Vous êtes sur la page 1sur 29

8 conseils pour aider une personne en deuil

Publi le 8 dc 2011
Cdric Marchal
64 commentaires

Quand un ami ou un proche est en deuil suite la perte dun tre aim, nous nous
sentons souvent dmunis. Comment laider ? Comme le rconforter ?
Parfois, nous pensons faire de notre mieux en essayant de leur remonter le moral, en
relativisant la situation ou en les invitant aller de lavant.
Mme si nous sommes bien intentionns, notre faon de faire peut parfois les heurter et
savrer contre-productive .

Voici donc 8 conseils pour aider un ami en deuil :

#1 Laissez-lui du temps
Il ny a pas une dure normale pour faire un travail de deuil. Cela peut mettre plusieurs mois
comme plusieurs annes. Il peut tre difficile et frustrant de voir une personne de son
entourage senfoncer dans le chagrin, mais il ne faut pas pour autant la brusquer. Laissez la
pleurer aussi longtemps quelle en a besoin et ne la jugez pas.

#2 Identifier les tapes du deuil


La plupart des personnes qui vivent la perte dun tre cher passe par 5 tapes de deuil. Ces
tapes peuvent intervenir dans un ordre diffrent pour chacun : Le choc, la colre, le
marchandage, la dpression et la reconstruction. Chaque tape est ncessaire et a son
importance dans le travail de deuil. Plus vous serez familier avec ces tapes, mieux vous
pourrez aider votre proche y faire face.

VOUS TES EN DEUIL ? VOUS SUBISSEZ LA PERTE D'UN


PROCHE ?
Rejoignez vite notre communaut d'aide au deuil et les 14 000 personnes qui s'entraident
chaque jour ! Il suffit de crer un mmorial en ligne gratuit, ddi votre proche.
C'est trs simple, renseignez le prnom et le nom de votre ange et cliquer sur le bouton :

#3 Chaque mort est diffrente, chaque deuil est diffrent


Le deuil dune personne nest jamais le mme que celui dune autre. Beaucoup dlments
peuvent influencer un travail de deuil : la cause de la mort, la relation avec le dfunt,
lanciennet de la mort, les expriences passes, lducation, la personnalit du proche
endeuill. Pour aider votre proche, vous ne devez pas seulement tenir compte de votre propre
exprience du deuil, mais bien de ces nombreux paramtres relatifs la personne que vous
souhaitez aider.

#4 Ne lui dites pas quel point elle est forte


Nous sommes souvent enclins fliciter une personne endeuille qui semble
admirablement faire face la mort dun proche. En ayant cette attitude, nous lui
empchons dtre humaine , et de montrer sa vulnrabilit. La personne endeuille na pas

cacher ses motions pour paraitre forte face ses proches. Il est souvent salutaire de laisser
sortir ces motions.

#5 Commmorer la mmoire du disparu


Afin daider la personne endeuille avancer dans son travail de deuil, sans pour autant la
brusquer, il peut tre utile de laider immortaliser sa mmoire. Vous pouvez par exemple
laider planter un arbre, rassembler des souvenirs, crer un album photo, ou encore crer un
mmorial en ligne, afin de lui permettre, elle et ses proches, de partager leurs plus beaux
souvenirs.

#6 Demandez-lui ce dont elle a besoin


Il est normal dessayer de se mettre la place dune personne en deuil, afin de deviner ce dont
elle aurait besoin dans ces circonstances difficiles. Mais nous sommes tous diffrents, alors
pourquoi ne pas plutt lui demander ce que vous pouvez faire pour elle ? Si elle vous rpond
Je ne sais pas ou rien, ne soyez pas inquiet ou frustr. Lessentiel est dtre prsent et de
lui faire savoir que vous serez l quand elle aura besoin de vous.

#7 Ne vous loignez pas


Au moment des funrailles, de nombreuses personnes offrent leur aide et leur soutien la
personne en deuil. Mais les semaines et les mois passent et la vie continue pour eux. Ces
personnes oublient gnralement de donner suite leurs offres daide et de soutien. Soyez la
personne qui reste prsente. Vous navez pas donner toute votre nergie, mais seulement
tre l quand il faut.

#8 Recommandez-lui le soutien de personnes extrieures


Malgr toute votre bonne volont, face la dtresse trop grande dun proche, vous pouvez
vous sentir dmuni. Dans ce cas, vous pouvez lui recommander de contacter un thrapeute,
une association ou un groupe de parole pour obtenir laide adquat.
En plus de ces conseils, nous vous recommandons la lecture de notre article consacr aux
ides reues sur le deuil. Cela vous permettra de ne pas faire des erreurs qui peuvent
blesser votre proche endeuill.

VOUS TES EN DEUIL ? VOUS SUBISSEZ LA PERTE D'UN


PROCHE ?
Rejoignez vite notre communaut d'aide au deuil et les 14 000 personnes qui s'entraident
chaque jour ! Il suffit de crer un mmorial en ligne gratuit, ddi votre proche.
C'est trs simple, renseignez le prnom et le nom de votre ange et cliquer sur le bouton :

Partagez cet article

Commentaires
VOIR LES COMMENTAIRES
AJOUTER UN COMMENTAIRE

Article prcdent

La 4me tape du deuil : la depression

Article suivant

Les 15 plus belles musiques classiques pour un enterrement

propos de l'auteur

Cdric Marchal
Crateur de Paradis Blanc

Articles que nous vous recommandons


Conseils pour vos lettres de remerciement de condolances
Aprs la mort dun tre cher, nous recevons des tmoignages de compassion de la part
des membres de notre famille, ...

Le langage des fleurs pour un dfunt et ses proches en deuil


Pour le plaisir doffrir, pour un rendez-vous amoureux, pour remercier une personne,
offrir et partager des fleurs dans les moments ...

64 commentaires

1.
samia 24 janvier 2013 - 00h05 Rpondre
jai perdu ma MERE LE18072012 dun arret cardiaque et depuis ce jour ma vie sest
arrettee jarrive a peine a mocuupetr de mes filles de8anset5ans tout mon amour et
mes pensees vont chez cette maman merveilleuse jai mal et narrive pas a ame
soulever aidez moi svp

2.
samia 24 janvier 2013 - 00h10 Rpondre
jai perdu ma MERE LE18072012 dun arret cardiaque et depuis ce jour ma vie sest
arrettee jarrive a peine a mocuupetr de mes filles de8anset5ans tout mon amour et
mes pensees vont chez cette maman merveilleuse jai mal et narrive pas a ame
soulever aidez moi svp jhabite a paris et je ne trouve pas damis a qui raconter et je
reste la gorge serree

o
jaunet 6 mai 2015 - 15h22 Rpondre
bonjour
je vis la meme chose jai perdu ma maman il y a 3 mois dun arret cardiaque et
depuis c lenfer je narrrive plus a vivre et je nai plus de copines a qui me
confier
a bientot
batrice nantes

stephanie 20 mai 2015 - 16h43 Rpondre


Bonjour jai aussi perdu ma maman ce 6 fvrier 2015 et en souffre
terriblement, si vous le voulez et ressentez le besoin den parler

nhsitez pas, je suis l


Courage!

zaze 13 juillet 2015 - 17h27 Rpondre


Bonjour, jai perdu mon papa en mai, brutalement,ma plus grosse
angoisse est que ma maman ne puisse pas continuer vivre en solo,
leur vie tait deuxaujourdhui pour elle aucun intrt.elle attend
que le tps passepourtant elle na que 55 ansje ne sais pas si vous
avez vcu cette situationje ne pourrais pas faire mon deuil tant
quelle sera aussi mal

Marie 19 aot 2015 - 15h13 Rpondre


BONJOUR
J ai perdu mon papa aussi en Mai 2015 le 12 exactement et le
22 Mai 2015 mon mari est decd comment faire le deuil
je comprends votre maman moi aussi la vie etait a 2 j ai 53
ans j ai tellement de haine en moi , envie de voir personne ,
juste aller au travail car il le faut cela me fais du bien, mes
enfants sont tres proches et ma Maman qui deprime elle s
ennuie . comment vais je pouvoir faire pour affronter tout ce qu
il m arrive c est 1 cauchemard
si vous avez vecu cette situation cela fais peut etre du
bien d en parler..

David 1 septembre 2015 - 10h14 Rpondre


Bonjour,
J ai aussi perdu mon pre il y a moins d un an et a reste trs dur
, il a vcu avec ma mre pendant 40 ans et ma mre est en
dpression elle a perdu got de la vie .
J ai russi faire mon deuil face mon pre car j ai compris ce
qu c tait que la vie et la mort ce qui m a rendu plus fort pour
pouvoir aider ma mre .
Chaque deuil et raction sont uniques
David

3.
samia 24 janvier 2013 - 00h13 Rpondre
si des personnes ont vecu la meme choseset se sent sorti dites moi comment merci

4.
pros 21 fvrier 2013 - 11h16 Rpondre
salut samia
je sais ce que tu es entrain dendurer car je viens de perdre mon papa il y a 1 mois, je
suis comme toi aussi car jai du mal a avancer dans ma vie maintenant suite a cette
perte le seul conseil que je peux te donner cest de ne pas hesiter de parler et de
raconter ce que tu ressens, il faut que tu exteriorise tes pense, parle aux autres de tes
emostions et de ce que tu penses peut importe, tu vas voir cela va taider, une autre
chose ce que tu dois pleurer quand tu veux, meme si ca fait longtemps quelle soit
morte tu dois continuer a pleurer si le besoin se fait sentir, et surtout je te conseil de
prier, la priere peut jouer un role dans ta geurison.
voila ce que je peux te dire bon courage, bisous

5.
Stphanie 25 fvrier 2013 - 01h52 Rpondre
Jai perdu mon frre de 24 ans il y a un presque deux mois, il a eu une crise cardiaque
foudroyante alors quil tait en pleine forme! La vie est une garce, un jour on rie puis
le lendemain on perd lune des personnes qui compter le plus pour nous! Je sais que
ma vie ne sera plus jamais comme avant, mais je ne peux pas accepter cette perte
tragique et si brutal! Comment reprendre gout a la vie, quand on voit a quel point elle
peut tre cruelle!! Je ne pense pas que ce soit possible.

6.
Stphanie 25 fvrier 2013 - 01h53 Rpondre
Dsol dtre si ngative, je cherche des reponse, mme si je sais quil ny en a pas
forcemment

7.
Elbartoe2 1 mars 2013 - 09h10 Rpondre
Salut a vous deux,
Samia, je viens de perdre ma maman le 11 fevrier, je suis dans un etat de deprime
assez important, javais un lien tres fort avec ma maman, de par ce quil nous ait arrive
par le pass.
Mon pere se retrouve desormais seul dans un grand appartement, ma soeur vit a
200km de chez nous. Le reste de ma famille est proche et me sollicite beaucoup afin
de ne pas sombrer.
Je consulte en parallele un psy qui maide beaucoup, jarrive a me liberer un peu les
pensees face a lui, sachant quil ne me jugera pas.
Je ne sais pas comment je vais traverse ca, la perte est si dur. Ma maman est decede
des suite dun cancer, elle navait que 52 ans.

8.
Sarah 9 mars 2013 - 18h20 Rpondre
Bonjour vous.. Jai moi aussi perdu ma maman le 11 fvrier dernier, des suites dun
foutu cancer. Elle avait 47 ans. Je narrive pas non plus avancer. Je suis seule,
perdue, dvaste, anantie et avant hier ai essay de mettre fin mes jours.
Je nai que 21 ans, elle avait encore tellement mapprendre Enfin soit, ce message
pour simplement vous dire tous, que je compatis vraiment votre douleur, et que je
vous souhaite davoir le courage davancer et de vivre. Surtout toi Samia, tu as deux
petites filles qui ont elles aussi besoin de toi. Leur amour taidera beaucoup.

o
DEMAREST 30 mai 2015 - 21h24 Rpondre
bjr Sarah je viens de lire ton msg je comprends ta souffrance et je suis
touche par lpreuve que tu vis ..
Perdre sa mre cest terrible et je sais ce que cest que de se sentir seule et
anantie lorsque lon perd la personne qui reprsentait tout pour nous .
Moi jai perdu ma grd mre il y a qques mois elle ma leve ctait comme
ma mre pour moi et jai bien cru que je ne surmonterai jamais sa disparition.
Cest encore aujourdhui trs trs difficile mais tu ne dois pas penser mettre
fin tes jours tu es jeune et tu nes pas seule si tu as besoin de parler n hsite
pas on ne se connait pas mais au travers ce que tu dcris je me retrouve et je

pense pouvoir te comprendre et mme si cela ne fera malheureusement pas


revenir ta mre ni ma grd mre en parler et se sentir comprise a fait du bien et
savoir que lon est pas seule vivre de telles preuves a aide

9.
C6lou 22 mars 2013 - 20h28 Rpondre
Mon meilleur ami(13 ans) a perdu son pre il y a plus dun an. Et jusqu ce jour il
nen a parl a personne. A prsent, il men parle mais refuse de voir quelquun pour
laider a faire son deuil. Je me sent dsenpar face lide que je narrive a rien faire
pour lui. Jaimerais tellement laider
Merci de me rpondre
C6lou

10.
nancy girard 28 mars 2013 - 18h47 Rpondre
Jai perdu mon conjoint le 13 mars 2013, il na jamais eu de problme de sante avant
,il sest lever un matin ,avait lair davoir contracter une bonne grippe et en seulement
48 heures nos vies ont basculer il a eu une attaque cardiaque et il est decede.je ressens
beaucoup de culpabilite car je netais pas a la maison,jetais chez une amie depuis
quelques jours,il avait essayer de me rejoindre mais je nai pas repondu a son appel
telephonique car javais besoin dun peu de distance et de moccuper de moije sais
que ce nest pas moi qui a fait en sorte quil soit decede mais si je lui avait repondu, il
serait peuta-etre encore en vie Jhabite dans lanaudiere et jai besoin daide,ou puisje aller pour en parler, je ne vois plus davenir pour moi..

11.
sonya 15 mai 2013 - 08h35 Rpondre
bonjour, je vis une situation pas facile et je suis un peu perdu. J ai rencontr un homme
sur internet nous chatons tous les jours et nous telephonons souvent et cela depuis un
mois. Nous avons des sentiments lun pour lautre des projets pour l avenir mais nous
navons encore pas reussi a nous voir. Soit un probleme au boulot soit j avais mes
enfants. Sa fille est tombee malade il est rester a son chevet puis elle est decedee. Il
met mettait au courant de chaque etape pour sa fille puis il m a annonc son deces. Je
lui ai demander si il voulait que je le rejoigne il a repondu que non qu il ne voulait pas
me voir pour la premiere fois dans ces circonstances que par la suite sa lui rappelera
trop la mort de sa fille. Je respecte son choix. Je lui met des messages de soutiens mais
je sais pas ce que je peut faire de plus. Jai peur de faire quelque chose de maladroit et

que notre histoire s arrete la. Je sais que des son retour il faudra que je soit la pres de
lui mais comment je doit reagir? je connaissait pas sa fille si vous avez des conseille
sur ce qu il ne faut ps dire ou pas faire..

12.
Beguinot 16 mai 2013 - 10h26 Rpondre
j ai perdu ma moitie il y a deux mois je n arrive pas am en remettre je ne dort plus et je
pleur tout le tant il etait en bonne sante et est parti en 5 min
25 ans d amour partie en 5 min la vie n est pas juste
nous avon une fille de 16 ans comment faire pour surmonter notre chagrin differant
je n arrive pas a etre la pour notre fille telement que je souffre
que dois je faire merci de m aidee

13.
lucile 22 mai 2013 - 23h57 Rpondre
bonsoir
je viens de lire tous ses mssages je suis touche par votre souffrance.
tudiante en soins infirmiers, je vous conseillerai de vous orient vers une
psychologue, ou alors prendre un rdv dans un centre mdico-psychologique (CMS) ya
des infirmires, psychologues et psychiatre qui pourront vous renseignez. Et parmez
en autour de vous, votre famille, amis proches et ne rester pas trop seul car force de
vouloir rester seul en reflchi beaucoup et on peut commettre lirrparable bref MAIS
FAITES VOUS SUR TOUT AIDEZ CAR je sais trs bien que cest dur. bonne soire

14.
Calvet 10 juin 2013 - 23h45 Rpondre
Bonsoir, Je tombe sur vos messages en cherchant comment rassnrer (quelle utopie !)
ou au moins ne pas faire dimpair avec mon ex belle-soeur qui a perdu sa fille lt
dernier Moi-mme, je ne suis quen deuil damour, quelle chance devrais-je me dire
en vous lisant!!! Aimer ouvre la porte la peur de perdre et la possibilti de
perdre. Faudrait-il pour autant ne plus aimer ?

15.

Marilou 25 juin 2013 - 17h17 Rpondre


Moi jai 11ans et je ne veux pas me vanter mais je croi que jai un don , car le 23 juin
2013 a 11h00 pm je me suis rveill et jai sentit quil manquai quel qun. Le
landemain mon pre ma annoncer que mon papi tai parti Jai pleurer pendant 2h00
et je ne men remet pas. Je rpette que jai 11ans alors sil vous plait pas de message
trop compliquer et de trs long mot
Merci de votre aide
je taime papi XOX

16.
roussin 15 aot 2013 - 23h23 Rpondre
Bonjour,jai lu vos messages,ayant vcu un deuil qui dur pendant plus de 13 ans
,rien ne me surprend,je peux juste dire que je comprend.Par contre pendant 13 ans
environ je disais haut et fort que pour moi le travail de deuil je nen voulais pas,car je
ne voulais en aucun cas arreter de souffrir,je me disais que travers ma souffrance la
personne continuer a vivre et j avais tellement peur doublier mon amour pour cette
personne dcd et peur doublier que j tais bien dans mes penses meme si j tais
trs triste et dprimer ma vie tait bien et belle termine pour moi ctait de la
survie,des habits sombre et mon comportement avec les autre plutot patant comme ci
jtais heureuse je gardais ma tristesse que pour moi dans mes moments de solitudes l
ou jtais bien.Je men suis sortie en gardant letre cher dans mon coeur et dans mes
penses.De toute manire il faut se dire quil nous reste malheuresement cette vie
continuer et autant prouver de quoi on est capable et aussi se mettre en scurit face
des problmes qui peuvent nous mettre dans un gouffre.

17.
STEPHANE 27 septembre 2013 - 18h09 Rpondre
JE SUIS UNE FEMME DE 25 ANS. JAI PERDU MON PERE DUNE FACON
TRES TRAGIQUE. IL SORTAIT DE LA BANQUE ET DES VOLEURS LUI ONT
TIRE DESSUS. JE NE PEUX PAS ME CONSOLER JE SAVAIS QUIL DEVRAIT
PARTIR UN JOUR . PAS DE SI TOT ( 56 ANS ) PAS DE CETTE FACON LA. JE
CONNAIS LA SOUFFRANCE DE PERDRE UN ETRE CHER ET JE PEUX VOUS
DIRE QUE JAMAIS JE N;AI EU AUSSI MAL

18.
kate 28 dcembre 2013 - 22h08 Rpondre

mon ami dont je suis amoureuse a perdu son pre il y a peine quelque jours, je ne
sais pas quoi faire pour laider et le consoler jai peur de commettre des erreurs, de le
perdre ou que lors des changements post deuil quil perde ses sentiments pour moi; ce
qui mangoisse encore plus cest que cest pour la premire fois que je suis amoureuse
de quelquun, je ne sais pas du tout quoi faire jai lu bcq de livres qui montrent
comment aider faire son deuil, mais je manque de courage jai peur quil rejette mon
aide. Aussi, jai peur dtre envahissante, et je ne sais pas si je peux lui dire quel
point il me manque, que je pense lui tt le temps ou pas, surtout quil mvite et ne
rpond pas mes appels,
SVP pouvez-vous maider et me prodiguer des conseils qui me permettrons de laider
et aussi de ne pas le perdre

19.
kate 29 dcembre 2013 - 22h55 Rpondre
aujourdhui, jai commis des erreurs, en voulant le voir afin de pouvoir laider, le faire
parler de son pre, je lai carrment harcel en msg, et je nai pas russi le voir.
dun cote je lis quil faut laccompagner, laider faire son deuil, dun autre cote je lis
quil faut le laisser seul faire son deuil et tre juste patiente,
que faire je veux bien le laisser tranquille mais je ne veux pas quil pense que je
labandonne, dautre part je ne souhaite pas quil pense que je lharcle
jai limpression que dans les deux cas le risque de le perdre est plutt lev;
honntement je suis perdue et effraye

20.
ety 11 janvier 2014 - 17h09 Rpondre
Chre Kate
Dites lui simplement que vous tes et serez prsente ds quil en eprouvera le besoin

21.
Elisa 6 mars 2014 - 21h58 Rpondre
Mon dieu toutes ces larmes verses je pensais pas que c tait possible de tant
pleurer.Mon amour m a quitt brutalement un matin il c est pas rveill ,aprs 36 ans
de vie ensemble il tait si heureux une semaine de sa prretraite .Toute sa vie il a
aider les autres ,il tait en pleine forme comme c est dur si dur quel nouveau sens
donner a ma nouvelle vie.Je suis trs entoure avec mes 2 enfants et ma petite fille
,nos amis sont trs prsent je me dit que j ai de la chance mais je sais que mon amour
ne reviendra plus jamais 15 jour avant j avais aussi perdu ma maman puis je me suis

fait cambriol et mon frre c est fait agresser samedi tout a est si dur merci de m aider
remettre un peu d ordre dans ma tte .

22.
Hika 15 mars 2014 - 14h31 Rpondre
Bonjour , ma mre a perdu son pre quelle navait pas revu depuis 15 ans . Elle na
pas pu lui parler avant quil meurt ni voir son corps . Elle est dans un priode de
dpression comment laider ? Merci .

23.
muriel 16 mars 2014 - 05h21 Rpondre
ma mre vient de mourir et je suis anantie. Jai envie de la rejoindre.
Je ne sais pas a qui parler. Je ne mange plus, jai juste envie de la rejoindre. Jai eu un
cancer qui a durer 5 ans et je me suis battue pour y survivre et je suis une survivante.
Elle ma demander souvent de ne pas mourir car elle ne le supporterai pas mais elle est
morte la semaine passer dun cancer. Elle na pas gagner son combat qui a durer moins
dun an. Je me sens un poid pour tout le monde autour de moi. Je souffre depuis que
suis au monde et jai 47 ans. Ma mre a t le calme a travers ma tempte et
maintenant il ne me reste quune tornade. Je ne sais mme pas ou va aller mon
message et si a va maider mais jai une panoplie de mdicament vu mon cancer a
porte de main et je lutte pour ne pas les prendre. Aider moi svp.

24.
christine renaudin 20 mars 2014 - 23h30 Rpondre
Bonsoir,
que vous dire tous, que ce sera long et difficile MAIS ON S EN SORT !
Je suis passe par l il y a plus de 25 ans, jai perdu mon ami, avec qui je devais me
fiancer, aprs presque 4 ans de relation. Il est mort 25 ans et 2 mois jour pour jour,
jallais avoir 23 ans. ce fut tout dabord le dni puis rapidement la colre, pour les
autres tapes, (voir les sites consacrs aux diffrentes tapes du deuil), ce fut long,
avec une phase dpressive importante, durant la quelle jai rencontr celui qui allait
devenir le pre de mes enfants, que jai eu dans cette priode de deuil pour lan. ce
fut donc compliqu de vivre tout a en mme temps ! Mais jen suis sortie renforce.
Et cest grce cela que peu peu je suis devenue plus forte, car je suis parvenue
faire ce deuil !

Alors, OUI ce sera long et difficile, MAIS toutes et tous tes capables dy arriver. IL
FAUT VOUS ARMER DE PATIENCE COURAGE ET SURTOUT VOUS
ENTOURER DE PERSONNES AIMANTES amis famille et aussi animal domestique
sur qui on peut reporter un peu son affection tout en crant une compagnie, surtout si
on vit seul.
Continuer vivre sa vie peut aider (travail, tudes.) mais gner aussi, si possible,
faites ce que vous ressentez le besoin de vivre. Mais VIVRE SURTOUT !
Nos morts restent vivants en nous, dans notre coeur quils ne dserteront jamais, dans
nos souvenirs toujours vifs.
Bon courage tous ceux qui liront ce message.

25.
nindit 22 avril 2014 - 13h50 Rpondre
salut a tous je voulais partager mon experience qui pourra peut etre vous servir quand
javais 10 ans mon pere est dcd a 43 ans dune crise cardiaque depuis ce jour (jai
21 ans ) je penses a lui mais je ne rescent plus ce chagrin du dbut je cest pas si cest
le fait de lavoir perdu si tt qui fait sa mais apres plusieur anne et une fois que jai
murie pleinement jai compris certaine choses la vie saccompagne de la mort avant
javais peur de cette mort mais plus maintenant jai russi avec patience et sagesse a ne
plus etre atrist par la mort mais sans pour autant etre indffrents , pourtant quelque
semaine avant mon Oncle avec qui jai grandit que jai vue toute ma vie jusqua peut
est dcd lui aussi et la je peut vous dire que je suis triste jai perdu la sagesse que
javais jai laiss la colere et la haine revenir en moi hors il ne faut pas cest un tout on
vien de la poussiere et on redevient de la poussiere on ne peut pas etre ternel sinon a
quoi bon avoir une vie ? si elle nest pas unique . forcement certains partent trop tt
dautres plus tard peut importe ssayer de comprendre mieux les choses ne vous posez
pas la question pourquoi moi ? quesque jai fait ??? cest goste et malsain pour vous
car vous ne trouverer jamais la rponse car il ny a pas de rponse a cette question qui
ne devrait pas en etre une je vous souhaite a tous bon courage dans vos deuil chaque
tre que vous aurez croiser et qui partira avant vous sera toujour en quelque sorte la
car vos souvenir partager reste en vous et donc vous continuer de rpandre sa mmoire
et sa vie a travers la votre aimez les meme de lautre cot car eux laurait voulu

26.
wiwige 30 avril 2014 - 23h30 Rpondre
Bonsoir tous,

A la lecture de tous vos commentaires, jai le coeur qui pleure pour chacun dentre
vous aillant perdus quelquun de proche! Je nais encore jamais perdue un parent mais
psychologiquement je me dis que cela arrivera, je serai certe triste mais me consolerai
en disant que les gens sen vont qd leur heure arrive..:-(
Sinon, jai mon homme qui a perdu sa soeur, puis son papa et trois ans aprs, il est fort
loin de sen remettre. Je ne sais pas du tout quoi faire pour laider..il nen parle jamais
mais le stresse, les nerfs sont entrain de bouffer sa sant. Il ne mange rien, bois du
whisky pur et ne matrise plus sa colre.. je le sens et le vois tlm en souffrance que je
mloigne..celui ci refuse tout aide et prfre les medocs.

27.
Brianna 18 juin 2014 - 10h03 Rpondre
Ma meilleure amie a une rcidive de cancer. Il lui reste au maximum 6 mois. Je
narrive pas mimaginer, que bientt, elle partira. Je naurais jamais imagin avoir un
jour si mal. Et jaimerais tellement trouver la force de laccompagner. Cest une
grande amiti quest la ntre et a fait dautant plus mal.
Brianna

28.
laetitia 3 juillet 2014 - 13h26 Rpondre
Mon frre vient de perder sa femme avant hier et se retrouve seul avec ses 2 fils.
jaimerais laider plus que par des visites ou des coup de tlphone. Je me sens
impuissante dautant plus que la famille de sa femme organise tous et prennent les
devant vu leur proximit ( 2min de chez mon frre et moi 1h). Je me sens inutille et
jai envie dtre plus prsente pour lui et les enfants. Il a t la pour moi et a me
ferais du bien dtre la pour lui. Comment savoir si je fais bien? comment savoir si je
suis pas trop envahissante? je devais passer laprs midi avec lui, pour tre la, jai pris
cong, il ma remerci, et dernire minute je sais pas y aller car il est avec la famille
de sa femme pour la voir une dernire fois avant la fermeture du cerceuil. Rien de mal
la dedans mais du coup jai tendande me mettre en retrait me demandant ou est ma
place? dois je continuer aller vers lui et chercher tre le plus souvent possible ses
ct ou dois je le laisser mappeler en cas de besoin? Que peut il attendre de moi? de
lui mme il ne demandera jamais rien. Evidemment ici sont les premiers jours, peut
tre pourrais je me rendre plus utile les semaines venir quand tous le monde sera
denouveau pris par leur occupation, famille, travail . alors jattend, je gette un appel,
un signe, je prend des nouvelles, et minterroge en silence.

29.
Maxime 25 juillet 2014 - 08h58 Rpondre
Bonjour/bonsoir, jaimerai tous vous aidez mais malheureusement je ne sais pas
comment parce que moi aussi jai un problme ma copine a perdu un proche et je ne
sais pas comment la rconforter (nous sommes en relation amoureuse sur Skype
depuis 5-6 mois) et cest la premire fois que jai une copine et jaimerai beaucoup
laider comme vous autres :/.
Jattend vos rponses et jespre que vous tous vous remettrez de vos deuil.
(Maxime 14 ans)

30.
laura 31 juillet 2014 - 19h43 Rpondre
Bonjour,
Samedi un ami trs proche ma appel pour mannoncer le dcs de sa maman.. crise
cardiaque. Javoue que depuis je suis compltement bouleverse ! A lire tout ces
messages, je viens de comprendre que si lon tait l cest que lon voulait enlever la
peine de nos proches, mais je crois que la seule chose que lon peut faire cest les
soutenir en tant l pour eux.
Arrtons de nous regarder nous et notre impuissance, faisons ce que lon peut pour
aider nos proches a attnuer leur souffrance. Je crois que cest un bel acte damour de
rester humble et de se rappeler que lon ne peut juste pas tout contrler !
Courage les amis, pensez ceux qui vous entoure et qui souffre de la perte dun tre
cher et soyez naturel (humain tout simplement)

31.
Louise 30 aot 2014 - 15h01 Rpondre
Merci pour ces conseils. Parfois, on voudrais trop en faire. Demander, rester prsente.

32.
Danytte 1 septembre 2014 - 21h53 Rpondre

Mon copain a perdu sa grand mre et sa grande soeur il ya plusieurs anne et son
papa il ya presque Trois ans ! Il garde en lui tellement de chagrins, de dsespoirs..
devant les gens il sourit..fait semblant de samuser mais il ma confi en dbut de
notre relation quil avait en lui une norme tristesse..la mort de son papa la tellement
affect qua lheure actuelle il ne sait plus du tout qui il est, sa personnalit a
compltement chang..mme dans une mme phrase il est capable de dire deux choses
contraire.il rejette toute forme daide surtout venant de moi et notre relation bien que
rcente ne sannonce pas des plus heureuse..pourtant je sais quil tient fort moi.
Tantt heureux ms souvent malheureux, triste..ouchh!!
Je souffre de savoir quil a mal, jen veux au ciel davoir dtruit une partie de cet
homme formidable et surtout je men veux de ne pas savoir quoi faire pour soulager sa
peine. Je sais que seul le temps pourra laider a comprendre et accepter tous ces dcs.
Je vous plains sincrement vous autres vivants cette terrible preuve et ne souhaite
personne.. Mes penses les plus sincres pour chacun dentre vous.

33.
Hafida 10 octobre 2014 - 20h14 Rpondre
Bonsoir, je lit vos tmoignage et je midentifie, un peu avec chacun dentre vous.
Jai perdu mon mari pendant nos vacances aprs deux semaines de vacances en famille
avec nos quatre enfants. Il tait en super forme, heureux davoir passer des moments
avec les enfants il me lavait rpter plusieurs reprise, je suis heureux dtre la en
famille. Mais la nuit du 15 au 16 aot 2014 il est rentr dans la douche et il a fait un
arrt cardiaque, le choc quel choc de voir que tout sarrte tout dun coup, on arrive
pas a raliser. Que tout est fini que toutes ses annes de Bonheur sarrte la. Le
lendemain nous allions faire 20 ans de mariage et mon petit garon fter c 1ans. En
plus je ntait pas chez moi il a fallu tout faire pour faire la toilette funraire car nous
sommes de conviction Musulmane mais en plus rapatri son corp. Jetais dsespr de
ne plus savoir ou donner de la tte. Mes trois filles qui sont gs de 17,14 et 8 ans sont
franchement plus forte que moi.
Mais franchement si jai un conseil, si vous tes croyant rattacher vous a sa car Dieu
est la nos cts. Et il nous aide avoir le courage et la patiente de surmonter le deuil.
Loublier je ne loublierai jamais il sera toujours dans mon cur et dans mes pense
pour toujours. Mais je repense tout cest bon moment que jai passer ses ct car
pour moi c tait un mari formidable et un papa exemplaire.
Moi je me rattache beaucoup sa, car nous sommes ns pour mourir. Courage vous
tous

34.
Anas 14 octobre 2014 - 20h56 Rpondre
Bonsoir,
Moi aussi je vie un moment difficile. Nous venons de perdre un cousin, un cousin qui

a t tu dans un accident de moto. NOus avons une famille trs unis, et nous sommes
trs complices avec nos cousins. Ceux-ci est arriv il ya maintenant trois semaine.
Mais depuis cela, nous vivons un second dcs, celui-ci dune tante, malade dun
cancer. Deux dcs en quinzes jours trois semaines, cela fait beaucoup. Jessaye de
rester forte pour ma famille et il le faut. Ma mre a beaucoup de mal a vivre tout cela
dun seul coup. Depui ce weekend elle ne parle presque pas mon pre, sauf moi au
tlphone de temps en temps. Je sens quelle a du mal a accept que ma soeur ne soit
pas la pour elle, et du faite que ma tante (qui vient donc de perdre son fils, mon
cousin), est dcin linvitation la dernire minute pour manger avec eux. Le seul
sujet dont elle me parle beaucoup cest mon mariage lanne prochaine. Comment
puis-je aider ma maman aller mieux ?

35.
lindana 26 octobre 2014 - 04h17 Rpondre
Bonjour jai perdue beaucoup de gens proche comme ma grand mre et mon grand
pre des deux familles de ma mre et de mon pre je ne les ai jamais connu jtait
encore dans le ventre de ma mre jai aussi perdue ma tante je suis anantie par sa ma
tante et morte dun arrt cardiaque elle en avait dj fait un mais les pompiers sont
arriv a temps et moi en rentrant du collge je tombe sur ma mre parlant a sa soeur au
tlphone je lui demande ce quil se passe et elle me rpond que ma tante et morte jai
fondu en larmes et je nai plus rien mang pendant 1 se main jusqu lenterrement
aprs sa jai recommencer a manger et aprs jai t atteindre de la scarlatine a cause
de ma dpression je pouvezpas bouger javais des nos des vertiges je tous sais et je ne
pouvez pas vraiment manger aprs jen estparler a mes amis et elles mon redonner le
moral/ je nai que 12 ans et je le vis un peu mieux .

36.
karima 26 octobre 2014 - 23h05 Rpondre
salam3alykom, moi aussi jai perdue ma mre le 14 mai la journe joublie , jesuis au
travail je suis dehors , la maison je suis avec mon pre ,je lave le linge je fais
manger je fais tout le mnage de la maison , mais ds quil vient le soir je vois ma
mre comme ellle etait vivante, je commence pleurer sans cesse , dailleurs moi je
pleure la nuits beaucoups elle etait une amie une soeurs et une maman
merveilleuse.mon pre me fait de la peine, et jai un trs grand chagrin. mais dieu et
avec nous in- challah.

37.
Doro 5 novembre 2014 - 00h10 Rpondre

Bonjour,
Je suis touche par tous vos tmoignages, notre famille traverse une priode
douloureuse. Mon mari a perdu un frre retrouve sur son lit lge de 47 ans. Ce ft le
choc pour mes beaux-parents qui le voyait rgulirement. Je noublierai pas ce jour
ctait le jour anniversaire de mon pre. Notre vie nouveau bascul 2 jours plus
tard lorsque le diagnostic de cancer est tomb pour mon papa et quelques jours plus
tard bilan dextension et mtastases au foie et aux poumons. La chimiothrapie
commence demain,a fait un mois et demi seulement que nous avons appris cette
nouvelle et mon papa se dgrad chaque jour physiquement. Tout le monde compte
beaucoup sur moi. Mon papa n que 64 ans.Je suis lane, ma mre est dpasse elle
fait ce quelle peut. En plus je suis infirmire cest encore pire car parfois jai un autre
regard sur la maladie je suis raliste aussi mme sil faut garder espoir. Ma devise est
de profiter de chaque instant de vivre le moment prsent. Je suis proche de mon pre
parfois le regard parle de lui mme,a nous rapproche beaucoup. Il faut parler de tout
de ce que lon ressent. Jai trs peur que vivions notre dernier Nol quil ne voit pas
ma fille grandir se marier,jamais je naurai cru que notre vie bascule aussi vite,il y a
encore deux mois tout tait merveilleux. a me fait du bien de partager mon vcu avec
vous mme si je suis trs soutenue et entoure par des amis et collgues. Ne restez pas
seuls. Vous netes pas seuls Jespere recevoir des tmoignages, partager mes
motions avec vous. Courage tous

38.
Coulougnon, Jacques 16 novembre 2014 - 16h53 Rpondre
Jai lu plusieurs fois, les conseils donns par lun ou lautremais.
Mon pouse vient de me quitter aprs 47 annes damour de bonheur de joies
Elle souffrait de problmes pulmonaires, mais en janvier 2014 nous tions Djerba, en
avril 2014 nous tions avec nos petits enfants en normandie, puis nous sommes
retourns deux en juin, je suivais ses problmes de sant, mais cela allait et dj je
me disais fin danne nous repartons au soleil.
Non la vie en a dcid autrement et hier nous lavons accompagn jusqu sa dernire
demeure.
que direune immense tristesse est l au fond de moiun vide immense.

39.
Marie-josee 22 novembre 2014 - 11h51 Rpondre
Je suis devaste, il y a 2 jours,le 20 novembre 2014, mon frre a eu une crise
cardiaque fatale il venait tout juste davoir 50 ans. Je pense lui sans arrt, je pleure
normment ,je ne mange plus et ne dort presque plus. Juste penser que je ne pourrai
plus jamais ,jamais,jamais ..le revoir et lui parler est intolrable et cruellement
souffrant.

40.
Louise 1 janvier 2015 - 19h30 Rpondre
Bonjour, jai perdu mon papa dun crise cardiaque quand javais 7 mois. Lorsque je
suis rentre en CP je pleurais tous les jours avant daller lcole , ma maman a prit
contact avec un psychologue. Jallais mieux jusqu ma rentre en 6 me alors je suis
retourn voir un autre psychologue et aprs tout aller mieux jtais heureuse ,
joyeuseCet anne je suis dprim, strss je pleure tout le temps et je ne sais pas
quoi faire pour aller mieux. Je nai pas confiance en moi, je me trouve pas belle , jai
limpression que tout ce que je fais et pas bien , et des quil y a une bonne occasion ou
que lon part en vacances je pense a lui ,je me demande pourquoi il nest pas la avec
nous ,pourquoi lui et pas un autre. Je me pose une question est ce quon est plus triste
quand t-on a connu la personne ou quand on ne la pas connu. Ma maman doit aller se
faire suivre aussi car comme moi elle na pas russi a faire le deuil. Avec ma maman
on est trs proche je suis tous le temps avec elle on dort meme ensemble. Je reens un
manque de quelque chose et se manque je pense lavoir trouv ce manque c est mon
papa. Quand je vois dans la rue une famille heureuse et bien complte ca me fait mal
car nous on est 3 moi ma mre et ma sur qui habite chez elle maintenant , elle a une
petite fille de 3 ans merveilleuse et qui me donne plein de bonheur et elle attend dj
le 2eme plutt la 2eme et ca me rend trs heureuse ; jen ai parl quune fois a ma
sur de ce que je reent pour mon papa et ceci ma fais beaucoup de bien. Dans les
repas de familles je naime pas trop quand on parle de mon papa car on parle de lui au
pass et je naime pas chacun ses choix. Personne ne comprend que je vais mal car
jessaye de ne pas le montr mais ma famille est quand meme au courant et cest trs
important parce que comme ca ils sont tous a lecoute de vous. Mais il faut savoir que
si vous etes triste alors la haut ils seront triste aussi. Je pense souvent a cette phrase
mon cur pourra cess de battre mais jamais de taimer et jespre que pour moi
cest vrai merci de me rpondre sur ce meme site .

41.
manoune 3 janvier 2015 - 11h17 Rpondre
Bonjour a tous comme vous jai perdu quelquun de tres cher a mes yeux ,ma grand
mere est dcde dun cancer il y a 8 mois et demi et depuis je men remet pas , je
pleur tout le temps je la vois dans mes rve je pense trop a elle . Mon fils est ne 6
jours avant sa mort et elle na mme pas eu le temps de le voir comme elle tait a
lhopital . Le jour de sa mort je suis monte a 40 de fivre alor jtais vraiment au bout
ce jour la . sen loublier jessaye de la mettre dans un coin de ma tte pour mieux
avancer dans ma vie avec mon mari et mon bb , c est trs dur . mais jarrive a me

relever doucement grace a mon fils <3 .

bon courage a tous

o
Amelie lacombe 21 mai 2015 - 20h38 Rpondre
Bonjours
J ai perdu ma grand mre aussi un cancer il y a 3 ans bientt en plein dbut du
mois juillet 2013. J ai tellement eu mal et encore au jour aujourdhui je ne peut
pas me rendre sur a tombe sans avoir boule au ventre sans angoisse n y
pleurer. Je pence a elle rgulirement. Le plus dur ses l absence, les ftes des
grand mre, fte des morts, Nol, les anniversaire ou elle a toujours tait la, les
lieux o elle aime alle. Tous a chaque fois encore aujourdhui me fait mal.
On vide avec mais ce relve t on vraiment je ne sais pas. Courage a vous

42.
ali melouki 8 fvrier 2015 - 19h42 Rpondre
mon fils est mort le 3 juillet 2014 a l age de 39ans six mois apres c est ma femme qui
est decedee je me sens tres stresse j ai des bouffees de chaleurs je suis tres chagrine
que faire?

43.
IMayu 10 fvrier 2015 - 01h57 Rpondre
Je pense tout a fait normal que tu sois chagriner cest dur et je peut le comprendre car
cela fait moins dun mois que jai perdue un ami qui mtait cher si sa peut taider tu
devrais prendre du recule penser a tout les bon moment avec eux mme si cela et dur
et que par la mme occasion cest dur mais je les fait sa ma permis de me sentir mieux
et me dire que la ou il est il et heureux dit toi la mme dit toi quil pense a toi et que
mme si ils sont pas la physiquement ils sont la dans ton cur et puis parle avec les
personne proche elle taiderons a te relever

44.
Lilian 24 fvrier 2015 - 11h41 Rpondre
Bonjour,
Jai perdu mamaman le 4 fvrier 2015 elle avait 82 ans.
Ma maman vivait chez depuis 5 ans, elle tait diabtique, elle est rentre a lhpital le
lendemain de mon anniversaire le 13/12/2014 et nen ai jamais ressortie. Tous les jours
je suis all la voir a lhpital, tous les jours jtais prs delle. Sa sante sest amlior,
puis dgrad, maman ne parlait plus a ses autres enfants depuis prs de 20 ans moi
ctait pareil, ses enfants lui ont tout pris, elle navait plus que moi, je me suis toujours
occup delle toutes ces annes, jai essay de lui apporter tout lamour que javais
pour elle mais elle ma quitt, et depuis je ne suis pas bien elle me manque je vie
parmis ses meubles, ses bibelots, ses souvenirs. Je ne peu pas me dbarrasser tout ca
car jai besoin delle, elle etait ma raison de vivre ma force. Maintenant je suis seul,
triste, culpabilisant, elle me manque trop, jaimerai mourrir, me rveiller de ce
cauchemar, je ne sais plus par quoi commencer. Toutes ses annes jai essayer de la
rendre heureuse, lemmener chez le coiffeur, au restaurant, lui offrir de beau vtement,
mais quest-ce que jai fait pour quelle parte et me laisse seul. La fin 2014 t
catastrophique pour moi et le dbut aussi. Jai envie de mourir. Je ne sais plus quoi
faire. Ma famille est contre moi ne veut pas contribuer aux frais dobsques. Et
veulent memmener en justice car je leur rclame le paiement. Je sais pas ce que je
vais devenir. Je suis teiste et dsempar.

45.
Anantie 28 fvrier 2015 - 22h37 Rpondre
Je viens dapprendre le dcs de mon oncle. Gros choc!!! Apprendre une telle nouvelle
quand on est loin de son pays. Un vrai dchirement! Je narrive toujours pas y croire.
Jprouve une grande souffrance peut-tre pas plus grande que celle de sa pauvre mre
qui pleure et qui narrive toujours pas admettre quon ait pu lui enlever un de ces
enfants.
Ce nest quun oncle, me diraient certains, mais je lai bien connu tel point que a
ma compltement ananti. Pour moi, cest comme si javais perdu ma mre car
chaque membre de ma famille compte mes yeux et dieu sait combien dpreuves ma
famille a traverses pour que je sois aussi triste. Je prends lavion au plus vite pour un
ultime adieu et pour soutenir ma famille. Je dois aller faire mon deuil. Paix son me!
Toutes mes condolances ma famille!

46.

Mickey 9 mars 2015 - 10h15 Rpondre


Bonjour chacun dentre vous,
La douleur que lon ressent lorsque lon perds quelquun de cher est propre est unique
chacun.
Peut on dire jai besoin daide, peut on se mettre la place de quelquun?
-La rponse est non, chaque personne vit son deuil diffremment. On ne peut se mettre
le place dune personne.
On peut la soutenir, en lcoutant en lui montrant que lon est prsent, mais dire je
comprends nest pas la bonne solutions.
Peut on dire une personne ne tinquite pas a va aller?
-Encore non, chaque personne besoin dun temps indfini.
La douleur ne disparat pas elle sapaise avec le temps
Alors vivez chaque motion sans vous retenir et comme vous avez envie de le vivre.

47.
ris Da Silva 16 mars 2015 - 19h54 Rpondre
Jai un ami qui est dcd le 11 aot 2014 .. Jtais sortis avc lui en 2013 et jtais tjrs
amoureuse de lui lorsquil est dcd.. On stait quitts car jtais plus jeune 4 ans
mais il tait amoureux de moi.. a tait trs dur pour moi de me sparer de lui.. Puis il
mavait fait une promesse que quand jaurai 18 ans on ressayerait.. Puis je ne lui ai
jamais dis que je laimais.. Quil me manquait.. Et son dcs ma fait un choque jen ai
pleur pendant des jours entiers.. Depuis jsuis plus heureuse.. Je ny arrive plus.. Et
jsuis toujours pas aller le voir au cimetire.. Je ne me sens pas prte.. Jsais plus quoi
faire svp aidez moi..

48.
marina 26 mars 2015 - 18h17 Rpondre
bonjours iris ne regarde plus derriere toi et pensse qu il te surveille et qu il prend soin
de toi de la ou il est si tu loublit pas , si tu lui laisse une place dans tont ceur mais que
tu passe a autre chause il te protegera car lamour continu meme apres la mort tu as eu
raison de venir en parler je ne te dirait pas soit forte car tu est en deul et tu as besion de
texprimer de pleurer de crier mais tu c coi dechaine toi et demande du soutient a t amie
car elle sont toujours la quand on en a besoin

49.
erika 20 mai 2015 - 00h05 Rpondre

jai perdu mon fils, dun accident brutal, il y a 5 ans, en mars 2010, et je ne men
remet toujours pas.. Je fais bonne figure devant beaucoup de monde mais je prfre
rester seule pour ne pas montrer ma dtresse et tristesse, car je sais que a peut mettre
mal laise, jai des moments de sourire mais jai souvent envie de le rejoindre,
je nai pas le droit, jai promis a ma grand mre dcd en 93, et jai aussi 2 enfants
qui ont besoin de moicest dur, des fois , de lutter

50.
vivi 20 mai 2015 - 16h19 Rpondre
bonjour erika jai perdue mon il y as trois ans je m en remet je fait semblant ,mais il a
emporter avec lui ma joie de vivre et mon cur curage a vous

51.
Marie-Claude 20 mai 2015 - 20h41 Rpondre
Bonsoir, je ne veux pas vous effrayer ou vous dcourager mais voil 7 ans et demi que
jai perdu mon mari, il avait 46 ans, il sest lev un matin ma fait un grand sourire et
puis il sest effondr, il tait mort, une rupture danvrisme, Le monde sest arrt
dun coup dun seul !! Il faut du temps pour se reconstruire ou du moins essayer et je
vous assure que mme en tant bien entoure car jai un compagnon, une fille, une
petite fille, certains moments jai dur, trs dur .. Peu de personnes comprennent mes
moments de tristesse, de faiblesse Cest dur de continuer mais il le faut pour vos
personnes parties trop tt, mais pour ceux qui restent. Courage toutes et tous

52.
Moulin Anne-Catherine 21 mai 2015 - 14h45 Rpondre
Voil 4 ans que jai perdu mon frre ain qui sest suicid 31 ans. Jai vcu un
dchirement tel que jai eu limpression quon mavait tranch en 2. Jai sombr dans
le chagrin pendant plusieurs mois. Je ne me rappel plus bien quel t le dclencheur
pour que je remonte la pente mais aujourdhui, je vis mieux, mme si parfois je garde
encore un peu de colre envers lui.
Cependant, je vis aujourdhui avec mon ami et il vient de perdre un ami cher qui sest
galement suicid il y a un mois. Jai limpression dtre dans une machine laver
motionnelle. Ce dcs me renvoi toutes motions vcues il y a 4 ans. De plus, mon
ami ne parle pas beaucoup. Pendant 2 semaines, il a dcharg involontairement sur
moi ces motions, passant de lagressivit la peine, de la joie leuphorie depuis
quelques jours, il culpabilise de me faire souffrir et dit ne pas me rendre heureuse. Il

ne sait plus ou il en est et remet tout en question. Je tente de le rassurer en lui disant
que je suis l, que je ne labandonne pas et quil a le droit dtre compltement perdu.
Malgr a, je garde au fond de moi une peur constante quil envoie promerner notre
relation. La douleure est telle quil narrive plus se projeter. Je vis son deuil, qui me
rappel que je suis toujours en train de faire celui de mon frre et je suis impuissante
face sa souffrance. Le suicide est une exprience terriblement douleureuse et je
crains quil ne sombre davantage. Jai conscience que je ne peux rien faire dautre
que tre prsente .

53.
Amelie lacombe 21 mai 2015 - 20h29 Rpondre
J ai perdu ma grand mre il y a bientt 3 ans d un cancer gnralis Le 7/07/2013.
Quand le tlphone sonne j ai toute suite fondu en larme.
Le choc et arrive toute suite. Je me suis mis a crier comme pas possible tellement la
douleur tait forte. J ai cru ne j amais pouvoir me relve. Dans ma famille j ai j amais
pu en parle car c tait tabou. J ai du souffrir en silence et apprendre la perte d une
personne qui vous manque que vous rverai j amais toute seul. En parlent a un
psychanalyste que je voye avant. J ai russi me relve en sachant se que ma grand
mre tait mieux l o elle tait. Elle serai heureuse de me voir en sortir dans la vie. C
est a 22 ans que ma grand mre et morte. a ma fait un ultra choque, j ai grandi plus
vite en maturit grce sont depard. Ma vie a chang 2 mois aprs sont dpart j ai et je
ferai toujours en sorte qu elle soi conte de moi. Mme si elle et plus la mme si a me
fait toujours mal qu elle et party mais je sais qu elle sera toujours dans mon coeurs

54.
Francine 22 mai 2015 - 01h15 Rpondre
Moi je viens de perdre il y a 1 an perdu 2 petits enfants en dedans de 4 jours.Ma
fille sest ramass en 4 jours avec 1 seul enfant..vous pouvez allez voir le mmorial
elle sappelle Emilie Dault..Son frre Marc-Antoine qui sest pendu 4 jours avnat la
mort dEmilie je suis incapable pour le moment de lui faire un mmorial
Il faut du courage n otre fille a recommenc a travaill 4 jours aprs lenterrement..il
faut rester debout.sinon ont ne sen sortira pasEn passant jai perdu ma meilleur
amie le 27 janvier dernier 49 ans.cancer 3 mois et oup partie.
Nous vivons des moments trs difficille mais ont ne peut rien changeret je ne suis
pas croyante.ce nest pas ces histoires qui maideoccupez vous..pleurer ,crier,
mais rester debout.cest tout ce que je peu vous dire,,et quelques scance chez un
bon spsychologue..Bonne chance a vous

55.
isabelle 2 juin 2015 - 22h35 Rpondre
J ai perdu ma maman le 25 avril. Elle tait malade. Jai une adorable fille de 17 mois
mais l cest trs dur. Qui a consult pour se faire aider et est-ce que cela vous a t
bnfique ?

o
Anne Sophie Tricart 17 juillet 2015 - 16h19 Rpondre
Bonjour Isabelle,
Votre message est attire mon attention. Je suis dsole que vous ayez perdu
votre maman, et quelle ne puisse pas connaitre votre fille un jour. Pour ma
part jai consult des associations, qui mont beaucoup aid. Javais surtout
besoin dune coute et de comprhension. Ce nest pas vident daborder le
sujet.
En parallle, jai cr un espace souvenir / mmorial pour mon pre sur Paradis
Blanc. Toutes les personnes qui ont connu mon pre peuvent venir y dposer
une pense, un hommage, une photo, un souvenir.
Un jour, jespre pouvoir le montrer mes enfants quand ils seront plus gs.
Jinvite tous mes proches, tous ceux qui lont connu et tous ceux qui veulent
nous dposer un message de soutien venir sur son mmorial.
Bon courage vous. Cest tellement douloureux de perdre sa maman.

56.
AG 24 aot 2015 - 22h56 Rpondre
Bonsoir
Ma maman nous a quitt ce 12 juin 2015Elle a fait un Avc et nous avons dcid de
la dbrancher car elle n aurait t si elle se rveillait que paralyse avec un tat
vgtatif nous ne pouvions lui imposer ceci a elle qui tait une boule d nergie! Elle
tait une miracule elle avait fait un avc il y a 6 ou 8 ans et s en tait sortie sans trop de
squelles (des sances d ortophonistes et bcp de mots flchs et Sudoku)
elle est tomb dans le coma et elle est partie 4 jours aprs
Pour tenir je me dis qu elle ne s est rendu compte de rien et maintenant nous voil ma

famille avec nos regrets de ce qu on aurait d ou pu faire (voyages,fetes)


Pour mon pre c est trs dur il tait avec elle depuis l adolescence et ils avaient grandi
ensemble, nous essayons d tre solidaires et prsentes pour lui,
Je suis je pense en phase dpression ( un peu trop de contrle jusqu maintenant) et
depuis ce matin les larmes coulent Je ne vous dit pas tout par peur que mes proches
se reconnaissent et prennent peur ou que je les attristent.j ai de bons amis mais me
refusent passer mon temps pleurer devant eux alors je fais la forte mme qu au
dbut je disais tout ceux que je rencontrais que ma mre tait dcdee mais que c
tait la vie
Et comme dit la chanson : on ne dit jamais assez ceux qu on aime qu on les aime
Je ne suis pas croyante donc je n ai pas le secours de la prire j ai lu qu en exprience
avait prouv qu il y avait peut tre un tat aprs la mort alors pourquoi ces personnes
parties ne nous contacte pas comme je dis en rigolant je finir par tre mystique
Demain je vais me lever et aller travailler en esprant que ces larmes ne couleront pas
comme aujourdhui !
Je me suis laiss all aujourdhui demain a ira mieux