Entrenamiento funcional de los abdominales aobsesién porla salud y el deseo de ee Sona et sl turas vertebrales hen propvocado que los Scene en em eee les’ hayan sido ls acusados de contraindicados, Preece ste etait de alteraciones. Han sido objeto de numerosos Sa ees Ce eta e ries ee act concn conclido que no eran los més adecuados y que Sees eee es ecto CC musculacién basado en el desarrollo muscular a través de eericios analticos donde el esfuerz0 aco C IIa) ee ne Seon Ce neta eer ected Se oe at) etme cnc ce cae Die eet acct) estabilzadores. Los ejercicios de pullin cur-up fueron elevados aa categoria de universales, fundamentales y necesaros para conseguir un ‘Sixpack’ ala altura de un masivo pectoral ee eae Elcritero era bien simple si el ejerccio propuesto producfa su accién anatémica, ya era correcto y acertado, sino conseguiaeste obj Oe eed React enaccién a otros mésculos pertenecientes a su cadena muscular tampoco era adecuado ya que terminaba involucrando a otros masculos y se Pee rede hceesdieeMa feat a eee carld (ert eee Tas Men ecco Da ecet eee ce ers minales, asf que no sive Ie ere cee ete Pee ce ee podiaros ver incluso méquinas paral abdo- Ge armen Ce tetcyy ee emi cncc) eT ece ee cmc Yc) tener unos abdominals bien marcados? Las Re ae ace en apuntarsea esta funcién de produc una flexidnlo mas analitica posible, era algo tan ar tific que necesitabamos a una maquina capaz Cee Oey ition ccs Oe RTs)