Vous êtes sur la page 1sur 7

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

(SAP)
Pokok Bahasan

: Rematik

Sub Pokok bahasan

: Pengenalan Rematik

Sasaran

: Lansia

Waktu

: 30 Menit

Tempat

: Posyandu Lansia

Hari/tgl Pelaksanaan

Jam Pelaksanaan

: 10.30 WIB 11.00 WIB

I.

PENDAHULUAN
Setiap kondisi yang disertai nyeri dan kaku pada 1ias1m muskulosketal sering

dinamakan rematik. Kondisi ini banyak terjadi pada lansia. Namun pada umumnya
masyarakat belum mengerti tentang pengertian, tanda gejala, penyebab serta
penanganan rematik. Maka sudah menjadi tugas kita untuk memberikan pendidikan
kesehatan pada masyarakat.
Satuan acara pembelajaran ini disusun sebagai pedoman dalam memberikan
pendidikan kesehatan sehingga hasilnya 1bisa seperti yang kita harapkan.
II.

TUJUAN
1. Tujuan Intruksional Umum
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan diharapkan peserta didik dapat
mengenal dan mengetahui tentang rematik
2. Tujuan Intruksional Khusus
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1 kali pertemuan peserta didik
dapat:

Menjelaskan tentang pengertian rematik

Menjelaskan tanda dan gejala rematik

Mengetahui penyebab rematik dan proses terjadinya rematik

Menjelaskan tentang pencegahan rematik

Menjelaskan perawatan dan pengobatan rematik

III.

SASARAN
Warga yang hadir di posyandu lansia.

IV.

TARGET
Peserta didik dapat memahami, mengetahui tentang masalah-masalah
rematik, dan mengaplikasikannya seoptimal mungkin sesuai kemampuannya.

V.

MATERI
1. Pengertian rematik
2. Tanda dan gejala rematik
3. Faktor-faktor penyebab rematik
4. Cara mencegah rematik
5. Cara menanggulangi atau perawatan penderita rematik

VI.

METODE

VII.

1.

Ceramah

2.

Diskusi

MEDIA
1. Materi pangajaran
2.

VIII.

Leaflet

STRATEGI PELAKSANAAN
1. Waktu
: Sabtu, tanggal 15 Juli 2005
2. Tempat

IX.

: Posyandu Lansia

SUSUNAN ACARA
No Tahap
/ Kegiatan Penyuluhan
1.

Waktu
Pra interaksi
5 Menit

Mengucapkan salam
pembuka

Kegiatan Peserta

Memperkenalkan diri

Menjawab salam
Mendengarkan
Perkenalan

Menjelaskan maksud

2.

Interaksi

15 menit

dan tujuan
Menjelaskan

Mendengarkan

pengertian rematik

Memperhatikan

Menjelaskan tentang

tanda-tanda

penderita

Berdiskusi

dengan

mahasiswa (penyuluh )

rematik
Menjelaskan

penyebab dan proses dari


rematik
Menjelaskan

cara

pencegahan
perawatan

dan
pada

pasien

rematik
3.

Post

Diskusi
Memberikan masukan

Memperhatikan

interaksi

Menyimpulkan hasil

Memberi tanggapan

5 menit

penyuluhan
Mengevaluasi peserta

didik

X.

XI.

Salam Penutup

PENGORGANISASIAN
Moderator
: dzikri rizki dm
Penyampai materi

: yessi yosinta

Fasilitator

: fitri widyaningsih

Observer

: istiqomah

SETTING TEMPAT

Menjawab

pertanyaan

yang diajukan

Menjawab
penutup

salam

Keterangan :
A

A : Penyampai materi

B : Moderator
D

C : Peserta

D : Fasilitator
E : Observer

XII.

KRITERIA EVALUASI
Evaluasi Hasil
- Tes lisan
: Di akhir ceramah
Penilaian
System penilaian sesuai dengan masing-masing pertanyaan tiap nomor :
1. Bila benar semua, nilai
:1
2. Bila benar semua, nilai

:5

3. Bila benar semua, nilai

:5

4. Bila benar semua, nilai

:5

Jumlah nilai benar pada semua soal

: point

Klasifikasi penilaian

XIII.

Bila nilai benar : 0 5

: D : berarti tidak memahami

Bila nilai benar : 6 10

: C : berarti kurang memahami

Bila nilai benar : 11 15 : B : berarti cukup memahami

Bila nilai benar : 16 20 : A : berarti memahami / mengerti

DAFTAR PERTANYAAN
1.
Apa pengertian rematik ?
2.

Sebutkan faktor-faktor penyebab rematik ?

3. Apa saja tanda dan gejala dari penyakit rematik ?

4.

Bagaimana cara menanggulangi dan mencegah


pasien rematik ?

LAMPIRAN MATERI
A.

PENGERTIAN
Rematik adalah penyakit pada tulang yang berlangsung lama dengan
gejala utama nyeri sendi yang berlangsung terus menerus dan melibatkan
seluruh organ tubuh.

B.

PENYEBAB

1.

Faktor Infeksi

2.

Proses penuaan

3.

Faktor keturunan

4.

Stress yang tinggi

5.

Benturan

C.

TANDA-TANDA REMATIK
Tanda dan gejala dari rematik adalah :
1.

Kaku pada pagi hari, merasa kaku persendian dan sekitarnya saat
bangun tidur sampai sekurangnya satu jam.

2.

Pembengkakan pada persendian, tetapi bukan karena pembesaran


tulang.

3.

Sendi terasa sakit

4.

Cepat lelah

5.

Nafsu makan menurun

D.

BAGIAN TUBUH YANG SERING TERKENA REMATIK

E.

1.

Pergelangan tangan

2.

Pergelangan siku

3.

Pergelangan kaki

4.

Persendian tangan dan kaki


CARA PENANGANAN

1.

Istirahat yang cukup


Kaku akan meningkat apabila kurang istirahat sehingga kurangi nyeri dengan
memberikan kompres hangat dan menyediakan waktu yang cukup untuk
istirahat di siang dan malam hari.

2.

Olahraga teratur dan tidak berlebihan

Kegiatan olahraga dengan gerakan-gerakan yang benar dan terarah mampu


mempertahankan fungsi sendi. Lakukan paling sedikit dua kali sehari dan
jangan berlebih, karena latihan yang berlebih justru akan merusak struktur
penunjang sendi.
3.

Jangan mandi terlalu malam


Diit seimbang dengan makanan yang bergizi dan minum air putih minimal 8
gelas sehari

F.

MAKANAN YANG DAPAT DIKONSUMSI


1.

Ikan laut

2.

Sayuran hijau dan kuning

3.

Jeruk dan buah-buahan

4.

Kacang-kacangan susu dan gandum

5.

Minum air putih