8 seales para saber si

soy celoso
Los celos ocasionales pueden resultar halagadores y
hasta simpticos. Pero cuando la inseguridad y la
desconfianza se instalan en una relacin, pueden
convertirse en un verdadero problema para la pareja.
Aprender a controlar los celos est muy vinculado a la
inteligencia emocional, pero qu ocurre cuando las
personas no saben si son celosas? Como todo
problema, el primer paso para resolverlo es asumir que
algo no est bien.
1. Una persona celosa se siente constantemente
amenazada por la posibilidad de que exista "otro"
u "otra", por eso no pierde la oportunidad de controlar la
intimidad de su pareja: revisar su mvil, estar al tanto de las
llamadas o mensajes que contesta, revisar su Facebook en
busca de algo sospechoso, su email si conoce la clave. Estn
en un constante estado de alerta y bsqueda.
2. Cualquier comentario hacia una persona del
sexo opuesto, cualquier atencin o simpata enseguida es
tomada por ti como un coqueteo. Te sientes amenazado y lo
haces saber, no importa si realmente no ocurri nada, no
importa si tu pareja reaccion simplemente de forma atenta, t
te sientes irritado(a) y molesto(a).

3. Intentas controlar la vida social de tu pareja,

cuando alguien llama preguntas siempre quin era,
estas al pendiente de lo que hace en su ordenador, de
los sitios a los que va, de la gente con la que anda. Si
algn plan se sale de la rutina o vara en lo que tu
pareja te dijo originalmente, se desata una discusin
porque sientes que te han mentido.
4. No comprendes porque tu pareja hace planes
en los que tu no ests invitado, como encontrarse
con ciertos amigos o salir de vez en cuando sin ti.
Sientes que debes acompaarle a todos lados y cuando
no lo haces te irritas y molestas, crees completamente
que te oculta algo.
5. Constantemente sospechas que te engaa, te
sientes inseguro y cualquier razn pequea o grandes, es
motivo para pensar o acusar a tu pareja de que miente. ste
tipo de actitudes desata conflictos y peleas constantes entre
ustedes.
6. Te sientes incmodo si tu pareja tiene amigos
del sexo opuesto, discutes respecto a este tema, y
normalmente por no decir siempre te llevas mal con estas
personas. Te cuesta integrarte al crculo de amistad de tu
pareja y has intentado por todo los medios de alejarle de ellos,
pues piensas que son una "mala influencia".
7. Haces llamadas constantes para
monitorearle, muchas veces has pensado en aparecer en

los sitios en los que dice que est para verificarlo, o incluso lo
has hecho. Las discusiones por cualquier tema vinculado a los
celos, las inseguridades o el control son muy frecuentes entre
ustedes.
8. Antes que nada debes saber que los celos no
son un valor positivo. Ser celoso no te hace estar ms
preocupado por tu pareja o amarla ms, de hecho los celos
compulsivos no son ms que muestras de inseguridad, ya sea
porque no ests bien contigo mismo o porque no confas en tu
pareja, por eso es importante intentar resolver los problemas de
fondo detrs de esta actitud, en lugar de obviarlos.

Ms o menos extremas, todas stas son seales de que eres

una persona celosa, quieras o no admitirlo. Ya sea que exista
un problema de autoestima y seguridad personal o que no
creas en tu pareja debido a un infidelidad anterior, los celos
pueden resultar muy agobiantes y destructivos para la pareja.
Debes saber diferenciar entre sospechar casi con certeza que
tu pareja te es infiel y buscar los medios para comprobarlo, a
ser inseguro por naturaleza y sin razn aparente. Si tu situacin
es la segunda, es muy importante buscar ayuda y esforzarte
por superar este problema.