Vous êtes sur la page 1sur 2

IES Gallicum

2 ESO

Curso 2015/16

FICHA CALENTAMIENTO
Completa la siguiente ficha siguiendo las pautas que se dan a continuacin:
1 Completa la definicin de calentamiento y de sus diferentes fases o partes,.
2 Describe diferentes ejercicios que se puedan llevar a cabo en esa parte del
calentamiento.
3 Realiza un dibujo (representacin grfica), del ejercicio.
CALENTAMIENTO: El _________________________ , de
carcter_________________________ , que se realizan ________________
___________ en que la exigencia del_________________________ , con el
fin de _____________________________________________ y disponerle para
_________________________

FASE GENERAL: Incluye ____________ _________ ___________ : Los


_________________, ___ tienen gran relacin ni parecido con la _________
___________________
1 FASE: ACTIVACIN: ____________ el _______________ para provocar
un ____________
EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

2 FASE: ADAPTACIN: _________ _________ y Ejercicios de _________


_________
EJERCICIO:

Dpto: Educacin Fsica

REPRESENTACIN GRFICA:

Profesor: Santiago Madurga

IES Gallicum

2 ESO

Curso 2015/16

EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

3 FASE: CULMINACIN: Ejercicios y actividades de ______ _________.


Ejercicios de ___________ de ___________ .
EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

EJERCICIO:

REPRESENTACIN GRFICA:

Dpto: Educacin Fsica

Profesor: Santiago Madurga