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ACTIVIDAD

Exposicin
Alimentacin y
nutricin

BIBLIOGRAFA
http://www.who.int/countries/
mex/es/

COMPETENCIA
Relaciona la actividad fsica y la
alimentacin del nio como parte
de la salud integral de sus futuros
alumnos
de
educacin
preescolar.

Cuadro comparativo
Alimentacin y
nutricin

http://www.naos.aesan.msssi.g
ob.es/csym/nutricion_saludabl
e/

Relaciona la actividad fsica y la


alimentacin del nio como parte
de la salud integral de sus futuros
alumnos
de
educacin
preescolar.

Lona El plato del bien


comer y la Jarra del
buen beber

http://www.prevenissste.gob.m
x/nutricion-ejercicio/el-platodel-bien-comer#ancla
http://usapeec.org.mx/nutricio
n/alimentacion_saludable/con
sumo_de_bebidad_para_una_
vida_saludable.html

Relaciona los factores culturales,


econmicos,
sociales
y
la
informacin cientfica en la
conformacin
de
hbitos
alimenticios de la poblacin
infantil
para
reconocer
sus
implicaciones didcticas en el
nivel preescolar.

REFLEXIN
Est fue la primer actividad de la
Segunda Unidad del curso, me
permiti conocer los conceptos
de alimentacin y nutricin, as
como las caractersticas para una
buena alimentacin. Al ser el
tema de exposicin de mi equipo
se
volvi
un
aprendizaje
significativo para m ya que fue el
prembulo para el desarrollo de
las temticas de la unidad de
aprendizaje.
Antes de llevar el curso, yo no
conoca la diferencia entre estos
2
conceptos, sin embargo
despus de conocer con claridad
los conceptos identifique la
diferencia, represent un nuevo
aprendizaje y con esta actividad
se acentuaron las diferencias
para evitar confusiones y as
poder
expresarnos
correctamente tanto en nuestra
vida personal como en el entorno
profesional como docentes.
Considero que est fue una
actividad muy buena, mi estilo de
aprendizaje es visual entonces la
lona causo un impacto en mi
para poder tener presente tanto
los grupos de alimentos como de
lquidos que se deben consumir y
la proporcin, la comunidad
escolar (docentes, alumnos, y el

Compendio Unidad
Alimentacin

II

http://www.medicasur.com.mx
/es_mx/ms/ms_nut_Dieta_corre
ctahttp://medicina.uach.cl/sal
udpublica/diplomado/conteni
do/trabajos/1/Osorno%202005/
Factores_que_intervienen_en_l
os_habitos_alimentarios.pdf

Relaciona los factores culturales,


econmicos,
sociales
y
la
informacin cientfica en la
conformacin
de
hbitos
alimenticios de la poblacin
infantil
para
reconocer
sus
implicaciones didcticas en el
nivel preescolar.

Exposicin Entrevistas:
alumnos, profesores y
miembros
de
la
comunidad

http://www.dgespe.sep.gob.m
x/public/rc/programas/lepree/
desarrollo_fisico_y_salud_lepre
e.pdf

Relaciona los factores culturales,


econmicos,
sociales
y
la
informacin cientfica en la
conformacin
de
hbitos
alimenticios de la poblacin
infantil
para
reconocer
sus
implicaciones didcticas en el
nivel preescolar.

Registro
de
algunos
productos comerciales

http://www.fatsecret.com.mx/
calor%C3%ADasnutrici%C3%B3n/bonafont/agu
a/100ml

Analiza las tablas de nutricin de


los productos comerciales que
puede consumir un nio en edad
preescolar para saber si contienen
los nutrientes que requiere dada
su edad.

personal en general) tienen


presente la importancia de una
alimentacin saludable,
Al realizar una investigacin, se
desarrollan competencias que
favorecen el uso de las TIC
especficamente la bsqueda de
informacin,
as
como
de
materiales audiovisuales como el
que inclu en mi compendio, un
CD en el cual se puede ver un
vdeo
sobre
los
trastornos
alimenticios. Inclu el vdeo para
que sea algo innovador un apoyo
extra para la comprensin del
primer tema.
El contexto acadmico, social y
cultural
de
las
personas
entrevistadas influye en su dieta
diaria, aunque tambin es cierto
que a pesar de conocer el plato
del bien comer, por cuestiones
laborales o acadmicas se
descuida la alimentacin ya que
no hay tiempo de preparar
alimentos saludables,
Al
registrar
la
informacin
nutrimental, me di cuenta de
cules son los productos que por
su
composicin
no
son
saludables, y por lo tanto su
consumo no es adecuado para
llevar una dieta, los alimentos
procesados
no
tienen
las
propiedades o vitaminas en su

Dietas de los integrantes


de mi familia

http://www.legourmett.cl/tabl
a-de-calorias-dealimentos.html
http://es.calcuworld.com/calc
uladoranutricional/calculadora-decalorias-harris-benedict/

Elabora
dietas
balanceadas
basadas en El Plato del Buen
Comer
con
las
distintas
cantidades requeridas de macro
y de micronutrientes para nios
del nivel preescolar.

totalidad por eso es bueno


consumir frutas y verduras que no
estn enlatadas, sino que sean
naturales y brinden los nutrientes
necesarios al organismo.
Los buenos hbitos alimenticios
deben
iniciar
en
casa,
considerando diferentes factores
para determinar el consumo
calrico diario y por grupo de
alimentos
mayor
o
menor
porcentaje
(protenas,
carbohidratos)