Auto-Hipnoza, pe bune!

mini curs online

RALUCA MATILDA BORZA
Psiholog clinician - Hipnoterapeut

www.ralucaborza.ro

 Curs

on-line din 3 parti

Lipsa
Unii

de informatii

oamenii se indeparteaza de subiect

Rateaza

o cunoastere nepretuita despre

propria fiinta

www.ralucaborza.ro

 Prima
Ce

parte

este cu adevarat Hipnoza?

mituri
Istoria

si stereotipii despre Hipnoza

reala a Hipnozei

www.ralucaborza.ro

 Sondaj
97

pe aprox. 40 persoane

% nu stiau mai nimic depre hipnoza

ceea

ce stiu era de multe ori eronat

www.ralucaborza.ro

Transa este un proces pe care

il folosim zilnic,
inconstient

www.ralucaborza.ro

 Cum
9

am ajuns sa afirm asta?

ani in psihologie clinica si psihoterapie

Concluzie

in urma experientei:

Momentele

in care clientii realizau cele mai

mari progrese erau exact momentele in care
realizam o transa hipnotica (neintentionata)

www.ralucaborza.ro

Hipnoza este un proces de

invatare !

www.ralucaborza.ro

Acest curs are la baza experienta

acumulata prin
Rezultatele

personale prin auto-hipnoza

Psihoterapie prin hipnoza
Seminarii dezoltare personala
Seminarii informare
Cursuri

www.ralucaborza.ro

Hipnoza este un dat al

neurofiziologiei noastre

www.ralucaborza.ro

 Etape

de invatare a auto-hipnozei

1.invata adevarul despre hipnoza

2.intri si iesi singur in si din transa
3.te adresezi unei probleme
4.sugestii de transformare
5.program complet

www.ralucaborza.ro

CE ESTE FALS
SI CE ESTE ADEVARAT?

www.ralucaborza.ro

FALS:
hipnoza inseamna somn sau o stare
apropiata somnului
ADEVARAT:
Patternurile EEG constatate in timpul
somnului si cele constatate in timpul
transei hipnotice sunt diferite
www.ralucaborza.ro

FALS:
hipnoza este control sau manipulare
ADEVARAT:
orice forma de hipnoza este in cele din
urma auto-hipnoza

www.ralucaborza.ro

FALS:
In hipnoza poti ramane blocat
ADEVARAT:
Este imposibil sa ramai blocat in
hipnoza asa cum este imposibil sa
ramai blocat intr-o stare de reverie ori in
somn
www.ralucaborza.ro

FALS:
Doar cei care au o structura slaba sau o
capacitate intelectuala limitata pot fi
hipnotizati
ADEVARAT:
cu cat esti mai inteligent cu atat poti
intra mai usor in hipnoza
www.ralucaborza.ro

FALS:
Pentru a practica hipnoza este nevoie
de abilitati speciale
ADEVARAT:
Transa hipnotica este o stare in care
intram cu totii zilnic
www.ralucaborza.ro

FALS:
hipnoza nu este eficienta ca metoda de
schimbare si dezvoltare personala
ADEVARAT:
orice metoda de schimbare si
dezvoltare personala buna presupune
sensibilizarea subconstientului tau
www.ralucaborza.ro

ISTORIA HIPNOZEI

www.ralucaborza.ro

 Hipnoza

este o calitate inerenta a fiintei

umane (asemeni respiratiei)

Istoria

hipnozei este de fapt istoria

perceptie despre hipnoza

www.ralucaborza.ro

SEC al XVII-lea
De

la hipnoza oculta
la hipnoza stiintifica

Prima

metoda
consistenta de inducere
a hipnozei

Franz Anton Mesmer

www.ralucaborza.ro

SEC al XVII-lea

Inductii

de grup

Decaderea

lui Mesmer

www.ralucaborza.ro

SEC al XIX-lea
Dr.James

Esdaile

(1808 1859)
a efectuat analgezie
prin hipnoza pentru
interventii
chirurgicale (inaintea
descoperirii
coloroformului)
Dr.John
James Esdaile

Elliotson

(17911868)
www.ralucaborza.ro

SEC XX
hypnotic

handshake

metafora

Milton Erickson

terapeutica

principiul utilizarii

www.ralucaborza.ro

SEC XX
Elman

Induction

Inregistrari

audio

Cartea

Hypnotherapy
Dave Elman

www.ralucaborza.ro

SEC XX
Hipnoza este o realitate a experientei zilnice

Griffin

Tyrrell

www.ralucaborza.ro

Concluzie
Istoria

hipnozei reprezinta cautarea a

ceva ce a fost tot timpul in vazul tuturor

Viitorul

hipnozei este intelegerea

potentialului hipnozei naturale

www.ralucaborza.ro

Definitie
HIPNOZA ESTE ACEA STARE DE FIXARE A
ATENTIEI IN CAMPUL GANDIRII

James Braid

www.ralucaborza.ro

Ce vei invata maine?

Despre

mintea constienta si mintea

subconatienta

Metoda

de a intra singur in transa

Modalitatea

de a defini o problema
astfel inca sa o poti rezolva in transa
www.ralucaborza.ro

Ce ai de facut pana maine?

Intoarce-te

in website si lasa-mi
comentariul tau despre acesta prima
partea.

Spune-le

prietenilor din Facebook de

acest curs gratuit.
www.ralucaborza.ro

Pe maine!

www.ralucaborza.ro