Conade Book 20 Abril

Volumen 1/ Nmero 1 / 2009
Revista Mexicana de Investigacin

en Cultura Fsica y Deporte
Comisin de Formacin, Capacitacin, Certificacin e Investigacin

del Sistema Nacional de Cultura Fsica y Deporte
CONADE BOOK 20 ABRIL.indb 3
5/26/09 2:14:39 PM
Produccin editorial
COORDINACIN EDITORIAL Nieves Dnae
REVISIN DE TEXTOS Adriana Catao / Rafael Muoz
DISEO Y FORMACIN Nieves Dnae / Miguel Patio
correodeviaregia@gmail.com
La Revista Mexicana de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte publica trabajos de carcter

cientfico que contribuyan al desarrollo de la cultura fsica y el deporte.
Ninguna parte de esta publicacin puede reproducirse de ninguna forma ni por ningn medio,
sea electrnico, mecnico o de fotocopia, sin la previa autorizacin por parte de los editores.
5/26/09 2:14:39 PM
Directorio
Comit Ejecutivo
MTRO. BERNARDO DE LA GARZA HERRERA
Director General de la Comisin Nacional de Cultura Fsica y Deporte
LIC. JAIME GUTIRREZ JONES
Subdirector General del Deporte de la Comisin Nacional de Cultura Fsica y Deporte
Director de la Revista
DR. WILLIAM ALFONSO MALDONADO MAUREGUI
Director de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos
Coordinador de la Revista
DR. OSWALDO CEBALLOS GURROLA
Secretario Acadmico de Posgrado de la Facultad de Organizacin Deportiva
de la Universidad Autnoma de Nuevo Len
Comit Editorial
MTRO. PAULINO RAFAEL PREZ PRADO
Subdirector Tcnico de Capacitacin para el Deporte de la Escuela Nacional
de Entrenadores Deportivos
MTRO. PEDRO EZEQUIEL GMEZ CASTAEDA
Subdirector Acadmico de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos
LIC. MARA ANTONIETA GMEZ DVILA
Jefa del Departamento de Desarrollo, Gestin y Control Escolar de la Escuela Nacional
LIC. JOAQUN ALEJANDRO CARRETERO ORTEGA
Coordinador Ejecutivo de Proyectos de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos
M.C. ELENA PAZ MORALES
Profesora Investigadora de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos
DR. SCAR RAMREZ CONTRERAS
Jefe del Departamento de Investigacin y Posgrado de la Escuela Nacional
Comisin de Formacin Capacitacin, Certificacin e Investigacin
MTRO. PAULINO RAFAEL PREZ PRADO
Presidente:
Subdirector Tcnico de Capacitacin para el Deporte de la
DR. WILLIAM ALFONSO MALDONADO MAUREGUI
Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos.
Director de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos.
MTRO. JOS LUIS VIDAL VILA
Secretario:
Coordinador de Investigacin de la Escuela Superior de Deporte
DR. RODOLFO LUQUIN PULIDO
del CODE de Jalisco.
Coordinador del Sistema Estatal de Capacitacin del Instituto
Invitados permanentes:
Estatal de Cultura Fsica y Deporte de Nuevo Len.
ING. ALEJANDRO CHVEZ CRUZ
Vocales:
Subdirector Administrativo de la Escuela Nacional
DR. FRANCISCO JOS DAZ CISNEROS
Director General de la Comisin Estatal del Deporte y
DRA. GABRIELA MURGUA DE MARTNEZ
Atencin a la Juventud de Guanajuato.
Presidenta del Consejo de Gobierno de la Universidad
MTRO. ENRIQUE RAFAEL FARFAN HEREDIA
de Futbol y Ciencias del Deporte.
Gestor de la Licenciatura en Educacin Fsica y Deporte
MTRA. YESENIA LARA MAYORGA
de la Universidad Autnoma del Carmen, Campeche.
Directora de Licenciatura y Posgrado de la Universidad
LIC. RAL ARZAGA IBARRA
de Futbol y Ciencias del Deporte.
Director de la Escuela Superior de Deporte del CODE de Jalisco.
MTRO. MARTN FRANCISCO GONZLEZ VILLALOBOS
MC. JOS ALBERTO PREZ GARCA
Coordinador de la Licenciatura en Cultura Fsica y Deportes
Director de la Facultad de Organizacin Deportiva UANL.
de la Universidad de Guadalajara.
MTRO. MARCO ANTONIO NAVA BUSTOS
DR. OSWALDO CEBALLOS GURROLA
Jefe de Capacitacin y Certificacin del Instituto Veracruzano
Secretario Acadmico de Posgrado de la Facultad de Organizacin
del Deporte.
Deportiva UANL.
MC. WILLIAM VARGAS CANO
LIC. MARA ANTONIETA GMEZ DVILA
Coordinador de la Especialidad de Medicina del Deporte de
Jefe del Departamento de Desarrollo, Gestin y Control Escolar
la Facultad de Medicina de la Universidad Autnoma de Yucatn.
de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos.
DR. ALEJANDRO CHVEZ GUERRERO
Director de la Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del
Subdirector Acadmico de la Escuela Nacional de
Deporte de la Universidad Autnoma de Chihuahua
Entrenadores Deportivos.
Suplentes:
DR. EDUARDO FLORES GARCA
MTRO. JUAN FRANCISCO AGUIRRE CHVEZ
Director de la Escuela de Educacin Fsica y Deporte
Secretario de Investigacin y Posgrado de la Facultad de
de la Universidad Jurez del Estado de Durango.
Educacin Fsica y Ciencias del Deporte UACH.
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MTRO. AURELIO FERNANDO PINEDA
DR. JESS JASSO REYES
Director del Programa de Administracin del Deporte y Recrea-
Profesor investigador de la Facultad de Educacin Fsica
cin de la Universidad del Valle de Mxico campus Lomas Verdes.
y Ciencias del Deporte. UACH.
MTRO. JUAN BAQUE GONZLEZ
DR. ALEJANDRO CHVEZ GUERRERO
Rector Universidad YMCA
Director de la Facultad de Educacin Fsica y Ciencias

del Deporte. UACH.
Comit evaluador del Certamen Nacional de Investigacin en
DR. FRANCISCO MUOZ BELTRN
Cultura Fsica y Deporte 2008
Director de Posgrado de la Facultad de Educacin Fsica
MC. WILLIAM VARGAS CANO
Coordinador de la Especialidad de Medicina del Deporte de
DRA. ROSA ELENA MEDINA RODRGUEZ
la Facultad de Medicina de la Universidad Autnoma de Yucatn.
Profesora investigadora de la Facultad de Organizacin
MTRO. JOS LUIS VIDAL VILA
Deportiva UANL.
Coordinador de Investigacin de la Escuela Superior de Deporte
MC. MIREYA MEDINA VILLANUEVA
del CODE de Jalisco.
DR. JAVIER LVAREZ BERMDEZ
Deportiva UANL.
Profesor investigador de la Facultad de Psicologa. UANL.
DR. FRANCISCO JOS DAZ CISNEROS
MC. ELENA PAZ MORALES
Director General de la Comisin Estatal del Deporte
Profesora Investigadora de la Escuela Nacional
y Atencin a la Juventud de Guanajuato.
de Entrenadores Deportivos.
MC. GERARDO TRINIDAD MARTNEZ CRDENAS
DRA. CLAUDIA CARRASCO LEGLEU
Profesor investigador del Departamento de Ciencias del
Profesora investigadora de la Facultad de Educacin Fsica
Movimiento Humano. Universidad Autnoma de Guadalajara
DRA. TERESA MONTES DE OCA
DRA. JEANNETTE M. LPEZ WALLE
Profesora investigadora de la Universidad del Valle de Mxico
Deportiva UANL.
Subdirector Acadmico de la Escuela Nacional
MTRO. JOS ARZAGA IBARRA
de Entrenadores Deportivos.
Jefe del Departamento de Titulacin de la Escuela Superior
DR. OSCAR RAMREZ CONTRERAS
de Deporte del CODE de Jalisco.
Jefe del Departamento de Investigacin y Posgrado de la
MTRO. MARTN FRANCISCO GONZLEZ VILLALOBOS
Coordinador de la Licenciatura en Cultura Fsica y Deportes

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Editorial
Estimados lectores
La Revista Mexicana de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte surge en el seno de
la Comisin de Formacin, Capacitacin, Certicacin e Investigacin del Sistema
Nacional de Cultura Fsica y Deporte como estrategia para dar respuesta a sus objetivos analizar las necesidades que en materia de formacin, capacitacin, actualizacin,
certicacin e investigacin existen en las reas de la cultura fsica y el deporte en el
pas, as como los proyectos que intentan satisfacer estas necesidades, denir lneas
prioritarias de investigacin, as como fomentar el desarrollo y la difusin de la
investigacin en el pas.
Estamos convencidos que uno de los factores importantes para lograr el impacto
de las investigaciones en cultura fsica y deporte, reside en la difusin de las mismas,
esta difusin debe satisfacer la necesidad de socializar los productos de la investigacin, de tal forma que stos se encuentren al alcance de los actores del proceso deportivo: deportistas, entrenadores, rbitros, profesionistas en ciencias aplicadas, docentes,
alumnos, directores, autoridades, etctera, quienes podrn hacer uso de los resultados
de stas en su prctica diaria. Asimismo, los motive a generar conocimientos, romper
paradigmas y fundamentar cientcamente decisiones.
Este primer nmero de la Revista que tiene en sus manos presenta 16 investigaciones de las siguientes reas de conocimiento convocadas en el Certamen Nacional
de Investigacin en el rea de la Cultura Fsica y Deporte 2008: Actividad Fsica
y Salud; Ciencias Aplicadas; Educacin Fsica; Rendimiento y Entrenamiento. Estas investigaciones fueron merecedoras de los primeros lugares, en sus dos categoras
(abierta y estudiantes).
El nmero 2 de la Revista publicar las investigaciones ganadoras del Segundo
Certamen Nacional de Investigacin en el rea de la Cultura Fsica y Deporte 2009. En
el nmero 3 se publicarn ensayos y aportaciones de investigadores de las distintas instituciones educativas y deportivas que enven sus propuestas de artculos a esta revista.
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Presentacin
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Contenido
Introduccin
14
Actividad Fsica y Salud

Efecto de un programa de ejercicio aerobio en adultos con diabetes mellitus
tipo 2 e hipertensin arterial sobre la resistencia cardiorrespiratoria, el ndice
de masa corporal y el consumo de medicamentos
Javier Arturo Hall Lpez
Diagnstico situacional del adulto mayor en estancias de residencia

permanente de la ciudad de Chihuahua
Martha Ornelas Contreras
Comportamientos frente a la prctica de actividades fsico-deportivas de

tiempo libre y su relacin entre algunas variables sociodemogrficas de los
adultos mayores de 60 aos del municipio de Tapachula Chiapas, Mxico
Alfonso Cabrera Ramos
Actividad fsica habitual de los alumnos de octavo semestre de la

Facultad de Educacin Fsica
Lilian Irasema Gabaldn Lpez
18
32
56
80
Ciencias Aplicadas
Diseo, construccin y validacin de una escala de evaluacin de la salud
psicolgica en deportistas de alto rendimiento
Pedro Reynaga Estrada
Perfil antropomtrico y rendimiento en competencia en rbitros

y rbitros asistentes de ftbol soccer profesional mexicano
Luis Fernando Alcocer Daz
Percepcin de la imagen corporal en alumnos recin egresados

de la Licenciatura en Educacin Fsica: Un estudio de gnero
Rosaura Marcela Garca Romero
Capacidad intelectual en recin egresados de la Licenciatura en

Educacin Fsica de la Universidad Autnoma de Chihuahua, Mxico
Mara Concepcin Barrn Morales
100
114
132
142
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Educacin Fsica
Impacto de la clase de educacin fsica sobre la actividad moderada y vigorosa
en nios de primaria.
Anglica Mara Prez Bonilla
Efectos de un programa de estimulacin temprana en el desarrollo integral

de nios de 1 a 12 meses
Rosalva Flores Zuba
Perspectiva estudiantil y docente de las prcticas profesionales

de la Licenciatura en Cultura Fsica y del Deporte de la Universidad
de Guadalajara. Calendarios escolares del 2005 A al 2006 B
Juan Josu Morales Acosta
Rodolfo Isidro Menndez de la Pea, precursor de la Educacin Fsica

Mexicana desde el estado de Yucatn (1876-1915)
Fernando de Jess Bautista Buenfil
150
174
188
206
Rendimiento y Entrenamiento
Control y evaluacin del rendimiento del rbitro de ftbol mexicano
en su desempeo arbitral
Gabriela Murgua Canovas
Actitud competitiva en el ftbol asociacin infantil por trabajo de preparacin

psicolgica deportiva
Vctor Hernndez Lpez
Evaluacin de la fuerza explosiva en jugadoras de balonmano y voleibol

Juan Carlos Salazar Tovar
Factores de estrs psicolgico en deportes de combate de alto rendimiento

Alicia Onaqui Montao Valencia
224
244
266
288
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Introduccin
La Comisin de Formacin, Capacitacin, Certicacin e Investigacin (cfccei) se

cre por un acuerdo de la Primera Sesin Extraordinaria de 2007 del Consejo Directivo del Sistema Nacional de Cultura Fsica y Deporte (sinade), con el propsito de ser
la instancia que atienda, en el mbito nacional, la problemtica existente en materia
acadmica en el campo de la cultura fsica y el deporte.
Como se mencion en la editorial, entre los objetivos de esta Comisin se encuentra analizar las necesidades que en materia de formacin, capacitacin, actualizacin, certicacin e investigacin existen en las reas de la cultura fsica y el deporte en Mxico, as como los proyectos que contribuyan a satisfacer estas necesidades,
y denir lneas prioritarias de investigacin que permitan el desarrollo y difusin de
la investigacin en la cultura fsica y el deporte en el pas.
En este sentido, en la primera reunin de la cfccei 2007, llevada a cabo en la
Ciudad de Mxico el 4 de mayo de 2007, se acord organizar el Certamen Nacional
de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte.
En la segunda reunin de la cfccei de este mismo ao, celebrada el 30 de agosto,
en Monterrey, Nuevo Len, se nombr como responsables del proyecto Certamen
Nacional de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte al Dr. Rodolfo Luqun Pulido, Coordinador del Sistema Estatal de Capacitacin del Instituto Estatal de Cultura Fsica y Deporte de Nuevo Len; al Dr. Oswaldo Ceballos Gurrola, Secretario
Acadmico de Posgrado de la Facultad de Organizacin Deportiva de la Universidad
Autnoma de Nuevo Len (uanl); y al M.C. Marco Antonio Nava Bustos, Jefe de
Capacitacin y Certicacin del Instituto Veracruzano del Deporte.
Un acuerdo desprendido en la tercera reunin de la cfccei 2007 llevada a cabo el 15
de noviembre de 2007, en Guanajuato, Guanajuato, con relacin al Certamen Nacional
de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte fue incluir en la cfccei el proyecto Revista
Mexicana de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte, donde se publiquen las investigaciones ganadoras en el Certamen Nacional de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte.
Primera Reunin
El 23 de junio de 2008, en la ciudad de Quertaro, Quertaro, se llev a cabo
Ordinaria de la
la primera reunin 2008 de la cfccei. Entre los acuerdos que se tomaron en ella
CFCCeI, 2008.
destacaron: designar a la Universidad de Ftbol y Ciencias del Deporte (ufcd) como
Quertaro, Qro.,
sede de la Ceremonia de Premiacin del Certamen Nacional de Investigacin en Cul-
junio de 2008.
tura Fsica y Deporte, a celebrarse en el mes de noviembre de 2008; nombrar al Dr.
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William Alfonso Maldonado Mauregui como Coordinador General del Proyecto de

Investigacin en Cultura Fsica y Deporte y difundir la convocatoria del Certamen a
partir de julio de 2008.
Se denieron dos categoras para el registro de investigaciones, abierta y estudiantes, as como seis reas del conocimiento: Actividad fsica y salud, Ciencias aplicadas,
Educacin fsica, Gestin deportiva, Recreacin y Rendimiento y entrenamiento. Asimismo, se denieron los premios: Diploma y reconocimiento al autor responsable de
la investigacin y publicacin de los 3 primeros lugares por cada rea de conocimiento
en la Revista Mexicana de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte. Se nombr al Comit Evaluador, conformado por 18 especialistas de diferentes instituciones de educacin superior del mbito de la cultura fsica y el deporte. Los especialistas nombrados
por la Universidad Autnoma de Chihuahua (uach) fueron: Dr. Alejandro Chvez
Guerrero, Dr. Jess Jasso Reyes, Dra. Claudia Carrasco Legleu y Dr. Francisco Muoz
Beltrn. Por la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos: Dr. scar Ramrez
Contreras, Mtro. Pedro Ezequiel Gmez Castaeda y Mtra. Elena Paz Morales. Por
la Universidad de Guadalajara: Mtro. Gerardo Trinidad Martnez Crdenas y Mtro.
Martn Francisco Gonzlez Villalobos. Por la Escuela Superior de Deporte del code
de Jalisco: Mtro. Jos Luis Vidal vila y Mtro. Jos Arzaga Ibarra. De la Universidad
Autnoma de Nuevo Len: Dr. Oswaldo Ceballos Gurrola, Dr. Javier lvarez Bermdez, Dra. Jeannette M. Lpez Walle, Dra. Rosa Elena Medina Rodrguez y M.C.
Mireya Medina Villanueva. Por el Instituto Estatal de Cultura Fsica y Deporte de
Nuevo Len el Dr. Rodolfo Luquin Pulido y por la Universidad del Valle de Mxico,
la Dra. Teresa Montes de Oca.
La segunda reunin 2008 de la cfccei vericada el 29 de septiembre en Monterrey, Nuevo Len, tuvo como nicos ejes temticos de discusin tanto el Certamen
Nacional de Investigacin en el rea de la Cultura Fsica y el Deporte como la Revista
Mexicana de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte.
Representantes de cator-
Entre los acuerdos desprendidos se nombr como miembros del Comit evaluador al
ce instituciones educa-
Dr. Francisco Jos Daz Cisneros, Director General de la Comisin Estatal del Deporte
tivas y deportivas en la
y Atencin a la Juventud de Guanajuato, y al M.C. William Vargas Cano, Coordinador
Segunda Reunin Ordi-
de la Especialidad de Medicina del Deporte de la Facultad de Medicina de la Universidad
naria de la CFCCeI 2007.
Autnoma de Yucatn. Se elabor el instrumento de evaluacin, con 17 indicadores para
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calicar los trabajos de investigacin registrados. Los parmetros de puntaje para obtener alguno de los primeros lugares por rea de conocimiento son los siguientes: Primer
lugar, entre 85 y 75 puntos; Segundo lugar, entre 75 y 65 puntos; Tercer lugar, entre
65 y 55 puntos. Se consider como rea desierta aquella que no hubiera investigaciones
calicadas con ms de 55 puntos.
De igual forma, se resolvi publicar las investigaciones que obtuvieran los primeros
lugares en la pgina de Internet de la conade, invitar a escuelas y facultades de cultura
fsica y deporte para enviar carteles de investigaciones y exponerlos en el evento de
premiacin e invitar al Dr. Antonio Rivera Cisneros, Director General de la Divisin de Ciencias de la Salud de la Universidad de Guanajuato, para participar como
conferencista magistral en la ceremonia de inauguracin con el tema Historia de la
investigacin en el rea de la cultura fsica y el deporte.
En la tercera reunin ordinaria 2008 de la cfccei realizada en Valle de Bravo,
Estado de Mxico, el 13 de enero, se dieron a conocer los resultados de la convocatoria.
De las 42 investigaciones registradas al cierre de la convocatoria (30 de septiembre),
las premiadas fueron:
rea1: Actividad Fsica y Salud
Primer lugar, Categora Abierta: Efecto de un programa de ejercicio aerobio en adultos con diabetes mellitus tipo 2 e hipertensin arterial sobre la resistencia cardiorrespiratoria, el ndice de masa corporal y el consumo de medicamentos. Autor: Javier
Arturo Hall Lpez.
Segundo lugar, Categora Abierta: Diagnstico situacional del adulto mayor en estancias de residencia permanente de la ciudad de Chihuahua. Autor: Martha Ornelas
Contreras.
Tercer lugar, Categora Abierta: Comportamientos frente a la prctica de actividades

fsico-deportivas de tiempo libre y su relacin entre algunas variables sociodemogrcas de los adultos mayores de 60 aos del municipio de Tapachula Chiapas, Mxico.
Autor: Alfonso Cabrera Ramos.
Primer lugar, Categora Estudiantes: Actividad fsica habitual de los alumnos

de octavo semestre de la Facultad de Educacin Fsica. Autora: Lilian Irasema
Gabaldn Lpez.
Tercera Reunin
Ordinaria de la CFCCeI
en 2007. Participacin
rea 2: Ciencias Aplicadas
evaluacin de la salud psicolgica en deportistas de alto rendimiento. Autor: Pedro
de especialistas de
Reynaga Estrada.
catorce instituciones
educativas y deportivas.
Primer lugar, Categora Abierta: Diseo, construccin y validacin de una escala de
Segundo lugar, Categora Abierta: Perl antropomtrico y rendimiento en competencia
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en rbitros y rbitros asistentes de ftbol soccer profesional mexicano. Autor: Luis Fernando Alcocer Daz.
Tercer lugar, Categora Abierta: Percepcin de la imagen corporal en alumnos recin

egresados de la Licenciatura en Eeducacin Fsica: un estudio de gnero. Autora: Rosaura Marcela Garca Romero.
Primer lugar, Categora Estudiantes: Capacidad intelectual en recin egresados de la

Licenciatura en EducacinFsica de la Universidad Autnoma de Chihuahua, Mxico.
Autor: Mara Concepcin Barrn Morales.
rea 3: Educacin Fsica
Primer lugar, Categora Abierta: Impacto de la clase de educacin fsica sobre la actividad
moderada y vigorosa en nios de primaria. Autora: Anglica Mara Prez Bonilla.
Segundo lugar, Categora Abierta: Efectos de un programa de estimulacin temprana

en el desarrollo integral de nios de 1 a 12 meses. Autora: Rosalva Flores Zuba.
Tercer lugar, categora abierta: Perspectiva estudiantil y docente de las prcticas

profesionales de la Licenciatura en Cultura Fsica y del Deporte de la Universidad
de Guadalajara. Calendarios escolares del 2005A al 2006B. Autor: Juan Josu
Morales Acosta.
Primer lugar, Categora Estudiantes: Rodolfo Isidro Menndez de la Pea, precursor

de la educacin fsica mexicana desde el estado de Yucatn (1876-1915). Autor: Fernando de Jess Bautista Buenl.
rea 4: Gestin deportiva Desierta

rea 5: Recreacin Desierta
rea 6: Rendimiento y entrenamiento
Primer lugar, Categora Abierta: Control y evaluacin del rendimiento del rbitro de
ftbol mexicano en su desempeo arbitral. Autora: Gabriela Murgua Canovas.
Segundo lugar, Categora Abierta: Actitud competitiva en el ftbol asociacin infantil

por trabajo de preparacin psicolgica deportiva. Autor: Vctor Hernndez Lpez.
Tercer lugar, Categora Abierta: Evaluacin de la fuerza explosiva en jugadoras de

balonmano y voleibol. Autor: Juan Carlos Salazar Tovar.
Especialistas de
Primer lugar, Categora Estudiantes: Factores de estrs psicolgico en deportes de combate de alto rendimiento. Autora: Alicia Onaqui Montao Valencia.
instituciones educa-
La premiacin y presentacin de los trabajos se realizaron los das 25 y 26 de noviembre
tivas y deportivas
de 2008, en el Tuzoforum y en la Universidad del Ftbol y Ciencias del Deporte en la
pertenecientes a la CFCCeI,
ciudad de Pachuca, Hidalgo. Los textos se presentan en las siguientes pginas en el mis-
septiembre de 2008.
mo orden citado en la presente introduccin.
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Efecto de un programa de ejercicio aerobio

en adultos con diabetes mellitus tipo 2
e hipertensin arterial sobre la resistencia
cardiorrespiratoria, el ndice de masa
corporal y el consumo de medicamentos
Javier Arturo Hall Lpez
Primer lugar del rea Actividad Fsica y Salud en la Categora Abierta.

Seudnimo: Seudnimo. Escuela de Deportes Campus Mexicali,
Universidad Autnoma de Baja California.
javihall@yahoo.com.mx
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Resumen
El propsito de esta investigacin fue determinar los efectos de un programa de ejercicio fsico aerobio de baja a moderada intensidad (en la modalidad de caminata) aplicado a personas con diabetes mellitus tipo 2 e hipertensin arterial sobre la capacidad
fsica aerobia, el ndice de masa corporal (imc) y la cantidad de tratamiento farmacolgico va oral que reciben para estas enfermedades. Los sujetos fueron seleccionados
a partir de una invitacin abierta a pacientes diagnosticados con diabetes mellitus
tipo 2 e hipertensin arterial del Instituto Mexicano del Seguro Social de Navolato,
Sinaloa. 15 voluntarios (siete masculinos y ocho femeninos), con una edad promedio
de 59.84.81, accedieron a participar en el estudio. Antes y despus del programa de
ejercicio se evalu su resistencia aerobia mediante el test de andar de Rockport, peso
y estatura para determinar el imc y el tratamiento farmacolgico oral (va expediente
clnico) con el mdico familiar. El programa tuvo una duracin de tres veces a la
semana por seis meses, con una intensidad entre 50% y 70% de la frecuencia cardiaca mxima (mtodo de Karvonen) monitorizada mediante el pulso carotdeo.
Se increment la capacidad aerobia en 54% (p<0.00) en reposo y se redujo el consumo
de medicamentos en 39% (p<0.00). Asimismo, se encontraron cambios signicativos
en el ndice de masa corporal, lo que permiti el trnsito de clasicacin de obesidad
a sobrepeso. Los resultados del programa indicaron una mejora en la calidad de vida
de estos sujetos y, de igual manera, una disminucin en la demanda y el consumo de
servicios hospitalarios con el costo asociado al tratamiento de estas enfermedades.
Palabras clave
Diabetes mellitus, hipertensin arterial, ejercicio aerobio.
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20
Revista Mexicana de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte / Vol. 1 Nm. 1 / Ao 2009
Los modos de vida sedentarios, el aumento de la preva-
y 30.7%, respectivamente. La reciente Encuesta Nacional
lencia de sobrepeso y obesidad, la susceptibilidad genti-
de Salud y Nutricin [ENSANUT] de 2006 (Rivera, Cuevas,
ca, junto con el envejecimiento de la poblacin y otros
Shamah, Villalpando, vila et al.) reere cifras de preva-
factores relacionados con el estilo de vida, han servido
lencia de sobrepeso en hombres y mujeres de 20 aos y
como sustrato para el incremento de la prevalencia de
ms de 42.5% y 37.4%, mientras que las de obesidad son
diversas enfermedades crnicas no transmisibles, como
de 34.5% y 24.2%, respectivamente. La misma encuesta
la diabetes mellitus tipo 2 y la hipertensin arterial,
mostr que la prevalencia de diabetes mellitus tipo 2 e
generando gastos en la economa del sistema de salud
hipertensin arterial en personas de 20 aos y ms es de
pblica para la prevencin, diagnstico y tratamiento de
7% y 30.8%, respectivamente. En el estado de Sinaloa la
estos padecimientos, as como la incapacidad laboral y
prevalencia de diabetes mellitus tipo 2 se increment en
retiro prematuro de quien los padece. Est documentado
4.6% en 1993, 5.8% en 2000 y 7% en 2006, y la hiper-
que el ejercicio fsico aerobio es parte fundamental en la
tensin arterial 10.1% en 1993, 12.5% en 2000 y 15.4%
prevencin y tratamiento de enfermedades crnicas no
en 2006 (Olaiz, Rojas, Barquera, Shamah, Aguilar et al.,
transmisibles. Es necesario reforzar aquellos programas
2003; Rivera et al., 2006).
preventivos que modiquen los estilos de vida sedentarios
Es importante destacar lo anterior, dado que las prin-
que actualmente sigue la mayora de la poblacin mexica-
cipales causas de muerte por enfermedad en nuestro pas
na, as como asegurar que como parte del tratamiento de
desde 1990 hasta 2005 han sido en primer lugar las del
enfermedades como la diabetes mellitus tipo 2 e hiperten-
corazn, en segundo lugar los tumores malignos y en ter-
sin arterial se incluyan como alternativas no farmacolgi-
cer lugar la diabetes mellitus tipo 2. Este mismo patrn
cas, programas de ejercicio fsico controlados y adecuados,
epidemiolgico se presenta en el estado de Sinaloa y cabe
con la nalidad de mejorar la calidad de vida de las perso-
destacar que en la actualidad la diabetes mellitus tipo 2
nas que padecen estas patologas.
es la principal causa de muerte por enfermedad en nues-
La diabetes mellitus tipo 2 y la hipertensin arterial

son graves problemas de salud pblica cuya incidencia y
tro pas (Instituto Nacional de Estadstica, Geografa e

Informtica, 2008).
prevalencia se han incrementado a nivel mundial en las
El papel del sedentarismo como factor de riesgo car-
ltimas tres dcadas (Organizacin Mundial de la Salud,
diovascular independiente ha sido muy estudiado en las
1997). En 1993, a partir de la Encuesta Nacional de En-
ltimas cuatro dcadas (Laaksone, Lindstrm, Lakka,
fermedades Crnicas se estim en los adultos mexicanos
Eriksson, Niskanen et al., 2005; Paenbarger, Hyde,
que la prevalencia de obesidad fue de 21.5%; de diabetes
Wing, Lee, Jung et al., 1993 & Wingard, 1982). Los
mellitus 6.7% y de hipertensin arterial 23.8%. Posterior-
resultados de estos trabajos muestran en sujetos fsica-
mente, la Encuesta Nacional de Salud (ENSA, 2000) repor-
mente activos un descenso de la prevalencia de enferme-
t que estos porcentajes se incrementaron a 23.7%, 7.5%
dades crnicas no transmisibles como diabetes mellitus,
5/26/09 2:14:40 PM
Efecto de un programa de ejercicio aerobio en adultos con diabetes

mellitus tipo 2 e hipertensin arterial sobre la resistencia
cardiorrespiratoria, el ndice de masa corporal y el consumo de
medicamentos / Pp. 16-29
obesidad, enfermedad cardiovascular, osteoporosis, sn-
Objetivo
drome metablico e incluso algunas neoplasias.
Determinar los efectos de un programa de ejercicio fsico
En Mxico, segn el Programa Nacional de Cultura
aerobio de baja a moderada intensidad (en la modalidad de
Fsica y Deporte 2001-2006, los hbitos de los mexicanos
caminata), aplicado a personas con diabetes mellitus tipo 2
para realizar actividades fsicas o deportivas se reducen a
e hipertensin arterial, sobre la capacidad fsica aerobia, el
menos de una hora un da a la semana, y menos de 7%
ndice de masa corporal y la cantidad de tratamiento farma-
de la poblacin mayor de 15 aos realiza alguna actividad
colgico va oral que reciben para estas enfermedades.
21
fsica o deporte signicativos para conservar su salud. La

ENSANUT
(Rivera et al., 2006), utilizando el Cuestionario
Marco terico
Internacional de Actividad Fsica (ipaq, por sus siglas en in-
En Estados Unidos la obesidad y sus problemas de salud
gls) como herramienta de medicin, report los niveles de
asociados tienen consecuencias econmicas directas (rela-
actividad fsica en adolescentes de 10 a 19 aos de edad, en
cionadas con la prevencin, el diagnstico y el tratamien-
35.2% con nivel de actividad fsica alta; 24.4% moderada,
to) e indirectas (relacionadas con la incapacidad laboral y
y 40.4% baja (Shamah et al., 2006). Otro estudio pobla-
el retiro prematuro). En los sistemas de salud, en 1995,
cional en Mxico sobre la prevalencia de actividad fsica
los costos totales atribuidos a la obesidad se estimaron en
realizado con adultos derechohabientes del Instituto Mexi-
99.2 miles de millones de dlares, siendo la mayora de
cano del Seguro Social (imss) clasic la actividad fsica de
estos costos debidos a la asociacin de la obesidad con la
acuerdo con la intensidad, frecuencia y duracin, conside-
diabetes mellitus tipo 2, enfermedades coronarias e hi-
rando la actividad fsica recomendada cuando se efectuaba
pertensin arterial (Wolf, 1998; Wolf & Colditz, 1998).
al menos cinco das a la semana por 30 minutos de actividad
En Canad los costos relacionados directamente con la
fsica moderada, o bien 20 minutos de actividad vigorosa,
obesidad en 1997 se estimaron en 1.8 miles de millones de
tres das a la semana; la actividad insuciente como aquella
dlares, lo cual correspondi 2.4% del gasto total en salud.
con frecuencia o duracin menor a la recomendada, e in-
Las tres enfermedades con los costos ms altos fueron la
actividad cuando no se efectuaba actividad fsica deportiva
hipertensin arterial (656.6 millones de dlares), diabetes
o de esparcimiento. El resultado fue 65.5% de las personas
mellitus tipo 2 (423.2) y enfermedades del corazn (346)
con actividad fsica insuciente, 16.8% con inactividad y
(Birmingham, Muller, Palepu, Spinelli, & Anis, 1999).
slo 17.7% con actividad fsica recomendada. En el esta-
En Mxico, Phillips y Salmeron (1992) estimaron
do de Sinaloa se present por gnero 22.9% y 10.5% de
que los costos directos por diabetes mellitus e hiperten-
actividad fsica recomendada, 57.7% y 55.7% de activi-
sin arterial fueron de 100 millones de dlares y 300
dad fsica insuciente y 19.4% y 33.8% de inactividad
millones por costos indirectos. A nivel individual, Caan,
en hombres y mujeres, respectivamente (Acosta, Aranda
Quesenberry y Jacobson (1997) encontraron que las per-
& Reyes, 2006).
sonas con ndice de masa corporal ms alto tienen gastos
5/26/09 2:14:40 PM
22
mayores en consultas dentro y fuera del hospital, far-
(Clark, Horea, Prefume, Sheaer, Smith et al., 2003; De
macia, laboratorios y en los costos totales dentro de una
Len Muoz, Gonzlez & Alvarado et al., 2004). En ejer-
institucin de salud. Aquellos que presentaron ndice
cicios aerbicos y de resistencia a la fuerza, otra evidencia es
de masa corporal (imc) mayor de 30, tuvieron gastos
atribuida a las protenas GLUT-4 que incrementan su canti-
anuales 25% mayores que los de imc de 20 a 25, y stos
dad en la prctica de actividad fsica transportando la gluco-
fueron de 44% ms en los de imc por encima de 35.
sa dentro de las clulas musculares y aumentando as la sensi-
Se estima que el costo promedio por el tratamiento de
bilidad de la insulina (Dohm, 2002; Holten, Zacho, Gaster,
un individuo con hipertensin arterial cuesta al imss de
Juel, Wojtaszewski et al., 2004; Klein, Sheard, Pi-Sunyer,
1,067 a 3,913 pesos; en la medicina privada el costo casi
Daly, Wylie-Rosett et al., 2004). Por tal motivo, se ha puesto
se triplica y va desde 2,868 hasta 10,518 pesos en pa-
nfasis en la prctica de actividad fsica para la prevencin y
cientes ms delicados. Se estim que por cada persona
tratamiento de la resistencia a la insulina y diabetes mellitus
hipertensa en el imss se gastaron anualmente entre 1,067
tipo 2 (Klein et al., 2004 & Laaksonen et al., 2005).
y 3,913 pesos, lo que correspondi a 17,953 millones de
Se han documentado los efectos bencos de la prctica
pesos [13.95% del costo total destinado a la salud] (Villa-
de actividad fsica en la presin arterial, relacionando altos
rreal, Mathew, Garza, Nez, Salinas et al., 2002).
niveles de actividad fsica con bajos niveles de presin arterial
Estudios epidemiolgicos han demostrado la asocia-
(Fagard, 2001 & Ketelhut, Franz & Scholze, 2004;). Los
cin entre la prctica de actividad fsica y la disminucin
resultados de tres meta-anlisis realizados sobre el efecto del
del riesgo de padecer diabetes mellitus tipo 2 y enferme-
ejercicio aerbico en la presin arterial revelan lo siguiente: el
dades cardiovasculares, as como la disminucin de ries-
primero reere que reduce la presin sistlica 3.84 mm Hg y
go de mortalidad (Bassuk & Manson, 2005; FitzGerald,
la presin diastlica 2.58 mm Hg; el segundo, 3.0/2.4 mm
Brach, Storti, & Kriska, 2004 & Hu, Jousilahti, Barengo,
Hg en la presin sistlica y 3.3/3.5 mm Hg en la presin
Qiao, Lakka et al., 2005).
diastlica, y el ltimo 3.4 mm Hg en la presin sistlica y
Algunas investigaciones clnicas realizadas en Mxico
2.4 mm Hg en la presin diastlica. Demuestran as que la
han probado que la actividad fsica en diferentes tipos y mo-
actividad fsica es un componente importante para la pre-
dalidades aumenta la sensibilidad de la insulina en sujetos
vencin y tratamiento de la hipertensin arterial (Cornelis-
con diabetes mellitus tipo 2 (De Len, Muoz, Gonzlez
sen & Fagard, 2005; Fagard, 2001 & Whelton, Chin, Xin,
& Alvarado, 2004; Garca, Salcedo, Covarrubias, Colunga
& He, 2002).
& Milke, 2004 & Gonzlez, Domnguez, Robledo, Fabin
El ejercicio fsico aerobio previene el desarrollo y la pro-
& Lezama, 2003). De igual manera, diversos estudios han
gresin de diversas enfermedades crnicas. Realizarlo a baja
demostrado cmo despus de una simple sesin de actividad
y moderada intensidad disminuye el porcentaje de grasa
fsica se incrementa la sensibilidad de la insulina, desde los
corporal, y a la vez incrementa la capacidad aerobia, cuyo
primeros 30 minutos hasta 15 horas despus de la sesin
indicador ms importante es el VO2 mx. (McArdle, Katch
5/26/09 2:14:40 PM

& Katch, 2001), pues se han relacionado valores bajos de
de Navolato, Sinaloa. 15 sujetos que cumplieron con los
ste con enfermedades como sndrome metablico, diabetes
criterios de inclusin y exclusin (siete masculinos y ocho
mellitus tipo 2, hipertensin arterial y obesidad, as como
femeninos), con una edad promedio de 59.84.81, acce-
muerte prematura (Blair, Kampert, Kohl, Barlow, Macera
dieron voluntariamente a participar en el estudio.
et al., 1996; Barlow, LaMonte, Fitzgerald, Kampert, Perrin
23
Criterios de inclusin
et al., 2006 & Wei, Kampert, Barlow, Nichaman, Gibbons,
Diagnstico previo por parte del mdico familiar
et al., 1999).
de la Clnica nmero 4 del Instituto Mexicano del

Seguro Social del municipio de Navolato, Sinaloa.
Hiptesis
Con diabetes mellitus tipo 2 (glucosa anormal en
La aplicacin de un programa de ejercicio aerobio de baja a
ayuno >110 mg/dl o >6.1 mmol/L) e hiperten-
moderada intensidad aumenta la capacidad aerobia (VO2
sin arterial ( >130/85 mm Hg).
mx.), disminuye el valor del ndice de masa corporal (imc)
Examen mdico de aptitud para realizar ejercicio
y la cantidad de tratamiento farmacolgico va oral en suje-
fsico, conrmado mediante antecedentes clnicos
tos con diabetes mellitus tipo 2 e hipertensin arterial.
y electrocardiograma.
Carta de consentimiento para participar en la in-
Pregunta de investigacin
Cul es el efecto de un programa de ejercicio fsico aerobio
vestigacin.
Criterios de exclusin
de baja a moderada intensidad (en la modalidad de camina-
Antecedentes de enfermedad coronaria.
ta) aplicado a personas con diabetes mellitus tipo 2 e hiper-
Problemas psiquitricos, ortopdicos u otra inca-
tensin arterial sobre la capacidad fsica aerobia, el ndice de
pacidad fsica que les impidan realizar el tipo de
masa corporal (imc) y la cantidad de tratamiento farmaco-
actividad fsica indicada en el programa.
lgico va oral que reciben para estas enfermedades?
Ser menores de 55 aos de edad.

Variables
Metodologa
El presente estudio se llev a cabo durante el periodo
Variable
independiente
junio-diciembre de 2006, mediante un diseo cuasi-
Variables dependientes
VO2 mx.
experimental longitudinal.
Los sujetos participantes en el estudio fueron seleccionados a partir de una invitacin abierta de pacientes
Programa de ejercicio
fsico aerobio
IMC
diagnosticados por su mdico familiar con diabetes mellitus tipo 2 e hipertensin arterial de la Clnica nmero
Cantidad de tratamiento
farmacolgico va oral
4 del Instituto Mexicano del Seguro Social de la ciudad
5/26/09 2:14:40 PM
24
Instrumentos
VO2 mx. = 132.853 (0.0769) x peso (0.3877)
Se realizaron seis de las siguientes evaluaciones me-
diante calendarizacin y cita previa, una antes y des-
la prueba (0.1565) x frecuencia cardiaca.
pus y cuatro de manera intermedia:
Puntos a tomar en cuenta: Peso en libras, edad en
Para determinar la capacidad aerobia se utiliz la
aos, valores (0 para mujeres y 1 para hombres),
prueba de capacidad cardiorrespiratoria de Rockport
tiempo de la milla en minutos, frecuencia cardiaca
(conabilidad: r = 0.98, Jonson & Nelson, 1979),
en pulsaciones por minuto al trmino de la prueba
por medio de la cual se obtuvo el VO2 mx. que
y VO2 mx. en ml/kg/min.
edad + (6.315) x gnero (3.2649) x tiempo de
Se tomaron medidas antropomtricas de peso y talla.
consiste en lo siguiente:
Objetivo: medir el VO2 mx. del sujeto caminando
Para determinar el peso se utiliz una bscula digital
una milla.
marca Tanita con capacidad de 150 kg y precisin de
Valores para la prueba de Rockport

(Rango de edad 30-69 aos; min: seg)
Nivel
Hombres
Mujeres
<10:12
<11:40
Excelente
Bueno
10:13-11:42
11:41-13:08
Sobre el promedio
11:43-13:13
13:09-14:36
Debajo del promedio
13:14-14:44
14:37-16:04
Mnimo
14:45-16:23
16:05:17:31
Pobre
>16:24
>17:32
Procedimiento: caminar una milla y medir el tiempo
0.1 kg (100 g), adems de un estadmetro SECA 214
en que el sujeto recorre la milla. Esta prueba involu-
con un rango de medicin 20-207 cm y divisin de
cra el gnero, la edad y el peso corporal, y al nal se
1 mm para la obtencin de la talla. Se calcul el n-
estima el VO2 mx. con la frecuencia cardiaca. En
dice de masa corporal imc (= kg/m), clasicndose
esta prueba se requiere que los sujetos caminen tan
por los criterios de la oms con valores de: <18.5 peso
rpido como sea posible; la frecuencia cardiaca debe
bajo; de 18.5 a 24.9 peso normal; de 25 a 29.9 so-
ser tomada al nal de la caminata.
brepeso; >30 obesidad.
La validez de la ecuacin: 0.88 con un error estndar de 5.0 ml/kg/min.
A travs del mdico familiar del sujeto de estudio, se

tuvo acceso al expediente clnico de la Clnica nmero
5/26/09 2:14:40 PM
Actividad fsica y salud

4 del Instituto Mexicano del Seguro Social de la ciudad
Anlisis de resultados
de Navolato, Sinaloa, para contabilizar el tratamiento
Con los valores de cada variable se elabor una base de
farmacolgico va oral usado para las enfermedades de
datos en el programa SPSS versin 13.0, en la que se rea-
diabetes mellitus tipo 2 e hipertensin arterial.
lizaron clculos para su procesamiento estadstico, obte-
Procedimiento
niendo de manera descriptiva media, desviacin estndar
A los sujetos participantes se les aplic un programa de
y rango. Para encontrar diferencias signicativas antes y
ejercicio fsico aerobio de baja a moderada intensidad
despus del programa de intervencin se utiliz una es-
(en la modalidad de caminata), el cual tuvo una dura-
tadstica no paramtrica mediante la prueba T-student.
cin de 72 sesiones, con una frecuencia de tres veces por
Con los resultados obtenidos se realizaron grcas en el
semana, un volumen de 30 minutos e intensidad pro-
software Excel de Windows, que reejan los datos ms
gresiva de 50% a 70% de la frecuencia cardiaca mxi-
signicativos de esta investigacin.
25
ma de acuerdo con la edad (mtodo de Karvonen). Los

sujetos de estudio (que recibieron capacitacin previa)
Las caractersticas generales por gnero de los sujetos
monitorizaron el pulso carotdeo para controlar la fre-
participantes se muestran en las tablas 1 y 2.
cuencia cardiaca dentro de los lmites establecidos.
Tabla 1. Caractersticas generales de la poblacin (7 sujetos masculinos).

Media
Desviacin
estndar
Rango
mnimo
Rango
mximo
Edad (aos)
61.1
4.9
52.0
68.0
Peso (kg)
88.7
6.2
81.0
97.0
Talla (cm)
171.8
6.8
158.0
180.0
30.0
2.3
27.1
34.4
Caractersticas
IMC (kg/m2)
Tabla 2. Caractersticas generales de la poblacin (8 sujetos femeninos).

Media
Desviacin
estndar
Rango
mnimo
Rango
mximo
Edad (aos)
58.6
4.6
49.0
65.0
Peso (kg)
74.1
13.4
64.0
105.0
Talla (cm)
156.3
5.5
151.0
165.0
30.3
5.2
26.7
43.1
Caractersticas
IMC (kg/m2)
5/26/09 2:14:40 PM
26
Las modicaciones del consumo mximo de oxgeno (ml/
p<0.00. Se conrm cmo la capacidad aerobia mejor
kg/min) determinado mediante de la prueba de Rockport
de manera evidente, presentndose en los sujetos un in-
en los sujetos participantes en el programa de ejercicio
cremento de 54% (Grca 1).
aerobio resultaron positivas, presentando un promedio
El ndice de masa corporal present una dismi-
inicial de 17.2110.64 VO2 mx. (ml/kg/min) y poste-
nucin estadsticamente signicativa con una p<0.00
rior al programa de 26.588.23 VO2 mx. (ml/kg/min),
(Grca 2). Result con un promedio inicial y nal de
con un aumento estadsticamente signicativo con una
30.204.0 y 28.633.8, respectivamente.
Grfica 1. Evolucin de la capacidad aerobia.
30
VO2 (ml/kg/min)
25
20
20.65
17.21
22.55
26.58
25.31
24.31
18.46
15
10
Promedio mensual
de VO2 (ml/kg/min)
prueba de Rockport
5
0
0
Mes de intervencin
Grfica 2. Evolucin del ndice de masa corporal.
30.50
30.20
29.91
30.00
29.80
(IMC-kg/m2)
29.51
29.29
29.50
28.97
29.00
28.63
28.50
28.00
ndice de masa
corporal IMC
27.50
1
Mes de intervencin
5/26/09 2:14:40 PM

La grca 3 muestra la evolucin en el tratamiento
Diversos trabajos de investigacin realizados en
farmacolgico, presentndose una reduccin prome-
Mxico muestran evidencias de resultados positivos en
dio de 39%. De acuerdo con el expediente clnico, el
sujetos con estas enfermedades, donde se demuestran
medicamento mensual va oral tomado por los sujetos
cambios en la presin arterial sistlica, sensibilidad de
de manera inicial fue de 2670329.36 y al nal del
la insulina, capacidades fsicas y conocimientos relacio-
programa, 1620227.67, presentando de esa manera
nados con el ejercicio (De Len et al., 2004; Garca,
una disminucin estadsticamente signicativa con
Salcedo, Covarrubias, Colunga & Milke et al., 2004 &
una p<0.00.
Holgun, Salinas & Alcal, 2006). En comparativa, los
27
Grfica 3. Evolucin del tratamiento farmacolgico.
2,670
2,550
2,460
2,250
2,040
Medicamento
1,830
1,620
ndice de masa
corporal IMC
Consumo promedio mensual de medicamento
Conclusiones
resultados del presente estudio muestran como limitan-
El trabajo multidisciplinario de los profesionales en la
te la poca cantidad de sujetos participantes en el estudio
salud es de gran importancia para la prevencin y tra-
para poder inferir los resultados del resto de la poblacin
tamiento de la diabetes mellitus tipo 2 e hipertensin
con este tipo de patologas, as como no medir los nive-
arterial. Esto abarca la actividad fsica sistematizada,
les de insulina y la presin arterial sistlica y controlar
la cual ha sido recomendada por normas nacionales e
variables de alimentacin antes y despus del programa
internacionales (American Diabetes Association, 2007;
de intervencin. Sin embargo, se coincide con el estudio
American Heart Association, 2008; Secretara de Salud
de Garca et al. (2004) en los cambios encontrados en la
[SSA], 1994 & SSA, 1999).
capacidad aerobia y, de manera contraria a su estudio,
5/26/09 2:14:40 PM
28
adems se encontraron cambios signicativos en el n-
rial. Por consecuencia, mejor la calidad de vida de
dice de masa corporal permitiendo el trnsito de clasi-
estos sujetos y, de igual manera, disminuy la deman-
cacin de obesidad a clasicacin de sobrepeso.
da y el consumo de servicios hospitalarios en el costo
El presente programa de ejercicio fsico aerobio
asociado con el tratamiento de estas enfermedades.
de baja a moderada intensidad (en la modalidad de
Por lo tanto, la prescripcin de ejercicio fsico como
caminata) de veinticuatro semanas de duracin con-
parte de la prevencin y tratamiento de la diabetes me-
tribuy al incremento de la capacidad fsica aerobia,
llitus tipo 2 y la hipertensin arterial alientan a pro-
la disminucin del ndice de masa corporal y, como
fundizar en este tipo de investigaciones con muestras
aportacin a los anteriores estudios, un menor consu-
signicativas para generalizar resultados y adecuadas
mo de tratamiento farmacolgico va oral que reciben
al contexto sociodemogrco de las personas que par-
para la diabetes mellitus tipo 2 e hipertensin arte-
ticipen en ellas.
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5/26/09 2:14:40 PM
Diagnstico situacional del adulto mayor

en estancias de residencia permanente
de la ciudad de Chihuahua
Martha Ornelas Contreras
Segundo lugar del rea Actividad Fsica y Salud en la Categora Abierta.

Seudnimo: Bonita. Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del Deporte
de la Universidad Autnoma de Chihuahua.
mornelas@uach.mx
5/26/09 2:14:40 PM
Resumen
El presente proyecto plante como propsito fundamental realizar un diagnstico
situacional de los adultos mayores residentes de las estancias permanentes de la ciudad de Chihuahua. Participaron en el estudio 51 sujetos (30 mujeres y 21 hombres);
se aplic una batera de ocho escalas para valorar diferentes aspectos de las esferas
mental, fsica, social y funcional de los adultos mayores participantes. Los resultados
obtenidos y las conclusiones ponen de maniesto la necesidad de contar con una
valoracin sistemtica en las estancias de residencia permanente, as como la urgencia
de iniciar un programa de activacin fsica que ponga nfasis de manera directa en
la recuperacin de la independencia motriz y, de manera indirecta, en el incremento
de actividades de convivencia grupal, de tal modo que permita a los adultos mayores
asilados mejorar su capacidad para realizar las actividades de la vida diaria y disminuir
la carga de sus cuidadores.
Palabras clave
Adulto mayor, diagnstico situacional, capacidad funcional general.
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34
Uno de los problemas que plantea el envejecimiento,
das por el Programa de Desarrollo Integral para el Adul-
adems de padecer una serie de enfermedades crnico-
to Mayor (Prodia, 1997, citado en Zecua, 2002).
degenerativas, es la prdida de la capacidad funcional

asociada directamente con el sedentarismo, lo que se
convierte en una pesada carga para el adulto mayor al
Objetivos
General
ser un obstculo al disfrute pleno de su existencia en
Realizar un diagnstico situacional de los adultos
esta etapa nal de su vida.
mayores residentes de las estancias permanentes
Actualmente, las personas adultas mayores representan

8% de la poblacin total en Amrica Latina y el Caribe, y
16% en Estados Unidos y Canad. Para 2025, 14% de la
de la ciudad de Chihuahua, en cuanto a su capacidad funcional general.

Particulares
poblacin en Amrica Latina y el Caribe tendr 60 aos
Compilacin de una batera para la valoracin y
o ms. Durante los prximos 25 aos la poblacin adulta
diagnstico del adulto mayor connado en resi-
mayor en la regin de Amrica aumentar de 91 millones a
dencias de estancia permanente.
194 millones, y para 2050, alcanzar los 292 millones (Or-
Aplicacin de la batera diagnstica que incluye valo-
ganizacin Panamericana de la Salud, 2002). El censo del
racin de autoconcepto, capacidad cognitiva, depre-
Instituto Nacional de Estadstica, Geografa e Informtica
sin, relaciones interpersonales, capacidad funcional,
(inegi) (2000) indica que en Mxico existen 6.7 millones
amplitud de movimiento, marcha y equilibrio.
de adultos mayores, que representan 7% del total de la

poblacin. En Chihuahua aproximadamente 140,000 son
Marco terico
adultos mayores.
Actualmente en el estado de Chihuahua hay una pro-
Considerando lo anterior es inquietante el aumento
porcin de un adulto mayor por cada 20 habitantes, y
del nmero de personas adultas y mayores, sobre todo
la perspectiva de envejecimiento para el ao 2025 es de
que se tiene contemplado un crecimiento an mayor
un adulto mayor por cada cuatro habitantes, con expec-
en el futuro. En Latinoamrica se proyectan los cam-
tativa de vida promedio de 80 aos aproximadamente
bios poblacionales ms radicales en las prximas dca-
(Prodia, 1997, citado en Zecua, 2002).
das, derivados de los programas para la regulacin de la
Los cambios naturales y problemas de salud que ex-
natalidad y el incremento en la expectativa de vida
perimenta el adulto mayor se traducen en la declinacin
de las personas. En este marco, Mxico se ubica dentro de
de sus capacidades funcionales, las que alcanzan su mayor
los diez pases que tienen el mayor porcentaje de pobla-
expresin en el adulto joven, y en la etapa de envejecimien-
cin envejecida, y en un futuro cercano se enfrentar
to disminuyen notoriamente (Forciea y Lavizzo, 1996).
al fenmeno ms acentuado de poblacin adulta en
Si se desea mantener o mejorar los niveles de funciona-
Latinoamrica, de acuerdo con las estimaciones elabora-
lidad del anciano, se deben detectar de manera anticipada
5/26/09 2:14:40 PM

permanente de la ciudad de Chihuahua / Pp. 30-53
aquellas situaciones presentes en el adulto mayor que co-
Entre los aspectos ms relevantes a tomar en cuenta
loquen en riesgo su manutencin, con la ayuda de instru-
en la valoracin de la esfera fsica estn la marcha, el
mentos creados especcamente para este n (Pedraza &
equilibrio y la movilidad en general; que pueden eva-
Germn, 1992). De ah que la valoracin geritrica inte-
luarse con escalas como la de Tinetti y la Batera Euro-
gral (vgi) sea fundamental para la adecuada atencin del
t, entre otras. Evaluar el equilibrio y la marcha son
adulto mayor (Durante & Pedro, 2001).
fundamentales para el pronstico del riesgo de cadas
La valoracin geritrica integral se puede denir como
en el anciano.
el diagnstico y deteccin multidimensional de dcits en
En la esfera social se valora el soporte humano/mate-
la esfera clnico-mdica, funcional, mental, fsica y social,
rial para cubrir las necesidades fsico-psquicas y la nece-
con el n de conseguir un plan racional e integrado de
sidad del individuo de estar en contacto con la sociedad
tratamiento y seguimiento (Durante & Pedro, 2001).
(Cardoso, s/f ). Entre los aspectos que deben contem-
Va orientada hacia la funcionalidad del sujeto y, por tanto,
plarse estn las relaciones sociales (estado civil, convi-
no se centra exclusivamente en un rea.
vencia, relacin con familiares y amigos) y el apoyo social
La Organizacin Mundial de la Salud (oms) arm
(frecuencia de contactos sociales, estabilidad, etctera).
en 1959 que la salud del anciano como mejor se mide
Uno de los instrumentos ms conocidos para valorar la
es en trminos de funcin, entendiendo sta como la
esfera social es la Escala oars (Grau, Eiroa & Cayuela,
interseccin de las esferas mental, fsica y social o, lo que
1996), que proporciona informacin sobre la estructu-
es lo mismo, la capacidad del individuo para adaptarse a
ra familiar, los patrones de amistad y de visitas sociales
los problemas cotidianos, pese al padecimiento de alguna
y la disponibilidad del cuidador.
disfuncin fsica, psquica y/o social.
En la esfera funcional se miden aspectos relacionados
En la esfera de la valoracin mental los aspectos que
con la capacidad para realizar actividades de la vida diaria,
deben contemplarse son el cognitivo y el emocional.
y las escalas de valoracin estn basadas en el grado de
El primero abarca el conocimiento y la identicacin
independencia del adulto mayor en la ejecucin de cada
de los cambios mentales asociados al envejecimiento, los
funcin (Durante & Pedro, 2001). Entre las escalas ms
estados confusionales y la demencia. En la valoracin de
conocidas para determinar esta esfera estn el ndice de
lo emocional deben evaluarse la depresin y la ansiedad.
Katz, el ndice de Barthel, la Escala de Lawton y la Escala
Entre las escalas ms utilizadas para determinar el esta-
de incapacidad fsica de la Cruz Roja.
do cognitivo se encuentran el Mini-Mental Test (mmt)
Por lo antes expuesto, y ya que uno de los objetivos
de Folstein o Lobo, el cuestionario de Pfeier y la escala
primordiales en el cuidado del anciano es prevenir su
de incapacidad mental de la Cruz Roja. Y para el estado
incapacidad y fomentar su independencia, es eviden-
emocional estn la Escala de Yasevage y la Escala del sn-
te la necesidad de que las estancias permanentes para
drome depresivo de Guillermo Caldern, entre otras.
adultos mayores dispongan de programas sistemticos
35
5/26/09 2:14:40 PM
36
de valoracin geritrica, con el n de conseguir un plan
de los sujetos uctu entre los 60 y 98 aos; con una
racional e integrado de tratamiento y seguimiento, siem-
media de 81 aos y una desviacin estndar de 8.5.
pre orientado hacia la funcionalidad del adulto mayor.
Instrumentos y materiales
Debido a que la informacin existente sobre indicado-
ndice de Katz (ik). Escala de valoracin de capaci-
res de capacidad funcional, mental, fsica y social de los
dad funcional. Consta de 6 tems: lavado, vestido,
adultos mayores asilados en estancias permanentes de
uso de sanitario, movilizacin, continencia y ali-
la ciudad de Chihuahua es escasa, y por el gran inters
mentacin. Estn ordenados jerrquicamente segn
que est generando el crecimiento de este sector de la
el modo en que los pacientes pierden funciones. Los
poblacin, el presente proyecto tiene como propsito
pacientes se clasican en 3 grupos (0-1 dependencia
fundamental realizar un diagnstico situacional de los
leve, 2-3 dependencia moderada, 4-6 dependencia
adultos mayores residentes de las estancias permanentes,
severa). Es importante mencionar que desde su pu-
para luego estar en condiciones de implementar, de una
blicacin en 1969, esta escala sigue siendo el patrn
manera ms efectiva, un programa de activacin fsica
bsico ms frecuentemente utilizado en su versin
que no slo mejore la capacidad funcional, la amplitud de
original o en adaptaciones.
movimiento, el equilibrio y la marcha en adultos mayores
Escala de valoracin cognitiva de Pfeier (spmsq)
que viven en dichas estancias, sino que tambin tenga un
(Short Portable Mental Status Questionnaire). Es
impacto positivo (indirecto) en aspectos psicolgicos y
un cuestionario corto para detectar deterioro cog-
sociales, tales como autoestima, cognicin, depresin
nitivo en pacientes ancianos. Consta de 10 tems
y relaciones interpersonales.
y es muy til, sencillo y rpido. Cuenta con preguntas como: Qu fecha es hoy? (da, mes y ao),
qu edad tiene?, en qu fecha naci?, etctera. Se
Cul es la situacin actual de los adultos mayores resi-
considera normal 0-3 errores, 4-5 deterioro inte-
dentes de las estancias permanentes de la ciudad de Chi-
lectual leve, 6-8 deterioro intelectual moderado y
huahua en cuanto a su capacidad funcional general?
9-10 deterioro intelectual severo.

Escala de Tinetti, subescalas de valoracin de equi-
Metodologa
librio y marcha. La dos subescalas son de ejecucin
Muestra
u observacin directa y evalan la capacidad de
Participaron en el estudio 51 adultos mayores (30
un individuo para ejecutar una actividad fsica de-
mujeres y 21 hombres), residentes de 4 casas de asis-
terminada. Subescala I: Equilibrio (9 tems), valora
tencia permanente de la ciudad de Chihuahua que
los diferentes componentes del equilibrio: sentado,
tenan un estado de salud que les permiti ser valo-
al levantarse, al sentarse, en bipedestacin, etctera.
rados y aceptaron participar en el estudio. La edad
Subescala II: Marcha (7 tems), valora la rapidez de
5/26/09 2:14:40 PM

marcha, la longitud del paso, la base de sustentacin,
4 puntos. Rangos: de 20 a 35 puntos, normal; de
la regularidad de los pasos y la relacin temporal
36 a 45 puntos, ansiedad leve; de 46 a 65 puntos,
entre las fases de apoyo unipodal y apoyo bipodal.
cuadro depresivo de mediana intensidad y de 66 a
Se considera normal una puntuacin de 26-28; con
80 puntos estado depresivo severo.
algn riesgo de cada de 19-25, y con 5 veces ms de
Flexin de tronco. Distancia recorrida por la pun-
riesgo de caer, puntuacin menor de 19.
ta del dedo corazn en el muslo durante la exin
Escala de valoracin sociolgica del adulto ma-
lateral (derecha, izquierda), como resultado de la
yor, oars (Social Resource Scale). Esta escala es
aplicacin de la prueba exin lateral del tronco
una de las mediciones ms conocidas del estado
del Test europeo de aptitud fsica para adultos
social para el adulto mayor. Se trata de una es-
(eurofit).
cala multidimensional de la cual, para este es-
Diseo
tudio, slo se utilizaron los reactivos referentes
El diseo de investigacin empleado fue descriptivo,
a aspectos de estructura familiar, visitas sociales,
no experimental y transversal (Hernndez, Fernn-
disponibilidad de personas que puedan prestar
dez & Baptista, 2003), pues no existi manipula-
ayuda y amistad.
cin intencional ni asignacin al azar, debido a que
Escala de autoconcepto de Pier Harris (adaptada
los sujetos estudiados ya pertenecan a un grupo o
para el adulto mayor). De los 80 reactivos origi-
nivel determinado, y se investigaron datos en un
nales (Piers, 1984) slo se emplearon 52 reacti-
solo momento y en un tiempo nico, con el obje-
vos, 25 formulados positivamente y los 27 restan-
tivo de describir variables y analizar su incidencia o
tes negativamente. La manera de respuesta es
interrelacin en un momento dado.
de armacin o negacin. Estn agrupados en 6
Procedimiento
categoras: autoconcepto intelectual (11 reactivos),
Primera etapa: contacto, convenio de colabora-
autoconcepto conductual (8 reactivos), autocon-
cin con las residencias de estancia permanen-
cepto fsico (9 reactivos), falta de ansiedad (10
te de la ciudad de Chihuahua y seleccin de la
reactivos), popularidad (7 reactivos) y felicidad-
muestra.
satisfaccin (7 reactivos).
Para seleccionar la muestra se acudi a todas las
Escala del sndrome depresivo de Guillermo
residencias de estancia permanente de la ciudad de
Caldern. Escala compuesta por 20 preguntas de
Chihuahua, invitndolas a participar en el estudio;
respuesta s/no, donde la respuesta s tiene 3 op-
con el n de hacer ms efectiva la invitacin se hizo
ciones a escoger: poco, regular o mucho. Para cada
una exposicin detallada del proyecto, ante las au-
reactivo se otorga la siguiente puntuacin: no, 1
toridades correspondientes, poniendo nfasis en
punto; poco, 2 puntos; regular, 3 puntos; mucho,
los benecios esperados por su implementacin.
37
5/26/09 2:14:40 PM
38
Segunda etapa: capacitacin de los evaluadores.
Una vez terminada la tercera etapa se procedi al
A los alumnos de la maestra de la Facultad de
anlisis de los resultados obtenidos y elaboracin
Educacin Fsica se les hizo la invitacin a partici-
del informe nal, para ser entregado en forma
par en el estudio como evaluadores, ofrecindoles
impresa, a cada una de las instituciones partici-
a cambio horas de la clnica de gerontomotricidad.
pantes. Adems de exponer detalladamente el
Los alumnos que aceptaron la invitacin fueron ca-
mismo, ante las autoridades correspondientes de
pacitados en tres etapas: en la primera con un taller
cada institucin, poniendo nfasis en la situacin
de sensibilizacin y de informacin sobre las prin-
actual de sus residentes en cuanto a su capacidad
cipales involuciones que atraviesa el adulto mayor
funcional y en relacin con la capacidad funcional
connado en residencias de estancia permanente.
de los residentes de otras estancias.
En la segunda, por medio de demostraciones obser-
Anlisis estadsticos
varon el procedimiento estndar para aplicar cada
Los anlisis estadsticos de los resultados de la apli-
una de las pruebas o instrumentos incluidos en la
cacin de los instrumentos se efectuaron mediante el
batera. Y en una tercera, aplicaron los instrumen-
programa spss versin 12.0. Los anlisis estadsticos
tos con adultos mayores no incluidos en el estudio.
realizados fueron:
Por ltimo, cada uno de ellos fue asignado a la
Anlisis descriptivo de frecuencias.
aplicacin del instrumento o prueba donde se
Anlisis de varianza.
desempe de manera adecuada.
Se utiliz un nivel alfa de 0.05 para todas las pruebas
Tercera etapa: aplicacin de la batera propuesta para
estadsticas.
el diagnstico situacional.
Una vez establecidos los convenios de colaboracin
con las residencias participantes y rmados los con-
Esfera mental
sentimientos por parte de los adultos mayores de
Anlisis de frecuencia, por gnero y edad, de la
residencia permanente con un estado de salud que
aplicacin de la Escala de Pfeier:
les permiti ser evaluados, se procedi con la apli-
1.
No hubo diferencias signicativas de acuerdo
cacin de los ocho instrumentos que conforman la
con el gnero, entre las categoras de deterioro
batera propuesta para el diagnstico situacional,
cognitivo empleadas (Grca 1). Con respecto
en aproximadamente tres sesiones de trabajo con-
a la edad, X2 (3, n = 51) = 14.972, p <0.01, se
secutivas por adulto mayor, alrededor de una hora
mostr un mayor deterioro entre los adultos
cada una.
mayores (am) de mayor edad (Grca 2).
Cuarta etapa: elaboracin y entrega de resultados del

estudio a cada una de las instituciones participantes.
2.
En general 49% de los AM present un deterioro moderado y 12% un deterioro severo.
5/26/09 2:14:40 PM

de sndrome de depresin de Caldern Narvez
aplicacin de la Escala sndrome de depresin
mostraron diferencias signicativas slo en Pfeier
de Caldern-Narvez:
de acuerdo con la edad, F(1.49) = 5.456, p<0.05
1.
No hubo diferencias signicativas de acuerdo
(Grcas 5 y 6).
con el gnero y la edad, entre las categoras
Los anlisis de varianza mltiple tomando como
de depresin empleadas (Grcas 3 y 4).
variable independiente el gnero (primero) y
En general 20% de los AM present una de-
la edad (segundo); y como variables dependien-
presin de mediana intensidad y slo 2% un
tes las puntuaciones en cada una de las catego-
estado depresivo severo.
ras de la Escala de autoconcepto de Piers Harris
2.
Los anlisis de varianza mltiple tomando como
adaptada para adultos, mostraron diferencias
variable independiente el gnero (primero) y la
signicativas, F(1.49) = 9.392, p<0.01, slo en
edad (segundo); y como variables dependien-
popularidad de acuerdo con el gnero (Grcas
tes las puntuaciones en las escalas de Pfeier y la
7 y 8).
39
Grfica 1. Escala SMPSQ de Pfeiffer de acuerdo con el gnero.
Hombres
Mujeres
Deterioro moderado
61%
Deterioro moderado
40%
Deterioro severo
13%
Deterioro severo
10%
Normal
19%
Deterioro leve
10%
Deterioro leve
17%
Normal
30%
5/26/09 2:14:41 PM
40
Grfica 2. Escala SMPSQ de Pfeiffer de acuerdo con la edad.
79 aos o menos
80 aos o ms
Deterioro leve
22%
Normal
18%
Deterioro leve
9%
Deterioro severo
15%
Deterioro moderado
33%
Normal
39%
Deterioro severo
6%
Deterioro moderado
58%
Grfica 3. Escala sndrome de depresin de acuerdo con el gnero.
Hombres
Mujeres
Estado depresivo
severo
0%
Normal
62%
Normal
57%
Ansiedad leve
17%
Ansiedad leve
24%
Depresin de
mediana intensidad
14%
Estado depresivo
severo
3%
Depresin de
mediana intensidad
23%
5/26/09 2:14:41 PM

41
Grfica 4. Escala sndrome de depresin de acuerdo con la edad.
79 aos o menos
80 aos o ms
Estado depresivo
severo
0%
Normal
61%
Normal
58%
Ansiedad leve
18%
Ansiedad leve
22%
Depresin de
mediana intensidad
17%
Estado depresivo
severo
3%
Depresin de
mediana intensidad
21%
Grfica 5. Puntuaciones promedio en Pfeiffer y sndrome depresivo de acuerdo con el gnero.
10.00
Hombres
Mujeres
80.00
9.00
70.00
8.00
60.00
7.00
6.00
5.90
5.53
5.00
50.00
40.00
33.67
4.00
36.63
30.00
3.00
20.00
2.00
10.00
1.00
0.00
0.00
SMPSQ de Pfeiffer
Sndrome depresivo
5/26/09 2:14:41 PM
42
Grfica 6. Puntuaciones promedio en Pfeiffer y sndrome depresivo de acuerdo con la edad.
10.00
80.00
9.00
79 aos o menos
80 aos o ms
70.00
8.00
60.00
7.00
6.27
50.00
6.00
5.00
40.00
4.61
4.00
35.11
35.58
30.00
3.00
20.00
2.00
10.00
1.00
0.00
0.00
SMPSQ de Pfeiffer
Sndrome depresivo
Grfica 7. Puntuaciones promedio de las categoras de autoconcepto de acuerdo con el gnero.
11.00
11
10.00
10
9.00
8.00
9
8
7.00
6.00
7
5.63
5.24
5.00
4.00
6.03
5.24
5.10
5.67
5.17
4.86
4.00
4.63
3.87
3.00
3.90
2.00
1.00
0.00
Autoconcepto
conductual
Autoconcepto
intelectual
Autoconcepto fsico
Hombres
Mujeres
Falta de ansiedad
Popularidad
Felicidad-satisfaccin
Puntuacin mxima
5/26/09 2:14:41 PM

43
Grfica 8. Puntuaciones promedio de las categoras de autoconcepto de acuerdo con la edad.

11.00
11
10.00
10
9.00
8.00
8
6.89
7.00
5.94
6.00
5.39
5.00
5.06
4.58
5.33
5.17
4.79
4.00
4.28
4.79
4.00
3.79
3.00
2.00
1.00
0.00
Autoconcepto
conductual
Autoconcepto
intelectual
Autoconcepto
fsico
79 aos o menos
Falta de ansiedad
80 aos o ms
Esfera social
3.
Popularidad
Felicidad-satisfaccin
Puntuacin mxima
La cuarta parte de los am asilados dijo no tener
Anlisis de frecuencia, por gnero y edad, de la aplica-
una persona en quien conar (oars6); dos terce-
cin de los reactivos referentes a estructura familiar, los
ras partes se sentan solos (oars7) y casi tres cuar-
patrones de amistad y de visitas sociales, y la disponibi-
tas partes de ellos (71%) armaron no ver a sus
lidad del cuidador (red social) de la escala de valoracin
amigos o familiares tan a menudo como quisieran
sociolgica oars (Tablas 1 y 2):
(oars8). Este tipo de armaciones tendieron a te-
1.
Casi la mitad (47%) de los am asilados eran
ner una mayor proporcin entre los am de 79 aos
solteros (oars1).
o menos.
2.
Una quinta parte de los am asilados no tena perso-
4.
En cuanto a su percepcin de tener a alguien
nas que visitar (oars2). Tres cuartas partes no ha-
que les prestara ayuda al encontrarse enfermos,
ban hablado por telfono con amigos o familiares
casi todos ellos (88%) contestaron armativa-
(oars3) y poco ms de la mitad no haba recibido
mente y dos terceras partes de ellos dijeron que
visitas en la ltima semana (oars4). Adems 71%
esta ayuda sera de modo indenido. Este tipo
de ellos no haba salido del asilo (oars5). Este tipo
de percepcin fue mayor entre los am de 80
de situaciones se acentu ms en los hombres.
aos o ms.
5/26/09 2:14:41 PM
44
Tabla 1. Distribuciones de frecuencias para cada uno de los reactivos referentes a red social de la Escala de
valoracin sociolgica oars de acuerdo con el gnero.
OARS2. Cuntas personas conoce suficientemente bien
OARS1. Cul es su estado civil?
como para visitarlas en su casa?
Hombres
Mujeres
5%
3%
4%
Viudo
43%
43%
Soltero
48%
Casado
5%
Divorciado o separado
Total
Mujeres
Total
Ninguna
24%
13%
18%
43%
1o2
14%
13%
14%
47%
47%
3o4
24%
13%
18%
7%
6%
5 o ms
38%
60%
51%
OARS3.
Cuntas veces ha hablado por telfono con amigos

o familiares en la ltima semana?
Hombres
Hombres
Mujeres
Total
OARS4. Durante la semana pasada, cuntas veces ha
visitado a alguien o lo han visitado?

Hombres
Mujeres
Total
Ninguna
86%
67%
75%
Ninguna
81%
37%
55%
Una vez
0%
17%
10%
Una vez
14%
23%
20%
De 2 a 6 veces
5%
13%
10%
De 2 a 6 veces
5%
33%
22%
10%
3%
6%
Una vez al da o ms
0%
7%
4%
Una vez al da o ms
OARS5. En el ltimo ao, cuntas veces sali de vacaciones,
de compras o de excursin?
Hombres
OARS6. Tiene usted una persona en quien confiar?
Mujeres
Total
Hombres
Mujeres
86%
60%
71%
0%
3%
2%
Menos de una vez al mes
0%
7%
4%
No
24%
23%
24%
Una o tres veces al mes
5%
20%
14%
76%
73%
75%
10%
13%
12%
Una vez al ao o nunca
Una vez o ms
a la semana
No contesta
Total
OARS8. Ve usted a sus amigos o familiares tan a menudo
OARS7. Se siente solo?
como a usted le gustara?

Mujeres
Total
A menudo
Hombres
33%
30%
31%
No
71%
70%
71%
Algunas veces
43%
33%
37%
29%
30%
29%
Casi nunca
24%
37%
31%
Hombres
Mujeres
Total
5/26/09 2:14:41 PM

OARS9. Si alguna vez necesitara ayuda por encontrarse
45
OARS10. Si la respuesta OARS9 es s, esta persona cuidara

de usted?
enfermo, alguien le prestara ayuda?

Hombres
Mujeres
Total
No
14%
10%
12%
Slo de modo pasajero
Hombres
11%
Mujeres
11%
Total
11%
86%
90%
88%
Slo mientras
fuera necesario
28%
22%
24%
De manera indefinida
61%
67%
64%
Tabla 2. Distribuciones de frecuencias para cada uno de los reactivos referentes a red social de la Escala de
valoracin sociolgica oars de acuerdo con la edad.
OARS2. Cuntas personas conoce suficientemente bien

OARS1. Cul es su estado civil?
como para visitarlas en su casa?
79 o menos
80 o ms
Divorciado o separado
11%
0%
4%
Viudo
33%
48%
43%
Soltero
50%
45%
47%
Casado
6%
6%
6%
79 o menos
80 o ms
Total
28%
12%
18%
1o2
6%
18%
14%
3o4
17%
18%
18%
5 o ms
50%
52%
51%
Total
Ninguna
OARS3. Cuntas veces ha hablado por telfono con amigos
OARS4. Durante la semana pasada, cuntas veces ha
o familiares en la ltima semana?
visitado a alguien o lo han visitado?

80 o ms
Total
Ninguna
67%
79%
75%
Ninguna
56%
55%
55%
Una vez
11%
9%
10%
Una vez
17%
21%
20%
De 2 a 6 veces
17%
6%
10%
De 2 a 6 veces
28%
18%
22%
0%
6%
4%
79 o menos
Una vez al da o ms
6%
80 o ms
6%
6%
OARS5. En el ltimo ao, cuntas veces sali de vacaciones,
de compras o de excursin?
79 o menos
80 o ms
76%
71%
Menos de una vez al mes
6%
3%
4%
Una o tres veces al mes
6%
18%
14%
28%
3%
12%
Una vez o ms
a la semana
Una vez al
da o ms
OARS6. Tiene usted una persona en quien confiar?
79 o menos
80 o ms
Total
0%
3%
2%
No
39%
15%
24%
61%
82%
75%
Total
61%
Una vez al ao o nunca
79 o menos
Total
No contesta
5/26/09 2:14:41 PM
46
OARS8. Ve usted a sus amigos o familiares tan a menudo
OARS7. Se siente solo?
como a usted le gustara?

79 o menos
80 o ms
79 o menos
Total
80 o ms
Total
A menudo
22%
36%
31%
No
72%
70%
71%
Algunas veces
56%
27%
37%
28%
30%
29%
Casi nunca
22%
36%
31%
OARS9. Si alguna vez necesitara ayuda por encontrarse

enfermo, alguien le prestara ayuda?
79 o menos
80 o ms
OARS10. Si la respuesta OARS9 es s, esta persona cuidara
de usted:
79 o menos
Total
No
11%
12%
12%
89%
88%
88%
Slo de modo
pasajero
Slo mientras
fuera necesario
De manera
indefinida

aplicacin del ndice de Katz:
En cuanto al gnero, hubo una marcada diferen-
3%
11%
19%
28%
24%
56%
69%
64%
2.
En general, la mayora de los am (80%) pre-
Los anlisis de varianza mltiple, tomando como va-
cia, X (2, n = 51) = 7.02, p<0.05 entre mujeres
riable independiente el gnero (primero) y la edad
(33%) y hombres (5%) que presentaron depen-
(segundo), y como variables dependientes la exin
dencia severa (Grca 9). Algo similar ocurri
de tronco izquierdo y derecho, mostraron diferencias
con respecto a la edad entre los am de 79 aos o
signicativas slo en el izquierdo con respecto a la
menos al compararlos con los de 80 o ms, X
edad, F(1.49) = 5.617, p <0.05 (Grcas 13 y 14).
(2, N = 51) = 6.98, p<0.05 (Grca 10).
En lo que respecta a los anlisis de varianza ml-
En general, 22% de los am present una de-
tiple, tomando como variable independiente el
pendencia severa.
gnero (primero) y la edad (segundo), y como
Esfera fsica
25%
sent un gran riesgo de cadas.
2.
Total
X2 (2, N = 51) = 6.999, p<0.05 (Grca 12).
Esfera funcional
1.
80 o ms
variables dependientes el equilibrio y la marcha
segn la Escala de Tinetti, en cuanto al gnero no
aplicacin de la Escala de Tinetti:
hubo diferencias. Con respecto a la edad, las dife-
1.
En cuanto al gnero, el patrn de riesgo de ca-
rencias en la marcha, F(1.49) = 6.825, p<0.05, y
das fue muy similar (Grca 11). Con la edad
el equilibrio, F(1.49) = 4.487, p<0.05, resultaron
el riesgo de cadas aument drsticamente,
signicativas (Grcas 15 y 16).
5/26/09 2:14:41 PM

47
Grfica 9. ndice de Katz AVD de acuerdo con el gnero.
Hombres
Mujeres
Dependencia
moderada
0%
Dependencia
moderada
3%
Dependencia severa
5%
Dependencia severa
33%
Dependencia leve
95%
Dependencia leve
64%
Grfica 10. ndice de Katz AVD de acuerdo con la edad.
80 aos o ms
79 aos o menos
Dependencia
moderada
0%
Dependencia severa
6%
Dependencia leve
94%
Dependencia leve
67%
Dependencia severa
30%
Dependencia
moderada
3%
5/26/09 2:14:41 PM
48
Grfica 11. Escala de Tinetti de acuerdo con el gnero.
Mujeres
Hombres
Normal
0%
Cinco veces ms
riesgo de caer
80%
Algn riesgo de caer

17%
Algn riesgo de caer

19%
Normal
3%
Cinco veces ms
riesgo de caer
81%
Grfica 12. Escala de Tinetti de acuerdo con la edad.
79 aos o menos
80 aos o ms
Normal
0%
Cinco veces ms
riesgo de caer
61%
Algn riesgo de caer

9%
Algn riesgo de caer

33%
Normal
6%
Cinco veces ms
riesgo de caer
91%
5/26/09 2:14:41 PM

49
Grfica 13. Flexiones promedio del tronco de acuerdo con el gnero.
20.00
18.00
16.00
14.00
12.00
10.00
8.00
6.50
6.13
6.00
5.79
5.71
4.00
2.00
0.00
Derecha
Izquierda
Hombres
Mujeres
Grfica 14. Flexiones promedio del tronco de acuerdo con la edad.
20.00
18.00
16.00
14.00
12.00
10.00
8.00
8.39
7.33
6.00
4.00
5.21
5.02
2.00
0.00
Derecha
Izquierda
79 aos o menos
80 aos o ms
5/26/09 2:14:41 PM
50
Grfica 15. Puntuaciones promedio en equilibrio y marcha de acuerdo con el gnero.
16.00
14.00
12.00
10.00
8.00
7.05
6.00
6.70
5.43
5.17
4.00
2.00
0.00
Equilibrio
Marcha
Hombres
Mujeres
Grfica 16. Puntuaciones promedio en equilibrio y marcha de acuerdo con la edad.
16.00
14.00
12.00
10.00
8.94
8.00
6.89
6.00
5.70
4.00
4.39
2.00
0.00
Equilibrio
Marcha
79 aos o menos
80 aos o ms
5/26/09 2:14:41 PM

Para complementar los resultados sobre equilibrio y
La gran mayora de los am arm tener una perso-
marcha se realiz un anlisis de frecuencia por cada
na de conanza y contar con alguien que les prestara
reactivo (Tablas 3 y 4).
ayuda al encontrarse enfermos, probablemente debido
Como era de esperarse, de acuerdo con los efectos

naturales del envejecimiento, existi un mayor deterioro
al hecho de que se encontraban asilados y esto les haca

estar conados al respecto.
cognitivo de los adultos mayores (am) a mayor edad y, en
En lo que se reere a la independencia de los
general, ms de la mitad present un deterioro moderado
para realizar las actividades de la vida diaria, ms de una
o severo. Estos resultados concordaron con lo reportado
quinta parte de ellos present una dependencia severa;
por Casanova y Casanova (2004) en am cubanos.
acentundose este tipo de dependencia en las mujeres y
Aun cuando slo una quinta parte de los am present

sntomas de depresin, ms de dos terceras partes de ellos
51
AM
los de mayor edad; coincidiendo con lo reportado por

Bay et al. (1996).
dijeron sentirse solos y no ver a familiares o hablar por
De acuerdo con los pobres resultados en el equiliAM,
segn la Escala de Tinetti,
telfono con ellos tan a menudo como desean, aunado
brio y la marcha de los
al hecho de que a ms de la mitad de ellos no los haban
se puede armar que casi todos ellos estaban en grave
visitado recientemente. Todo esto se agudiz en los adul-
riesgo de sufrir una cada, lo que coincide con lo encon-
tos de mayor edad y de gnero masculino. Los datos de
trado por Vera y Campillo (2003).
prevalencia de depresin fueron similares a los encontra-
En cuanto a la exin de tronco de los AM se reere,
dos por Hoyl, Valenzuela y Marn (2000) en am chilenos.
los resultados mostraron un deterioro signicativo con
En cuanto al autoconcepto del am, las reas ms bajas son
la edad.
la intelectual, la fsica y la relacionada con la ansiedad.

Tabla 3. Distribuciones de frecuencias para cada uno de los reactivos de la Escala de equilibrio de Tinetti.
Reactivo
TINE1. Equilibrio sentado
TINE2. Levantarse
TINE3. Intentos de levantarse
TINE4. Equilibrio inmediatamente

despus de ponerse de pie
(primeros 5 segundos)
Opciones
80 o
ms
Total
Se inclina o se desliza en la silla
28%
67%
53%
Seguro y firme
72%
33%
47%
Incapaz sin ayuda
11%
36%
27%
Capaz pero usa los brazos para ayudarse
72%
61%
65%
Capaz sin usar los brazos
17%
3%
8%
Incapaz sin ayuda
11%
33%
25%
Capaz pero necesita ms de un intento
28%
15%
20%
Capaz de levantarse en el primer intento
61%
52%
55%
6%
30%
22%
Inestable (oscila, mueve los pies, movimientos acusados del tronco)

Estable pero usa un andador o bastn o se agarra de otros objetos
28%
55%
45%
Estable sin andador, bastn, o otro soporte
67%
15%
33%
Inestable
TINE5. Equilibrio de pie
79 o
menos
6%
33%
24%
Estable pero ampliando la base de sustentacin
56%
61%
59%
No requiere ayuda ni ampliar la base de sustentacin
39%
6%
18%
5/26/09 2:14:41 PM
52
79 o
menos
80 o
ms
Total
Comienza a caer
33%
52%
45%
Oscila, se agarra pero se estabiliza
44%
24%
31%
Firme
22%
24%
24%
Reactivo
TINE6. Empujn
TINE7. Ojos cerrados
TINE8. Giro de 360
TINE9. Sentarse
Opciones
Inestable
61%
76%
71%
Firme
39%
24%
29%
Pasos discontinuos
50%
76%
67%
Pasos continuos
50%
24%
33%
Inseguro
28%
36%
33%
Usa los brazos o movimiento no suave
50%
55%
53%
Seguro, movimiento suave
22%
9%
14%
Tabla 4. Distribuciones de frecuencias para cada uno de los reactivos de la escala marcha de Tinetti.
Reactivo
Opciones
79 o
menos
80 o
ms
Total
Cualquier duda o mltiples intentos para comenzar
17%
45%
35%
Ausencia de dudas
83%
55%
65%
No sobrepasa el pie izquierdo al dar el paso
33%
64%
53%
Sobrepasa el pie izquierdo al dar el paso
67%
36%
47%
TINE10. Iniciacin de la marcha
TINE11a. Oscilacin del

pie derecho, parte I
TINE11b. Oscilacin del

pie derecho, parte II
TINE11c. Oscilacin del

pie izquierdo, parte I
TINE11d. Oscilacin del

pie izquierdo, parte II
El pie derecho no se separa totalmente del suelo al dar el paso
44%
64%
57%
El pie derecho se separa totalmente al dar el paso
56%
36%
43%
No sobrepasa el pie derecho al dar el paso
33%
61%
51%
Sobrepasa el pie derecho al dar el paso
67%
39%
49%
El pie izquierdo no se separa totalmente del suelo al dar el paso
39%
61%
53%
El pie izquierdo se separa totalmente del suelo al dar el paso
61%
39%
47%
Longitudes desiguales de los pasos derecho e izquierdo
61%
58%
59%
Los pasos derecho e izquierdo parecen iguales
39%
42%
41%
Paradas o discontinuidad entre los pasos
44%
48%
47%
TINE12. Simetra del paso
TINE13. Continuidad del paso
TINE14. Camino
TINE15. Tronco
Los pasos parecen continuos
56%
52%
53%
Desviacin pronunciada
33%
36%
35%
Desviacin leve-moderada o uso de ayuda para caminar
22%
48%
39%
Recto sin ayuda para caminar
44%
15%
25%
Oscilacin pronunciada o uso de ayuda para caminar
28%
79%
61%
No oscila, pero flexiona las rodillas o espalda o separa los brazos
33%
6%
16%
No oscila, no flexiona ni utiliza los brazos o ayuda para caminar
39%
15%
24%
Talones separados
61%
76%
71%
Los talones casi se tocan al caminar
39%
24%
29%
TINE16. Estancia al caminar
5/26/09 2:14:41 PM

Conclusiones
Por otra parte, expresan la urgencia de iniciar un pro-
Reconociendo que hay limitaciones en el diagnstico
grama de activacin fsica que ponga nfasis de manera
realizado en cuanto a cantidad y calidad de los ndices
directa en la recuperacin de la independencia motriz y,
de valoracin empleados, ya que en su mayora fue-
de modo indirecto, en el incremento de actividades de
ron escalas de tamizaje, los resultados obtenidos y las
convivencia grupal de tal manera que permita a los adul-
conclusiones que de ellos se desprendieron ponen de
tos mayores asilados mejorar su capacidad para realizar
maniesto la necesidad de contar con una valoracin
las actividades de la vida diaria y disminuir la carga de
sistemtica en las estancias de residencia permanente.
sus cuidadores.
53
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Assessment Questionnaire: adaptacin transcultural y medida de la validez.

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5/26/09 2:14:42 PM
54
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Instituto Nacional de Estadstica, Geografa e Informtica (2000). XII Censo General de
Poblacin y Vivienda 2000. Recuperado el 2 de enero de 2006 de http://200.23.8.5/
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Organizacin Panamericana de la Salud (2002). Boletn de la Segunda Conferencia
Internacional sobre el Envejecimiento. Madrid: Organizacin Panamericana de la
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Pedraza, M. Germn, C. (1992). E. V. A. Escala de Valoracin de la Autonoma para
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Piers, E.V. (1984). Piers-Harris Childrens Self s-Concept Scale. Los Angeles: Western
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Vera, M. Campillo, R. (2003). Evaluacin de la marcha y el equilibrio como factor de
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Zecua, G. (2002). Diseo y aplicacin de un programa de activacin fsica para personas
adultas mayores. Tesis no publicada. Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del
Deporte. Universidad Autnoma de Chihuahua, Mxico.
5/26/09 2:14:42 PM
5/26/09 2:14:42 PM
Comportamientos frente a la prctica

de actividades fsico-deportivas de
tiempo libre y su relacin entre algunas
variables sociodemogrficas de los
adultos mayores de 60 aos del municipio
de Tapachula, Chiapas, Mxico
Alfonso Cabrera Ramos
Tercer lugar del rea Actividad Fsica y Salud en la Categora Abierta.

Seudnimo: Toto. Escuela Normal de Licenciatura en Educacin Fsica
de Tapachula, Chiapas.
mazatan48@hotmail.com
5/26/09 2:14:42 PM
Resumen
El presente estudio se realiz con el objeto de determinar los comportamientos de los
adultos mayores de 60 aos frente a la prctica, nunca haber practicado y el abandono
de la actividad fsico-deportiva de tiempo libre, en tres etapas de la vida (etapa de dependencia familiar, independencia familiar y adulto mayor). Se realiz en el municipio
de Tapachula, Chiapas, Mxico. Para ello se seleccion una muestra de 1,044 sujetos,
en una poblacin total de 17,151 individuos (8,171 son hombres y 8,980, mujeres),
a los que se aplic el cuestionario Hbitos saludables y estilos de vida del adulto
mayor de 60 aos. El muestreo utilizado fue polietpico con ajacin proporcional;
se utilizaron dos tipos, el aleatorio estraticado y el aleatorio por conglomerados. El
error muestral asumido fue de 3.5% y un nivel de conanza de 95.5%. En el anlisis estadstico se utiliz el paquete estadstico
SPSS
versin 13, presentando anlisis
descriptivos de las diferentes variables planteadas, as como anlisis inferencial con

las correspondientes tablas de contingencias. Los resultados indican que las tasas de
prctica disminuyen signicativamente con el incremento de la edad (primera etapa
40.1%, segunda etapa 25.4% y tercera etapa 12.2%), contrario a los tasas de inactivos
(55.2%, 64.8% y 69.6%, respectivamente), mostrando un aumento signicativo de
sujetos inactivos con el paso de los aos. Similar comportamiento tuvo el abandono
(4.7%, 9.8% y 18.2% en las tres etapas), con un incremento de casi 50% al pasar de
una etapa a otra. En relacin con el sexo, los hombres (16.1%) fueron ms practicantes que las mujeres (8.6%); igualmente fueron los que mayormente abandonan la
prctica fsico-deportiva (21.7%) en comparacin con las mujeres (14.8%). El comportamiento segn la edad no indic diferencias estadsticas signicativas entre esta
5/26/09 2:14:42 PM
58
variable; fue similar entre cada uno de los grupos quinquenales. En la etapa de adulto
mayor, los que tenan mayor nivel de estudios eran ms practicantes (70.2%) que los
que posean bajo nivel (29.8%), y los que mayormente abandonaban la prctica eran
los que posean menor nivel (72.5%) frente a los que posean mayor nivel (27.5%).
Por ltimo, los que trabajaban (15.5%) y jubilados (6.3%) fueron los ms practicantes en la etapa de adulto mayor, pero las amas de casa fueron las ms inactivas (80.3%)
en esta etapa de la vida. Es una poblacin con bajas tasas de prctica, inferiores a la
mayora de los sujetos de pases latinoamericanos, con pocas posibilidades de incrementar las tasas de prctica en un futuro prximo. Por lo tanto, es probable que ya
estn padeciendo muchos problemas de salud.
Palabras clave
Adulto mayor, actividad fsica, inactividad y abandono.
5/26/09 2:14:42 PM
Comportamientos frente a la prctica de actividades fsico-deportivas

de tiempo libre y su relacin entre algunas variables sociodemogrficas
de los adultos mayores de 60 aos del municipio de Tapachula, Chiapas,
Mxico / Pp. 54-77
La mejora en la calidad de vida en las personas mayores
En este fenmeno social est inmerso nuestro pas.
provoca en las sociedades postindustriales, y entre ellas
El incremento de la esperanza de vida es preocupante.
tambin en nuestro pas, un aumento de las expectativas
En los ltimos aos, la poblacin mexicana muestra
de vida de su poblacin, y genera una repercusin en
un crecimiento acelerado de los adultos mayores de 60
todos los mbitos sociales (Pastor, 2004).
aos. Segn el censo realizado por el Instituto Nacional
La mayora de los estudios coincide en armar que
de Estadstica, Geografa e Informtica (INEGI) (2000) y
el ejercicio fsico y la actividad fsico-deportiva, como
el Consejo Nacional de Poblacin (2001), la poblacin
modo de ocupacin del tiempo libre, son elementos
mayor en el ao 2000 era de alrededor de 8%, lo que
condicionantes de la calidad de vida. Es decir, resulta
est generando inquietud en las autoridades correspon-
evidente que la prctica de actividad fsico-deportiva
dientes, aunque falta mayor participacin en la investi-
est considerada como un comportamiento de la sa-
gacin social para tener datos conables que permitan
lud, siempre que se realice siguiendo ciertos modelos
intervenir con xito en la poblacin mayor.
de aplicacin como la frecuencia, intensidad, duracin
La mayora de las investigaciones del rea de salud
y tipo de actividad, como lo reeren varios investiga-
coincide en sealar que la prctica de actividad fsica
dores (Matsudo, 2003; Mella, Gonzlez, DAppolonio,
desempea un papel preponderante frente a los proble-
Maldonado, Daz & Fuenzalida, 2004; Moreno, 2005;
mas de salud de la poblacin mayor. La mayora de los
Moreno, 2006).
estudios a nivel internacional concuerda en armar que
Para comprender los comportamientos y, por consi-
el ejercicio fsico y la actividad fsico-deportiva, como
guiente, las maneras de promover la actividad fsica, los
forma de ocupacin del tiempo libre, son elementos
investigadores han estudiado los factores determinantes
condicionantes de la calidad de vida (Biddle, 1993), de
o correlatos que permiten establecer una asociacin en-
la salud (Corbin, Pangrazi & Welk, 1994) y el bienestar,
tre este tipo de prctica y su manifestacin conductual
y que producen efectos beneciosos sobre el estado fsi-
(Sallis, 1999 & Eyler, 2002), siendo la educacin, los
co y psicolgico (Benaziza, 1998), independientemente
ingresos econmicos, el sexo y la edad en sentido nega-
del sexo y la edad del sujeto.
tivo consistentes y poderosos determinantes de los comportamientos fsico-deportivos.
Algunos investigadores (Eyler, 2002 & Ocina para

la Prevencin de Enfermedades y la Promocin de la Sa-
La mejora de la calidad de vida est provocando
lud del Departamento de Salud y Servicios Humanos de
un aumento de la esperanza de vida, repercutiendo en
Estados Unidos, 2000) sealan que los sujetos pueden in-
todos los mbitos sociales (Pastor, 2004). Es evidente
tervenir y modicar los factores que determinan la prc-
que, desde el punto de vista demogrco, el enveje-
tica fsica como los sociodemogrcos, psicolgicos, cog-
cimiento poblacional es un hecho sobre todo en las
nitivos y emocionales que inciden en el comportamiento
sociedades desarrolladas.
frente a dicha prctica.
59
5/26/09 2:14:42 PM
60
En este estudio se analizaron los comportamientos

de los adultos mayores frente a la prctica fsico-depor-
los pases sera limitado a menos que sus poblaciones

estn sanas.
tiva de tiempo libre y su relacin con algunas variables
Dos aos ms tarde, la oms declar el Da Mun-
sociodemogrcas como edad, sexo, situacin laboral y
dial de la Salud del ao 2002, dedicado a la actividad
nivel de estudios.
fsica con el lema Por tu salud muvete. Ese mismo
En Mxico, la investigacin sobre la participacin de
ao, la Asamblea de las Naciones Unidas incorpor la
los sujetos en la prctica de actividades fsico-deportivas
actividad fsica y el deporte en los lineamientos sobre
de tiempo libre en la poblacin mayor de 60 aos es esca-
poltica del adulto mayor. En el ao 2004 la oms lan-
sa, situacin que obliga a realizar estudios para contrarres-
z la Estrategia Mundial sobre Rgimen Alimentario,
tar las consecuencias negativas fsico-sociales y mentales
Actividad Fsica y Salud. El ao 2005 fue declarado
que promueve la inactividad fsica en nuestra sociedad.
por la onu como el Ao Internacional del Deporte y la
La poblacin adulta mayor de 60 aos es una pobla-
Educacin Fsica.
cin poco atendida y con escasa informacin cientco-
Analizando otros estudios encontramos que el hom-
social, razn que motiva a indagar sobre comportamien-
bre siempre ha especulado y se ha preocupado por el
tos y actitudes frente a la actividad fsico-deportiva de
tiempo que puede vivir. Hace cien aos (1900) la espe-
tiempo libre, que determinan el estilo de vida de esta
ranza de vida era de 50 aos en los pases desarrollados,
poblacin.
actualmente es superior a los 75 aos. Sin embargo, de
Como antecedentes podemos mencionar que en
manera general la esperanza de vida es de 115 a 120
1996 la organizacin Centers for Disease Control
aos, si los fenmenos intrnsecos del crecimiento, desa-
and Prevention (cdc) public el primer reporte Acti-
rrollo y el envejecimiento se desenvuelven en un medio
vidad fsica y salud, cuya principal recomendacin fue
adecuado (Gmez, Saiach & Lecuna, 2000).
que la salud puede mejorar sustancialmente si se inclu-
Al examinar las numerosas lneas de investigacin
ye la actividad fsica en la vida diaria de manera regular.
desarrolladas en torno del tema podemos observar
En 1997, la Organizacin Mundial de la Salud (oms), en
que la esperanza de vida en el ser humano se ha incre-
Ginebra, destac la importancia de la actividad fsica, en el
mentado gracias a los aportes cientcos, avances en la
marco de la promocin de la salud. En 1998, en Ottawa,
medicina y establecimiento de mejoras de un estado
Canad, se propusieron redes de polticas nacionales de vida
de bienestar social (Pont & Carroggio, 2001), permi-
activa y muy rpidamente el concepto evoluciona.
tiendo acumular de 115 a 120 aos de vida, siempre
En esta temtica es necesario referir la Declaracin
que el crecimiento, desarrollo y el envejecimiento se
de los Objetivos de Desarrollo del Milenio en la sede
desenvuelvan en un ambiente adecuado (Gmez et al.,
de la Organizacin de las Naciones Unidas (onu). En
2000). Sin embargo, los gerontlogos no aceptan ms
el ao 2000 se arm que el crecimiento econmico de
all de los 115 aos (Pulido, 2003). Es un hecho, sin
5/26/09 2:14:42 PM

Mxico / Pp. 54-77
embargo, que los aos de vida de los sujetos se estn
investigadores por encontrar estrategias que retarden
incrementando a gran velocidad.
la vejez, pero con calidad. As lo reeren investigado-
En las ltimas dcadas, a pesar de los grandes es-
res como Matsudo (2003) y los Centers for Disease
fuerzos y progresos de las asociaciones, organismos y de
Control and Prevention (2004a), quienes sealan que
la medicina misma, esta temtica sigue preocupando
la principal estrategia para disminuir estos efectos es
a las sociedades de todos los pases, principalmente la
evitar el sedentarismo, asumiendo comportamientos
salud de los adultos mayores que empeora con los aos.
positivos de prctica regular de actividad fsica.
En Mxico, debemos afrontar los retos del incremento

de la vida que est afectando a nuestra sociedad.
61
En el extremo opuesto se encuentra la inactividad

fsico-deportiva, compuesta por aquellos que nunca han
practicado y los que han abandonado la prctica fsico-
Objetivo
deportiva. En ambas situaciones, el individuo permane-
Determinar las tasas de realizar, abandonar o no haber
ce desprotegido y los riesgos de padecer enfermedades se
realizado nunca actividades fsico-deportivas de tiem-
incrementan, siendo mayor en el primer caso. Este com-
po libre del adulto mayor de 60 aos del municipio de
portamiento es atribuible a los hbitos adquiridos en los
Tapachula, Chiapas, y su relacin con algunas variables
inicios de la juventud, segn lo reere Tuija (2003).
sociodemogrcas como edad, sexo, situacin laboral y

nivel de estudios.
Otro componente de la inactividad es el abandono

de la prctica fsico-deportiva, que evoluciona negativamente junto con la edad, es decir, los practicantes que
Marco terico
antes solan realizar actividades van asumiendo nuevos
Los investigadores en esta rea coinciden en sealar que
compromisos sociales, familiares y laborales que los li-
para disminuir los riesgos de sufrir enfermedades, prin-
mitan o los conducen al abandono de la prctica de ac-
cipalmente cardiopatas isqumicas, hipertensin arte-
tividad fsica. As lo reere el estudio de Otero (2004),
rial, accidentes cerebro-vasculares, diabetes mellitus, os-
quien seala una relacin negativa entre la edad y el
teoporosis, enfermedades mentales, muerte prematura
abandono en la poblacin andaluza (Espaa).
y algunos tipos de cncer propios de la edad adulta, se
Por lo tanto, la inactividad es un comportamiento
deben garantizar niveles adecuados de actividad fsica
altamente riesgoso para la salud, segn lo conrma el
(Matsudo, Matsudo & Neto, 2000; oms, 2004), es de-
Centro Nacional de la Fundacin Britnica del Cora-
cir, la prctica de la actividad fsica es un fuerte compo-
zn (bhfnc, por sus siglas en ingls) (2000), as como
nente de la salud del adulto mayor.
Varo Cenarruzabeitia, M.A. Martnez y J. A. Martnez
Estudios realizados por Jansson (2001) indican
(2003), quienes reeren que el porcentaje de las muertes
que con el envejecimiento el individuo se vuelve ms
en la poblacin mayor es ms alto por la inactividad f-
sedentario. Sin embargo, existe gran inters en los
sica que por otros hbitos nocivos. Esto se podra evitar
5/26/09 2:14:42 PM
62
si los sujetos que actualmente son sedentarios iniciaran y
rencia, inicio, mantenimiento o abandono a la prctica
participaran en la prctica de actividades fsico-deportivas
de actividad fsica, estableciendo una asociacin entre la
a niveles moderados.
prctica y su manifestacin conductual (Eyler, 2002), lo
Los comportamientos de los sujetos en la etapa de
que permite explicar las relaciones entre dos variables.
la juventud pueden ser transferidos a las etapas poste-
Tambin nos permite establecer asociaciones entre la
riores. Los estudios realizados por Blair (1995) permi-
actividad fsico-deportiva y los factores sociodemogr-
tieron desarrollar un modelo conceptual para facilitar
cos y ambientales (Wilcox, Castro, King, Housemann,
el anlisis de las relaciones entre la actividad y la salud,
& Brownson, 2000). Se asocia una serie de factores que
donde se analiza la transferencia de comportamientos y
inuye en la prctica de actividad fsico-deportiva y que
actitudes que asumen los individuos (Figura 1).
puede permitir la participacin o abandono de la misma (Leslie, Sparling & Owen, 2001; Biddle, Gorel &
Figura 1. Transferencia de comportamientos

y actitudes que asumen los individuos.
Stensel, 2004).
Este comportamiento tambin est determinado por
algunos factores. En la revisin bibliogrca encontramos
que la actividad fsico-deportiva est inuida, en lo general, por determinantes socioambientales y, en lo particular, por determinantes individuales (Figura 2), cada uno
de ellos con una variedad de factores que actan fuertemente en la prctica de dicha actividad (Sallis, 1999).
Figura 2. Influencias en la actividad fsico-deportiva.
Este modelo implica una relacin causa-efecto en el estado de salud, pasando de la infancia a la edad adulta, al
garantizar a los nios el mejoramiento de la condicin
fsica con un suplemento de actividades fsicas, ms all
de las sesiones habituales de educacin fsica escolar.
Es decir, los hbitos adquiridos en etapas tempranas
tienen posibilidades de ser trasladados a las siguientes
etapas de la vida.
Por su parte, Whitehead (1993) reere que algunos
factores psicolgicos son capaces de modicar la adhe-
5/26/09 2:14:42 PM

Mxico / Pp. 54-77
En varias investigaciones se han establecido corre-
fsico-deportiva. Algunos investigadores (Garca, 2001;
laciones en uno y otro sentido, mostrando algunos fac-
Barnes & Schoenborn, 2003; Parks, Housemann &
tores que inciden en todos los grupos de la poblacin,
Brownson, 2004; y Ruiz & Garca, 2005) coinciden en
principalmente en la adulta mayor. Segn Prochaska,
sealar la relacin existente entre estas dos variables, ob-
DiClemente y Norcross (1992), los determinantes socio-
servndose que las personas con estudios superiores tie-
ambientales estn integrados por factores socioculturales
nen tasas de prctica mayores a las de aquellas que poseen
y fsico-ambientales fuertemente asociados con compor-
un bajo nivel de estudios.
tamientos fsico-deportivos. Examinando las numerosas
La situacin laboral, segn Wilcox et al. (2000), es
lneas de investigacin desarrolladas en torno del tema,
un determinante sociodemogrco, que tiene una fuerte
encontramos que los investigadores han realizado estu-
asociacin con el comportamiento del individuo ante la
dios sobre variables sociodemogrcas como sexo, edad,
prctica de actividad fsico-deportiva, principalmente en
nivel de estudios y situacin laboral.
las etapas productivas, cuando las tasas de prctica son
Para analizar la variable sexo, conviene partir de la
63
elevadas hasta antes de los 60 aos.
armacin de Bagur (2005), segn la cual la prctica de

actividades fsicas para la salud no tiene lmites ni sexo; es
decir, pueden practicarlas por igual hombres y mujeres,
Cul es el comportamiento de los adultos mayores de
aunque el comportamiento ante la misma sea diferente
60 aos del municipio de Tapachula, Chiapas, frente a la
entre ambos. Sin embargo, en el caso de las mujeres se ha
prctica de actividades fsico-deportivas de tiempo libre y
registrado un incremento signicativo de la prctica de la
su relacin con algunas variables sociodemogrcas?
actividad fsica en los ltimos aos

Adems, las mujeres estn estrechamente relacionadas
Metodologa
con la actitud de los padres ante las actividades fsico-de-
Esta investigacin se llev a cabo en el municipio de
portivas (Garca & Mestre, 2000; Ruiz & Garca, 2005).
Tapachula, Chiapas, Mxico, que cuenta con 271,674
Otra de las variables analizadas es la edad. Algunos
habitantes, de los que 131,653 son hombres y 140,021
investigadores como Garca (2001), Otero (2004), Ruiz
mujeres (inegi, 2000).
y Garca (2005) muestran diferencias entre dos grupos
A partir de estos datos, se extrajo la poblacin de adul-
de edad: de 15 a 16 y 17 a 18 aos, siendo este ltimo
tos mayores de 60 aos por sexo y grupos de edad (or-
el que presentaba un declive de prctica (45.7% frente
ganizados en grupos quinquenales). Existe un total de
a 37.5%), mostrando que existen diferencias signicati-
17,151 individuos (8,171 son hombres y 8,980, mujeres).
vas entre estos jvenes.
El tamao de la muestra se estim en 1,044 sujetos. Ello
El nivel de estudios es otro factor determinante que

est fuertemente relacionado con la conducta de prctica
supone tener una validez en los resultados con un margen

de error de 3% y un nivel de conanza de 95.5%.
5/26/09 2:14:42 PM
64
El procedimiento de muestreo utilizado ha sido po-
para realizarla, incrementndose los valores porcentuales
lietpico con ajacin proporcional, recurriendo a dos
conforme se avanza a las siguientes etapas (64.8% en la
tipos de muestreo: el muestreo aleatorio estraticado
segunda y 69.6% en la tercera).
y el muestreo aleatorio por conglomerados. Para la re-
Se observ cmo se va incrementando el abando-
coleccin de datos se utiliz la tcnica de la encuesta
no de la prctica de una etapa a otra, de un porcenta-
cara a cara y, como instrumento, el cuestionario.
je menor de 5% (4.7%) en la primera etapa, aumenta
La poblacin se organiz en tres etapas. La primera,
progresivamente, hasta llegar a ser muy cercano a una
de dependencia familiar, va desde la niez hasta el ca-
quinta parte de la poblacin (18.2%) al alcanzar la ter-
samiento; la segunda, abarca desde el casamiento hasta
cera etapa (Grca 1).
que se cumplen 59 aos; y la tercera va de los de 60 aos

en adelante.
Al contrastar los resultados con los de otros investigadores, se encontr que la prctica fsico-deportiva
de los sujetos coincide con los ndices de prctica de
los resultados obtenidos por Ruiz y Garca (2005),
Los resultados obtenidos en esta investigacin fueron
pero diri de los resultados obtenidos por Rtten,
tratados estadsticamente buscando la relacin entre los
Abel, Kannas, Von Lengerke, Luschen y Daz (2001);
comportamientos y las variables sociodemogrcas.
Generelo, Serrano y Zaragoza (2002); Gmez, Duperly,
Para analizar el comportamiento ante la prcti-
Lucum, Gmez y Venegas (2005) y Rodrguez, Jim-
ca de actividad fsico-deportiva en el tiempo libre, se
nez, Graupera y Martnez, quienes muestran tasas su-
plante la pregunta: Ha sido practicante de actividad
periores de prctica en sus poblaciones con respecto de
fsico-deportiva de manera regular en alguna de las tres
esta investigacin.
etapas?, con tres opciones de respuesta: practicante,

nunca ha practicado y abandono de la prctica.
Los sujetos inactivos tienen mayores consecuencias

negativas para su salud (Matsudo, S. M., Matsudo, V.
Los datos muestran que en la poblacin objeto de
& Neto, 2000; Centers for Disease Control and Pre-
estudio, 40.1% practic actividad fsica durante la eta-
vention, 2004a; Moreno, 2005), que lamentablemente
pa de dependencia familiar. Pero se observa que este
fortalecen los pronsticos que arman que poco ms de
porcentaje disminuye conforme avanza la edad en las
60% de la poblacin adulta no realiza suciente activi-
siguientes etapas, llegando a ser practicante slo 12.2%
dad fsico-deportiva para benecio de la salud (Organi-
al alcanzar la etapa de adulto mayor.
zacin Mundial de la Salud, 2004).
Con respecto a los sujetos que nunca han realizado
En relacin con el abandono de la actividad fsico-
prctica de actividad fsico-deportiva ocurre justamente
deportiva, se observ que toda la poblacin entrevistada
lo contrario. Poco ms de la mitad de la poblacin en la
reconoci haber abandonado la prctica de actividades
primera etapa (55.2%) no tuvieron las mismas facilidades
fsico-deportivas en cada una de las tres etapas.
5/26/09 2:14:42 PM

Mxico / Pp. 54-77
En el contraste realizado, se pudo distinguir que
de practicar actividad fsico-deportiva, se encontr
la tasa de abandono de los sujetos es inferior a la que
que segn el sexo existieron diferencias estadstica-
presentan otros pases como Portugal (Marivoet, 2007),
mente signicativas, siendo los hombres quienes
Espaa (Garca, 2001), Reino Unido, Holanda, Suecia,
realizaban actividades fsicas ms que las mujeres
Finlandia (Otero, Fernndez, Isla, Cordobs, Marn, &
en los siguientes escenarios: 53.7% frente a 27.2%
Reyes, 2002) y Brasil (Figueiredo & Rebollo, 2003),
en dependencia familiar; 35.6% frente a 15.6% en
quienes muestran una tasa muy por encima de la regis-
independencia familiar y 16.1% frente a 8.6% en
trada en nuestro estudio. Esto puede explicarse debido
adulto mayor (Grca 2).
a que la poblacin es menos practicante y, como conse-
65
Se pudo apreciar que por cada dos varones, una
cuencia, existe menor abandono.
mujer realizaba prctica fsico-deportiva.
Grfica 1. Comportamientos frente a la prctica fsico-deportiva del adulto mayor de 60 aos.

80
60
40
20
0
Dependencia familiar
Independencia familiar
Practicante
Nunca
Adulto mayor
Abandon
Finalmente se puede armar que se tiene una poblacin
Al contrastar los resultados con otros, se encon-
con bajo ndice de prctica de actividades fsico-deporti-
tr que presentaron cierta similitud con los estudios
vas; contrariamente, con alto ndice de inactividad. Una
llevados a cabo por la hfc Loughborough (2002) y
poblacin con muchas probabilidades de morbilidad y
Martnez (2003), diriendo de los estudios realiza-
mortalidad, y pocas probabilidades de mostrar mayores
dos por la Ocina para la Prevencin de Enferme-
tasas de prctica.
dades y la Promocin de la Salud del Departamento
Comportamientos de prctica fsico-deportiva
de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos
segn el sexo
(2002), Garca et al. (2002), Helln (2003) y Ruiz
Al realizar el cruce de variables sociodemogrcas y
y Garca (2005), quienes tienen mayores tasas de
el comportamiento que asumen los sujetos a la hora
prctica que las de esta investigacin.
5/26/09 2:14:42 PM
66
Grfica 2. Cruce de variables sociodemogrficas y el comportamiento.
80
60
40
20
0
Practica
Nunca
Hombre
Abandon
Mujer
80
60
40
20
0
Practica
Nunca
Hombre
Abandon
Mujer
Adulto mayor de 60 aos
80
60
40
20
0
Practica
Nunca
Hombre
Abandon
Mujer
5/26/09 2:14:42 PM

Mxico / Pp. 54-77
est presente en las etapas de la juventud, pero des-
segn la edad
pus de los 60 aos pierde consistencia.
Al realizar el anlisis estadstico segn la edad, los re-
Esta situacin hace reexionar sobre el incre-
sultados permitieron observar que no existan dife-
mento del sedentarismo y de los riesgos de salud
rencias estadsticamente signicativas entre estas va-
principalmente en los adultos mayores (Varo et al.,
riables, indicando que entre los seis grupos de edad
2003 & Matsudo, 2003), con consecuencias negati-
y en las tres etapas el comportamiento era muy pare-
vas que probablemente puede estar padeciendo esta
cido entre los ms jvenes (60 aos) y los ms viejos
poblacin, constituyendo uno de los principales pro-
(98 aos): los porcentajes se encontraron en torno
blemas de salud para los servicios sanitarios y para la
del promedio general (Grca 3). Pero s existieron
sociedad (Organizacin Mundial de la Salud, 2004;
diferencias importantes a medida que se pasa de una
Varo et al., 2003) por el incremento de los ndices
etapa a la otra: la prctica fsico-deportiva tendi
de morbilidad y mortalidad y, con ello, los corres-
a disminuir progresivamente, pero al llegar a la ter-
pondientes altos costos socioeconmicos.
cera etapa se estabiliz. Es decir, en cada una de las
etapas durante casi 40 aos los porcentajes se han
segn el nivel de estudios
mantenido estables, lo que indica la fortaleza de es-
El nivel de estudios es otro de los factores que inci-
tos comportamientos ante la prctica fsico-deporti-
den en el comportamiento de los sujetos activos ante
va, que han permanecido inalterables en un periodo
la prctica de actividad fsico-deportiva de tiempo
tan largo.
libre. En este apartado se analiza esta variable y su
Al contrastar los resultados con otros estudios,

se encontr que son coincidentes con las conclusio-
relacin con la actividad de los sujetos activos de la

poblacin objeto de estudio.
nes de Otero (2004), quien reere que la prctica de
Esta variable es un factor sociodemogrco
actividad fsico-deportiva tiende a disminuir con el
bastante argumentado que incide de manera muy
paso de los aos.
importante en la conducta del sujeto y en la prc-
Con base en las investigaciones revisadas, se
tica de las actividades fsico-deportivas (Barnes &
encontr que varios investigadores (Eyler, 2002;
Schoenborn, 2003; Li, Fuzhong, Fisher, Bauman,
Garca, 2001; hfc, 2002; Ocina para la Preven-
Ory, Chodzko-Zajko et al., 2005; Otero, 2004).
cin de Enfermedades y la Promocin de la Salud
En cuanto a la prctica de actividad fsico-de-
del Departamento de Salud y Servicios Humanos
portiva, nuestros datos muestran que los que tienen
de Estados Unidos, 2000; Sallis, 1999) coinciden
estudios de educacin secundaria, normal/licenciatu-
en armar que la edad es un factor que puede inuir
ra y doctorado poseen los porcentajes ms elevados de
en este comportamiento. Sin embargo, esta inuencia
prctica, por encima del valor central de la muestra en
67
5/26/09 2:14:43 PM
68
Grfica 3. Anlisis estadstico segn la edad.
80
60
40
20
0
Aos
60-64
65-69
Practica
100
70-74
75-79
Nunca
80-84
85>
Abandon
50
Aos
60-64
65-69
Practica
100
70-74
75-79
Nunca
80-84
85>
Abandon
50
Aos
60-64
65-69
Practica
70-74
Nunca
75-79
80-84
85>
Abandon
5/26/09 2:14:43 PM

Mxico / Pp. 54-77
las tres etapas (69.7%, 60% y 56.6%), aunque estos
(70.4%, 74.9% y 78.1%), pudindose apreciar que
porcentajes tienen tendencia a disminuir con el incre-
los porcentajes se incrementan de una etapa a otra.
mento de la edad.
69
Por ltimo, en cuanto al abandono de la prc-
Los dems estudios se encuentran en torno de
tica, en la etapa de dependencia familiar el mayor
los valores promedio de prctica de la muestra en
porcentaje (10%) se presenta entre los que tienen
las tres etapas (Grca 4). En relacin con los que
maestra o doctorado. Sin embargo, en las dos
nunca han practicado, sucede lo contrario: los por-
ltimas etapas el mayor ndice se observa en los que
centajes ms elevados los muestran aquellos que no
tienen estudios de bachillerato (15.9% y 22.7%),
tienen estudios o los tienen muy bajos, y los valores
con seis y cuatro puntos por encima del promedio
son ms altos que el promedio general en cada etapa
central.
Grfica 4. Anlisis estadstico segn el nivel de estudios.
80
70
60
50
40
30
20
10
0
Sin estudios
Primaria
Secundaria
Practica
Preparatoria
Nunca
Licenciatura
Posgrado
Abandon
5/26/09 2:14:44 PM
70
80
70
60
50
40
30
20
10
0
Sin estudios
Primaria
Secundaria
Preparatoria
Licenciatura
Posgrado
100
80
60
40
20
0
Sin estudios
Primaria
Secundaria
Practica
Preparatoria
Nunca
Licenciatura
Posgrado
Abandon
can la actividad fsico-deportiva, pero fueron los que
segn la situacin laboral
principalmente la abandonan. En el lado opuesto se
Se aprecia que existen diferencias estadsticas signi-
localizan las amas de casa, quienes eran las ms in-
cativas entre las diversas ocupaciones distinguindo-
activas, es decir, las que por diversas circunstancias
se que, en la primera etapa, los que trabajan tienen
nunca han practicado actividades fsico-deportivas.
el mayor porcentaje de prctica (51%) con ms de
Con respecto a las cifras de abandono de la
nueve puntos porcentuales por arriba del promedio
prctica fsico-deportiva segn la situacin laboral
general. Pero este porcentaje disminuye con el paso
que se han obtenido, stas tienden a incrementarse
de una etapa a otra, llegando a ser menor de 17%
con el paso de los aos, sucediendo de igual manera
(los trabajadores 15.5% y los jubilados 16.3%) en la
en otras poblaciones (Figueiredo & Rebollo, 2003;
etapa de adulto mayor (Grca 5).
Garca, 2001; Otero, 2004), sin embargo, se deben
Estos datos permiten armar que los sujetos que

trabajan y los jubilados fueron los que ms practi-
considerar las particularidades y caractersticas de

cada poblacin.
5/26/09 2:14:44 PM

Mxico / Pp. 54-77
71
Grfica 5. Anlisis estadstico segn la situacin laboral.

Ama de casa
Jubilado/pensionado
Sin trabajo
Trabaja
10
20
30
40
50
60
70
80
Ama de casa
Jubilado/pensionado
Sin trabajo
Trabaja
20
40
60
80

Ama de casa
Jubilado/pensionado
Sin trabajo
Practica
Nunca
Trabaja
Abandon
10
20
30
40
50
60
70
80
5/26/09 2:14:45 PM
72
Conclusiones
adquiridos en las etapas anteriores. Por lo tanto, los
Se encontr a una poblacin con bajo ndice de prc-
patrones de conducta vividos en etapas de la juventud
tica de actividades fsico-deportivas y, contrariamente,
determinan los comportamientos ante la prctica fsica
con alto ndice de inactividad. Fue una poblacin con
en la etapa de adulto mayor.
muchas probabilidades de altos porcentajes de mor-
Los datos recopilados en este estudio son de induda-
bilidad y mortalidad, as como con pocas de alcanzar
ble valor para los investigadores sociales, pues invitan a
mayores tasas de prctica, mostrando una diferencia
la reexin y a la bsqueda de soluciones de este conglo-
abismal en el comportamiento ante la prctica con res-
merado poblacional que est creciendo aceleradamen-
pecto a otros pases, considerados desarrollados y con
te en todos los pases del mundo; sujetos que pueden
mejores condiciones de vida.
aprender a utilizar su tiempo libre para alcanzar mayor
Los factores sociales, demogrcos, biolgicos, fsi-
calidad de vida durante ms tiempo.
co-ambientales y de soporte social inuyen en los com-
A partir del trabajo realizado y de las respuestas
portamientos de esta poblacin, permitiendo a los hom-
halladas surgen nuevos interrogantes, se abren nuevos
bres ser ms activos que las mujeres, quedando stas con
objetos de estudio para los que es necesario utilizar
mayores riesgos de padecer algunas enfermedades y sin
otra metodologa, diferentes tcnicas de investiga-
la posibilidad de incrementar los ndices de prctica.
cin para seguir extrayendo informacin en esta lnea
La prctica fsica disminuye con el paso de los aos,
abierta, ms an cuando es preciso considerar que los
de tal manera que al llegar a la etapa de adulto mayor, el
niveles de prctica de actividad fsica habitual son
porcentaje de activos se reduce a casi una dcima parte.
muy bajos y la poblacin mayor se incrementa cada
Los adultos mayores tapachultecos ms jvenes (60-
da aceleradamente.
69 aos) y los ms viejos (80-85 y ms aos) tuvieron
ste no es un trabajo acabado, pues, a medida que
similares comportamientos frente a la prctica fsica.
se fue realizando, surgieron nuevas expectativas facti-
Esto signica que durante casi medio siglo el comporta-
bles para investigar, por aquellos factores que tienen
miento de prctica de actividad fsica de tiempo libre se
relacin con aspectos de calidad de vida y la salud, de
ha mantenido inalterable en cada una de las tres etapas.
manera general, y con la prctica fsico-deportiva, en
El alto ndice de la poblacin con bajo nivel de estudios indica que es un conglomerado con muchas probabilidades de sufrir problemas de salud.
Los comportamientos ante la prctica fsico-deportiva pueden ser transferibles a la siguiente etapa de la
lo particular.
Este estudio podr ser punto de partida para otros
similares. Adems, conviene indicar que son muchos los
datos procedentes del cuestionario, pero por falta de espacio no es posible incluirlos en este documento.
vida, de tal modo que el estilo de vida que actualmente tiene el adulto mayor es producto de los hbitos
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Anexos
Tablas del comportamiento frente a la prctica fsico-deportiva de los adultos mayores de 60 aos del municipio de
Tapachula, Chiapas, Mxico.
Tabla 1. Comportamientos frente a la prctica, nunca haber practicado y el abandono de la prctica fsico-deportiva.
Dependencia
familiar
Independencia
familiar
Adulto mayor
(60 aos y ms)
Practica
413
40.1
261
25.4
126
12.2
Nunca
568
55.2
667
64.8
716
69.6
48
4.7
101
9.8
187
18.2
Abandon
Tabla 2. Comportamientos segn el sexo.

Dependencia
familiar
Sexo
Practica
Nunca
Independencia
familiar
Abandon
Practica
Nunca
Adulto mayor
(60 aos y ms)
Abandon
Practica
Nunca
Abandon
Varn
53.7
43.3
3.0
35.6
54.9
9.5
16.1
62.2
21.7
Mujer
27.2
66.5
6.3
15.6
74.3
10.1
8.6
76.6
14.8
Total
40.1
55.2
4.7
25.4
64.8
9.8
12.2
69.6
= 76,003 N.S. * * * *
= 55,639 N.S. * * * *
18.2
= 26,237 N.S. * * * *
Tabla 3. Comportamientos segn la edad.

Dependencia
familiar
Edad
Practica
Nunca
Independencia
familiar
Abandon
Practica
Nunca
60-64
39.2
54.4
6.4
24.9
63.7
65-69
43.0
54.1
3.0
26.6
70-74
40.7
54.5
4.8
26.9
75-79
39.0
59.7
1.3
80-84
34.3
60.0
5.7
85 > aos
23.1
76.9
30.8
69.2
Total
40.1
55.2
4.7
25.4
64.8
2 = 11,033 N.S. * * * *
Adulto mayor
(60 aos y ms)
Abandon
Practica
Nunca
Abandon
11.5
11.7
67.2
21.1
65.2
8.2
14.4
69.5
16.1
62.8
10.3
11.0
71.7
17.2
23.4
68.8
7.8
10.4
74.0
15.6
17.1
74.3
8.6
8.6
80.0
11.4
15.4
76.9
7.7
12.2
69.6
18.2
9.8
2 = 6,210 N.S. * * * *
2 = 8,491 N.S. * * * *
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Tabla 4. Comportamientos segn el nivel de estudios.

Dependencia
familiar
Nivel de estudios
Independencia
familiar
Practica
Nunca
Abandon
Sin estudios
26.4
70.4
3.2
15.5
74.9
9.6
Primaria
41.4
51.8
6.8
25.2
64.2
Secundaria
56.6
40.4
3.0
35.4
54.5
Preparatoria
52.3
40.9
6.8
34.1
50.0
15.9
27.3
50.0
22.7
Normal/licenciatura
69.7
30.3
56.6
40.8
2.6
42.1
46.1
11.8
Maestra/doctorado
60.0
30.0
10.0
30.0
60.0
10.0
40.0
40.0
20.0
Total
40.1
55.2
4.7
25.4
64.8
9.8
12.2
69.6
18.2
2 = 86,650 N.S. * * * *
Practica
Nunca
Adulto mayor
(60 aos y ms)
Abandon
Nunca
Abandon
5.3
78.1
16.5
10.6
10.4
68.7
20.9
10.1
14.1
70.7
15.2
2 =70,779 N.S. * * * *
Practica
2 = 104,686 N.S. * * * *
Tabla 5. Comportamientos segn la situacin laboral.

Dependencia
familiar
Situacin laboral
Independencia
familiar
Practica
Nunca
Abandon Practica
Trabaja
51.0
45.2
3.8
35.5
Sin trabajo
50.0
46.4
3.6
27.4
Jubilado/pensin
40.7
52.0
7.2
Ama de casa
21.7
73.9
4.3
Total
40.1
4.7
25.4
55.2
2
= 71,485 N.S.
****
Nunca
Adulto mayor
(60 aos y ms)
Abandon
Practica
Nunca
Abandon
54.5
10.0
15.5
61.3
23.2
62.5
10.1
4.2
73.8
22.0
29.0
58.4
12.7
16.3
64.7
19.0
10.0
82.6
7.4
10.0
80.3
9.7
9.8
12.2
64.8
2
=68,275 N.S.
****
69.6
2
= 43,541 N.S.
18.2
****
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5/26/09 2:14:47 PM
Actividad fsica habitual de los alumnos

de octavo semestre de la Facultad de
Educacin Fsica
Lilian Irasema Gabaldn Lpez
Primer lugar del rea Actividad Fsica y Salud en la Categora Estudiante.

Seudnimo: Serenidad. Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del
Deporte de la Universidad Autnoma de Chihuahua.
irasema_gabaldon@hotmail.com
5/26/09 2:14:47 PM
Resumen
El objetivo de la investigacin fue evaluar el tiempo y gasto energtico semanal de
la actividad fsica por medio de un cuestionario a los alumnos de octavo semestre
de la carrera de educacin fsica. Se evaluaron 56 alumnos que cursaron el octavo semestre en el 2006 (12 mujeres con una edad promedio de 21.6 0.5 aos y
44 hombres de 23 1.8 aos). Se les pes y midi, se les aplic un cuestionario de
actividad fsica de 15 preguntas sobre actividades fsicas deportivas, recreativas, uso de computadora, estudio con clases tericas y prcticas, ver televisin, videos o ir al cine,
dormir y actividades en el hogar. Para determinar el gasto energtico en equivalentes metablicos (met) se utiliz la codicacin de Ainsworth, Haskell, Whitt, Irwin,
Swartz, Strath et al. (2000). Se determin la estadstica descriptiva del tiempo y gasto
energtico en met y kilocaloras para cada actividad. Se lleg, entre otros aspectos,
a las siguientes conclusiones: los hombres tienen adecuada actividad fsica recreativa
y deportiva con mayor diversidad. Ambos gneros dedican poco tiempo a trabajos en
la computadora; el tiempo de ver televisin, videos o ir al cine es elevado. El gasto
energtico a la semana es adecuado para mantener un peso corporal normal, siendo
mayor el de actividades moderadas en ambos gneros.
Palabras clave
Actividad fsica, alumnos de educacin fsica, gasto energtico, cuestionarios
de actividad fsica.
5/26/09 2:14:47 PM
82
Como parte del Programa de Universidad Saludable
total, pudiendo llegar a representar hasta 60-70%
es importante conocer el tipo de actividad fsica que
del mismo. Este componente del gasto energtico
los jvenes universitarios realizan para poder dise-
corresponde a la suma de los gastos metablicos
ar estrategias ms adecuadas a las caractersticas de
de cada uno de los rganos y sistemas, fundamen-
nuestra poblacin y lograr con ello, en un futuro,
talmente corazn, hgado, sistema nervioso, riones
profesionistas universitarios fsicamente activos y
y msculos. El metabolismo basal puede considerar-
ms saludables.
se un indicador global de normalidad siolgica de
El balance de energa corporal en adultos reeja las
carcter energtico.
condiciones entre la ingesta y el gasto energtico; un
El efecto termognico del ejercicio es el segundo gran
balance energtico equilibrado cuando el gasto es igual
componente del gasto energtico total, pudiendo repre-
a la ingesta. Cuando no es as se producen desequili-
sentar normalmente de 20 a 40% del mismo, aunque
brios en los que se puede aumentar o disminuir la grasa
puede variar mucho entre individuos en funcin de la
corporal.
actividad realizada.
La energa se mide en kilocaloras y kilojulios.
El ser humano raras veces se encuentra en condi-
Una kilocalora equivale al calor necesario para elevar
ciones metablicas basales y tan slo las horas de sueo
un grado centgrado (de 15 a 16C) un litro de agua.
se aproximan a los valores intrnsecamente basales. En
El kilojulio es 4.18 veces mayor que la kilocalora (kcal).
el resto del da, bien como consecuencia de la ocupa-
Los nutrimentos que proporcionan energa son pro-
cin laboral y de la actividad durante el periodo ocio,
tenas, grasas y carbohidratos: 1 gramo de protena da
aseo personal, tareas cotidianas y ejercicio fsico siste-
4 kcal, 1 gramo de grasa proporciona 9 kcal y 1 gramo de
matizado, se desarrolla una actividad fsica de mayor a
carbohidratos da 4 kcal.
menor intensidad, y conlleva el correspondiente gasto
El gasto energtico total es el consumo de energa
energtico. El consumo calrico por actividad fsica es
que utiliza una persona durante un periodo concreto
el componente ms variable, de modo que en determi-
de tiempo, en general se mide por las 24 horas del
nados tipos de ejercicio, donde hay una gran actividad
da, y est conformado por el metabolismo basal, el
fsica, se pueden alcanzar aumentos de varias veces el
gasto por actividad fsica y el gasto termognico de los
gasto energtico del estado de reposo.
alimentos.
El metabolismo basal corresponde al gasto energtico que necesita el organismo para el mantenimiento
Objetivos
Objetivo general
de las funciones siolgicas esenciales. El metabolis-
Evaluar el tiempo y el gasto energtico de la actividad
mo basal constituye, normalmente, la fraccin cuan-
fsica por medio de un cuestionario a los alumnos de
titativamente ms importante del gasto energtico
octavo semestre de la carrera de educacin fsica
5/26/09 2:14:47 PM

Facultad de Educacin Fsica / Pp. 78-97
Objetivos especficos
83
vidad fsica, lo cual se debe a diversas causas rela-
Determinar el tiempo dedicado a las actividades
cionadas habitualmente con una menor capacidad
fsicas de deporte, recreacin, uso de computadora,
muscular o una menor necesidad de llevar a cabo
estudio, ver televisin, videos y acudir al cine, ac-
trabajos fsicos. Este hecho, unido a un menor meta-
tividades en el hogar y dormir.
bolismo basal, hace que en la senectud las demandas
Determinar el gasto energtico en MET y kilocalo-
energticas disminuyan apreciablemente.
ras de cada una de las actividades fsicas.
Clima
Determinar el gasto metablico basal terico, fac-
El clima puede condicionar, a veces, la actividad
tor de actividad y el nivel de actividad fsica.
fsica en grado importante. Esto es particularmente evidente en climas extremos, tanto fros como
Marco terico
calurosos, que hacen disminuir, por lo general, la
Los factores que inuyen en el gasto energtico por ac-
actividad fsica fuera de casa y condicionan el man-
tividad fsica son:
tenimiento de la temperatura corporal.
Actividad fsica propiamente dicha
A continuacin mencionamos las categoras de activi-
Personas usualmente muy inquietas pueden expli-
dad y valor representativo del factor de actividad por
car hasta 800 kcal/da por gasto energtico, lo que
unidad de tiempo:
en otros casos representara un valor en especial im-
Reposo sueo
portante. Otro aspecto a considerar, aunque menos
(gasto energtico de reposo * 1.0).
signicativo, es la habilidad individual o destreza
Actividad muy ligera
para la ejecucin de determinadas actividades ocu-
Actividades que se hacen sentado o de pie, como pin-
pacionales y/o de ocio.
tar, conducir, trabajo de laboratorio, escribir a mqui-
Peso corporal
na, planchar, cocinar, jugar a las cartas o tocar un ins-
A mayor peso, mayor gasto energtico por activi-
trumento musical (gasto energtico de reposo * 1.5).
dad fsica, dado que se necesita ms energa para
Actividad ligera
desplazar un peso mayor. Esta situacin se pre-
Caminar sobre supercie plana a 4-5km/h, trabajo
senta al comparar individuos de distinto tamao
de taller, instalaciones elctricas, carpintera, camare-
e igual actividad fsica. Sin embargo, en situacio-
ra, limpieza domstica, cuidado de nios, golf, vela,
nes de obesidad, el mayor peso del individuo obeso
tenis de mesa (gasto energtico de reposo * 2.5).
lo puede hacer ms sedentario, disminuyendo su
Actividad moderada
actividad fsica y su gasto energtico.
Caminar a 5.5-6.5km/h, arrancar hierba y cavar,
Edad
transportar una carga, bicicleta, esqu, tenis, baile
El envejecimiento suele conllevar una menor acti-
(gasto energtico de reposo * 5.0).
5/26/09 2:14:47 PM
84
Actividad intensa
precedentes, cuando la mayor parte de las tareas se
Caminar con carga cuesta arriba, cortar rboles, cavar
realizaban gracias a un esfuerzo muscular que de-
con fuerza, baloncesto, escalada, ftbol, rugby (gasto
mandaba ms energa. Por otra parte, el tiempo de
energtico de reposo * 7.0).
ocio ha aumentado de tal modo que en lneas ge-
Para evaluar la actividad fsica realizada que incluya las
nerales existe un n de semana largo e incluso se
caractersticas basales de las personas se utiliza el equiva-
trabajan menos horas al da que antes.
lente metablico (met) que es la energa que se consu-
Este hecho, adems, no ha ido acompaado de
me al estar sentado en reposo y equivale a un consumo
un aumento de la actividad fsica por tareas no la-
aproximado de 3.5 mililitros de oxgeno por kilogramo
borales y deporte, sino que el sedentarismo es una
de peso por minuto. Para un adulto es aproximadamen-
caracterstica de ese tiempo no ocupacional. A esta
te 1 calora por cada kilo de peso corporal por hora.
situacin ha contribuido especialmente la televisin
Ainsworth et al. (2000) agruparon las actividades fsicas
y la computadora, que representan en trminos de
codicndolas por intensidades en met, las cuales son
tiempo una fraccin muy importante. Adems no
de uso prctico y han sido empleadas en la aplicacin de
se ha compensado esta reduccin de la actividad
cuestionarios de actividad fsica.
fsica con una disminucin correspondiente cuan-
Gasto energtico por actividad fsica en la sociedad
titativamente a la ingesta energtica, bien por el
actual
mantenimiento en mayor o menor grado de hbi-
La sociedad actual se caracteriza por un creciente
tos alimentarios previos, sobre todo cuantitativos,
sedentarismo, es decir, la actividad fsica ha dismi-
el consumo de alimentos de alta densidad energ-
nuido en grado importante en los ltimos aos. Por
tica, o bien por modicaciones culinarias que han
una parte la mecanizacin, informatizacin y robo-
conducido a un aumento en el consumo de grasas.
tizacin de la industria, la agricultura y los servicios
Todo ello hace explicable que el sobrepeso y la obe-
en las ltimas dcadas, as como de la vida domsti-
sidad presenten altos ndices de prevalencia.
ca, han hecho descender el grado de esfuerzo fsico
La evaluacin de la actividad fsica se puede
que era necesario para llevar a cabo muchas ocupa-
realizar por diversos mtodos, como los siguientes:
ciones y labores. Con la incorporacin del tractor y
Los mtodos de observacin son los autoin-
todo tipo de utensilios en el campo, el empleo de
formes que lleva a cabo el individuo. Por medio
la informtica en la gran mayora de actividades, el
de cuestionarios o una entrevista, ste proporcio-
uso de los electrodomsticos en la vida domstica
na todas las actividades que realiza a diario, o al
(como las lavadoras) y el automvil como sistema
igual que en los cuestionarios se formulan pre-
bsico de transporte, es fcil suponer que el hombre
guntas que el individuo responde con claridad y
necesita un menor aporte energtico que en pocas
permiten obtener resultados para medir la actividad
5/26/09 2:14:47 PM

que desempea. Este mtodo se lleva a cabo durante
rios realizados para nios son: Netherlands Health
varios das para que la persona a estudiar reeje ms
Education Questionnaire (Proyecto de Cuestio-
fcilmente qu tipo de actividad y con qu nivel de
nario en los Pases Bajos para la Educacin de la
intensidad la ejecuta. Nos permite obtener una infor-
Salud). En ste las preguntas no se reeren a activi-
macin exacta, no requiere un observador y nos da el
dades especcas, sino que ms bien son una serie
gasto energtico en grandes grupos poblacionales.
de puntos seleccionados cuidadosamente sobre
El mtodo de observacin del comportamiento
la conducta en situaciones diarias en casa o en el
se realiza por una persona entrenada para que re-
colegio. El Northern Ireland Questionnaire (Cues-
gistre las actividades que hace otra persona, al igual
tionarios de Irlanda del Norte) se desarroll a par-
que su intensidad y duracin; utiliza instrumentos
tir del empleo de un registro durante siete das y
como grabadoras y videos, nos permite registrar
un cuestionario especco para determinar el ni-
varias conductas, actividades y frecuencia, al igual
vel de actividad de los nios entre 11 y 18 aos.
que estimar el gasto energtico en periodos cortos.
El Amsterdam Growth Study Questionnaire (Cues-
Las personas pueden alterar su actividad fsica por
tionario de msterdam de Estudio del Crecimiento)
estar siendo observadas, el mtodo es tedioso por-
abarca los tres meses anteriores. Las actividades
que los observadores tienen que desempear su tra-
clasicadas por debajo de cuatro met son registra-
bajo durante un largo periodo y su informe puede
das o incluidas en puntuacin, las contempladas
disminuir la validez. Adems es costoso, debido a
son clasicadas como ligeras, medias-pesadas
los observadores.
y pesadas.
Al utilizar cuestionarios o entrevistas en los ni-
En las personas mayores la medicin de la
os se deben realizar preguntas sobre la participa-
actividad fsica es una gran problemtica, ya que
cin en clases de educacin fsica, periodos de re-
los cuestionarios realizados estn basados en ac-
creo, deporte, actividades recreativas. Ellos no pue-
tividades para jvenes y no se fundamentan en
den indicar con exactitud la intensidad y duracin
las que los adultos mayores realizan. Se han ela-
de la actividad fsica, as que se deben incluir pe-
borado cuestionarios, pero no se han validado;
riodos de tiempo especcos y el lenguaje debe ser
slo tres permiten medir la actividad fsica para
apropiado para la edad y el nivel de comprensin de
adultos mayores. Physical Activity Scale for the
los nios. Si el cuestionario contiene las actividades
Elderly (Escala de Actividad Fsica para las Personas
clasicadas por intensidad, el investigador, el padre
Mayores) fue especcamente elaborado para va-
o el maestro deben contestar por l. Pero se le pue-
lorar la actividad fsica en personas de 65 aos o
de preguntar sobre el nivel de frecuencia cardiaca
ms, recoge informacin sobre las tareas del hogar,
o grado de sudoracin. Algunos de los cuestiona-
las actividades en el tiempo libre y ocupaciones
85
5/26/09 2:14:47 PM
86
realizadas durante los ltimos siete das. La Yale
endocrino. Tambin parece reducir la depresin y la
Physical Activity Survey (Encuesta de Actividad
ansiedad y mejorar el humor para resolver los pro-
Fsica de Yale) consta de 36 preguntas. Aplicada
blemas cotidianos. Muchas personas se adhieren a
por un entrevistador que emplea 20 minutos en
actividades de gran intensidad, pero no sostienen el
completarla, se divide en dos secciones. La prime-
tiempo requerido, por lo que es importante estudiar
ra trata de tareas del hogar, actividades recreativas
los efectos de la actividad fsica sobre la salud para
y ejercicio fsico durante una semana del ltimo
formar el hbito y promoverlo en la escuela, la oci-
mes. La segunda aborda la frecuencia y duracin
na y diferentes lugares de trabajo. Lo ms efectivo es
de actividades intensas, paseos, movimientos, estar
comenzar en la escuela, ya que ah se puede aprender
de pie y el tiempo en que se permaneci sentado
la actividad fsica y disfrutarla a lo largo de la vida
durante el pasado mes. El Champs Physical Activi-
(Pate, Pratt, Blair et al., 1995). El Colegio Americano
ty Questionnaire (Cuestionario de Actividad Fsica
de Medicina del Deporte sugiere tambin que para
del Programa Modelo de Actividades Comunita-
evitar el sndrome metablico se deben gastar a la se-
rias Saludables para Personas Mayores) consta de
mana por actividad fsica 2,200 kcal.
42 preguntas donde el individuo debe responder
La actividad fsica es un factor que puede man-
s o no, cuntas veces a la semana realiza la activi-
tener o mejorar la salud. Estudios como el de Blair,
dad y el nmero de horas. Se calcula el gasto calri-
Kohl, Paenbarger, Clark, Cooper, y Gibbons
co semanal y la frecuencia de todas a las actividades
(1989), donde evaluaron la capacidad fsica a 10,224
de intensidad moderada superior a 3 met.
hombres y 3,120 mujeres durante ocho aos, obser-
El American College of Sports Medicine (Colegio
varon menores tasas de mortalidad por enfermedades
Americano de Medicina del Deporte) recomienda
cardiovasculares y cncer en las categoras ms altas
actividad fsica vigorosa que involucre grandes gru-
de actividad fsica. La estimacin de riesgo atribuible
pos musculares para mantener el peso saludable.
a la mortalidad por causas generales indic que la baja
Anteriormente se recomendaba por salud realizar
capacidad fsica era uno de los principales factores de
al menos 20 minutos 3 veces por semana, des-
riesgo. En Mxico la prctica del ejercicio recreativo
pus se aument a 30 minutos de actividad fsica
no es frecuente en mujeres entre 12 y 49 aos y ello
3 o ms veces por semana, ya sea en periodos cor-
contribuye a un aumento de la obesidad y de las en-
tos de 10 minutos o en una sesin total, existiendo
fermedades crnicas (Hernndez, Haene, Barquera,
mayor adherencia a los programas que incluyen
Monterrubio, Rivera, Shamah et al., 2003).
periodos cortos de caminata varias veces al da.
Para analizar la capacidad fsica de la poblacin
La respuesta siolgica al ejercicio afecta los sistemas
existen diferentes mtodos, entre ellos est evaluar
msculo-esqueltico, cardiovascular, respiratorio y
las diferentes capacidades fsicas de resistencia
5/26/09 2:14:47 PM

aerbica, potencia y flexibilidad o, bien, por me-
dio de cuestionarios tiles en estudios epidemio-
Cul es el gasto energtico, el tiempo dedicado a la activi-
lgicos. El Cuestionario de Actividad Fsica de La-
dad fsica y el tipo de actividades que realizan los alumnos
val se valid en poblacin mexicana y fue sensible
de octavo semestre de la Facultad de Educacin Fsica?
87
para detectar diferencias de ms de 400 kcal/da en

jvenes fsicamente activos (Caballero, Hernn-
Metodologa
dez, Moreno, Hernndez, Campero, Cruz et al.,
Sujetos: se evaluaron 56 alumnos que cursaron el octavo
2007). Entre los instrumentos ms utilizados
semestre en el 2006 (12 mujeres con una edad promedio
para evaluar la actividad fsica est el Cuestio-
de 21.6 0.5 aos y 44 hombres de 23 1.8 aos).
nario Internacional de Actividad Fsica (ipaq,
El tipo de investigacin fue descriptivo y compa-
por sus siglas en ingls), del que hay diferentes
rativo. Se les aplic un cuestionario de actividad fsica
versiones: el autoadministrado y el telefnico,
de 15 preguntas con respuestas de categoras mltiples
en versiones cortas y extendidas, para determi-
dividido en actividades fsicas deportivas, recreativas,
nar el nivel de la actividad fsica habitual en
uso de computadora, estudio con clases tericas y prc-
la ltima semana (Craig, Marshall, Sjostrom,
ticas, ver televisin, videos o ir al cine, dormir y activi-
Bauman, Booth & Ainsworth, 2003).
dades en el hogar, las cuales estn desglosadas en ir de
Casi 75% de la poblacin de Amrica tiene un
compras, arreglar la ropa, alzar la cama, limpiar mue-
estilo de vida sedentario, aprecindose que las po-
bles, barrer, trapear, aspirar, hacer la comida, limpiar la
blaciones de escasos ingresos son ms activas fsica-
mesa, lavar los trastos, arreglar el jardn, lavar el carro,
mente, la actividad fsica disminuye con la edad y
cuidar al beb y actividades escolares de los hijos (vase
que las mujeres son ms inactivas que los hombres
el anexo).
(ops, 2002).
Se elabor una base de datos en la que se deter-
Algunos cuestionarios de actividad fsi-
mina el tiempo y el gasto energtico por actividad. El
ca se disean para describir cmo se encuentra
metabolismo basal se obtuvo por la frmula Harris y
la poblacin y cuantifican la energa gastada.
Benedict (con el peso, la estatura, la edad) y utilizan-
Ainsworth et al. (2000) codifican y fundamen-
do los equivalentes metablicos (met), codicados por
tan la elaboracin del compendio de actividades
Ainsworth et al. (2000), se determinaron las kilocalo-
fsicas clasificadas en funcin del gasto energti-
ras gastadas por cada una de las actividades. Los met
co y otras investigaciones han sido pioneras en la
aplicados al cuestionario fueron:
evaluacin de la actividad fsica al utilizar cdigos
La base de datos se analiz por gnero en el programa spss
de intensidad para describir la actividad fsica de
versin 15.0, para determinar la media, la desviacin estn-
poblaciones especcas.
dar, los datos mnimos y mximos y la prueba T-students.
5/26/09 2:14:47 PM
88
Tabla 1. Equivalentes metablicos aplicados al cuestionario.
Deporte
Recreacin
MET
Actividades en el hogar
MET
Otras actividades
MET
Ftbol soccer 10.0
Bicicleta
4.0
Ir de compras
2.3
Estar en la computadora
2.0
Atletismo
15.0
Gimnasia
4.0
Arreglar la ropa
3.0
Ver televisin, videos, ir al cine
0.9
Basquetbol
8.0
Ftbol soccer
7.0
Alzar la cama
2.0
Dormir
0.9
Beisbol
4.0
Correr
8.0
Limpiar muebles
3.0
Clases tericas
4.0
Natacin
8.0
Barrer
3.0
Clases prcticas
6.5
7.0
Halterofilia
5.0
Trapear
3.3
10.0
Basquetbol
8.0
Aspirar
2.5
Beisbol
2.5
Hacer la comida
2.5
Ballet
6.0
Limpiar la mesa
2.5
Lavar trastos
2.3
Arreglar el jardn
5.0
Lavar el carro
4.5
Cuidar al beb
2.5
Actividades escolares
de los hijos
2.5
Natacin
Halterofilia
Karate
Voleibol
11.0
8.0
Atletismo
10.0
Procedimiento: se aplic el cuestionario en el grupo
dos de ellos practicaban halterolia, tres basquetbol
de clase y fue autoadministrado; en el mismo saln los
y uno ftbol soccer, por lo que puede tratarse de desa-
sujetos se pesaron y midieron. Las respuestas se trans-
rrollo muscular en vez de grasa corporal.
rieron a la base de datos.
La tabla A3 indica poco tiempo de actividades

fsicas recreativas en las alumnas de octavo semestre, lo
que trae como consecuencia un gasto energtico muy
La tabla A1 muestra los datos antropomtricos de los
bajo. Sin embargo, los hombres tuvieron en promedio
jvenes universitarios estudiados y en la tabla A2 se ob-
un alto gasto energtico, corroborando en las grcas
serva la clasicacin del ndice de masa corporal (imc)
1 y 2 que son ms mujeres las que no realizaban ac-
por gnero, donde la mayora de las mujeres y hombres
tividades fsicas recreativas y que los hombres tenan
est en el rango normal. De los que presentan obesidad,
mayor diversidad de estas actividades.
5/26/09 2:14:47 PM

El tiempo dedicado al uso de la computadora era-
Las mujeres dedicaban ms tiempo a las actividades
poco (Tabla A4), el de ver televisin, videos o ir al cine
del hogar, que normalmente fueron de intensidades
fue alto para los dos gneros, tanto en semana como
ligeras o moderadas, esto diculta que tambin dedi-
n de semana (Tabla A5), y el de dormir fue adecuado
caran tiempo a actividades vigorosas aumentando el
(Tabla A6).
riesgo de tener sobrepeso u obesidad en la edad adulta,
En la grca 3 se muestra el tiempo dedicado por
por lo que se recomienda buscar una estrategia ade-
semana a las actividades del hogar por gnero, obser-
cuada a este problema. El ndice de masa corporal en
vando que las mujeres dedicaban mayor tiempo a arre-
los sujetos deportistas no fue determinante para clasi-
glar la ropa, barrer, hacer la comida y lavar los trastos
car sobrepeso y obesidad, ya que no distingue entre
(p<0.01) y que la mayora de las actividades del hogar
el peso debido a la grasa o al msculo, por lo que en
la realizaban las mujeres a excepcin de ir de compras,
estos casos sera ms recomendable utilizar otro mto-
lavar el carro y arreglar el jardn (p<0.05). En la grca
do como puede ser la antropometra. En este estudio
4 se agrupa el tiempo dedicado a diferentes actividades
dos de los hombres que clasicaron en obesidad practi-
por gnero.
caban halterolia, tres basquetbol y uno ftbol soccer,
La grca 5 concentra el gasto calrico de las diferentes actividades realizadas por los alumnos, siendo
mayor para las actividades del hogar y las clases, tanto
tericas como prcticas.
89
existiendo la duda de si el sobrepeso fue por desarrollo

muscular.
Por ser una carrera que dedica ms tiempo a la actividad fsica, el uso de la computadora es menor que en
otras licenciaturas. El tiempo para dormir era el ade-
Conclusiones
cuado para los dos gneros, ya que el rango promedio
En la Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del
es entre 7 y 8 horas diarias.
Deporte (fefcd) los primeros semestres tienen clases
Se concluye que los hombres tuvieron adecuada
prcticas que incluyen actividades vigorosas, pero el
actividad fsica recreativa con mayor diversidad de ac-
octavo semestre tiene una carga acadmica principal-
tividades que las mujeres y que ellas dedicaban poco
mente terica y los alumnos practican ejercicio extra-
tiempo a la actividad fsica recreativa. Por otra parte,
clase o en el trabajo.
dedicaban poco tiempo a trabajos en computadora; su
En este estudio los alumnos varones de octavo semes-
tiempo de ver televisin, videos o ir al cine fue elevado;
tre de la fefcd realizaban actividad fsica vigorosa con
el de dormir fue adecuado y, en comparacin, las muje-
la que podan adquirir un hbito saludable para toda la
res dedicaban mucho tiempo a las actividades del hogar
vida, ya que, como lo menciona el Colegio America-
y los hombres muy poco.
no de Medicina del Deporte, con el ejercicio vigoroso

habitual se puede prevenir el sndrome metablico.
5/26/09 2:14:47 PM
90
Tabla A1. Datos antropomtricos de los alumnos de octavo semestre de la FEFCD.
Femenino
Masculino
Media DS
Mnimo
22
23 1.8
21
27
70
78.6 12
60
110
Media DS
Mnimo
Mximo
Edad
21.6 0.5
21
Peso (kg)
60.8 5.4
52
Estatura (m)
IMC
Mximo
1.6 0.1
1.5
1.7
1.8 0.1
1.7
1.9
23.1 2.8
19.4
29.9
25.2 3.6
19.8
35.5
Tabla A2. Clasificacin del ndice de masa corporal de los alumnos de octavo semestre de la FEFCD.
Gnero
Frecuencia
Normal
Femenino
Porcentaje
10
83.3
Sobrepeso
8.3
Obesidad
8.3
Total
12
100.0
Normal
27
61.4
Sobrepeso
18.2
Obesidad
20.5
44
100.0
Masculino
Total
Tabla A3. Descripcin del tiempo y gasto energtico del ejercicio de recreacin por gnero de los alumnos de
octavo semestre de la FEFCD.
Femenino
Promedio DS
Mnimo
Masculino
Mximo
Promedio DS
Mnimo
Mximo
Tiempo (min/sem)
98.7
91.4
270
237.2
181.7
630
Caloras gastadas
a la semana
559
552
1,404
1,853
1,479
5,931
5/26/09 2:14:47 PM

91
Tabla A4. Tiempo y gasto energtico por trabajar en la computadora de los alumnos de octavo semestre de la FEFCD.
Femenino
Promedio DS
Masculino
Mnimo
Mximo
1,500
188
2,923.2
496
Tiempo por semana (min)
240
409
60
Caloras gastadas
a la semana
477
799
115.6
Promedio DS
Mnimo
Mximo
174
900
439
2,117.7
Tabla A5. Tiempo y gasto energtico por ver televisin, videos o ir al cine entre semana y los fines de semana
de los alumnos de octavo semestre de la FEFCD.
Femenino
Masculino
Promedio DS
Promedio DS
Tiempo al da entre semana (min)
118
Tiempo al da en fin
de semana (min)
138
Energa gastada
(kcal/sem)
769
96.12
143.9
69.3
104.3
153.4
80.4
393
1,667
1,206
Tabla A6. Tiempo y gasto energtico por dormir entre semana y fin de semana de los alumnos de octavo semestre
de la FEFCD.
Femenino
Promedio DS
Mnimo
Masculino
Mximo
Promedio DS
Mnimo
Mximo
Tiempo diario
entre semana (min)
440
83.2
300
600
452
68
300
600
Tiempo diario en fin

de semana (min)
478
78.3
360
600
475
72
360
600
2,854
422
2,028
3,782
3,806
692
2,527
5,833
Caloras gastadas (sem)
5/26/09 2:14:47 PM
92
Grfica 1. Ejercicios de recreacin de los hombres de octavo semestre de la FEFCD.
Ninguno
Ftbol soccer
Caminar y correr
Spinning
Natacin
Atletismo
Ciclismo
Halterofilia
Gimnasia
Aerbico
Beisbol
Basquetbol
Ballet
13
2
0
Grfica 2. Ejercicios de recreacin de las mujeres de octavo semestre de la FEFCD.
Ninguno
Ftbol soccer
Caminar y correr
0
2
Spinning
Natacin
Atletismo
Ciclismo
Halterofilia
0
1
Gimnasia
Aerbico
4
1
2
Beisbol
Basquetbol
Ballet
5/26/09 2:14:47 PM

93
Grfica 3. Tiempo dedicado a las actividades del hogar de los alumnos de octavo semestre de la FEFCD.
140
Femenino
Masculino
120
min/sem
100
80
60
40
Lavar el carro
Arreglar el jardn
Lavar los trastos
Limpiar la mesa
Hacer la comida
Aspirar
Trapear
Barrer
Alzar la cama
Arreglar la ropa
Ir de compras
Limpiar los muebles
20
Grfica 4. Tiempo dedicado a diferentes actividades de los alumnos de octavo semestre de la FEFCD.
3,000
min/sem
Mujeres
Hombres
2,000
1,000
y cine
TV, videos
Uso de
computadora
Ejercicio de
recreacin
Deporte
Clases
prcticas
Clases
tericas
Actividades
del hogar
5/26/09 2:14:47 PM
94
Grfica 5. Gasto calrico por actividad de los alumnos de octavo semestre de la FEFCD.
1,200
Mujeres
Hombres
1,000
kcal
800
600
400
200
y cine
TV, videos
Uso de
computadora
Ejercicio de
recreacin
Deporte
Clases
prcticas
Clases
tericas
Actividades
del hogar
Dormir
Cuestionario aplicado.
CUESTIONARIO DE ACTIVIDAD FSICA

Marcar la opcin con una x segn corresponda o contestar en la lnea.
1. ltimo grado de escolaridad.
Tcnica ( )
Universidad ( )
Posgrado maestra ( )
Doctorado ( )
2. De la casa al trabajo se traslada a pie?

S ( )
No ( )
3. Del trabajo a la casa se traslada a pie?

S ( )
No ( )
4. Cunto tiempo hace de su casa-al trabajo-casa?

5 min ( )
35 min ( )
10 min ( )
40 min ( )
5/26/09 2:14:48 PM

15 min ( )
45 min ( )
20 min ( )
50 min ( )
25 min ( )
55 min ( )
30 min ( )
1 hora o ms ( )
95
5. Qu deporte practica? (deporte con entrenador y que compita o que lo realice como profesional).
Ninguno
( ) pasar a la pregunta 14
Ftbol soccer
( )
Natacin
( )
Ftbol americano
( )
Karate
( )
Basquetbol
( )
Judo
( )
Voleibol
( )
Beisbol
( )
Spinning
( )
Pesas
( )
Bicicleta
( )
Tenis
( )
Patinaje
( )
Aerbico/con banco
( )
Tochito
( )
Pilates
( )
Atletismo
( )
Lucha
( )
Gimnasia
( )
Aerbico
( )
Ballet
( )
Otro, cul __________
6. Cuntas veces y cunto tiempo por sesin acostumbra practicar este deporte?
Cuntas veces
Cunto tiempo cada vez
Todos los das
( )
Cerca de hora
( )
6 veces por semana
( )
Cerca de 45 min
( )
5 veces por semana
( )
Cerca de 1 hora
( )
4 veces por semana
( )
Cerca de 1 hora 15 min
( )
3 veces por semana
( )
( )
2 veces por semana
( )
( )
1 vez por semana
( )
Cerca de 2 horas
( )
Ms, cunto tiempo ______________

7. En su tiempo libre, qu otra modalidad deportiva acostumbra practicar? (ejercicio que pueda hacer solo o en
equipo, en forma habitual o en su tiempo libre).
Ninguno
( )
Ftbol soccer
( )
Natacin
( )
Ftbol americano
( )
Karate
( )
5/26/09 2:14:48 PM
96
Basquetbol
( )
Judo
( )
Voleibol
( )
Beisbol
( )
Spinning
( )
Pesas
( )
Bicicleta
( )
Tenis
( )
Patinaje
( )
Aerbico/con banco
( )
Tochito
( )
Pilates
( )
Atletismo
( )
Caminar
( )
Gimnasia
( )
Correr
( )
Ballet
( )
Otro, cul __________
Aerbico
( )
8. Cuntas veces y cunto tiempo por sesin acostumbra practicar este ejercicio?
Cuntas veces
cunto tiempo cada vez
Todos los das
( )
Cerca de hora
( )
6 veces por semana
( )
Cerca de 45 min
( )
5 veces por semana
( )
Cerca de 1 hora
( )
4 veces por semana
( )
( )
3 veces por semana
( )
( )
2 veces por semana
( )
( )
1 vez por semana
( )
Cerca de 2 horas
( )

9. Cuntas veces y cunto tiempo por semana acostumbra estar en la computadora por trabajo?
Cuntas veces
cunto tiempo cada vez
Todos los das
( )
cerca de 1 hora
( )
6 veces por semana
( )
cerca de 2 horas
( )
5 veces por semana
( )
cerca de 3 horas
( )
4 veces por semana
( )
cerca de 4 horas
( )
3 veces por semana
( )
cerca de 5 horas
( )
2 veces por semana
( )
cerca de 6 horas
( )
1 vez por semana
( )
cerca de 7 horas
( )
Nunca
( )
10. Cuntas veces y cunto tiempo por semana acostumbra estar en la computadora como pasatiempo?
Cuntas veces
Todos los das
Cunto tiempo cada vez

( )
Cerca de hora
( )
5/26/09 2:14:48 PM

6 veces por semana
( )
Cerca de 45 min
( )
5 veces por semana
( )
Cerca de 1 hora
( )
4 veces por semana
( )
( )
3 veces por semana
( )
( )
2 veces por semana
( )
( )
1 vez por semana
( )
Cerca de 2 horas
( )
Nunca
( )
97
11. Cuntas horas al da acostumbra ver televisin o videos o ir al cine?

Entre semana
El fin de semana
Nunca
( )
Nunca
( )
hora
( )
hora
( )
1 hora
( )
1 hora
( )
1 hora y media
( )
1 hora y media
( )
2 horas
( )
2 horas
( )
2 horas y media
( )
2 horas y media
( )
3 horas
( )
3 horas
( )
3 horas y media
( )
3 horas y media
( )
4 horas
( )
4 horas
( )
Ms, cuntas __________
Ms, cuntas __________
12. Cuntas horas por da acostumbra dormir?

Entre semana
En fin de semana
Menos de 6 horas
( )
Menos de 6 horas
( )
6 horas y media
( )
6 horas y media
( )
7 horas
( )
7 horas
( )
7 horas y media
( )
7 horas y media
( )
8 horas
( )
8 horas
( )
8 horas y media
( )
8 horas y media
( )
9 horas
( )
9 horas
( )
9 horas y media
( )
9 horas y media
( )
10 horas
( )
10 horas
( )
Ms, cunto _________

13.
a) Cuntas horas-clase por semana tiene? ____________

b) Cuntas horas prcticas tiene a la semana? ____________
5/26/09 2:14:48 PM
98
c) Anote otras actividades que realice:

Actividad ligera _____________ Tiempo por semana_________
Actividad moderada _________ Tiempo por semana_________
Actividad vigorosa __________ Tiempo por semana_________
14. Cuntas veces por semana acostumbra hacer las siguientes actividades?
Veces por da
1
Veces por semana
2 o ms
Ir de compras
Arreglar la ropa (lavar, planchar, doblar)
Alzar la cama
Arreglar las cosas de la casa
Limpiar muebles
Barrer o limpiar con estropajos
Trapear
Aspirar la casa
Hacer la comida
Limpiar la mesa
Lavar los trastos
Arreglar el jardn
Lavar carros
Cuidar al beb
Actividades escolares de los hijos
Otras, cul?
15. Por favor indique cunto tiempo dura cada vez que realiza las actividades de la pregunta anterior, si es ms de
una hora indquelo en la ltima columna.
5
min
10
min
20
min
30
min
40
min
1
hora
Tiempo
min/h
Ir de compras
Arreglar la ropa (lavar, planchar, doblar)
Alzar la cama
Arreglar las cosas de la casa
Limpiar muebles
Barrer o limpiar con estropajos
Trapear
Aspirar la casa
Hacer la comida
Limpiar la mesa
Lavar los trastos
___/___
___/___
___/___
___/___
___/___
___/___
___/___
___/___
___/___
___/___
___/___
Arreglar el jardn
___/___
Lavar carros
___/___
Cuidar al beb
___/___
Actividades escolares de los hijos
___/___
Otras, cul
___/___
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99
NOMBRE______________________________________________
Fecha de nacimiento: da_________mes________ ao___________
Gnero: masculino __ femenino ____ Estatura _______ Peso_____
MUCHAS GRACIAS!
Referencias
Ainsworth, B.E., Haskell, W.L., Whitt, M.C., Irwin, M.L., Swartz, A.M., Strath,
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the American College of Sport Medicine. The Journal of the American Medical
Association, 273, 402-440.
5/26/09 2:14:48 PM
Diseo, construccin y validacin de

una escala de evaluacin de la salud psicolgica
en deportistas de alto rendimiento
Pedro Reynaga Estrada
Primer lugar del rea Ciencias Aplicadas en la Categora Abierta.

Seudnimo: Demian Sinclair. Universidad de Guadalajara.
preynagaestrada@yahoo.com.mx
Colaboradores: Mara de Lourdes Preciado Serrano, Alicia Oaqui Montao
Valencia, Luis Gustavo Gonzlez Carballido, Juan Jos Morales Acosta.
5/26/09 2:14:48 PM
Resumen
El propsito del presente estudio fue construir y validar un instrumento que evale
las caractersticas ms importantes de la salud psicolgica en deportistas. Se realiz la
validez de contenido y factorial por componentes principales y rotacin varimax de
la Escala de Evaluacin de la Salud Psicolgica (evasap), aplicada a 159 deportistas
de alto rendimiento. Los dos factores de la escala demostraron una buena consistencia interna entre los factores y la calicacin total. El coeciente alfa de Cronbach
para el primer factor (denominado equilibrio psicosocial) fue de 0.94 y para el segundo factor, denominado autoconciencia, de 0.70; la validez relevante es de 62%,
lo que sugiere un instrumento psicomtricamente adecuado para valorar la salud
psicolgica en deportistas. La muestra total encuestada se compone de 159 sujetos
considerados deportistas de alto rendimiento, todos ellos estudiantes: 121 de preparatoria (76.1%), 25 de secundaria (15.7%), 12 de licenciatura (7.5%) y 1 (0.6%)
que report otros estudios.
Palabras clave
Escala de evaluacin, salud psicolgica, deportistas, alto rendimiento.
5/26/09 2:14:48 PM
102
La evaluacin de la salud psicolgica tiene una larga his-
Gracia, Marc et al. (1999) emplearon la Escala de
toria ligada al modelo clnico-mdico, el cual se orienta
Experiencia Subjetiva del Ejercicio (sees, pos sus siglas
a estudiar las enfermedades o trastornos. Para referir esta
en ingls) para evaluar las respuestas subjetivas globales
orientacin hacia los aspectos negativos de la salud se uti-
a la prctica del ejercicio en personas mayores practican-
liza comnmente el concepto de salud mental. Aunque
tes de ejercicio aerobio y anaerobio, con dimensiones
las deniciones conceptuales del trmino de salud mental
positivas y negativas del estado de nimo, compuesta
se inclinan hacia los aspectos positivos (de bienestar), en
por 12 tems que reejan las variaciones en el bienestar
la prctica el trmino se utiliza para referirse a la enferme-
psicolgico, la falta de activacin o distensin psicolgi-
dad o el trastorno. Sin embargo, algunos autores, como
ca y la sensacin de fatiga. Como se observa, el objetivo
Jahoda (1958), pretendieron aclarar la confusin existen-
es diferente y, por lo tanto el instrumento no permite
te enfatizando la dimensin salutognica bajo el concepto
comprender la salud psicolgica como un atributo per-
de salud mental positiva.
sonal, sino vinculada a una condicin especca. Como
En el campo del deporte, las personas comunes (des-
lo dicen estos mismos autores: la mejora psicolgica
de polticos, directivos, los mismos deportistas y la po-
por el ejercicio fsico es escasa e inconsistente, debido a
blacin en general) relacionan las actividades deportivas
que poco se valora directamente la incidencia del ejerci-
con la salud psicolgica.
cio aerobio en la percepcin subjetiva de los estados de
En el campo cientco, los estudios que relacionan

la salud psicolgica con la actividad fsica (Snchez,
nimo, de las funciones cognitivas o de otros aspectos

del funcionamiento personal o social.
1996; Maltby & Day, 2001; Faigenbaum, Zaichkowky
En una investigacin de tipo cualitativo con perso-
et al., 1997 & Barra, 2003) no presentan instrumentos
nas mayores deportistas, Leye (Denk, 2003) descubre
especcos para deportistas.
que stas tienen una alta salud psicolgica manifestada
Las investigaciones en el campo deportivo que abor-
por un elevado potencial de equilibrio como efecto de la
dan la salud psicolgica la entienden como efecto de la
actividad fsica regular. Este elevado potencial de equili-
prctica del ejercicio.
brio implica un mayor dominio de las relaciones inter-
En este trabajo se concibe la salud psicolgica como
personales, de la corporalidad y la condicin fsica, del
un atributo duradero de la personalidad sin analizar
bienestar y la salud, y de la conciencia de s mismo (que
su causalidad con la prctica deportiva, porque la aso-
nosotros contemplamos en el segundo factor de nuestro
ciacin entre actividad fsica y el bienestar psicolgi-
instrumento). Asimismo, la salud psicolgica se manifes-
co queda limitadamente conrmada (r = 0.19), como
t en las personas deportistas como una mayor capacidad
comprueba Leonard (1998), retomando a la actividad
de adaptacin, alta valoracin por la convivencia con la
fsica como la variable independiente y a la salud psi-
naturaleza y por el bienestar. Dichos elementos estn en-
colgica como la variable dependiente.
marcados en nueve dimensiones que explican la relacin
5/26/09 2:14:48 PM
Ciencias Aplicadas
Diseo, construccin y validacin de una escala de evaluacin de la

salud psicolgica en deportistas de alto rendimiento / Pp. 98-111
entre la actividad fsica y su efecto psicolgico. Entre las
para evaluarla y saber cmo y qu elementos sociales
dimensiones que sobresalen por la mencin a los ele-
y personales actan para prevenir su ausencia o prdi-
mentos que nosotros retomamos estn, adems de las
da (Gracia et al., 1999; Organizacin Internacional del
manifestaciones psquicas citadas arriba, el conocimien-
Trabajo, 1986; Snchez, 1991).
to del control corporal y de la realidad y la autoestima

(que nosotros incorporamos en el segundo factor).
103
De acuerdo con Snchez (1996), la salud psicolgica

se entiende como el estado general de bienestar percibido
Denk y Pache (2003) aseguran que cuanto mayor es la
o como el estado psicolgico de bienestar. Sin embargo,
actividad deportiva ms positiva es la comparacin subjeti-
la Organizacin Internacional del Trabajo (1986) se limi-
va de la salud. Sin embargo, no hay resultados denitivos.
ta a mencionar las caractersticas positivas de la salud psicolgica sin proponer una teora consistente que permita
Objetivo
explicar el proceso de su constitucin y, por consecuen-
Construir y validar un instrumento que evale las ca-
cia, no presenta alguna manera para evaluarla.
ractersticas ms importantes de la salud psicolgica en

deportistas.
La salud psicolgica se ha estudiado desde los campos de la personalidad, la psicoterapia y la salud mental
comunitaria. Strupp y Hadley (Snchez, 1991) conside-
Marco terico
ran a la salud mental en modo multifactorial, incluyen
En la literatura cientca lo ms cercano al concepto de
el comportamiento social, el bienestar subjetivo y la es-
salud psicolgica se reere como benecio o bienestar
tructuracin de la personalidad (de acuerdo con crite-
psicolgico. Esto se explica porque la misma denicin
rios profesionales). La referencia al bienestar subjetivo
de salud se asume como bienestar o benecio; a dife-
coincide con Snchez (1996), ya citado. De hecho, la
rencia del malestar, relacionado con el concepto de en-
Organizacin Internacional del Trabajo (1986) incluye
fermedad o trastorno en el campo de la psicologa.
los ndices de bienestar como un grupo de caractersti-
El concepto de salud psicolgica enfatiza los aspec-
cas importantes de la salud psicolgica. Los indicadores
tos positivos y evita la confusin constante del trmino
subjetivos incluyen las medidas de percepcin de sn-
de salud mental. Adems retoma la concepcin integral
tomas, de bienestar y de desempeo individual. Estos
o multidimensional de la salud como un proceso com-
indicadores parten del supuesto de que el comn deno-
plejo, en donde se subrayan los aspectos psquicos a ni-
minador de los componentes fsico, mental y social de
vel individual y colectivo, propios de la psicologa y de
salud [] es la capacidad de un individuo para funcio-
la salud mental pblica.
nar en el papel que le fue asignado en la sociedad, segn
Hablar de salud psicolgica positiva implica analizar
edad y sexo (Schlaepfer & Infante, 1990, p. 147).
caractersticas, componentes, determinantes y efectos de
Allport, Rogers y Maslow tambin describen las cua-
la salud mental como un objetivo a seguir o promover,
lidades de la personalidad saludable (Snchez, 1991).
5/26/09 2:14:48 PM
104
Strupp y Hadley (Snchez, 1991) clasican el criterio
3.
Integracin a s mismo: a) Equilibrio psicolgico,
social en tres elementos: el criterio social per se, el cri-
b) Perspectiva vital unicada, con valores religio-
terio interpersonal y el criterio funcional, ligado a los
sos, estticos, etctera, coherentes con las activida-
aspectos de rendimiento ptimo (laboral, profesional y,
des vitales de la persona, c) Resistencia o tolerancia
en nuestro caso, deportivo).
al estrs, la ansiedad y la frustracin, sin arriesgar el
Marie Jahoda fue una de las primeras intelectuales

que abordaron la salud psicolgica en trminos positivos
equilibrio interno de s mismo.

4.
Autonoma comportamental: a) Como proceso
al presentar la teora ms consistente desde la psicologa
sera la capacidad de autorregulacin en la toma
social, en el terreno de la salud mental comunitaria.
de decisiones con base en normas, valores y prin-
Para Jahoda (1958), la salud mental en trminos po-
cipios internalizados, b) Como resultado, se trata
sitivos tiene seis caractersticas:
de mantener la autonoma relativamente inde-
1.
Es un atributo personal e individual.
pendiente de las demandas, presiones y estrs del
2.
Es un atributo estable y duradero.
entorno.
3.
Es una funcin de la personalidad.
4.
Tiene normas y estndares de comportamiento saluda-
Percepcin objetiva del entorno (y de s mismo),
ble que varan de acuerdo con el tiempo, lugar, cultura
b) Empata y sensibilidad social hacia los dems.
y expectativas del grupo social al que se pertenece.

5.
6.
5.
6.
Percepcin correcta de la realidad, que incluye: a)
Dominio y control del entorno, como proceso
Es un valor humano, sin ser una meta o valor por
y como resultado: a) Capacidad de amar y de
s misma.
experimentar placer sexual, b) Adecuacin en el
No puede hablarse de salud o enfermedad mental
amor, en el trabajo y el juego, c) Adecuacin de
en forma absoluta.
las relaciones interpersonales signicativas y po-
Jahoda (1958) agrupa los siguientes criterios de salud
sitivas y capacidad de experimentar comunidad
mental positiva:
con otros, d) Eciencia para satisfacer demandas
1.
Actitudes positivas hacia s mismo, que incluyen:
y requerimientos del entorno, e) Adaptacin al
a) Autoconciencia, b) Objetividad y correccin del
entorno y a sus modicaciones, incluyendo cam-
concepto de s mismo, c) Autoaceptacin positiva,
bios de s mismo con la posibilidad de modicar
d) Sentido integrado de identidad.
el entorno, sin ser conformista, f ) Capacidad de
Crecimiento, actualizacin y desarrollo, con tres di-
solucionar los problemas (Jahoda, 1958; Sn-
mensiones: a) Autoconcepto, b) Proceso motivacional
chez, 1991).
2.
dirigido hacia nes, propsitos, valores e intereses vi-
Los aspectos que describe Jahoda (1958) se clasican en
tales ms altos y positivos, ms all que la mera subsis-
tres grupos, que permiten ligar los niveles individuales
tencia, c) Inversin en la vida.
y colectivos:
5/26/09 2:14:48 PM
Ciencias Aplicadas
1.
2.
3.

Elementos estructurales o referentes a la estructura
salud psicolgica) que se detectan en la prueba, ade-
interna del individuo, es decir, su sistema psicol-
ms de precisar y aclarar el signicado del atributo
gico de personalidad (criterios 1 y 3).
(Thorndike, 1989).
Elementos adaptativos y de relacin con el entor-
Posteriormente, se someti a revisin de exper-
no, o ecolgicos; es decir, los factores psicosociales
tos y con base en las observaciones que ellos rea-
y socioculturales que inciden interactivamente en
lizaron se hicieron las correcciones para someterlo
la formacin de respuestas adaptativas de los suje-
nuevamente a su consideracin. Despus se realiz
tos al entorno (criterios 4, 5 y 6).
un pilotaje con estudiantes de la licenciatura en cul-
Elementos evolutivos y procesales, tales como los siste-
tura fsica de una universidad pblica.
mas de resolucin de problemas y la capacidad de usar

las relaciones interpersonales del entorno (criterio 2).
105
La conabilidad en la administracin del instrumento fue consistente porque se estandarizaron
Jahoda (1958) y Snchez (1991) aseguran que las des-
las indicaciones y la calicacin, adems se lleva-
cripciones de salud mental deben ser operativas para que
ron a cabo por una sola persona. El procedimien-
permitan obtener escalas de medicin para cada criterio,
to de instrucciones y los resultados del pilotaje de
y que cada criterio debe ser considerado como un con-
la prueba ayudaron a corregir los posibles errores.
tinuo, con dos extremos: uno positivo u ptimo y otro
Adems, en la ltima parte de la prueba piloto se
negativo (de trastorno mental), pero sin tendencias ab-
les pregunt la razn por la que no podan respon-
solutas. Es decir, una persona puede tener tendencias no
der alguna(s) frase(s). Sin embargo, no existieron
saludables dentro de una estructura general saludable, y
dudas signicativas, lo que demostr que el instru-
viceversa.
mento es comprensible, incluso en los enunciados

planteados en sentido inverso.
Se hizo el anlisis de frecuencia para cada respuesta a
Es posible disear, construir y validar una escala de
los tems que conforman el cuestionario; posteriormen-
evaluacin de la salud psicolgica en deportistas de alto
te se determin el poder discriminativo (d = [S-I/n]),
rendimiento?
donde S = 25% nivel superior, I = 25% nivel inferior

de las respuestas al reactivo, y n = total de reactivos. Se
Metodologa aplicada
Diseo de la escala
aceptaron aquellos que estuvieran entre los criterios

regular a excelente, segn Ebel y Frisbie (1986).
Desde la perspectiva psicomtrica, el procedimiento
Para conocer la validez factorial del cuestionario,
que se sigui fue denir el atributo a partir de los
se solicit los criterios de adecuacin muestral de
antecedentes de investigacin, al delimitar con deta-
Kaiser-Mayer-Olkin (KMO) y el valor de esfericidad
lle las caractersticas del contenido y del proceso (la
Bartlett para determinar la pertinencia del anlisis
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106
factorial con el mtodo de componentes principales
Los tems ofrecen cinco opciones de respuesta
y rotacin varimax para un anlisis exploratorio. Las
para evaluar el nivel de salud psicolgica, organiza-
dimensiones que constituiran los factores se con-
dos de acuerdo con la escala tipo Likert, con catego-
formaran si el valor eigen era superior a 1.00 y si
ras de nunca hasta siempre.
tenan cargas factoriales iguales o mayores a 0.40.
La evasap originalmente contena 57 frases que
Posteriormente, se llevaron a cabo anlisis de fre-
evaluaban la salud psicolgica como un concepto
cuencia para las calicaciones de los participantes.
global y como un atributo ms o menos permanente
Sujetos
del sujeto. Despus de someterse a la validacin de
La muestra total encuestada se compone de 159 su-
contenido permanecieron 26 tems.
jetos considerados deportistas de alto rendimiento,

todos ellos estudiantes: 121 de preparatoria (76.1%),
25 de secundaria (15.7%), 12 de licenciatura (7.5%)
La escala se construy con la agrupacin de reactivos
y 1 (0.6%) que report otros estudios.
indicadores del contenido terico de salud psicolgica,
La distribucin por sexo fue de 99 hombres
por lo que se realiz el anlisis factorial exploratorio con
(62.3%) y 60 mujeres (37.7%) La edad present un
componentes principales y rotacin varimax, maximi-
promedio de 16.8 aos (dt: 1.61; rango: 15-24). El
zando as la varianza explicada y eliminando las pro-
estado civil de casi la totalidad de ellos (158 ) es sol-
puestas que no cumplieran con el valor eigen mayor a
tero y solamente 1 dijo vivir en unin libre.
0.30 en los factores obtenidos.
Instrumento
Despus de tres anlisis factoriales se solicit el valor
La Escala de Evaluacin de la Salud Psicolgica (EVASAP)
de la prueba de Kaiser-Meyer-Olkin (kmo) como cri-
es un instrumento para valorar la salud psicolgica, en su
terio de adecuacin de las proposiciones, el cual fue de
dimensin positiva, considerada como un atributo, tal y
0.863 con valor de esfericidad Bartlett 1511.385 para
como lo abordan Jahoda (1958) y Snchez (1991).
325 grados de libertad y nivel de 0.000 en la signican-
Esta escala es un instrumento de autoinforme
cia, lo cual indica la pertinencia para el anlisis factorial.
como expresin de indicadores apoyados en diversas
Se aceptaron 26 tems agrupados en dos dimensiones,
teoras que proponen el criterio subjetivo en la au-
los cuales explican 40% de la varianza y presentan un
tovaloracin de la salud mental (Strupp & Hadley,
valor de 0.62 en validez relevante.
en Snchez, 1991).
El primer factor que explica 30% de la varianza que-
El contenido de la prueba est basado en los
d constituido por 18 tems y se le denomin equilibrio
elementos estructurales, criterios e indicadores que
psicosocial, constituido por cuatro aspectos referidos a
postula tericamente Marie Jahoda en su concepto
control personal, conciencia factual, contacto social sa-
de salud mental positiva.
tisfactorio y exibilidad psicosocial. El segundo factor
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Ciencias Aplicadas

que explica 10% de la varianza se conform con ocho
los aspectos que involucran al autoconocimiento y la au-
tems, se le nombr autoconciencia y se constituy por
toestima (tabla 1).
107
Tabla 1. Proposiciones que conforman la Escala de Evaluacin Psicolgica (EVASAP) con valores eigen por arriba
de 0.30.
Nm.
tem
Equilibrio
psicosocial
Autoconciencia
D. E.
Valor eigen
N2
Desprecio mi imagen corporal.
0.815
2.90
1.0
P3
Soy consciente de cmo soy.
0.474
0.317
3.40
1.00
P6
Mis relaciones personales son satisfactorias.
0.439
0.320
2.90
1.00
P7
Me gusta mi cuerpo.
P8
Logro resolver con xito los problemas que se me presentan.
P9
Disfruto plenamente mi sexualidad.
0.851
3.00
1.00
0.483
0.424
2.80
0.80
0.566
3.10
1.20
0.373
3.20
0.90
3.10
1.00
0.376
3.30
1.00
N10
Dejo los problemas sin resolver.
0.495
P15
Guo mi vida con firmes valores morales y altos ideales.
0.635
P17
Al enfrentarme a un problema, primero pienso cmo lo voy a resolver.
P23
Soy flexible para atender mis necesidades frente a otras exigencias

que se me presentan.
0.522
2.80
1.20
N24
Slo en apariencia ayudo a los dems.
0.567
3.30
1.00
P25
Propicio un ambiente adecuado.
0.480
3.00
0.90
0.551
P28
Comprendo y respeto los actos, sentimientos y las ideas de los dems.
P30
Me acepto como soy.
3.20
1.00
0.796
3.30
1.00
P33
Tengo claro lo que hago.
0.652
P36
Me concentro completamente en cada actividad que hago.
0.636
0.359
3.50
0.90
3.00
0.90
P38
Me conozco a m mismo.
P40
Si la situacin me lo exige, aprendo nuevas habilidades o destrezas.
3.30
0.90
3.60
0.80
P43
Acepto mis virtudes.
3.50
0.80
P44
Mi conducta est basada en lo que creo que es correcto.
P45
Disfruto la convivencia con las personas que aprecio.
0.567
3.30
1.00
0.592
3.50
0.90
P47
Persigo metas y objetivos que mejorarn mi vida futura.
0.633
3.50
0.80
P51
Me esfuerzo por lograr lo que me gustara ser.
0.601
3.50
0.80
P54
Estoy conforme con mi apariencia fsica.
3.00
1.00
P55
En circunstancias difciles, acto con serenidad.
0.478
3.00
1.00
P56
Me siento unido a los dems.
0.436
2.70
1.00
P57
Mis relaciones con las personas son profundas y comprometidas.
0.412
3.43
1.12
0.348
0.510
0.505
0.821
0.403
En esta tabla se presentan los tems que integran la EVASAP, los factores que la componen, su media, desviacin estndar y el peso factorial de cada una de las frases.
5/26/09 2:14:48 PM
108
Para conocer la consistencia interna se calcul el
ta que 17.61% de los hombres calica alto en el factor
coeciente alfa de Cronbach entre los factores y la
equilibrio psicosocial, y 13.21%, las mujeres (Grca
calicacin total. Para el factor equilibrio psicosocial
1). En el factor autoconciencia se tiene que 23.27%
se obtuvo un coeciente alfa de 0.94; y para el factor
de los hombres punta alto y 8.18% de las mujeres
autoconciencia, de 0.70; lo que sugiere una adecuada
est en este nivel; se present un valor signicativo de
conabilidad de la EVASAP.
correlacin con Tau-b de Kendall de -0.185 con dife-
Los resultados del anlisis descriptivo del factor
rencia signicativa de 0.011 (Grca 2). La calica-
equilibrio psicosocial reportan una media de 56.99 (dt
cin total muestra que 18.24% de los hombres tiene
= 9.94), y el segundo factor de autoconciencia presen-
alto nivel de salud psicolgica y 7.55% de las mujeres
ta una media de 25.4 (dt = 5.41). Los puntos de corte
consigue esta clasicacin, en proporcin con 29% de
para ambos factores se observan en la tabla 2. Se com-
los hombres que se ubica en el nivel bajo, en tanto que
par la calicacin por grupo segn el sexo, y se repor-
20% de las mujeres se encuentra en este nivel.
Tabla 2. Anlisis descriptivos de los tems y puntos de corte de la
Equilibrio psicosocial
Media
Error estndar
EVASAP.
Autoconciencia
Calificacin total
56.990
25.240
82.230
0.788
0.429
1.083
Mediana
60.000
26.000
86.000
Moda
64
27
88
Desviacin estndar
9.941
5.410
13.650
Varianza
98.829
29.272
186.332
Mnimo
24.000
3.000
31.000
Mximo
70.000
32.000
102.000
Percentiles del nivel bajo
N = 40 (25.16%)
52
N = 41 (25.79%)
22
N = 45 (28.30%)
78
Percentiles del nivel

medio
N = 70 (44.03%)
60
N = 68 (42.77%)
26
N = 73 (45.91%)
86
Percentiles del nivel alto
N = 49 (30.82%)
64
N = 50 (31.45%)
29
N = 41 (25.79%)
92
Esta tabla muestra los principales datos estadsticos del instrumento utilizado. (Elaboracin propia).
5/26/09 2:14:48 PM

Ciencias Aplicadas
Grfica 1. Clasificacin de los participantes de acuerdo
Grfica 2. Clasificacin de los participantes de acuerdo
para el factor de
con el puntaje obtenido en la EVASAP para el factor de au-
con el puntaje obtenido en la
EVASAP
equilibrio psicosocial.
30
toconciencia.
30
25.16
25.1
25
20
15
10
5
0
19.50
19.5
18.87
18.8
17.61
17.6
13.21
13.2
5.66
Femenino
Masculino
25
20
15
10
5
0
23.27
16.35
12.58
2.58
13.21
8.18
Femenino
Masculino
En esta tabla de barras se muestran clasicados por sexo los niveles porcentuales
del primer factor resultante del instrumento utilizado. (Elaboracin propia.)
*Tau-b de Kendall = -0.185. Diferencia signicativa: 0.011.

En esta grca de barras se observa la clasicacin por sexo de los niveles del
segundo factor que componen al instrumento. (Elaboracin propia.)
Conclusiones
causalidad con la prctica deportiva, aunque la mayor
El objetivo del presente trabajo fue evaluar la salud psi-
parte de las investigaciones en este campo la entienden
colgica en deportistas de alto rendimiento y al no en-
como efecto de la prctica del ejercicio (Leonard, 1998;
contrar instrumentos adecuados se desarroll una escala
Denk & Pache, 2003).
propia, misma que se demostr que es vlida y confia-
Los instrumentos y estudios aplicados a deportistas
ble. Para cubrir el objetivo se requiri diferenciar la salud
y a otras poblaciones que supuestamente abordan la sa-
psicolgica del trastorno psquico y demostrar que es un
lud psicolgica, como se anticip en el marco terico,
constructo unificado. En esta etapa no se indag ni se de-
en realidad analizan los aspectos negativos de la salud,
mostr si la salud mental se comprende en dimensiones
es decir, el trastorno psquico (Bckmand, Kaprio et al.,
positivas y negativas; y tampoco si la salud se opone a la
2001; Maltby & Day, 2001). Al igual que los estudios
enfermedad o ambas se complementan.
en otras poblaciones, en la mayora de las investigacio-
Los escasos estudios empricos no permiten compa-
nes con deportistas se utiliza el Cuestionario General
rar los resultados con investigaciones del mismo tipo;
de Salud de Goldberg (CGS), en sus diferentes versiones
pese a que existen abundantes referencias tericas de
(Maltby & Day, 2001).
las cuales se retomaron diversos elementos, tambin se

aclararon nuestras diferencias y similitudes.
Por ejemplo, Gracia, Silla et al. (2006, p. 258) utilizan el cgs para medir el bienestar psicolgico, pero
En este trabajo se concibi la salud psicolgica como
ellos mismos reconocen que es una escala de 12 tems
un atributo duradero de la personalidad sin analizar su
que explora la frecuencia [...] de una serie de sntomas
109
5/26/09 2:14:49 PM
110
frecuentes en distintos sndromes de trastorno mental (las
dominio ambiental y crecimiento personal. Estas dimen-
cursivas son nuestras). Aunque tambin aclaran que en su
siones tambin coinciden con Allport Strupp citados en
trabajo se invirtieron las respuestas para que puntuaciones
Snchez (1991), y Jahoda (1958), ya mencionados pre-
altas en la escala indiquen bienestar psicolgico.
viamente en el marco terico.
La unificacin del constructo en nuestro estudio
Phse (2003), basndose en Lamprech, apoya estos
implic utilizar teora e instrumentos coherentes que
mismos principios tericos y los elementos que integran
permitieran la aproximacin a la medicin de la salud
el factor de equilibrio psicosocial, al afirmar que las per-
psicolgica. Esto explica el instrumento propuesto.
sonas mayores que practican actividad fsica gozan de
En esta investigacin, se centr ms en la dinmica
mayor sensacin de bienestar psicolgico, lo que impli-
individual de la salud psicolgica, pero sin perder de
ca mayor control personal, autovaloracin positiva y au-
vista la importancia del contacto social. Se considera
toconfianza. Estos elementos aseguran mayor inversin
que la escala complementa la dimensin psicosocial de
en la vida, categora que Marie Jahoda incorpora en su
la salud con los dos factores que la integran. Basados en
propuesta terica.
los resultados, el primer factor que ayuda a comprender

la salud psicolgica es el equilibrio psicosocial.
En una investigacin de tipo cualitativo, Leye (Denk

& Pache, 2003) descubri que las personas mayores de-
De esta manera, se coincide con Blanco y Daz
portistas tienen una alta salud psicolgica manifestada
(2005), en que debe evitarse el riesgo de concebir la salud
por un elevado potencial de equilibrio. Este elevado po-
psicolgica como una caracterstica de un sujeto aislado
tencial de equilibrio implica un mayor dominio de las
del medio. El equilibrio psicosocial constituye el puente
relaciones interpersonales, de la corporalidad y la con-
entre lo individual y lo colectivo. Como lo enuncian estos
dicin fsica, del bienestar y la salud, y de la conciencia
autores: Los datos apuntan a que una buena, clida y
de s mismo (que en esta investigacin se contempl
cercana red de relaciones sociales puede dar a nuestra vida
en el segundo factor). La salud psicolgica se manifest
optimismo y confianza en el futuro y hacernos, de paso,
en las personas deportistas como una mayor capacidad
socialmente ms activos y solidarios, o lo que [] viene
de adaptacin, alta valoracin de la convivencia con la
a ser lo mismo, psicolgicamente ms sanos: las personas
naturaleza y el bienestar. El instrumento que se propone
sanas se sienten parte de la sociedad, confan en ella y en
en este trabajo coincide con estos elementos y con los
los otros como fuente de bienestar.
siguientes: el conocimiento del control corporal y de la
El inters por caracterizar la salud psicolgica en

trminos positivos coincide con la postura del bienestar
realidad, y la autoestima (que se incorpor en el segundo factor).
psicolgico, enfocada en las seis dimensiones propuestas
El otro factor que permiti comprender la salud
por Ryff (Blanco & Daz, 2005): autonoma, objetivos
psicolgica es la autoconciencia. Este concepto ayuda
vitales, autoaceptacin, relaciones positivas con otros,
a explicar la definicin que se describe al inicio de este
5/26/09 2:14:49 PM
Ciencias Aplicadas

trabajo como la percepcin (realista) del bienestar psi-
de autoestima se relacionan con bajos puntajes en el CGS
colgico, de acuerdo con Snchez (1996).
y viceversa.
El desarrollo de la autoconciencia corporal y psqui-
Faigenbaum, Zaichkowky et al. (1997), utilizando
ca es un aspecto constantemente mencionado por la li-
la Escala de Autoconcepto para Nios de Martinese-
teratura sobre los beneficios psicolgicos de la actividad
Zaichkowsky, realizaron un estudio en nios de siete a
fsica (Leye, en Denk & Pache, 2003).
doce aos y aseguran que el entrenamiento de fuerza en
Como seala Gracia et al. (1999), las autopercepciones refieren a la propia autoeficacia del individuo y son
un periodo corto no incrementa los niveles de la autoestima y el autoconcepto.
por s mismas indicadores tiles del bienestar psicol-
El autoconcepto est relacionado y/o puede ser par-
gico. La percepcin del bienestar psicolgico implica la
te de la autoestima. Phse (2003, p. 35) afirma que la
capacidad autoconsciente de la persona y, por lo tanto,
vida activa tiene gran significado para el mantenimien-
el autoconocimiento, que algunos autores denominan
to de un autoconcepto positivo. Para Denk y Pache
tambin auto - observacin (Phse, 2003). Para Barra
(2003), el autoconcepto positivo se logra gracias a que
(2003, p. 56), las experiencias emocionales son una de
los deportistas activos esperan efectos positivos en el de-
las fuentes de informacin que tienen las personas acer-
sarrollo de las capacidades corporales y en la salud.
ca de s mismas.
La coincidencia en la significancia de los valores
La autoestima es un elemento clave en los beneficios
eigen de los dos factores demuestra la interrelacin de
psicolgicos positivos del ejercicio fsico y es referida
ambos elementos. Es decir, no se puede hablar de dos
en la mayora de las explicaciones tericas, aunque se
factores completamente separados, sino unidos por
presenten pocos fundamentos empricos. Por ejemplo,
la esencia del constructo de nuestro objeto de estudio:
Gracia et al. (1999) sealan que los efectos psicolgicos
la salud psicolgica.
del ejercicio sobre el bienestar se deben en parte a un
Si bien no se debe generalizar la validez de los re-
efecto placebo ms relacionado con componentes psi-
sultados de nuestro instrumento a toda la poblacin
cosociales facilitadores de la autoestima.
por las caractersticas propias de los deportistas de alto
Barrios-Duarte (2001), desde un enfoque de inves-
rendimiento y por la asociacin de la prctica deportiva
tigacin cualitativa y con la tcnica de anlisis de conte-
con la salud psicolgica positiva, ste puede ser un buen
nido, reporta que los principales motivos en la prctica
principio para comparar los resultados con otro tipo de
deportiva de corredores cubanos son la autoestima, me-
poblaciones.
jorar la figura, encontrarle sentido a la vida y la interaccin social y el sentido.

Maltby y Day (2001) encuentran en practicantes de
actividad fsica y personas sedentarias que los altos niveles
111
El principio de Platn de mente sana en cuerpo

sano puede representar una fortaleza de este estudio
para determinar el estrecho vnculo entre el cuerpo y la
mente en los deportistas de alto rendimiento.
5/26/09 2:14:49 PM
112
El valor y utilidad socioprofesional del presente ins-
puede variar dependiendo de cul sea su estado anmico
trumento deben quedar claros porque al evaluar la di-
[]. Cuando las personas estn en un estado emocional
mensin positiva de la salud psicolgica se brindan ele-
placentero [] estn ms motivadas a involucrarse en
mentos al experto que lo utilice para que comprenda que
conductas que les permitan mantener el estado emocional
la evaluacin que hace un individuo de su estado de salud
positivo (Barra, 2003, p. 56-57).
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5/26/09 2:14:49 PM
Ciencias Aplicadas

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5/26/09 2:14:49 PM
Perfil antropomtrico y rendimiento en

competencia en rbitros y rbitros asistentes
de ftbol soccer profesional mexicano
Luis Fernando Alcocer Daz
Segundo lugar del rea Ciencias Aplicadas en la Categora Abierta.

Seudnimo: Galileo. Federacin Mexicana de Ftbol Asociacin A.C.
lalcocer@femexfut.org.mx
5/26/09 2:14:49 PM
Resumen
El estudio tuvo como objetivo determinar la correlacin entre las variables antropomtricas y el rendimiento arbitral durante la competencia. Se utiliz la tcnica
antropomtrica recomendada por la Sociedad Internacional para Avances en Kineantropometra (ISAK, por sus siglas en ingls) y el sistema de calicaciones de actuacin
de la Comisin de Arbitraje. Se incluyeron nueve rbitros y 13 rbitros asistentes de la
Primera Divisin profesional. De acuerdo con los resultados existen diferencias estadsticamente signicativas entre los dos grupos relativas a peso, talla, masa muscular,
mesomora y ectomora (p<0.05), as como una correlacin entre masa muscular,
calicaciones en rbitros y edad, y calicaciones en rbitros asistentes. Este estudio
sirvi de base para iniciar trabajos posteriores sobre la optimizacin morfolgica para
el rendimiento en rbitros y asistentes, seguimiento y control del entrenamiento, adems del replanteamiento en los criterios de seleccin de prospectos y los criterios de
evaluacin de las actuaciones arbitrales en la Comisin de Arbitraje.
Palabras clave
Perl antropomtrico, rendimiento, rbitros y rbitros asistentes.
5/26/09 2:14:49 PM
116
Cada deporte tiene exigencias fsicas, psicolgicas y
manera el instante en el que se comete una infraccin,
morfolgicas distintas. Por lo tanto, es importante discri-
disminuyendo con ello la posibilidad de error. Si bien
minar aquellas variables que tengan mayor inuencia sobre
intuimos que las variables antropomtricas podran ju-
el xito en las manifestaciones de rendimiento competitivo
gar un papel importante en este desempeo, debemos
y realizar acciones que lleven a su perfeccionamiento.
iniciar su estudio en nuestra poblacin y demostrar
En aos recientes el ftbol ha sufrido cambios en el
inicialmente su relacin con el rendimiento tcnico en
desarrollo del juego, caracterizados por un aumento en
competencia. Posteriormente, hay que sentar las bases
Nmero de sprints
Grfica 1. Evolucin del nmero de acciones de alta intensidad (sprints) realizadas por los futbolistas en los partidos.
220
200
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
195
170
180
140
90
70
Mundial 1954
Mundial 1966
Mundial 1974
Mundial 1986
Mundial 1990
Eurocopa 1992
los periodos de alta intensidad, especialmente a partir de
para el perfeccionamiento de los programas diettico-
1990. Este hecho se puede constatar por el incremento
nutricionales y de entrenamiento, as como programas
en el promedio de sprints realizados por los jugadores
de deteccin y seleccin de prospectos que ingresan a
en los campeonatos mundiales (Defour, 1990), como se
la Comisin de Arbitraje de la Federacin Mexicana de
ve en la grca 1.
Ftbol Asociacin.
Esto ha ocasionado tambin cambios en las exigencias del arbitraje, pues para conducir exitosamente un
Objetivo
partido de ftbol moderno se requiere una buena con-
Determinar la asociacin entre variables antropomtri-
dicin fsica que permita a los rbitros ubicarse cerca de
cas y el rendimiento en competencia de rbitros y rbi-
la jugada y obtener un panorama visual amplio de las
tros asistentes de Primera Divisin profesional.
acciones de juego, en donde se pueda juzgar de mejor
5/26/09 2:14:49 PM
Ciencias Aplicadas
Perfil antropomtrico y rendimiento en competencia en rbitros y

rbitros asistentes de ftbol soccer profesional mexicano / Pp. 112-129
Marco terico
Estos datos son discretamente similares a los presen-
El rbitro es el encargado de hacer cumplir el reglamen-
tados por futbolistas de lite, principalmente los que
to de juego. Su cometido es dirimir todos y cada uno
ocupan la posicin de mediocampistas; sin embar-
de los lances del juego, de modo que no se conviertan
go, dieren de manera notoria en la distancia cu-
en una discusin interminable entre los participantes.
bierta por trote (27%) y caminata (41%) (Rienza &
Dicho rbitro es auxiliado por dos asistentes de juego,
Mazza, 1998). Por su parte, el rbitro asistente se des-
llamados rbitros asistentes, quienes lo ayudan a dirigir
plaza en promedio 7,000 metros durante un partido,
el partido conforme a las reglas. Sus funciones estn bien
prcticamente en lnea recta, en tramos de 60 metros
delimitadas y deben ser coordinadas. Cada uno de ellos
(Da Silva, Fernndez & Fernndez, 2007). Recorren
tiene distintas ubicaciones dentro del terreno de juego; el
20% del total de distancia a velocidades elevadas (13
rbitro puede desplazarse en cualquier sentido y a cual-
km/h) (Mallo, Navarro & Garca, 2008) y aproxi-
quier punto de ste, aunque evidentemente existe una
madamente 49% a velocidades bajas (7.2 km/h). Los
tctica para realizar los recorridos sin estorbar las accio-
esfuerzos logran una frecuencia cardiaca media de
nes del juego, a diferencia de los rbitros asistentes que
77% de la mxima (Mayo, 2006). Se concluye en-
slo realizan recorridos por las bandas. Esto se traduce
tonces que el rbitro y rbitro asistente presentan de
en diferentes demandas fsicas para cada uno de ellos du-
manera predominante una mayor exigencia siolgi-
rante la competencia. Son pocos los estudios disponibles
ca asociada a los sistemas de transporte de oxgeno.
sobre el tema, pero se menciona que el rbitro recorre
Este perl siolgico acenta la importancia de las
una distancia promedio de 4,876 metros en el primer
variables antropomtricas para el rendimiento del
tiempo y 4,561 metros en el segundo (Catterall, Reilly
rbitro y el rbitro asistente, principalmente de los
& Atkinson, 1993), es decir, realiza desplazamientos de
tejidos grasos y musculares. En otros aspectos algu-
ms de 9 km por partido en un rea media de 8,250 m.
nos reportes antropomtricos en Brasil indican rbi-
Esta distancia es cubierta segn Catterall et al. (1993) de
tros con edades que uctan entre 34 a 37 aos, 77 a
la siguiente manera: caminando, 2,163 m (23%); tro-
78 kg de peso, talla de 177 a 179 cm y 18 a 20%
tando, 4,444 m (47%); corriendo, 1,109 m (11.8%) y
de grasa corporal. De los Santos y Cabrera (2007)
corriendo hacia atrs 1,722 m (18.2%). Desde el pun-
en Uruguay reportan los siguientes promedios en
to de vista metablico, se logra una frecuencia cardiaca
los rbitros: edad, 37 aos; peso, 76 kg; talla, 175
entre 85-90% de la mxima, un consumo mximo de
cm; grasa, 14.4% de grasa; masa muscular, 42% y
oxgeno entre 70-80% (Castagna, Abt & DOttavio,
somatotipo 4.0-4.3-1.7. Con respecto a los asisten-
2007), concentraciones de lactato de hasta 14 mmol/l y
tes: edad, 38 aos; peso, 72 kg; talla, 175 cm; grasa,
un consumo energtico de 5,600 KJ (Reilly & Gregson,
13.5%; masa muscular, 43.1% y somatotipo 3.3-3
2006).
.6-2.2.
117
5/26/09 2:14:49 PM
118
Finalmente y tratando de entender el rendimiento
23), en: I. Percibir la situacin deportiva a enjuiciar.
deportivo de un rbitro como un equilibrio de diversos
II. Comparar dicha situacin con el reglamento, lo cual
factores tcnicos, tcticos, psicolgicos, morfolgicos
implica interpretar lo que est ocurriendo en funcin
y fsicos (Gonzlez & Dosil, 2006) (Figura 2), pode-
de la experiencia adquirida. III. Sancionar el acto de-
mos decir que las tareas tcnicas y tcticas de un rbitro
portivo, aplicando lo especicado en el reglamento co-
consisten, de acuerdo con Guilln y Jimnez (2001, p.
rrespondiente.
Grfica 2. Factores determinantes que deben estar presentes en el rbitro de ftbol.

Tcnico
Otros
Psicolgico
Tctico
Fsico
Tabla 1. Criterios generales evaluados en el desempeo de rbitros y asistentes durante una competencia.
RBITRO
Aplicacin de la regla de juego
Conduccin del partido
Ubicacin y condicin fsica
Se califican como: actuacin muy buena, buena, normal, mala y muy mala.
Personalidad
RBITRO ASISTENTE
Ubicacin
Trabajo en equipo
Precisin en sealamientos
Se califican como: actuacin muy buena, buena, normal, mala y muy mala.
Condicin fsica
5/26/09 2:14:49 PM
Ciencias Aplicadas

En la aplicacin de las reglas de juego se determina
rbitro, que deber ser entre 9-15 metros de la jugada;
el apego al reglamento de competencia y se dictaminan
segundo, que su posicin le permita ver con claridad la
dos tipos de errores: de reglamento y de apreciacin.
jugada; y tercero, no estorbar con las acciones de juego.
Cuando existe un error de reglamento es una falta grave
Otro elemento distinto a los criterios generales que in-
que dar necesariamente una calicacin mala. Uno de
uye en la calicacin de la actuacin de un rbitro y
apreciacin y sentido comn en la aplicacin de la nor-
asistente consiste en el nivel de dicultad del partido;
ma dar una calicacin buena, pero cuando no existe
as, los partidos se clasican en juegos de alta dicultad,
sentido comn la calicacin ser normal. El control
media dicultad y baja dicultad. Esta calicacin se
y conduccin del partido denota las conductas arbi-
obtiene por criterios a juicio de expertos que consideran
trales que ocasionan la aceptacin de los jugadores al
los siguientes factores: nmero de tarjetas empleadas,
marcar las infracciones y un juego armonioso entre los
nmero de faltas cometidas, disputa fsica por el baln,
participantes, eso incluye un adecuado lenguaje verbal
disputa verbal entre adversarios, reclamaciones en banca
y no verbal. La personalidad se dene como la suma
y jugadores, presin de la prensa y el pblico, clima llu-
del temperamento y el carcter, y se valora a travs de
vioso que ocasiona mayor nmero de contactos y fuerza
las conductas que indican un adecuado manejo emocio-
empleada para la disputa del juego.
nal y dominio de las situaciones de estrs que plantea
Una vez obtenidos estos datos se someten a un siste-
el partido de ftbol. La ubicacin se valora bajo tres
ma de puntaje en el que se combinan los criterios gene-
rubros: primero, la distancia a la cual se encuentra el
rales y la dicultad del partido, con la siguiente escala:
119
Tabla 2. Escala numrica de la calificacin en la actuacin durante un partido de ftbol de rbitros y asistentes.
Escala
Tipo de actuacin
9.110.0
Muy buena actuacin en un partido de alta dificultad.
9.0
Muy buena actuacin en un partido de dificultad media / buena actuacin en un partido de alta dificultad.
8.4
Muy buena actuacin en un partido de baja dificultad / buena actuacin en un partido de dificultad media.
7.57.9
Buena actuacin en un partido de baja dificultad / actuacin normal en un partido de alta dificultad.
7.07.4
Actuacin normal en un partido de dificultad media / mala actuacin en un partido dificultad alta.
6.9
Actuacin normal en un partido de baja dificultad / mala actuacin en un partido dificultad media.
6.4
Mala actuacin en un partido de baja dificultad / muy mala actuacin en un partido de alta dificultad.
5.55.9
Muy mala actuacin en un partido dificultad media.
5.05.4
Muy mala actuacin en un partido de dificultad baja.
5/26/09 2:14:49 PM
120
La calicacin que obtiene por partido cada uno de
Arbitraje que les impidiera arbitrar durante ese torneo.
los participantes en el cuerpo arbitral siempre se expresa
El estudio antropomtrico fue realizado por la ma-
en nmero y representa la evaluacin de su desempeo
ana (de 7:00 a 9:00), en ayuno de doce horas, con
en dicha competencia.
ingesta de 2,000 ml de agua el da previo, 8 horas de

sueo y diuresis matutina previa. Se aplic la tcnica
Hiptesis
recomendada por la
En los deportes predominantemente aerbicos las va-
cin de los puntos antropomtricos (Norton & Olds,
riables antropomtricas, especialmente la masa grasa
2000). Se utiliz una bscula marca Seca, modelo 220
y muscular desempean un papel signicativo para el
con estadmetro y precisin de 50 g y 1 mm; plicme-
adecuado rendimiento en competencia. Luego entonces
tro Rochester con precisin 1 mm; comps de ramas
suponemos que existe una asociacin entre estas varia-
rectas Rosscraft S.R.L. con precisin 1 mm; y cinta an-
bles y el rendimiento en competencia de los rbitros y
tropomtrica Seca Modelo 200 con precisin de 1 mm.
asistentes manifestado por las calicaciones de actua-
Se registraron las siguientes mediciones: peso, estatura,
cin en un partido.
edad, nueve pliegues, siete circunferencias y tres anchu-
ISAK
para el marcaje y la medi-
ras las cuales fueron capturadas en el formato del anexo
1. La densidad corporal fue calculada con Jackson &
Cmo repercuten las variables antropomtricas sobre el
Pollock siete pliegues por presentar mayor correlacin
rendimiento en competencia en rbitros y rbitros asis-
con nuestra poblacin (Going, 2006). El porcentaje de
tentes de Primera Divisin de la Federacin Mexicana
grasa fue calculado con ecuacin de Siri; la masa sea
de Ftbol Asociacin?
con Von Dbeln corregido por M. Rocha; la masa residual de acuerdo con Wrch y la masa muscular de
Metodologa
acuerdo con Lee (Garrido & Gonzlez, 2005). El so-
El presente estudio de tipo descriptivo y longitudinal
matotipo fue determinado de acuerdo con las ecuacio-
se inici previo al inicio del Torneo Clausura 2008 (del
nes de Heath-Carter (Villanueva, 1991).
21 al 28 de enero de 2008) y culmin en la jornada
Los resultados fueron capturados en una base de da-
17 del mismo. Se utiliz como muestra a todos los r-
tos (SPSS versin 16.0.0) y sometidos a anlisis estadstico.
bitros y asistentes profesionales de Primera Divisin
El anlisis estadstico descriptivo consisti en promedio
que radican en el Distrito Federal, todos ellos del sexo
y desviacin estndar. Para detectar diferencias en los
masculino. Se realizaron pruebas mdicas y fsicas para
valores promedio entre rbitros y asistentes calculados
demostrar su estado de salud. Fueron excluidos indi-
a partir de las mediciones antropomtricas obtenidas, se
viduos con lesin previa o reciente, o con condiciones
realiz la prueba T-student. Asimismo, se realiz el anli-
reglamentarias impuestas por parte de la Comisin de
sis de correlacin de una cola de Pearson del promedio de
5/26/09 2:14:49 PM
Ciencias Aplicadas

calicaciones tcnicas con las variables antropomtri-
tal de asistentes en esta divisin. De estos ltimos cinco
cas en cada grupo poblacional. Para la mayora de las
(13.5%) disponen de con gafete internacional de FIFA.
pruebas estadsticas se tom un nivel de signicancia
El concentrado de resultados de las mediciones y cali-
de p<0.05. Las grcas fueron procesadas a travs de la
caciones se muestra en los anexos 2 y 3, y la estadstica
hoja de clculo Microsoft Oce Excel 2007.
descriptiva en la tabla 3.
121
Los resultados del coeciente de correlacin entre las
calicaciones en la actuacin y las variables antropomtri-
Se excluyeron un rbitro y un rbitro asistente por le-
cas (Tabla 4) mostraron que existe una asociacin entre las
sin. Se evalu en total a nueve rbitros que representan
calicaciones de rbitros y la masa muscular ( r=0.650,
Tabla 3. Promedio y desviacin estndar de las variables antropomtricas en rbitros y asistentes de primera
divisin profesional.
Variable
rbitro (n = 10)
Asistente (n = 13)
X D. E.
X D. E.
Peso (kg)
80.18.7*
74.65.3*
Talla (cm)
178.65.6**
170.84.7**
35.53.3
36.23.5
Edad (aos)
Masa grasa (%)
17.03.5
17.53.4
Masa muscular (%)
42.51.3*
44.13.0*
Masa sea (%)
18.30.7
18.20.9
Masa residual (kg)
19.32.1
18.01.3
Endomorfia
4.40.9
4.40.8
Mesomorfia
4.50.6**
5.40.7**
Ectomorfia
1.80.5**
1.30.5**
8.10.1
8.11.2
Calificacin tcnica
X= promedio
DE= desviacin estnda
*Diferencia estadsticamente signicativa (prueba T-student) entre rbitros y asistentes p<0.05 y 21 grados de libertad.
**Diferencia estadsticamente signicativa (prueba T-student) entre rbitros y asistentes p<0.005 y 21 grados de libertad.
42.8% del total de rbitros en Primera Divisin.
p<0.05). En los asistentes la calicacin y la edad mostra-
De ellos seis (25%) son rbitros con gafete internacional
ron correlacin estadstica (r=0.562, p<0.05). Sin embar-
de FIFA (Federacin Internacional de Ftbol Asociacin).
go, el peso y el porcentaje de grasa presentaron una dbil
Se evalu a 13 asistentes que representan 35.1% del to-
asociacin, an ms notoria en los asistentes.
5/26/09 2:14:49 PM
122
Grfica 3. Somatotipo y somatotipo medio de rbitros y asistentes de Primera Divisin profesional.
Somatocarta
-9.0 -8.0 -7.0 -6.0 -5.0 -4.0 -3.0 -2.0 -1.0 0.0 1.0 2.0 3.0 4.0 5.0 6.0 7.0 8.0 9.0
Mesomorfismo
Endomorfismo
rbitros
Asistentes
Ectomorfismo
Somatotipo medio/rbitros
18.0
17.0
16.0
15.0
14.0
13.0
12.0
11.0
10.0
9.0
8.0
7.0
6.0
5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
0.0
-1.0
-2.0
-3.0
-4.0
-5.0
-6.0
-7.0
-8.0
-9.0
-10.0
-11.0
Somatotipo medios/asistentes
Tabla 4. Coeficiente de correlacin de Pearson de una cola entre las calificaciones de actuacin y las variables
antropomtricas en rbitros y asistentes de Primera Divisin profesional.
Variable
Calificacin tcnica
rbitro (n = 10)
Asistente (n = 13)
Peso (kg)
0.535
0.031
Talla (cm)
0.532
0.334
Edad (aos)
0.280
0.562*
Masa grasa (%)
0.457
0.334
Masa muscular (%)
0.650*
0.172
Masa sea (%)
0.058
0.155
Masa residual (kg)
0.532
0.026
Endomorfia
0.332
0.362
Mesomorfia
0.17
0.344
Ectomorfia
0.106
0.430
*Coeciente de correlacin de Pearson con p<0.05.
5/26/09 2:14:49 PM

Ciencias Aplicadas
123
Grfica 4. Correlacin entre porcentaje de masa muscular y calificaciones de actuacin en rbitros de Primera
Divisin profesional.
rbitros
46.0
45.1
Masa grasa
(porcentaje)
45.0
44.0
43.4
49.2
42.7
43.0
42.8
42.6
42.0
41.7
41.4
41.0
40.2
40.0
39.0
7.9
8.0
8.0
8.1
8.1
8.2
8.2
Calificaciones tcnicas
Grfica 5. Correlacin entre edad y calificaciones de actuacin en asistentes de Primera Divisin profesional.
Asistentes
42
45.0
40.0
40
Masa grasa
(porcentaje)
35.0
41
36
32
30.0
32
36
36 36
39
35 35
31
25.0
20.0
15.0
10.0
5.0
0.0
7.9
8.0
8.0
8.1
8.1
8.2
8.3
8.4
5/26/09 2:14:49 PM
124
Grfica 6. Correlacin entre porcentaje de grasa corporal y calificaciones de actuacin en rbitros de Primera
rbitros
25.0
22.0
21.0
Masa grasa
(porcentaje)
20.0
18.5
16.0
15.0
17.3
15.6
17.0
14.8
10.8
10.0
5.0
0.0
7.9
8.0
8.0
8.1
8.1
8.2
8.3
Grfica 7. Correlacin entre porcentaje de grasa corporal y calificaciones de actuacin en asistentes de Primera
Asistentes
30.0
25.1
Masa grasa
(porcentaje)
25.0
20.6
17.4
16.7
15.9
20.0
15.4
14.9
15.0
22.3
20.3
15.2 15.2
14.5
14.5
10.0
5.0
0.0
7.9
8.0
8.0
8.1
8.1
8.2
8.3
8.4
5/26/09 2:14:49 PM
Ciencias Aplicadas

Conclusiones
un mejor rendimiento en competencia. Probablemente
Se aprueba la hiptesis en cuanto a que la masa muscular
esta falta de asociacin entre la masa grasa y las calica-
en rbitros tiene una correlacin con las calicaciones en
ciones tcnicas se vea inuida, entre otras cosas, por los
la actuacin arbitral; sin embargo, en asistentes parece ser
sistemas de evaluacin nacionales que datan de nales
que no existe inuencia de las variables antropomtricas
de la dcada de 1970 y en los cuales los criterios gene-
para el rendimiento en competencia evaluado a travs de
rales estn sujetos a una escala en la que el juicio del
los criterios de la Comisin de Arbitraje. Cabe destacar
evaluador es determinante en el resultado, hacindolas
que ambas poblaciones son estadsticamente diferentes
en ocasiones inconsistentes. Es importante hacer notar,
en cuanto a la edad, peso, masa muscular y mesomora,
adems, que en el sistema de calicacin de la actuacin
no as con respecto a la masa grasa y la endomora, en
arbitral lo constituye evidentemente la interpretacin y
donde los valores son muy similares, sin diferencias esta-
aplicacin de las reglas de juego, por lo que existe la
dsticamente signicativas. De manera general se puede
posibilidad de tener rbitros o asistentes con mala con-
decir que en esta poblacin los rbitros son ms pesados,
dicin fsica y apariencia morfolgica no atltica, pero
presentan mayor masa grasa y menos masa muscular que
con buenas destrezas de aplicacin e interpretacin de
los asistentes. Esto es contrario a lo esperado, ya que el
las reglas de juego. Es por ello relevante establecer en
desempeo fsico ms exigente durante la competencia
un futuro el peso especco de cada uno de los tipos de
es para los primeros. La masa muscular es la nica que
preparacin importantes para el rendimiento fsico en
se asocia con un mejor desempeo en competencia de
esta poblacin y unicar los criterios de evaluacin del
acuerdo con los criterios de calicacin utilizados por
rendimiento arbitral.
los expertos de la Comisin de Arbitraje; sin embargo,
Las diferencias entre ambos grupos encontradas

= 2.6 se podran deber,
no representa novedad alguna, pues en la mayora de los
en el somatotipo con una
deportes existe una correlacin positiva entre estos dos
de acuerdo a De Rose y Guimaraes (Garrido, 2005), a las
componentes.
diferencias con la edad (t = 3.548 (21) p<0.005), por lo
SDD
Los resultados podran hacer pensar que el arbitra-
que las recomendaciones de dieta y modicaciones al en-
je es una actividad fsica deportiva, al igual que tantas
trenamiento deben tomarse con cautela. Sin embargo, es
otras, que depende fundamentalmente de los sistemas
deseable que los rbitros presenten una menor cantidad
aerbicos de energa y en la que la masa grasa y el peso
de masa grasa y peso corporal para desempear mejor su
no inuyen en el rendimiento en competencia, lo cual
trabajo en los entrenamientos y la competencia.
es poco probable de acuerdo con los conocimientos que
Desde la perspectiva fsica, no se explica cmo puede
se tienen sobre el tema. A pesar de ello se puede armar
correlacionarse la edad con las calicaciones de actuacin
que los rbitros que se encuentran en la media estadsti-
en rbitros asistentes, pues, como es de pensarse a me-
ca o por debajo de ella en cuanto a masa grasa tendrn
dida que avanza la edad, las manifestaciones fsicas del
125
5/26/09 2:14:49 PM
126
rendimiento disminuyen de manera paulatina y propor-
Aport datos para establecer la estatura como pa-
cional; sin embargo, desde esta lgica esta circunstancia
rmetro de ingreso a la comisin en el sector pro-
tambin tendra que haberse manifestado en rbitros. Se
fesional, conrmndose que la estatura promedio
asume entonces que la edad repercute en las calicacio-
debe ser de 170 cm.
nes tcnicas en los rbitros asistentes por un factor ms:
Permiti la ubicacin en la somatocarta de la po-
la experiencia.
blacin, as como el somatotipo.
La amplia diferencia estadstica que existe en la talla,

mesomora y ectomora en esta poblacin se puede de-
Por otra parte, servir de base para realizar en un futuro

las siguientes tareas:
ber a que existieron otras variables que inuyeron en el
Realizar controles de entrenamiento para determinar
anlisis y que no fueron identicadas, pero hace pensar
la evolucin morfolgica a travs del tiempo.
que evidentemente tenemos dos poblaciones distintas
Iniciar el anlisis de correlacin de los factores psico-
que deben entrenarse y evaluarse fsicamente de manera
lgicos y de preparacin fsica asociados con el ren-
diferente y es algo que no se hace a la fecha.
dimiento en competencia en rbitros y asistentes.
Este estudio cumpli las siguientes tareas:
Llevar a cabo un anlisis para valorar la diferencia-
Determinacin de la importancia relativa de los
cin del entrenamiento fsico en las dos poblacio-
diferentes ndices antropomtricos en el rendi-
nes estadsticamente distintas.
miento en competencia (inicio de acciones para
La FIFA ha realizado una diferenciacin en cuan-
la optimizacin morfolgica). Se puede concluir
to a las pruebas fsicas aplicadas en rbitros y
que la masa muscular es un factor importante
asistentes, probablemente justicada por estas
en el rendimiento tcnico y debe recomendarse
diferencias morfolgicas y de rendimiento. De
cifras iguales o por arriba de la media estads-
manera interna, se realizaron controles fsicos a
tica (42% para rbitros y 44% para asistentes),
travs de pruebas de campo que tendrn que ser
as como la grasa corporal, cuyas cifras debern
analizadas para sugerir modicaciones que atien-
ser menores a dicha media (17% en rbitros y
dan estas diferencias.
17.5% en asistentes).
El hallazgo sobre la inuencia de la edad en el
Con la media estadstica anteriormente descrita se
rendimiento tcnico obligar a revisar las edades
crearon tablas de peso ideal corregido utilizando
ptimas de ingreso al sector profesional y la du-
un rango de 13 a 17% de grasa corporal como los
racin aproximada de cada etapa en los diversos
estndares de peso para el control y seguimiento
niveles de rendimiento (desde la Tercera Divisin,
del entrenamiento deportivo de nuestros rbitros.
hasta la Primera Divisin), de tal manera que la
Esto permiti determinar las desviaciones y remi-
experiencia acumulada en cada etapa lleve a tener
tir a un control nutricional especializado.
mayor calidad de rbitros internacionales.
5/26/09 2:14:50 PM

Ciencias Aplicadas
Considerar la adopcin de los sistemas de eva-
el juego, que representa 20% del total de la ca-
luacin tcnica de FIFA, que estn diseados con
licacin.
base en un puntaje con escala del 1 al 10 en
3.
Destreza para arbitrar. Interpretacin y aplica-
cada cualidad y con la asignacin de un por-
cin de las reglas de juego, que representa 30%
centaje de participacin en cada cualidad en la
del total de calicacin.
calicacin nal. Esto permitir poder tener
4.
Actuacin. Atencin a los detalles y colabora-
calicaciones ms objetivas que sirvan para el
cin entre el equipo arbitral, que representa
control en el rendimiento fsico. Un ejemplo de
20% del total de la calicacin.
dicha evaluacin es:

1.
2.
5.
127
Disciplina y control. Determina el manejo de
Cualidades personales. Personalidad, que re-
amonestaciones y expulsiones en conductas in-
presenta 10% del total de la calicacin.
correctas o violentas, que representa 20% del
Condicin fsica. Lentitud o rapidez para seguir
total de la calicacin.
Anexo 1. Formato de captura antropomtrica.

COMISIN DE ARBITRAJE / SERVICIO MDICO
REGISTRO ANTROPOMTRICO________________FECHA:_______________________________________________________________________________
FICHA DE IDENTIFICACIN
NOMBRE:_____________FECHA DE NACIMIENTO (dd/mm/aa):______ EDAD:___ POSICIN: ________ANTIGEDAD:_________ PERIODO ETTO:________
PESO ACTUAL (KG):_______TALLA (CM):___________PESO FORMA (KG):________ PESO MXIMO (KG):_________PESO MNIMO (KG):________________
VARIABLES ANTROPOMTRICAS
Pliegue (cm)
Bceps
X1
X2
X3
Circunf. (cm)
Brazo rel.
X1
X2
X3
Anchura (cm)
Brazo cont.
Codo
Axilar
Abdomen 2
Femoral
Subescapular
X2
X3
Estiloides
Trceps
Pectoral
X1
Muslo rel.
Muslo cont.
Abdomen 2
Pierna rel.
Suprailaco
Pierna cont.
Muslo
Pierna
Composicin corporal
Peso ideal
IMC
% Grasa
% Msculo
% seo
Endomorfia
Ectomorfia
% Peso ideal
Complexin
Peso graso (kg)
Peso muscular (kg)
Peso seo (kg)
Mesomorfia
5/26/09 2:14:50 PM
128
Anexo 2. Resultados de mediciones antropomtricas en rbitros y asistentes.
rbitro 1
Nombre
82.0
94.0
70.0
179.0
170.5
179.0
185.0
169.0
41
rbitro 3
rbitro 4
rbitro 5
8.0
31
8.0
16.0
33
33
10.0
14.0
12.0
8.0
34
40
37
10.0
70.6
182.0
10.0
75.0
180.0
rbitro 6
rbitro 7
33
82.0
176.0
38
77.6
187.0
rbitro 2
72.3
rbitro 8
rbitro 9
rbitro 10
Pliegue trceps (cm)

8.0
93.3
179.0
Edad
35
85.0
Talla (cm)
4.0
13.0
15.0
15.0
27.0
11.0
15.0
15.0
15.0
8.0
15.0
11.0
12.0
13.0
10.0
15.0
9.0
23.0
16.0
17.0
24.0
15.0
20.0
13.0
29.0
22.0
30.0
29.0
25.0
7.0
11.0
9.0
7.0
5.0
11.0
6.0
5.0
8.0
5.0
31.6
30.5
27.8
28.2
29.9
32.0
28.2
33.0
31.0
28.2
28.8
30.5
32.1
28.6
85.0
87.0
88.7
87.0
91.4
93.3
86.2
47.9
50.5
51.9
47.8
50.3
56.2
50.0
48.0
50.5
52.0
48.0
50.2
56.2
50.0
37.1
37.2
36.7
34.9
37.0
39.7
35.5
37.1
37.2
36.7
34.9
37.0
39.8
35.5
6.6
7.2
6.6
7.0
7.6
7.4
6.8
5.9
6.4
5.3
5.4
6.2
5.8
5.7
9.9
10.5
9.9
9.9
10.1
10.5
9.4
15.6
10.8
22.0
14.8
17.3
18.5
17.0
45.1
42.9
42.6
42.8
41.4
41.7
43.4
17.8
19.0
18.3
18.9
18.8
17.3
17.8
18.7
19.8
18.1
17.0
19.8
22.7
16.9
3.9
4.6
1.5
Ectomorfia
5.0
8.0
6.0
10.0
31.7
32.5
27.6
32.5
34.3
28.0
82.5
96.2
80.0
54.9
53.0
49.8
54.9
53.1
49.8
38.1
37.0
36.0
38.1
37.2
36.0
7.1
7.5
7.1
5.9
5.8
5.7
10.4
10.8
9.9
17.0
21.0
16.0
43.2
40.2
42.7
17.6
18.2
19.5
20.5
22.5
17.4
8.0
8.0
14.0
7.0
10.0
4.1
3.6
6.1
3.8
2.5
3.9
5.0
4.0
5.0
4.8
3.3
4.2
4.6
4.1
4.6
5.2
1.2
1.6
2.4
2.3
2.1
2.5
1.6
1.6
1.2
4.0
12.0
10.0
Mesomorfia
5.0
3.0
20.0
16.0
Endomorfia
4.6
5.0
7.0
Masa residual (kg)

8.0
8.0
12.0
Porcentaje de hueso
10.0
4.0
Porcentaje de msculo
4.0
Porcentaje de grasa
20.0
Anchura de rodilla (cm)

34.0
Anchura de carpo (cm)

15.0
Anchura de codo (cm)

27.0
Circunferencia de pierna contraccin (cm)

12.0
Circunferencia de pierna relajacin (cm)

14.0
Circunferencia de muslo contraccin (cm)

12.0
Circunferencia de muslo relajacin (cm)

14.0
Circunferencia abdominal 2 (cm)
12.0
Circunferencia de brazo contraccin (cm)
21.0
Circunferencia de brazo relajacin (cm)
5.0
Pliegue pierna (cm)
6.0
Pliegue femoral (cm)

27.0
Pliegue abdominal (cm)

16.0
Pliegue suprailaco (cm)

10.0
Pliegue pectoral (cm)

15.0
Pliegue subescapular (cm)
15.0
Pliegue axilar (cm)
5.0
Pliegue bceps (cm)
5/26/09 2:14:50 PM
Peso (kg)
7.0
4.0
33.0
34.6
85.4
53.0
52.8
34.9
34.5
40.5
38.0
34.5
35.0
Nombre
82.6
179.0
32
40.5
19.0
50.6
38.0
14.0
48.6
10.0
50.5
53.0
16.0
78.3
48.5
17.0
32.2
52.8
4.0
31.5
80.9
8.0
8.0
52.8
11.0
25.5
18.0
33.8
10.0
25.0
7.0
32.8
15.0
10.0
168.5
39
68.5
11.0
Asistente 1
10.0
Asistente 2
35
66.6
31.0
72.0
160.0
Asistente 3
168.0
Asistente 4
12.0
7.0
36.0
3.0
5.0
34.5
6.0
36.0
10.0
34.0
20.0
52.8
19.0
51.5
17.0
52.8
15.0
51.5
11.0
92.0
11.0
87.3
15.0
29.7
15.0
29.4
14.0
29.0
37.2
10.0
29.0
37.5
5.0
7.0
37.2
3.0
6.0
37.5
9.0
52.5
15.0
54.0
32.0
178.5
36
10.0
10.0
9.0
8.0
8.0
9.0
9.5
21.0
170.0
9.0
78.5
10.0
12.0
72.6
10.0
36
Asistente 5
36
42
9.0
8.0
40
Asistente 6
41
21.0
52.5
38.0
14.0
54.0
35.1
14.0
84.3
37.8
14.0
86.0
35.0
15.0
32.5
51.1
14.0
30.3
48.0
17.0
32.1
50.9
15.0
29.8
47.9
5.0
7.0
87.3
4.0
6.0
86.0
19.0
30.1
24.0
30.2
15.0
170.5
7.0
11.0
169.0
36
32.0
11.0
77.8
172.0
12.0
74.0
170.0
14.0
Asistente 7
72.0
18.0
Asistente 8
72.1
11.0
29.9
36.0
14.0
29.4
35.8
3.0
8.0
36.0
5.0
6.0
35.8
9.0
51.0
12.0
50.2
22.0
51.0
34.0
50.1
19.0
91.2
19.0
81.3
10.0
29.9
14.0
29.0
12.0
29.8
21.0
28.3
12.0
7.0
19.0
5.0
3.0
Asistente 9
172.0
4.0
Asistente 10
173.0
42.0
74.0
17.0
38.8
25.0
38.8
12.0
52.1
18.0
52.1
11.0
96.0
37.0
29.8
19.0
73.2
170.0
23.0
Asistente 11
85.5
13.0
Asistente 12
6.0
Asistente 13
6.0
29.8
Circunferencia de pierna contraccin (cm)

Pliegue abdominal (cm)
Edad
35
6.0
Circunferencia de pierna relajacin (cm)

Pliegue suprailaco (cm)
32.0
Circunferencia de muslo contraccin (cm)

Pliegue pectoral (cm)
25.0
Circunferencia de muslo relajacin (cm)
Pliegue subescapular (cm)

15.0
Circunferencia abdominal 2 (cm)
Pliegue axilar (cm)

20.0
Circunferencia de brazo contraccin (cm)
22.0
Circunferencia de brazo relajacin (cm)
6.0
Pliegue pierna (cm)
Pliegue bceps (cm)
Talla (cm)
6.9
6.2
5.9
9.9
9.7
9.9
10.4
9.9
10.1
9.9
9.5
9.8
10.2
15.2
25.1
20.3
15.4
17.1
15.2
16.7
20.6
14.5
15.9
14.5
14.9
42.7
43.9
43.0
46.8
44.6
44.7
42.0
41.6
49.5
40.5
46.8
47.8
16.5
18.6
17.9
17.5
18.3
17.8
17.8
18.1
19.3
18.5
19.5
19.4
17.5
Porcentaje de hueso
20.6
17.6
17.8
17.4
17.4
17.8
18.7
17.5
18.9
17.4
16.1
16.5
19.9
Masa residual (kg)
3.7
Endomorfia
5.6
Mesomorfia
1.5
Ectomorfia
8.0
7.2
7.5
6.9
7.0
7.0
6.9
6.5
6.8
7.0
7.2
5.8
5.9
5.5
5.5
5.9
6.0
4.6
4.1
4.6
3.8
4.0
4.0
3.9
4.8
6.6
4.1
5.4
6.1
6.6
4.5
4.8
6.1
5.7
5.2
4.7
4.9
4.6
6.3
0.2
1.7
1.4
1.3
1.7
1.0
0.8
1.3
2.0
1.0
0.6
1.6
6.0
9.9
39.2
Porcentaje de muculo
5.7
5.8
9.9
22.3
Porcentaje de grasa
3.6
6.7
10.5
Anchura de rodilla (cm)

7.2
5.5
Anchura de carpo (cm)

5.8
Anchura de codo (cm)
5/26/09 2:14:50 PM
Pliegue femoral (cm)
Pliegue trceps (cm)
Peso (kg)
129
Ciencias Aplicadas
130
Anexo 3. Resultados de las calificaciones tcnicas en rbitros y asistentes.
J1
rbitro 1
rbitro 2
J3
8.2
8.0
7.9
J6
8.1
8.2
8.1
7.8
8.4
7.9
J7
J8
J9
J10
J11
J12
J13
J14
J15
8.3
8.2
8.3
8.0
8.2
8.2
8.0
8.1
8.1
8.0
8.1
8.1
7.8
8.1
8.1
8.3
8.2
7.9
8.1
8.2
7.5
8.4
8.4
8.2
J1
J2
J3
7.8
8.0
rbitro 9
7.8
8.3
7.9
8.0
rbitro 7
rbitro 8
J5
8.0
rbitro 5
rbitro 6
J4
8.0
rbitro 3
rbitro 4
J2
8.0
8.1
8.3
J16
8.1
8.1
8.0
8.0
8.1
8.3
8.0
8.0
8.2
8.1
8.1
8.2
8.4
J7
J8
8.1
8.2
8.0
8.0
7.8
8.0
J17
8.2
8.2
8.2
8.0
7.9
7.9
8.0
7.8
8.0
8.3
8.0
8.2
8.0
7.7
8.1
8.2
7.7
J10
J11
J12
8.2
8.1
8.1
7.9
8.0
J: Jornada
Asistente 1
J4
J5
8.2
7.6
J6
8.1
J13
J14
J15
8.0
7.9
8.2
Asistente 3
Asistente 4
8.3
8.1
Asistente 5
8.2
8.0
Asistente 6
8.3
Asistente 7
8.1
Asistente 8
8.2
8.2
8.2
8.1
7.8
8.0
8.4
8.2
8.2
8.2
8.2
8.3
8.0
8.1
8.0
8.1
8.1
8.2
8.2
8.3
8.2
8.1
8.3
8.2
8.0
8.1
8.2
7.9
8.0
8.0
8.2
8.1
8.1
8.0
8.0
8.1
8.0
8.0
8.1
8.2
8.1
8.3
8.2
8.3
8.2
8.1
8.0
8.3
7.9
8.2
8.1
8.0
7.8
8.1
8.2
8.0
8.1
8.4
8.1
7.8
8.3
8.1
8.2
8.2
8.0
8.3
8.2
8.0
8.1
8.1
8.2
8.1
8.2
7.7
8.2
8.3
8.3
Asistente 11
Asistente 13
J17
8.0
Asistente 9
Asistente 12
J16
8.3
Asistente 2
Asistente 10
J9
8.1
8.0
8.3
8.2
8.2
8.1
8.2
8.2
8.0
8.1
8.0
8.2
8.3
8.2
8.1
8.1
8.2
8.2
8.2
8.2
8.3
J: Jornada
5/26/09 2:14:50 PM
Ciencias Aplicadas

131
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5/26/09 2:14:50 PM
Percepcin de la imagen corporal en alumnos

recin egresados de la Licenciatura
en Educacin Fsica: un estudio de gnero
Rosaura Marcela Garca Romero
Tercer lugar del rea Ciencias Aplicadas en la Categora Abierta.

Seudnimo: Mar. Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del Deporte
rosygarcia1341@prodigy.net.mx
5/26/09 2:14:50 PM
Resumen
El objetivo de este trabajo fue estudiar el efecto del gnero sobre la ecacia percibida
en cuanto a los dominios incluidos en las competencias bsicas de la Licenciatura de
Educacin Fsica y Ciencias del Deporte de la Universidad Autnoma de Chihuahua.
Participaron en el estudio 136 sujetos (27 son mujeres y 109 son hombres), todos recin egresados de la Licenciatura en Educacin Fsica y Ciencias del Deporte. Se aplic
una encuesta tipo Likert, asistida por computadora, de 51 tems. En ella el encuestado
respondi en tres escenarios distintos: en el primero se le pidi su opinin respecto a
qu tan capaz se percibe en, en el segundo se le pide su opinin respecto a qu
tanto inters tiene en ser capaz de y el tercero permiti que expresara su opinin
respecto a qu tan capaz sera en si se esforzara en mejorar dicha habilidad. Los
tems estuvieron agrupados en cinco secciones: sociocultural, solucin de problemas,
comunicacin, trabajo en equipo, liderazgo y emprendedor. El diseo utilizado es de
tipo descriptivo, no experimental y transversal. Los resultados encontrados fueron
que los hombres se perciben signicativamente mejores en las competencias de las
secciones sociocultural y solucin de problemas; las mujeres muestran una mayor
posibilidad de mejora en las competencias de las secciones sociocultural, solucin
de problemas y comunicacin; y en el resto de las comparaciones no se encontraron
diferencias signicativas.
Palabras clave
Percepcin, imagen corporal, gnero.
5/26/09 2:14:50 PM
134
El medio sociocultural en el que se desenvuelve el indi-
sus padres estaba asociada con sus actitudes y conductas
viduo es un factor esencial para la percepcin y grado
referidas a la dieta y la imagen corporal.
de aprobacin de su imagen corporal. Facchini (2006a)
Otro factor involucrado es el hecho de que se ha
menciona que en la percepcin de la imagen corporal
puesto de moda la delgadez exagerada en mujeres, y la
inuyen factores internos y externos; los primeros son
corpulencia en hombres, con el afn de mostrar cuerpos
los propios de cada individuo y los segundos se compo-
esculturales, adems de la inuencia familiar, lo que ha
nen de los ideales del individuo y de personas cercanas,
provocado desrdenes alimentarios como la anorexia
como sus padres y amigos.
y la bulimia, principalmente en mujeres, a causa de la
Objetivo
insatisfaccin que tienen con respecto a su propio cuerpo. As lo mencionan Wardle (1987) y Perpi (1988),
Identicar el grado de ansiedad, en relacin con el g-
quienes arman que se est poniendo de maniesto la
nero, en la percepcin de imagen corporal de alumnos
relevancia que tienen actitudes y conductas asociadas
recin egresados de la Licienciatura en Educacin Fsica
a conseguir un cuerpo socialmente deseable, facto-
y Ciencias del Deporte de la Universidad Autnoma de
res comunes tanto en pacientes anorxicas o bulmicas
Chihuahua.
como en adolescentes normales.

Otro estudio realizado en la Universidad de Vigo so-
Marco terico
bre imagen corporal con una muestra de 451 estudiantes
Se sabe que una imagen corporal negativa en la adoles-
de ambos sexos con una media de edad de 19.61, de ni-
cencia temprana predice depresin y trastorno alimen-
vel socioeconmico medio y sin trastornos alimentarios,
tario y que tiene sus races en la imagen corporal infantil
demuestra que la mayora de las jvenes y todos los jve-
(Facchini, 2006a). Lucero y Ferraro (2002) estudiaron
nes no presenta una distorsin de la imagen corporal; sin
las preocupaciones por el peso, la dieta y la imagen cor-
embargo, una amplia mayora de ellas y prcticamente
poral en nios de 6 a 9 aos. Los resultados indicaron
la mitad de ellos deseara pesar menos y tiene miedo a
que entre los nios de estas edades la insatisfaccin cor-
ganar peso, siendo estas preocupaciones mayores para las
poral ya era una realidad. Adems, en el sexo femenino,
chicas en todos los casos (Lameiras, Calado, Rodrguez
la tendencia hacia la delgadez y la insatisfaccin con el
& Fernndez, 2003).
cuerpo era mayor.
La insatisfaccin corporal es una de las razones ms
Archibald, Graber y Brooks (2002) estudiaron en
frecuentes por las que las jvenes en su mayora presen-
una muestra de adolescentes de 10 a 14 aos la asocia-
tan desrdenes alimentarios y, en algunos casos, deciden
cin entre la dieta, la imagen corporal y las relaciones
iniciar alguna dieta, pues la preocupacin por el peso y
paterno-liales. Los resultados indicaron que la percep-
la imagen son en nuestros das una de las prioridades
cin que las adolescentes tenan de las relaciones con
sociales ms comunes.
5/26/09 2:14:50 PM
Ciencias Aplicadas
Percepcin de la imagen corporal en alumnos recin egresados de la

Licenciatura en Educacin Fsica: un estudio de gnero/ Pp. 130-139
En un estudio realizado tambin en Valencia, Espa-
En cules de los factores de peso y no-peso de la
a (Benedito, 2003), se explor con una muestra de 373
imagen corporal se pueden encontrar diferencias de per-
adolescentes las relaciones existentes entre el esquema
cepcin de acuerdo con el gnero?
acerca de su apariencia, las actitudes restrictivas como la

preocupacin por el peso y la dieta; se obtuvieron resul-
135
En qu grado se encuentra la inconformidad y distorsin de la imagen corporal en hombres y mujeres?
tados sobre las relaciones entre una excesiva valoracin de

la apariencia fsica y las conductas restrictivas. Los adoles-
Metodologa
centes ms jvenes y los adolescentes restrictivos (aquellos
Participaron en el estudio 136 sujetos (27 mujeres y 109
que se implicaban en mayor medida en la prctica de die-
hombres), todos alumnos de la Licenciatura en Educa-
tas y en la uctuacin de su peso) presentaron de manera
cin Fsica y Ciencias del Deporte en la Universidad Au-
signicativa ms alteraciones en la imagen corporal que
tnoma de Chihuahua de la generacin 2003-2007. La
los adolescentes no restrictivos y los de mayor edad.
edad de los sujetos uctu entre los 21 y 26 aos, con una
En algunos casos es comn que se asocie la imagen
media de 23 y una desviacin estndar de 1.34 aos.
corporal con el ndice de masa corporal (IMC), pues se
La muestra se constituy con base en los alumnos
observa que el sobrepeso y la obesidad se incrementan
inscritos en el semestre enero-junio de 2007 que acepta-
conforme aumenta la edad; por ejemplo, en un estudio
ron participar y que a la hora de la invitacin se encon-
realizado a 759 adolescentes mexicanos de entre 13 y 18
traban presentes.
aos se observ una tendencia de ambos sexos a presen-
El diseo fue un estudio descriptivo, no experimen-
tar un mayor porcentaje de trastornos de la conducta
tal, mediante aplicacin de encuestas con diseo trans-
alimentaria a medida que se incrementa el IMC y la edad
versal y una sola aplicacin (Hernndez, Fernndez &
(Unikel, Saucedo, Villatoro & Fleiz , 2002).
Baptista, 2003).
Considerando las anteriores investigaciones, el presen-
Los instrumentos fueron la Escala Estimacin del Con-
te estudio se dirigi a los jvenes universitarios recin egre-
torno de la Figura (EECF), versin informatizada por Gas-
sados, debido a la gran preocupacin que presentan por
tlum y Blanco (2006b), de la versin original Contour
su peso e imagen corporal, ya que los resultados obtenidos
Drawing Rating Scale (CDRS) de Thompson et al. (1990).
nos ayudarn a ver las diferencias de gnero con respecto a

la ansiedad que perciben en diferentes situaciones.
Se emple tambin una escala formada por dos hileras de 9 guras humanas a escala, hombre o mujer,
segn el caso. Estas guras van desde gura 1, muy
Preguntas de investigacin
delgado hasta gura 9, muy gordo. La primera hilera
En qu situaciones de alta, media y baja ansiedad por
es para que el sujeto se identique con una de esas gu-
la imagen corporal se perciben diferentes los hombres
ras en cuanto a su complexin fsica actual. La segunda
de las mujeres?
para que elija su complexin fsica ideal (Figura 1).
5/26/09 2:14:50 PM
136
Figura 1. Escala de Estimacin del Contorno de la

Figura, informatizada.
imagen corporal en una situacin de ansiedad baja,

como estar en casa viendo la televisin.
Se emple un formato de datos generales en el que se
Humberto, seleccione la gura que ms se le parezca, haciendo clic justo encima

de ella.
recab informacin de variables demogrcas, entre otras.

Con respecto al procedimiento, se invit a participar en el estudio a todos los alumnos egresados de la
Licenciatura de Educacin Fsica y Ciencias del Deporte
Ahora Humberto, seleccione la gura que represente al fsico que quisiera tener,
haciendo clic justo encima de ella.
de la Universidad Autnoma de Chihuahua en junio de

2007. Los que aceptaron participar rmaron la carta de
aceptacin correspondiente.
Luego se aplic el instrumento por medio de una
computadora personal (mdulo Administrador del ins-
Humberto, cuando haya dado sus respuestas y est seguro de ellas, oprima el botn.
trumento del Editor de escalas versin 2.0), en una se-
Las otras escalas empleadas fueron:
sin de aproximadamente 15 minutos a 65 sujetos cada
Escala Ansiedad por la Imagen Corporal (EIAC), versin informatizada por Gastlum y Blanco (2006a), de
vez, en dos laboratorios de cmputo, uno con 40 equipos y otro con 25.
la versin original Body Image Anxiety Scale (BIAS) de
A partir de las respuestas de los sujetos a los reacti-
Reed, Thompson y Brannick, tomada en su fase experi-
vos de las escalas empleadas se construyeron 10 ndices
mental de Raich (2000).
o variables:
Escala Estimacin del Contorno de la Figura
Escala tipo Likert, formada por 17 reactivos. La manera de respuesta consiste en una escala de 0 a 10, los sujetos
(EECF).
la seleccionan de acuerdo con el grado de ansiedad que
Inconformidad. Diferencia absoluta entre la posi-
sienten con respecto a diferentes partes o aspectos relacio-
cin de la gura ideal y la gura actual, seleccio-
nados con su cuerpo. Consta de dos subescalas:
nadas por cada sujeto.
EIAC
versin rasgo. Se reere a la ansiedad no situa-
Distorsin. Diferencia absoluta entre la gura ac-
cional (generalizada) del sujeto en relacin con 17 as-
tual y el ndice de masa corporal del sujeto.
pectos o caractersticas asociados con su cuerpo.
Escala Ansiedad por la Imagen Corporal (EIAC),
EIAC
versin rasgo.
versin estado. Se reere a la ansiedad situacio-
nal del sujeto con respecto a 17 aspectos o caractersticas
1.
Ansiedad rasgo factor peso. Ansiedad no situa-
relacionados con su cuerpo, en tres escenarios distintos:
cional referida al peso corporal del sujeto; es-
situacin de alta, media y baja ansiedad. La situacin de
timada con base en la puntuacin obtenida en
baja ansiedad se reere a la ansiedad del sujeto por su
los primeros nueve reactivos de la escala EIAC.
5/26/09 2:14:50 PM
Ciencias Aplicadas
2.

Ansiedad rasgo factor no-peso. Ansiedad no
ltimos ocho reactivos de la escala EIAC, imaginando
situacional referida a caractersticas corporales
una situacin de media ansiedad, como puede ser
como orejas, labios, muecas, entre otras; es-
andar de compras en el supermercado.
timada con base en la puntuacin obtenida en
Alta ansiedad estado factor peso. Ansiedad situa-
los ltimos ocho reactivos de la escala EIAC.
cional referida al peso corporal del sujeto, estima-
Escala Ansiedad por la Imagen Corporal (EIAC),
da en funcin de la puntuacin obtenida en los
versin estado.
primeros nueve reactivos de la escala EIAC, imagi-
1.
2.
3.
Baja ansiedad estado factor peso. Ansiedad situa-
nando una situacin de alta ansiedad, como pue-
cional referida al peso corporal del sujeto, estima-
de ser estar a punto de entrar al agua en la playa,
da en funcin de la puntuacin obtenida en los
en traje de bao pequeo.
primeros nueve reactivos de la escala EIAC, ima-
Alta ansiedad estado factor no-peso. Ansiedad si-
ginando una situacin de baja ansiedad, como
tuacional referida a caractersticas corporales del
puede ser estar en casa viendo la televisin.
sujeto como orejas, labios, muecas, entre otras,
Baja ansiedad estado factor no-peso. Ansiedad
estimada en funcin de la puntuacin obtenida
situacional referida a caractersticas corporales
en los ltimos ocho reactivos de la escala
del sujeto como orejas, labios, muecas, entre
imaginando una situacin de alta ansiedad, como
otras, estimada en funcin de la puntuacin
puede ser estar a punto de entrar al agua en la
obtenida en los ltimos ocho reactivos de la
playa, en traje de bao pequeo.
escala EIAC, imaginando una situacin de baja
Por ltimo los resultados obtenidos en cada n-
ansiedad, como puede ser estar en casa viendo
dice se analizaron en el paquete estadstico
la televisin.
versin 15.0.
137
EIAC,
SPSS
Media ansiedad estado factor peso. Ansiedad

situacional referida al peso corporal del sujeto,
estimada en funcin de la puntuacin obteni-
Los anlisis estadsticos realizados fueron:
da en los primeros nueve reactivos de la escala
Anlisis de factores para la Escala Ansiedad por la
EIAC,
Imagen Corporal.
imaginando una situacin de media an-
siedad, como puede ser andar de compras en
Anlisis de varianza mltiple, tomando como va-
el supermercado.
riable independiente el gnero y como variables
Media ansiedad estado factor no-peso. Ansiedad
dependientes los dos ndices de la Escala Estima-
situacional referida a caractersticas corporales del
cin del Contorno de la Figura.
sujeto como orejas, labios, muecas, entre otras, es-
Anlisis de varianza mltiple, tomando como va-
timada en funcin de la puntuacin obtenida en los
5/26/09 2:14:50 PM
138
dependientes cada uno de los ndices en ambas
(p<0.01 para las primeras cinco y p<0.05 para la ltima).
versiones, de rasgo y estado.
En cuanto a brazos y tono muscular no hubo diferencias
Inconformidad y distorsin de acuerdo con el
signicativas (Grca 3).
gnero.
Ansiedad rasgo por la imagen corporal, factor no-peso
De acuerdo con los resultados obtenidos, las mujeres
de acuerdo con el gnero
se mostraron signicativamente (p<0.001) ms incon-
De acuerdo con los resultados obtenidos, los hombres
formes y con una mayor distorsin en relacin con su
mostraron mayor ansiedad rasgo con respecto a sus ore-
gura actual (Grca 1).
jas (p<0.05). En cuanto a los labios, muecas, manos,
De acuerdo con los resultados obtenidos, las muje-
frente, cuello, mentn y pies no se encontraron diferen-
res mostraron mayor ansiedad por su imagen corporal
cias signicativas.
en el factor peso (p<0.001). En el factor no-peso no se
Ansiedad situacional: baja, media y alta con gnero.
mostraron diferencias signicativas (Grca 2).
De acuerdo con los resultados obtenidos, las mujeres
Ansiedad rasgo por la imagen corporal, factor peso de
mostraron mayor ansiedad estado en el factor peso en
acuerdo con el gnero
las tres situaciones de ansiedad (p<0.001). No se encon-
De acuerdo con los resultados obtenidos, las mujeres mos-
traron diferencias signicativas en ninguna de las tres
traron mayor ansiedad rasgo con respecto a su peso cor-
situaciones para el factor no-peso (Grca 4).
poral, muslos, nalgas, caderas, piernas, cintura y abdomen
Grfica 1. Puntajes obtenidos en los ndices inconformidad y distorsin de acuerdo con el gnero.
Grfica 2. Puntajes obtenidos en los ndices ansiedad

rasgo factor peso y no-peso de acuerdo con el gnero.
10.
0.0
Hombres
9.0
9.
Mujeres
8.0
8.
7.0
7.
6.0
6.
Hombres
Mujeres
6.0
6.
5.0
5.
5.0
5.
.0
4.0
4.0
4.
3.0
3.
3.0
3.
2.0
2.
1.0
1.
1.3
0.8
1.0
0.6
0.0
0.
3.5
1.3
2.0
2.
1.5
1.0
1.
0.0
0.
Inconformidad
5.3
Distorsin
Factor peso
Factor no - peso
5/26/09 2:14:50 PM
Ciencias Aplicadas

139
Grfica 3. Puntajes obtenidos en los ndices ansiedad rasgo factor peso y no-peso de acuerdo con el gnero.
10.
0.0
9.0
9.
8.0
8.
7.0
7.
6.3
6.
6.0
6.
6.0
6.
5.0
5.
5.1
5.
4.7
4.
4.4
4.
5.7
5.
5.3
5.
5.3
5.
4.7
4.
3.5
3.
4.0
4.
4.5
4.
4.7
4.
3.6
3.
2.8
2.
3.0
3.
4.6
4.
3.0
3.
2.7
2.
2.0
2.
1.0
1.
0.0
0.
Peso
corporal
Muslos
Nalgas
Caderas
Abdomen
Hombres
Piernas
Brazos
Cintura
Tono
muscular
Mujeres
Grfica 4. Puntajes obtenidos en los ndices ansiedad rasgo factor peso y no-peso de acuerdo con el gnero.
10.0
10.
9.0
9.
8.0
8.
7.0
7.
6.0
6.
4.8
5.0
5.
4.0
4.
3.2
3.0
3.
2.0
2.
2.4
2.5
1.6
1.2
0.9
1.0
1.
1.0
1.2
0.8
0.7
0.6
0.0
0.
Baja ansiedad
Baja ansiedad
Media ansiedad
Media ansiedad
Alta ansiedad
Alta ansiedad
Factor peso
Factor no-peso
Factor peso
Factor no-peso
Factor peso
Factor no-peso
Hombres
Mujeres
5/26/09 2:14:50 PM
140
Ansiedad situacional baja, factor peso y no peso
Conclusiones
con gnero
Es relevante la inconformidad que sintieron las mujeres
De acuerdo con los resultados obtenidos en la situa-
con su imagen corporal, siendo mayor en comparacin
cin de baja ansiedad, las mujeres mostraron mayor
a la de los hombres. De igual modo ocurri con la dis-
ansiedad estado con respecto a sus nalgas, caderas,
torsin de su gura actual, coincidiendo con el estudio
cintura, abdomen y piernas (p<0.01 para las prime-
realizado por Gastlum y Blanco (2006b), en el que se
ras tres y p<0.05 para las dos ltimas). En cuanto al
encuest una muestra de estudiantes de diferentes facul-
peso corporal, los muslos, brazos y tono muscular
tades de la misma universidad y las mujeres presentaron
no hubo diferencias signicativas. Para el factor no-
inconformidad en la mayora de los indicadores.
peso no se encontraron diferencias signicativas en
En el factor peso las mujeres mostraron mayor ansie-
ninguna comparacin.
dad que los hombres, pero en el factor no-peso no se en-
Ansiedad situacional baja, factor peso y no peso
contraron diferencias signicativas, lo que indic que la
con gnero
principal preocupacin de ellas estaban relacionada con
De acuerdo con los resultados obtenidos en la si-
partes de su cuerpo en las que tienden a obtener mayor
tuacin de media ansiedad, las mujeres mostraron
volumen de masa, al igual que lo conrma el estudio de
mayor ansiedad estado con respecto a su peso cor-
Facchini (2006b), quien menciona que la bsqueda de la
poral, muslos, nalgas, caderas, abdomen, piernas y
delgadez en los varones es relativamente rara.
cintura (p<0.05 para las primeras dos y p<0.01 para
En las tres situaciones de ansiedad con factor peso las
las ltimas cinco). En cuanto a los brazos y tono
mujeres quedaron por encima de los hombres, propician-
muscular no hubo diferencias signicativas, como
do en ocasiones lo que menciona Lameiras et al. (2002),
tampoco las hubo para el factor no-peso.
en el sentido de que una amplia mayora de ellas deseara
Ansiedad situacional alta, factor peso y no-peso
pesar menos y tiene miedo a ganar peso, siendo estas pre-
con gnero
ocupaciones mayores para las chicas en todos los casos.
De acuerdo con los resultados obtenidos en la situa-
En general, las mujeres se mostraron signicativa-
cin de alta ansiedad, las mujeres mostraron mayor an-
mente ms inconformes con su gura actual que los
siedad estado con respecto a su peso corporal, muslos,
hombres; presentaron mayor ansiedad rasgo en la per-
nalgas, caderas, abdomen, piernas y cintura (p<0.001).
cepcin de su imagen corporal en lo que se reere al
En cuanto a los brazos y tono muscular, no hubo di-
factor peso, a diferencia del sexo masculino, pues ellos
ferencias signicativas. En el factor no-peso, solamente
slo presentaron mayor ansiedad rasgo en la percepcin
en los pies las mujeres mostraron signicativamente
de su imagen corporal en lo referente al factor no-peso
mayor ansiedad, para el resto de las comparaciones no
de la variable orejas. Con respecto a la ansiedad situa-
se encontraron diferencias signicativas.
cional alta, slo en la variable pies las mujeres resultaron

signicativamente ms altas que los hombres.
5/26/09 2:14:51 PM
Ciencias Aplicadas

141
Referencias
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in Normal Subjects and Women with Eating Disorders. Journal of Psychosomatic Research,
31, 161-169.
5/26/09 2:14:51 PM
Capacidad intelectual en alumnos

recin egresados de la Licenciatura
en Educacin Fsica de la Universidad
Autnoma de Chihuahua, Mxico
Mara Concepcin Barrn Morales
Primer lugar del rea Ciencias Aplicadas en la Categora Estudiante.

Seudnimo: Chicas del Verano 2. Universidad Autnoma de Chihuahua.
alons69@hotmail.com
5/26/09 2:14:51 PM
Resumen
El objetivo de esta investigacin fue conocer cul es la situacin de los estudiantes que
terminan la Licenciatura en Educacin Fsica con respecto a la valoracin de su coeciente o capacidad intelectual (CI) desde la perspectiva de gnero. Se realiz la investigcin en
estudiantes universitarios que egresaron de la carrera de educacin fsica y ciencias del
deporte de la Universidad Autnoma de Chihuahua, por medio de la prueba Terman.
Las reas de estudio de esta prueba se concentran en analizar el pensamiento abstracto
del individuo y detectar el nivel de desarrollo de la inteligencia, ya sea abstracta, funcional o concreta. Las pruebas fueron aplicadas a 136 alumnos, recin egresados de la
Licenciatura de Educacin Fsica en la Universidad de Chihuahua, aproximadamente
60% de esta matrcula. El nmero de alumnos incluy 27 mujeres y 109 hombres para
su estudio, aplicando un cuestionario de prueba de inteligencia con 10 subescalas que
son informacin, atencin, juicio, vocabulario, sntesis, concentracin, anlisis, abstraccin, planeacin y organizacin. Como resultado se obtuvo que los hombres tienen
mayor eciencia que las mujeres en sntesis, siendo sta la nica subescala en la que se
mostraron diferencias signicativas al comparar por gnero.
Palabras clave
Capacidad intelectual, gnero, estudiantes.
5/26/09 2:14:51 PM
144
El trmino denitorio de la inteligencia de los huma-
cuestiones psicomtricas que permiten diferenciar a los
nos parece ser y seguir siendo el nmero que expresa el
individuos, o en criterios operacionales de solucin de
coeciente intelectual. Medir el coeciente intelectual
problemas especcos (Gardner, 1991).
es importante para poder dar un acercamiento ms
Gardner (1993) recalca que no hay conocimiento
certero a la globalidad que es la persona y su perso-
ni inteligencia sin memoria, por ello sta es uno de los
nalidad, y saber con menor margen de error cul es el
componentes esenciales de la inteligencia. La memoria
rango en el que se desenvuelve, cmo podra desarro-
gua nuestra percepcin del presente, que nos permite
llar mejor sus capacidades y cules son stas (Sternberg
anticipar y adaptarnos al futuro. Existen diversos tipos
& Spear, 2000).
de inteligencia: lingstica, lgica, matemtica, musi-
El planeamiento del problema se ubic en tener
cal, espacial, naturalista, corporal cintica, interperso-
de los estudiantes.
nal e intrapersonal. Estas dos ltimas pueden consi-
Ello permitir plantear estrategias orientadas al desa-
derarse la base conjunta de la inteligencia emocional.
rrollo de habilidades del pensamiento, por lo que re-
Se considera tambin la inteligencia existencial, repre-
sulta necesario utilizar herramientas de medicin que
sentativa de la inclinacin humana (existencia, vida,
hagan posible la valoracin de los procesos de forma-
muerte y nitud).
ms informacin respecto al
CI
cin del alumno.
En el artculo de evaluacin transcultural en Espa-
En este estudio medimos el CI de los alumnos, lo que
a se muestra la inteligencia acadmica en dos pases
nos permite comprobar la importancia del conocimiento
de habla hispana: Espaa y Repblica Dominicana.
para un desarrollo integral del estudiante.
Para este estudio se elabor una prueba, con cuatro

subpruebas que buscan evaluar la inteligencia a tra-
Objetivo
vs de estos contenidos: semnticos (AS), matemticos
Identicar en alumnos egresados de la Facultad de Edu-
(AM), estructural-espaciales (AE) y conductuales (AC).
cacin Fsica y Ciencias del Deporte de la Universidad
La prueba se aplic a alumnos de sexto curso de pri-
Autnoma de Chihuahua, el coeciente o capacidad
maria de ambos pases. No aparecieron diferencias
intelectual (CI) y eciencia intelectual, con respecto a
signicativas en las variables sexo y edad; sin embar-
diferencias por gnero.
go, s se detectaron posibles inuencias de la variable

pas en las subpruebas
AM
AE,
a favor de la muestra
Marco terico
espaola, y en
Existe una gran diversidad de deniciones del coecien-
recen diferencias signicativas en la subprueba
te intelectual. Todas tienen un fondo comn; aunque
en la puntuacin total. Estos datos permitieron inferir
con diferentes opiniones y matices, coinciden en que
que el sistema educativo espaol tiende a favorecer el
se enfocan en la capacidad biolgica de adaptacin y
desarrollo de la inteligencia acadmica uida; en cam-
AC,
a favor de la dominicana. No apaAS
ni
5/26/09 2:14:51 PM
Ciencias Aplicadas
Capacidad intelectual en alumnos recin egresados de la

Licenciatura en Educacin Fsica de la Universidad Autnoma
de Chihuahua, Mxico / Pp. 140-147
bio, el dominicano tiende a favorecer el desarrollo de
en procesos de seleccin y para identicar necesidades
la inteligencia acadmica cristalizada y/o inteligencia
de capacitacin y actualizacin de personal.
prctica, de acuerdo con el sentido que dan a estos trminos Wagner, Sternberg et al. (De Snchez, 1991).
145
El presente estudio se dirigi a la medicin de dicho coeciente utilizando la prueba de Terman y reali-
Tambin se gener el inters de identicar diferen-
zando la comparacin por gnero que an se encuentra
cias de gnero. El problema surgi con las pruebas de ci.
en controversia. En esta ocasin, aplicado a alumnos
Los investigadores notaron que haba diferencias cons-
universitarios que cursan la Licenciatura en Educacin
tantes y consistentes que favorecan a un sexo sobre el
Fsica en la Universidad Autnoma de Chihuahua.
otro en algunas de las habilidades puestas a prueba.

En la dcada de 1950 el doctor Wechsler encontr que
Variables
eran ms de treinta las pruebas discriminatorias a fa-
Variable independiente:
vor de un sexo o del otro. El simple uso de la palabra
Gnero
supona que las pruebas eran culpables en s mismas

por el hecho de que los diferentes sexos hubieran ob-
Variables dependientes:
tenido distintos grados de logro en ellas. Wechsler in-
Respuestas correctas
cluso lleg a la conclusin de que a partir de una serie
Respuestas incorrectas
de subpruebas era posible probar de manera mesurable
Coeciente intelectual
la superioridad de la mujer sobre el hombre en inteli-
Calicacin Terman
gencia general.
Eciencia intelectual
Entre las diferencias que sobresalen se encuentra que

ellos son ms aptos para las matemticas, ya que la tes-
tosterona (hormona masculina) alimenta el sentido de
Existen diferencias por gnero en cuanto a la cantidad
la orientacin y el clculo; por su parte, ellas estn ms
de respuestas correctas e incorrectas de los egresados de
capacitadas para la comprensin y expresin literarias,
la Licenciatura en Educacin Fsica? Existen diferen-
pues durante la ovulacin y la menstruacin, ganan
cias por gnero en cuanto a la calicacin obtenida en
en capacidad lingstica y expresan mejor sentimientos
la prueba de inteligencia de Terman por los egresados
(Samudio, 1992).
de la Licenciatura en Educacin Fsica?
Una herramienta para el estudio de ci fue el aporte
Existen diferencias por gnero en cuanto a niveles
que Terman dio a la psicometra. Es una personalidad
de inteligencia de los egresados de la Licenciatura en
muy reconocida; su obra ha venido actualizndose a tra-
Educacin Fsica? Existen diferencias por gnero en
vs de los aos y hoy da est vigente. Son muchas sus
cuanto a la ecacia de inteligencia de los egresados de
aplicaciones en diferentes mbitos, como herramienta
la Licenciatura en Educacin Fsica?
5/26/09 2:14:51 PM
146
Metodologa
Serie 8. Ordenamiento de frases, organizacin l-
Sujetos. Participaron en el estudio 136 sujetos (27 mu-
gica y atencin-concentracin.
jeres y 109 hombres), todos alumnos recin egresados
Serie 9. Clasicacin, discriminacin, jerarquiza-
de la Licenciatura en Educacin Fsica, aproximada-
cin y organizacin.
mente 60% de los egresados en junio de 2007. La edad
Serie 10. Serie de nmeros, razonamiento abstrac-
de los sujetos uctu entre los 21 y 26 aos, con una
to, habilidad numrica y atencin-concentracin.
media de 23 y una desviacin estndar de 1.34 aos.
Diseo de la investigacin. Descriptivo, no experimen-
Instrumento. Se utiliz una prueba de inteligen-
tal y transversal. No existi manipulacin intencional
cia tipo Terman, en la versin 2.5 modicada por
ni asignacin al azar y se investigaron datos obtenidos
Psicowin (2003). Lewis M. Terman (1877-1956) es
en un tiempo nico, con el objetivo de describir va-
conocido como el padre del estudio de la superdota-
riables y analizar su incidencia o interrelacin en un
cin. La prueba incluye la medicin de diez factores:
momento dado.
informacin, juicio, vocabulario, sntesis, concentra-
Procedimiento. Se invit a participar en el estu-
cin, anlisis, abstraccin, planeacin, organizacin
dio a todos los alumnos egresados de la Licenciatura
y atencin.
de Educacin Fsica de la Universidad Autnoma de
La prueba Terman-Merrill proporciona una me-
Chihuahua en junio de 2007; los que aceptaron parti-
dida de la inteligencia para examinados adultos. Est
cipar rmaron la carta de aceptacin correspondiente.
orientada para personas de nivel escolar bachillerato o
Luego se aplic el instrumento por medio de una com-
superior (Terman citado por Psicowin, 2003). Se ob-
putadora personal (mdulo Administrador del instru-
tienen los resultados con respecto al nivel de coecien-
mento del Editor de escalas versin 2.0), en una sesin
te intelectual y a diez variables divididas en series:
de aproximadamente 40 minutos, a 65 sujetos cada vez,
Serie 1. Informacin, conocimientos generales y
en dos laboratorios de cmputo, uno con 40 equipos y
memoria.
otro con 25. Cada sujeto respondi a los reactivos de las
Serie 2. Sentido comn, juicio y razonamiento lgico.
10 subescalas del instrumento. A partir de sus respuestas
Serie 3. Signicado de palabras y vocabulario.
se obtuvieron cinco ndices:
Serie 4. Seleccin lgica, clasicacin y organizacin.
Total correctas. Generado a partir de las respuestas
Serie 5. Aritmtica, habilidad numrica, razona-
correctas obtenidas por el sujeto en cada una de las
miento, atencin y concentracin.
subescalas de la prueba de inteligencia de Terman.
Serie 6. Signicado de oraciones, conocimientos
Total incorrectas. Generado a partir de las res-
generales y memoria.
puestas incorrectas obtenidas por el sujeto en
Serie 7. Analogas, razonamiento verbal y voca-
cada una de las subescalas de la prueba de inteli-
bulario.
gencia de Terman.
5/26/09 2:14:51 PM

Ciencias Aplicadas
Calicacin. Obtenida a partir del procedimiento
Anlisis de varianza de medidas repetidas de las
indicado en el Manual de aplicacin de la prueba
diferencias entre la eciencia lograda en cada una
de inteligencia de Terman.
de las diez subescalas de la prueba de inteligencia
Eciencia. Porcentaje de respuestas correctas en re-
de Terman, para las submuestras de hombres y
lacin al total de respuestas dadas en cada subescala
mujeres por separado.
de la prueba de inteligencia de Terman.
Se utiliz un nivel alfa de 0.05 para todas las prue-
Coeciente de inteligencia. Obtenido mediante la
bas estadsticas.
siguiente frmula: CI= edad mental x 100/192.
147
Los primeros diez anlisis de varianza se realizaron
Una vez aplicado el instrumento se procedi a recopilar
para comparar los promedios de respuestas correctas de
los resultados por medio del mdulo colector de resul-
hombres y mujeres en cada una de las diez subescalas de
tados del Editor de escalas versin 2.0. Por ltimo, los
la prueba de inteligencia de Terman. De acuerdo con
resultados obtenidos se analizaron mediante el paquete
los resultados obtenidos ninguna de las comparaciones
SPSS versin 15.0.
entre hombres y mujeres resultaron con diferencias signicativas; sin embargo, en lo que se reere al segun-
do bloque de anlisis de varianza que se realiz para
comparar los promedios de respuestas incorrectas de
Anlisis de varianza simples tomando como va-
hombres y mujeres, las mujeres obtuvieron mayor n-
mero de respuestas incorrectas en las subescalas sntesis
dependientes cada uno de los cinco ndices antes
y concentracin. El resto de las comparaciones result
mencionados.
sin diferencias signicativas (Grca 1).
Grfica 1. Promedio de respuestas incorrectas en cada una de las subescalas de la prueba de Inteligencia
de Terman de acuerdo con el gnero.
10.
0.0
8.93
9.0
9.
7.65
8.0
8.
7.0
7.
6.0
6.
5.0
5.
4.0
4.
3.0
3.
4.62 4.59
4.33
3.1
3.28
2.67
2.52
2.38 2.41
3.64
2.12 1.96
2.30
2.0
2.
3.56
1.63 1.78
0.68 0.74
1.0
1.
0.0
0.
Informacin
Atencin
Juicio
Vocabulario
Sntesis
Hombres
Concentracin
Anlisis
Abstraccin
Planeacin
Organizacin
Mujeres
* p<0.05.
5/26/09 2:14:51 PM
148
Calificacin
Coeficiente intelectual
El tercer bloque de anlisis de varianza se realiz
Este anlisis de varianza se realiz para comparar el
para comparar las calicaciones de hombres y muje-
coeciente intelectual de hombres y mujeres obteni-
res en cada una de las diez subescalas de la prueba de
do mediante la prueba de inteligencia de Terman. La
inteligencia de Terman. Ninguna de las diez compa-
comparacin realizada entre hombres y mujeres resul-
raciones realizadas entre hombres y mujeres result
t con diferencia no signicativa, con un promedio
con diferencia signicativa.
de 96.28 para hombres y 97.33 para mujeres.
Eficiencia
Submuestras hombres y mujeres.
El cuarto bloque de anlisis de varianza se reali-
Porcentaje de eficiencia
z para comparar los porcentajes de eciencia de
Anlisis de varianza medidas repetidas 1 y 2. De
hombres y mujeres en cada una de las diez sub-
acuerdo con los resultados obtenidos se destaca lo
escalas de la prueba de inteligencia de Terman.
siguiente: en la muestra de hombres, de las 45 com-
Los hombres obtuvieron nicamente mayor por-
paraciones posibles, slo 3 resultaron con diferencias
centaje de eciencia en la subescala sntesis. El
no signicativas. Sntesis y concentracin fueron las
resto de las comparaciones result sin diferencias
subescalas en las que hombres y mujeres lograron los
signicativas.
porcentajes de eciencia ms bajos (Grca 2).
Grfica 2. Porcentaje de eficiencia en cada una de las subescalas de Terman. Submuestras hombres y mujeres.
92.27
10.
0.0
90.33
88.02
84.20
9.0
9.
83.98
8.0
8.
91.20
88.76
88.40
88.70
78.02
72.82
86-67
69.56
76.67
7.0
7.
6.0
6.
71.09
53.33
67.20
5.0
5.
41.5
48.1
4.0
4.
3.0
3.
33.02
2.0
2.
1.0
1.
0.0
0.
Informacin
Atencin
Juicio
Vocabulario
Sntesis
Hombres
Concentracin
Anlisis
Abstraccin
Planeacin
Organizacin
Mujeres
5/26/09 2:14:51 PM
Ciencias Aplicadas

Conclusiones
personas con tendencia a la constante actividad. Inclu-
En lo que se reere al promedio de respuestas correctas
so los propios estudiantes se declaran con dicultades
en cada subescala de la prueba Terman, no se encon-
para mantener la concentracin de manera intensa y/o
tr diferencia signicativa entre hombres y mujeres; sin
prolongada en una sola actividad. Ello sugiere la conve-
embargo, el promedio de respuestas incorrectas fue sig-
niencia de establecer una comparacin con estudiantes
nicativamente mayor en mujeres en las subescalas de
universitarios de otras reas o carreras.
sntesis y concentracin. Esto quiere decir que lograron
Finalmente, de manera general, los hombres mos-
acertar en la misma cantidad, aunque no en la misma
traron mayor eciencia que las mujeres en sntesis. sta
proporcin, lo cual se reeja al comparar la eciencia,
fue la nica subescala en la que se mostraron diferencias
que para la subescala de sntesis s mostr una diferencia
signicativas al comparar por gnero. En cada submues-
signicativa a favor de los varones.
tra el porcentaje de eciencia ms alto en hombres y
Con respecto al porcentaje de eciencia, tanto en la
mujeres fue el de juicio, y el ms bajo que se encontr
submuestra de hombres como de mujeres, fue en la sub-
fue en la subescala de sntesis y concentracin, para am-
escala de concentracin y sntesis donde los sujetos se
bos gneros.
encontraron ms bajos, a pesar de que fue precisamen-
Es por eso que el maestro desempea un papel im-
te en esta ltima en la que los varones superaron a las
portante si sabe promover entre los estudiantes estrate-
mujeres. Se debe resaltar lo anterior ya que se considera
gias que fortalezcan habilidades para comprender con-
que, de manera generalizada, la concentracin es la ha-
ceptos, razonar, abstraer, generalizar y pensar de manera
bilidad ms dbil que presentan los estudiantes de la Li-
organizada. Ello puede mejorar su concentracin y sn-
cenciatura en Educacin Fsica. Esto puede relacionarse
tesis, lo que repercutir en el rendimiento acadmico de
con la naturaleza de su carrera, a la que suelen acudir
los estudiantes de la Licenciatura en Educacin Fsica.
149
Referencias
De Snchez, M.A. (1991). Desarrollo de habilidades del pensamiento. Procesos bsicos del
pensamiento. Mxico: Trillas.
Gardner, H. (1991). Assessment in Context. Boston: Kluwer, New York: Basic Books.
Gardner, H. (1993). Multiple Intelligences. The Theory in Practice. New York: Basic Books.
Samudio, T. (1992). Inteligencia y gnero. Mxico: Red Biotica.
Sternberg, R. & Spear, L. (2000). Ensear a pensar. Madrid: Santillana-Aula XXI.
Terman, L.M. (1970). Psychological Approaches to the Biography of Genius. En P.E. Vernon
(Ed.). Creativity, Baltimore: Penguin Books.
5/26/09 2:14:51 PM
Impacto de la clase de educacin fsica

sobre la actividad moderada y vigorosa
en nios de primaria
Anglica Mara Prez Bonilla
Primer lugar del rea Educacin Fsica en la Categora Abierta.

Coautora: Ph. D. Imelda Alcal Snchez.
Seudnimo: Aguamarina/SEECH, Servicios Educativos del Estado de Chihuahua.
angebon@yahoo.com
5/26/09 2:14:52 PM
Resumen
Se evalu la participacin de los nios en actividad fsica moderada a vigorosa durante la clase de educacin fsica usando el System for Observing Fitness and Instruction Time (sofit) para observar la actividad fsica de 1,007 nios de tercer y
cuarto grados de primaria. Se seleccionaron siete escuelas, pblicas y privadas, para
evaluar el efecto de siete variantes del contexto de la clase de educacin fsica sobre la duracin de la participacin en actividades fsicas moderadas y vigorosas (mv).
Los resultados mostraron que la duracin promedio de la clase es de 37.3 minutos (duracin ocial: 50 min). El tiempo perdido promedio fue 25.4 min por clase. En ninguna escuela al menos 50% del tiempo de clase participaron los nios en
actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa. La administracin de la clase
tom signicativamente ms tiempo en las escuelas particulares. El tiempo dedicado
a los conocimientos sobre el efecto del ejercicio fsico en el organismo fue inferior a
6% de clase en todas las escuelas. Concluyendo: en la clase de educacin fsica no
se promueve la actividad fsica mv, ni la participacin en actividad fsica a largo plazo.
Se requiere revisar la manera de impartirla.
Palabras clave
Clase de educacin fsica, System for Observing Fitness and Instruction Time (sofit),
actividad fsica en nios de primaria, actividad fsica y salud.
5/26/09 2:14:52 PM
152
Adems de ser fsicamente activos, los nios necesitan
Diversas investigaciones sugieren que en particular la
aprender habilidades motrices fundamentales y desarro-
cantidad y la calidad de los programas de educacin f-
llar sus capacidades condicionales (resistencia cardiovas-
sica escolar tienen un efecto positivo y signicativo so-
cular, fuerza, resistencia muscular y exibilidad) (Secre-
bre la salud relacionado con el acondicionamiento de
tara de Educacin Pblica [SEP], 1992). La educacin
nios y adolescentes para incrementar su participacin
fsica escolar es un medio ideal para la promocin de la
en actividades moderadas y vigorosas (Davis & Pier,
actividad fsica y para desarrollar aptitudes fsicas entre
1997; McKenzie, Sallis & Nader, 1991; oms, 2000).
los nios. El desarrollo de actitudes favorables hacia la
Algunos estudios han demostrado que ocupar 50%
actividad fsica servir de base para que los nios tien-
del tiempo de la clase de educacin fsica en actividades
dan a adoptar un estilo de vida activo como adultos
fsicas moderadas y vigorosas es un objetivo ambicioso
(Bandura, 1997).
pero posible, y que el ser activo por lo menos la mitad de
Los benecios de la actividad fsica moderada y vigo-
la clase, la mitad de los das que asisten a la escuela, garan-
rosa no son exclusivos de los adultos. La actividad fsica
tiza una parte importante de la actividad fsica recomen-
es importante para los nios porque est directamen-
dada para nios y adolescentes (Department of Health
te relacionada con su salud, ya que mejora la funcin
and Human Services, 2001;
cardiorrespiratoria, el control de la presin sangunea
Panamericana de la Salud, 2002). En Mxico poco se ha
y contribuye al mantenimiento del peso ideal. Adems,
hecho para evaluar el impacto de la clase de educacin
la adopcin de un estilo de vida activo a temprana edad
fsica en los niveles de actividad de los nios que parti-
puede continuar hasta la adultez (Epstein, Coleman &
cipan en ella. Es por eso que en la presente investigacin
Myers, 1996).
se busc conocer cul es el nivel de actividad fsica que
OMS,
2000; Organizacin
En la actualidad existen evidencias cientcas que
desarrollan los alumnos de tercer y cuarto grados como
demuestran que, por diferentes motivos, muchos nios
resultado de los contextos generados por la clase de edu-
no son lo sucientemente activos para gozar de los be-
cacin fsica. Se observ la actividad fsica de los nios
necios de la actividad fsica, y adicionalmente la activi-
en la clase, a n de evaluar su efectividad como contexto
dad fsica de stos tiende a ser menor en la adolescencia
que puede producir niveles adecuados de dicha actividad.
(Epstein et al., 1996; Organizacin Mundial de la Salud
Los niveles adecuados son aquellos que propician que es-
[OMS], 2000; Comisin Nacional de Cultura Fsica y
tos alumnos adquieran gusto e inters por practicar la ac-
Deporte [CONADE], 2001).
tividad fsica de manera sistemtica el resto de sus vidas.
Por otra parte, no hay duda que la escuela es un
La educacin para la salud ha sido incluida en los
importante medio para promover la actividad fsica
distintos niveles y reas educativos. Esta educacin se
y sus benecios dado que prcticamente todos los ni-
contempla dentro del plan curricular de educacin bsi-
os asisten a ella (oms, 2000 & Davis & Pier, 1997).
ca y ha sido incorporada en los objetivos generales de los
5/26/09 2:14:52 PM
Educacin Fsica
Impacto de la clase de educacin fsica sobre la actividad moderada

y vigorosa en nios de primaria / Pp. 148-171
tres niveles educativos obligatorios (sep, 1992). Tambin
La Comisin Nacional del Deporte (2001), en su
est contemplada dentro de los bloques temticos de las
diagnstico para dar fundamento al Programa Nacional
diferentes reas del conocimiento (sep, 1992). Las reas
de Cultura Fsica 2001-2006, al analizar las circunstan-
temticas en que se han incorporado los temas de salud
cias en que se encuentra nuestro pas en estos aspectos,
son ciencias naturales, educacin fsica, entre otras.
concluye lo siguiente:
Dentro del programa de la educacin fsica de prees-
El 80% de los nios y jvenes no realiza activi-
colar, primaria y secundaria se integra el eje temtico n-
dades fsicas sucientes para alcanzar los niveles
mero IV, Educacin Fsica para la Salud, en el que se agru-
mnimos de desarrollo fsico.
pan contenidos particulares cuyo propsito especco es
Menos de 7% de la poblacin mayor de 15 aos
la formacin de hbitos saludables. Aqu se considera la
realiza alguna actividad fsica o deporte signica-
actividad fsica como un medio valioso que, junto con
tivos para su salud.
la alimentacin balanceada, el descanso, la higiene perso-
Los hbitos de actividad fsica y deporte de los
nal y la conservacin del medio, condicionan la salud del
mexicanos, en promedio, son de una hora de ejer-
ser humano (sep, 1992). Este eje comprende dos aspectos
cicio, un da a la semana.
o componentes: 1) nociones y conceptos para la prctica
Los hbitos de nutricin no favorecen la reali-
del ejercicio, aqu se dan a conocer al alumno las condicio-
zacin del ejercicio intenso o de la prctica de
nes que debe contemplar su actividad fsica para asegurar
deporte competitivo de alto desempeo.
benecios para su salud; 2) efectos del ejercicio fsico en
El sistema educativo nacional no proporciona
el organismo. En este eje se destacan los benecios de la
las herramientas sucientes para que los mexi-
prctica habitual del ejercicio en las diferentes etapas de
canos obtengan los conocimientos bsicos para
la vida del ser humano aportando informacin adecuada
realizar actividades fsicas mnimas durante toda
al nivel de comprensin del educando (sep, 1994, p. 21).
su vida.
Sin embargo, pese a que estos temas estn contemplados
Existen muy pocos programas de recreacin e
en el programa, al revisar las recomendaciones metodo-
integracin familiar con base en la actividad
lgicas en las que se determina un porcentaje aproxi-
fsica.
mado para la atencin de cada eje temtico, el tiempo
Aunque a lo largo de su historia la educacin fsica ha
destinado a trabajar los temas de salud y ejercicio repre-
tenido muchos y muy variados enfoques, existe una ten-
senta slo 5% del tiempo de clase (2.5 minutos). Esta
dencia mundial, sobre todo en pases angloamericanos,
limitacin afecta de manera importante el tratamiento
a enfocarla en relacin con la salud. En pases como
de estos temas en la clase actual de educacin fsica, re-
Espaa se ha convertido en uno de los objetivos funda-
ducindolos a sus ms elementales aspectos o dejndolos
mentales del rea de educacin fsica a partir de 1990
de lado totalmente.
(Casimiro, Arts & guila, 1999). Esta orientacin
153
5/26/09 2:14:52 PM
154
hacia la salud se inicia a partir del incremento de las
damente estructuradas y supervisadas pueden brindar
enfermedades modernas (sobre todo cardiovasculares),
oportunidades a los educandos para desarrollar hbi-
el reconocimiento cientco y mdico de la utilidad de
tos de largo plazo. Los profesores que imparten y su-
la actividad fsica frecuente y continua para la preven-
pervisan la educacin fsica conocen a los estudiantes
cin y tratamiento de esas enfermedades y la posibilidad
y son responsables de su desarrollo y bienestar com-
de que esto reduzca los costos de la medicina tradicio-
pletos. Adicionalmente, la asignatura de educacin
nal. Ello convierte a la actividad fsica en un importan-
fsica es tal vez la ms popular en la escuela. La oms
te elemento de prevencin, dando paso con ello a un
arma rotundamente que las oportunidades para la
concepto ms amplio de salud. Este concepto se orienta
actividad fsica deben ser un derecho esencial de todos
principalmente a la promocin de ambientes y estilos
los nios y jvenes; a los padres, la comunidad local,
de vida saludables, donde la actividad fsica desempea
al sistema educativo y la sociedad en su conjunto co-
un papel central.
rresponde brindrselo (oms, 2000).
As, tomando en cuenta los benecios propios de
La tendencia de la medicina y los servicios de sa-
la actividad fsica en la salud de los nios y jvenes, la
lud es reconocer la importancia de la educacin para
Organizacin Mundial de la Salud ha propuesto tomar
la salud en la prevencin de las enfermedades crni-
a la escuela como punto de partida para el fomento
cas degenerativas, como la diabetes mellitus tipo II
de la vida activa. Dado que la mayora de los nios y
y muchos padecimientos del sistema cardiovascular.
jvenes asiste a ella y las escuelas tienen la obligacin
El establecimiento de hbitos de actividad fsica que
jurdica y los recursos para ofrecer la actividad fsica
persistan a lo largo de toda la vida es una de las ms
como parte del programa escolar, es razonable pensar
importantes transformaciones que se requieren en el
en el mbito escolar como el ms idneo para promo-
estilo de vida de las sociedades modernas. La clase de
ver prcticas de actividad fsica enfocadas en la salud.
educacin fsica puede ser la respuesta ms simple a
En muchas partes del mundo la clase de educacin
esta necesidad. El estilo de vida puede denirse como
fsica es la nica oportunidad obligatoria destinada a
el conjunto de patrones de conducta que caracterizan
nios y jvenes para practicar actividad fsica y recibir
la manera de vivir de un individuo o grupo y aunque
educacin al respecto. La educacin fsica es tambin
hay autores que no aceptan una denicin nica de
la nica materia del plan de estudios orientada hacia la
lo que es un estilo de vida saludable; segn Casimiro
actividad fsica. En esta asignatura hasta los educan-
et al. (1999), un estilo de vida saludable se concibe
dos ms sedentarios practican la actividad fsica. La
como aquel que genera o mantiene la salud o, en de-
edad escolar es el momento ptimo de la vida para
terminadas circunstancias, que no arremete contra la
beneciarse de la actividad fsica. Las sesiones adecua-
misma.
5/26/09 2:14:52 PM
Educacin Fsica

Objetivos
Objetivo general
signicativamente ms altos en relacin con los individuos que se entrenan adecuadamente (1999). Una
Evaluar el efecto de la estructura de la clase de
persona es calicada como sedentaria cuando su gasto
educacin fsica sobre los niveles de actividad fsi-
semanal en actividad fsica no supera las 2,000 caloras
ca moderada y vigorosa de nios de primaria.
(Saavedra, 2000).
155
El Grupo de Consenso para la Obesidad en Mxico
Conocer el nivel de actividad fsica de los nios
concluy que existen sucientes datos que apoyan la te-
en escuelas pblicas y privadas como funcin del
sis de que la actividad fsica regular, asociada a un plan
contexto de la clase de educacin fsica.
de alimentacin sano, reduce el riesgo de morbilidad y
Conocer el nivel de actividad fsica que desarro-
mortalidad en relacin con la diabetes, dislipidemia, el
llan los alumnos en las clases de educacin fsica
sndrome de resistencia a la insulina, hipertensin arte-
en funcin de su gnero.
rial, cardiopata isqumica, osteoporosis y estados ansio-
Conocer cul es la relacin entre los niveles de ac-
so-depresivos. Incluso reduce las conductas delictivas en
tividad y contexto de la clase de educacin fsica.
la juventud (Lpez, Reyes & Dvalos, 2001).

La inactividad fsica en los nios es tan alarman-
Marco terico
te como la detectada en adultos, dado que la inuen-
Segn la oms (1992), la incidencia de enfermedades
cia de los avances tecnolgicos, como la televisin, la
relacionadas con estilos de vida sedentarios ha asumido
computadora y los juegos de video, ha restado tiempo
proporciones epidmicas de nivel mundial. En diversos
a la prctica de la actividad fsica (Andersen, Crespo,
estudios se ha demostrado que la falta de actividad fsi-
Bartlett, Cheskin & Pratt, 1995), limitndola, en la
ca es un factor de riesgo para las afecciones coronarias,
mayora de los casos, slo a breves periodos y a la ac-
la obesidad y la diabetes mellitus tipo II (Department
tividad realizada dentro de la clase de educacin fsica.
of Health and Human Services, 1996; Hernndez, Gort-
La clase de educacin fsica es un contexto en el que
marker, Larid & Parra, 2000; oms, 2000; Organizacin
es posible promover la prctica y el gusto por la activi-
Panamericana de la Salud, 2002). La inactividad fsica
dad fsica (Department of Health and Human Services,
ha llegado a ser considerada como un factor de riesgo,
1996, 2001; oms, 2000). Pero a n de producir hbi-
con la misma peligrosidad que el colesterol elevado,
tos de actividad fsica que duren de por vida ser nece-
el tabaquismo y la hipertensin debido a la asociacin
sario contemplar dentro del plan de clase los factores
que tiene con el sobrepeso y la obesidad (King, Jeery
que puedan producir ese resultado (King et al., 1995).
& Fridinger, 1995). Segn el silogo Carlos Saavedra,
De la modicacin del programa de educacin fsi-
las personas que no hacen ejercicio fsico conforman una
ca escolar puede depender la salud del adulto, ya que
poblacin de alto riesgo, cuyos ndices de mortalidad son
se ha encontrado que los hbitos de actividad fsica
5/26/09 2:14:52 PM
156
que se desarrollan en la infancia se pueden conservar
vidad fsica frecuente a corto y largo plazos a nivel -
hasta la edad adulta (oms, 2000; Rowe & Vander, 1997;
siolgico, psicolgico y emocional. En este sentido
Saavedra, 2000). Se ha demostrado que la actividad fsi-
no podemos ignorar que la etapa escolar de los nios
ca es un factor central en la prevencin de las enferme-
y jvenes es fundamental para fomentar un estilo de
dades del corazn y de la diabetes mellitus tipo 2 (De-
vida activo, recordando que se trata de un periodo
partment of Health and Human Services, 1996; oms,
en el que se necesitan aprender habilidades esenciales para
2000; ops, 2002). Aunque la excesiva ingesta calrica
la vida y adquirir una base de conocimientos prcticos que
contribuye al sobrepeso, tambin el insuciente gasto
inuir y facilitar el compromiso con una vida activa.
energtico es un factor central en el sobrepeso y la obesidad infantil (Epstein et al., 1996).

Pero por qu todos estos intentos parten de la es-
Hiptesis
Primera. La duracin de la clase de educacin
cuela? Porque se considera que la actividad fsica duran-
fsica es igual en todas las escuelas observadas.
te la niez es importante para la salud y el desarrollo
Segunda. La duracin de la clase de educacin
de los educandos (Department of Health and Human
fsica es igual en ambos subsistemas.
Services, 1996; McKenzie et al., 1991; oms, 2000). Al-
Tercera. Los niveles de actividad fsica moderada
gunos benecios observables y medibles de la actividad
y vigorosa que desarrollan los alumnos en la cla-
fsica en la niez incluyen el incremento de su fuerza,
se de educacin fsica son distintos signicativa-
el control de peso y la composicin corporal, as como
mente entre escuelas pblicas y privadas.
la mejora de su condicin cardiorrespiratoria (Cona-
Cuarta. Los niveles de actividad fsica moderada
de, 2001 & oms, 2000). La actividad fsica durante la
y vigorosa que desarrollan los alumnos en la cla-
juventud puede ser particularmente importante para
se de educacin fsica son distintos signicativa-
incluirla en su estilo de vida que persista en la adul-
mente entre hombres y mujeres.
tez (Department of Health and Human Services, 1996;
Quinta. Existen diferencias signicativas entre
King, 1995; Simona & McKenzie, 1997).
subsistemas en los niveles de actividad fsica mo-
En la revisin realizada por Simona & McKenzie

(1997) sobre patrones de actividad fsica en jvenes se
derada a vigorosa (afmv) que se generan en cada

contexto.
encontr un gran problema: la sociedad no ha sabido

persuadir a la gente de que adopte un estilo de vida
Metodologa
activo y se involucre en la prctica frecuente de ejer-
En lo referente a los participantes los datos fueron recogi-
cicio fsico.
dos en una poblacin de 1,007 alumnos inscritos en los
Por otra parte, existe suciente evidencia cientca de los benecios para la salud que genera la acti-
grados de tercero y cuarto de primaria en la ciudad de Chihuahua, cuya edad oscila entre 8 y 10 aos.
5/26/09 2:14:52 PM
Educacin Fsica

Se eligieron siete escuelas primarias de medianos in-
acostado, 2) sentado, 3) parado, 4) caminando y 5) muy
gresos, de las cuales cuatro correspondieron al subsiste-
activo, que corresponde a correr o cuando el estudiante
ma federal y tres fueron particulares.
realiza ms actividad fsica que la asociada al caminar or-
De cada una de las escuelas se tom el total de alum-
dinario. Estos cdigos han sido calibrados monitoreando
nos de los grados tercero y cuarto, sin importar el n-
los latidos del corazn y el sistema ha sido validado usan-
mero de grupos de cada una de ellas.
do acelermetros Caltrac (McKenzie, 1991).
Tabla 1. Distribucin de participantes en el estudio.
157
Un segundo aspecto que evala el sofit simultneamente con la actividad fsica del estudiante es el contexto
de la clase. Este contexto se codica en siete categoras:
Escuela
Grupos
Nios
Nias
Total
alumnos
1. N
63
62
125
K: Conocimiento general, F: Acondicionamiento fsico,
2. M
53
56
109
S: Desarrollo de habilidades, G: Juego y O: Otras.
M: Contenido general, P: Conocimiento especco,
3. P
47
67
114
4. G
98
55
153
5. G
66
74
140
6. P
85
72
157
7. E
106
103
209
Servicios Educativos del Estado de Chihuahua (seech)
518
489
1,007
para tener acceso a las escuelas ociales. Con respecto
Total general
Como fase previa y una vez que se eligieron las escuelas, para llevar a cabo el presente estudio, fue necesario solicitar la autorizacin correspondiente de los
a las escuelas particulares, se realizaron entrevistas con

El instrumento que se us para evaluar los niveles de
los directores durante las cuales se les explic de ma-
actividad que desarrollan los alumnos en la clase de edu-
nera verbal y por escrito los propsitos y benecios de
cacin fsica fue el sistema para observar el tiempo de
realizar el presente estudio, as como el impacto del
acondicionamiento fsico sofit (McKenzie et al., 1991).
mismo en los alumnos de tercer y cuarto grados de
En el sofit se seleccionan al azar cuatro estudiantes de
primaria.
cada grupo para analizarlos en secuencia rotatoria. A
En las escuelas ociales una vez presentado el proyec-
cada estudiante se le observa durante 12 intervalos de
to y obtenida dicha autorizacin fue la misma autoridad
20 segundos cada uno, repitindose las observaciones
educativa de seech la que se encarg de girar instruccio-
durante toda la clase. En el sofit se usan cdigos para
nes a cada uno de sus niveles de autoridad hasta llegar
clasicar los niveles de actividad, los cuales permiten
a los directores para permitirnos el acceso a las escuelas.
estimar la energa gastada con la actividad fsica. Este
Posteriormente, se programaron citas con cada uno de
procedimiento se ha empleado para evaluar los efectos
ellos para presentarles el proyecto y solicitar fechas y ho-
del entrenamiento relacionados con el currculum de
rarios de acceso para aplicar los cuestionarios y llevar a
educacin fsica. Los cdigos se clasican en cinco: 1)
cabo las observaciones.
5/26/09 2:14:52 PM
158
En las escuelas particulares se sigui el mismo meca-
de varianza (anova) simple usando el contexto, la es-
nismo, pero la informacin y la autorizacin se solicit
cuela y el subsistema como variables independientes, y
directamente a los directores de cada una de ellas.
los niveles de actividad como variables dependientes. Se
Asimismo, en cada una de las escuelas se pidi auto-
us una correccin de Bonferroni para comparaciones
rizacin a los padres de familia para la participacin de
mltiples a n de identicar los contextos que genera-
cada uno de los nios de tercero y cuarto grados en el pre-
ron efectos signicativos sobre las actividades fsicas de
sente estudio. Esto se hizo mediante un escrito en el que
intensidad moderada y vigorosa.
se les explicaba detalladamente en qu consista el mismo

y los benecios que podra tener para sus hijos.
Plan de anlisis de datos. Para el anlisis se obtuvo
Se observ un total de 35 clases de educacin fsica du-
el tiempo de duracin de la clase mediante la suma del
rante el mes de mayo y la primera quincena de junio. Se
total de los intervalos observados. Se calcularon los pro-
seleccionaron al azar cinco clases por escuela.
medios de duracin de las clases, separando por clase,
En este estudio, la conabilidad entre observadores
escuela y subsistema. Para obtener las duraciones de cada
se obtuvo para 17% del total de observaciones realiza-
nivel de intensidad de las actividades fsicas se sumaron
das. Todas las observaciones, menos una (67%), alcan-
los intervalos observados por nivel. Con ese dato se ob-
zaron 80% o ms de conabilidad. Las conabilidades
tuvieron los porcentajes de cada nivel de actividad en el
observadas variaron de 67% a 96% con una conabili-
tiempo total de la clase para mostrarlos por clase, por es-
dad media de 83.38%. Las observaciones de las clases
cuela y por subsistema. Finalmente, para analizar las dife-
que no alcanzaron el mnimo de conabilidad no fue-
rencias de actividad por gnero se sumaron por separado
ron consideradas en el anlisis.
los intervalos en los que intervienen los nios y las nias.
Despus de haber revisado cada una de las 35 ob-
Contexto de la clase. Para cada clase se obtuvo la suma
servaciones, se procedi a capturar la informacin en
total de observaciones que corresponden a cada contex-
una hoja de clculo del programa Excel. Se realiz la
to. Se calcularon los porcentajes por clase para cada con-
captura de 3,728 intervalos de observacin del nivel de
texto y se indicaron por clase, escuela y subsistema.
actividad, de 20 segundos cada uno. Cada intervalo fue
En las grcas se muestran los niveles de actividad
codicado en 1 de 7 contextos de clase posibles.
fsica moderada y vigorosa que desarrollaron los alum-
Antes de llevar a cabo el anlisis de los datos, se revis
nos en la clase de educacin fsica. El ideal que deberan
la base de datos a n de detectar celdillas en blanco y
alcanzar es, por lo menos, 50% del tiempo de clase.
errores de captura. Los errores detectados se cotejaron
Para analizar la inuencia del contexto de la clase y
y corrigieron. Debido a que el nmero de celdillas en
del gnero sobre la actividad fsica realizada en la clase
blanco fue inferior 0.05%, estas celdillas se llenaron con
de educacin fsica se llev a cabo una serie de anlisis
el valor del intervalo inmediato anterior.
5/26/09 2:14:52 PM

Educacin Fsica
El 49.2% de las observaciones correspondieron a ni-
como variable de agrupacin y los minutos de clase
os y 50.8% se hicieron a nias; 53.3% de las observacio-
como variable independiente. Se observ que las
nes se hicieron en escuelas del subsistema federal (escuelas
diferencias en la duracin de la clase entre las es-
ociales) y 46.7% en escuelas particulares.
cuelas s son signicativas (F = 2.785, alfa = 0.032).
A. Duracin de la clase
Se realiz otro anova usando el subsistema como
Aunque la duracin de la clase de educacin fsica
variable independiente y los minutos de clase como
segn la programacin ocial es de 50 minutos, la
variable dependiente. En este anlisis las diferencias
duracin observada de las clases fue, en promedio, de
entre subsistemas tambin resultaron signicativas
37.31 minutos. El rango de la duracin de las clases de
a 0.05 (F = 5.612, alfa = 0.024). Por ello se descar-
educacin fsica fue de 24.7 a 50.3 minutos, conside-
tan las hiptesis primera y segunda que proponen la
rando los dos subsistemas. En las escuelas ociales las
igualdad entre subsistemas en duracin de la clase.
clases tienen un promedio de duracin de 39.23+6.5
B. Niveles de actividad fsica de los alumnos
minutos, mientras que en las escuelas particulares se
Los niveles de actividad fsica observados durante el
obtuvo un promedio de 34.36+4.3 minutos.
desarrollo de la clase de educacin fsica se expresan
159
como porcentaje de cada nivel (1 a 5) sobre la duraTabla 2. Duracin de la clase de educacin fsica.
Escuela
Duracin en
minutos
cin de la clase por escuela en la siguiente tabla.
Tabla 3. Porcentaje de actividad fsica por escuela.
41.80
41.30
Escuela
33.10
Acostado
1.4
0.2
40.80
Sentado
15.0
17.4
Promedio de escuelas oficiales
39.23
Parado
40.4
44.1
51.0
39.1
48.5
42.9
49.7
31.60
Caminando
26.3
24.7
19.2
27.3
30.5
34.6
24.3
35.80
Muy activo
16.9
13.6
13.5
12.4
11.9
12.2
9.4
34.60
Promedio de escuelas particulares
34.36
Promedio de ambos subsistemas
37.31
Diferencias signicativas p>0.05.
0.2
0.0
0.0
1.4
1.9
16.1
21.2
9.2
8.6
14.6
Como se muestra en la grca 1, de manera general se observ que en todas las escuelas de ambos
Anlisis de varianza (ANOVA)
subsistemas predomina que los nios permanezcan
Una vez que se analizaron las diferencias entre es-
parados la mayor parte de la clase. En promedio
cuelas con respecto a la duracin de la clase, se lle-
estar parado ocupa 44.5% del tiempo de clase,
v a cabo un anlisis de varianza usando la escuela
con un valor mnimo de 39.1% y un mximo de
5/26/09 2:14:52 PM
160
51% del tiempo de clase (Tabla 3). El porcentaje
clasicacin de acostado slo se observ 0.5% del
de estar parado fue de 43.2% del tiempo de clase
tiempo de clase en las escuelas ociales y 1.3% en las
en las escuelas ociales y de 46.7% en las escuelas
escuelas particulares.
Para observar el porcentaje de actividad fsica
particulares (Tabla 3).

La siguiente actividad que se observ con ms
moderada a vigorosa se agruparon las categoras
frecuencia en las clases fue la de caminando (ac-
acostado, sentado y parado en una clasicacin
tividad fsica moderada). Esta actividad ocurri
llamada Sedentario, y las categoras caminando y
en promedio 24.6% del tiempo de la clase en las
muy activo en otra clasicacin llamada Actividad
escuelas ociales, y 29.8% en las escuelas particu-
fsica moderada a vigorosa (afmv).
lares. En la categora muy activo (actividad fsica
En las escuelas ociales 61.2% del tiempo de
vigorosa) se observ solamente 14.1% del tiempo
clase los nios mostraron un nivel de actividad se-
de clase en las escuelas ociales y 11.2% del tiempo
dentario, mientras que en las particulares esta acti-
en las escuelas particulares. Le siguen en porcentaje
vidad ocup 59% del tiempo de clase. La afmv en
la clasicacin de sentado, con 17% en las escuelas
las escuelas ociales fue menor (38.8%) que en las
ociales, y 11% en las particulares, mientras que la
particulares (41%).
Grfica 1. Diferencias en los niveles de actividad fsica entre subsistemas.
50
45
Tiempo de clase
(porcentaje)
40
35
30
25
20
15
10
5
0
Acostado
Sentado
Oficiales
Parado
Caminando
Muy activo
Particulares
5/26/09 2:14:53 PM
Educacin Fsica

161
Grafica 2. Diferencias de actividad fsica moderada a vigorosa entre subsistemas.
70
61.2
59.0
60
50
40
41.0
38.8
30
20
10
0
Escuelas oficiales
Escuelas particulares
Sedentario
AFMV
Conforme a un anova en el que se utiliz la escuela co-
C. Diferencias de actividad por gnero
mo variable de agrupacin y el nivel de actividad fsica
Como se puede observar en la tabla 4, estar pa-
como variable dependiente, se observ que las diferen-
rado fue el nivel de actividad predominante.
cias en los niveles de actividad fsica s son signicativas
Por otro lado, las nias estuvieron ms tiem-
(F = 13.070, alfa = 0.000) entre escuelas. En el anova,
po paradas (49.4%) que los nios (39.5%); los
donde se utiliz el subsistema como variable de agrupa-
nios caminaron ms (28.3%) que las nias
cin, y la afmv como variable dependiente, se observ
(24.8%) y permanecieron ms tiempo de la cla-
que las diferencias en los niveles de actividad fsica mo-
se sentados (17.3%) en comparacin con las
derada y vigorosa entre subsistemas no son signicativas
nias (13%). Ambos invirtieron la misma cantidad
(F = 1.740, alfa = 0.187).
de tiempo de clase en estar acostados (0.8%).
5/26/09 2:14:53 PM
162
Tabla 4. Niveles de actividad fsica por gnero.
Actividad
Acostado
Sentado
Parado
Caminando
Muy activo
Hombres
14 (0.8%)
317 (17.3%)
725 (39.5%)
520 (28.3%)
260 (14.2%)
Mujeres
15 (0.8%)
246 (13.0%)
934 (49.4%)
470 (24.8%)
227 (12.0%)
Grfica 3. Diferencias de actividad fsica moderada a vigorosa por gnero.
70
63.2
60
57.6
50
42.4
40
36.8
30
20
10
0
Sedentario
AFMV
Nias
Nios
5/26/09 2:14:53 PM
Educacin Fsica

Para observar el porcentaje de actividad fsica mo-
destacaron las actividades clasicadas como otras.
derada a vigorosa por gnero se agruparon de nuevo
En las escuelas particulares, aunque no hay un es-
las categoras acostado, sentado y parado en la ca-
quema nico, sobresalieron por igual los contextos
tegora llamada Sedentario y las categoras caminan-
de juego organizado (22.8%) y de administracin
do y muy activo en otra categora llamada Actividad
de la clase (23.1%), seguidos por los de acondicio-
fsica moderada a vigorosa (afmv).
namiento fsico (22.3% del tiempo de clase).
En la grca 3 se observa que los niveles de activi-
Al analizar las diferencias en la manera en que se
dad fsica moderada a vigorosa fueron mayores en los
presenta el contexto en ambos subsistemas, se observa
nios que en las nias. Los nios mostraron 42.4% de
en la grca 4 que el tiempo de clase dedicado al acondi-
afmv, mientras que las nias 36.8%. Con respecto al
cionamiento fsico fue mayor en las escuelas particula-
sedentarismo, en la misma grca se muestra que ste
res (22.3%), mientras que en las ociales ocup 16.1%.
predomin para ambos gneros, aunque los porcenta-
El tiempo dedicado al juego es mayor en las escuelas
jes por actividad variaron entre ellos favoreciendo a las
particulares (22.8%) que en las ociales (10.7%), as
mujeres (57.6% nios; 63.2% nias).
como el tiempo dedicado a proporcionar conocimien-
Se llev a cabo un anova en el que se tom como
tos generales (particulares, 8.8%; ociales, 5.9%) y el
variable dependiente la afmv y como variable de agru-
tiempo que se emplea para la administracin de la clase
pacin al gnero. En este anlisis se muestra que estas
(particulares, 23.1%; ociales, 17.1%). En las escuelas
diferencias en los niveles de actividad fsica moderada
ociales se dedic ms tiempo a actividades clasica-
a vigorosa s fueron signicativas (F = 12.207, alfa =
das como otras (ociales, 14.3%; particulares, 6.3%).
0.00), siendo ms sedentarias las nias que los nios
El tiempo que se emplea en proporcionar conocimien-
(nios = 57.6%, nias = 63.2%). Estos datos conr-
tos especcos, aunque fue extremadamente poco en
man la cuarta hiptesis, en la que se propusieron
ambos subsistemas, ocurre ms en las escuelas particu-
diferencias signicativas entre gneros en los niveles
lares (0.4%) que en las ociales (0.1%). Por ltimo,
de actividad fsica moderada y vigorosa.
en lo que respecta al tiempo de clase empleado en el
D. Contexto de la clase
desarrollo de habilidades se observa que mientras en las
Con respecto a la organizacin o contexto de la cla-
escuelas ociales se le dedic 35.7%, en las particulares
se por escuela y subsistema (Tabla 5), cabe desta-
slo se trabaj 16.4%.
car que en tres de las cuatro escuelas ociales que
El anlisis de varianza demostr la existencia de
se estudiaron se observ claramente que la mayor
diferencias signicativas entre subsistemas en cuan-
parte de la clase se dedica al desarrollo de habili-
to al contexto de la clase (F = 224.4; alfa = 0.001),
dades, empleando en ello 52%, 45% y 41% del
predominando el desarrollo de habilidades en las
tiempo de clase, y slo en una de estas escuelas
escuelas ociales.
163
5/26/09 2:14:53 PM
164
Tabla 5. Contextos observados por escuela, expresados como porcentaje del tiempo de clase.
Escuela
1
oficial
2
oficial
3
oficial
4
oficial
Oficiales
5
particular
6
particular
7
particular
Particulares
Acondicionamiento
17.2
22.8
12.5
11.3
16.1
28.1
24.6
16.4
22.3
Juego
5.7
8.4
5.0
22.7
10.7
28.5
22.0
20.4
22.8
Conocimientos
generales
7.3
3.4
3.6
9.0
5.9
3.7
10.5
9.8
8.8
Administracin
21.5
19.9
6.7
18.1
17.1
23.4
25.2
20.6
23.1
Otras
1.6
0.6
65.1
0.0
14.3
4.7
9.1
4.0
6.3
Conocimientos
especficos
0.0
0.0
0.6
0.0
0.1
0.0
0.0
1.2
0.4
46.2
44.9
6.5
38.9
35.7
11.2
8.6
27.6
16.4
Habilidades
Grfica 4. Diferencias en los contextos utilizados en la clase entre subsistemas.
40
Tiempo de clase
(porcentaje)
35
30
25
20
15
10
5
0
Oficiales
Particulares
5/26/09 2:14:54 PM
Educacin Fsica

E. Influencia del contexto de la clase sobre los
y otras se gener ms sedentarismo que afmv,
niveles de actividad
como se puede ver en la grca 4.
Al analizar los niveles de actividad generados en
En el anova realizado, en el que se us el contex-
cada uno de los siete contextos en los que se codic
to como variable de agrupacin y su nivel de activi-
la clase, se encontr que el contexto en el que los
dad (sedentario, afmv) como variable dependiente,
alumnos realizan ms afmv es cuando se estn lle-
se observa que existieron diferencias signicativas en
vando a cabo actividades de acondicionamiento fsi-
los niveles de actividad fsica generados en cada con-
co (12.1%), y cuando se trabaja el desarrollo de ha-
texto (F = 55.446, alfa = 0.000).
bilidades (11.5%). Asimismo, se gener ms seden-
F. ndices de actividad moderada a vigorosa (IAMV)
tarismo cuando se desarrollan habilidades (17.1%),
A n de comparar los niveles de afmv (caminan-
y cuando se administra la clase (13.7%).
do + muy activo) de cada uno de los subsistemas,
En cuanto al nivel de actividad predominan-
con la recomendacin de que los nios deben reali-
te en cada uno de los siete contextos en los que
zar actividad fsica moderada a vigorosa al menos
se clasica la clase, se observa que slo durante el
50% del tiempo de clase (McKenzie, 1991 & De-
acondicionamiento fsico se gener afmv (12.1%)
partment of Health and Human Services, 2001),
en mayor porcentaje que el sedentarismo (6.3%).
se sumaron los porcentajes acumulados para cada
En los seis contextos restantes juego, habilidades,
uno de los dos niveles de actividad, por escuela,
conocimientos generales, conocimientos especcos
subsistema y general.
165
Grfica 5. Actividad generada por contexto.
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
Sedentario
AFMV
5/26/09 2:14:54 PM
166
Tabla 6. ndices de actividad moderada a vigorosa.
Escuela
Actividad moderada
Caminando
Actividad vigorosa
Muy activo
IAMV
26%
17%
43%
25%
13%
38%
19%
14%
33%
27%
12%
39%
Promedio de las escuelas oficiales
38.25%
30%
12%
42%
35%
12%
47%
24%
10%
34%
Promedio de las escuelas particulares
41%
IAMV general
39.62%
Grfica 6. Diferencias entre subsistemas en los ndices de actividad moderada a vigorosa.
60
50
Tiempo de clase
(porcentaje)
40
30
20
10
0
Escuelas oficiales
Escuelas particulares
AFMV real
AFMV deseable
5/26/09 2:14:54 PM
Educacin Fsica

Los porcentajes obtenidos por escuela y por subsistema,
la clase propiamente dicha. Aunque hay que considerar
as como el porcentaje global, muestran que en ningn
el tiempo de traslado de los alumnos al rea de trabajo
caso se alcanz la meta de propiciar que los nios desa-
y el tiempo de preparacin del material, entre otras ac-
rrollen actividad fsica moderada a vigorosa en al menos
tividades, es importante subrayar la magnitud de esta
50% del tiempo total de la clase de educacin fsica.
prdida de tiempo dado que, si se considera que este
El iamv observado en las escuelas ociales tuvo un ran-
mismo hecho se da en las dos clases por semana que
go de 33% a 43% del tiempo de la clase, con un promedio
reciben los alumnos, la cantidad de tiempo que no se
de 38.25% para este subsistema. En las escuelas particula-
aprovecha es, en promedio, 25.4 min, es decir, se pierde
res el rango obtenido va de 34% a 47% del tiempo de la
media clase a la semana.
clase, con un promedio de 41%.
167
Sin embargo, lo importante de este anlisis no es se-
El promedio general del iamv en ambos subsiste-
alar la cantidad de tiempo que no se ocupa en la clase,
mas fue de 39%, mientras que lo recomendado por
sino reexionar sobre la posibilidad de aprovechar este
la literatura especializada para obtener los benecios de
tiempo para la prctica de actividades fsicas moderadas
la actividad fsica es de 50% del tiempo de la clase. En
y/o vigorosas dentro de la clase. La clase puede contri-
la grca 6 se observa que en ambos subsistemas la afmv
buir con una parte importante de la cantidad de activi-
de los nios durante la clase de educacin fsica se en-
dad fsica que los alumnos deben realizar por semana,
contr por debajo de 50% del tiempo de clase.
segn la recomendacin de la oms (2000).

En lo que respecta a los niveles de actividad obser-
Conclusiones
vados en la presente investigacin, se percibi que exis-
Aunque no existe un lineamiento ocial que especi-
ten diferencias importantes en los niveles de actividad
que de manera explcita cul debe ser la duracin de la
fsica tanto entre escuelas como entre subsistemas. Sin
clase de educacin fsica, a sta se le destina una dura-
embargo, un fenmeno que llama la atencin y que se
cin de 50 minutos en el nivel de primaria, en todas
present en todas las escuelas de ambos subsistemas fue
las escuelas estudiadas.
la gran cantidad de tiempo que los alumnos permane-
A pesar que la duracin programada de 50 minutos
cieron parados durante la clase. Aunque pudo deberse
es igual en todas las escuelas, existi una diferencia cla-
a gran diversidad de razones, entre otras al tamao de
ra y signicativa en los tiempos de trabajo en la clase,
los grupos, a la manera en que el profesor organiza al
tanto entre escuelas como entre subsistemas. Los datos
grupo para participar, a la falta de material didctico,
demuestran que, en general, el promedio de la clase fue
etctera; el tiempo que los alumnos duraron parados sin
de 37.3 minutos tomando en cuenta ambos subsiste-
realizar otra actividad fue excesivo, ya que no permite
mas, lo cual indica que se perdieron entre 10 y 20 mi-
que gocen de los benecios que brinda la actividad fsica
nutos de clase en diferentes actividades que no son de
y torna la clase tediosa y aburrida. Los largos tiempos de
5/26/09 2:14:54 PM
168
espera parados, sin participar activamente en activida-
llas en las que los alumnos permanecen parados. Estas
des fsicas, inuir en el desarrollo del gusto y el placer
actividades de intensidad moderada podran garantizar,
por practicarlas a iniciativa propia y fuera del contexto
por un lado, que no se fuerce el organismo de los nios
escolar (Bandura, 1997).
y, por otro, les permiten gozar de los benecios de la
Otra situacin importante fue que los porcentajes

del tiempo de la clase que se dedicaron a actividades
actividad fsica propiamente dicha incrementando su

fuerza, resistencia y exibilidad, entre otras ventajas.
vigorosas clasicadas en este estudio como muy activo,
Sin duda, aunque la proporcin de la clase en la que
fueron bajos de acuerdo con las recomendaciones de la
los alumnos estn sentados y/o acostados fue poca, lo
oms (2000), la Organizacin Panamericana de la Salud
deseable sera que no existiera este tipo de actividades
(2002) y el Departamento de Salud y Servicios Huma-
en la clase de educacin fsica.
nos de Estados Unidos (Department of Health and Hu-
Habr que reexionar sobre cul es la idea de la ac-
man Services, 2001),que sealan que las actividades de
tividad fsica que este tipo de situaciones est generan-
intensidad moderada a vigorosa deben realizarse al me-
do en los alumnos y buscar las estrategias para que los
nos 30 minutos diarios o 50% del tiempo de la clase de
maestros estn conscientes de la importancia de incre-
educacin fsica. Slo en tres de las siete escuelas obser-
mentar los niveles de actividad fsica dentro de la clase
vadas se dedic ms tiempo a las actividades vigorosas
de educacin fsica, as como buscar las estrategias tc-
que a permanecer sentado, aunque el porcentaje ideal
nico-metodolgicas que permitan al profesor aumentar-
de actividad fsica moderada a vigorosa no alcanza 50%
los de manera paulatina.
en ninguna de ellas. En las cuatro escuelas restantes los
Otra situacin relevante de la presente investigacin
nios pasaron ms tiempo de clase sentados que muy
es, sin duda, haber encontrado diferencias signicativas en
activos. Esta situacin se observa ms claramente en el
los niveles de actividad fsica entre nios y nias, dado que
anlisis por subsistemas (Grca 1), donde las escue-
segn los anlisis realizados, las nias fueron ms seden-
las ociales dedicaron en promedio 14.1% del tiempo
tarias que los nios (63.2%, 57.6%) y, a su vez, los nios
de clase a estar muy activos y 17.5% a estar sentados;
desarrollaron ms afmv que las nias (42.4%, 36.8%).
mientras que en las escuelas particulares prcticamente
A pesar que estas diferencias en los niveles de ac-
invirtieron la misma cantidad de tiempo en estar muy
tividad fsica de nios y nias se han encontrado en
activos (11.2%) que en estar sentados (11%).
algunas investigaciones (Casimiro et al., 1999 & Terce-
Por otra parte, aunque los tiempos dedicados a ac-
dor & Delgado, 2000), en ellas no se identican con-
tividades fsicas moderadas (caminando) podran con-
dicionantes biolgicos que expliquen tales diferencias a
siderarse aceptables, ya que ocuparon prcticamente un
esta edad. Se han sealado, en cambio, condicionantes
tercio de la clase, sera deseable que este tipo de activida-
sociales, tales como los diferentes roles que se asignan
des fueran las que predominaran en la clase y no aqu-
a los nios y a las nias. Un ejemplo de ello es el que
5/26/09 2:14:54 PM
Educacin Fsica

tradicionalmente y desde el hogar todava se les incul-
en el tiempo dedicado a la administracin de la cla-
ca a las nias que los deportes y la actividad fsica son
se, 11% en las escuelas ociales y 23% en las escuelas
propios de los nios y que ellas deben practicar activi-
particulares. Si se toma en cuenta que bajo el rubro de
dades tranquilas (Casimiro et al., 1999 & Tercedor &
administracin se considera el tiempo que se emplea
Delgado, 2000).
en organizar y ordenar al grupo, poner reglas, dar ins-
Aunque es necesario realizar mayor investigacin al
trucciones, etctera, el tiempo empleado en este tipo
respecto, es posible que este tipo de condicionante social
de actividades en las escuelas particulares fue excesivo,
se haya manifestado en el presente estudio, pues pese a ser
por lo que sera deseable identicar maneras ms e-
clases dirigidas por el profesor, en donde todos, nias y
cientes de organizacin de la clase y de administracin
nios, deben ejecutar por igual las mismas actividades, las
del tiempo disponible.
diferencias encontradas fueron signicativas. Por lo ante-
Algo que llama la atencin de manera especial es
rior, es necesario poner atencin en este aspecto para que
el hecho que en ninguno de los subsistemas se dedic
el maestro de educacin fsica busque maneras de trabajo
tiempo de manera importante a lo que en este estu-
tendientes a incrementar los niveles de actividad fsica y
dio se llam conocimientos especcos. Estos cono-
la participacin de las nias en la clase.
cimientos son aquellos que se reeren a temas propios
Analizando los contextos identicados en la cla-
del efecto del ejercicio fsico en el organismo. El por-
se, cabe destacar que las diferencias entre los subsis-
centaje de tiempo destinado a estos conocimientos fue
temas fueron signicativas, pues mientras que en las
de 0.1% en las escuelas ociales y 0.4% en las particu-
escuelas ociales la mayor parte del tiempo se dedic
lares. La ausencia de este tipo de conocimiento limita
al desarrollo de habilidades (37%), en las particulares
al estudiante en la seleccin y planeacin de activida-
el tiempo dedicado a esta misma actividad fue apenas
des fsicas, por lo que tambin puede reducir la prc-
de 16%, situacin que podra atribuirse a cierto ape-
tica de las mismas.
go al programa de educacin fsica por parte de los
En cuanto a la inuencia del contexto de la clase
maestros de las escuelas ociales, ya que ste marca
sobre los niveles de actividad fsica exististieron varias
entre sus objetivos centrales el desarrollo de habilida-
contradicciones como que durante el tiempo de la clase,
des motrices. Sin embargo, otro de los objetivos que
dedicado al desarrollo de habilidades, los alumnos pasa-
seala el programa de educacin fsica es el desarrollo
ron la mayor parte del tiempo parados; as como el he-
de capacidades condicionales similar a la categora de
cho que durante el juego predominara el estar sentados
acondicionamiento, la cual se da en mayor proporcin
seguido por el estar parados. Cmo imaginar un juego
en las escuelas particulares (23%), mientras que en las
divertido en el que los nios estn sentados o parados la
escuelas ociales el tiempo dedicado a esta actividad
mayor parte del tiempo? Sin duda, estas situaciones se
es de 14%. Otra diferencia importante se present
deben a una falta de recursos didcticos y metodolgicos
169
5/26/09 2:14:54 PM
170
que permitan al profesor hacer ms dinmica y alegre la
El hecho de que el porcentaje de tiempo dedicado
clase, y que adems aporten los benecios siolgicos
a realizar actividades fsicas moderadas a vigorosas fuera
propios de la actividad fsica a los educandos.
inferior a 50% recomendado para nios (Department
Metodolgica y didcticamente sera deseable incre-
of Health and Human Services, 2001) indica de manera
mentar el tiempo dedicado en la clase al acondiciona-
clara que las maneras que se estn empleando para dar
miento fsico, al desarrollo de habilidades y al juego,
la clase de educacin fsica no contribuyen a generar
a n de aumentar los niveles de actividad fsica, mien-
los niveles de actividad fsica deseables para incidir en
tras se reduce el tiempo dedicado a la administracin
los hbitos y en la salud de los alumnos, por lo que es
de la clase. As se podr generar menor tiempo de estar
importante replantear las maneras de trabajar.
parados y mayor tiempo dedicado a la actividad fsica
Aunque en este estudio no se obtuvo conabilidad
moderada a vigorosa. Para lograr esto se requiere gene-
para todas las observaciones realizadas debido a limi-
rar en los maestros habilidades para dar instrucciones,
taciones de presupuesto y de acceso a las escuelas, esta
organizar al grupo escolar, planear actividades con es-
falta se compens con entrenamiento previo y supervi-
casos recursos, o sin ellos, y tambin para impartir co-
sin del trabajo de los observadores. Las conabilidades
nocimientos especcos a la actividad fsica sin inducir
se obtuvieron en las sesiones iniciales que pudieron ser
actividades sedentarias, esto es, mientras los alumnos
las que sufrieran baja conabilidad por falta de familia-
realizan alguna actividad que genere movimiento.
ridad del observador con el entorno escolar.
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Efectos de un programa de estimulacin temprana

en el desarrollo integral de nios de 1 a 12 meses
Rosalva Flores Zuba
Segundo lugar del rea Educacin Fsica en la Categora Abierta.

Seudnimo: Kichi. Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del Deporte
rflores@uach.mx
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Resumen
Este artculo presenta los efectos logrados en el desarrollo integral de nios de 1 a 12
meses que recibieron un programa de estimulacin temprana llevado a cabo por sus
madres. El programa se bas en la Gua Portage de Educacin Preescolar. Durante
el programa se sigui la secuencia de reactivos y actividades sugeridas por la gua.
Las sesiones se condujeron 60 minutos diarios durante seis semanas. En el estudio
participaron 12 nios, seis que llevaron a cabo el programa y seis como grupo control
de las mismas edades y gnero. Para dar curso al proceso de investigacin se sigui un
diseo cuasiexperimental y se hizo un anlisis de varianza. Se llev a cabo una evaluacin de objetivos logrados por cada uno de los nios antes y despus de la aplicacin
del programa. Los resultados sugieren un logro de objetivos mayor en los nios que
llevaron el programa, sobre todo en las reas de cognicin, desarrollo motor y socializacin, y menor en lenguaje y autoayuda, pero se pueden observar logros.
Palabras clave
Estimulacin temprana, Gua Portage de Educacin Preescolar, desarrollo infantil,
cognicin, desarrollo motor, socializacin.
5/26/09 2:14:55 PM
176
En Mxico, desde 1990, se conform y se puso en
secuencias de estmulos discriminativos y contingentes
marcha el Programa de Educacin Inicial, que tiene
que son producidos por los eventos ambientales que
como propsito contribuir a la formacin armnica
componen su medio funcional (Bijou & Baer, 1986).
y el desarrollo equilibrado de los nios, desde su na-
Segn Arango, Infante y Lpez (1998), el desarrollo
cimiento hasta los 4 aos de edad, considerando tres
es el proceso evolutivo de cambio por medio del cual se
reas bsicas de desarrollo del nio: desarrollo personal,
adquieren nuevas funciones y se aumentan las faculta-
desarrollo social y desarrollo ambiental. El programa se
des ya existentes, y tiene lugar de manera integral.
aplica a las dos modalidades de operacin: escolarizada,
El desarrollo infantil en los primeros aos se carac-
mediante Centros de Desarrollo Infantil, y no-escolari-
teriza por la progresiva adquisicin de funciones tan
zada, por medio de mdulos de atencin y servicio.
importantes como el control postural, la autonoma de
Este esfuerzo es signicativo, ya que la planeacin
desplazamiento, la comunicacin, el lenguaje verbal y
permite una secuenciacin lgica de lo que se consi-
la interaccin social. Esta evolucin est estrechamente
dera ptimo para el desarrollo del nio. No obstante,
ligada al proceso de maduracin del sistema nervioso,
existen dicultades insalvables al carecer de un segui-
ya iniciado en la vida intrauterina, y a la organizacin
miento y una planeacin individualizadas tanto para
emocional y mental. Necesita una estructura gentica
el nio como para los padres, porque si bien se insta a
adecuada y la satisfaccin de los requerimientos bsicos
stos a continuar el programa en el hogar, no existen
para el ser humano en el nivel biolgico y psicoafectivo
mecanismos de valoracin y certicacin que indi-
(Grupo de Atencin Temprana, 2000).
quen si un alumno alcanza o no los objetivos slo por
El mundo actual avanza en todos los mbitos a pa-
el trabajo que se realiza dentro de los centros escolares,
sos agigantados y esto obliga a prepararnos ms y me-
o si se debe al apoyo (o la falta de ste) de los padres
jor, incluso a los nios se les exige poseer determinadas
mediante el trabajo en casa.
competencias para responder al mundo globalizado.

Por ello observamos eventos tan importantes como la
Objetivo
Convencin de los Derechos del Nio en 1989, la Con-
Comparar a nios de 1 a 12 meses de edad, unos con
ferencia Mundial de Educacin para Todos en 1990 y
un programa de estimulacin temprana conducido y
la Cumbre Mundial en favor de la Infancia en 1990,
evaluado por los padres, y otros que no participan en
donde los participantes se comprometieron a dar prio-
ese programa.
ridad a los derechos del nio, a su supervivencia, proteccin y desarrollo (Secretara de Educacin Pblica,
Marco terico
1992). Desafortunadamente, la Organizacin Mundial
El desarrollo se ha concebido como el resultado de inte-
de la Salud (Medina, 2002) reere que 60% de los nios
racciones progresivas entre la conducta del infante y las
menores de 6 aos carece de estimulacin, por lo que es
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Educacin Fsica
Efectos de un programa de estimulacin temprana en el desarrollo

integral de nios de 1 a 12 meses / Pp. 172-185
necesaria la elaboracin de programas especiales que les
integral que tiene como n ltimo el desarrollo armnico
permitan tener un desarrollo integral y equilibrado.
de los nios integrados en su entorno (Grupo de Aten-
Dichos programas debern contemplar el concepto
cin Temprana, 2000). De ah que en la actualidad, los
de estimulacin temprana, denido como la estimu-
programas de atencin temprana no slo van dirigidos
lacin regulada y continua, llevada a cabo en todas las
a los nios que padecen algn dcit fsico, psquico o
reas sensoriales, sin forzar en ningn sentido el curso
sensorial, sino tambin a aquellos otros que, por diversas
lgico de la maduracin del sistema nervioso central, y
circunstancias, pueden presentar problemas madurativos
determinada por su carcter sistemtico y secuencial
o de adaptacin, nios sin una patologa evidente (Fede-
(Cabrera, 1994, citado en Alva, Carmona & De la
racin Espaola del Sndrome de Down, 2002).
Rosa, 1996).
Pando, Aranda, Amezcua, Salazar y Torres (2004) en
Por tanto, se deber considerar que el comienzo de
su investigacin al aplicar un programa de estimulacin
la estimulacin temprana desde el momento del naci-
temprana encuentran que aunque los nios del grupo
miento no es algo prematuro (Heward, 2004). Segn
control mostraron un incremento en su desarrollo, ste
Medina (2002) se debe estimular al nio desde in utero
fue signicativamente menor al que se obtuvo con el
hasta los 6 aos de edad, aplicando ms concretamente
programa de estimulacin temprana.
los programas desde recin nacido hasta los 3 aos de
Segn Heward (2004), de todas las personas nece-
edad, pues siolgicamente la estimulacin se basa en la
sarias para que la intervencin temprana funcione bien
plasticidad cerebral, cuyo mayor benecio se observa en
las ms importantes son los padres. Medina (2002) lo
los 36 primeros meses.
conrma al armar que el mejor terapeuta se encuen-
Skeels y Dye (1939) proporcionan uno de los primeros y ms espectaculares ejemplos de la importancia
tra en casa y es en el hogar donde comienza la estimulacin temprana.
que tiene la intervencin temprana al encontrar el caso
El aprendizaje del nio empieza desde la cuna.
de dos nias hurfanas que presentaban marcado retra-
Su vida futura depende de la atencin que le brinda la ma-
so mental. Al ser encargadas al cuidado de adultos que
dre ayudada por el padre y los dems miembros de la
proporcionaron un alto nivel de atencin y estimula-
familia (Alva, 1996). Se hace hincapi en el hecho que
cin aumentaron considerablemente su puntuacin en
la responsabilidad de los hijos no es exclusiva de las ma-
pruebas de coeciente intelectual (ci).
dres, sino compartida entre ambos progenitores, donde
Aun cuando los resultados encontrados por Skeels

y Dye (1939) son de notoria trascendencia, la atencin
padre y madre dan atencin, tiempo y amor a sus hijos

(Secretara de Educacin Pblica, 2001).
temprana no puede ser vista exclusivamente como una
Entre ms acercamiento tenga el adulto con el nio,
vertiente de la rehabilitacin, la intervencin psicosocial
a travs de caricias, juegos y actividades fsicas, apren-
o la educacin, sino que debe formar parte de un proceso
der a conocerlo mejor y sabr cules son los estmulos,
177
5/26/09 2:14:55 PM
178
experiencias y el momento oportuno en que deber
contenido del lenguaje del nio y en el modo utilizado
ofrecrselas, sin forzar en ningn sentido el curso nor-
para expresar ese contenido. Se incluyen habilidades
mal de su desarrollo (Alva et al., 1996).
receptivas y expresivas. Algunos de los objetivos que
Cravioto (1988) citado en Pando et al. (2004) seala
engloba son: repite sonidos, obedece una orden siem-
que en un ambiente psicosocial carente de estmulos los
pre que va acompaada de los ademanes, hace sonidos
nios generalmente tienen menor rendimiento en sus
como respuesta a otra persona que le habla.
labores escolares, cuando se comparan con aquellos que

viven en ambientes estimulantes.
Autoayuda. Esta seccin se ocupa de aquellos objetivos que le permiten al nio hacer por s mismo las tareas
La estimulacin temprana se asocia consistentemen-
de alimentarse, vestirse, baarse y usar el bao. Como
te con el desarrollo mental y motor (De Andraca, Pino,
ejemplos se enuncia: extiende las manos hacia el bibe-
De la Parra, Rivera & Castillo, 1998). Ello coincide con
rn, extiende los brazos y las piernas cuando se le viste,
los tres estudios resumidos por Ramey y Ramey (1992),
come l solo con los dedos, entre otros.
citados en Heward (2004), que apoyan la hiptesis de
Cognicin. Es el acto de pensar, la capacidad de re-
que la intervencin temprana intensiva puede produ-
cordar, ver u or semejanzas y diferencias, y establecer
cir benecios a largo plazo tanto en el nivel intelectual
relaciones entre ideas y cosas. Podemos citar algunos
como en el rendimiento escolar.
objetivos: se quita de la cara un trapo que le tapa los
Pando et al. (2004) concluyen que los padres que
ojos, encuentra un objeto escondido debajo de un enva-
acuden a la convocatoria de programas de educacin
se, quita el crculo de un tablero de formas geomtricas,
inicial son aquellos que muestran inters en promover el
entre otros.
desarrollo de sus hijos y, tal vez, son los que han apoya-
Desarrollo motor. El rea motriz se relaciona prin-
do ya a sus hijos en su desarrollo, desde antes de acudir
cipalmente con los movimientos coordinados de los
al programa.
msculos grandes y pequeos del cuerpo, hablando de
El desarrollo infantil comprende varias reas, mismas que se denen a continuacin:

Socializacin. Son los comportamientos apropiados
que se reeren a la vida e interaccin con otra gente.
actividades motrices gruesas y nas, respectivamente.

Se enlistan aqu objetivos como: se voltea boca arriba,
estando boca abajo; se sienta apoyndose solo; camina
con un mnimo de apoyo.
Algunos de los objetivos que engloba son: sonre en res-
Finalmente, el nio menor de 4 aos es sensible y
puesta a la atencin del adulto, extiende sus brazos a
vulnerable, depende totalmente de los adultos que lo ro-
personas conocidas, imita al adulto en una tarea simple,
dean para sobrevivir y aprender. Sus padres y la familia
entre otros.
son las personas ms importantes para l, de la aten-
Lenguaje. La lista de objetivos no especica el vo-
cin y el tipo de interaccin que le ofrezcan depende su
cabulario que se ha de desarrollar; se concentra en el
desarrollo afectivo y mental. Estos primeros aos son
5/26/09 2:14:55 PM
Educacin Fsica

determinantes en la construccin de su carcter y en sus
tarjetero impreso por ambos lados, cuyas caras descri-
maneras futuras de relacin (Secretara de Educacin
ben una conducta incluida en la lista de chequeo y la
Pblica, 1999).
manera de desarrollarla. Las tarjetas de cada rea del
179
desarrollo son: desarrollo motor, la cual consta de 45
Hiptesis
objetivos; cognicin y autoayuda, con 14 objetivos cada
Los nios atendidos con el programa de estimulacin
una; lenguaje con 10 objetivos; y socializacin con 28.
temprana tendrn un mayor y mejor desarrollo cogniti-
Todas se presentan en un color diferente.
vo, social y motor que los nios que no son intervenidos

con el programa.
La gua est dividida en tres partes: a) una lista de

objetivos para registrar el progreso del desarrollo del
nio; b) un chero que enumera los posibles mtodos
Metodologa
de enseanza de estos objetivos; y c) un manual con
En lo concerniente a los sujetos que participaron en la
instrucciones para usar la lista de objetivos y el chero
investigacin, se trabaj con 12 personas, seis nias y seis
as como la descripcin de los mtodos para ejecutar los
nios. Sus edades uctuaron entre un 1 y 12 meses.
objetivos.
La muestra se constituy del siguiente modo. Grupo
Por otro lado, para esta investigacin se utiliz el di-
experimental: seis alumnos del Curso de Verano de Esti-
seo de grupo experimental vs. control, pretest-postest
mulacin Temprana. Grupo de control: nios que empa-
(Hernndez, Fernndez, & Baptista, 2003).
taban con la edad y gnero del grupo experimental a los
Este diseo adopta la forma:
cuales slo se evalu, pero no se les aplic el programa.

El instrumento que se utiliz fue la Gua Portage de
G1
O1
X1
O3
Educacin Preescolar (Bluma Shearer, Forman & Hi-
G2
O2
X2
O4
lliard, 1996), una lista de chequeo que parte de una base

conductual de aumento en la complejidad de reperto-
Donde:
rios, est organizada de tal manera que puede manejarla
G1 y G2 = Grupo experimental y grupo de control,
personal no profesional. Como gua sugiere un listado
respectivamente.
de conductas que deben presentarse en tiempos espec-
O1 y O2 = Resultados de la aplicacin del pretest al
cos; si esto no ocurre se proponen posibles actividades
grupo experimental y de control, respectivamente.
para desarrollar la habilidad o destreza. Por lo anterior,
X1 = Aplicacin del tratamiento al grupo expe-
se compone de dos partes, una lista de chequeo, en don-
rimental.
de se especica a travs del registro las conductas logra-
X2 = Aplicacin del tratamiento al grupo de control.
das para la edad, las que debern entrenarse y aquellas
O3 y O4 = Resultados de la aplicacin postest al
que an no es posible dominar. Consta adems de un
grupo experimental y de control, respectivamente.
5/26/09 2:14:55 PM
180
Adems de este diseo, se realiz el siguiente procedi-
Quinta etapa: diseo e implementacin del programa in-
miento para alcanzar los objetivos del estudio:
dividualizado para trabajo diario con base en los resultados
Primera etapa: contacto
Una vez obtenidos los resultados de la valoracin inicial
Convenio de colaboracin con los padres de fa-
de la lista de objetivos de la Gua Portage se procedi al
milia que aceptaron llevar a cabo el programa de
diseo e implementacin del programa especco con
estimulacin temprana para sus hijos, formacin
duracin de seis semanas para cada nio en sesiones
del grupo experimental mediante el azar (nios
diarias de aproximadamente una hora cada una.
asistentes al programa de verano) y pareamiento
Sexta etapa: evaluacin final
del grupo de control.
Transcurridas las seis semanas en que se llev a efec-
Segunda etapa: trabajo con los padres de los nios
to el programa diariamente, de lunes a viernes, los
Se trabaj con los paps que aceptaron la invitacin
padres procedieron a evaluar a los nios con los mis-
en dos momentos. Primero se hizo la recoleccin de
mos objetivos que haban sido valorados al inicio.
datos generales para conformar la historia clnica,
Despus se pasaba a la conrmacin de la evalua-
luego se les dio una pltica sobre la concepcin y
cin haciendo prcticos los objetivos planteados,
benecios de la estimulacin temprana, la metodo-
por parte de un conductor del programa.
loga del programa y los nes de la misma.
Sptima etapa: elaboracin y entrega de resultados
Tercera etapa: observacin y adaptacin de los nios
del estudio a cada uno de los nios participantes
del grupo experimental
Una vez terminada la cuarta etapa se procedi al
Se permiti a los nios jugar y desplazarse libremente
anlisis de los resultados obtenidos y la elaboracin
por el laboratorio de estimulacin temprana, luego
del informe nal, mismo que se entreg de manera
se trabajaron actividades grupales para socializacin
impresa a cada uno de los padres participantes.
y evaluacin informal por medio de la observacin.
Octava etapa: recoleccin de datos y anlisis corres-
Cuarta etapa: evaluacin inicial-diagnstica
pondientes
Despus de presentarles a los padres de familia la
Los resultados obtenidos se analizaron mediante el
lista de objetivos de la Gua Portage, stos fueron
paquete informtico SPSS versin 12.0.
evaluando cada uno de ellos, escribiendo delante
de cada uno de los objetivos las palabras S si su
1.
Anlisis de varianza de medidas repetidas del
hijo siempre realizaba la accin que se presentaba
pre y postest del rea de socializacin, agregan-
all, con cualquier persona y en cualquier lugar; En
do el gnero como factor intrasujeto.
proceso si realizaba la accin ocasionalmente, unas
2.
veces s y otras no; y No cuando nunca la haba
pre y postest del rea de lenguaje, agregando
realizado, bajo ninguna circunstancia.
el gnero como factor intrasujeto.
5/26/09 2:14:55 PM
Educacin Fsica
3.
4.

grupo experimental y los nios del grupo de control,
pre y postest del rea de autoayuda, agregando
ni antes (pretest) ni despus (postest) de aplicar el
programa de estimulacin temprana (Grca 3).

pre y postest del rea de cognicin, agregando
5.
181
Grfica 1. Puntuacin obtenida por los grupos de

control y experimental durante el pretest-postest, en
socializacin.

pre y postest del rea de desarrollo motor, agregando el gnero como factor intrasujeto.
Anlisis de varianza mltiple para el rea de socializacin
Antes de la intervencin (pretest) no se encontraron diferencias signicativas entre los nios del
Postest
grupo experimental y los del grupo de control; sin

embargo, despus de la intervencin (postest) los
nios del grupo experimental lograron un puntaje
signicativamente mayor que los nios del grupo
de control (p<0.05) en su nivel de socializacin
(Grca 1).
lenguaje.
Anlisis de varianza mltiple para el rea de lenguaje
De acuerdo con los resultados obtenidos no se encontraron diferencias signicativas entre las puntuaciones en el rea de lenguaje de los nios del grupo
experimental y los nios del grupo de control, ni
antes (pretest) ni despus (postest) de aplicar el programa de estimulacin temprana (Grca 2).
Anlisis de varianza mltiple para el rea de autoayuda
De acuerdo con los resultados obtenidos no se encontraron diferencias signicativas entre las pun-
Postest
tuaciones en el rea de autoayuda de los nios del
5/26/09 2:14:55 PM
182
Grfica 4. Puntuacin obtenida por los grupos control
y experimental durante el pretest-postest, en cognicin.
autoayuda.
Postest

Postest

desarrollo motor.
Desarrollo motor
Anlisis de varianza mltiple para el rea de cognicin
Antes de la intervencin (pretest) no se encontraron

diferencias signicativas entre los nios del grupo experimental y los nios del grupo de control; sin embargo,
despus de la intervencin (postest) los nios del grupo
experimental lograron un puntaje signicativamente
mayor que los del grupo de control (p<0.01) en su cognicin (Grca 4).
Postest
Anlisis de varianza mltiple para el rea de desarrollo

motor
Antes de la intervencin (pretest) no se encontraron
Anlisis por caso: comparaciones por pares de
diferencias signicativas entre los nios del grupo
sujetos (grupos experimental y de control). Sujetos
experimental y los del grupo de control; sin embar-
1 y 7 (12 meses)
go, despus de la intervencin (postest) los nios del
El nio de 12 meses del grupo experimental present
grupo experimental lograron un puntaje signicati-
mejora en las reas de socializacin y cognicin. Su par
vamente mayor que los nios del grupo de control
en el grupo de control prcticamente permaneci sin
(p<0.05) en su desarrollo motor (Grca 5).
cambios en todas las reas de desarrollo evaluadas.
5/26/09 2:14:56 PM
Educacin Fsica

Grfica 6. Perfiles de desarrollo pre y postest de los

sujetos 1 y 7.
183

sujetos 2 y 8.
Des. motor
Des. motor
Control
Control
57
43
44
54
44
39
42
23
37
20
14
22
6
12
19
6
1
Des. motor
11
11
Des. motor
Anlisis por caso: comparaciones por pares de sujetos
Anlisis por caso: comparaciones por pares de sujetos
(grupos experimental y de control). Sujetos 2 y 8 (9
(grupos experimental y de control). Sujetos 3 y 9
meses)
(9 meses)
El nio de 9 meses del grupo experimental present
La nia de 9 meses del grupo experimental present
mejora en casi todas las reas: socializacin, autoa-
mejora en las reas de autoayuda y cognicin. Su
yuda, cognicin y desarrollo motor. Su contraparte
par en el grupo de control present mejora en de-
en el grupo de control prcticamente permaneci sin
sarrollo motor y, en menor grado, en socializacin
cambios en todas las reas de desarrollo evaluadas.
y cognicin.
5/26/09 2:14:56 PM
Postest
184

sujetos 3 y 9.

sujetos 4 y 10.
Des. motor
Des. motor
Control
Control
53
44
43
36
28
41
35
19
16
25
11
19
15
8
6
Des. motor
Des. motor
4 y 10 (7 meses)
5 y 11 (4 meses)
La nia de 7 meses del grupo experimental presen-
La nia de 4 meses del grupo experimental present
t mejora en todas las reas de desarrollo evaluadas.
una mejora notoria en todas las reas de desarrollo
Su par en el grupo de control prcticamente permaneci
evaluadas excepto en autoayuda. Su par en el grupo
sin cambios en todas las reas de desarrollo evaluadas.
control slo present mejora en desarrollo motor.
5/26/09 2:14:56 PM
Educacin Fsica


sujetos 5 y 11.
185

sujetos 6 y 12.
Des. motor
Des. motor
Control
Control
41
26
27
14
23
9
8
6
0
12
2
0
1
2
Des. motor
Anlisis por caso: comparaciones por pares de su-
De las reas de desarrollo evaluadas, las que ms se
jetos (grupos experimental y de control). Sujetos 6
beneciaron con el programa de estimulacin tempra-
y 12 (1 mes)
na implantado fueron: socializacin, desarrollo motor
El beb de 1 mes del grupo experimental present
y cognicin que, de acuerdo con los resultados de in-
mejora slo en el rea de socializacin. Su par en el
vestigaciones anteriores Skeels y Dye (1939), Kirk
grupo control permaneci sin cambios en todas las
(1958) citado en Heward, (2004), Garber y Heber (1973),
reas de desarrollo evaluadas.
citados en Heward, (2004) y De Andraca et al. (1998),
5/26/09 2:14:56 PM
186
entre otros, son las reas de desarrollo con las que se
Conclusiones
asocian consistentemente los avances logrados mediante la
A pesar de la limitacin estadstica que supone haber
estimulacin temprana.
empleado muestras pequeas, se puede armar que la
En cuanto al anlisis de cada caso en particular,
hiptesis planteada, en cuanto a los efectos y benecios
parece ser que el mayor benecio del empleo de un pro-
que reporta la utilizacin de un programa de estimula-
grama de estimulacin temprana se dio entre los 4 y 7
cin temprana, ha quedado conrmada.
meses, as como en los nios que antes de la interven-
Entre los aspectos ms novedosos y signicativos
cin presentaron menos desarrollo. Ello parece conr-
de este trabajo, al menos en cuanto a los programas de
mar la idea que se debe estimular a los infantes desde
estimulacin ofrecidos en el estado de Chihuahua se
su nacimiento, pues siolgicamente la estimulacin
reere, se encuentran el gran nfasis puesto al invo-
se basa en la plasticidad cerebral, cuyo mayor benecio se
lucramiento de los padres de familia en la aplicacin
observa en los primeros 36 meses (Medina, 2002).
de los ejercicios incluidos en el plan de trabajo y el
Cabe hacer notar que el limitado avance en las diferentes reas del desarrollo del beb de 1 mes fue slo aparente
alto grado de individualizacin de las actividades de

atencin diarias.
y muy probablemente debido a la falta de sensibilidad de
Por ltimo, es importante resaltar que el desarrollo
la escala de medicin empleada para edades muy tempra-
de esta investigacin ha intentado mostrar las bonda-
nas. En plticas con los padres del nio se concluy que
des de la aplicacin de un programa de estimulacin
stos notan avances signicativos de su beb con respecto
temprana. Sin embargo, se reconoce que representa
a las diferentes reas de desarrollo contempladas.
tan slo un primer acercamiento y que se debe traba-
Por ltimo, los benecios obtenidos por los nios
jar ms en su perfeccionamiento para contar con ms
del grupo experimental rearman la idea de Arango
y mejores elementos que permitan incrementar la e-
(1998) que para lograr un buen desarrollo hay que pro-
cacia de este tipo de programas y, por consecuencia,
porcionar al nio informacin visual, tctil, auditiva y
favorecer en mayor medida el desarrollo cognitivo,
motriz dentro de un marco de una relacin armoniosa,
social y motor de nuestros nios.
a la velocidad, intensidad y ritmo propios de las necesidades del nio.
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5/26/09 2:14:57 PM
Educacin Fsica

187
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5/26/09 2:14:57 PM
Perspectiva estudiantil y docente de las prcticas

profesionales de la Licenciatura en Cultura Fsica
y del Deporte de la Universidad de Guadalajara.
Calendarios escolares de 2005A a 2006B
Juan Josu Morales Acosta
Tercer lugar del rea Educacin Fsica en la Categora Abierta.

Seudnimo: Citius. Departamento de Ciencias del Movimiento Humano
del Centro Universitario de Ciencias de la Salud, Universidad de Guadalajara.
josuema4680@hotmail.com
Coautores: Miriam Ibez Romn, egresada de la Licenciatura en Cultura Fsica
y del Deporte de la Universidad de Guadalajara, y Pedro Reynaga Estrada
del Centro Universitario de Ciencias de la Salud, Universidad de Guadalajara.
5/26/09 2:14:57 PM
Resumen
Las prcticas profesionales representan una valiosa e importante experiencia para el
estudiante desde el punto de vista formativo, ya que enriquecen al futuro profesionista
permitindole complementar los conocimientos tericos y prcticos as como desarrollar sus habilidades, valores y actitudes durante su formacin profesional. Esta investigacin consisti en conocer cmo se llevan a efecto las prcticas profesionales en la
Licenciatura en Cultura Fsica y del Deporte de la Universidad de Guadalajara
durante los periodos 2005A a 2006B, a travs de las perspectivas de los alumnos y los
docentes. Los resultados presentados representaron un importante material para los procesos de evaluacin y actualizacin del plan de estudios de este programa educativo.
Palabras clave
Prcticas profesionales, alumno, docente, Licenciatura en Cultura Fsica y del Deporte.
5/26/09 2:14:57 PM
190
El modelo acadmico del Centro Universitario de Cien-
Educacin fsica y recreacin.
cias de la Salud (cucs) de la Universidad de Guadalajara
Evaluacin de la actividad fsica y salud.
(U. de G.), basado en Competencias Profesionales In-
2. Especializante obligatoria, integrada por las uni-
tegradas (cpi), pretende que se articulen conocimientos
dades de aprendizaje de prcticas de sistemas y
globales, profesionales y experiencias laborales en cada
prcticas de la especialidad deportiva.
una de sus licenciaturas, reconociendo con ello las ne-
Cada rea tiene diferentes unidades de aprendizaje en
cesidades y los problemas de la realidad que enfrentar
las que el porcentaje de carga horaria prctica es mayor
el alumno, logrando que las expectativas de desempeo
a la terica. stas permiten desarrollar la prctica pro-
laboral aumenten.
fesional y se puede decir que su objetivo es dar el perl
Las prcticas profesionales representan una valiosa e
profesional al futuro egresado.
importante experiencia para el estudiante desde el pun-
Este trabajo consisti principalmente en conocer los
to de vista formativo, quien al ejercerlas ve enriquecido
procesos mediante los cuales se desarrollan las prcticas
de manera signicativa su futuro como profesionista,
profesionales dentro de estas reas de especializacin, desde
permitindole complementar los conocimientos te-
la perspectiva docente y estudiantil. La perspectiva docente
ricos y prcticos, desarrollar sus habilidades, valores y
se enfoc a conocer la caracterizacin y operacin de estas
actitudes adquiridos durante su formacin profesional.
prcticas desde el punto de vista de los acadmicos a cargo
Las prcticas profesionales le brindan al futuro egresado
de las unidades de aprendizaje. La perspectiva del alumno
la oportunidad de desarrollarse en la realidad social del
se caracteriz por su apreciacin en cuanto a la asignacin,
mercado laboral.
control, asesora y opinin sobre las prcticas profesionales
Como parte de esta formacin integradora, en el
que realiza como parte de su trayectoria escolar.
plan de estudios de la Licenciatura en Cultura Fsica y
Es importante sealar que en el modelo acadmico
Deporte (lcfyd) del cucs, las prcticas profesionales
del cucs, la conduccin del programa de la lcfyd sobre
permiten que el estudiante aplique los conocimientos
los aspectos estudiantiles y de solicitud de cursos est a
adquiridos en las aulas y complemente su preparacin
cargo de la Coordinacin de la Carrera de Cultura F-
profesional, actividad que puede realizar en el sector
sica y Deportes, y la administracin sobre los aspectos
social pblico o privado. Para lograr esto el plan de es-
docentes y de academia la realiza el Departamento de
tudios dispone de dos reas especializantes (Centro Uni-
Ciencias del Movimiento Humano, Educacin, Depor-
versitario de Ciencias de la Salud [CUCS], 2008):
te, Recreacin y Danza (dcmh). En este departamento
1. Especializante selectiva, formada por cuatro

orientaciones:
Planeacin y administracin de la actividad fsica.
Entrenamiento deportivo.
se encuentra adscrito cerca de 70% de las unidades de

aprendizaje de la lcfyd.
Esta investigacin se bas en el programa educativo
de la lcfyd, el cual no posee mecanismos de asignacin,
5/26/09 2:14:57 PM
Educacin Fsica
Perspectiva estudiantil y docente de las prcticas profesionales de

la Licenciatura en Cultura Fsica y del Deporte de la Universidad de
Guadalajara. Calendarios escolares de 2005A a 2006B / Pp. 186-203
control, asesora y evaluacin homogneos que permi-
Olmpico de la Universidad de Guadalajara. Luego fue
tan orientar a los estudiantes a desarrollar sus prcticas
trasladada simblicamente al Estadio Olmpico y des-
profesionales.
pus a lo que ahora es su principal sede: el Departamen-
El problema principal que se encontr fue que actualmente no existen estudios sobre cmo se llevan a
to de Ciencias del Movimiento Humano, Educacin,

Deporte, Recreacin y Danza.
cabo las prcticas profesionales entre los estudiantes
Un rasgo distintivo en la creacin de la escfyd, en
y profesores de la lcfyd, ni investigaciones que ana-
comparacin con otras instituciones de educacin su-
licen los componentes de las unidades de aprendizaje
perior en el campo de la cultura fsica, fue el hecho de
de las prcticas profesionales de este plan de estudios.
haberse constituido como el primer centro educativo en
Incluso no hay un referente o sealamiento en el mapa
Mxico que tena al deporte como su principal objeto
curricular que establezca e identique las unidades de
de estudio. Los estudiantes deban cursar dos subespe-
aprendizaje consideradas como prcticas profesionales.
cialidades deportivas: una de deporte de conjunto y otra
Se carece de un acuerdo o consenso en las academias del
de deporte individual. Desde su creacin a la fecha se
departamento sobre la identicacin de las prcticas pro-
han aplicado tres planes de estudios. Actualmente y a
fesionales. No hay estrategias por parte de la adminis-
partir de 1996, con la reforma universitaria, la lcfyd se
tracin del departamento, las academias o los profesores
imparte en el cucs y su plan de estudios est constitui-
encargados de las unidades de aprendizaje, para regular
do por asignaturas o unidades de aprendizaje pertene-
y administrar la aplicacin de las prcticas profesionales
cientes a once departamentos que se integran en nues-
de la lcfyd.
tro Centro Universitario. El plan de estudios actual,
Este trabajo de investigacin trat de resolver el
dictaminado e iniciado en el ao 2000, es semiexible,
problema relacionado con la perspectiva docente y es-
funciona por crditos y se basa en el modelo curricular
tudiantil de las prcticas profesionales de los calendarios
por cpi. Los tres planes de estudio mencionados han
escolares de 2005A a 2006B. No pretendi solucionar los
tenido la siguiente vigencia:
asuntos relacionados con el anlisis curricular, los acuer-
a) Primer plan: 1982-1996.
dos de las academias, la actualizacin de reglamentos y
b) Segundo plan: 1996-2000.
planes y programas de estudio. Dichas tareas competen a
c) Tercer plan: 2000 a la fecha.
los rganos colegiados del dcmh.
En el primer plan de estudios se cursaban dos asig-
Como antecedentes de esta investigacin se puede
naturas denominadas Prctica profesional I y Prctica
mencionar que la lcfyd inici en 1982, impartindo-
profesional II, las cuales tenan una carga horaria se-
se en la Escuela Superior de Cultura Fsica y Deportes
manal de dos y tres horas cada una y se impartan en el
(escfyd), que principi sus clases en el mes de septiem-
sptimo y octavo semestres, respectivamente. El perl
bre de ese mismo ao en las instalaciones del Coliseo
de egreso de este plan estaba enfocado en la formacin
191
5/26/09 2:14:57 PM
192
de alumnos en el entrenamiento deportivo y la orga-
Cada uno de estos talleres contaba con una carga
nizacin de eventos deportivos. Para poder obtener el
horaria de 200 horas (150 de teora y 50 de prctica),
ttulo era necesario realizar el servicio social, el examen
con 23 crditos.
de tesis y el examen profesional.
Adems de estos talleres de rea, haba el Taller de
En este plan no se encontraron documentos, tesis o
estatutos y reglamentos y el Taller de organizacin de
publicaciones que dieran a conocer una caracterizacin
eventos deportivos, para cada uno de los cuales el alum-
de las prcticas profesionales de los cursos sealados,
no deba elegir un deporte individual y un deporte de
como tampoco evidencias o documentos que regularan
conjunto. Las opciones eran atletismo, gimnasia, nata-
el ejercicio, desarrollo, seguimiento y evaluacin de es-
cin, basquetbol, beisbol, ftbol y voleibol. Las horas
tas prcticas.
totales de estos cursos sumaban 80, distribuidas en 20
El segundo plan de estudios, que se aprob despus
de teora y 60 de prctica, con siete crditos.
de la reforma acadmica de la Universidad de Guadala-
Es importante destacar que antes del proyecto de
jara, funcionaba a travs del sistema de crditos en forma
investigacin sobre las prcticas profesionales de la
semiexible. En l ya no aparece curso con el nombre
lcfyd 2005A a 2006B, el reglamento para los talleres
de prcticas profesionales. Sin embargo, el dcmh con-
de rea no se haba actualizado ni revisado para el plan
taba con un reglamento para las asignaturas de talleres
de estudios vigente, que inici en 2000.
de rea, aprobado en 1999 (cucs, 1999). Su objetivo
Actualmente la propuesta para el Reglamento o
era que el alumno contribuyera al mejoramiento en el
Manual de prcticas profesionales para este plan de
dominio del conocimiento de las diferentes actividades
estudios se encuentra en discusin y anlisis dentro
de la lcfyd, planendolas, dirigindolas y evalundolas
del Colegio Departamental del dcmh. A pesar del re-
con base en la conjuncin de teora y prctica. Pero a
glamento, nunca se haba realizado una evaluacin del
pesar de que el reglamento estuviera aprobado, no ha-
seguimiento y control de las prcticas profesionales,
ba un seguimiento o aplicacin homognea de los lla-
ya que la responsabilidad del desarrollo de stas recae
mados talleres de rea.
principalmente en el profesor que imparte la asigna-
Haba cuatro talleres en el rea de Formacin espe-
tura. No ha existido un rgano, unidad, instancia o
cializante. De acuerdo con las cuatro orientaciones, los
equipo de trabajo que evale y lleve a cabo los me-
programas de estudio eran:
canismos de control, desarrollo, evaluacin, actuali-
a) Taller de rea del entrenamiento y la competencia.
zacin, vinculacin e investigacin de los diferentes
b) Taller de rea de educacin fsica y recreacin.
escenarios de las prcticas profesionales. No obstante,
c) Taller de rea de medicina de la actividad fsica.
a partir del calendario escolar 2008A, la Jefatura del
d) Taller de rea de administracin de la actividad
dcmh asign a un estudiante que presta su servicio
fsica.
social para encargarse del acopio de evidencias de las
5/26/09 2:14:57 PM
Educacin Fsica

prcticas que realizan los alumnos a travs de la con-
nica, precisa, tericamente concertada y fundamentada.
duccin y asesora de sus profesores.
Los trminos pueden variar desde prctica profesional
Es importante insistir que no se encontr algn es-
supervisada, residencias profesionales o prcticas pro-
tudio previo, en forma de tesis, informe, reporte o evi-
fesionales. En lo sucesivo les llamaremos prcticas profe-
dencia impresa que nos permitiera tener elementos de
sionales teniendo en cuenta que los nombres pueden ser
anlisis acerca de los talleres de rea o prcticas profesio-
distintos.
nales en el segundo y tercer planes de estudios.
193
Con base en el modelo de educacin por competencias, bajo el cual est regida la licenciatura, la unesco
Objetivos
plantea una visin ms abierta de la educacin y men-
Analizar la perspectiva de los alumnos acerca del proceso
ciona cuatro puntos bsicos a desarrollar (Delors, 1996):
de las prcticas profesionales, relacionada con el lugar y
aprender a conocer, aprender a hacer, aprender a vivir y
criterios de asignacin, reglamentacin, carga horaria se-
aprender a ser.
manal dedicada a las prcticas, tiempo de asesoras de los
Estos puntos son la base de los programas de es-
docentes, evaluacin de las prcticas, tareas a desempear,
tudio por competencias, los cuales reejan en gran
trmites administrativos para las prcticas, as como si sa-
medida lo que sucede o debe suceder a lo largo de la
ba o no que la unidad de aprendizaje era considerada una
formacin profesional. Se puede considerar, por tanto,
prctica profesional.
que las prcticas profesionales son las herramientas ne-
Analizar la perspectiva de los docentes de las prcti-
cesarias para tener una educacin integral de calidad.
cas profesionales en relacin con el lugar de aplicacin,
La Secretara de Educacin Pblica (sep), a travs
criterios de asignacin, materiales didcticos, criterios o
de las reformas educativas de 1996 realizadas en el ni-
elementos de evaluacin, frecuencia en las asesoras, as
vel superior, estableci las residencias profesionales o
como si cuentan o no con formatos para la supervisin,
prcticas profesionales, con la nalidad que el futuro
asignacin, evaluacin y recopilacin de las evidencias y
profesionista tuviera experiencia didctica en el mbito
recomendaciones para mejorar las prcticas.
laboral y pudiera conocer objetivamente las caractersticas del sector productivo confrontando en la prctica los
Marco terico
conocimientos adquiridos. Basada en estas reformas, en
En esta seccin se describen distintos referentes acerca de
1998 la sep aplic un estudio a 10,868 estudiantes que
las prcticas profesionales que manejan algunas institucio-
llevaron a cabo prcticas profesiones durante su forma-
nes educativas, as como la presencia de las mismas en el
cin, con los siguientes resultados:
cucs y la lcfyd. Para este n se realiz una investigacin
Se da una mayor certidumbre al destino de los egre-
bibliogrca en la red de bibliotecas de la Universidad de
sados en su futuro laboral, al ser contratados en pro-
Guadalajara. En la bsqueda no se encontr una denicin
medio 70%, de los cuales 90% de este porcentaje
5/26/09 2:14:57 PM
194
trabajan en actividades relacionadas con su perl
subyacentes y las nociones compartidas de la realidad
profesional. Se observa un mayor desarrollo de la
(Wenger, 2001).
formacin de los educandos, al generar una retroa-
Bajo la propuesta de Wenger que adopta la upn,
limentacin en el proceso de enseanza-aprendizaje,
se resalta la importancia de la variedad de propsitos y
que orienta adecuadamente sus servicios a las de-
criterios que dependen de los diversos contextos en los
mandas del sector productivo (Universidad Pedag-
cuales se desarrolla la prctica, esperando que la realidad
gica Nacional, 2003).
donde se integra el estudiante sea un espacio que nutra
Este resultado resalta la importancia de la educacin
el proceso de aprendizaje y contribuya a una compren-
integral considerando las prcticas profesionales como
sin de la problemtica situacional en la que est invo-
la principal herramienta que prepara al alumno para la
lucrado de acuerdo con el perl del estudiante.
vida laboral.
Para la Universidad Autnoma de Guadalajara
En su Programa de reordenamiento de la oferta edu-
(UAG), la misin de las prcticas profesionales es vincu-
cativa elaborado en el ao 2002, la Universidad Pedag-
lar a los estudiantes con empresas del sector productivo,
gica Nacional (upn) menciona que:
que les permitan desarrollar habilidades y aptitudes en
La prctica profesional propone un vnculo bidireccio-
las diferentes reas de especialidad, estableciendo fun-
nal en el que teora y prctica se asimilan mutuamen-
ciones especcas de las prcticas profesionales. stas:
te, concretndose, dando lugar a un nuevo sentido y
complementan la preparacin acadmica recibida en
signicado de la realidad social y profesional; abarca
las aulas y le permiten al alumno familiarizarse con los
una experiencia multidimensional centrada en el co-
problemas y situaciones reales que vive en el mbito
nocer en la prctica, entendida como aprendizaje en
de trabajo. Adems, elevan la competitividad de los
funcin de una interaccin entre la experiencia y la
profesionales que egresan con experiencia laboral, con
competencia. Incluye el lenguaje, los instrumentos,
slida formacin basada en los valores fundamentales
los documentos, las imgenes, los smbolos, los roles
y con habilidades para trabajar en equipo y de pensa-
denidos, los criterios especicados, los procedimien-
miento crtico. Logrando con ello egresar profesiona-
tos codicados, las regulaciones y los contratos que
les con experiencia laboral (Garibay, 2003).
las diversas prcticas determinan para una variedad de
Para la Universidad de Colima (udcol), las prcticas
propsitos.
profesionales forman parte de los requisitos a cubrir
Pero tambin incluye todas las relaciones impl-
para presentar el examen profesional; tienen la nali-
citas, las convenciones tcitas, las seales sutiles, las
dad de vincular al estudiante universitario con la inves-
normas no escritas, las instituciones reconocibles,
tigacin y con el sector productivo, logrando con ello
las percepciones especcas, las sensibilidades a-
contribuir a su formacin acadmica y convertirse en
nadas, las comprensiones encarnadas, los supuestos
una opcin de titulacin al elaborarse una memoria.
5/26/09 2:14:57 PM
Educacin Fsica

Dene a las prcticas profesionales como el proceso
formativo que le permite al alumno enfrentarse a los
Las preguntas de investigacin de este estudio se centra-
problemas reales que implica el ejercicio de su carrera a
ron fundamentalmente en las perspectivas de los alum-
travs de estancias en donde lleven a cabo actividades,
nos y los docentes acerca de las prcticas profesionales
ya sea de aplicacin profesional o investigacin discipli-
en la lcfyd durante los calendarios escolares de 2005A
naria (Ochoa, 2004).
a 2006B. Haciendo una descripcin ms detallada, las
Para el Plan de Desarrollo de la Universidad de Gua-
195
preguntas fueron:
dalajara, que abarca de 2002 a 2010 (Universidad de
Cul es la perspectiva de los alumnos acerca del
Guadalajara, 2002), con el objeto de ordenar sus accio-
proceso de las prcticas profesionales? sta con-
nes y de acuerdo con la misin y visin de esta casa de
templa el lugar y criterios de asignacin, regla-
estudios, se denieron seis ejes estratgicos, entre ellos el
mentacin, carga horaria semanal dedicada a las
de Extensin, que dentro de sus objetivos clave seala:
prcticas, tiempo de asesoras de los docentes,
2 [] impulsar la vinculacin de los estudiantes con
evaluacin de las prcticas, tareas a desempear,
los espacios laborales y de los egresados con la institu-
trmites administrativos para las prcticas, as
cin, proponiendo en sus metas a 2010 que se incre-
como si saban o no que la unidad de aprendizaje
menten las prcticas profesionales.
era considerada una prctica profesional.
En el Centro Universitario de Ciencias de la Sa-
Cul es la perspectiva de los docentes de las prcti-
lud (cucs) la presencia de las prcticas profesionales es
cas profesionales? sta contempla el lugar de aplica-
parte de su misin institucional, la cual es contribuir
cin, criterios de asignacin, materiales didcticos,
a la bsqueda de mejores condiciones de salud, me-
criterios o elementos de evaluacin, frecuencia en
diante la formacin de personas interesadas en alcan-
las asesoras, si cuentan o no con formatos para la
zar un nivel de alta competencia profesional, capaces
supervisin asignacin y evaluacin, recopilacin
de generar conocimiento cientco aplicable en bene-
de las evidencias y recomendaciones para mejorar
cio de la ciudadana (cucs, 2007).
las prcticas.
De acuerdo con el dictamen de la lcfyd, aprobado

en el ao 2000, uno de los objetivos en los que se basa
Metodologa
esta licenciatura es promover y apoyar la formacin de
Tipo de estudio
los estudiantes en los procesos de intervencin durante
Transversal descriptivo.
las prcticas profesionales.
Objeto de estudio
Para nes de este estudio, se adopta la propuesta de
1.
La perspectiva del alumno acerca de las prcticas
Wenger (2001), incluida en la upn, con respecto a la
profesionales desempeadas como estudiante
denicin de prcticas profesionales.
de la lcfyd relacionada con el lugar y criterios de
5/26/09 2:14:57 PM
196
asignacin, reglamentacin, carga horaria semanal
4.
dedicada a las prcticas, tiempo de asesoras de los
Se presenta la siguiente tabla para comprender las apli-
docentes, evaluacin de las prcticas, tareas a des-
caciones de los cuestionarios para los alumnos de cada
empear, trmites administrativos para las prcti-
periodo escolar:
cas, as como si saban o no que la unidad de aprendizaje era considerada una prctica profesional.
2.
La perspectiva del docente acerca de las prcticas profesionales que les corresponde asesorar
en relacin con el lugar de aplicacin, criterios
Se entrevist a ocho docentes de un total de 17.
Tabla 1. Cuestionarios aplicados a los alumnos por

periodo escolar.
Cuestionarios
por cada curso
Nmero de
alumnos
Cursos 2005A
222
126
150
de asignacin, materiales didcticos, criterios o
Cursos 2005B
174
115
134
elementos de evaluacin, frecuencia en las ase-
Cursos 2006A
193
115
123
soras, assi cuentan o no con formatos para la
Cursos 2006B
157
88
76
supervisin, asignacin y evaluacin, recopila-
Total*
746
444
483
cin de las evidencias y recomendaciones para

mejorar las prcticas.
*Un alumno puede aparecer varias veces, ya que contesta ms de un cuestionario,

relacionado con cada unidad de aprendizaje.
N= tamao de la poblacin.
n= tamao de la muestra.
Poblaciones
1.
2.
Alumnos que realizaron sus prcticas profesio-
Para garantizar que se cumple el tamao mnimo
nales en los calendarios 2005A, 2005B 2006A
de la muestra se utiliz la frmula de Mendenhall y
y 2006B en la lcfyd.
Beaver (2002).
Docentes encargados de la prctica profesional

en los calendarios 2005A, 2005B, 2006A, y
n=
2006B en la lcfyd.
Tipo de muestreo
No se utiliz ninguno porque:
Np(1p)
(N1)B2 p(1p)
Z
1.
Se trat de incluir a toda la poblacin.
2.
Se aplicaron 198 cuestionarios a alumnos por
Donde:
medio impreso y 55 por Internet. En el ltimo
N = tamao de la poblacin (746).
caso slo respondieron 22 alumnos, para confor-
n = tamao de la muestra (es el nmero que se va a
mar un total de 220 cuestionarios resueltos.
calcular, el cual debe ser menor de 444).
No fue posible entrevistar a todos, porque no hay
P = p(0.5).
bases de datos actualizadas y algunos alumnos se
B = precisin (0.05).
negaron a contestar por diferentes motivos.
Z = nivel de conanza (1.96).
3.
5/26/09 2:14:57 PM

Educacin Fsica
197
Sustituyendo los valores de la frmula:
n=
(746)(0.5)(0.5) =
186.5
= 186.5 = 186.5 =173.0366
2
(745)(0.5) + 0.25 1.8625 + 0.25 2.1125 1.077806
1.96
1.96
1.96
Por lo tanto, el tamao mnimo de la muestra debe
Cursos considerados como prcticas profesionales
ser 173, condicin que cubrimos perfectamente al
Las unidades de aprendizaje que se consideraron
tener 444 elementos en la muestra.
como prcticas profesionales corresponden a las reas
Criterios de inclusin
especializante selectiva y especializante obligatoria,
1.
Alumnos regulares que aprobaron el curso.
en las cuales predomina la carga horaria prctica so-
2.
Profesores titulares del curso.
bre la terica.
Estas unidades de aprendizaje se enmarcan en
Criterios de exclusin
1.
Alumnos que no aprobaron el curso.
2.
Profesores suplentes.
las siguientes tablas.
Tabla 2. Orientacin en entrenamiento deportivo.
Unidad de aprendizaje
Movimiento
humano
Horas
teora
Horas
prctica
Horas
totales
Crditos
Entrenamiento deportivo
207
40
120
160
13
Entrenamiento deportivo
de alto rendimiento
208
40
120
160
13
Academia
Deportes de conjunto
Tabla 3. Orientacin en planeacin y administracin de la actividad fsica.
Gestin empresarial
del deporte
Mercadotecnia
del deporte
Movimiento
humano
Horas
teora
Horas
prctica
Horas
totales
Crditos
Academia
213
40
120
160
13
214
40
120
160
13
Ciencias sociales
pedaggicas
y administrativas
Tabla 4. Orientacin en educacin fsica y recreacin.
Movimiento
humano
Horas
teora
Horas
prctica
Horas
totales
Crditos
Educacin fsica aplicada
215
40
120
160
13
Prcticas de recreacin
238
40
120
160
13
Academia
Educacin fsica
y recreacin
5/26/09 2:14:57 PM
198
Tabla 5. Orientacin en evaluacin de la actividad fsica y salud.

Movimiento
humano
Horas
teora
Horas
prctica
Horas
totales
Crditos
Evaluacin de la actividad
fsica y salud
240
40
120
160
13
Terapia fsica
219
40
120
160
13
Movimiento
humano
Horas
teora
Horas
prctica
Horas
totales
Crditos
Academia
Prcticas de la
especialidad deportiva
227
80
80
Prcticas de sistemas
229
80
80
Deporte individual
y deportes de
conjunto
Academia
Ciencias del
movimiento humano
Tabla 6. rea especializante obligatoria.

En los cursos del rea especializante obligatoria, por cada curso existen diferentes opciones a escoger como son: atletismo, basquetbol, beisbol, ftbol, voleibol,
natacin, taekwondo y gimnasia.
Instrumentos de medicin
las instrucciones no las consideraron claras ni con-
1.
Se aplic el instrumento de medicin (cuestio-
cisas y hallaron demasiadas preguntas abiertas. Se
nario) a alumnos.
realizaron las modicaciones pertinentes tomando
Se aplic el instrumento de medicin (cuestio-
en cuenta las sugerencias y observaciones de los en-
nario) a profesores.
cuestados.
2.
Los instrumentos de medicin fueron aplicados de no-
A lo largo de la aplicacin del instrumento se
viembre a diciembre de 2006 y en febrero de 2007.
percat que los alumnos no tenan claro cules son
Mtodo de obtencin de datos
las diferentes reas especializantes en que est dividi-
1.
Se revisaron listas de asistencia a los cursos se-
do el plan de estudios; hubo confusin con respecto
leccionados para este estudio.
al rea especializante obligatoria, ya que les venan a
2.
Entrevista personal a alumnos y profesores.
la mente los fundamentos del deporte de conjunto
3.
Se aplicaron cuestionarios por correo electrni-
e individual.
co y personales a alumnos.
Variables
Prueba piloto
1. Alumnos:
Al realizar la prueba piloto en noviembre de 2006,
Porcentaje de alumnos que recibieron el programa
en la cual se le pregunt al encuestado qu le pareca
del curso al inicio del periodo escolar.
el instrumento de evaluacin se hizo patente que
Designacin de lugar y criterio especco para rea-
el formato del instrumento les pareci complicado,
lizar prcticas profesionales.
5/26/09 2:14:57 PM
Educacin Fsica

Porcentaje de alumnos que recibieron un reglamen-
Proporcin de docentes que sabe que el curso que
to de prcticas profesionales.
imparte se considera prctica profesional.
Nmero de horas dedicadas a realizar las prcticas.
Criterios y tipos de formatos que se usan para la
Frecuencia con que se realizaron las asesoras por
asignacin.
parte del docente.
Concepto de prcticas profesionales por parte del
Evaluacin de los alumnos sobre su desempeo.
docente.
Evaluacin de los alumnos sobre el desempeo del
Opinin de docentes.
docente.
Captura de datos
Coincidencia de la evaluacin real con lo estable-
En hoja de clculo Excel en Windows 2003.
199
cido en el programa.
Sugerencias al profesor para mejorar su actividad
docente.
Perspectiva del alumno
Tareas desempeadas en la prctica profesional.
Anlisis de resultados por curso
Conocimiento si los cursos eran considerados
En esta seccin se describen los resultados obteni-
prcticas profesionales.
dos de los cuestionarios por unidad de aprendizaje
Control y evaluacin del proceso por parte del do-
aplicados a los alumnos de la lcfyd. Los instru-
cente.
mentos de medicin se realizaron de noviembre a
2. Profesores:
diciembre de 2006 y en febrero de 2007. La presen-
Proporcin de docentes que entrega el programa
tacin est orientada de acuerdo con las reas espe-
al inicio del curso.
cializantes selectivas (aes), que incluyen las cuatro
Proporcin de docentes que entrega manual o re-
orientaciones de la lcfyd, y el rea especializante
glamento de las prcticas profesionales.
obligatoria (aeo), de acuerdo con las opciones de
Cantidad de horas por semana que los alumnos
deportes individuales o de conjunto. Por razones
deben dedicar al desarrollo del curso.
de espacio slo se describen los resultados de 1 de
Frecuencia de las asesoras del curso.
las 8 unidades de aprendizaje de aes y 1 de las 12
Proporcin de teora y prctica dedicada al curso.
unidades de aprendizaje del aeo.
Elementos considerados para la evaluacin.
rea especializante selectiva
Proporcin de docentes que cuentan con formatos
Orientacin en educacin fsica y recreacin.
o documentos para la evaluacin del alumno.
Unidad de aprendizaje: MH215 Educacin fsica
Proporcin de docentes que recopila la evidencia
aplicada.
de las actividades relacionadas con los alumnos en
Docente: Mtro. Eloy Aquino Yong.
las prcticas profesionales.
5/26/09 2:14:58 PM
200
Participaron en el estudio 53 alumnos de un total de 81, cuyas caractersticas se describen en la siguiente tabla.
Tabla 7. Caractersticas de los alumnos participantes en el estudio de rea especializante selectiva, orientacin
en educacin fsica y recreacin.
Ciclo escolar
Sexo
2005 A
Hombre
Cantidad de la muestra
11
2005 B
Mujer
Hombre
2006 A
Mujer
Hombre
2006 B
Mujer
Hombre
14
Mujer
5
Total de la muestra
17
22
Poblacin
19
15
25
22
El 53% son mujeres y el 47% restante hombres.
El 83% de los alumnos saba de qu se trataba el cur-
El 90% de los estudiantes contest que el docente
so antes de iniciar. El 92% no recibi el programa al
foment actitudes y valores hacia la profesin y 71%
inicio del periodo escolar. Con respecto al lugar en el
estableci que la evaluacin real coincidi con lo que
que se realizaron sus prcticas, el porcentaje ms sig-
se seala en el programa. El 75% de ellos sugiri
nicativo fue en escuelas, con 96%, 1% lo hizo en las
puntualidad para que el profesor mejore su actividad
aulas y 1% en instalaciones deportivas. Con respecto
docente y 32% sugiri asistencia.
a la designacin para las prcticas, 59% de los en-
En cuanto a los trmites administrativos para reali-
cuestados mencion que fue por promedio, 33% por
zar sus prcticas profesionales 99% realiz una gestin
imposicin y 4% por decisin propia. El 100% no
y 1% no efectu trmite alguno. El 79% mencion
recibi un manual o reglamento relacionado con las
que realiz sus prcticas con los implementos adecua-
prcticas profesionales. El 43% mencion que dedic
dos y 99% arm que particip como docente.
de 6 a 8 horas a sus actividades prcticas por semana;
Con respecto a la actualizacin de los programas,
40%, de 10 a 13 horas; 9%, de 14 a 16; y 6% invirti
el 59% mencion que se deben mejorar los conteni-
ms tiempo. El 2% de ellos reri que tuvo asesoras
dos prcticos, 10%, los contenidos tericos, y 31% la
1 o 2 veces por semana, 23% una cada 15 das, 50%
forma de evaluacin.
1 o 2 al mes y 5% bimestralmente.
En cuanto a los criterios de evaluacin del cur-
Finalmente, 79% no saba que los cursos eran

considerados como prcticas profesionales.
so, 53% fue determinado con evidencias o reportes,
rea especializante obligatoria
y 12% con asistencias. Los alumnos autoevaluaron
Unidad de aprendizaje: MH207 Entrenamiento
su desempeo con un promedio de 8, asignado a
deportivo.
los profesores docentes un promedio de 7.5.
Docente: Lic. Adolfo Rodrguez Villalobos.
5/26/09 2:14:58 PM
Educacin Fsica

201
Participaron en el estudio 23 alumnos, de un total de 29 registrados. Las caractersticas se describen en la siguiente tabla.
Tabla 8. Caractersticas de los alumnos participantes en el estudio de rea especializante obligatoria.
Ciclo escolar
Sexo
Cantidad de la muestra
Total de la muestra
Poblacin
2005 A
2005 B
2006 A
2006 B
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
9
12
12
No se encontr la
relacin de alumnos.
No se encontr la
relacin de alumnos.
Precisamos que 75% son hombres y 25% restante mujeres.
El 91% de los alumnos saba de qu se trataba el
y 83% estableci que la evaluacin real coincidi con
curso antes de iniciar. Un 87% recibi el programa
lo que se seala en el programa; 72% de ellos sugiri
al inicio del periodo escolar. Con respecto al lugar
mayor asistencia para que el profesor mejore su acti-
donde realizaron sus prcticas, el porcentaje ms sig-
vidad docente y 22% sugiri puntualidad.
nicativo fue en instalaciones deportivas con 72%;
En cuanto a los trmites administrativos para
6% lo hizo en las aulas. En lo que respecta a la desig-
realizar sus prcticas profesionales 2% realiz una
nacin para realizar las prcticas, 70% de encuesta-
gestin, el 91% no realiz trmite alguno, 32%
dos mencion que fue por decisin propia. El 61%
mencion que realiz sus prcticas con los imple-
no recibi un manual o reglamento relacionado con
mentos adecuados, 72% arm que particip como
las prcticas profesionales. El 100% de los encuesta-
entrenador y 3% como atleta.
dos arm que dedic de 6 a 8 horas por semana a
Con respecto a la actualizacin de los programas
sus actividades prcticas. El 87% de ellos reri que
75% mencion que se deben mejorar los contenidos
tuvo asesoras 1 o 2 veces por semana, 1% una cada
prcticos, 21% los contenidos tericos y 4% la for-
15 das y 9% nunca.
ma de evaluacin.
En cuanto a los criterios de evaluacin del curso
Finalmente, 90% no saba que los cursos eran
31% fue determinando con asistencias y 63% con la
considerados como prcticas profesionales.
entrega de una memoria. Los alumnos autoevalua-
Anlisis de la informacin desprendida de los
ron su desempeo con un promedio de 9, asignando
cuestionarios aplicados a todas las unidades de
a los docentes un promedio de 8.
aprendizaje
El 100% de los estudiantes contest que el do-
En lo que se reere a la primera pregunta de inves-
cente foment actitudes y valores hacia la profesin,
tigacin, relacionada con la perspectiva del alumno,
5/26/09 2:14:58 PM
202
para obtener los porcentajes de los resultados que
asignacin de los alumnos a los distintos escenarios o
se muestran a continuacin se tomaron en cuenta
lugares para realizar sus prcticas profesionales.
como promedio los valores de todos los resultados

obtenidos del total de cuestionario.
Segn la opinin de los alumnos, en las reas
especializantes, slo 66% realiz sus prcticas en di-
En cuanto a las horas que el alumno debe dedicar a la parte prctica, mencionaron que se deben de
cubrir 120 horas durante el semestre y son de 6 a 8
horas por semana.
ferentes escenarios y 34% no realiz prcticas. Esto
Todos los docentes rerieron contar con forma-
quiere decir que no todos tienen la oportunidad de
tos y documentos para la asignacin de los alumnos
desarrollar sus conocimientos de manera integral.
a las prcticas. Igualmente, todos mencionaron que
En lo que respecta a la asignacin, 11% fue asignado por promedio, 28% por imposicin y 61%
recopilan las evidencias que los alumnos presentan

al realizar sus prcticas profesionales.
Los organismos o instituciones con los cuales los
por decisin propia.

Al 90% de los alumnos no le entregaron un re-
profesores tuvieron relacin, creando de esta manera
glamento que especicara el marco regulatorio de las
los espacios necesarios para el desarrollo de las prc-
prcticas profesionales. En cuanto al control, 66% no
ticas profesionales, fueron:
realiz un trmite administrativo.
1.
Orientacin entrenamiento deportivo: Consejo
Los alumnos evaluaron su propio desempeo
Estatal para el Fomento Deportivo y el Apoyo a
con un promedio de 8.7 y evaluaron el desempe-
la Juventud (code), Fomento Deportivo, Club
o del docente con un promedio de 8. Por qu
Guadalajara, Consejo Municipal del Deporte
siempre el alumno se evala a s mismo mejor que
(comude).
al docente?
2.
la actividad fsica: gimnasio de usos mltiples
El 74% de los estudiantes no saba que el curso
realizado se consideraba una prctica profesional.

Por tal motivo, los estudiantes no tienen una idea
Orientacin en planeacin y administracin de
3.
Orientacin educacin fsica y recreacin: Se-
clara de las prcticas profesionales. Es necesario
cretara de Educacin Pblica a travs de la
ampliar el concepto y difundir los benecios entre
Jefatura 2 de Educacin Fsica, escuelas pbli-
ellos, creando una cultura que permita valorar la im-
cas, centros de rehabilitacin, casas hogar.
portancia de la prctica profesional.
4.
Orientacin actividad fsica y salud: Unidad
Perspectiva del docente
de Evaluacin Morfo Funcional, Sistema de
En lo que se reere a la segunda pregunta de inves-
Educacin Media Superior de la Universidad
tigacin, relacionada con la perspectiva del docente, se
de Guadalajara y hospitales civiles de Gua-
encontr que no existen criterios homogneos para la
dalajara.
5/26/09 2:14:58 PM
Educacin Fsica
5.

rea especializante obligatoria: Club Atlas,
No existe un reglamento o manual que se aplique
Universidad de Guadalajara, Gimnasio areba.
para fortalecer y desarrollar el proceso de las prcticas
Con ninguna de las instituciones sealadas se tiene

convenio rmado por el rector general de la Universidad de Guadalajara.
Los profesores sugirieron para mejorar el proceso de enseanza-aprendizaje:
1.
profesionales.
Los estudiantes no tienen una idea precisa de lo que
son las prcticas profesionales, ni se han establecido estrategias para difundir los benecios de stas.
En cuanto a los docentes, no existen criterios ho-
Tener instalaciones y material adecuado para
mogneos para la asignacin de los alumnos a los dis-
cada disciplina deportiva.
tintos escenarios, tampoco una explicacin clara de los
2.
Tener convenios con diferentes instituciones.
objetivos de la prctica. Los procedimientos, derechos,
3.
Sealar en los programas de aprendizaje la ma-
obligaciones, horarios, asesoras, evaluacin y registro
nera de asignar las prcticas.
se dan de acuerdo con las necesidades, caractersticas y
4.
Mejorar la supervisin de los alumnos.
condiciones de cada acadmico y, en algunos casos, no
5.
Organizar reuniones peridicas en las acade-
se realiza asignacin alguna para realizar las prcticas.
mias y particularmente entre los profesores,
En consecuencia, en la licenciatura no se aplica un re-
para promover iniciativas de planeacin.
glamento ocial para homogeneizar los procesos de las
Adecuar las cargas horarias dando mayor exi-
6.
bilidad a los horarios.

7.
203
Cada especializacin requiere distintos escenarios
Crear ligas deportivas internas (por lo menos
para el desarrollo de las prcticas profesionales, desde las
una por semestre), donde los alumnos puedan
clases de educacin fsica, los centros de rehabilitacin,
desarrollar sus prcticas profesionales.
las instituciones de administracin deportiva, los centros

de entrenamiento deportivo y las actividades relacionadas
Conclusiones
con la organizacin y planeacin de eventos deportivos.
No todos los estudiantes tienen la oportunidad de desa-
No existe vinculacin ni convenios para la promo-
rrollar sus conocimientos de manera integral mediante
cin y asignacin de los alumnos de las prcticas pro-
las prcticas profesionales porque no existe una adecua-
fesionales a los distintos escenarios de prcticas tanto
da promocin y apoyo en la formacin de los estudian-
en el sector pblico como privado. De este modo, se
tes en lo que se reere a la prctica. La vinculacin con
pierde una oportunidad de vinculacin del programa
el entorno social no es formal.
educativo con el contexto social.
No hay estrategias precisas para la asignacin de los
Los profesores, en la mayora de los casos, son los
estudiantes a las instituciones, empresas o eventos en
que promueven los espacios de manera extraocial y
los cuales van a desarrollar sus prcticas profesionales.
personal.
5/26/09 2:14:58 PM
204
Los pocos espacios que existen no son sucientes y
5. El dcmh deber emprender y desarrollar los me-
en ocasiones resultan inadecuados, principalmente en
canismos necesarios para garantizar la supervisin
el rea especializante obligatoria. Aunque los alumnos
de los profesores y alumnos durante las prcticas
tienen como actividad el organizar un evento deporti-
profesionales.
vo de acuerdo con su especialidad, se encontr que la
6. Discutir al interior de las academias y el colegio
licenciatura no dispone de las instalaciones propias y
departamental, las estrategias, criterios y caracters-
adecuadas.
ticas para establecer vnculos y convenios con insti-
Se hacen las siguientes propuestas y recomendaciones:
tuciones logrando acuerdos para el desarrollo de las
1. Organizar un curso taller de induccin a las prcticas
prcticas profesionales de los alumnos de la lcfyd.
profesionales para los alumnos y docentes de la lcfyd.
7. Difundir los resultados de este trabajo en diferentes
2. Crear un manual de prcticas profesionales que
espacios acadmicos.
brinde orientacin y asesora a los alumnos, docen-
8. Seguir realizando estudios relacionados con la eva-
tes y autoridades de las instituciones o empresas que
luacin de las prcticas profesionales.
reciben a los estudiantes para realizar sus prcticas.
9. Realizar otros estudios sobre la opinin de los admi-
3. Crear folletos informativos sobre las prcticas profe-
nistrativos y las instituciones donde se realizan las
sionales en la lcfyd.
4. Aprobar y aplicar un reglamento para las prcticas
10. Crear una bolsa de trabajo para los egresados gracias
profesionales.
a las prcticas profesionales.
Referencias
Centro Universitario de Ciencias de la Salud (1999). Reglamento para los Talleres de
rea. Mxico: Universidad de Guadalajara.
Centro Universitario de Ciencias de la Salud (2007). Gua del alumno del Centro
Universitario de Ciencias de la Salud. Mxico: Universidad de Guadalajara.
Centro Universitario de Ciencias de la Salud (2008). Gua del alumno de la Licenciatura
en Cultura Fsica y del Deporte. Mxico: Universidad de Guadalajara.
Delors, J. (1996). Informe de la UNESCO de la Comisin Internacional sobre la Educacin
para el siglo XXI. Madrid: unesco.
Garibay, M. (2003). Reglamento de prcticas profesionales. Mxico: Universidad
Autnoma de Guadalajara.
5/26/09 2:14:58 PM
Educacin Fsica

205
Mendenhall, W. & Beaver R. (2002). Introduccin a la probabilidad y estadstica.

Mxico: Learning Thompson.
Ochoa, J. (2004). Reglamento de prcticas profesionales. Mxico: Universidad de
Colima.
Universidad de Guadalajara (2002). Plan de Desarrollo Institucional. Mxico: Autor.
Universidad Pedaggica Nacional (2003). Resultados de residencias profesionales.
Documento general de prcticas profesionales. Mxico: Autor.
Wenger, E. (2001). Comunidades de prcticas. Barcelona: Paidotribo.
5/26/09 2:14:58 PM
Rodolfo Isidro Menndez de la Pea,

precursor de la educacin fsica mexicana
desde el estado de Yucatn (1876-1915)
Fernando de Jess Bautista Buenfil
Primer lugar del rea Educacin Fsica en la Categora Estudiante.

Seudnimo: Negrito.
Escuela Normal Superior de Yucatn Profesor Antonio Betancourt Prez.
actividadfisicaydeporte@gmail.com
5/26/09 2:14:58 PM
Resumen
Bajo el paradigma cualitativo y un diseo longitudinal retrospectivo (histrico-documental) de caso, se rescat un acervo sobre educacin fsica de la extensa bibliohemerografa del profesor cubano-mexicano Rodolfo Isidro Menndez de la Pea
(1850-1928), que va de 1876 a 1915: 147 artculos, dos poemas y un discurso,
ms cuatro artculos de otros autores como secuela de su obra (en total 151 artculos). Despus de analizar el material bajo el mtodo hermenutico, se concluye que
Menndez de la Pea es pionero de la educacin fsica (y del uso del trmino) en
Yucatn y que principi su labor antes que llegara Enrique Rbsamen (1883). Se
propone declararlo como precursor de la educacin fsica yucatanense y considerar
que inici antes que Rbsamen.
Palabras clave
Investigacin educacional, Rodolfo Isidro Menndez de la Pea, historia de la educacin, Yucatn, Mxico.
5/26/09 2:14:58 PM
208
Rodolfo Isidro Menndez de la Pea naci el 15 de
Su labor periodstico-pedaggica tuvo efectos.
mayo de 1850 en San Juan de los Remedios, pertene-
El 15 de enero de 1910 vio la luz la revista La Educacin
ciente a la provincia de Las Villas, la cual tena como
Integral (se edit a lo largo de 1910). El 1 de enero de
capital Santa Clara, en el Departamento Central de la
1912 naci la revista La Educacin, rgano del Instituto
Gobernacin de Cuba (cuando esta isla antillana an
Literario del Estado (los doce nmeros mensuales se pu-
era colonia espaola).
blicaron del 1 de enero al 1 de diciembre de 1912).
Obtuvo el ttulo de profesor en instruccin pblica
Su tarea educativa fue magna, a tal grado que, por
en 1867, en su tierra natal, a los 17 aos de edad. Lle-
decreto del 27 de marzo de 1930, la XXXI Legislatura
g a Yucatn por vez primera el 20 de mayo de 1869
Constitucional de Yucatn lo declar Benemrito de la
y, despus de retornar a Cuba ese mismo ao, regres
Educacin Pblica del Estado. Asimismo, por decreto
denitivamente el 14 de febrero de 1873 para desplegar
de 22 de abril de 1930, las dos escuelas normales (la de
una gran tarea pedaggica y educativa, primero en Va-
varones y la de seoritas) se fusionaron para dar origen
lladolid (1873-1876), despus en Izamal (1876-1880) y
a la Escuela Normal Mixta de Profesores, con el nombre
por ltimo en Mrida (a partir de 1880), donde muri
de este pedagogo y educador: Escuela Normal Urbana
el 3 de noviembre de 1928 (Urzaiz, 1949).
Rodolfo Menndez de la Pea, actualmente Benem-
En 1869 apareci la materia de gimnstica en Yuca-
rita y Centenaria.
tn, cuando por la Ley Orgnica de la Instruccin P-
No obstante la alta distincin pstuma que le con-
blica en el Estado, de 30 de junio de 1869, el Instituto
ri el Congreso, la parcialidad educativa ha sepultado la
Literario pas a formar parte de las Escuelas Especiales
visin contextual de Menndez de la Pea. Todos estos
del Estado, mismas que se creaban con el decreto (An-
reconocimientos se otorgaron con base en su tarea inte-
cona, 1884).
lectual, pese a que escribi y promovi una educacin in-
Asimismo, como periodista pedaggico, fund en
tegral en la que consider primordial la educacin fsica.
Izamal, en 1876, junto con su hermano Antonio (tam-
Por lo tanto, se justica esta investigacin, puesto
bin profesor) y el licenciado Pablo Bolio Ponce (quien
que la gura de este reconocido profesional se ha difun-
llev la primera imprenta a esa ciudad) el peridico
dido de manera incompleta.
pedaggico La Infancia, el cual dej de publicarse en

1879. En 1886 fund y edit con su propio peculio, en
Objetivos
Mrida, otro peridico pedaggico: La Escuela Prima-
Demostrar que Rodolfo Isidro Menndez de la Pea fue
ria, que dirigi hasta su desaparicin, en 1907. En 1889
pionero de la educacin fsica en Yucatn.
public su poemario Lira de la niez. En 1916 dio a co-
nocer la Resea histrica del Primer Congreso Pedaggico
Exponer el pensamiento pedaggico del profesor Me-
de Yucatn de 1915, del cual fue presidente.
nndez de la Pea dentro de la educacin integral,
5/26/09 2:14:58 PM
Educacin Fsica
Rodolfo Isidro Menndez de la Pea, precursor de la educacin fsica

mexicana desde el estado de Yucatn (1876-1915) / Pp. 204-221
que comprende la educacin fsica. Analizar los as-
2.
El arribo de Enrique Rbsamen a Mxico, los mo-
pectos de su obra que guardan relacin con la edu-
mentos de inicio y algunos ejemplos de los vncu-
cacin fsica.
los cientcos de Yucatn con Europa.

3.
Rodolfo Isidro Menndez de la Pea fue pionero de la
209
Menndez de la Pea y su idea clara en torno

de la educacin fsica y la equidad de gnero.
4.
educacin fsica en Yucatn?
Menndez de la Pea, la educacin integral

y la diferencia entre la educacin fsica y el
deporte.
Metodologa
5.
Bajo el paradigma cualitativo y un diseo longitudinal

retrospectivo (histrico-documental) de caso, se revis,
Menndez de la Pea, pionero del trmino y

concepto de educacin.
6.
Menndez de la Pea y su crtica al sistema
rescat y clasic el contenido de su bibliohemerografa
educativo, incluyendo los conceptos de moral,
en torno de la educacin fsica. Aunque sus publicacio-
alimentacin y nutricin.
nes van de 1876 a 1925 con una obra aparecida pstumamente en 1946, el acervo sobre educacin fsica
que se rescat abarca el periodo 1876-1915. Pero es en
En este artculo se presenta lo ms representativo de tan
La Escuela Primaria (1886-1907) donde puede verse de
slo seis ejes. En cada planteamiento textual se destacan
manera ms profunda su pensamiento en torno de la
con cursivas las partes ms especcas y representativas,
educacin fsica.
y, entre parntesis, se ofrece la referencia.
Se revis su obra y se encontr lo siguiente: cuatro
1. La visin de Menndez de la Pea de los deportes
artculos en La Infancia, 143 en La Escuela Primaria (ha-
y sus recomendaciones deportivas
ciendo un total de 147). En las revistas-efecto: tres art-
Menndez (1889a) public un artculo en el que ha-
culos y un poema en La Educacin Integral; un artculo
bla del salto, la natacin, el boxeo y la esgrima y, a la
y un poema en La Educacin. Asimismo, se hallaron dos
vez, recomienda su prctica. Lo hizo cuando todava
poemas en su poemario Lira de la Niez y un discurso
no se inauguraban los Juegos Olmpicos de la era mo-
(pronunciado por l mismo) en la Resea histrica del
derna (1896) y cuando en Yucatn an no apareca
Primer Congreso Pedaggico de Yucatn de 1915.
el deporte. Precisamente, el primer deporte formal
Para el anlisis se dispusieron 18 ejes, los cuales fue-
en Yucatn fue la esgrima; el Crculo Yucateco de
ron analizados con el mtodo hermenutico. Seis de
Tiradores se inaugur el 29 de septiembre de 1902
stos son:
(Menndez, 1889a), cinco aos antes de la llegada de
1.
La visin de Menndez de la Pea de los depor-
Luciano Merignac (campen mundial de esgrima en
tes y sus recomendaciones deportivas.
1889) a la ciudad de Mxico (1907) y seis aos antes
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de la fundacin de la Escuela Magistral de Esgrima y
titul Honor a la aplicacin (1876c) y la segunda,
de Gimnasia (1908) en el propio Distrito Federal.
Distribucin de premios (1879b). Ambas se ree-
2. El arribo de Enrique Rbsamen a Mxico, los
ren al reconocimiento que se les dio a los alumnos
momentos de inicio y algunos ejemplos de los
de la Escuela Particular Canto (cuyo director era
vnculos cientficos de Yucatn con Europa
Marcelino Canto) al trmino del curso escolar.
En 1883 lleg a Mxico el pedagogo suizo Enrique
Esta materia como parte de plan de estudios
Conrado Rbsamen (1857-1904). Tena 26 aos de
de dicha escuela se encontraba con las dems (ca-
edad (Diccionario Porra, 1995). Cabe destacar que
ligrafa, lectura, gramtica, aritmtica, geografa,
en las instituciones, Rbsamen a travs de los cursos
dibujo lineal, historia de Yucatn, economa doms-
de perfeccionamiento para profesores, contempla en la
tica, moral y gimnstica). De la misma manera, fue-
teora de la disciplina la importancia del trabajo cor-
ron premiados en gimnstica los nios destacados:
poral y la enseanza de los principios de la educacin
Domingo Sim, Alfredo Canto, Maximiliano Can-
fsica (Licenciatura en Educacin Fsica, 2002).
to, Manuel Surez, Gregorio Carrillo (Menndez,
Las fechas de la vida acadmica de Rbsamen en
1879c). Entre los profesores del liceo estaba Rodolfo
Mxico incluso en torno de la educacin fsica
Menndez (1879b). En el texto podemos leer: Con-
son posteriores a las fechas del inicio pedaggico-
cluida la distribucin, se dio inicio al baile dispuesto
educativo de Menndez de la Pea.
en obsequio de los directores de los respectivos liceos,
Menndez (1876a, pp. 2-3) dice: Del exmen de
Sras. ngela Gonzlez de Menndez y Macedonia
la naturaleza humana en los dos elementos esenciales
Rosado y Sres. Rodolfo Menndez, Marcelino Canto
que la constituyen, la parte fsica y la moral[]. Es cla-
y Antonio Menndez, hasta las doce de la noche que
ro, entonces, que Menndez de la Pea ya visualizaba,
termin; saliendo una serenata que recorri las calles
desde entonces, el cuerpo y el intelecto en un desarrollo
de la poblacin vitoreando hasta el amanecer.
paralelo. En otras palabras, la educacin integral. Esto
Cabe destacar que si se toma el suceso del festi-
se hace notar en el planteamiento de su artculo El ejer-
val de n de ao en 1879 habr que retroceder un
cicio fsico de los nios (Menndez, 1879a) cuando
ao, cuando menos, y ubicar la materia de gimns-
seala: la importancia y utilidad de desarrollar la par
tica en 1878, o bien, en 1876, cuando Menndez de
de las fuerzas fsicas, la mente y los sentidos []. [En
la Pea lleg a Izamal.
todas las citas de Menndez conservaremos la normas

ortogrcas vigentes en la poca de las publicaciones].
Si Rbsamen lleg con las ideas avanzadas de Europa, es indudable que Menndez de la Pea estuvo en
Mientras Menndez de la Pea escriba estos tex-
constante comunicacin con los pases que conforman
tos, en el mismo periodo, en La Infancia se publica-
ese continente. Como ejemplo, est el doctor Saturni-
ron dos notas alusivas a la gimnstica. La primera se
no Guzmn Cervera (1857-1954), quien despus de
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Educacin Fsica

realizar estudios en Francia, retorn a ejercer la ciruga
bienes de trascendencia incalculable, tendiendo de con-
en 1887 (Cervera, 1965); y al doctor Eudaldo Ferrez
tinuo al aumento, en ambos sexos, de la salud, la fuerza
vila (1865-1941), quien despus de graduarse como
muscular, la belleza, la elegancia, la robustez de las
doctor en medicina en Pars (Cervera, 1968), en 1897
facultades intelectuales y la prolongacin de la vida.
realiz, por vez primera, la operacin cesrea a una
Nos referimos la educacin fsica, arte poco apreciado
mujer viva en Yucatn (Urzaiz, 1980).
hoy da, nicamente por ser casi desconocido de la genera-
3. Menndez de la Pea y su idea clara en torno de
lidad, y por las falsas ideas que muchos tienen respecto de
la educacin fsica y la equidad de gnero
l. (Menndez, 1886a, p. 5-6).
Tomando como punto de partida el ya comentado
Es realmente extraordinario cmo Menndez de la
festival de n de cursos de la escuela particular Can-
Pea indujo a las mujeres a fungir como maestras
to, donde estaba Menndez de la Pea, se aprecia la
de educacin fsica, comparando esta actividad con
visin formadora de la mujer en esa escuela. En las si-
un verdadero sacerdocio, por el hecho de formar a
guientes letras se percibe su preocupacin por la edu-
nios y nias:
cacin de la mujer: Apenas la orquesta dej de tocar
Muchas jvenes, ilustradas, reexivas y dispuestas
cuando se escuch la voz dulce y simptica de la nia
prestar su cooperacin al triunfo de toda idea noble y
Camila Rodrguez, que ocup la tribuna y pronun-
til, quedarn no poco asombradas si se les propusiese
ci un elocuente discurso referente las ventajas de la
emplear dos horas diarias en la direccin de una escuela
educacin de la mujer (Menndez, 1879b, pp.1-2).
de gimnasia.
Poniendo nfasis, ahora, en el primer artculo
Qu locura!, sera la posible respuesta. Cmo
que public Menndez de la Pea, cuya autora es
es posible que de pronto se convierta en profesora de
de Emiliano Sol y Camps, se destaca lo siguiente:
gimnasia quien slo se ha ejercitado en leer, escribir,
Muy importante es para el porvenir del nio la ins-
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bordar, coser, etc.?
truccin que en la escuela recibe; pero tan importante
Y sin embargo, oh jvenes de las condiciones
acaso ms, le es un cuerpo bien conformado y una salud
indicadas!, cualquiera de vosotras puede adquirir en
robusta. Atender slo la instruccin del nio, favorecer
poco tiempo aptitud para hacerse cargo de una de es-
el desarrollo de su inteligencia sin cuidarse del aumento
tas escuelas [] [para] ensearlos un cierto nmero
de su salud, es un proceder tan poco juicioso, que parece
de nios nias [].
imposible sea seguido actualmente en todos los pases civi-
[] Los saludables efectos que sin duda experi-
lizados, por multitud de personas ilustradas y en extremo
mentis durante este aprendizaje, despertarn en vo-
amantes de sus hijos.
sotras la ntima conviccin de los bienes que podis
[] Existe un enrgico auxiliar de la naturaleza que,
hacer, y os indicarn considerar este magisterio como
debidamente utilizado, producira la especie humana
un verdadero sacerdocio [] (Menndez, 1886d, pp.
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61-62).
las nias, en quienes se consideran como transgresiones
Este planteamiento, germen de las profesoras de
punibles los juegos ruidosos, los saltos, las carreras verti-
educacin fsica, no deja de asombrar, porque hasta
ginosas, los gritos, las risas y todas las manifestaciones del
hace alrededor de treinta aos las pocas mujeres que
bullicio y la alegra? []. El ideal en este sentido es una
se atrevan a incursionar esta profesin no eran muy
debilidad fsica y moral que [] hace intil la mujer
bien vistas.
para ser frente con denuedo al riesgo al peligro.
Menndez de la Pea siempre manifest su in-
La diferencia de funciones entre ambos sexos exige
clinacin por la educacin de la mujer. Una prueba
cuidados especiales en uno y otro; mas esto es en lo
ms es un poema de su inspiracin: Composicin,
accesorio y no en lo principal: nios y nias tienen ne-
de veinticuatro cuartetos, el cual ley en 1887 en el
cesidad de moverse, de fortalecer sus msculos, de activar
Instituto Literario de Nias. A continuacin se cita el
la respiracin, de absorber oxgeno (Menndez, 1896,
ltimo cuarteto (Menndez, 1887b, pp. 307-338):
pp. 251-253).
Los que tenis la lira y el pensar
No cabe la menor duda, Menndez de la Pea fue
y el oro y el poder:
un visionario que puso a la mujer en un plano equi-
Si los pueblos queris regenerar,
tativo en el ms amplio sentido de la palabra.
educad, instruid la mujer!
4. Menndez de la Pea, la educacin Integral y la
Y otro detalle ms, acerca de la mujer, es lo que a
diferencia entre la educacin fsica y el deporte
continuacin se lee. De una manera muy acertada
Cabe destacar y fundir el segundo y tercer artculos
reere:
de La Escuela Primaria, el segundo sin rma y, por
La ciencia recomienda hoy que las nias hagan gim-
tanto, atribuido al editor (Menndez de la Pea);
nasia. [...] La gimnasia viene ser un complemento ne-
el tercero, escrito por el citado Sol y, obviamente,
cesario para la vida de la mujer durante la pubertad,
publicado por Menndez de la Pea. En dichos es-
poca en que la naturaleza reclama la actividad y el
critos se lee:
movimiento y la que la sociedad, equivocadamen-
La educacin fsica tiene por objeto el desarrollo y
te, impone el yugo de la quietud [] (Menndez,
perfeccionamiento de las facultades corporales, bajo
1891b; 1891c, p. 266).
todos los aspectos que sea posible considerarlas [y] es
El planteamiento de Mara Carbonell (de Valencia,
preciso que todas las facultades se desarrollen en ar-
Espaa), al respecto, publicado por Menndez de la
moniosa combinacin si se quiere evitar un desequili-
Pea en La Escuela Primaria, adems de ser otra prue-
brio de trascendentales consecuencias, pues como dice
ba del vnculo de Yucatn con Europa, clarica ms el
un juicioso escritor, un sabio dbil es tan incompleto
planteamiento anterior, como se puede apreciar:
como un ignorante hercleo [...] (Menndez, 1886b,
Y si esto sucede con los nios, [] qu diremos de
pp. 5-6; 1886c, pp. 20-21).
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Estos planteamientos tocan de la manera ms aguda
arterial) desde temprana edad, generado por el
la esfera educativa integral y llama la atencin el ao
sedentarismo, y que conduce a la discapacidad
en que salen a la luz (1886). Se adelantan a la adi-
o la muerte. An ms, continu diciendo: [...] Los
cin que se le hizo al artculo 3 de la Constitucin
actuales progresos de la pedagoga, y hasta el simple
Poltica de los Estados Unidos Mexicanos en 1946:
buen sentido, exigen que se atienda con esmero la
La educacin que imparta el Estado tender a de-
educacin corporal con igual empeo que la intelec-
sarrollar armnicamente todas las facultades del ser
tual y moral (Menndez, 1886c, pp. 20-21). De igual
humano []. Aunado a esto, Menndez de la Pea
manera, El hombre fsicamente educado tiene el co-
manifest otras cosas en torno de la referida educa-
razn vigoroso; sus movimientos respiratorios son am-
cin integral, como a continuacin se lee:
plios y de un ritmo casi constante: es vasta su capacidad
[] La Educacin Fsica debe desarrollarse la par
pulmonar. [...] El hombre bien educado fsicamente se
que la moral intelectual, para establecer y mantener
reconoce luego en la precisin y seguridad de sus movi-
siempre en perfecto equilibrio las diferentes fuerzas y
mientos (Menndez, 1891a, pp. 218-219).
actividades del organismo humano.

La importancia de la gimnstica se est reconociendo en la actualidad en todas partes del mundo.
As, tambin mencion este importante planteamiento integral y, adems, vio como una moneda de
dos caras el intelecto y el ejercicio:
Ahora ms que nunca se trata de penetrar la verdad
Con efecto, el hombre, organismo complexo, no sa-
trascendental del sabio aforismo: mens sana in corpore
bra existir, no podra ser siquiera concebido si de l
sano, porque hoy se ha comprendido que la decaden-
se abstrajera alguno de los dos elementos que su ser
cia y debilidad de muchas naciones se deben en gran
constituyen.
parte la decadencia y debilidad de sus individuos.
Suprimid de l las fuerzas fsicas, y al punto ve-
Por estas razones, nosotros aconsejaramos que se es-
ris escaparse vuestro anlisis sus fuerzas intelec-
tableciese dicha clase en todos los establecimientos de
tuales; haced stas un lado y todo lo que os quedar
enseanza del Estado.
del hombre ser un mecanismo inerte, incapaz de
Puede considerarse incompleta una Ley de Ins-
funcionar. [].
truccin pblica en la que no se asigne la educacin
Su destino es perfeccionarse; y por eso su perfec-
fsica el lugar que le corresponde [] (Menndez,
cionamiento tiene que ser complexo como l: perfec-
1898, p. 88).
cionamiento del cuerpo y perfeccionamiento del espritu:
Esa decadencia y debilidad de la que habla, ac-
miembros en accin ideas en actividad.
tualmente se est reejando en la aparicin del
La voluntad, el entendimiento, la memoria y la
sndrome metablico (obesidad, resistencia a la
conciencia de que se sirve para discernir y determinar
insulina, diabetes mellitus tipo II, hipertensin
sus actos, fuerzas humanas son, como los msculos de
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que se sirve para ejecutarlos. La siologa y la psicolo-
que le ha inspirado la ciencia,
ga son dos aspectos de un mismo fenmeno. No las
gil, sano, noble, hermoso,
divorciemos, no sacriquemos la una la otra; antes,
hacen al hombre; de la fuerza
unmoslas en indisoluble maridaje, y habremos alcan-
las mximas energas
zado la concepcin completa del hombre.
le infunde con la belleza;
Que la pltora de ideas no aniquile la potencia muscular; que la exaltacin de sta no embote el desarrollo de
male para el combate,
aqullas; he ah los trminos dentro de los cuales debe agi-
para la lucha tremenda
tarse y resolverse el problema de la educacin humana.
de la vida, y lo hace digno
Si bueno, excelente y plausible es instalar centros
de su raza culta y regia.
de doctrina, consagrados al ejercicio y crecimiento de

las facultades intelectuales; bueno, excelente y plau-
Su intelectual podero
sible es abrir recintos destinados al ejercicio y adies-
al gimnasio debi Grecia;
tramiento de las fuerzas musculares. El Ateneo no
la educacin del cuerpo
debe levantarse contra el Gimnasio: el uno completa
Roma, del mundo ser duea.
al otro: ambos se sostienen entre s. [] (Menndez,

1887a, p. 203-205).
Familias, pueblos, naciones,
En su poema La Gimnstica (Menndez, 1987, p.
si queris dicha grandeza,
20) puntualiz sobre la importancia del gimnasio:
plenitud moral y fsica
Gimnstica, don del cielo!
noble y viril descendencia,
la misma naturaleza
te llama en auxilio suyo
abrid, abrid del gimnasio
conservar la existencia.
la juventud las puertas;

all la salud, la vida,
Un organismo viciado,
la gloria os brinda la ciencia.
una salud incompleta

hacen que la vida humana
tormento, martirio sea.
Los textos siguientes precisan ms su pensamiento:

La pedagoga ha demostrado la necesidad de acompaar
los ejercicios fsicos con ejercicios intelectuales [...].
La gimnstica, por medio
El bienestar resultar del justo equilibrio entre
de sus armnicas reglas,
el cerebro y el msculo, porque la gimnstica es el
de los varios ejercicios
perfeccionamiento de nuestra naturaleza material y la
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Educacin Fsica

salvaguardia de nuestra naturaleza intelectual (Menndez, 1891d, pp. 69-70).
ste ha sido y es el error de la antigua escuela,

que slo por frmula admite en sus programas la
La visin de Menndez de la Pea, adems de ser
educacin fsica. Los conocimientos cientcos de
profunda, puso a la educacin fsica, de nuevo, en
nuestra poca, las conclusiones pedaggicas del mo-
un santuario y distingui la educacin fsica del de-
mento actual, nos permiten poder armar que la base
porte, cuando ste an no irrumpa en Yucatn (sal-
de la grandiosa obra de la educacin general no es ni
vo la esgrima, en 1902):
se concibe que sea otra, que la educacin del cuerpo,
Por desgracia, todava la gimnstica en sus diversas
realizada mediante los recursos y elementos de la gim-
manifestaciones, es considerada generalmente como
nstica moderna. R. M. (Menndez, 1904, p. 6).
cosa de poca importancia, como una asignatura que
5. Menndez de la Pea, pionero del trmino y
permanece aislada en los programas docentes; en las
concepto de educacin
mismas escuelas es vista con desdn indiferencia.
Menndez de la Pea utiliz el vocablo educacin
El sport, fuera de la escuela contribuye s mismo
desde la publicacin de La Infancia (1876-1879)
demeritar la educacin fsica impartida en los esta-
hasta La Escuela Primaria (1886-1907), pasando
blecimientos de enseanza. El sport no se propone los
por su poemario Lira de la niez (1889) y otras
mismos nes que la educacin fsica escolar; aqul va
obras, hasta sus ltimos escritos.
en busca de competencia y de gloria los concursos
En la Constitucin de Cdiz (1812) ya haba apa-
pblicos y all luce sus acrbatas y sus atletas, sus
recido la palabra educacin. Los dems documentos
jugadores y sus portentos de habilidad, ligereza y
(constituciones federales y estatales) tanto liberales
destreza. La educacin fsica, sin alarde alguno, sin
como conservadores, no la manejaban. En la prctica
aparatosas exhibiciones, quiere el desarrollo regular y
ocial, el sustantivo instruccin era el de uso ocial
armnico del cuerpo, siempre en relacin directa con
y cotidiano. La conocida obra de Jos Daz Covarru-
las facultades del espritu. En el noble santuario de la
bias, La instruccin pblica en Mxico, publicada por
educacin fsica, se extiende por completo al n ms
primera vez en 1875, con su propio ttulo ejemplica
elevado de la educacin humana.
lo expuesto (Daz, 2000). An ms, en 1867 el mis-
La poca ecacia que se atribuye la educacin fsica entre padres y educandos, dbese, en mucha parte, al
215
mo Menndez de la Pea se haba graduado de profesor en instruccin pblica en su natal Cuba.
fatal ejemplo de no pocos profesores que, mientras asig-
Desde el primer nmero de La Infancia la pala-
nan una gran preferencia la educacin intelectual, ven
bra educacin aparece como ttulo de la editorial. As,
como una pesada carga la relativa al cuerpo, sin reexio-
encontramos, aplicando cursivas al concepto: Para
nar los bienes que reporta el espritu ya intelectual, ya
el hombre sin educacin no hay nada que se oponga
moralmente, de una bien dirigida educacin fsica.
su instinto animal (Menndez, 1876b, p. 2).
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En este mismo ejemplar en el segmento intitula-
ra de escuelas particulares de gimnasia, se ve que el
do La instruccin pblica reere: [] lo que sola-
panorama actual, que ahora reere Menndez de
mente puede salvarnos, es la educacin, la instruc-
la Pea con las siguientes palabras (1889b), no ha
cin, es la luz derramndola puados all donde
cambiado mucho:
haya obscuridades (Menndez, 1876b p. 3). Esto,
En las escuelas primarias y establecimientos de ensean-
en un Mxico porrista donde el ministerio respec-
za secundaria se presta dbil atencin los ejercicios de
tivo era, en un primer momento, de Justicia y Bellas
gimnstica aplicada. Olvidamos el ejemplo de la Gre-
Artes y en un segundo tiempo de Instruccin Pbli-
cia. Las Universidades son semilleros de frutos enfer-
ca y Bellas Artes.
mos. No educamos, no preparamos ni fortalecemos el
6. Menndez de la Pea y su crtica al sistema
cuerpo para la lucha de la vida. Un buen profesor de
educativo, incluyendo los conceptos de moral,
gimnstica llena funciones mdicas de la ms amplia
alimentacin y nutricin
importancia. El ejercicio racional es la gran medicina de
Menndez de la Pea (1892a) mencion: No se
la naturaleza. Acordmonos de lo que pasaba en nues-
comprende cmo todava, en las escuelas primarias de
tras escuelas. Poco nada de educacin fsica y mucho
Amrica Latina, no sea obligatoria la educacin fsica
recargo de educacin intelectual.
o sea la enseanza de la Gimnstica o de la Calistenia,
Aboguemos porque las generaciones nacientes
segn la categora y condiciones de los establecimien-
alcancen mejores tiempos! Pero salgamos de los in-
tos de educacin (p. 253). Esta aseveracin an es
fecundos campos de la teora y comencemos la obra de
vlida, porque la educacin fsica todava no se halla
regenerar la humanidad por el perfeccionamiento del
presente de modo contextual y de manera categrica
cuerpo, templo del alma! (p. 333).
en la prctica diaria de los educandos, en trminos
Es verdad y resulta muy actual lo dicho por Menn-
generales. Por eso, cabe reproducir la pregunta y la
dez de la Pea en este artculo presentado. Hoy da,
aseveracin de Menndez de la Pea (1886c):
an no se le da la misma importancia al ejercicio que
Qu motivo existe, pues, para no incluir tan impor-
a la esfera intelectual, en todas las escuelas desde el
tante rama en el programa de estudios de nuestras
preescolar hasta el nivel superior.
escuelas primarias? [] es un asunto de vital inters
Es por eso que no hay preocupacin y mucho
para las sociedades actuales el fomento de la educa-
menos ocupacin para forjar cuerpos para la vida.
cin fsica por todos los medios posibles; y creemos
No se toma en cuenta el ejercicio como la gran me-
que sera conveniente la fundacin de escuelas parti-
dicina de la naturaleza. Cuando haya esta concien-
culares de gimnasia infantil, que se pueden establecer
cia, tarde o temprano, al educador fsico, inevitable-
en gran nmero y sin gastos (pp. 20-21).
mente, lo tendrn que considerar dentro del equipo
Aunado a lo anterior, donde plante la idea pione-
multi e interdisciplinario de salud. La escuela de hoy
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Educacin Fsica

induce al sedentarismo, no obstante que la salud
La educacin fsica debe dar al hombre: 1 salud,
es un estado de capacidad activa del organismo y
armona de las funciones: 2 belleza armona de
todas sus funciones para adaptarse al medio []
las formas: 3 destreza armona de los movimientos
(Meinel, 1977, p. 195).
y arte de economizar las fuerzas.
De manera antagnica al actual quehacer esco-
Parte de la educacin general y no puede ser se-
lar, se presenta parte de un artculo que publica Me-
parada de la educacin moral, ni mucho menos de la
nndez de la Pea (1892b, p. 268), rmando como
intelectual.
Demlo, cuyo contenido, pese a los aos, est ms

actualizado que la praxis institucional de hoy:
En nuestros das se tienen como axiomas los siguientes:
Cmo fortalecers tu cuerpo?
a) La educacin fsica es necesaria.
Conservando su salud y desarrollando armoniosamente
b) La educacin fsica no consiste en acumular
todas sus formas y fuerzas.
fuerza atltica. []
Cmo se conserva la salud?
c) Una buena educacin fsica no debe jams con-
Baando el cuerpo en agua, en luz y en aires puros y
trariar la naturaleza humana. []
nutrindolo con una alimentacin sana y sobria. [].
El estado fsico de un individuo depende: []
Qu hars para desarrollar tus fuerzas?
6. De la alimentacin (cualidad y cantidad de los
Ejercitarlas en la gimnasia y en toda clase de juegos libres.
alimentos; proporcin entre la riqueza de la ali-
El siguiente artculo de Menndez de la Pea (1893),
mentacin y sus prdidas). [] 8. Del ejercicio
tambin puntualiza el papel de la educacin fsica
de la actividad que consume (naturaleza y canti-
dentro de la educacin integral. Hace hincapi en
dad de la misma). []
el concepto de la no separacin. Asimismo, desta-
Con estas bases puede establecerse un curso de educa-
ca, entre otras cosas, la correcta alimentacin, desde
cin fsica, como el que ha iniciado en Pars Mr. Jorge
luego, como pieza importante de la educacin. Todo
Demeny, quien corresponden las expresadas bases.
esto, basado en el curso de educacin fsica de Jorge
Y poniendo ms elementos sobre la mesa, en el si-
Demeny, de Pars, que, dicho sea de paso, es otro
guiente artculo de Menndez de la Pea (1894) un
testimonio de la inuencia europea sobre Menndez
arreglo del que escribiera el maestro canadiense C.
de la Pea:
J. Magnan se ve cmo destaca el papel completo
217
La educacin fsica es la educacin de las funciones de la
y acertado de la higiene donde, de manera precisa,
vida: tiene por objeto evitar que sta degenere y se desve;
incluye la buena alimentacin y la moral.
que llegue en su desarrollo y potencia al ms alto grado
1. Es la Higiene una ciencia que tiene por objeto la
y que, nalmente, conserve la armona del organismo,
conservacin y recuperacin de la salud. [].
para bien del individuo, de la patria y de la humanidad.
5. Desde pequeos, los hombres se les ha de ensear
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hacer un buen uso del aire, de las bebidas y comidas,
se halle vigoroso, fresco y despierto, en toda su fuerza y
distinguiendo las causas que cambian los alimentos y
actividad. [].
el aire en venenosos miasmas, en vez de ser agentes de
11. Es preciso comer para vivir y no vivir para comer.
vida y de salud. [].
Proverbio.
12. Higiene de la alimentacin: alimentos azoados y
(Menndez, 1897, pp. 110-111).
no azoados, alimentos del reino vegetal y animal: hi-
Habr que comparar estos enfoques eminentemente
giene de la digestin [] (pp. 282-283).
preventivos de la educacin fsica con la prctica actual
Y en estos pensamientos, mximas, preceptos para
de la medicina. Sin duda alguna, la de esta ltima es
ayudar a la enseanza de la moral, se encuentran
curativa, la clsica reparadora de daos que bien se pue-
ms elementos a favor, manejados como deberes
den evitar. No obstante, entre las secretaras de Salud
para nuestro cuerpo. En este artculo se aprecian
y de Educacin, an no se ha concebido esta sublime
ms testimonios de la inuencia europea:
comunin, pese a que nuestros movimientos son for-
[] 5. La salud depende ms de las precauciones que
mas activas de confrontacin del hombre con el medio
de los remedios. Bossuet.
natural y humano (Meinel, 1977, p. 193).
Es ms fcil conservar la salud (aunque sta sea
Por eso es acertado que Menndez de la Pea
delicada) por el ejercicio y por la higiene, que resta-
haya agregado, de manera muy acuciosa, el vasto
blecerla con remedios que la quebranten ms. [].
panorama de la educacin fsica. De manera in-
El movimiento sustituye los remedios frecuentemente;
tegral, completa, con la categora de ciencia razo-
pero todos los remedios del mundo no pueden sustituir al
nada y, entre ms cosas, como herramienta de la
movimiento. Tissot, 1780.
grandeza y prosperidad de los pueblos. As, con
Dejo tres grandes [principios] que prevendrn
un tono de notorio desconcierto se pregunt por
ms enfermedades que las que yo he podido curar: el
qu la educacin fsica an no es obligatoria en las
ejercicio, el agua y la dieta. Dr. Boehave [].
escuelas latinoamericanas. En s, a manera de recla-
Cuando veo las grandes mesas de los ricos cubiertas de exquisitos manjares, imagino que debajo de
La gimnstica es una de las bases fundamentales de
cada plato se ocultan la gota, la hidropesa y la mayor
la educacin.
parte de las enfermedades. Adisson [].

El cuerpo y el espritu se hallan en recproca depen-
Una escuela, en la que no haya educacin fsica

puede considerarse incompleta, deciente.
dencia; para que nuestro pensamiento sea ms indepen-
La gimnstica es la ciencia razonada de los movi-
diente y ms libre, preciso es que el cuerpo goce de salud
mientos, de las relaciones de stos con los sentidos, las
perfecta. Si el cuerpo es enfermizo y dbil, predomina
costumbres, los actos de la voluntad, etc.
y manda al espritu, y por consecuencia, evita que ste
mo dijo (Menndez, 1899a):
La gimnstica, que hace al hombre ms gil, ms
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Educacin Fsica

industrioso, ms exible, ms resistente y ms in-
de Gimnasia de saln, con el cual pueden suplirse,
trpido es incontestablemente uno de los elementos
aunque medias, los aparatos. Pero los ayuntamientos
ms importantes de la potencia y de la fuerza del
ricos por qu no hacen un gasto que reclamen, de consu-
individuo, y al mismo tiempo, uno de los factores de
mo, la organizacin cada vez ms perfecta de las escuelas,
la grandeza y de la prosperidad de un pueblo. [].
la juventud raqutica y anmica que ellas concurre,
Verdadero culto por los ejercicios fsicos tena Grecia, al extremo de que las estas gimnsticas eran una
nota tpica del carcter y del espritu de la nacin.
y el progreso de la enseanza? (Menndez, 1892c, pp.

44-45).
Y cabe repetir su planteamiento respecto al juego,
No se comprende cmo no es todava obligato-
donde sus crticas son muy profundas y acertadas.
ria la educacin fsica en todos los pases de nuestro
A travs de este artculo, rmado por Carriedo
continente americano! (p. 77).
(Menndez, 1895), puso el dedo sobre la llaga al
En el pasaje que a continuacin se presenta, Menn-
decir que la escuela educa para la escuela y no para
dez de la Pea sigue aportando elementos para que
la vida:
la educacin fsica sea tomada en cuenta. Destaca en
La escuela antigua jams se preocup por comprender
este planteamiento el punto nmero 8, que habla
y examinar las facultades humanas ni las exigencias de
del desarrollo armnico (educacin armnica), ya
nuestro organismo. Haca eruditos medianos y nunca
expuesto anteriormente al mencionar la adicin al
hombres: educaba para la escuela y no para la vida. [].
artculo 3 de la Constitucin. Asimismo, es notoria

su posicin de reclamo:
La niez necesita tanto de movimiento como la

tierra de sol. Condenar inmovilidad completa, es
8. Para conseguir esto; para educar armnicamente
desconocer su ntima naturaleza, y obligar sta
al individuo humano, es preciso no olvidarse del cuerpo;
detener sus leyes, sabias e inmutables. []
no prescindir nunca de las leyes siolgicas: alternar
[] Y sin embargo, la reforma escolar, sabia en-
el juego con el estudio, segn la edad, y tener presente
tre las sabias, an tiene personas que la ataquen o la
el gran aforismo de Juvenal: mens sana in corpore sano
nieguen. Querer tranquilidad absoluta en la escuela
(Menndez, 1899b, p. 94).
por varias horas, es un olvido completo imperdona-
Y en una fuerte observacin, en donde critic la ad-
ble de las necesidades siolgicas de la niez; es en-
ministracin de los ayuntamientos en cuanto a la
torpecer un cuerpo, toda libertad y movimiento; es
visin presupuestal, dijo:
tanto ms imperdonable, cuanto que, por su de-
219
[] Cierto es que hay Municipios tan pobres que no
licada condicin siolgica, es la poca de la vida
puedan adquirir los aparatos necesarios para la asig-
en que requiere el hombre mayores exigencias para
natura de que nos ocupamos, no obstante, su pobreza
formar el porvenir del cuerpo y del espritu []
no es tanta que no les permita comprar un tratado
(pp. 323-324).
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220
El planteamiento anterior es compatible con Emilio o
no opaca la verdadera labor de Menndez de la Pea en
de la educacin de Rousseau, publicado por primera
torno de la educacin fsica, puesto que la manera en
vez en 1762. En el libro segundo de esta obra dice:
que la present va ms all de simples movimientos con
Mantened al nio en la sola dependencia de las cosas,
base en las llamadas evoluciones. De encontrar elemen-
y en los progresos de su educacin seguiris el orden
tos que vinculen a Menndez de la Pea con la instaura-
de la Naturaleza [...].
cin de la materia de gimnstica armara ms su papel
Para fortalecer el cuerpo y hacer que crezca, tiene
de precursor y de su anticipacin con respecto a Enri-
la Naturaleza medios que nunca deben ser rechazados.
que Conrado Rbsamen. Tal vez en algn momento se
No se ha de obligar al nio a que est quieto cuando quiere
encuentren elementos para armarlo o negarlo.
andar, ni a que ande cuando quiera estar quieto. Si por
Como consecuencia, entonces, tambin hay que re-
culpa nuestra no se ha estragado la voluntad de los nios,
conocer que el profesor Menndez de la Pea inici su
nada quieren sin motivo. Menester es que salten, corran y
labor educativa en torno de la educacin fsica antes de la
griten cuando quieran; todos sus movimientos son necesida-
llegada del pedagogo suizo Enrique Rbsamen en 1883.
des de su constitucin que procura fortalecerse [...].
Menndez Daz (1950) menciona, al referirse a Me-
Emilio se hallar en el agua como en la tierra. As
nndez de la Pea, que sus altas dotes de educador fue-
pudiera vivir en todos los elementos! Si fuera posible
ron reconocidas plenamente por las autoridades, por el
ensearle a volar hara de l un guila, y una salaman-
sistema educativo de todo el pas, por la brillante lite
dra, si fuera dable endurecerlo al fuego (Rousseau,
cultural de principios de siglo, as como por los fun-
1762/1979, pp. 42, 43 y 84).
cionarios emanados del movimiento reivindicatorio de

1910 (p. 10). Sin embargo, en ningn momento se le
Conclusiones
han hecho honores en torno de su visin como educa-
Se concluye que Rodolfo Isidro Menndez de la Pea
dor fsico. Esta faceta an est sepultada.
(cubano de nacimiento, mexicano por adopcin y yuca-
Se propone, entonces, que el profesor Rodolfo Isi-
teco por conviccin) fue pionero de la educacin fsica
dro Menndez de la Pea sea declarado, por la LVIII
en Yucatn y tambin del uso del trmino.
Legislatura del Estado, precursor de la educacin fsica
Aunque no hay elementos para asegurar que el pro-
yucatanense, para agrandar ms la imagen que se le dio
fesor Menndez de la Pea intervino en el Plan de Estu-
como Benemrito de la Educacin Pblica del Estado.
dios del Instituto Literario del Estado Yucatn de 1869,
Asimismo, que se reconozca que su labor inici antes de
cuando surgi la materia de gimnstica, esta situacin
la llegada de Rbsamen.
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Educacin Fsica

221
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5/26/09 2:14:59 PM
Control y evaluacin del rendimiento del rbitro

de ftbol mexicano en su desempeo arbitral
Gabriela Murgua Cnovas
Primer lugar del rea Rendimiento y Entrenamiento en la Categora Abierta.

Seudnimo: Diamante. Adscrita al rea de Servicios Educativos de la Universidad
del Ftbol y Ciencias del Deporte en Pachuca, Hidalgo.
gabriela.murguia@tuzos.com.mx
5/26/09 2:14:59 PM
Resumen
La actuacin arbitral es sumamente compleja, requiere que el rbitro ponga en funcin sus competencias profesionales con el control necesario, a n de tomar decisiones
adecuadas de acuerdo con la reglamentacin del deporte y las situaciones concretas en
las que se maniesta su desempeo. Ante esta problemtica se llev a cabo la investigacin Control y evaluacin del rendimiento del rbitro de ftbol mexicano en su
desempeo arbitral. El objetivo fue indagar, desde el punto de vista cientco, sobre
su desempeo arbitral en el campo de ftbol desde diferentes reas: social, biolgica,
fsica, tcnico-tctica, psicolgica y sus habilidades y competencias profesionales. Fue
realizada con la poblacin de rbitros de la Federacin Mexicana de Ftbol
(femexfut). Los estndares establecidos en las diferentes reas de rendimiento investigadas fueron traducidos en habilidades y competencias profesionales. Los resultados
de la investigacin contribuyen a potenciar la preparacin que los rbitros reciben en
las diferentes etapas de su formacin a n de alcanzar un desempeo arbitral exitoso.
Palabras clave
rbitro, desempeo, habilidades profesionales, competencias profesionales.
5/26/09 2:14:59 PM
226
En diferentes competencias internacionales ha sido cri-
Universidad del Ftbol y Ciencias del Deporte
ticado el desempeo del rbitro por la cantidad de erro-
(Mxico).
res cometidos por los rbitros principales, as como por
Instituto Superior de Cultura Fsica Manuel Fajardo,
los asistentes. El presidente de la Federacin Interna-
Universidad del Deporte de Cuba.
cional de Ftbol Asociacin (FIFA), Joseph Blatter, se ha
Asociacin Mundial de Universidades en Estudios
referido a esto en diversas oportunidades: en el ftbol
Cientcos sobre el Ftbol (amuecfut).
hay que saber vivir con los errores, que forman parte
Con esta investigacin se resolvi una necesidad en
inseparable de este deporte (Blatter, 2002b).
la esfera del deporte, especcamente en los rbitros
No obstante, se debe tener en cuenta la posibilidad
de ftbol como sujetos importantes para desarrollar
de incidir, mediante una intervencin cientca, en la
la competencia deportiva apegada al reglamento. Ello
mejora de la preparacin con la cual disminuir de ma-
permitir que los involucrados reciban los benecios de
nera signicativa la posibilidad de error. Blatter tambin
dicha actividad en toda su dimensin.
ha expresado que se cambiar el sistema de seleccin y
La investigacin, adems, aport conocimientos a
formacin de los rbitros, tras admitir que han existi-
la sociologa, la biologa, la teora del entrenamiento
do insuciencias en su actuacin. Admite que algunos
deportivo y la psicologa del deporte. Por otra parte,
jueces de lnea han sido adems un desastre y han co-
ampli los conocimientos de las personas y los profe-
metido errores importantes (Blatter, 2002a). No obs-
sionales que no han tenido vivencias como deportistas o
tante, se comprometi a mejorar los arbitrajes a partir
no han estado vinculados con el deporte y, por lo tanto,
de cursos de capacitacin (Blatter, 2002c).
desconocen las particularidades y potencialidades que,
A partir de esas consideraciones, la Federacin
desde el punto de vista instructivo, educativo y de de-
Mexicana de Ftbol (femexfut) llev a cabo la inves-
sarrollo, tiene el deporte para quienes se relacionan con
tigacin Control y evaluacin del rendimiento del
esta singular actividad.
rbitro de ftbol mexicano en su desempeo arbitral,
Cabe mencionar que la actuacin arbitral es suma-
con el objetivo de mejorar el desempeo de los rbi-
mente compleja, en ella estn presentes mltiples fac-
tros de ftbol mexicanos. Los resultados posibilitan a
tores, tales como aspectos sociales, biolgicos, fsicos,
la fifa, a la Confederacin de Ftbol Asociacin de
psicolgicos y tcnico-tcticos, mismos que deben ser
Norte, Centroamrica y el Caribe (concacaf ) y a la
analizados en el contexto de la actividad competitiva,
femexfut, contar con resultados cientcos para eva-
donde las habilidades de desempeo del rbitro resultan
luar el desempeo de los rbitros y mejorar su forma-
esenciales. En este sentido, es imprescindible que el rbi-
cin y capacitacin.
tro ponga en funcin sus competencias profesionales con
En el aspecto cientco, dicho proyecto fue realizado por las siguientes instituciones:
el control requerido, a n de tomar decisiones adecuadas

de acuerdo con la reglamentacin de este deporte y las si-
5/26/09 2:14:59 PM

en su desempeo arbitral / Pp. 222-241
tuaciones concretas en las que se maniesta su desempeo.
rbitro de ftbol mexicano para mejorar su
Es as como el funcionamiento del rbitro en los aspectos
desempeo arbitral.
social, biolgico, fsico, psicolgico y tcnico-tctico puede
4.
Examinar los predictores mltiples del desem-
inuir positiva o negativamente en su desempeo y, por
peo arbitral para determinar cules son los
tanto, impactar en los resultados del partido.
indicadores que mayormente inuyen en el

rendimiento arbitral.
Sin embargo, hasta donde ha sido posible consultar,

se evidencia que no se han realizado investigaciones so-
227
5.
Determinar el contenido y estructura del pro-
bre el control y la evaluacin del rendimiento biolgico,
grama de formacin, como una de las vas
social, fsico, psicolgico, tcnico-tctico y de desempe-
para mejorar el rendimiento del rbitro de ftbol
o de la competencia profesional del rbitro. Dada la
mexicano en su desempeo a partir de los crite-
relevancia del papel del rbitro en la competencia y el
rios planteados por la Federacin Internacional
impacto de su actuacin resulta fundamental indagar,
de Ftbol (fifa).
desde el punto de vista cientco, sobre su desempeo

en el campo de ftbol.
Dicho anlisis puede llevar a disear programas
Marco terico
El rbitro
orientados a optimizar el desempeo arbitral, lo que
El papel del rbitro en el deporte de alto rendimiento
redundara en la profesionalizacin de quien dirige el
Existen diversas deniciones respecto a la palabra
deporte ms popular del planeta: el rbitro de ftbol.
rbitro; se dice que deriva del latn arbiter y se reere a una persona que puede hacer algo por s sola,
Objetivos
sin dependencia de otro, que en algunas competi-
General
ciones deportivas cuida la aplicacin del reglamento
1.
Evaluar el rendimiento del rbitro del ftbol
y cuyo criterio se considera autoridad (Diccionario
mexicano en su desempeo arbitral.
de la Lengua Espaola, 2005). Tambin se le dene
Especficos
como persona que cuida la aplicacin del reglamen-
1.
Analizar los referentes tericos para controlar y
to de juegos deportivos (Ral & Audevida, 2001).
evaluar el rendimiento del rbitro en su desem-
Gimeno (1995) plantea que el rbitro es el encargado
peo arbitral.
de aplicar los reglamentos y establecer o corroborar
Diagnosticar el rendimiento social, biolgico,
el resultado.
2.
fsico, psicolgico y tcnico-tctico del rbitro

3.
Es necesario aclarar que dicha tarea no debe ser
de ftbol mexicano.
confundida con la de los jueces; sta hace ms refe-
Determinar los indicadores para evaluar el ren-
rencia a la valoracin del rendimiento del deportista
dimiento fsico, psicolgico y profesional del
en deportes sin oposicin.
5/26/09 2:14:59 PM
228
El desarrollo de un deporte como prctica regu-
Habilidad y competencia profesional del rbitro de ftbol.
lada, sobre todo si se trata de deportes de alto rendi-
Su desempeo
miento, no se comprende sin un juez o rbitro que
No es posible hablar de la labor del rbitro que ha
sea la persona que controle y ponga en prctica el
sido nombrado como tal para desempearse en cual-
reglamento, como elemento inherente a esa prctica
quier divisin deportiva si no se hace una obligada
(Guilln, 2003).
referencia a las habilidades y competencias profe-
De manera especca, respecto del arbitraje ese
sionales que posee para lograr un adecuado cumpli-
propsito implica tres tareas:
miento en su trabajo, es decir, en la actividad en que
1.
Percibir la situacin deportiva a enjuiciar.
tiene que aplicar el reglamento del deporte. De all
2.
Comparar dicha situacin con el reglamento, lo
la necesidad de valorar estos aspectos desde la p-
cual implica interpretar lo que est ocurriendo
tica que plantea la Organizacin Internacional del
en funcin de la experiencia adquirida.
Trabajo, en trminos de las competencias profesio-
Sancionar el acto deportivo, aplicando lo espe-
nales que deben tener los recursos humanos de cual-
cicado en el reglamento correspondiente.
quier institucin para realizarse convenientemente.
Es as como muchos autores coinciden en el criterio
Su Centro Interamericano de Investigacin y Docu-
que la gura del rbitro es imprescindible en la medi-
mentacin sobre Formacin Profesional (cinterfor)
da en que la ausencia del mismo desvirta el carcter
ha desarrollado, en ese sentido, una teora sobre
competitivo y regulado de esa prctica, porque no es
formacin de las competencias profesionales de los
posible comprender todo lo que acontece en un even-
recursos humanos.
3.
to deportivo si en ste no existe reglamentacin o est

ausente la persona que aplica la misma.
En el caso del ftbol, la labor arbitral se maniesta en la atencin hacia la accin directa del juego de
Como anteriormente se destaca, el rbitro debe
cada uno de los participantes, adems de los rpidos y
velar por la aplicacin del reglamento en el trans-
numerosos juicios y consiguiente toma de decisiones
curso del partido. Su autoridad y el ejercicio de los
que tiene que realizar en el transcurso de una com-
poderes que le han sido concedidos empiezan en el
petencia.
momento en que llega al campo de juego.
De acuerdo con la fifa, el rbitro es el hombre
A partir de las competencias profesionales que
nmero 23 en el terreno. Es as como en el presente
posee, el rbitro debe garantizar en su desempeo
trabajo se consider que los rbitros son deportis-
el juego limpio (fair play), que signica mucho ms
tas que tienen otras responsabilidades y que, a dife-
que el simple respeto a las reglas: abarca los con-
rencia de los jugadores, no slo deben tener cono-
ceptos de amistad, respeto del adversario y espritu
cimientos y habilidades del deporte, sino tambin
deportivo.
conocimientos y habilidades profesionales, dados
5/26/09 2:14:59 PM

por la aplicacin en el juego de todo lo que saben
la actividad competitiva en el deporte de alto ren-
de su reglamento.
dimiento, en la que, a su vez, se evalu el compor-
De manera general se encuentra que cuando se
tamiento especco del rbitro en el cumplimiento
habla de competencias en ocasiones aparecen con el
de sus funciones. Para esto, fue muy conveniente
adjetivo profesionales o laborales. En tal sentido
estudiar las aportaciones cientcas de Vargas (2000,
se adopt en este trabajo el criterio manejado por
2004), Vargas y Briasco (2001), y Vargas e Irigoin
Hechavarra (2006), quien, citando a Cejas, expresa
(2002), que, de manera general, ofrecen una siste-
que el concepto de competencia laboral engloba el
matizacin terica sobre las competencias laborales
de competencia profesional, planteamiento justica-
(profesionales) con un enfoque holstico, indepen-
do por el hecho de que lo laboral implica todo lo
diente de las caractersticas singulares que se presen-
relacionado con el mundo de trabajo, ya sea como
ten en la actividad de que se trate.
profesin o como ocio (p. 72).
Entre otras deniciones, Vargas (2004) cita a
En el mismo documento Hechavarra cita la de-
Gonzci (1996), quien expresa que la competencia
nicin que ofrece Boyetzis (1982), el que considera
laboral es: una compleja estructura de atributos
la competencia laboral como una caracterstica sub-
necesarios para el desempeo en situaciones espec-
yacente de una persona, la cual puede ser un motivo,
cas. ste ha sido considerado un enfoque holstico
un rasgo, una habilidad, un aspecto de su imagen
en la medida en que integra y relaciona atributos y
personal o de su rol social o un cuerpo de conoci-
tareas, permite que ocurran varias acciones inten-
mientos el cual l o ella usa.
cionales simultneamente y toma en cuenta el con-
Esta denicin muestra a la competencia como
texto y la cultura del lugar de trabajo. Nos permite
una mezcla de varios elementos (motivacin, rasgos
incorporar la tica y los valores como elementos del
personales, habilidades, conocimientos, etctera),
desempeo competente.
pero slo vemos su evidencia en la manera en que la
Por ello, para establecer si un individuo es com-
persona se comporta. Dicho de otro modo, tenemos
petente o no para la actividad que realiza es menester
que ver la actuacin, desempeo, hechos y relaciones
evaluarlo considerando cualquiera de las siguientes
de la persona para visualizar su competencia.
evidencias:
Este autor hace una importante reexin sobre
Evidencia de desempeo por observacin en el lu-
el sentido de la denicin que, de manera general,
gar de trabajo.
se hace de competencia, usualmente asociada a una
Evidencia con ejercicios simulados.
conducta o comportamiento. Sin embargo, nuestra
Evidencia obtenida a travs de encuestas.
concepcin apunt a analizar estos aspectos en una
Evidencia obtenida a travs de pruebas escritas.
denicin ms ajustada a una actividad especca:
Evidencia de informe sobre logros anteriores.
229
5/26/09 2:14:59 PM
230
En consideracin a esto, puede verse cmo la fifa,
para resolver diferentes problemas que se presentan
a travs del Informe del rbitro, evala el rendi-
en el contexto en que estos profesionales desarrollan su
miento del rbitro en el partido a partir de las evi-
trabajo. En estas competencias, precisamente, el crite-
dencias de su desempeo al hacer observaciones en
rio de desempeo est dado por el uso que hace de todo
el lugar de trabajo.
lo que sabe, sabe hacer y es. Por eso es imprescindible
Vargas (2004) plantea al respecto que las evidencias de desempeo son descripciones sobre varia-
que ellas se describan en trminos de resultados y normas de ejecucin (p. 27).
bles o condiciones cuyo estado permite inferir que el
Por otro lado, esta autora plantea que las competen-
desempeo fue efectivamente logrado. Las eviden-
cias pueden ser evaluadas considerando el desempe-
cias directas tienen que ver con la tcnica utilizada
o o, lo que es lo mismo, en el caso de un rbitro
en el ejercicio de una competencia que se verican
que tiene competencia profesional, se maniesta en
mediante la observacin. Las evidencias por produc-
su desempeo arbitral. De ah la relacin existente
to son pruebas reales, observables y tangibles de las
entre desempeo y competencia profesional del r-
consecuencias del desempeo (p. 51).
bitro de ftbol.
A partir de estas y otras evidencias se puede ca-
Tomando como referencia nuevamente lo aborda-
licar a la persona evaluada desde el punto de vista
do por Hechavarra (2006) sobre la importancia de las
profesional. Por ejemplo en el modelo espaol apa-
competencias profesionales de las personas que estn
rece el modelo de calicacin profesional, la que se
vinculadas directamente con el deporte, el desempe-
dene como el conjunto de competencias profesio-
o eciente, ptimo, del rbitro de ftbol est muy
nales con signicacin para el empleo, que pueden
relacionado, como ya se dijo, con su competencia
ser adquiridas mediante formacin modular y otros
profesional para arbitrar un partido o juego, a partir
tipos de formacin y a travs de la experiencia labo-
de que incorpore el sistema cognitivo, metacognitivo,
ral (Vargas, 2004, p. 14).
motivacional y las cualidades de su personalidad en
Tomando como referencia los criterios que en
el cumplimiento de su responsabilidades y funciones,
este sentido cita Hechavarra (2006), en cuanto a las
demostrando con ello sus idoneidad en este sentido.
competencias y desempeo profesional de los suje-
La manifestacin de determinado rendimiento en las
tos vinculados directamente con la cultura fsica y el
reas biolgica, social, fsica, psicolgica y tcnico-
deporte, es palpable que considera a la competencia
tctica asegura ese desempeo.
profesional como:
reas de desempeo
el saber actuar utilizando todos los recursos (conoci-
rea biolgica
mientos, hbitos, habilidades, valores, cualidades de
Por las caractersticas de la actividad arbitral, desde el
la personalidad), demostrando con ello su idoneidad
punto de vista biolgico, es importante considerar, en-
5/26/09 2:14:59 PM

tre otros componentes, la capacidad fsica de trabajo
rea social
del rbitro, su composicin corporal y la actividad
Desde el punto de vista del rendimiento, la compe-
nerviosa superior, por la inuencia de estos com-
tencia social comprende la adaptacin al entorno en
ponentes en las restantes reas mencionadas, par-
situaciones favorables o desfavorables, en las que el
ticularmente en la toma de decisiones al aplicar el
individuo toma una decisin que no cede ante las
reglamento.
presiones individuales o comunes a varios individuos
La capacidad fsica es la capacidad de trabajo es-
(hooligans, por ejemplo) y hace gala de las habilida-
pecial de los deportistas durante el proceso de entre-
des y estrategias sociocognitivas con las que cuenta
namiento que permite establecer, ante todo, la gran
para la interaccin social. stas le permiten estable-
diversidad de manifestaciones funcionales expresa-
cer relaciones en los diferentes contextos sociales, a
das en el cumplimiento de las tareas que hay que
n de poder reconocer sus posibilidades de xito en
realizar y de los indicadores que lo permiten.
el entorno, mostrar sus caractersticas sociales y sus
A travs del somatotipo, que se basa en mediciones antropomtricas, se puede evaluar el fsico huma-
habilidades para establecer relacin con otros compaeros o con otras personas.
no desde el punto de vista cuantitativo. Comprende
Dentro de las competencias sociales se incluyen
tres componentes fundamentales: endomora, meso-
las habilidades sociales, el autocontrol, la autorre-
mora y ectomora (Ross, 1991). sta es una tcnica
gulacin emocional, el reforzamiento social y las
antropomtrica de gran vigencia para describir y ana-
habilidades de resolucin de problemas, puesto que
lizar las variaciones de la gura humana.
permiten al individuo hacer frente con xito a las
En la actividad nerviosa superior ocurren todas
demandas de la vida diaria (Rojas, 2000).
las reacciones, mecanismos, fenmenos, conductas
rea fsica
y comportamientos, a travs de los cuales el sistema
Rerindose a los objetivos que cumple la prepara-
nervioso humano se adapta a la incesante y varia-
cin fsica en la formacin del rbitro de ftbol, Ar-
dsima gama de estmulos que actan sobre l, tan-
menta y Morente (1992) sealan la importancia que
to internos como externos, buscando un equilibrio
tiene la condicin fsica y la concientizacin que el
armnico y estimulante que lo ubica como la ms
rbitro debe tener para aumentar su rendimiento f-
avanzada criatura de la naturaleza con la conciencia
sico en un partido. Ello le permitir cometer menos
propia de la especie humana.
errores de apreciacin por tener una mejor ubicacin
Esa actividad se estudia a travs del electroen-
en el terreno de juego, tendr mayor seguridad en
cefalograma (eeg) que permite medir los impulsos
sus decisiones, porque conar en sus posibilidades.
elctricos (la actividad elctrica) del cerebro, lo que
Estos autores tambin destacan que el objetivo
se denomina ondas cerebrale.
231
fundamental de la preparacin fsica en los rbitros
5/26/09 2:14:59 PM
232
est dirigido al mejoramiento de las capacidades f-
considerar la estructura psicolgica de la personali-
sicas motrices, resistencia, fuerza, exibilidad, velo-
dad como un sistema funcional dinmico en el que
cidad, coordinacin, equilibrio y agilidad, y al ren-
tienen importancia fundamental: la tendencia orien-
dimiento ptimo durante la conduccin del juego,
tadora (aspecto social), el temperamento, las dotes,
el cual se centra fundamentalmente en la carrera, su
los instintos y las necesidades ms elementales (as-
desplazamiento y su ubicacin en el juego sin inter-
pectos biolgicamente condicionados de la persona-
ferir en la evolucin del mismo.
lidad), las costumbres, conocimientos, habilidades
De ah que en la preparacin fsica del rbitro se

consideren importantes el desarrollo de las capacidades fsicas condicionales, coordinativas y la exibili-
y hbitos, y las particularidades individuales de las

funciones psquicas.
Por otra parte, Platonov (1971) concentr los
dad o movilidad.
principales fenmenos psquicos del comportamien-
rea psicolgica
to de los atletas que manifestaban durante el desa-
Los rbitros casi siempre plantean que para arbitrar
rrollo de diferentes actividades, entendiendo por
un partido de ftbol requieren preparacin mental,
ste la respuesta del individuo frente a un estmulo
lo cual aporta el rea de rendimiento psicolgico.
o una vivencia determinada; siendo su nalidad la
En la misma rea se consideran, entre otros, aquellos
adaptacin a una situacin nueva.
aspectos relacionados con la personalidad del rbitro.
Sobre la personalidad del rbitro de ftbol en
Cattell (1970) citado por Davido (1989) iden-
su desempeo profesional han hecho sus aporta-
tic 16 grupos de caractersticas fundamentales de
ciones varios autores, entre ellos Rubio (2007) y
personalidad, cuyos extremos oscilaban para cada
Marrero, Martn y Nez (2003), quienes plan-
individuo: reservado-extrovertido, menos inteligen-
tean que para los rbitros es fundamental abs-
te-ms inteligente, afectado por sentimientos-estable
traerse del ambiente en la toma de decisiones; es
a nivel emocional, sumiso-dominante, serio-des-
necesario ensearles a disminuir su sentido de
preocupado, prudente-detallista, tmido-aventurero,
culpa, concientizarlos que las crticas se hacen
propenso a la rudeza-sensible, conado-sospechoso
generalmente contra su funcin y no contra su
(suspicaz), prctico-imaginativo, franco-astuto, se-
persona, y mantener control frente a los compor-
guro de s mismo-aprehensivo, conservador-experi-
tamientos agresivos de los jugadores.
mentador, dependiente del grupo-autosuciente, sin

control-controlado, relajado-tenso.
Por las caractersticas que tiene la actividad arbitral, el rbitro de ftbol se ve sometido a una gran
Dichas caractersticas son de relativa estabilidad
carga psquica, debe tener un autocontrol determi-
durante toda la vida y parecen estar muy inuidas
nado para concentrarse en pensamientos operativos,
por la dotacin gentica. Platonov (1971) propuso
as como su atencin en todo lo que acontece en
5/26/09 2:14:59 PM

la competencia y manifestar durante el tiempo que
Los instrumentos elaborados en las diferentes reas
dure el desarrollo del partido un rendimiento psi-
para medir el rendimiento del rbitro de ftbol mexica-
colgico adecuado, todo lo cual le permite tomar
no son estadsticamente conables.
decisiones acertadas.
233
Los diferentes instrumentos elaborados para medir
rea tcnico-tctica
el rendimiento del rbitro de ftbol mexicano en su
Para cumplir con todas las exigencias sealadas, el
desempeo arbitral en las reas social, biolgica, fsica,
rbitro deber tener una preparacin ptima desde
psicolgica y tcnico-tctica no tienen evidencias de va-
el punto de vista tcnico-tctico, as como fsic0 y
lidez de constructo, criterio o contenido.
psicolgico.
El conocimiento de las reglas de juego, el uso
Metodologa
correcto de las seales, su movimiento corporal, la
Para el desarrollo del presente trabajo se emplearon di-
interpretacin correcta de la sealizacin con las
versos mtodos de investigacin tericos, empricos y
banderas de los rbitros asistentes, su desplazamien-
matemtico-estadsticos.
to, ubicacin, anticipacin de la jugada, la toma
Los mtodos tericos orientaron el proceso de bs-
de decisiones, su preparacin y desempeo antes,
queda de la informacin hacia los argumentos que ante-
durante y despus del partido, lo llevarn o no al
ceden y fundamentan el problema abordado, as como
xito en su desempeo profesional, lo que abarca la
la elaboracin de los instrumentos para aplicar en las
manifestacin de su rendimiento tcnico-tctico y
diferentes reas de rendimiento fundamentadas con
competencia en este sentido.
anterioridad, todo ello en funcin de investigar el ren-
Es precisamente esta rea la ms cercana al desempeo arbitral exitoso, ya que desde el punto de vista
dimiento del rbitro de ftbol mexicano y la posterior

interpretacin de los resultados.
tcnico-tctico, ste es el rendimiento obtenido en su
Los mtodos empricos se emplearon para buscar in-
actividad arbitral, como resultado de la relacin y co-
formacin precisa con los rbitros sobre la percepcin
rrespondencia entre el buen empleo de todos los me-
que tenan sobre su desempeo.
dios requeridos por el deporte para la solucin de los
Los mtodos matemticos-estadsticos permitieron
problemas que se presentan antes, durante y despus
organizar, analizar y resumir los datos cuantitativos
del partido, para lo que hay que aplicar el reglamento
arrojados por la aplicacin de los instrumentos, lo que
y tomar las decisiones adecuadamente.
posibilit comprobar su conabilidad y explicar las diferentes evidencias de validez.
Hiptesis
De manera especca, en las reas biolgica y fsica
No existen correlaciones estadsticamente signicativas
se aplic el mtodo de medicin a partir de estnda-
entre variables en la base de datos de la muestra.
res establecidos, con indicadores internacionales para
5/26/09 2:14:59 PM
234
determinar las capacidades necesarias para el rendimien-
bre la forma de aplicacin, calicacin e inter-
to arbitral.
pretacin de los resultados.

2.
Los ejemplares de los cuestionarios contuvie-
Tipo de estudio
ron informacin general, datos personales y las
Fue una investigacin mixta que combin tanto as-
ponderaciones correspondientes a los diferentes
pectos cuantitativos como cualitativos. Fue de tipo no
tems o reactivos, mismos que midieron las dife-
experimental o ex post facto, dado que no se manipul
rentes reas que inuyen en el rendimiento arbi-
la variable.
tral de acuerdo con las referencias tericas. Estos

se agruparon en el rea de rendimiento social,
Variable
Desempeo arbitral exitoso en el ftbol mexicano.
biolgico, fsico, psicolgico y tcnico-tctico.

3.
El formato de respuesta apareci en el mismo

instrumento a partir del ofrecimiento de op-
Poblacin
ciones de ponderacin. El rbitro, de acuerdo
La muestra se conform por 566 rbitros ubicados en
con la experiencia de su desempeo arbitral,
los distintos estados de la Repblica mexicana y agrupa-
valor cada tem o reactivo, lo consider y lo
dos en las categoras: fifa, Primera Nacional, Primera A,
seal.
Segunda y Tercera divisiones.
4.
En el caso de las reas de rendimiento biolgico

y fsico los resultados obtenidos de los indica-
Instrumentos
dores aportaron datos que caracterizan el estado
El intrumento que integr los indicadores de las dife-
fsico-mental para el desempeo arbitral en el
rentes reas de rendimiento que tienen que ver con el
ftbol mexicano.
arbitraje exitoso se aplic a una muestra representativa
En la validez de los constructos anteriormente mencio-
de 566 rbitros, destacndose en todos ellos la cona-
nados se incluyeron las siguientes etapas:
bilidad y la validez del mismo, dadas por las evidencias
1.
Se estableci y especic la relacin terica en-
tanto estadsticas como del contenido del constructo del
tre el criterio del desempeo arbitral exitoso del
propio desempeo y de los manejados en cada rea de
rbitro y las reas de rendimiento que inuyen
rendimiento asociado al general.
en el mismo, sobre la base del marco terico.
Para elaborar los cuestionarios que miden las dife-
2.
cuidadosamente la correlacin.
rentes reas relacionadas con el desempeo del rbitro

de ftbol mexicano se consideraron los siguientes apartados en cada uno de ellos:
1.
Informacin general, instrucciones generales so-
Se correlacionaron los conceptos y se analiz
3.
Se interpret la evidencia emprica de acuerdo con

el nivel en el que se claric la validez de los constructos de las ediciones especcas de cada rea.
5/26/09 2:14:59 PM

Confiabilidad
42 preguntas; test de los anillos de Landolt, test de
En cuanto al procedimiento para calcular la conabi-
actitud para la competencia, test de rendimiento
lidad, se aplic el coeciente Alfa de Cronbach, ya que
psicolgico, test de sntoma de carga, 21 pregun-
se requera slo una administracin del instrumento
tas; y gua de observacin, cuatro indicadores.
de medicin y producir valores que oscilan entre 0-1.
rea de rendimiento tcnico tctico: encuesta, 31
Modo de elaboracin
Para elaborar los instrumentos se realiz lo siguiente:
reactivos; y gua de observacin, 14 indicadores.

A partir de la seleccin de reactivos de cada rea
Anlisis de los referentes tericos sobre el criterio
se determin la cantidad correspondiente y su
de desempeo arbitral exitoso y las reas asocia-
relacin con el constructo planteado como cri-
das a l, as como de otros criterios que toman en
terio de desempeo arbitral.
consideracin el desarrollo de habilidades y com-
A partir del anlisis y valoracin se establecieron
petencias profesionales en el marco laboral y del
las especicaciones para la elaboracin de todos
desempeo del rbitro en un partido de ftbol.
los instrumentos que incluan: contenido, estruc-
Se realiz una bsqueda de instrumentos sobre
tura y ordenamiento general, calicacin e inter-
la medicin del desempeo del rbitro y de las
pretacin de los mismos, adems de la forma de
reas asociadas con este criterio.
aplicacin e interpretacin de los resultados.
Se llev a cabo un estudio sobre la manera en
Los diferentes cuestionarios se aplicaron a 36
que la fifa y la femexfut valoran el desempeo

arbitral de los rbitros de ftbol mexicanos.
Se elaboraron los constructos correspondientes
y se analizaron aquellos tems o indicadores que
formaban parte del mismo.
El resultado fue la seleccin de los siguientes reactivos
por rea de rendimiento:
rbitros de ftbol mexicanos, residentes en el

Distrito Federal; esto sirvi para hacer los ajustes que se consideraron necesarios. Las pruebas
se sometieron al anlisis factorial exploratorio
relacionado con los reactivos correspondientes
a cada rea de rendimiento del rbitro, para ver
rea de rendimiento social: encuesta, 18 reactivos;
la estructura denitiva que tendran los instru-
entrevista, seis preguntas; y gua de observacin.
mentos de acuerdo con stos y los tems selec-
rea de rendimiento biolgico: capacidad fsica de
cionados; tambin se analiz el tiempo requeri-
trabajo, cinco reactivos; composicin corporal,
do para su aplicacin y la comprensin de los
39 reactivos; y actividad nerviosa superior (ma-
reactivos e instrucciones en general.
peo cerebral y anlisis espectral).
Como resultado del pilotaje se destac la necesi-
rea de rendimiento fsico test de campo; encuesta, seis
dad de ajustar algunos elementos relacionados con
reactivos; y gua de observacin, ocho indicadores.
la calicacin y la manera en que se debera estruc-
rea de rendimiento psicolgico: test de personalidad,
turar la base de datos.
235
5/26/09 2:15:00 PM
236
Se elabor la propuesta denitiva de los cuestio-
la forma en que deberan dirigirse a los rbitros, modo
narios.
de vestir, tiempo de duracin de la prueba, recogida de
Dicho cuestionario se aplic a 566 rbitros.
cuestionarios y codicacin, as como la entrega al res-
Los resultados fueron sometidos al anlisis mate-
ponsable de cada rea de los cuestionarios.
mtico-estadstico para comprobar su conabilidad y la validez desde el punto de vista terico.
Aplicacin
Se llev a cabo la calicacin y ponderacin de los
La aplicacin de los cuestionarios se realiz de forma
resultados (por rea de rendimiento arbitral)
autoadministrada, ya que stos fueron proporcionados

a los rbitros, quienes de manera directa marcaron las
Procedimiento
respuestas que consideraron se adecuaban a su desem-
Se elabor un documento que requera informacin ge-
peo arbitral.
neral sobre los rbitros participantes en el estudio, que

incluy edad, estado civil, nmero de hijos, gnero, datos
Tratamiento de datos
ocupacionales y nivel de ingreso, datos sociales y capacita-
El punto de vista estadstico permiti analizar, organizar
cin recibida, actividad arbitral y experiencia que posee.
y resumir los datos cuantitativos arrojados a travs de la
Una vez identicados, se procedi a la aplicacin
aplicacin de los instrumentos. Se utiliz el programa
del cuestionario en la Convencin Anual de Arbitraje
estadstico spss versin 11 y se realiz un anlisis des-
celebrada en Acapulco, Guerrero (Mxico) en el mes de
criptivo de la muestra, un anlisis factorial para obtener
julio de 2007.
la validez del instrumento y un anlisis de conabilidad

de Cronbach para conocer la conabilidad de stos. Asi-
Recoleccin de datos
mismo, se realiz un anlisis multivariante para clasicar
La recoleccin de los datos se realiz por medio de 10
a los rbitros en funcin de su desempeo arbitral.
supervisores (investigadores de la amuecfut), quienes
Desde el punto de vista cualitativo se analizaron
facilitaron los cuestionarios a cada uno de los rbitros y
los tems elaborados para cada rea, tanto por su forma
supervisaron su contestacin.
como por su contenido, en funcin de sus propiedades
A los supervisores se les capacit para la aplicacin de
o atributos para medir el desempeo arbitral exitoso de
los cuestionarios durante cuatro horas. La capacitacin,
los rbitros. Se realiz la evaluacin de los mismos en
cuyo objetivo principal fue la comprensin del conte-
trminos de los procedimientos adecuados de redaccin,
nido de cada rea, fue impartida por cada investigador
y de acuerdo con el contenido, considerando todos los
responsable de las diferentes reas de rendimiento.
aspectos sociales, biolgicos, fsicos, psicolgicos y tc-
Asimismo, se acordaron las cuestiones generales y

los aspectos a considerar para su aplicacin, tales como
nico-tcticos, sin perder de vista la validez de criterio de

los diferentes estndares evaluados.
5/26/09 2:15:00 PM

Al respecto de la conabilidad y validez de los instrumentos, es importante sealar que en las diferentes reas
se alcanz lo siguiente:
rea de rendimiento social
0.85 (considerando la integracin de los estndares

que se evalan en el rea)
rea de rendimiento biolgico
(capacidad fsica de trabajo) 0.9328.

Mximo consumo de oxgeno por kilogramo de
peso y capacidad fsica de trabajo por kilogramo
de peso: 0.8468.
Pliegues: 0.9077.
Permetros: 0.8577.
Dimetros: 0.7026.
237
rea de rendimiento fsico
Test fsico (ARBICOORD): 0.7017.

Encuesta: 0.7158.
rea de rendimiento psicolgico
0.810 (considerando la integracin de los estndares

que se evalan en el rea).
rea de rendimiento tcnico-tctico
Estndar antes del juego: 0.6766.

Estndar durante el juego: 0.9154.
Estndar despus del juego: 0.7912.
Toma de decisiones: 0.7738.
Ubicacin y distancia: 0.6111.
Algunos de los resultados alcanzados en la investigacin
fueron los siguientes:
1.
En sentido general, la muestra estudiada evidenci una orientacin general hacia el desem-
Masas: 0.7259.
peo exitoso en el arbitraje. Esto se reeja en

los porcentajes de evaluados entre excelente (e),
Figura 1. Mapeo cerebral.
muy bien (mb) y bien (b), al aplicar el calicador general de la encuesta.

2.
Los rbitros de Primera Divisin alcanzaron

mejores resultados en el instrumento aplicado
(encuesta) en los factores sociales que se asocian al desempeo, tanto para manejar con-
Figura 2. Anlisis espectral.
ictos en el entorno como en el escenario de

juego y la recuperacin despus de una mala
decisin. Estos factores alcanzaron ndices
menores en la Segunda y Tercera divisiones,
evidenciando la inestabilidad, tanto en los conocimientos como en las relaciones entre pares
y con el entorno, para manejar situaciones imprevistas al arbitrar un partido.
5/26/09 2:15:00 PM
238
3.
4.
5.
Los rbitros de Primera Divisin aprecian en
mo de oxgeno por kilogramo de peso (Mx.
gran medida la preparacin que desarrollan para
VO2/kg) superior a la media obtenida por los
enfrentar los partidos que les corresponden.
rbitros de Primera Divisin, lo que amerita
En todas las divisiones estudiadas se evidenciaron
una reexin para tener en cuenta en la estruc-
limitaciones para el trabajo en equipo, que es, sin
turacin y la conformacin de los programas de
embargo, lo que caracteriza el desempeo arbitral.
preparacin fsica para los rbitros mexicanos
En esta investigacin se abord con rigor
del sexo femenino.
cientco el estudio sociolgico del rbitro de
6.
7.
8.
9.
Los resultados de la prueba T-student a los datos
ftbol, sobre la base de proyectar las particu-
del estndar de composicin corporal aportaron
laridades que los unen y los diferencian como
diferencias signicativas en el peso en kilogra-
profesionales y seres humanos, y no slo por
mos, la talla sentado, en 7 de los 10 pliegues
los conictos que puede generar su desempeo.
cutneos, en 11 de los 16 permetros corporales
Esta nueva concepcin facilit el anlisis, de-
y en 9 de los 13 dimetros corporales. En cuan-
sarrollo y perfeccionamiento de la preparacin
to al somatotipo existieron diferencias signi-
social y puesta a punto del rbitro para alcanzar
cativas en lo que respecta a endo (grasa) y ecto
un desempeo exitoso.
(linearidad relativa o delgadez de un fsico), re-
Los resultados estadsticos de la prueba T-student
sultado a tener en cuenta en la planicacin de
en la muestra intencional de rbitros mexicanos
los contenidos de la preparacin fsica por cada
de ftbol de sexo masculino de Primera y Tercera
divisin del arbitraje de ftbol mexicano.
divisiones, no aportaron diferencias signicativas
10. El anlisis estadstico de la prueba T-student tam-
en la capacidad fsica de trabajo (pwc/170), ni en
bin permiti conocer que existen diferencias sig-
el mximo consumo de oxgeno absoluto, ni en la
nicativas entre la Primera y Tercera divisiones,
capacidad fsica de trabajo por kilogramo de peso
en la masa muscular con tres componentes, la
(pwc/170/kg).
masa grasa con tres y dos componentes, y la masa
Slo aportaron diferencias signicativas el mxi-
magra con dos comsponentes, as como tambin
mo consumo de oxgeno por kilogramo de peso
masa grasa con cinco componentes, masa mus-
(Mx. VO2/kg), obteniendo medias superiores
cular con cinco componentes, masa visceral con
de pwc/170/kg, en la tercera divisin, lo cual
cinco componentes, masa esqueltica con cinco
tributa a la conformacin de los programas del
componentes, masa piel con cinco componentes
rea de rendimiento fsico.
y el peso con cinco componentes. Estos resulta-
Los resultados individuales de los seis rbitros
dos denen estructuras somticas diferentes que
del sexo femenino lograron un mximo consu-
tienen que considerarse en la confeccin de los
5/26/09 2:15:00 PM

programas de preparacin fsica para un exitoso
la de evaluacin establecida y, a su vez, las que
desempeo arbitral.
ms aportaron al constructo elaborado fueron
11. Los cuadros de la actividad nerviosa superior,
las relacionadas con los principales ejercicios
obtenidos a travs de los mapeos cerebrales y
que se utilizan para desarrollar las capacidades
anlisis espectral durante la toma de decisin
fsicas condicionales, coordinativas y de exibi-
arbitral, esclarecen el mecanismo cortical que
lidad o movilidad, donde el promedio de res-
garantiza el exitoso desempeo arbitral, posibi-
puestas equivocadas o nulas fue desde 67.8%
litando el fundamento biolgico y la interpre-
hasta 82.5%. An ms signicativo es el caso
tacin de la toma de decisin. Las zonas pre-
de los principales mtodos que se utilizan para
frontales, las frecuencias y las amplitudes de las
desarrollar las capacidades fsicas donde el pro-
ondas de los biopotenciales, que emergen de la
medio oscilaba de 97.9% a 99.5%.
actividad cortical, caracterizan la respuesta po-
15. Del anlisis de frecuencia realizado al test de
sitiva y negativa de la situacin a resolver, in-
campo (arbicoord) fueron los errores 6, 3, 2
formacin a considerar en la confeccin de los
y 7, en ese orden, los de mayor incidencia en la
programas, en las reas de rendimiento psicol-
ejecucin por parte de los rbitros:
gico, tcnico-tctico y social.

12. Los instrumentos que se disearon para evaluar
Error 6. Precisin al culminar una accin determinada.
el rendimiento fsico de los rbitros de ftbol
Error 3. Diferenciacin de los movimientos
mexicano tienen una estrecha relacin y vincu-
en los cambios de desplazamientos.
lacin con los estndares que se utilizaron para
Error 2. Terminacin de los giros.
medir el nivel de rendimiento fsico de los rbi-
Error 7. Mantener el principio de la diagonal.
tros en su desempeo arbitral exitoso.
16. Los constructos e instrumentos utilizados para
13. Se puede asegurar que los resultados alcanzados de
el estudio de la personalidad del rbitro de ft-
modo general en los instrumentos fueron en todas
bol mexicano resultaron conables segn los
las divisiones y de manera grupal consistentes y
parmetros establecidos.
conables de acuerdo con el criterio de Hair, An-
17. En la personalidad de los rbitros mexicanos de
derson, Tatham y Black (2000) y Murgua (2006),
ftbol predomina la extroversin y el tempera-
quienes sealan que los valores que van desde 0.60
mento sanguneo.
hasta 0.70 son considerados el lmite inferior de

aceptabilidad de la conabilidad.
18. En el rendimiento psicolgico, los rbitros de

manera general mostraron habilidades exce-
14. Las variables que presentaron mayores porcen-
lentes en el resultado total del test. Sin embar-
tajes de respuestas nulas de acuerdo con la esca-
go, presentaron insuciencias las mujeres, la
239
5/26/09 2:15:00 PM
240
Segunda y Tercera divisiones, y los delegados.
unos casos, y los preparen, en otros, para mos-
Los indicadores ms afectados fueron:
trar un rendimiento social acorde con las de-
Energa negativa.
mandas para su desempeo exitoso.
Control visual y de imagen.

Nivel motivacional.
Conclusiones
19. En las vivencias subjetivas de carga psquica los
Es importante sealar que para poder realizar cualquier
rbitros se maniestaron con insuciencias en
estudio relacionado con el arbitraje es necesario partir
el factor II (estabilidad social personal) y el fac-
de las caractersticas que tienen los rbitros, de acuerdo
tor III (estabilidad neurovegetativa de xito y
con las exigencias de la estructura del sistema compe-
derrota), para toda la muestra, donde el mayor
titivo mexicano.
nivel de inuencia en el factor II se maniest

en los rbitros de la fifa.
20. Durante las observaciones realizadas el indicador de mayor incidencia fue:
Algunas recomendaciones importantes obtenidas

por medio de los resultados de esta investigacin son las
siguientes:
1.
Desarrollar aquellas habilidades sociales de
Conducta de los rbitros ante las diferentes
comunicacin que permitan a los rbitros
manifestaciones externas.
perfeccionar su desempeo.
21. En el proceso de conabilidad y validez de los
2.
Solicitar ayuda para desarrollar los valores que
instrumentos de medicin del rendimiento del
caracterizan la actividad arbitral y su desem-
rbitro en su desempeo arbitral, se conrm,
peo exitoso.
desde el punto de vista matemtico, estadsti-
3.
Proyectar las particularidades que los unen y
co y terico, que el rendimiento biolgico del
los diferencian como profesionales y seres hu-
rbitro inuye de manera determinante en las
manos, y no slo por los conictos que puede
restantes reas. Por lo tanto, desde la investiga-
generar su desempeo.
cin Control y evolucin del rendimiento del
4.
Trabajar en las habilidades sociales necesarias
rbitro de ftbol mexicano en su desempeo
para desempearse en el arbitraje del ftbol,
arbitral, esta rea tributa a las restantes en fun-
sobre todo las que estn asociadas a la comu-
cin de buscar evidencias de validez del criterio
nicacin y la cooperacin entre los equipos de
que se maneja en el constructo del desempeo
arbitraje durante la preparacin que realizan.
arbitral exitoso.
5.
Profundizar en los conocimientos tericos esen-
22. El estudio que se acaba de exponer abri nue-
ciales de los aspectos que tratan las temticas de
vas vas para establecer procesos de capacitacin
la preparacin fsica del rbitro de ftbol para
con los rbitros de ftbol que los ayuden, en
lograr un desempeo arbitral exitoso.
5/26/09 2:15:00 PM
6.
7.

Elaborar un programa a partir de los resulta-
10. Aplicar un plan de preparacin psicolgica
dos obtenidos en la investigacin, cuyo ob-
dirigido al mejoramiento de las deciencias
jetivo sea incrementar el rendimiento de las
detectadas en las vivencias subjetivas de carga
capacidades fsicas condicionales (en especial
psquica, con vistas a elevar el exitoso desem-
la resistencia aerobia y anaerobia), las capaci-
peo arbitral.
dades fsicas coordinativas y de exibilidad de
Recomendaciones adicionales
los rbitros de ftbol en correspondencia con
1.
Enfocar los sistemas de juego y sus variantes.
las exigencias de su perl profesional.
2.
Atender la tctica de ataque y defensa de los
Profundizar en el estudio de la personalidad

del rbitro mexicano de ftbol, teniendo en
8.
equipos.
3.
la ubicacin en las situaciones estndar de
su desempeo.
juegos.
4.
tacin para disminuir en los rbitros las insuciencias en los indicadores de valoracin de los
Utilizar mtodos de intervencin psicolgica
Realizar ejercicios y observaciones en video

para determinar la dinmica del partido.
5.
Realizar ejercicios prcticos en grupo para detectar los hbitos de los jugadores.
contrarios y orientacin de otras personas.

9.
Ejecutar ejercicios prcticos para desarrollar
cuenta otras variables que puedan inuir en

Realizar actividades psicopedaggicas de orien-
241
6.
para disminuir las deciencias en:

Concentracin de la atencin.
Realizar ejercicios prcticos para llevar el proceso de la toma de decisiones en el menor

tiempo posible.
Energa negativa.
Control visual y de imagen.
Nivel motivacional.
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5/26/09 2:15:00 PM
244
Actitud competitiva en el ftbol asociacin infantil

por trabajo de preparacin psicolgica deportiva
Vctor Hernndez Lpez
Segundo lugar del rea Rendimiento y Entrenamiento en la Categora Abierta.

Seudnimo: Tzitzimitl ollin xictli. Responsable de la Unidad de Planeacin de la
mitl_ollin@Hotmail.com
5/26/09 2:15:00 PM
Resumen
La participacin del equipo de ftbol infantil Vikingos en el torneo Asomex 2008
fue intervenida por una investigacin evaluativa que tuvo como objeto de estudio
variables e indicadores especcos de la preparacin psicolgica y su relacin con la
actitud competitiva de los nios futbolistas de la generacin 1999 y sus resultados
deportivos. Para el efecto se revis la contribucin del psicotipo elaborado y trabajado
en este equipo y en este torneo. La preparacin psicolgica deportiva consisti en que
los jugadores contaran con una meta comn de equipo, suministraran movilidad y
fuerza de sus sistemas nerviosos y aplicaran equilibrio, autocontrol emocional y motivo de esfuerzo. Esta preparacin psicolgica, junto al repertorio tcnico-tctico que
los nios ya posean, fue denitiva para alcanzar la meta deportiva, conrmndose en
este sentido el planteamiento de Eberspcher (1995, p. 7) respecto a que el entrenamiento de las habilidades mentales es decisivo para obtener ptimo rendimiento en
los deportistas.
Palabras clave
Intervencin psicolgica, psicotipo, autocontrol emocional, habilidades mentales.
5/26/09 2:15:00 PM
246
La participacin competitiva en torneos de nivel na-
la actitud combativa necesaria para ganar los juegos de
cional de los equipos de ftbol infantil de los cole-
preparacin, ello en discordancia con el potencial mos-
gios particulares de Mxico tiene para ellos una gran
trado para jugar ftbol.
importancia, representa el mejor momento y espacio
De esta manera, se estableci una investigacin eva-
para demostrar no slo su supremaca deportiva ante
luativa que tuvo como objeto de estudio la preparacin
otros colegios del pas. Tambin son una oportunidad
psicolgica y su relacin con la actitud competitiva de
para formar individuos con mentalidad combativa y
los nios futbolistas de la generacin 1999 y sus resul-
triunfadora facilitando el desempeo del ftbol aso-
tados deportivos. Como mbito del estudio se ubicaron
ciacin de calidad aun en edades infantiles. Por ello
los entrenamientos de ftbol para torneo y el torneo
el colegio, los profesores (entrenadores) y los paps de
Asomex realizados en el Colegio Peterson.
los alumnos estn dispuestos a proporcionar una pre-
A efecto de establecer una delimitacin metodolgi-
paracin competitiva adecuada a los nios para bus-
ca adecuada del presente estudio se identicaron las pre-
car resultados formativos y deportivos satisfactorios.
misas; la actitud competitiva (a), los resultados deporti-
De acuerdo con las consideraciones elaboradas por en-
vos (g) y ganar juegos (i) como elementos consecuentes;
trenadores y padres de los nios, el equipo Vikingos
el resto de las premisas (b, c, d, e, f y h) se ubicaron
generacin 1999 requera, adems del entrenamiento
como antecedentes.
tcnico y tctico, una preparacin psicolgica para enfrentar el torneo Asomex a realizarse del 2 al 5 de mayo
Objetivo
con sede en el Colegio Peterson. Con ese objetivo fue
Demostrar que los procedimientos de preparacin psi-
convocado un psiclogo deportivo para abordar lo que
colgica deportiva aplicados a los nios del equipo de
a juicio de ellos representaba un obstculo para tener
ftbol asociacin infantil Vikingos, previamente bien
xito en el torneo.
preparados deportivamente para participar en el torneo
Para el psiclogo deportivo fue la oportunidad de
Asomex, elevan la actitud competitiva y les permiten
plantear una investigacin evaluativa con la aplicacin
ganar los juegos, as como obtener los resultados depor-
de tcnicas de preparacin psicolgica para la compe-
tivos comprometidos.
tencia y as poner a prueba la efectividad de un mtodo

de intervencin psicolgico-deportivo.
Marco terico
Los nios del equipo de ftbol asociacin Vikingos,
Al explicar la investigacin en psicologa del deporte,
con el torneo nacional ms importante en puerta, ha-
Gonzlez et al. (2001, p. 14) cmo en una situacin
ban sido preparados y mostraban amplia capacidad fsi-
especca de la vida real en lo deportivo [] el m-
ca y tcnica para jugar, producto del plan y organizacin
todo cientco se ocupa de la adquisicin sistemti-
de trabajo de los entrenadores; sin embargo, carecan de
ca y de la vericacin de la informacin obtenida,
5/26/09 2:15:00 PM
Actitud competitiva en el ftbol asociacin infantil por trabajo

de preparacin psicolgica deportiva / Pp. 242-263
con el n de explicar el comportamiento o fenmeno

que se quiere investigar. La descripcin de un hecho
e = amplia capacidad fsica

y tcnica
h = potencial mostrado para

jugar ftbol
f = jugar ftbol
i = resultados deportivos
247
es importante, pero el mtodo cientco se sita en

un nivel posterior que es el de la explicacin causal,
g = ganar juegos
lo cual, en s, fue la intencin del presente estudio

evaluativo. De este modo, el mtodo cientco apa-
El axioma que result de la relacin entre premisas que-
rece como la manera ms segura de acercarse a las
d como sigue:
explicaciones de la prctica psicolgica en el deporte.

Tambin Ryan (1982, p.
IX)
arma que las metas de
la psicologa del deporte deben ser las mismas de las
Si b d e f
dems ciencias: una bsqueda pura y sistemtica del

saber y de certeza comprobada cientcamente en su
aplicacin.
Por otro lado, existe ya una certeza, un principio
A su vez, tal axioma deriv a la siguiente hiptesis de
cientco de la psicologa que se habr de corroborar
trabajo: si proporcionamos preparacin psicolgica
una y otra vez en la prctica y es que el entrenamien-
deportiva al equipo de ftbol asociacin infantil Vi-
to de las habilidades mentales es decisivo para obtener
kingos que, como producto de sus entrenamientos,
ptimo rendimiento en los deportistas (Eberspcher,
muestra amplia capacidad fsica, tcnica y potencial
1995, p. 7), y que los atletas de alto rendimiento reco-
para jugar este deporte, entonces elevar su actitud
nocen que de 60 a 90 por ciento del xito en el deporte
competitiva, sus resultados deportivos y ganar los
se debe a factores mentales y al dominio psicolgico
juegos del torneo Asomex.
(Garel & Bennet, 1988, p. 11).
Metodologa
Hiptesis
El presente trabajo se ubic en terrenos de la investi-
Para la obtencin de la hiptesis de trabajo se realiz
gacin evaluativa y de estudio de caso debido al pro-
un ejercicio de relaciones funcionales por medio de la
cedimiento metodolgico aplicado para vericar la
siguiente axiomatizacin:
funcionalidad de un plan de preparacin psicolgica en
Premisas identicadas en el planteamiento:
un equipo deportivo con caractersticas y un contexto

particulares.
a = actitud competitiva
c = participacin en el torneo
Asomex
b = preparacin psicolgicodeportiva
d = equipo de ftbol
asociacin infantil Vikingos
La tabla 1 muestra el desglose aplicado a los conceptos a n de obtener de ellos las variables e indicadores
con que se llev a cabo el levantamiento de los datos.
5/26/09 2:15:01 PM
248
Tabla 1. Cuadro de conceptos a ndices del estudio.
Conceptos
Variables
Cooperativo
Motivado
Actitud
competitiva
(psicotipo)
Preparacin
psicolgicodeportiva
Capacidad
tcnico-tctica
para jugar
al ftbol
Trabajar para el equipo con

una meta comn.
Combativo
Aplicar movilidad y fuerza

competitiva.
Racional y tctico
Aplicar el plan de juego a la

demanda del partido.
Autoconfiado
Aplicar equilibrio y
autocontrol emocional.
Metas comunes
Meta comn acordada para

el torneo.
Rendimiento del
sistema nervioso
central SNC
Identificacin de las
propiedades: fuerza,
equilibrio y movilidad.
Manejo de la
respiracin
Aplicacin de ejercicios
de ritmo de respiracin.
Ejercicio de
imaginacin
Identificacin de un
deportista famoso
y un objeto simblico
representativo.
Trabajo ofensivo
Tiros de esquina (a).

Tiros a gol (a).
Jugada de conjunto (a).
Tiempo a la ofensiva (a).
Fuera de lugar (d).
Trabajo defensivo
Perder al baln (d).

Recuperaciones de baln (a).
Tiempo a la defensiva.
Goles a favor
Goles anotados.
Juegos ganados.
Goles en contra
Goles recibidos.
Juegos perdidos.
Animar al equipo
Porras y animaciones al
grupo en su conjunto.
Dar indicaciones
Dirigindose a un
jugador en particular con
instrucciones.
Resultados
deportivos
Animacin de
padres de los
jugadores
Indicadores
ndices
Instrumentos
Meta cumplida/meta no
cumplida.
Aciertos/desaciertos
ofensivos/defensivos.
Tiempo ofensivo/tiempo
a la defensiva.
Goles a favor/goles en
contra.
Formato de registro
de estadstica
de rendimiento
competitivo.
Nmero de veces que se

aplica como recurso de
equilibrio, movilidad o
fuerza antes, durante y
despus del juego.
Formato de registro
de aplicacin
de recursos
psicolgicos.
ofensivos.
Tiempo ofensiva/tiempo a
la defensiva.
defensivos.
Tiempo a la defensiva/
tiempo a la ofensiva.
Formato de registro
de estadstica
de rendimiento
competitivo.
Goles a favor/goles en
contra.
Juegos ganados/juegos
perdidos.
Nmero de animaciones/
nmero de indicaciones.
Formato de registro
de reacciones del
grupo de animacin.
5/26/09 2:15:01 PM

249
deportivos; c) cancha de ftbol empastada y con
Los sujetos del estudio fueron:

Diecisis jugadores hombres generacin 1999 (edad:
dimensiones para ftbol infantil y juvenil (80
9 aos) del equipo Vikingos del Colegio Peterson,
x 50 m); y d) gimnasio techado con cancha de
seleccionados para formar parte del representativo
ftbol rpido.
de ftbol y que cursan actualmente el tercer ao
Como variables intercurrentes determinantes se con-
de nivel bsico. Cuentan con un historial previo
sideraron a los dos entrenadores del equipo (titular y
de preparacin (entrenamiento) tcnico-tctica de
colaborador) y su trabajo previo de direccin tcnico-
ftbol, siete juegos previos de preparacin jugados
tctica y acciones de manejo motivacional.
y siete juegos perdidos por diferencia de dos goles
Los instrumentos de observacin fueron diseados
en contra. Grupo de entre 15 y 25 padres y madres
en los siguientes tres formatos:
de los nios jugadores (el nmero uctu en cada
Formato 1
da de los cuatro que dur el torneo).
Diseado para obtener datos de rendimiento compe-
El mbito donde se llev a cabo la observacin/in-
titivo durante los juegos, tanto los previos y de prepa-
tervencin fueron las instalaciones deportivas del
racin como los ociales del torneo Asomex. Permiti
Colegio Peterson: a) aula audiovisual con pizarrn
obtener una estadstica por cada uno de los tiempos de
y can de proyeccin; b) vestidores para equipos
juego sobre aciertos ofensivos y defensivos del equipo.
Formato 1. Estadstica de rendimiento competitivo durante un juego.

EVENTO________________________________________OBSERVADOR________________________
HORA DE INICIO___________HORA DE TRMINO_____________ JUEGO DE____________________
OBSERVADOS___________________________________________ FECHA_____________________
Accin deportiva
Resultados
Primer tiempo de juego
Segundo tiempo de juego y penalties
Acierto ofensivo
Acierto defensivo
Tiempo aproximado a la defensiva
Tiempo aproximado a la ofensiva
Recuperaciones de baln
Tiros a gol
Tiros de esquina
Fuera de lugar ofensivo
Errores ofensivos
Errores defensivos
Goles a favor
Goles en contra
5/26/09 2:15:01 PM
250
Formato 2
Formato 3
Diseado para obtener datos de participacin de los
Diseado para registrar las tcnicas de asistencia
padres de los nios durante los juegos. Permiti te-
psicolgica aplicadas por los entrenadores y el psi-
ner un referente por cada uno de los tiempos de jue-
clogo al equipo en la precompetencia durante el
go sobre la actitud propiciatoria o no hacia el trabajo
descanso del medio tiempo y al nalizar sta.
realizado por los nios durante el juego.
Formato 2. Registro de participacin de familiares en la animacin del equipo durante el juego. Reaccin del
grupo de familiares y animacin.
Momento del juego
En la precompetencia
Acierto ofensivo
Acierto defensivo
Tiempo aproximado a la defensiva
Tiempo aproximado a la ofensiva
Recuperaciones de baln
Tiros a gol
Tiros de esquina
Fuera de lugar ofensivo
Errores ofensivos
Errores defensivos
Goles a favor
Goles en contra
Formato 3. Registro de asistencias psicolgicas al equipo durante el torneo Asomex.
Momento/indicador psicolgico
Ejercicios de respiracin
Propiedades del SNC
(sistema nervioso central)
Fuerza (F)
Movilidad (M)
Equilibrio (E)
Por tensin
Por falta de combatividad

Para recuperacin
Futbolista famoso
Para aguantar presin
Objeto de la casa de trueque
Por estmulo
Mote de equipo
Vikingos0
Otros
5/26/09 2:15:01 PM

251
Diseo de la investigacin y plan de trabajo

El trabajo realizado en la presente investigacin transcurri en las siguientes seis fases que se muestran en la tabla 2.
Tabla 2. Fases y plan de trabajo de la investigacin.
Fase 1
Observacin y diagnstico
Observacin del equipo en dos partidos de preparacin para el torneo y elaboracin

del psicodiagnstico.
Fase 2
Elaboracin de psicotipo
Identificacin y acuerdos sobre el perfil psicolgico deportivo requerido y el posible

a instrumentar como preparacin del equipo para el torneo Asomex.
Fase 3
Diseo del plan de preparacin

psicolgico-deportivo
Identificacin de las variables e indicadores a observar, elaboracin y validacin

de los formatos de registro y elaboracin del proyecto de investigacin para el plan
de preparacin psicolgico-deportiva.
Fase 4
Preparacin psicolgica
y animacin de padres
Entrenamiento del equipo con las tcnicas de preparacin psicolgico-deportivas

e insistencia en su dominio para recurrir a su uso durante los juegos del torneo.
Pltica de participacin de los padres en los trabajos de preparacin psicolgica
de los nios (vase Anexo 1).
Fase 5
Participacin en el torneo
y asistencia psicolgica
Participacin asistencial para la recuperacin por parte de los jugadores durante

el juego, de las tcnicas de fuerza, equilibrio y movilizacin practicadas.
Fase 6
Valoracin de los resultados
Anlisis de los datos y elaboracin del informe de investigacin.
Tabla 3. Subfases de la fase 4.
Subfases
Rasgo trabajado
Actividad
4.1
Observacin del equipo
Acuerdos con entrenadores sobre el plan de preparacin.
4.2
Motivacin
Ejercicio de metas de rendimiento deportivo del equipo (expectativas

de rendimiento del equipo).
4.3
Combatividad, autoconfianza y manejo

de ansiedad precompetitiva
Ejercicios de imaginacin sobre rendimiento deportivo individual.

Ejercicios de respiracin.
4.4
Aplicacin de ejercicios practicados en

situacin de juego
Juego de prctica.
4.5
Sociabilizacin, cooperacin y enfoque
Ejercicios de cohesin grupal (cooperacin, comunicacin e individualidad

al servicio del equipo).
4.6
Autoconfiado y tcnico
Ejercicios de pensamiento positivo.
4.7
Autoconfiado y tcnico
Aplicacin de ejercicios
Animacin de padres
Control de emociones en el juego.

Autocontrol de participacin en el grupo de animacin.
5/26/09 2:15:01 PM
252
Programa de preparacin psicolgico-deportiva
anza y la falta de conanza inicial no parece deber-
Este programa de preparacin correspondi a las
se a estados de alarma.
acciones del psiclogo del deporte durante la fase 4
En el aspecto motivacional.
del plan de trabajo:
Iniciaron el juego con expectativa ofensiva, pero
Programa de asistencia psicolgico-deportiva durante
pronto se convirti, durante el primer tiempo, en
los juegos
combatividad defensiva. En el segundo tiempo, al
Esta actividad correspondi a la participacin de los
lograr anotar un gol, la actitud se transform en
entrenadores y del psiclogo que prestaron asistencia
combatividad ofensiva (sobre todo de los jugadores
psicolgico-deportiva a los nios en la fase 5, durante
9 y 11). Falt juego de conjunto.
los juegos, con los aspectos y caractersticas que se aprecian en las siguientes pginas de resultados.
En el aspecto cognitivo-intelectual.
Durante el primer tiempo de juego enfocaron su
atencin en defenderse, su espacio vital de juego fue
su propia cancha. Falt escalonamiento defensivo
Observacin diagnstica
(pensamiento tctico), lo mismo que ubicacin en
El trabajo de asistencia psicolgica se inici con la
la cancha a la ofensiva en el segundo medio. Falt
observacin de dos juegos de preparacin y la plti-
juego de conjunto y abrir la cancha (pensamiento
ca inicial con los entrenadores del equipo Vikingos
tctico).
generacin 1999, a n de identicar indicadores
En lo actitudinal.
psicolgicos de atencin en cualesquiera de las esfe-
En general la actitud de los jugadores y del equipo
ras: emocional, motivacional, cognitivo-intelectual,
se mostr buena con respecto a la disciplina en el
actitudinal y psicosocial.
equipo, la relacin con el entrenador y con los com-
Se observ durante los juegos:

En el manejo y control de la ansiedad precompetitiva y competitiva.
paeros, el rbitro y el juego limpio.

En lo psicosocial.
Se observ compaerismo en general en el grupo,
Aparente falta de control generalizado de la ansie-
pero falt juego de conjunto. Las jugadas defensivas
dad competitiva durante el primer tiempo de juego,
eran juego destructivo o rechazos que caan con re-
lo que presumiblemente les llev a jugar a la defen-
gularidad en jugadores del equipo contrario. Las ju-
siva. En el segundo tiempo parecieron controlar la
gadas ofensivas que generaron peligro fueron en su
ansiedad competitiva y enfocarla en un juego ofen-
mayora de habilidad individual de dos jugadores (9
sivo. Los goles en contra no produjeron merma en el
y 11). No hubo desmarque ofensivo; por ejemplo, el
tono humoral, ms bien parecen haber despertado
17, ofensivo de suyo, estuvo pegado a su marca en
estados agonsticos. Parecan recuperar la autocon-
el primer tiempo.
5/26/09 2:15:01 PM

En los jugadores del equipo Vikingos se observaron
La meta de participacin deportiva en el torneo
diferentes niveles de rendimiento psicolgico en
Asomex fue obtenida y validada por el equipo en una
los indicadores del psicotipo competitivo: sociabi-
sesin colectiva en la que se expresaron los propsitos
lidad y cooperacin: con carencias en el enfoque
personales de cada jugador. Al agruparse, se presentaron
para resolver grupalmente el juego; motivacin:
con la frecuencia sealada entre parntesis: divertirse
con expectativas variadas durante el juego de la
(12), jugar bien al ftbol (7), ganar el primer lugar (7),
combatividad defensiva a la combatividad ofensi-
ganar (5), trabajar en equipo/como conjunto (4), par-
va; autoconanza y tcnica: bajo dominio tcnico
tirse el alma para ganar el torneo (2), echarle mucho
ofensivo; racional y tctico: falta manejo de pensa-
esfuerzo (1), aprender a ganar o perder (1) y no juzgar
miento tctico en jugadas de conjunto; y enfocado
a los dems (1).
y concentrado: pocos errores de aplicacin, pero

bajos resultados en el juego.
Se sugiri el apoyo mediante el siguiente programa
253
El siguiente paso consisti en integrar la meta con

los aspectos enunciados y dar una redaccin que reejara las expectativas del equipo. Qued redactada
de intervencin psicolgica deportiva a n de ajustar
como sigue:
los elementos de su psicotipo deportivo y acercar a los
Meta:
nios a un clima de participacin deportiva de enfoque
Divertirme, jugar bien al ftbol, trabajar en equipo
ms acentuado en el triunfo, trabajo de colaboracin,
como conjunto y partirnos el alma para ganar y no juz-
aplicacin inmediata de la autoconanza y disfrute del
gar a los dems. Quedar entre los tres primeros o llegar
juego. El psicotipo deportivo denido qued en pro-
a la nal y ganarla".
poner jugadores con determinados rasgos deseables.
Tabla 4. Definicin del psicotipo deportivo.
Rasgo de psicotipo deseado
Tcnicas a aplicar
Jugadores sociables
y cooperativos
Ejercicio para inducir aspectos bsicos de una cohesin grupal (metas comunes de equipo
e individuales, la comunicacin, la colaboracin y el juego en conjunto).
Jugadores motivados
y combativos
Ejercicios sobre expectativas de rendimiento, definicin de metas grupales de rendimiento

y tcnicas de uso de la imaginacin.
Jugadores autoconfiados
y tcnicos
Ejercicios para el control de la ansiedad mediante tcnicas de respiracin.
Jugadores racionales,
tcticos y enfocados
Ejercicios de imaginacin.
5/26/09 2:15:01 PM
254
Tabla 5. Estadsticas y resultados de rendimiento competitivo durante los cuatro juegos del torneo.
Evento: Torneo Asomex.

Registr: Vctor Hernndez.
Juegos: 2 de mayo: Vikingos vs. Puebla; 3 de mayo: Vikingos vs. Colegio Ingls; 4 de mayo: Vikingos vs. Pachuca; 5 de mayo
(juego por el tercer lugar): Vikingos vs. Colegio Ingls.
Primer tiempo de los juegos

Accin
deportiva
Resultados totales
por partido
Segundo tiempo de los juegos
Gran
total
1er
juego
2o
juego
3er
juego
4o
juego
Subtotal
1er
juego
2o
juego
3er
juego
4o
juego
Total
15
22
15
37
32
10
30
13
16
21
12
62
55%
25%
35%
65%
60%
46%
28%
50%
70%
48%
49%
50%
45%
75%
65%
35%
60%
59%
72%
50%
30%
52%
51%
17
36
10
13
33
11
15
13
30
69
22
19
18
12
43
11
Fuera de lugar
ofensivo
Errores ofensivos
Errores
defensivos
Goles a favor
11
Goles en contra
1er
juego
2o
juego
3er
juego
4o
juego
Acierto
ofensivo
Acierto
defensivo
11
Tiempo
aproximado
a la defensiva
30%
65%
75%
50%
Tiempo
aproximado
a la ofensiva
70%
35%
25%
Recuperacin
de baln
Tiros a gol s/a
10
Tiros de esquina
a favor
Subtotal
5/26/09 2:15:01 PM

255
Tabla 6. Estadstica de asistencias psicolgicas durante el torneo.
Evento: torneo Asomex.

Observador: Vctor Hernndez.
Fecha de inicio: 2 de mayo de 2008.
Fecha de trmino: 5 de mayo de 2008. cuatro juegos de torneo.
Equipo: Vikingos, generacin 1999.
Momento/
indicador psicolgico
Ejercicios de
respiracin
Indicadores
Individual (I)
Al equipo (Eq.)
Juego nm.
T/TT
Por tensin
0/4
0/ 1
Para recuperacin
0/0
Para aguantar la presin
0/2
Para tranquilizar al equipo
0/1
08
0/5
Totales por juego
Propiedades del SNC

Fuerza (F )
Movilidad (M)
Equilibrio (E)
Para recuperacin
0/2
Para aguantar la presin
0/0
Por estmulo (exaltar)
2/3
Para preparar y enfocar
0/6
17
0/0
0/0
Totales por juego
Futbolista famoso
Para enfocar
Totales por juego
Objeto de la casa
de trueque
Gran total
0/2
02
0/0
0/0
0/0
Para enfocar
0/1
01
0/0
Para recuperacin
0/0
Otros (porra )
19
21
Totales por juego

Rendimiento
deportivo
Para recuperacin
Totales por juego
Mote de equipo
Vikingos
Durante el segundo tiempo

de juego y poscompetencia
Durante el primer tiempo

(TJ) o el descanso (D)
0
Estadstica de rendimiento
competitivo
A
7
0/5
3/6
11
3/9
8/48
5/26/09 2:15:01 PM
256
La preparacin psicolgico-deportiva se observa en
mos juegos (los ms difciles) para hacer que los nios se
los ndices de nmero de veces que se aplicaron las tc-
concentraran en un motivo en teora poderoso e ima-
nicas como recurso para establecer equilibrio, movilidad
ginario y as movilizar y enfocar su combatividad.
o fuerza del sistema nervioso central antes, durante y/o
El mote del equipo y su representacin grca
despus de los juegos. As, tenemos que el ejercicio de
Vikingos fueron utilizados, junto con una porra, hasta
ritmo de respiracin se utiliz en ocho ocasiones: seis de
en 11 veces para exaltar el nimo competitivo: cinco
ellas para manejo de la tensin, una para tranquilizar al
antes de los juegos, tres en el tiempo del descanso y tres
equipo y una para estimular la combatividad.
veces al nalizar los juegos, a manera de festejo.
La mencin y exaltacin enunciando las propiedades
La estadstica de rendimiento competitivo con acier-
del sistema nervioso central para inyectarles movilidad,
tos y errores ofensivos y defensivos y la meta acordada
fuerza y equilibrio se aplic en 17 ocasiones como asis-
de manera colectiva para el torneo se usaron en nueve
tencia de la siguiente manera: antes del inicio del juego
ocasiones: tres veces antes de los juegos, tres en el inter-
(8 casos), durante el descanso de medio tiempo (7) y al
medio y tres al nalizar los juegos con el propsito de
nal del juego (2). ste fue el recurso ms aplicado por
orientar a la alza el rendimiento competitivo.

En suma fueron 48 asistencias psicolgicas aplicadas
el entrenador y el psiclogo.
La asistencia invitndolos a recordar a un futbolista
al equipo durante el evento; el promedio en los cuatro
famoso y el objeto valioso que haban imaginado du-
juegos fue de 12 asistencias psicolgicas por juego, ms
rante el ejercicio gestalt slo se utiliz como asistencia
o menos equilibradas antes del patido (19) y el descanso
en un par de veces en el medio tiempo de los dos lti-
(21), siendo menos al nalizar los encuentros (ocho).
Tabla 7. Estadstica de la participacin de los padres de familia. Reaccin del grupo de familiares y animacin.
Momento del juego
Paps animando
al equipo
Nmero de juego
Primer tiempo
Segundo tiempo
Totales
Primero
Segundo
Tercero
Cuarto
18
20
24
16
78
1
4
9
2
21
0
1
2
1
4
24
29
18
31
102
3
2
13
5
26
0
2
5
2
9
42
49
42
47
180
4
6
22
7
39
0
3
7
3
13
232
Subtotales
Paps dando
indicaciones
Primero
Segundo
Tercero
Cuarto
Subtotales
Paps con actitudes
agresivas
Totales parciales
Gran total
Primero
Segundo
Tercero
Cuarto
5/26/09 2:15:01 PM

Considerando que se realiz una pltica previa para

invitar a los padres de familia a formar parte del clima
257
que los distrajera lo que podra estar sucediendo fuera

del campo de juego.
adecuado para que los nios tuvieran condiciones de
En el psicodiagnstico previo a la preparacin psi-
concentracin en dos sistemas de seales y no en tres (el
colgico-deportiva se observaron carencias en el grupo
tercer sistema los involucraba como distractores al que-
para actuar como equipo durante el juego, variable y
rer suplantar a los entrenadores como estrategas de la ac-
baja combatividad, bajo dominio tcnico-ofensivo,
tuacin de sus hijos), su participacin como animadores
poca aplicacin de pensamiento tctico para jugadas de
de los jugadores present las siguientes caractersticas:
conjunto y considerable desconcentracin. Este perl
durante los cuatro juegos tuvieron aproximadamente
de bajo rendimiento psicolgico origin la elaboracin
232 intervenciones, de las cuales 78% fue de animacin
de un psicotipo para elevar, mediante la intervencin
y 22% fue de inconvenientes, pues se trat de indicacio-
psicolgica, rasgos de motivacin orientados al triun-
nes a los nios durante el juego o de actitudes agresivas
fo, enfoque de propsitos deportivos, actitud comba-
por circunstancias propias de ste. El inconveniente est
tiva positiva, sentido de colectividad para el juego de
en el factor que distrae y genera ansiedad exterior, al
conjunto, potencializacin de expectativas deportivas
decir de los propios nios. No obstante, tambin se in-
y uso de autocontroles de la ansiedad competitiva y
tent concentrar la atencin de los nios en el juego sin
autoconanza.
Tabla 8. Estadstica general de juegos de preparacin del equipo Vikingos previos al torneo Asomex (anteriores a
la intervencin de preparacin psicolgica deportiva).
Juegos jugados
Ganados
Perdidos
Goles a favor
Goles en contra
Total de goles
0 (0%)
7 (100%)
6 (31%)
13 (69%)
19 (100%)
Tabla 9. Estadstica general de juegos del equipo Vikingos durante el torneo Asomex (durante la preparacin
psicolgico deportiva).
Evento: torneo Asomex.
Juegos: 2 de mayo: Vikingos vs. Puebla; 3 de mayo: Vikingos vs. Colegio Ingls; 4 de mayo: Vikingos vs. Pachuca; 5 de mayo (juego
por el tercer lugar): Vikingos vs. Colegio Ingls.
Juegos jugados
Ganados
Perdidos
Goles a favor
Goles en contra
Total
3 (75%)
1 (25%)
11 (65%)
6 (35%)
17 (100%)
5/26/09 2:15:01 PM
258
El siguiente paso llev a establecer un programa para
El uso de este recurso psicolgico, que por denicin
que los nios practicaran tcnicas que desarrollaran en
pertenece al terreno de la motivacin, fue aplicado en
ellos los elementos del psicotipo diseado. Este progra-
versin porra y grito de guerra: Quin le gana a los
ma se aplic en varias sesiones de entrenamiento y con
Vikingos, con la respuesta exaltada de Nadie, de ma-
este antecedente se lleg al torneo Asomex, en el que se
nera equilibrada, pero con cierta predominancia (para
observara si los nios haban adquirido los elementos
no desgastar su ecacia) antes del juego, durante el des-
y podan aplicarlos a la demandante situacin de alta
canso y al nal del juego. (Tabla 11).
competencia.
El uso de este recurso psicolgico, que pertenece al

terreno de la retroalimentacin con respecto al acerca-
Cuadros de resultados
miento-alejamiento de las metas trazadas para el torneo,
El uso de este recurso psicolgico mostr su versati-
se us de manera equilibrada para que los nios se en-
lidad, al ser el ms usado tanto para la concentracin
focaran en la aplicacin del rendimiento competitivo
y la preparacin como para la motivacin antes de
antes del juego, en el descanso y al nalizar el juego y
la competencia, durante el descanso y despus de la com-
contextualizarlos en la necesidad de dar su mximo ren-
petencia. (Tabla 10).
dimiento en el siguiente compromiso. (Tabla 12).
Tabla 10. Resultados de intervenciones psicolgicas con mencin de las propiedades del SNC durante el torneo.
Indicador psicolgico
de intervencin
Primer tiempo
(descanso)
Precompetencia
Mencin de las
propiedades del SNC
Fuerza (F )
Para recuperacin
Movilidad (M)
Para exaltar
Equilibrio (E)
Preparar/enfocar al equipo
Totales
Segundo tiempo
(despus del juego)
Nmero de
aplicaciones
Para exaltar
Total
Para exaltar
Para recuperacin
Para exaltar
4
6
17
Tabla 11. Resultados de asistencias psicolgicas con mencin del mote del equipo durante el torneo.
de intervencin
Precompetencia
Mencin del
mote de equipo
Vikingos
Para exaltar
Totales
Primer tiempo
(descanso)
5
Para exaltar (porra)
Segundo tiempo
(despus del juego)
3
Para exaltar (festejar)
Nmero de aplicaciones
Para exaltar
Porra
Total
11
5/26/09 2:15:01 PM

259
Tabla 12. Resultados de asistencias psicolgicas con mencin de las estadsticas de rendimiento competitivo
durante el torneo.
de intervencin
Mencin del rendimiento
deportivo (estadsticas)
Primer tiempo
(descanso)
Precompetencia
Estado actual/
expectativas
Totales
Estado actual/
expectativas
3
3
Segundo tiempo
(despus del juego)
3
Estado actual/
expectativas
Nmero de
aplicaciones
3
Estado actual/
expectativas
9
9
Tabla 13. Resultados de asistencias psicolgicas con aplicacin de ejercicios de respiracin durante el torneo.
de intervencin
Ejercicios de respiracin
Primer tiempo
(descanso)
Precompetencia
Segundo tiempo
(despus del juego)
Nmero de
aplicaciones
Por tensin
Por tensin
Por tensin
Para aguantar la
presin
Por falta de
combatividad
Para aguantar
la presin
Para tranquilizar
al equipo
Para aguantar la
presin
Para tranquilizar
al equipo
Por falta de
combatividad
Totales
Los ejercicios de respiracin se aplicaron ante signos
competitiva. El ejercicio del objeto de la casa de trueque
de ansiedad precompetitiva en tres de los cuatro juegos,
al parecer no dio resultado, pues no produjo una reaccin
y ante signos de aparente apata y falta de combatividad
positiva en la situacin demandante. (Tabla 14).
en el descanso. En promedio se habran aplicado dos
Durante los cuatro juegos del torneo se aplicaron
veces por juego, una en la precompetencia y 1 en el des-
48 intervenciones psicolgicas para exaltar, movilizar la
canso del medio tiempo. (Tabla 13).
combatividad, preparar/enfocar al equipo, recuperar y
Estos ejercicios de carcter evocador de motivaciones
enfocar de nuevo sus metas y expectativas, disminuir la
profundas slo se aplicaron ante situaciones altamente
tensin competitiva y tranquilizar a los miembros ante
demandantes del juego durante el descanso. La mencin
la presin producida por el evento. Diecinueve inter-
del futbolista famoso dio resultado positivo en una de las
venciones se dieron en la precompetencia, 21 durante el
dos ocasiones al movilizar al equipo y disminuir la tensin
descanso y ocho al culminar el juego. (Tabla 15).
5/26/09 2:15:01 PM
260
Tabla 14. Resultados de asistencias psicolgicas con mencin del futbolista famoso durante el torneo.
de intervencin
Mencin del futbolista
famoso
Objeto de la casa de
trueque
Precompetencia
0
Primer tiempo
(descanso)
Para reenfocar
al equipo
Segundo tiempo
(despus del juego)
2
Reenfocar
al equipo
Nmero de
aplicaciones
Para reenfocar
al equipo
Total
Reenfocar
al equipo
Total
Tabla 15. Resultados generales de asistencias psicolgicas durante el torneo.

de intervencin
Gran total
Precompetencia
Primer tiempo
(descanso)
Segundo tiempo
(despus del juego)
Nmero de
aplicaciones
19
21
48
Tabla 16. Participacin de los padres de familia. Reaccin del grupo de familiares y animacin.
Momento del juego
Paps animando
al equipo
Nmero de juego
Primer
Segundo
Totales
Primero
18
24
42
Segundo
20
29
49
Tercero
24
18
42
Cuarto
Subtotales
Primero
Paps dando
indicaciones
Gran total
47
180
Tercero
13
22
Cuarto
Totales
31
102
Segundo
Subtotales
Paps con actitudes

agresivas
16
78
21
26
39
Primero
Segundo
Tercero
Cuarto
13
232
5/26/09 2:15:02 PM

261
Tabla 17. Rendimiento competitivo a la defensiva y ofensiva en cuatro juegos jugados en el torneo Asomex.
Primer
tiempo
Aciertos defensivo vs.
errores/tiempo a la defensiva
Segundo
tiempo
32 vs. 5
30 vs. 4
41%
Aciertos ofensivos vs.

errores/tiempo a la ofensiva
15 vs. 0
Recuperaciones de baln/tiros
a gol
36
49%
Primer
tiempo
Goles a favor
62 vs. 9
55%
Goles en contra
Totales o
promedios
Segundo
tiempo
En el primer tiempo de cada juego del

torneo, excepto el primero, el equipo fue
de defensivo a ofensivo; tenan menos
tiempo el baln y eran dominados por el
equipo contrario. Los errores defensivos,
en general, fueron causa de los goles
recibidos.
Totales o
promedios
22 vs. 4
Resultados
37 vs. 4
45%
59%
33
51%
69
22
2
Resultados
19
9
43
Mayor desempeo ofensivo y

anotaciones en el segundo tiempo.
11
El uso del recurso psicolgico de las propiedades del
de recursos psicolgicos practicados en el entrenamiento
mostr ser verstil, al ser el ms usado, tanto para
para resolver situaciones demandantes durante los juegos.
enfocar y preparar como para motivar en la precompe-
Para el caso, la actitud competitiva de los futbolistas fue
tencia, el descanso y la poscompetencia. Junto con el
calicada como buena o suciente, ya que se not el ren-
mote de Vikingos, las estadsticas y los ejercicios de
dimiento deportivo de los nios en un clima de trabajar
respiracin, permiti a los nios acercarse al psicotipo
en equipo, divertirse, no juzgar a los dems, partirse el
buscado en su preparacin psicolgica para desplegar su
alma para ganar y quedar entre los tres primeros luga-
rendimiento competitivo, aunque ofensivamente fun-
res de siete equipos en competencia. No obstante que su
cion ms en los segundos tiempos de juego, segn lo
meta inclua la disyuntiva de llegar a la nal y ganarla, ese
observado y lo conrmado por la estadstica.
propsito estaba slo como alternativa.
SNC
Se puede decir entonces que el psicotipo logrado en
Conclusiones
el equipo aport lo suciente para alcanzar en el torneo
En esta investigacin, la actitud competitiva de los nios,
la parte realista de su meta, sobre todo tomando en cuen-
teniendo como base la adecuada preparacin deportiva pre-
ta que los siete juegos anteriores a su participacin en el
via, se midi por el rendimiento tcnico-tctico enfocado en
torneo Asomex los haban perdido todos por marcadores
el triunfo, por la meta cumplida/no cumplida y por el uso
de 1 o 2 goles de diferencia.
5/26/09 2:15:02 PM
262
El logro de la meta deportiva del equipo Vikingos
As, las contribuciones del presente estudio estn, en
tuvo entonces la contribucin del psicotipo elaborado
primera instancia, en conrmar algunos principios genera-
para estos nios, de este equipo y en este torneo. La
les sobre la importancia de la preparacin psicolgica para
preparacin psicolgico-deportiva consistente en que
mejorar el desempeo competitivo de los deportistas. Otro
los jugadores contaran con una meta comn de equi-
aporte es la conrmacin que el trabajo de preparacin
po, aplicaran movilidad y fuerza de su sistema nervioso
psicolgico-competitivo tiene altas posibilidades de xito si
y aplicaran equilibrio y autocontrol emocional, motiv
parte de la base de una buena preparacin fsica y tcnico-
el esfuerzo que, aunado convenientemente al repertorio
tctica para integrarse, bajo la supervisin del entrenador,
tcnico-tctico que posean, fue denitivo para alcanzar
a los elementos de la forma deportiva de los jugadores.
la meta deportiva. Se conrm en este sentido el plan-
Lo obtenido en la investigacin permite observar cmo la
teamiento de Eberspcher con respecto a que el entre-
preparacin psicolgica puede mantener enfocadas, a pe-
namiento de las habilidades mentales es decisivo para
sar de las presiones generadas por los juegos, las expectati-
obtener ptimo rendimiento en los deportistas (1995,
vas de rendimiento y combatividad, as como canalizar la
p. 7). Tambin se demostr de manera importante que
ansiedad agonstica. Por otro lado, la investigacin ofrece
al elevar la actitud competitiva de los integrantes del
tambin un parmetro de los efectos de la participacin
equipo de ftbol Vikingos se obtuvieron los resultados
de los familiares de los jugadores cuando son adiestrados
deportivos comprometidos en las metas establecidas por
para contribuir en el clima de animacin con actitudes no
el propio equipo.
distractoras para los jugadores (vase Anexo 1).
5/26/09 2:15:02 PM

263
Anexo 1. Sesin de preparacin para la participacin de los familiares (padres) de los jugadores del equipo Vikingos
para los juegos del torneo Asomex.
Informacin sobre el psicotipo que se intenta inducir en los jugadores:

Autocontroles sobre propiedades del SNC
y sobre estrs pre y competitivo, as como
enfoque y movilizacin de smbolos deportivos, adems de motivacin por parte
de familiares.
Temas:
1.
2.
3.
4.
5.
Metas del equipo para el torneo.

Induccin para aplicar autocontroles.
Induccin para enfocar, segn los requerimientos del juego: movilidad, fuerza
y equilibrio del SNC.
Induccin para movilizar tres smbolos deportivos de combatividad (deportista,
objeto y el mote del equipo).
Apoyo de los padres animando sin constituirse como tercer sistema de seales
de los nios durante el juego.
Objetivos
1.
Propiedades del sistema nervioso central (movili-
Inducir en los padres y familiares de los juga-
dad, fuerza y equilibrio vs. inerte) requeridas para
dores una actitud positiva de animacin para
funcionar al mximo en situacin de juego.
el equipo, un clima psicolgico propicio sobre
2.
3.
4.
Las metas parciales enunciadas por el equipo (di-
una actitud negativa de tensin y distractora
vertirse, jugar bien, trabajar como conjunto, par-
para los nios durante el juego.
tirse el alma para ganar y no juzgar a los dems).
Informar a los padres y familiares de los juga-
5.
Los smbolos ubicados por los nios (jugador
dores del equipo Vikingos generalidades de la
famoso, objeto obtenido en la tienda de true-
preparacin psicolgica para su participacin
que y/o su mote de Vikingos) y que pueden ser
en el torneo Asomex.
retomados durante el juego como detonadores
Primera parte
de combatividad.
Antes del juego informarles sobre:
Segunda parte
1.
La meta general y los propsitos del equipo
Inducir a los padres de familia y familiares de los
para su participacin en el torneo, as como el
jugadores a participar en el clima psicolgico re-
compromiso hecho por los nios para cumplir-
querido por los nios para desempearse adecua-
la (quedar entre los tres primeros o llegar a la
damente y enfocarse ms en sus metas. Explicarles
nal y ganarla).
que durante el partido los nios estn saturados bajo
Un ejercicio de ritmo respiratorio restablece-
dos sistemas de seales: a) una interna y de decisio-
dor de energa y de expulsin de emociones y
nes inmediatas que les informa sobre lo que saben
pensamientos negativos (miedo, nerviosismo,
y cmo utilizarlo segn las demandas del juego, y
tensin, ideas derrotistas, tremendismos) y re-
b) otra externa que viene del sistema de juego
cuperacin del equilibrio.
acordado, la situacin misma del juego (mltiples
2.
5/26/09 2:15:02 PM
264
estmulos) y de las indicaciones del entrenador.
Lo indicado entonces es limitar la participa-
Un tercer sistema de seales tiende a desubicar al
cin en ser animadores del equipo en general y
deportista; por ello cuando hay un tercero dando
slo en lo particular con los jugadores cuando se
indicaciones o regaos, casi siempre contrapuestos
trate de felicitarlos. Invitarlos a formar parte de
a lo estratgicamente preparado para el juego, crea
la preparacin psicolgica manteniendo un clima
otro sistema de seales, ,distractor y generador de
psicolgico apropiado de participacin competiti-
ansiedad en los jugadores.
va de los nios.
Referencias
Eberspcher, H. (1995). Entrenamiento mental. Un manual para entrenadores deportivos.
Zaragoza: INDE.
Garel, A.C. & Bennet, Z. (1988). Rendimiento mximo. Las tcnicas de entrenamiento
mental de los grandes campeones. Barcelona: Roca.
Gonzlez, J.L. et al. (2001). Manual de prcticas de psicologa deportiva. Las ciencias del
comportamiento deportivo: prcticas de entrenamiento mental. Madrid: Biblioteca
Nueva.
Ryan, F. (1982). Deportes y psicologa. Mxico: Publigracs.
5/26/09 2:15:02 PM
265
5/26/09 2:15:02 PM
Evaluacin de la fuerza explosiva en

jugadoras de balonmano y voleibol
Juan Carlos Salazar Tovar
Tercer lugar del rea Rendimiento y Entrenamiento en la Categora Abierta.

Seudnimo: Zurdo. Instituto del Deporte de Nuevo Len.
lodjcstzurdo79@hotmail.com
5/26/09 2:15:02 PM
Resumen
El propsito de la presente investigacin fue valorar la fuerza explosiva y la resistencia a la fuerza rpida en equipos representativos de balonmano y voleibol en las
categoras infantil, juvenil y elite del estado de Nuevo Len y la seleccin nacional de
Mxico. Se les aplic el test de Bosco con el propsito de evaluar la fuerza explosiva
para determinar qu diferencias existen entre los equipos sealados con respecto a su
potencia anaerbica y resistencia a la fuerza rpida. Se realiz una batera de tests de
cuatro saltos (Squat jump, SJ; Countermovement jump,
continuos,
SC)
CMJ;
Abalakov,
ABA;
y saltos
durante 15 segundos en una plataforma de contactos. Los resultados
ms importantes muestran que en el deporte del balonmano la seleccin mexicana

fue la categora que mostr los valores ms altos en los diferentes saltos. En el voleibol, la elite fue la categora que present los valores mayores en los diferentes saltos.
Al comparar los dos deportes, la elite de voleibol fue la que lleg a mejores resultados.
Por lo tanto, el voleibol fue el deporte que tuvo ms potencia y fuerza explosiva en las
extremidades inferiores en los diferentes tipos de saltos.
Palabras clave
Fuerza explosiva, test de Bosco, voleibol, balonmano.
5/26/09 2:15:02 PM
268
Una de las contribuciones ms destacadas de la presente
Para aplicar el test, el atleta realiz un movimiento
investigacin fue la aportacin social y su utilidad para
llamado pliomtrico, que es la combinacin de los dos
los atletas, entrenadores e investigadores para mejorar
tipos de contraccin (concntrica y excntrica), que tie-
el rendimiento, la planeacin y el seguimiento de los
ne por nalidad mejorar la capacidad reactiva y la fuerza
programas de entrenamiento, la deteccin de talentos y
explosiva de los msculos. Por todo lo antes expuesto,
el xito deportivo en nuestro pas. Se utiliz el sistema
fue necesario desarrollar esta investigacin debido a la
de medicin para saltos verticales en una plataforma de
falta de estudios con estas caractersticas en nuestro pas
contacto, porque es un elemento necesario para realizar
y en Centroamrica.
las evaluaciones validadas con un soporte bibliogrco

importante. Por tal motivo, los datos que se obtuvieron
Objetivos
de este sistema se utilizaron despus para dar paso a la
Valorar la fuerza explosiva y la resistencia a la fuerza r-
valoracin de la fuerza de cada individuo. Con el test de
pida en equipos representativos de balonmano y volei-
Bosco se cuenta con una herramienta ms para evaluar
bol en las categoras infantil, juvenil y elite del estado de
las caractersticas individuales y la seleccin de la cuali-
Nuevo Len y la seleccin nacional de Mxico.
dad especca de cada atleta o persona, mediante la cual
1.
Determinar en qu deporte hay ms potencia y
se valoran los diversos componentes que constituyen el
fuerza explosiva en las extremidades inferiores
complejo fenmeno biolgico en que se basan las diversas
en los diferentes tipos de saltos.
pruebas, con una instrumentacin simple en concepto,
2.
tiempo de piso y de vuelo en el test de los saltos
pero llevada a la prctica con una denicin cientca.
continuos.
En los deportes con pelota las acciones deportivas realizadas a la mxima o casi mxima velocidad, como saltos,
3.
4.
Concretar qu deporte y categora alcanz mayor esfuerzo en el test de los saltos continuos.
La capacidad para realizar con xito este tipo de acciones

depende de la mxima expresin de la fuerza explosiva y
Precisar el deporte con mejor resistencia a la

fuerza rpida (rfr).
lanzamientos, aceleraciones, desaceleraciones o cambios de

direccin son determinantes del rendimiento especco.
Denir qu deporte y categora tiene un mayor
5.
Especicar qu deporte y categora logr ob-
la potencia de los grupos musculares implicados en las
tener un mejor porcentaje de coordinacin y
mismas. Para entrenar ptimamente es necesario evaluar
porcentaje del ndice de elasticidad (ie).
correctamente. De esta manera, mediante los diferentes
6.
cada tipo de salto.
tests de salto vertical, se obtuvieron valores que ayudarn

a determinar de modo indirecto el nivel de potencia anaerbica de nuestros atletas, para poder evaluar, supervisar y
Correlacionar el peso corporal con la altura de
7.
Correlacionar las alturas de los diferentes tipos

de saltos.
controlar el proceso de la preparacin del deportista.
5/26/09 2:15:02 PM
Evaluacin de la fuerza explosiva en jugadoras de balonmano

y voleibol / Pp. 264-285
Marco terico
aleatoriamente en das consecutivos, tras 24 horas de re-
Las evaluaciones de la fuerza explosiva y la resistencia a
cuperacin. La potencia media obtenida en test de Bosco
la fuerza rpida son escasas. En la literatura hay pocas
fue de 32.3+1.5 W/kg, realizndose una media de 46+1
investigaciones acerca de estos tests, en los que se les
saltos durante los 30 segundos que dur el test. En el
da ms importancia a los deportistas de elite y a ciertos
test de Wingate se obtuvieron valores absolutos en la
deportes como el voleibol y el basquetbol. Entre ellas se
potencia pico de 554.4+37.6 W y en la potencia media
pueden mencionar:
de 472.6+31.7 W, y valores relativos de 7.2+0.3 W/kg y
Esper (2002a) realiz una investigacin para evaluar
6.1+0.2 en la potencia pico y media, respectivamente.
la saltabilidad de los equipos de voleibol femenino de di-
Solamente se obtuvieron correlaciones entre el nmero
visin de honor que participan en la Liga Metropolitana
de saltos repetidos y la potencia absoluta pico (R = -0.5
de la Argentina. Antes del inicio de un partido ocial a
p<0.05) y media (-0.6 p<0.01).
todas las jugadoras de los diferentes equipos se les evalu
Garrido y Gonzlez (2004), en los Servicios de Apo-
el salto contra movimiento y 15 segundos de saltos con-
yo al Deportista del Centro de Tecnicacin de Alicante
tinuos. Al nalizar el partido las jugadoras realizaron este
(Espaa), realizaron y analizaron los resultados del test
ltimo test. Se compararon todos los resultados de ma-
de Bosco a 765 deportistas de alto nivel que acudieron
nera individual y el promedio por equipo. Con la excep-
al centro. Para ello se elabor una tabla con los valores
cin del Club de Gimnasia y Esgrima La Plata (gelp),
medios y la desviacin estndar obtenidos en cada salto,
todos los equipos saltaron aproximadamente lo mismo,
tanto globalmente como divididos en funcin del sexo.
sea cual fuese su ubicacin en la tabla de posiciones. Es

decir, los equipos mejor ubicados en la tabla de posiciones no siempre saltan ms que los peor ubicados.
Las conclusiones a las que llegaron los autores fueron las siguientes:
1.
Para la correcta valoracin de la potencia anae-
Por su parte, Vaquera, Rodrguez, Garca, Villa,
rbica de los deportistas se debe realizar una
vila et al. (2003) centraron su trabajo en determinar
batera de saltos que informen de las cualidades
las correlaciones existentes entre los dos tests (salto y
del deportista.
Wingate) en la valoracin de la potencia anaerbica en
2.
Los valores de la fuerza, evaluados segn el test
jugadores de baloncesto. En el estudio participaron 17
de Bosco, son mayores para los varones que
jugadores de baloncesto de categora eba y junior au-
para las mujeres.
tonmica (Espaa). Los tests utilizados para valorar la
3.
potencia anaerbica fueron el test de saltos repetidos durante 30 segundos de Bosco (Ergo-Jump Bosco/System)
El valor medio del Squat Jump (sj) es de 33 cm

(34.49 cm en varones y 26.31 cm en mujeres).
4.
El valor medio del Countermovement Jump
y el test de Wingate. Estos tests se integraron dentro de
(cmj) es de 36.58 cm (39.23 cm en varones,
una valoracin funcional de los jugadores, realizndose
29.47 cm en mujeres).
269
5/26/09 2:15:02 PM
270
5.
El valor medio del Saltos Continuos (sc) es de

20.50 cm (21.46 cm en varones, 19.21 cm en
6.
criptivo, comparativo y correlacional.

En una muestra de 90 atletas de sexo femenino
mujeres).
(muestra no probabilstica) pertenecientes a los deportes
El valor medio del Abalakov (aba) es de 43.48
representativos de balonmano y voleibol en las categoras
cm (47.20 cm en varones, 33.49 cm en mujeres).
infantil, juvenil y elite del estado de Nuevo Len y la seleccin nacional de Mxico, se aplic el test de Bosco con
Hiptesis
el propsito de evaluar la fuerza explosiva de las jugadoras
Los equipos de seleccin nacional de balonmano y vo-
para determinar qu diferencias existen entre los equipos
leibol obtendrn los mejores resultados en los tests por
sealados respecto a su potencia anaerbica y resistencia a
su nivel, experiencia y trayectoria, con respecto a las de-
la fuerza rpida. Se realiz una batera de tests de 4 saltos;
ms categoras evaluadas.
Squat jump (sj), Countermovement jump (cmj), Aba-
Los valores de potencia y de resistencia a la fuerza

sern mejores en los equipos de voleibol que en los de
balonmano.
En los tests las categoras infantil, juvenil y elite tienen resultados muy cercanos a los de la seleccin na-
lakov (ABA) y saltos continuos durante 15 segundos.

A continuacin se presentan la descripcin y las caractersticas de los tests que se realizaron en esta investigacin.
Figura 1. Squat jump.
cional, lo que indica que dichas categoras estn mejor

entrenadas y a futuro podran superar los valores de la
seleccin nacional.
Qu diferencias existen con respecto a la fuerza explosiva y resistencia a la fuerza rpida entre los equipos re-
Consiste en la realizacin de un salto vertical mximo
presentativos de balonmano y voleibol de las categoras
partiendo de la posicin de exin de piernas de 90,
infantil, juvenil y elite del estado de Nuevo Len y la
sin ningn tipo de rebote o contramovimiento. Los
Seleccin Nacional de Mxico?
miembros superiores tampoco intervienen en el salto
De los test utilizados para valorar la fuerza explosiva,
puesto que las manos deben permanecer en la cadera
cules mostrarn mayores diferencias signicativas en
desde la posicin inicial hasta la nalizacin del salto.
los atletas evaluados?
El sujeto en la fase de vuelo debe mantener el cuerpo

erguido, las piernas extendidas y pies en exin plantar
Metodologa
efectuando la cada en el mismo lugar de inicio, con los
El diseo utilizado fue una investigacin de tipo des-
brazos jados en la cadera (Figura 1).
5/26/09 2:15:02 PM

Para la correcta ejecucin del test es necesario

seguir las reglas:
Planta del pie en contacto con el tapiz.
271
ngulo de la rodilla en el despegue: 180.

Cada con los pies hiperextendidos.
Figura 3. Salto de Abalakov.
Piernas separadas a la altura de la cadera.

ngulo de la rodilla de 90.
Manos en las caderas y el tronco recto.
Figura 2. Counter movement jump.
Proviene del antiguo test de Abalakov. En la actualidad

se realiza sobre la plataforma de salto permitiendo al
deportista el uso de los brazos para que tome impulso
por medio de una semiexin de piernas (stas deben
llegar a doblarse 90 en la articulacin de la rodilla), seguida de la extensin, pudiendo ayudarse de los brazos.
La nica diferencia con el Squat jump reside en el
Durante la accin de exin el tronco debe permane-
hecho que el atleta empieza en posicin de pie y eje-
cer lo ms recto posible con el n de evitar cualquier
cuta una exin de piernas (las piernas deben llegar
inuencia del mismo en el resultado de la prestacin de
a doblarse 90 en la articulacin de la rodilla) inme-
los movimientos inferiores (Figura 3).
diatamente seguida de la extensin (Figura 2). Entonces lo que se genera es un estiramiento muscular
precedido de una fase excntrica
Para la correcta ejecucin del test es necesario seguir las reglas:
Para la correcta ejecucin del test es necesario seguir las reglas:

Piernas separadas a la altura de los hombros.
Tronco recto.
Realizar un movimiento rpido de exo-extensin
de las rodillas. Durante la bajada el ngulo de las
Manos en las caderas y el tronco recto.
rodillas deber de ser de 90, e inmediatamente
realizar un salto vertical mximo, pudiendo ayu-
de las rodillas: durante la bajada el ngulo de las
darse con los brazos.
rodillas deber ser de 90, e inmediatamente reali-
zar un salto vertical mximo.
5/26/09 2:15:02 PM
272
Figura 4. Saltos continuos.
dientes y el Anlisis de Varianza (Anova) para comparar las categoras de participacin de los deportes;
asimismo, se realizaron las correlaciones de las variables ms importantes mediante la r Pearson.
Al cotejar los diferentes tipos de saltos (altura en cm) en
Se realizan saltos durante 15 segundos con poca amor-
relacin con el deporte practicado, se observa en la tabla
tiguacin entre cada uno. Se valora la potencia mecni-
1 que los saltos SJ, CMJ y el Abalakov (ABA) mostraron di-
ca, el metabolismo anaerbico alctico y lctico duran-
ferencias altamente signicativas (p<0.01) a favor de las
te la ejecucin de saltos continuos del tipo CMJ con una
atletas que practican voleibol, mientras que la altura pro-
duracin de 5 a 60 segundos (Figura 4).
medio SC no muestra diferencias (p>0.05).
Para la correcta ejecucin del test es necesario

seguir las reglas:
En la tabla 2 se observa la comparacin de las categoras en relacin con la altura alcanzada en saltos. Ha-
llamos diferencias altamente signicativas (p<0.01) en
cmj, aba y sc, y una diferencia (p<0.05) en el sj, donde
las atletas de la seleccin mexicana alcanzaron mayor
Manos en la cintura y tronco recto.
altura en los saltos que el resto de las categoras.
En relacin con la altura alcanzada de los saltos, se
de las rodillas (durante la bajada el ngulo de las
encontraron diferencias altamente signicativas (p<0.01)
rodillas deber de ser de 90), e inmediatamente
en sj, cmj y aba, y una diferencia (p<0.05) en sc. Las ju-
realizar un salto vertical mximo.
gadoras de categora elite alcanzaron mayor altura en los
saltos que el resto de las categoras (Tabla 3).
Al cotejar los valores alcanzados en los cuatro tipos
Estos movimientos se realizan en la cantidad de
de saltos por categora y deporte, en general manifes-
saltos o el tiempo establecidos.
taron datos muy similares en cada uno de ellos, excep-
En el presente estudio se utiliz el paquete estadsti-
tuando a la categora elite, donde el voleibol super a su
co spss versin 12, obteniendo estadsticas descrip-
similar con una diferencia muy signicativa.
tivas de las variables del estudio, como media, desviaciones tpicas, valores mnimo y mximo.
Para comparar las variables y comprobar las hiptesis, se utiliz T-student para muestras indepen-
El equipo de voleibol conquist mejores valores

que el balonmano en cada uno de los saltos (Tabla 4).
En todos ellos hubo una diferencia altamente signicativa (p<0.01).
5/26/09 2:15:02 PM

273
Tabla 1. Comparacin de la altura en centmetros de los diferentes tipos de saltos por deporte.
Variable
SJ (cm)
CMJ (cm)
ABA (cm)
Altura promedio SC (cm)
Deporte
Media
D. E.
Balonmano
Voleibol
Balonmano
Voleibol
Balonmano
Voleibol
Balonmano
Voleibol
40
50
40
50
40
50
40
50
22.70
26.03
25.48
29.13
30.80
35.17
23.75
25.10
3.99
5.58
4.13
5.54
5.09
5.29
3.75
3.86
Valor p
0.001
0.001
0.000
0.980
D. E.: Desviacin estndar
Tabla 2. Comparacin de la altura en centmetros de los diferentes tipos de saltos por categoras de balonmano.
Categora
SJ
D. E.
CMJ
D. E.
ABA
D. E.
SC
D. E.
Seleccin nacional
12
24.81
3.56
28.10
3.99
33.85
4.08
26.62
3.03
Elite
20.77
4.13
22.17
4.20
27.04
4.99
21.52
3.17
Juvenil
24.58
3.87
27.05
3.22
33.60
4.17
24.70
3.34
14
20.82
3.25
24.10
3.04
28.66
4.33
21.94
Infantil
P valor
0.016
0.004
0.002
3.22
0.002
Tabla 3. Comparacin de la altura en centmetros de los diferentes tipos de saltos por categora de voleibol.
Categora
Seleccin nacional
Elite
Juvenil
Infantil
SJ
D. E.
CMJ
D. E.
ABA
D. E.
SC
D. E.
13
25.34
4.15
28.86
4.32
35.18
4.15
26.06
4.12
37.96
3.10
39.64
3.61
44.72
4.29
28.48
3.12
14
23.99
3.99
27.77
4.35
34.29
4.39
24.52
3.40
18
24.79
4.00
27.47
4.57
33.20
4.25
23.93
P valor
0.000
0.000
0.000
3.75
0.081
Tabla 4. Comparacin de la altura del SJ, CMJ, ABA y SC por deporte en la categora elite.
Variable
SJ (cm)
CMJ (cm)
ABA (cm)
SC (cm)
Deporte
Media
D .E.
Balonmano
20.77
4.13
Voleibol
37.96
3.10
Balonmano
22.17
4.20
Voleibol
39.64
3.61
Balonmano
27.04
4.99
Voleibol
44.72
4.29
Balonmano
21.52
3.17
Voleibol
28.48
3.12
Valor p
0.000
0.000
0.000
0.004
5/26/09 2:15:02 PM
274
Al cotejar el porcentaje de coordinacin y el porcen-
per a su similar con una diferencia muy signicativa.
taje ie en relacin con el deporte practicado (Tabla 5),
El balonmano se impuso en todos los valores presen-
se hace notar que, al igual que en la tabla anterior, no
tados en la tabla 6. En las variables porcentaje de coordi-
manifestaron diferencias signicativas (p>0.05).
nacin y esfuerzo se encontr diferencia (p<0.05); en el
Al comparar los dos valores por categora y deporte,
porcentaje ie se dieron diferencias altamente signicati-
se han encontrado datos similares en cada uno de ellos,
vas (p<0.01), mientras en la resistencia a la fuerza rpida
exceptuando a la categora elite, donde el balonmano su-
(rfr) no hubo tales.
Tabla 5. Comparacin del porcentaje de coordinacin y el porcentaje IE por deporte.

Variable
Porcentaje de coordinacin
Porcentaje IE
Deporte
Media
D. E.
Balonmano
40
21.13
9.75
Voleibol
50
21.80
8.85
Balonmano
40
13.20
11.92
Voleibol
50
12.78
8.99
Valor p
0.737
0.856
Tabla 6. Comparacin de las variables porcentaje de coordinacin, porcentaje IE, esfuerzo y RFR por deporte en la
categora elite.
Variable
Porcentaje de coordinacin
Porcentaje ie
Deporte
Media
D. E.
Balonmano
22.16
6.26
Voleibol
12.85
4.85
Balonmano
6.86
1.30
Voleibol
4.36
1.10
Valor p
0.016
0.005
Tabla 7. Comparacin del esfuerzo y la resistencia a la fuerza rpida en los saltos continuos.
Variable
Esfuerzo
Resistencia a la fuerza rpida
Deporte
Media
D. E.
Balonmano
40
0.898
0.141
Voleibol
50
0.834
0.081
Balonmano
40
0.963
0.115
Voleibol
50
0.949
0.133
Valor p
0.010
0.595
Tabla 8. Comparacin de las variables esfuerzo y RFR por deporte en la seleccin mexicana.
Variable
Esfuerzo
Resistencia a la fuerza rpida
Deporte
Media
D. E.
Balonmano
12
0.937
0.162
Voleibol
13
0.862
0.087
Balonmano
12
0.976
0.079
Voleibol
13
0.906
0.059
Valor p
0.173
0.023
5/26/09 2:15:03 PM

275
El esfuerzo (Tabla 7) fue mejor para las atletas que prac-
hubo diferencias altamente signicativas (p<0.01). El
tican el balonmano (p<0.01 y p<0.05, respectivamente). En
equipo infantil tiene mayor promedio piso (355.57
la ltima variable rfr no se registra diferencia (p>0.05).
91.57) y los de la seleccin mexicana el mayor prome-
Al comparar estas variables por categora y deporte, se encontraron datos similares en cada uno de ellos,
dio vuelo (464.91 26.99) que el resto de los equipos

(Tabla 10).
exceptuando el caso de la seleccin mexicana, donde el
En las variables promedio piso y promedio vuelo
balonmano obtuvo valores superiores con una diferen-
no se enunciaron diferencias (p>0.05) al compararlos
cia signicativa.
entre los equipos. Sin embargo, las jugadoras de la se-
En la tabla 8 se observa que en las variables esfuerzo
leccin mexicana tienen mayor promedio piso (473.76
y rfr el equipo de balonmano super al de voleibol,
86.74) y las de la elite mayor promedio vuelo (481.00
mostrando una diferencia signicativa (p<0.05) en la
26.14) que el resto de las categoras (Tabla 11).
segunda variable.
La categora se relacion de manera negativa con el
Se mantuvieron ms tiempo en el piso (p<0.01) las
peso (-0.682), sj (-0.326) y la altura promedio (-0.427);
atletas que practican voleibol (440.64 80.64) respecto de
el sj se relacion de manera positiva con el cmj (0.845),
las de balonmano (321.42 108.71). Por el contrario, en el
aba (0.734) y con la altura promedio (0.692); el cmj se
promedio vuelo no hubo diferencias (p>0.05) (Tabla 9).
relacion positivamente con el aba (0.873) y con la al-
La variable promedio piso no indic diferencias signicativas, mientras que en la variable promedio vuelo
tura promedio (0.777); el aba se relacion con la altura

promedio (0.792) (Tabla 12).
Tabla 9. Comparacin del promedio piso y el promedio vuelo en los saltos continuos.
Variable
Promedio piso (m/seg)
Promedio vuelo (m/seg)
Deporte
Media
D. E.
Balonmano
40
321.42
108.71
Voleibol
50
440.64
80.64
Balonmano
40
438.65
34.64
Voleibol
50
450.84
34.68
Valor p
0.000
0.100
Tabla 10. Comparacin del promedio piso y el promedio vuelo en los saltos continuos en las categoras de balonmano.
Categora
Promedio piso
D. E.
Promedio vuelo
D. E.
12
294.25
95.63
464.91
26.99
311.28
176.68
417.71
30.30
Juvenil
309.85
78.90
447.42
30.50
Infantil
14
355.57
91.49
422.21
29.79
Seleccin mexicana
Elite
P valor
0.534
0.002
5/26/09 2:15:03 PM
276
Tabla 11. Comparacin del promedio piso y el promedio vuelo en los saltos continuos por categoras de voleibol.
Categora
Promedio piso
D. E.
Promedio vuelo
D. E.
Seleccin. Mexicana
13
473.76
86.74
459.76
34.16
Elite
470.40
89.70
481.00
26.14
Juvenil
14
425.42
78.78
445.71
32.31
Infantil
18
420.27
71.48
440.00
34.78
P valor
0.213
0.077
Tabla 12. Correlacin entre las variables de la altura alcanzada en los diferentes saltos, el peso y la categora de
las jugadoras de balonmano.
Balonmano n = 40
Categora
Peso
SJ
CMJ
Peso
r = -0.682**
P = 0.000
SJ
r = -0.326*
P = 0.040
r = 0.100
P =0.541
CMJ
r = -0.290
P = 0.070
R = 0.047
P = 0.772
r = 0.845**
P = 0.000
ABA
r = -0.307
P = 0.054
r = 0.031
P = 0.851
r = 0.734**
P = 0.000
r = 0.873**
P = 0.000
Altura promedio
r = -0.427**
P = 0.006
r = 0.091
P =0.575
r = 0.692**
P = 0.000
r = 0.777**
P = 0.000
ABA
r = 0.792**
P = 0.000
* Correlacin signicativa a (r = 0.05).

** Correlacin altamente signicativa a (r = 0.01).
Tabla 13. Correlacin entre las variables de la altura alcanzada en los diferentes saltos, el peso y la categora de
las jugadoras de voleibol.
Voleibol n = 50
Categora
Peso
SJ
CMJ
ABA
Altura promedio
r = -0.495**
P = 0.000
r = -0.194
P = 0.178
r = -0.230
P = 0.108
r = -0.266
P = 0.062
r = 0.275
P = 0.053
Peso
r = -0.197
P = 0.171
r = -0.189
P = 0.189
r = -0.128
P = 0.376
r = -0.149
P = 0.300
SJ
r = 0.935**
P = 0.000
r = 0.876**
P = 0.000
r = 0.741**
P = 0.010
CMJ
r = 0.933**
P = 0.000
r = 0.846**
P= 0.000
ABA
r = 0.819**
P = 0.000
* Correlacin signicativa a (r = 0.05)

** Correlacin altamente signicativa a (r = 0.01)
5/26/09 2:15:03 PM

Se determin el grado de asociacin (correlacin
de los saltos continuos donde fue superada en el valor
de Pearson r y la signicacin estadstica p<0.05)
mximo). En segundo lugar qued la seleccin mexica-
entre los valores de los saltos (altura alcanzada y la
na, en el tercero la juvenil y, al nal, la infantil.
potencia) y el peso respecto de las categoras de los

diferentes deportes.
Al comparar el equipo de la seleccin mexicana de

balonmano con la categora elite de voleibol se observ
El peso tuvo una relacin negativa con las categoras
que esta ltima obtuvo valores ms altos. Ahora bien,
(-0.495); el SJ se relacion positivamente con CMJ (0.935),
algunas de las razones que pudieron marcar estas dife-
ABA (0.876) y altura promedio (0.741); el
se rela-
rencias fueron que del equipo de elite de voleibol, parti-
(0.933) y con la altura
ciparon en la valoracin slo cinco atletas (de excelente
cion positivamente con el
277
ABA
CMJ
promedio (0.846); el ABA se relacion positivamente con

la altura promedio (0.819) (Tabla 13).
nivel fsico-atltico) vs. 12 de balonmano.

Desafortunadamente, existen pocos datos publicados
Al analizar los resultados obtenidos en el deporte de
para el deporte de balonmano, aunque en el voleibol se
balonmano, el equipo de la seleccin mexicana consi-
encontraron valores de otros pases de atletas de primera
gui los valores ms altos (promedio y mximo) en cada
divisin que sirvieron de parmetros comparativos.
uno de los saltos, seguido muy de cerca por la categora
En la grca 1 se observa que los valores obtenidos
juvenil y despus la infantil, que super a la categora
del sj en las atletas de balonmano de la categora elite
elite en el promedio de cada salto.
del estado de Nuevo Len y la seleccin mexicana (color
En voleibol, la categora elite logr los valores ms

altos en el promedio, mnimo y mximo (con excepcin
rojo) fueron muy inferiores con respecto a atletas de la

seleccin italiana (color azul).
Grfica 1. Salto tipo sj en jugadoras de balonmano de la seleccin italiana y los equipos de balonmano
evaluados en la presente investigacin.
40
35
30
25
20
15
10
5
0
Italia
Seleccin nacional
Elite balonmano (7)
Seleccin mexicana
balonmano (12)
Entre parntesis, el nmero de jugadoras evaluadas.
5/26/09 2:15:03 PM
278
De igual manera, en la grca 2 , los valores obteni-
atletas de la categora elite del estado de Nuevo Len
dos del cmj en las atletas de balonmano de la categora
y la seleccin mexicana (valores de color rojo) fueron
elite del estado de Nuevo Len y la seleccin mexicana
superiores a las atletas de nivel nacional de Finlandia
(color rojo) fueron muy inferiores con respecto a atletas
(valor de color azul) (Bosco, 1982, 1994).
de la seleccin italiana (color azul) (Dal Monte & Faina,

1999, mencionado por Bosco, 1994).
En la grca 4 se observa que los valores del cmj obtenidos por las jugadoras de voleibol de la categora elite
En lo que respecta a voleibol, se puede ver en la gr-
del estado de Nuevo Len y la seleccin mexicana (color
ca 3 que los valores obtenidos en el salto tipo sj en las
rojo) fueron superados por los de atletas de diferentes pases
Grfica 2. Salto CMJ en jugadoras de balonmano de la seleccin italiana y los equipos de balonmano evaluados
en la presente investigacin.
40
35
30
25
20
15
10
5
0
Italia
Seleccin nacional
Elite balonmano (7)
Seleccin mexicana
balonmano (12)
Grfica 3. Salto SJ en jugadoras de voleibol de nivel nacional de Finlandia y los equipos de voleibol evaluados
en la presente investigacin.
30
25
20
15
10
5
0
Nivel nacional Finlandia
Elite balonmano (5)
Seleccin mexicana
balonmano (13)
5/26/09 2:15:03 PM

279
Grfica 4. Salto CMJ en jugadoras de voleibol de primera divisin de diferentes pases y los equipos de voleibol
evaluados en la presente investigacin (barras rojas).
50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
0
Noruega Noruega
Suiza
Finlandia Italia L.N.

Serie B 16 aos
(10)
(12)
GELP
(10)
CABNA
(8)
UBA
(10)
Vlez
(12)
Riber
(8)
Italiano
(9)
Ciudad
(12)
(9)
Bella Vista Elite

S.M.
(10)
Voleibol Voleibol
(5)
(13)
S. N.: Seleccin nacional

L. N.: Liga nacional
S. M.: Seleccin mexicana
Grfica 5. Salto sc en jugadoras de voleibol de primera divisin de diferentes pases y los equipos de voleibol
evaluados en la presente investigacin (barras rojas).
40
35
30
25
20
15
10
5
0
Suiza
S. N.(12)
Suiza
17a
S. N.(9)
Italia L.N.
16 aos
(12)
GELP
(10)
CABNA
(8)
UBA
(10)
Vlez
(12)
Riber
(8)
Italiano
(9)
Ciudad
(12)
(9)
Bella Vista Elite

S.M.
(10)
Voleibol Voleibol
(5)
(13)
S. N.: Seleccin nacional

L. N.: Liga nacional
S. M.: Seleccin mexicana
5/26/09 2:15:03 PM
280
(Bosco, 1980, 1992), sealados en color azul, y los de
estos resultados, de los cuales dependiendo del tipo de
atletas de algunas provincias de Argentina (Esper, 2002),
salto mencionaremos los siguientes:
en guinda. Ello nos indica un bajo desarrollo en el fortalecimiento de los miembros inferiores. Se debe recordar
sj: la fuerza explosiva, el reclutamiento de unidades

motoras y el porcentaje de bras rpidas.
que la fuerza muscular es un factor determinante para la
cmj: la fuerza explosiva, el reclutamiento de unida-
prctica de estos deportes y, por consiguiente, puede verse
des motoras, la reutilizacin de la energa elstica y la
reejada en las competiciones deportivas.
coordinacin intra e intermuscular.
Al comparar el test de los 15 segundos de los sc
aba: la manifestacin reejo-elstico-explosiva, el
(Grca 5), los equipos de la seleccin mexicana y la
componente contrctil, las capacidades de reclutamien-
categora elite de voleibol (barras de color rojo) presen-
to y sincronizacin y, por ltimo, el componente els-
taron mejor desempeo que los equipos internacionales
tico y reejo.
evaluados por Carmelo Bosco (1980, 1992) (barras azu-
sc: las cualidades viscoelsticas de los msculos ex-
les). Sin embargo, fueron superados por los equipos ar-
tensores de las piernas, las caractersticas de los procesos
gentinos evaluados por Esper en 2002 (barras guindas).
metablicos (atp-cp) y la resistencia a la fuerza rpida.
Garrido y Gonzlez (2004) tambin realizaron eva-
Cabe sealar que estos deportes (balonmano y volei-
luaciones a deportistas de alto nivel de diferentes depor-
bol) tienen poco tiempo de practicarse en Mxico con
tes, siendo los valores ligeramente superiores en el sj a
respecto al resto de los pases con los que fueron com-
los seleccionados nacionales (26.31 vs. 24.8 Seleccin
parados. Ello conlleva menos prctica y dominio del
Mexicana de Balonmano y 25.35 Seleccin Mexicana
deporte, lo que se reeja en el rendimiento cuando se
de Voleibol), y en el cmj (29.47 vs. 28.1 de la Selec-
enfrentan los equipos mexicanos contra equipos de los
cin Mexicana de Balonmano y 28.87 de la seleccin
pases que asisten a los juegos Panamericanos, Centro-
mexicana de voleibol). Por el contrario, no sucedi lo
americanos y Olmpicos.
mismo con el aba (33.9 de la Seleccin Mexicana de Ba-
Al comparar los valores obtenidos en los cuatro ti-
lonmano y 35.13 de la Seleccin Mexicana de Voleibol
pos de saltos por categora y deporte, en general se en-
vs. 33.49) donde las selecciones mexicanas alcanzaron
contraron datos muy similares.
mejores marcas.
Al compararlo con el equipo de la categora elite de voleibol, se observa que ste supera en todos los saltos a los datos presentados por Garrido y Gonzlez (2004) (sj = 37.96
vs. 26.31, cmj = 39.64 vs. 29.47, aba = 44.72 vs. 33.49).
La literatura (Bosco, 1981) nos muestra que son diversos los factores que pueden inuir en la obtencin de
Los valores obtenidos del test sj en las categoras de

voleibol superaron a los de balonmano (a excepcin de la
juvenil).
En el cmj y aba nuevamente las categoras de voleibol prevalecieron. Y, por ltimo, en los sc el deporte
de voleibol logr obtener los valores ms altos en las
categoras infantil y elite.
5/26/09 2:15:04 PM

Uno de los factores por los que las jugadoras de vo-
po en la fase de contacto y, por tanto, se realizarn ms
leibol lograron mejores resultados puede relacionarse
saltos. El nmero de saltos no est correlacionado con la
con las armaciones de Bosco y Komi (1979), que en la
potencia mecnica desarrollada, puesto que si se es poco
prctica deportiva con dominio del ciclo-acortamiento
potente se emplear mucho tiempo en el contacto sobre
(saltos) el comportamiento elstico de los msculos des-
el suelo y poco en la fase de vuelo; lo contrario ocurre
empea un papel importante en la determinacin del
con sujetos fuertes. Por lo tanto, el ciclo permanece ms
resultado de la prestacin nal.
o menos invariable.
Como dato signicativo se destaca que en el balon-
Al analizar este factor en nuestro estudio, se obser-
mano se producen aproximadamente 20 saltos por par-
v que en el balonmano hubo mayor cantidad de sal-
tido, mientras que en el voleibol vara de 13 a 17 por set
tos que en el voleibol en todas las categoras (lograron
hasta 85 por partido (Esper, 2003).
un promedio general de 18.22 vs. 15.26), de lo que se
En general, las atletas que practican balonmano
deduce que ste fue el motivo principal por el cual los
consiguieron los mejores resultados en el tiempo de piso
equipos de balonmano consiguieron menor tiempo de
(menor tiempo de piso) respecto a las de voleibol; no
piso (Tabla 14).
obstante, el mayor tiempo de vuelo lo alcanzaron ambos
Tipo de bras musculares. ste es otro de los factores
deportes en diferentes categoras (voleibol logr mejores
que inuyen en estos tests, ya que personas con un alto
resultados en la infantil y en la elite).
porcentaje de ft en sus piernas presentan un elevado
La prueba de saltos continuos mide el tiempo de piso
ndice pliomtrico (capacidad de salto) cuando la fase
y el tiempo de vuelo, por lo que resulta interesante ver de
excntrica es rpida, el ngulo de movimiento es corto
qu modo impactan algunos factores sealados por Bos-
y la fase de acoplamiento es breve. Por el contrario, las
co (1990) que pueden intervenir en los resultados:
personas con un porcentaje de st desarrollan mejores
ngulo de la exin de la rodilla. Se debe principal-
saltos cuando la fase excntrica es lenta, el rango de
mente a que durante la ejecucin de pruebas largas, se
movimiento es grande y el tiempo de acoplamiento
puede comprobar que al nal del test, por efecto de la
es largo.
fatiga, no se llegaron a exionar bien las rodillas hasta
Lo anterior sucedi en las categoras juvenil y en la
el ngulo deseado (90), sino que se usaron variaciones
Seleccin Mexicana de Balonmano, ya que obtuvieron
angulares menos amplias.
un tiempo de piso inferior a sus adversarios y lograron
Como promedio se debera realizar un ciclo com-
realizar un mayor tiempo de vuelo.
pleto (es decir, un salto) por segundo, as que en 15 se
En los promedios de las alturas (cm) alcanzadas por
deberan realizar 15 saltos. Efectuar ms saltos signica
las atletas, se encontr un incremento en los tres prime-
no haber respetado las variaciones angulares de 90. Si se
ros saltos y una disminucin en los saltos continuos en
exionan de menos las piernas se emplear menos tiem-
cada una de las categoras y deportes.
281
5/26/09 2:15:04 PM
282
La potencia se increment en cada salto y disminuy
Ahora bien, tambin se observa en la tabla 15 cmo el peso
en los sc en todos los equipos excepto en la categora elite
corporal de este equipo (elite) es muy bajo, semejante al de
de voleibol; como puede verse en la grca 6, en el segun-
la categora infantil. En la tabla 16 hay una comparacin del
do salto la potencia se redujo (de manera no signicativa).
peso corporal y la altura de cada salto por categoras.
Tabla 14. Comparacin del total de saltos por deporte.

Variable
Saltos totales
(rep.)
Deporte
Media
D. E.
Balonmano
40
18.22
2.536
Voleibol
50
15.26
1.454
Valor p
0.000
Grfica 6. Promedio de la potencia de los saltos en la categora elite de voleibol.
60
50
54.78
48.91
48.89
WATTS
40
30
22.69
20
10
0
PSJ
PCMJ
PABA
PSC
Tabla 15. Comparacin del peso corporal por categoras en balonmano y voleibol.
Deporte
Balonmano
Voleibol
Categora
Peso
D. E.
Peso
D. E.
Seleccin mexicana
61.30
6.09
74.13
11.99
Elite
62.45
7.63
57.38
8.03
Juvenil
57.62
4.42
60.47
10.11
Infantil
47.19
5.98
57.25
11.02
Promedio
55.92
8.87
62.55
12.63
P valor
P valor
0.000
0.001
0.006
5/26/09 2:15:04 PM

283
Tabla 16. Comparacin del peso corporal y la altura de cada salto por categoras en balonmano y voleibol.
Deporte
Balonmano
Voleibol
Categora
Peso
SJ
CMJ
ABA
SC
Peso
SJ
CMJ
ABA
SC
Seleccin mexicana
61.30
24.81
28.10
33.85
26.62
74.13
25.34
28.86
35.18
26.06
Elite
62.45
20.77
22.17
27.04
21.52
57.38
37.96
39.64
44.72
28.48
Juvenil
57.62
24.58
27.05
33.60
24.70
60.47
23.99
27.77
34.29
24.52
Infantil
47.19
20.82
24.10
28.66
21.94
57.25
24.79
27.47
33.20
23.93
Promedio
55.92
22.70
25.48
30.80
23.75
62.55
26.03
29.13
35.17
25.10
El factor primordial por el cual se incrementaron
por la elite, despus la seleccin mexicana y, al nal,
los valores de sj a cmj se debe principalmente al com-
la infantil. Por el contrario en la variable porcentaje ie
ponente elstico (Bosco, 1981); durante el estiramiento
el equipo infantil obtuvo la mejor marca, le sigui la
la energa elstica potencial se almacena en los elemen-
seleccin mexicana, en tercer lugar qued la juvenil y,
tos elsticos en serie y puede ser reutilizada en forma
por ltimo, la elite.
de trabajo mecnico en el inmediato trabajo posterior
En lo que se reere al voleibol, el equipo juvenil
concntrico, si el periodo de tiempo entre las fases ex-
obtuvo el valor ms alto, seguido por la seleccin mexi-
cntrica y concntrica es corto. El incremento del cmj
cana, despus la infantil y, al nal, la elite en las dos
al aba se debe al ndice de utilizacin de los brazos, que
variables.
produce en la fase amortiguante un mayor momento

de fuerza principalmente en los cudriceps que logran
Al confrontar las categoras de los dos equipos encontramos que:
un reclutamiento de unidades motrices de mayor um-
En los infantiles, el equipo de balonmano super a
bral de excitacin. La disminucin de altura en los sc
voleibol (17.52 vs. 11.01) en la variable porcentaje ie;
se debe principalmente a la fatiga presentada en el test
sin embargo, lo aventajaron en el porcentaje de coordi-
(resistencia a la fuerza rpida de los atletas).
nacin (21.97 vs. 18.85).
En lo que respecta a la potencia, autores como Sayers,
En la juvenil, las jugadoras de balonmano obtuvie-
Harackiewicz, Harman, Frykman y Rosenstein (1999) la
ron los valores ms altos (24.44 vs. 24.18) en el porcen-
determinaron utilizando variables como el peso corporal
taje de coordinacin, pero no sucedi lo mismo en la
y altura alcanzada en el salto. De modo que si el atleta
variable porcentaje ie (16.44 vs. 10.66).
posee una baja masa corporal (kg) y/o logra poca altura
en el salto (cm), la potencia obtenida ser menor.
En balonmano, la categora juvenil logr obtener el
valor ms alto en el porcentaje de coordinacin, seguido
Con respecto a la categora elite, el equipo de balonmano logr los mejores resultados en las dos variables (22.16 vs. 12.85 en el porcentaje de coordinacin y
6.86 vs. 4.36 en el porcentaje ie).
5/26/09 2:15:04 PM
284
En la seleccin mexicana, el equipo de voleibol se
excntrica y concntrica es corto (tiempo de acopla-
adjudic los valores ms altos en las variables porcen-
miento). Si el tiempo de acoplamiento es muy largo, la
taje de coordinacin y porcentaje ie (22.24 vs. 21.25 y
energa elstica se disipa en forma de calor.
14.54 vs. 13.33).
Las ganancias medias entre un cmj y un sj estn entre
Se ha encontrado en la literatura que el factor prin-
15-20%. Si las diferencias entre un cmj y un sj son inferio-
cipal que puede inuir en el incremento o disminucin
res a 10%, indica que la ecacia en el aprovechamiento del
del porcentaje de coordinacin es la oscilacin de brazos,
ciclo de estiramiento-acortamiento (cea) es insuciente,
ya que al extenderlos se produce en la fase amortiguante
mientras que las diferencias superiores a 20% indican un
un mayor momento de fuerza, principalmente en los
dcit en la capacidad contrctil del msculo (fuerza).
cudriceps que logran un reclutamiento de unidades
Los datos vistos anteriormente nos muestran que las
motrices de mayor umbral de excitacin. En la fase ace-
categoras elite tuvieron un aprovechamiento ineciente
lerante, al oscilar los brazos adelante-arriba, disminuir
del CEA. Ahora bien, el resto de los equipos se encontra-
dicho momento de fuerza y la velocidad vertical que
ron dentro de los parmetros normales.
llevan ser transmitida al sistema cuando los brazos se
En lo que respecta a balonmano, la categora elite
bloqueen (se paren bruscamente). Por la diferencia por-
obtuvo el valor ms alto en el esfuerzo, luego qued la
centual entre las alturas logradas en el Abalakov y en el
seleccin mexicana, despus la infantil y al nal la juve-
cmj se cuantic que es producida por los brazos, lo
nil. Ahora bien, en la variable RFR el equipo de la selec-
que se deni como ndice de utilizacin de brazos o
cin mexicana super a todas las categoras, el segundo
coordinacin brazos-piernas.
lugar fue para la elite, el tercero para la infantil y en
Despus de analizar los valores del porcentaje de
cuarto qued la juvenil.
coordinacin se observa que existi deciencia de al-
En el voleibol, la seleccin mexicana alcanz la me-
gunas categoras con respecto al trabajo coordinativo,
jor marca en el esfuerzo, luego qued la juvenil, despus
recordando que ste es un factor primordial en los dos
la infantil y al nal la elite; en cambio, en la variable RFR
deportes, pues est directamente relacionado con las
el equipo de la infantil alcanz el primer lugar, le sigui
prcticas deportivas de los mismos.
la categora juvenil, despus la seleccin mexicana y, por
Con respecto al porcentaje ie la literatura nos muestra que la diferencia porcentual en la altura lograda entre los ejercicios (sj y cmj) es el ndice de elasticidad.
ltimo, la elite.
Al comparar las categoras de los dos equipos se encontr que:
Durante el estiramiento la energa elstica potencial se
El deporte de balonmano obtuvo los valores ms al-
almacena en los elementos elsticos en serie y puede ser
tos en todas las categoras en las dos variables (esfuerzo
reutilizada en forma de trabajo mecnico en el trabajo
y rfr) con excepcin de la categora infantil, donde fue
inmediatamente posterior, si el periodo entre las fases
superado en la rfr.
5/26/09 2:15:04 PM

Bosco (1990) indica que en las variables esfuerzo y
valorar la fuerza explosiva de las atletas, ya que los de-
rfr cuanto ms se aproxima a 1 el cociente adquirido,
portes de voleibol y balonmano realizan acciones de-
el sujeto ser ms resistente a la fuerza rpida. Todo esto
portivas a la mxima o casi mxima velocidad, como
es vlido si el atleta se ha esforzado al mximo durante
saltos, lanzamientos, aceleraciones, desaceleraciones,
toda la prueba.
cambios de direccin, etctera. De esta manera, me-
Al cotejar los resultados de la rfr de los equipos eva-
diante los diferentes tests de salto vertical, se obtuvo
luados con los valores presentados por Bosco (1990), se
gran cantidad de valores que ayudarn a determinar
observa que todas las categoras de los dos deportes (con
el nivel de fuerza explosiva, energa elstica, coordina-
excepcin de la elite de voleibol) tuvieron una buena
cin brazos-piernas, las capacidades de reclutamiento y
resistencia a la fuerza rpida, siendo ste el valor ms
sincronizacin, altura q (relacin entre tiempo de piso/
alto para los deportes de conjunto.
tiempo de vuelo (saltos continuos) y, de modo indirecto,
El equipo de elite de voleibol logr un valor por encima
la resistencia a la fuerza rpida de nuestros atletas para
de 1, demostrando que sus integrantes quisieron adminis-
evaluar, supervisar y controlar el proceso de la prepara-
trar el esfuerzo para tratar de no cansarse, por lo que no fue
cin del deportista.
vlido, pues el esfuerzo debe ser mximo de principio a n.
Mediante los tests de saltos se pudo obtener la va-
En cuestin del esfuerzo, slo los equipos elite y se-
loracin o diagnstico neuromuscular que permitir al
leccin mexicana de balonmano alcanzaron valores por
entrenador o preparador fsico saber con exactitud las
encima de 0.90. El resto logr cifras menores. La elite
deciencias que presenta cada atleta como, por ejemplo,
de voleibol fue la categora que consigui un valor in-
si necesita trabajar ms cargas bajas o altas, coordina-
ferior (0.72).
cin o pliometra.
285
Se ha podido constatar que aunque hay una gran
Conclusiones
cantidad de bibliografa sobre el entrenamiento de fuer-
El presente estudio profundiz en el anlisis de la fuer-
za, existe poca informacin relacionada con el salto ver-
za explosiva, utiliz una metodologa fundamentada y
tical. Adems, la gran mayora son investigaciones rea-
ofreci una amplia variedad de resultados, por lo que
lizadas en la rama varonil; asimismo, no se encontraron
se resalta su importancia como un estudio pionero en
resultados para las atletas de balonmano.
nuestro pas y en Centroamrica, que aporta valiosa in-
Como se manifest en los resultados expuestos, en
formacin a todos aquellos profesionales relacionados
ninguno de los deportes se registr un incremento cons-
con la prctica de estos deportes; entre ellos, entrenado-
tante en la fuerza explosiva segn las categoras conside-
res e investigadores.
radas en el estudio. Es decir, segn la lgica, la categora
El instrumento (plataforma de salto axon jump) utilizado para este estudio result de gran utilidad para
infantil debera tener el valor ms bajo y la seleccin

nacional el valor ms alto.
5/26/09 2:15:04 PM
286
La seleccin nacional no mostr grandes resultados,

a pesar de ser un equipo que dispone de una gran va-
explosiva en las extremidades inferiores en los diferentes

tipos de saltos.
riedad de atletas (de diferentes estados, edades, estatu-
Las atletas de voleibol fueron las que obtuvieron el
ras, etctera), de dedicar todo el tiempo a la prctica
mejor promedio de la potencia en las extremidades in-
de este deporte, mayor infraestructura para entrenar y,
feriores y el mayor tiempo de vuelo en los saltos conti-
sobre todo, con los mejores entrenadores capacitados a
nuos. En las categoras infantil y seleccin mexicana en
su cargo. Con una mejor preparacin en la capacidad
el porcentaje de coordinacin alcanzaron cifras superio-
fsica de la fuerza muscular (pliometra y coordinacin),
res a las de balonmano. No obstante, balonmano es el
la seleccin nacional obtendra valores ms altos que las
deporte que posee el menor tiempo de piso en los saltos
otras categoras (infantil, juvenil y elite), lo que podra
continuos; sus deportistas lograron los valores ms altos
ayudar a obtener mejores resultados en sus competicio-
en la rfr, tambin superaron en todas las categoras en
nes deportivas.
la variable esfuerzo y, adems, en la variable porcentaje
En el balonmano, la seleccin mexicana fue la cate-
ie alcanzaron los mayores valores en las categoras infan-
gora que mostr los valores ms altos en los diferentes
til y elite, aunque fueron superados en la juvenil y en la
saltos, despus la juvenil, luego la infantil y, por ltimo,
seleccin mexicana.
la elite.
No se encontr correlacin entre el peso corporal
En el voleibol, la elite fue la categora que present
con los saltos realizados y la potencia de cada uno de
los mayores valores en los diferentes saltos, en segundo
stos; en cambio, s existi una correlacin altamente
lugar qued la seleccin mexicana, despus la juvenil y,
signicativa entre los diferentes saltos.
al nal, la infantil.
Es importante realizar un estudio de control y otro
Si se comparan los dos deportes, la elite de voleibol
experimental sobre los mtodos de entrenamiento plio-
lleg a mejores resultados, lo cual rechaza la hiptesis
mtrico en extremidades superiores e inferiores. Asimis-
propuesta al inicio de la investigacin, segn la cual los
mo, efectuar este tipo de evaluaciones a otros deportes
equipos de seleccin nacional de balonmano y voleibol
y a la gente sedentaria. Adems hay que demostrar este
obtendrn los mejores resultados en los tests por su ni-
tipo de evaluaciones controlando las variables peso, por-
vel, experiencia y trayectoria, con respecto a las dems
centaje de grasa, porcentaje de msculo, estatura, edad,
categoras evaluadas. Sin embargo, es importante acla-
sexo, etctera.
rar que este equipo contaba con slo cinco integrantes
Se considera elemental tener una muestra homo-
(titulares y con buena condicin fsica), lo que pudo ser
gnea en cantidad de atletas y hacer una base de da-
un factor decisivo en la obtencin de estos valores, ya
tos para llevar a cabo una correcta comparacin entre
que no contaba con jugadores de banca. Por lo tanto, el
atletas e investigar la fatiga pre y poscompetencia de
voleibol fue el deporte que tiene ms potencia y fuerza
cargas pliomtricas.
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El punto ms importante para los entrenadores o
es que se necesita efectuar o modicar el plan de entre-
especialistas que tengan al mando un equipo y realicen
namiento, pues un simple test no incrementa el rendi-
estas evaluaciones, a partir de los resultados obtenidos,
miento deportivo ni da resultados.
287
Referencias
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Factores de estrs psicolgico en deportes

de combate de alto rendimiento
Alicia Onaqui Montao Valencia
Primer lugar del rea Rendimiento y Entrenamiento en la Categora Estudiante.

Seudnimo: Onys. Instituto de Ciencias Aplicadas a la Actividad Fsica
y Deporte, Universidad de Guadalajara.
onaqui.montano@hotmail.com
Colaborador: Pedro Reynaga Estrada.
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Resumen
En la presente investigacin se identicaron los factores de estrs psicolgico a los
que se ve sometido el deportista de combate de alto rendimiento en el proceso de
entrenamiento y competencia, y cmo pueden afectar su rendimiento. Se utiliz una
muestra de 82 deportistas de combate de alto rendimiento, pertenecientes al Code
Jalisco, Mxico, institucin de formacin y seleccin de talentos deportivos. La aplicacin se realiz durante los das comprendidos del 1 al 15 de mayo de 2007. Se
aplic un cuestionario de datos sociodemogrcos para la caracterizacin personal y
de la actividad deportiva, as como el instrumento denominado Escala de estresores
deportivos de Reynaga-Estrada, Montao-Valencia (indito), para identicar los estresores relacionados con la actividad fsico-deportiva. El objetivo de la presente investigacin fue identicar los factores de estrs psicolgico del deportista de combate
de alto rendimiento, los cuales estn condicionados por el enfrentamiento y contacto
con el adversario. Los resultados de la Escala de estresores deportivos aplicada conrm que los principales estresores son los que estn involucrados directamente con la
expresin-recepcin de la agresin: las lesiones deportivas, los errores deportivos y la
competencia.
Palabras clave
Estrs psicolgico, deportes de combate, Escala de estresores deportivos.
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290
El presente trabajo plante los diversos factores de es-
deportistas de combate por el riesgo que representa
trs psicolgico a los que se ve sometido el deportista de
su actividad.
combate de alto rendimiento en el proceso de entrena-
Esto se debe a que las lesiones, adems de producir
miento y competencia, y cmo pueden afectar su ren-
dolor en la zona lesionada e incomodidad general, van
dimiento. El deportista de combate est expuesto a los
acompaadas de un conjunto de inconvenientes para
estresores no slo por la competicin, sino tambin por
la vida del deportista y, sobre todo, son causa del retiro
el enfrentamiento y contacto con el adversario. Estos
deportivo (Buceta, 1996).
factores estn representados por un afn de medirse con
Existen estudios especcos sobre las lesiones de-
el otro y consigo mismo. La agresin es el ncleo consti-
portivas como fuentes de estrs, pero no hay alguna in-
tutivo de ese factor de estrs y dene el perl psicolgico
vestigacin que permita comparar nuestros resultados.
del deportista de combate que canaliza el rencor y lo
Por ejemplo, en un anlisis detallado sobre los factores
transforma en coraje. Debe soportar inteligentemente la
correlacionados con las lesiones deportivas se encontr
agresin del rival tolerando el ataque y, a su vez, atacarlo
que el mayor porcentaje de sujetos lesionados (81%) re-
pero sin quedar con sentimiento de culpa por haberlo
laciona la lesin con el cambio de categora deportiva, lo
hecho (Linares, 2001).
que asocia este factor con un nivel alto de estrs (Daz,
Para comprender las manifestaciones de estrs del
Buceta & Bueno, 2004).
deportista de combate de alto rendimiento es preciso
Es natural que la lesin deportiva represente una fuen-
conocer el entorno que rodea al deportista y la relacin
te de estrs para los deportistas de alto rendimiento debido
que tiene con factores que propician situaciones estre-
a que el deportista puede perder la competencia o ser ex-
santes. Si intentamos producir cambios en la actitud de
cluido de un torneo (May, Capurro & Stuopis, 1999).
un deportista hacia el buen desempeo o cualquier otro
Por otra parte, De Rose (2000) reporta que 66%
factor, el deportista debe ser capaz de mantener un equi-
de jvenes deportistas de combate estuvo nervioso en
librio emocional y hacer frente al estrs. El entrenador
la competencia y asegura que los principales estresores
debe saber controlar el entorno de tal manera que cree
fueron la preocupacin por la competicin (51%) y el
una actitud en el deportista y conduzca a un programa
miedo a fallar (41%), que en este estudio se reeren
con xitos continuos con la nalidad de mantener un
como errores deportivos.
control y un monitoreo vinculados a comprender la estructura psico-fsica del deportista.
Objetivo
De acuerdo con la literatura, las lesiones depor-
Identicar los factores de estrs psicolgico a los que
tivas son un fenmeno bien estudiado y resulta l-
se enfrentan los deportistas de combate de alto ren-
gico que sean uno de los estresores ms importantes
dimiento dentro del proceso de entrenamiento y la
debido a la vulnerabilidad en que se encuentran los
competencia.
5/26/09 2:15:04 PM
Factores de estrs psicolgico en deportes de combate de alto

rendimiento / Pp. 286-305
Marco terico
entorno. Se habla de estrategias de coping resul-
Fue necesario comprender conceptos que manejan algu-
tantes de aprendizajes especcos.
nos autores, los cuales se mencionan a continuacin.
La adaptacin en el plano psicolgico y social corresponde
Segn Rivolier (1999), hablar de estrs es referirse a
a un estado de equilibrio tmico y a conductas adaptadas,
un conjunto de manifestaciones generales no especcas
pese a la existencia de condiciones de estrs. La adaptacin
como respuesta a una demanda cualquiera del entorno,
puede desaparecer por agotamiento. La adaptacin co-
incluido el psicosocial. El mismo autor propone la si-
rresponde a un nuevo equilibrio, a cierta capacidad de
guiente relacin: estresor-tensin-consecuencias salut-
cambio. Adaptarse es cambiar (Rivolier, 1999).
feras o neutras, o patolgicas, todo ello segn la adecua-
Por otra parte, el concepto estresor se reere a la
cin de la eciencia de la gestin de la tensin. Rivolier
causa o todo aquello que produce estrs (Reyanga, Sa-
(1999) dene el estrs como una asincrona entre los
lazar, Pando & Lpez, 2000).
cambios dentro del individuo y de su entorno. El estrs
Los factores de estrs psicolgico tambin son co-
excesivo puede ser perjudicial para el rendimiento que
nocidos como estresores. A continuacin se precisan los
puede culminar en un gran esfuerzo psicolgico para el
numerosos agentes de estrs que encuentra el deportista.
atleta.
Su equilibrio psicosocial es inestable por hallarse vincu-
Rivolier (1999) nos ayud a comprender los siguientes conceptos:
lado, en exceso, a la victoria en la competicin. Tambin

pueden tenerse consecuencias indeseables vinculadas al
El estrs no puede considerarse como una simple
estrs (Rivolier, 1999).
relacin entre la causa y efecto, es preciso apren-
1. Factores sociales
der su aspecto dinmico, que es esencialmente
Consideraciones sociales, nancieras, polticas.
individual, en funcin de la personalidad del su-
Superpotencia, imagen de marca, engranaje.
jeto y de sus experiencias pasadas. El agente no es
2. Papel del entorno
signicativo en s mismo, lo que cuenta es lo que
Entrenador
representa para el sujeto.
Dirigente
Hay estrs cuando, para el sujeto, existe una
Mdicos
desaprobacin entre las exigencias de la situa-
Familia
cin y su capacidad de respuestas vividas como
Pblico y medios de comunicacin
superiores a sus recursos, poniendo en peligro
3. Papel del modo de vida
su bienestar.
Fatiga
El hacer frente (o coping) es un concepto que
Desarraigo
corresponde a un proceso activo que aparece du-
Vida colectiva
rante un intento de ajustarse a las condiciones del
Frustraciones
291
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292
4. Papel del entrenamiento
De estos tres factores, el primario del que de-
Ritualizacin
rivan los otros dos es un buen entrenador. Las
Monotona
inuencias procedentes del ambiente pueden ser
Obligaciones
positivas o negativas. El entrenador debe saber
5. Papel de los errores de motivacin

Contrapartidas narcisistas y sociales
identicar cules de esas inuencias son negativas

para erradicarlas. Entre las inuencias del entorno
Gonzlez (1997) describe algunos de estos estresores
que pueden ser positivas o negativas, estn las si-
asociados al entorno deportivo en que se desenvuel-
guientes: los compaeros de equipo, los padres, la
ve el atleta:
novia(o) o esposa(o), los acionados, los factores
La coherencia del entrenador
inesperados, los medios de comunicacin y otros
Un entrenador con una actitud negativa general no
elementos inherentes a la competicin.
puede esperar una actitud positiva de sus deportistas.
Los compaeros en el deporte
Un entrenador sin conanza en el triunfo difcilmen-
Los compaeros de equipo pueden constituir una
te conseguir que sus deportistas confen en la victo-
fuente de numerosas satisfacciones, pero tambin ser
ria. Un entrenador nervioso y preocupado no lograr
origen de conictos. Perseguir una meta en comn en
transmitir calma a sus deportistas. Un entrenador con
la que se triunfa unas veces y se fracasa otras suele unir
mayor temor a perder que con actitud de ganar no
a las personas de manera intensa. Pero esa misma co-
puede pedir a sus atletas que luchen por el triunfo, en
hesin puede ser causa de que el grupo se cierre sobre
vez de evitar una derrota. Un entrenador inseguro de
s mismo y se resista a aceptar ideas nuevas o ayuda
sus conocimientos es incongruente si se lamenta por
sincera. El entrenador debe dejar claro a todos que no
no convencer a sus deportistas de la importancia de
tolerar, bajo ningn concepto, que se humille o mal-
sus tcnicas. Puede ser molesto y hasta injusto para
trate fsica o psicolgicamente a ningn miembro del
el entrenador que los deportistas no distingan entre
equipo. La presin de los resultados, con frecuencia,
lo que dice y lo que hace. No se trata de un precepto
es excesiva, sobre todo en deportes profesionales. Una
tico, sino de entender que, desde el punto de vista
tendencia humana consiste en encontrar responsables
psicolgico, la incongruencia entre lo que dice y hace
de la derrota en los dems compaeros de equipo.
el entrenador es un factor negativo en el rendimiento
Encontrar una vctima puede aliviar momentnea-
de sus deportistas (Gonzlez, 1997).
mente la responsabilidad del resto del equipo, pero el
Cualquier programa de entrenamiento en de-
costo puede ser excesivo.
porte competitivo comprende estos tres factores: 1)
Los padres
un buen entrenador; 2) buenos deportistas; y 3) un
Constituyen una de las fuentes de mayor inuencia
buen medio ambiente.
del entorno del deporte. Unos padres presionarn
5/26/09 2:15:04 PM

para que sus hijos no jueguen porque piensan que
tinencia es que su foco emocional es necesario para
estarn ausentes de casa mucho tiempo y del trato
producir una elevada actuacin en el da de la compe-
frecuente con ellos. Algunos padres ven en el entre-
ticin (Gonzlez, 1997).
nador una gura autoritaria, lo que puede conducir
Los aficionados
a enfrentamientos con ste. Otros ms ven al entre-
El aspecto positivo ms importante que proporcionan
nador como alguien que les quita parte del afecto de
los acionados es el apoyo al equipo en momentos dif-
sus hijos, cosa que ellos posiblemente no han conse-
ciles. Para corresponder a esos acionados, los deportis-
guido. Otros, incluso, experimentan resentimiento
tas tratan de dar lo mejor de s mismos. Los acionados
de que sus hijos tengan oportunidades que se les
son una gran inspiracin en momentos de inseguridad
negaron a ellos.
y dramatismo.
La inuencia negativa de los padres se presenta
Entre los aspectos negativos de algunos acio-
de variadas maneras, pero la ms comn se reere a
nados estn el abandono o la crtica al deportista
que los padres intentan alcanzar sus deseos sirvin-
cuando pierde. Otros aspectos que pueden ser ne-
dose de su hijo como instrumento. Piensan que su
gativos, sobre todo en tiempo de competicin, es la
hijo es un reejo suyo y si lo hace mal creen que son
bsqueda de autgrafos, las llamadas telefnicas, las
malos padres; adems, sienten celos de la relacin de
multitudes y los encuentros provocados por los ms
sus hijos con el entrenador.
audaces para acceder a los deportistas.
En la mayor parte de las veces, la inuencia de
Los factores sorpresivos
los padres sobre los hijos deportistas es positiva,
Es comn observar las quejas y el malestar de los
aunque conviene alertar a los entrenadores para
deportistas cuando ocurren situaciones imprevis-
prevenir problemas con ellos. Se debe de implicar
tas. Esto suele producir nerviosismo y dispersin.
a los padres de modo directo en los intereses del
Cuando se suma a la tensin previa a la competi-
deportista, convencerlos que la participacin de-
cin alguna circunstancia no esperada, el desconcierto
portiva es benca.
puede hacer que las acciones se conviertan en apresu-
La pareja afectiva
radas o bruscas y se pierdan el autocontrol y la calma.
La relacin afectiva de la novia(o) o la esposa(o) pue-
Hay que preparar a los deportistas para adaptarse a
de ejercer una gran inuencia sobre el deportista. El
los cambios de ltima hora que son frecuentes en todas
otro miembro de la pareja puede ser, adems de con-
las competiciones; de lo contrario, el trabajo puede ver-
dente, la mayor fuente de incentivacin o de conicto
se frustrado por los imprevistos (Gonzlez, 1997).
en la prctica del deporte. Uno de los problemas de
Por otra parte, estar sometido a los anteriores es-
fondo que estn presentes se reere a las relaciones
tresores puede conducir a estados de estrs crnico
sexuales previas a la competicin. La razn de la abs-
que producirn los siguientes resultados:
293
5/26/09 2:15:04 PM
294
Sobreentrenamiento
parmetro establecido. Si el rendimiento actual es
Se reere al trabajo de entrenamiento demasiado
notablemente ms bajo que un nivel anterior, en-
intenso y prolongado para que un deportista pueda
tonces debe considerarse que se est ante un periodo
adaptarse a sus sesiones, situacin que desemboca en
de baja de forma.
una disminucin del rendimiento.
La duracin es otro factor importante, pues no
Cansancio
se cae sbitamente en la baja forma, sino que se va
El cansancio es el efecto del exceso de entrenamien-
generando a lo largo de un periodo y, en consecuen-
to. Se trata de un estado en el que no se pueden
cia, la superacin de la baja de forma es prolongada
mantener los niveles normales de entrenamiento. El
en el tiempo. Las bajas de rendimiento dieren de
sobreentrenamiento puede considerarse la causa y el
un deportista a otro.
cansancio el efecto.
Existen tres criterios para la identicacin de la
Agotamiento (burnout)
baja de forma: conocimiento del rendimiento me-
El trmino de agotamiento (burnout) o baja de for-
dio, comparacin con esa media de rendimiento y
ma se usa para describir una variedad de problemas
sus variaciones cclicas. De esta manera ser posible,
relativos al descenso del rendimiento, a pesar de la
conociendo a un determinado deportista, juzgar
buena preparacin fsica.
si una cada en el rendimiento puede considerarse
Baja de forma o agotamiento
como una baja de forma (Gonzlez, 1997).
Los deportistas estarn comprendidos en el grupo de
Drevillon (1999) comenta que el deportista de
personas que trabajan por el xito, por lo que si el
alto nivel, en su terreno de evolucin, se ve ms
esfuerzo realizado no es recompensado por los resul-
directamente sometido a la presin social (habra
tados puede seguir el fenmeno de la baja de forma.
que decir comunitaria); desde muchos puntos de
La baja de forma representa el estado nal de un largo
vista, la deseabilidad social orienta las conductas
periodo de haberse esforzado al mximo sin obtener
de reaccin al estrs y tal vez sea, incluso, fuente
la recompensa de la meta ansiada (Gonzlez, 1997).
de estrs.
Esto signica que se ha incubado lentamente
Estos factores deben integrarse en el modelo
y que cuando se maniesta estamos ante una res-
explicativo del estrs. Ya no se trata slo de com-
puesta cronicada que requerir tiempo reducir. La
ponentes contextuales, de circunstancias y facto-
baja de forma, al manifestarse como un periodo con
res coadyuvantes, sino de variables independientes
disminucin o prdida de rendimiento, puede ser
estimadas como causales, que deben ser conside-
no slo a nivel individual, sino tambin de equipo.
radas en s mismas, articuladas en un modelo de
La expresin baja de forma slo tiene signicado
investigacin y, si ste es validado, en un modelo
cuando se compara un nivel de rendimiento con un
hermenutico.
5/26/09 2:15:05 PM

Para llevar a cabo el anlisis de las conductas ob-
Cuando un atleta alcanza un punto de activacin
servables en situaciones fuertes de estrs, es impor-
medio, los mismos parmetros psicolgicos estn en
tante disponer de un modelo multidimensional.
equilibrio. El rendimiento sera potencialmente el
De entre todas las dimensiones, dos deben te-
mejor y los errores mnimos. La frecuencia de las
ner especial atencin: la individual y la temporal.
lesiones tambin tendra que ser escasa. Si el nivel
La diferencia individual es inevitable, los indivi-
de activacin se hace demasiado elevado, el nivel de
duos son distintos ante situaciones de estrs.
rendimiento disminuye de nuevo, la frecuencia de
Nuestro marco conceptual concibi la relacin

de los factores de estrs, el estrs y sus efectos de la
siguiente forma:
295
errores aumenta y la de las lesiones tendra que seguirla de modo acelerado.

Un aumento de la presin psicolgica produce una
rigidez en el proceso perceptivo. Las lesiones pueden ser
Factor de estrs
Estrs
Efectos del estrs
ms frecuentes en estas situaciones (May et al. 1999).

Algunos autores estn de acuerdo en reconocer
May et al. (1999) explican que la competicin
que el estrs se desprende de una agresin fsica o
deportiva o la espera de la competicin, por los
psicolgica, de carcter objetivo o subjetivo.
conflictos interpersonales que crean, pueden in-
Leveque (1999) explica por qu un sujeto pre-
ducir un alto nivel de estrs en los deportistas.
senta una especial vulnerabilidad, una receptividad
Presentan varios estresores psicolgicos impor-
singular a hechos reales o impresiones subjetivas;
tantes en el fracaso de los deportistas. Los sn-
tambin intenta dar cuenta de una forma de pre-
tomas asociados a la sobrecarga de trabajo son
disposicin psicolgica a amplicar la resonancia
fatiga, irritabilidad, perturbaciones del sueo,
desorganizadora de una situacin vivida.
dificultad de concentracin, lapsos de memoria,
Analiza al sujeto por s mismo, su relacin dual
episodios confusionales, depresin y quejas gas-
signicativa para s mismo y el sujeto vinculado con
trointestinales. Se trata de conflictos crticos para
una red ideolgica. ste puede vivir un estrs en su
la salud y el rendimiento.
prctica deportiva y reproducir manifestaciones co-
Algunos sntomas son ignorancia al dolor, toma

de analgsicos antes del ejercicio, bsqueda de un
mdico que procure cortisona o un analgsico.
rrelativas; el autor propone tres niveles de causalidad, y, dentro de stos, explica:

En el plano estrictamente individual, un sujeto
Cuando un atleta tiene un escaso nivel de activa-
puede presentar en su organizacin afectiva una sensi-
cin, concentracin, agudeza perceptiva y atencin,
bilidad particular a situaciones referenciales para l. Su
y cuando su motivacin es baja, cometer errores
vulnerabilidad puede estar vinculada a representaciones
que aumentarn el riesgo de lesiones.
especcas o presentarse como ms general y crnica.
5/26/09 2:15:05 PM
296
Un contexto relacional puede acarrear la crista-
no pertinente al bienestar del individuo y la sobre-
lizacin de una posicin afectiva latente o potencial
carga de sus propios recursos. Un comportamiento
en un sujeto.
nacido de la interaccin individuo-entorno signi-
Contexto institucional deportivo
ca un rendimiento; estrs y rendimiento estn, pues,
Un enfoque que puede ayudar al deportista a hacer
estrechamente unidos.
frente a las situaciones de estrs permite al sujeto de-
El campo del estrs se orienta principalmente
sarrollar competencias particulares por medio de un
hacia los cambios fsicos y psicolgicos que aparecen
aprendizaje sistemtico y paliar las situaciones de es-
en el sujeto en un esfuerzo de adaptacin al entorno
trs (Le Scan, 1999).
y la tarea. En ambos casos el individuo constituye
stas no slo afectan el plano siolgico, sino
una variable determinante de las relaciones obser-
tambin las respuestas cognitivas y conductuales del
vadas. Es difcil determinar cul factor inuye en el
deportista. Dentro del plano cognitivo afectan prin-
otro, si el estrs o el rendimiento.
cipalmente las capacidades de atencin y tratamien-
El rendimiento es el resultado de la ejecucin de
to de la informacin. El estrs modica tambin las
la tarea o, tambin, el grado de satisfaccin de las
respuestas conductuales del atleta; estas manifesta-
exigencias de la tarea.
ciones se revelan en el nivel de entrenamiento y de
Considerando el estrs como se ha denido an-
las competiciones, y en la inestabilidad de los ren-
teriormente, la percepcin que el sujeto tiene de su
dimientos. En estado de estrs las manifestaciones
capacidad para producir un rendimiento suciente
afectivas se reeren a trastornos del humor y sinto-
y evitar la situacin aversiva constituye el elemento
matologa depresiva. El sujeto se vuelve tanto ms
clave del entorno del estrs (Laure, 1999).
vulnerable cuando los efectos de estrs en el plano

afectivo provocan perturbaciones en el plano rela-
cional (Le Scan, 1999).
Cules son los factores de estrs psicolgico que se presen-
Dentro de los acontecimientos de las situaciones deportivas podemos distinguir tres elementos:
tan con mayor frecuencia en el entrenamiento y la competencia en los deportistas de combate de alto rendimiento?
la tarea, la percepcin del sujeto y sus reacciones.

Cada uno de estos elementos puede ser conside-
Metodologa
rado tanto un estrs en s mismo como una causa
La encuesta se aplic a 82 deportistas de combate de
de estrs.
alto rendimiento categoras infantil y juvenil mayor,
El estrs se dene cada vez ms a partir de un
pertenecientes al Code Jalisco, Mxico. La edad de los
conjunto de variables y procesos que se reejan en la
deportistas present una media de 16.09 (dt = 1.85),
apreciacin personal de las relaciones entre el entor-
con una media de 16 aos.
5/26/09 2:15:05 PM

La tabla 1 muestra que 49 sujetos eran hombres y
297
cin, desesperacin o cualquier sensacin de
33 eran mujeres deportistas. Los deportistas encuesta-
malestar que causara en ellos.
dos practican, segn la tabla 2, boxeo (15.9%), karate (14.6%), judo (22%), taekwondo (24.4%) y lucha
olmpica (23.2%).
Procedimiento
1.
Para aplicar el cuestionario de datos sociode-
La seleccin de los sujetos fue de manera no alea-
mogrcos y deportivos para deportistas, se
toria, seleccionando slo aquellos grupos de deportes
elabor previamente un manual operativo para
de combate de alto rendimiento que voluntariamente
cada uno de ellos (vase Anexo 1).
aceptaron colaborar.
2.
Se aplic una prueba piloto en una poblacin
El criterio de eliminacin fue excluir a los sujetos
semejante a nuestros sujetos de estudio: alumnos
que no respondieran a la informacin bsica plantea-
de diferentes escuelas de artes marciales ubicadas
da en el cuestionario de datos sociodemogrcos o que
en la zona metropolitana de Guadalajara.
tuvieran ms de tres reactivos invlidos. En el instru-
3.
A partir de los problemas encontrados en estos
mento para identicar los estresores se utiliz el mismo
pilotajes se hicieron las correcciones respectivas.
criterio.
Previamente a la aplicacin de la poblacin ele-
Los datos se obtuvieron mediante los siguientes
gida, se revis que los instrumentos no tuvieran
instrumentos:
1.
El cuestionario de datos sociodemogrcos y deportivos para deportistas, que fue elaborado por
2.
encontraron problemas, se hicieron correcciones.

4.
Para aplicar los instrumentos citados se pidi a
los autores de este trabajo. Consta de 13 pregun-
la autoridad respectiva (Direccin de Alto Ren-
tas semicerradas para obtener datos sociodemo-
dimiento, encargados y entrenadores) que con-
grcos sobre la caracterizacin personal y de la
formara grupos de deportes de combate de alto
actividad deportiva (Tablas 1, 2, 3 y 4).
rendimiento. En ocasiones se aplicaron indivi-
El instrumento denominado Escala de estreso-
dualmente o en grupos. La aplicacin se realiz
res deportivos de Reynaga-Estrada, Montao-
durante los das comprendidos del 1 al 15 de
Valencia (vase Anexo 2) para identicar los
mayo de 2007.
estresores relacionados con la actividad fsico-
problemas de fotocopiado. En las pruebas que se
5.
Una vez ubicados en el lugar de la aplicacin
deportiva (Tabla 5). Consta de 23 aspectos
(en los lugares de entrenamiento), se les expresa-
relacionados con la actividad fsico-deportiva,
ba un conjunto de indicaciones basadas en una
agrupados en tres niveles de calicacin: nada,
presentacin y gua de instrucciones generales
poca o mucha. Los deportistas lo marcaron
para los instrumentos de investigacin, en el
segn el nivel de tensin, miedo, preocupa-
cual se indicaba el nombre de la investigadora,
5/26/09 2:15:05 PM
298
las instrucciones implicadas en el estudio y
el objetivo y sealamientos precisos de cmo
Los datos sociodemogrcos se analizaron solamente
deberan responder a los instrumentos. A
con estadstica descriptiva para conocer las principales
todos ellos se les inform que la participa-
caractersticas de nuestra poblacin.
cin en el estudio era de carcter voluntario,

annimo y que la informacin obtenida sera
condencial.
6.
Despus se les entregaron los instrumentos
El anlisis estadstico de los datos recolectados se

realiz en el programa de Epi Info.
Se elabor un anlisis estadstico descriptivo (porcentajes, media, desviacin estndar, etctera).
previamente descritos para que los contestaran.
Una vez hecho el anlisis estadstico, se ubicaron los
Una vez que los sujetos terminaban de respon-
tres estresores por cada nivel de calicacin con mayor
der el paquete de instrumentos y los entrega-
porcentaje de prevalencia, para as determinar e identi-
ban, la investigadora revisaba que los instru-
car las causas de mayor y menor estrs.
mentos no tuvieran espacios vacos (sin datos)
En la Tabla 1 se muestra la frecuencia y porcentaje
o doble respuesta. En caso de presentar alguno
del nivel de estudios, la categora y el tiempo de prctica
de estos problemas se les peda que lo corrigie-
deportiva de los deportistas de combate de alto rendi-
ran para evitar anular los instrumentos.
miento encuestados.
Tabla 1. Distribucin de frecuencia y porcentaje de las principales caractersticas sociodemogrficas y deportivas

de la muestra seleccionada.
Variables sociodemogrficas y deportivas
Frecuencia
Porcentaje
Masculino
49
60.0%
Femenino
33
40.0%
Secundaria
26
31.7%
Preparatoria
48
58.5%
9.8%
Infantil mayor
10
12.2%
Juvenil mayor
72
87.8%
1 a 4 aos
35
42.0%
5 a 8 aos
30
37.0%
Igual o mayor a 9 aos
17
21.0%
SEXO
NIVEL DE ESTUDIOS
Carrera profesional
CATEGORA
TIEMPO DE PRCTICA
Elaboracin propia.
5/26/09 2:15:05 PM

299
Esta tabla muestra la frecuencia y porcentaje de los tipos de deportes de combate de alto rendimiento, segn los
deportistas encuestados.
Tabla 2. Distribucin de frecuencia y porcentaje de los tipos de deportes de combate de alto rendimiento.
Variables deportivas
Frecuencia
Porcentaje
Boxeo
13
15.9%
Karate
12
14.6%
Judo
18
22.0%
Taekwondo
20
24.4%
Lucha olmpica
19
23.2%
0.0%
82
100.0%
DEPORTE
Lucha grecorromana
Total
Elaboracin propia.0
Esta tabla muestra el nivel de competencia de los 82 deportistas encuestados.

Tabla 3. Distribucin de frecuencia y porcentual del nivel de competencia
de los deportistas de combate de alto rendimiento.
Variables deportivas
Frecuencia
Porcentaje
NIVEL DE COMPETENCIA ESTATAL

Otro
9.8%
Primero
64
78.0%
Segundo
8.5%
Tercero
3.7%
Cuarto
0.0
Otro
13
15.9%
Primero
36
43.9%
Segundo
14
17.1%
NIVEL DE COMPETENCIA NACIONAL
Tercero
7.3%
Cuarto
13
15.9%
58
70.7%
Primero
7.3%
Segundo
4.9%
NIVEL DE COMPETENCIA INTERNACIONAL

Otro
Tercero
4.9%
Cuarto
10
12.2%
Elaboracin propia.
5/26/09 2:15:05 PM
300
Esta tabla muestra la frecuencia y porcentaje de los entrenamientos a la semana, as como las horas diarias de entrenamiento que tienen los 82 deportistas encuestados.
Tabla 4. Distribucin de frecuencia y porcentual de las principales caractersticas sociodemogrficas y deportivas
de los deportistas de combate de alto rendimiento.
Variable sociodemogrfica
Frecuencia
Porcentaje
ENTRENAMIENTO (DAS A LA SEMANA)

3 das
1.2
5 das
17
20.7
6 das
56
68.3
7 das
9.8
ENTRENAMIENTO (HORAS AL DA)

1 hora
1.2
2 horas
20
24.4
3 horas
23
28.0
4 horas
21
25.6
5 horas
14
17.1
6 horas
2.4
8 horas
1.3
Elaboracin propia.
5/26/09 2:15:05 PM

301
En esta tabla se muestra la frecuencia y porcentaje de los estresores, as como la media y la desviacin estndar, de
acuerdo con el instrumento utilizado.
Tabla 5. Resultados de la Escala de estresores deportivos (Reynaga-Estrada, Montao-Valencia) aplicada a los
deportistas de combate de alto rendimiento (n = 82).
Nmero tem
Nada
Frec.
%
Poca
Frec.
%
Mucha
Frec.
%
Media
Desviacin
estndar
1 Competencia
14
17.1%
50
61.0%
18
22%
2.92
1.56
2 Entrenador
43
52.4%
29
35.4%
10
12.2%
1.67
1.86
3 Entrenamiento
46
56.1%
29
35.4%
8.5%
1.48
1.77
4 Bajo rendimiento individual
26
31.7%
33
40.2%
23
28%
2.61
1.96
5 Arbitraje
33
40.2%
36
43.9%
13
15.9%
2.11
1.87
6 Lesiones deportivas
8.5%
46
56.1%
29
35.4%
3.45
1.41
7 Errores deportivos
11.0%
47
57.3%
26
31.7%
3.30
1.48
8 Encontrarme en el peso para la competencia
26
31.7%
28
34.1%
28
34.1%
2.73
4.19
9 Instalaciones inadecuadas
53
64.6%
26
31.7%
3.7%
1.13
1.58
10 Accesorios deportivos inadecuados
44
53.7%
27
32.9%
11
13.4%
1.65
1.90
personal al realizar la actividad fsico11 Situacin

deportiva (por insomnio, sueo, hambre, etc.)
26
31.7%
42
51.2%
14
17.1%
2.39
1.79
12 Relacin con los compaeros
59
72.0%
20
24.4%
3.7%
0.91
1.51
13 Comunicacin con los compaeros
58
70.7%
21
25.6%
3.7%
0.95
1.53
14 Percepcin negativa de los compaeros
44
53.7%
32
39.0%
7.3%
1.53
1.73
15 Actitudes negativas de los compaeros
43
52.4%
30
36.6%
11.0%
1.64
1.83
institucional en la organizacin
16 Desorden
de los eventos
33
40.2%
40
48.8%
11.0%
2.01
1.76
17 Sobrecarga de trabajo (exceso de actividades)
23
28.0%
41
50.0%
18
22.0%
2.59
1.81
18 Horarios de la institucin deportiva
43
52.4%
29
35.4%
10
12.2%
1.67
1.86
19 Falta de apoyo de las personas cercanas a m
43
52.4%
23
28.0%
16
19.5%
1.81
2.03
20 La familia
47
57.3%
24
29.3%
11
13.4%
1.54
1.90
materiales (dinero, transporte,

21 Necesidades
pagos de renta, alimentos, etc.)
40
48.8%
38
46.3%
4.9%
1.63
1.65
22 Situaciones escolares
32
39.0%
30
36.6%
20
24.4%
2.31
2.01
personales ajenas a la actividad

23 Situaciones
deportiva (mal da, violencia, etc.)
41
50.0%
31
37.8%
10
12.2%
1.74
1.85
Elaboracin propia.
5/26/09 2:15:05 PM
302
Conclusiones
trastorno psicolgico potencial en jvenes deportis-
Partiendo de los resultados de los datos sociodemogr-
tas, donde las edades son, en promedio de 16 aos,
cos y deportivos de nuestro estudio, se observ que
tambin categora juvenil, y se observ que la mayo-
60% fueron hombres y 40% mujeres. Este resultado es
ra de los jvenes que participaron en dicho estudio
muy similar a otros. Por ejemplo, Martnez y Mansilla
(66%) indicaron tener de 1 a 4 aos en la prctica de
(2002), en su estudio titulado Diferencias psicolgicas
su deporte, respectivamente.
de gnero en judo recreativo, en el que se evalan los
Mediante esta investigacin se demostr que los
efectos sobre la salud psicolgica de la prctica del judo
principales factores psicolgicos, que segn los depor-
en el contexto recreativo, encontr en los deportistas
tistas de combate de alto rendimiento les generan alto
que participaron en su estudio que 60% (18 sujetos)
estrs (sumando mucho y poco), son las lesiones de-
fueron hombres y 40% (12) eran mujeres.
portivas y los errores deportivos (ms de 90% en am-
Lo anterior no es muy distante del estudio reali-
bos factores) as como la competencia (ms de 83%).
zado por Ruiz y Hanin (2003) titulado Athletes Self
Los resultados de la Escala de estresores deporti-
Perceptions of Optimal States in Karate: An Applica-
vos aplicada respondieron claramente a la pregunta y
tion of the izof Model. ste examin las percepcio-
conrmaron que los principales estresores son directa-
nes sobre los estados ptimos de 63 karatecas espaoles
mente los involucrados con la expresin-recepcin de la
de alto nivel, 65% fueron hombres y el restante 35%,
agresin: las lesiones deportivas, los errores deportivos
mujeres. Esto signica que la mayora de los practican-
y la competencia. Siendo una caracterstica principal
tes de deportes de combate de alto nivel generalmente
de estos deportes el contacto con el adversario-ataque-
son hombres.
defensa, un error deportivo puede aumentar el probable
En nuestro estudio se destac que la mayor parte
riesgo de una lesin.
(58.5%) de los deportistas son estudiantes de prepara-
Con esto se conrmaron los postulados tericos de
toria, el promedio de edad es de 16 aos, pertenecien-
esta investigacin que explican que cuando un atleta tie-
tes a la categora juvenil mayor, los cuales indicaron
ne un escaso nivel de activacin, concentracin, agudeza
que tenan de 1 a 4 aos practicando el deporte en
perceptiva, atencin y motivacin baja, comete errores
el que estaban, lo que signica que la mayora de los
que aumentan el riesgo de lesiones. Los deportistas de
deportistas encuestados tienen gran parte de su vida
combate de alto rendimiento estn expuestos a diversos
dedicada a la prctica deportiva, pese a la poca edad
factores que producen estrs, los cuales son caractersti-
que alcanzan. Estas caractersticas sociodemogrcas
cos de los deportes de combate. La investigacin logr
se asemejan a los resultados obtenidos por Reynaga
as el objetivo de identicar aquellos que afectan al de-
y Pando (2005) en su estudio titulado Relacin del
portista de combate, en su estado mental y en su nivel
sndrome de agotamiento crnico (Burnout) con el
de rendimiento.
5/26/09 2:15:05 PM

Anexo 1. Manual operativo para el cuestionario de da-
1.
Sexo: variable cualitativa nominal. Respuesta
tos sociodemogrficos y deportivos
invlida: no contesta, contesta doble o no le-
Para el diagnstico del nivel de preparacin psicolgi-
gible (ri) = 0.
ca para los deportistas de combate de alto rendimiento
2.
Edad: variable cuantitativa discreta. ri = 0.
durante los entrenamientos y las competencias depor-
3.
Nivel de estudios: variable cualitativa ordi-
tivas se dise un cuestionario compuesto por 16 reactivos de preguntas abiertas, cerradas y semiabiertas.
nal. ri = 0.
4.
Categora: variable cualitativa nominal. ri = 0.
Se estructur en dos partes bsicas: en la primera
5.
Empleo: variable cualitativa nominal. ri = 0.
parte se solicit informacin ligada a variables deter-
6.
Carga de trabajo en das/semana: variable cuan-
minantes para el estudio. En la segunda se pretendi

identicar la utilizacin de tcnicas psicolgicas en el
titativa discreta. No respuesta (nr) o ri = 0.

7.
proceso de entrenamiento y la competencia deportiva

misma.
Carga de trabajo en horas/diarias: variable cuantitativa discreta. De 1 en adelante. nr o ri = 0.
8.
El objetivo de este cuestionario fue, en primer

lugar, buscar la relacin entre variables de condicin
Deporte que entrena: variable cualitativa nominal. ri = 0.
9.
Aos de prctica deportiva: variable cuantita-
social y educativa del deportista explorando diversos
tiva discreta. Las fracciones no se retomarn a
factores como edad, sexo, experiencia, nivel de rendi-
excepcin de los medios. ri = fracciones.
miento alcanzado, posibilidades de desarrollo y otros
10. Lugar de ubicacin segn el nivel de compe-
factores impredecibles. En segundo, saber si hacen uso
tencia durante su vida en este deporte: variable
de alguna tcnica psicolgica.
cualitativa nominal. ri = 0.
Dicho cuestionario fue aplicado a deportistas de

alto rendimiento correspondiente a las modalidades de
11. Lugar de entrenamiento: variable cualitativa

nominal. ri = 0.
combate integrantes de las selecciones representativas
12. Carga de entrenamiento en das/semana: varia-
de instituciones como el Code Jalisco. Una vez aplica-
ble cuantitativa discreta. De 1 a 7. ri = 0.
do el cuestionario se realiz el anlisis estadstico de los
13. Carga de entrenamiento en horas/diarias: varia-
resultados obtenidos.
ble cuantitativa discreta. De 1 en adelante. Las
De esta manera se denieron las siguientes escalas
fracciones no se retomarn, a excepcin de los
de medicin para las variables en cada uno de los reac-
medios (por ejemplo, dos aos y medio = 2.5).
tivos que integraron el cuestionario:
ri = 0.
303
5/26/09 2:15:05 PM
304
Cuestionario de datos sociodemogrficos.
Instrucciones: Como puedes ver no se te pide tu nombre para que contestes con sinceridad la siguiente informacin,
anotando una cruz (X) y/o respondiendo los datos necesarios, con el objetivo de conocer las condiciones bsicas del alto
rendimiento en los deportes de combate.
1) Sexo:
1. Masculino__________ 2. Femenino__________
2) Edad: __________ aos cumplidos
3) Nivel de estudios:
1. Primaria_____ 2. Secundaria_____ 3. Preparatoria_____ 4. Carrera profesional_____
4) Categora:
1. Infantil_____
2. Juvenil_____
Tipo (menor, mayor, etc.):______

Tipo (menor, mayor, elite, etc.):_____
5) Trabajas?
1. S_____ 2. No_____(Si respondes que no, pasa a la pregunta 8.)
Menciona dnde:_________________________________________________________
6) En caso de responder s a la pregunta anterior: cuntos das a la semana trabajas? _____
7) Cuntas horas diarias trabajas? _____
8) Deporte que entrenas:
1. Boxeo_____ 2. Karate_____ 3. Judo_____ 4. Taekwondo_____
5. Lucha olmpica_____ 6. Lucha grecorromana_____ 7. Otro. Menciona cul ______________
9) Aos de prctica en este deporte:__________
10) Anota una cruz en el lugar en que te has ubicado en los siguientes niveles de competencia durante tu vida en este
deporte:
Nivel de competencia
1. Competencias estatales
2. Competencias nacionale
3. Competencias internacionales
1
1
1
2
2
2
Ubicacin
3
3
3
Del 4 al 10
Del 4 al 10
Del 4 al 10
11) Lugar de entrenamiento:

1. Gimnasio de la Universidad _____
2. Gimnasio de la Asociacin Estatal _____
3. Gimnasio de la Federacin Nacional_____
4. Gimnasio particular_____
5. Otros _____
12) Cuntos das a la semana entrenas? __________
13) Cuntas horas diarias entrenas? __________
5/26/09 2:15:05 PM

305
Anexo 2. Instrumento Escala de estresores deportivos (Reynaga-Estrada, Montao-Valencia).

Instrucciones: Seala con una cruz (X) el grado en que los siguientes aspectos relacionados con la actividad fsico-deportiva te
causan tensin, miedo, preocupacin, desesperacin o cualquier sensacin de malestar.
1
Competencia
Nada
Poca
Mucha
Entrenador
Nada
Poca
Mucha
Entrenamiento
Nada
Poca
Mucha
Bajo rendimiento individual
Nada
Poca
Mucha
Arbitraje
Nada
Poca
Mucha
Lesiones deportivas
Nada
Poca
Mucha
Errores deportivos
Nada
Poca
Mucha
Encontrarme en el peso para la competencia
Nada
Poca
Mucha
Instalaciones inadecuadas
Nada
Poca
Mucha
10
Accesorios deportivos inadecuados
Nada
Poca
Mucha
11
Situacin personal al realizar la actividad fsico-deportiva (por insomnio,

sueo, hambre, etc.)
Nada
Poca
Mucha
12
Relacin con los compaeros
Nada
Poca
Mucha
13
Comunicacin con los compaeros
Nada
Poca
Mucha
14
Percepcin negativa de los compaeros
Nada
Poca
Mucha
15
Actitudes negativas de los compaeros
Nada
Poca
Mucha
16
Desorden institucional en la organizacin de los eventos
Nada
Poca
Mucha
17
Sobrecarga de trabajo (exceso de actividades)
Nada
Poca
Mucha
18
Horarios de la institucin deportiva
Nada
Poca
Mucha
19
Falta de apoyo de las personas cercanas a m
Nada
Poca
Mucha
20
La familia
Nada
Poca
Mucha
21
Necesidades materiales (dinero, transporte, pagos de renta, alimentos, etc.)
Nada
Poca
Mucha
22
Situaciones escolares
Nada
Poca
Mucha
23
Situaciones personales ajenas a la actividad deportiva (mal da, violencia, etc.)
Nada
Poca
Mucha
5/26/09 2:15:05 PM
306
Referencias
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potencialmente estresantes. Psicologa y lesiones deportivas: precaucin y recuperacin.
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Linares, R.E. (2001). Psicologa del deporte. Buenos Aires: Brujas.
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recreativo. Revista Espaola de Educacin Fsica y Deportes, ix (3).
May, J.R., Capurro C. & Stuopis, C. (1999). Aspectos psicolgicos de las lesiones del
deportista. Factores psicolgicos en la produccin de lesiones. En C. Le Scan &
J. Bertsh (Eds.). Estrs y rendimiento. Barcelona: inde.
Reynaga, P., & Pando, M. (2005). Relacin del sndrome de agotamiento crnico
(burnout) con el trastorno psicolgico potencial en jvenes deportistas. Investigacin
en Salud, vii (3).
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Reynaga, P., Salazar, J.G., Pando, M., & Lpez, J.R. (2000). Estresores laborales en
profesionales de la salud. Revista Salud y Trabajo, 1 (2), 29-31.
Rivolier, J. (1999). El estrs, datos biolgicos y cognitivos. El concepto de estrs. En
C. Le Scan & J. Bertsh (Eds.). Estrs y rendimiento. Barcelona: inde.
Ruiz, M.C. & Hanin, Y. (2003). Athletes Self Perceptions of Optimal Status in Karate:
An Application of the izof Model. Revista de Psicologa del Deporte, 13 (2).
5/26/09 2:15:05 PM

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Revista Mexicana de Investigacin

Comisin de Formacin, Capacitacin, Certificacin e Investigacin

CONADE BOOK 20 ABRIL.indb 3

La Revista Mexicana de Investigacin en Cultura Fsica y Deporte publica trabajos de carcter

CONADE BOOK 20 ABRIL.indb 4

Comisin de Formacin Capacitacin, Certificacin e Investigacin

MTRO. PAULINO RAFAEL PREZ PRADO

Subdirector Tcnico de Capacitacin para el Deporte de la

DR. WILLIAM ALFONSO MALDONADO MAUREGUI

Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos.

Director de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos.

MTRO. JOS LUIS VIDAL VILA

Coordinador de Investigacin de la Escuela Superior de Deporte

DR. RODOLFO LUQUIN PULIDO

del CODE de Jalisco.

Coordinador del Sistema Estatal de Capacitacin del Instituto

Estatal de Cultura Fsica y Deporte de Nuevo Len.

ING. ALEJANDRO CHVEZ CRUZ

Subdirector Administrativo de la Escuela Nacional

DR. FRANCISCO JOS DAZ CISNEROS

Director General de la Comisin Estatal del Deporte y

DRA. GABRIELA MURGUA DE MARTNEZ

Atencin a la Juventud de Guanajuato.

Presidenta del Consejo de Gobierno de la Universidad

MTRO. ENRIQUE RAFAEL FARFAN HEREDIA

de Futbol y Ciencias del Deporte.

Gestor de la Licenciatura en Educacin Fsica y Deporte

MTRA. YESENIA LARA MAYORGA

de la Universidad Autnoma del Carmen, Campeche.

Directora de Licenciatura y Posgrado de la Universidad

LIC. RAL ARZAGA IBARRA

de Futbol y Ciencias del Deporte.

Director de la Escuela Superior de Deporte del CODE de Jalisco.

MTRO. MARTN FRANCISCO GONZLEZ VILLALOBOS

MC. JOS ALBERTO PREZ GARCA

Coordinador de la Licenciatura en Cultura Fsica y Deportes

Director de la Facultad de Organizacin Deportiva UANL.

MTRO. MARCO ANTONIO NAVA BUSTOS

DR. OSWALDO CEBALLOS GURROLA

Jefe de Capacitacin y Certificacin del Instituto Veracruzano

Secretario Acadmico de Posgrado de la Facultad de Organizacin

MC. WILLIAM VARGAS CANO

LIC. MARA ANTONIETA GMEZ DVILA

Coordinador de la Especialidad de Medicina del Deporte de

Jefe del Departamento de Desarrollo, Gestin y Control Escolar

la Facultad de Medicina de la Universidad Autnoma de Yucatn.

de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos.

DR. ALEJANDRO CHVEZ GUERRERO

MTRO. PEDRO EZEQUIEL GMEZ CASTAEDA

Director de la Facultad de Educacin Fsica y Ciencias del

Subdirector Acadmico de la Escuela Nacional de

Deporte de la Universidad Autnoma de Chihuahua

DR. EDUARDO FLORES GARCA

MTRO. JUAN FRANCISCO AGUIRRE CHVEZ

Director de la Escuela de Educacin Fsica y Deporte

Secretario de Investigacin y Posgrado de la Facultad de

de la Universidad Jurez del Estado de Durango.

Educacin Fsica y Ciencias del Deporte UACH.

CONADE BOOK 20 ABRIL.indb 6

MTRO. AURELIO FERNANDO PINEDA

DR. JESS JASSO REYES

Director del Programa de Administracin del Deporte y Recrea-

Profesor investigador de la Facultad de Educacin Fsica