diferencias en relacin a las distinciones
internas del modelo R.Lo.L.Y. (sistemas representacionales,
submodalidades, cinestesias,etc.). Especialmente perciba las diferencias como el objetivo es representado y evaluado-, y que elecciones y
operaciones son utilizadas si el objetivo no est siendo alcanzado.
13. Pregntese si l necesita de algn recurso ms. Si es necesario, d
sugerencias.
14. Repita el procedimiento de los pasos 5,6,7,8 y 9 y perciba como se siente en
la situacin con estos recursos.
15. Evale la medida subjetiva de confort-disconfort, y cuando est satisfecho
pase para el paso siguiente.
16. Haga un puente al futuro. Imagine como se sentir en las prximas
situaciones en que el mismo problema le desafie. Es decir, piense sobre el
objetivo que usted posee en la situacin-antes del-problema usando la
postura corporal, submodalidades, pistas de acceso, de los recursos.
Imagnese all. Experimentando congruentemente la situacin ya con los
recursos

17. Celebre la transformacin El Gua y el observador pueden abrazar al sujeto

como si estuvieran en el futuro y decir: Yo saba que usted lo iba a conseguir.
Usted merece ser feliz.