FRECUENCIA CARDIACA

La frecuencia cardaca es el nmero de contracciones del corazn o pulsaciones

por unidad de tiempo. Se mide en condiciones bien determinadas (de reposo o de
actividad) y se expresa en pulsaciones por minuto a nivel de las arterias perifricas
y en latidos por minuto (lat/min) a nivel del corazn. La medicin del pulso se
puede efectuar en distintos puntos, pero lo ms habitual es que se lo mida en la
mueca, en el cuello o en el trax.

LATIDOS POR MINUTO

BEB
Los rpidos latidos del corazn de un beb recin nacido son normales, suele ser
entre 120 y 160 lpm.
Al mes de nacido, suele presentar de 100 a 150 lpm, a los dos aos de entre 85 y
125 lpm.
A los cuatro aos de 75 a 115 lpm, a los 6 aos de 65 a 100 lpm, y los mayores de
6 aos, de entre 60 y 100 lpm. El corazn de los pequeos late con ms
frecuencia porque es an inmaduro.
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ADOLESCENTE
Para los adolescentes (edad de 13 a 19), un ndice cardaco en reposo es de entre
50 y 90 latidos por minuto. Debido a las diferencias en los cuerpos de los
adolescentes y la fisiologa, el rango de la frecuencia cardaca en reposo
aceptable es mucho mayor que la de otros grupos de edad.

ADULTO
La frecuencia de un adulto es de 60 a 80 latidos por minuto (lpm).

ADULTO MAYOR
Nios de 10 aos o ms y adultos (incluso ancianos): 60 a 100 latidos por minuto.

ENFERMEDADES MS COMUNES DEL CORAZN

La enfermedad cardaca es la primera causa de muerte y una de las principales
causas de incapacidad en Estados Unidos en general y en la comunidad hispana
en particular. Anualmente, ms de 600,000 personas fallecen por estos males, el
26% de todas las muertes del pas. En el Mes del Corazn, aprende cmo
prevenirlos.
1: ATAQUE CARDACO O INFARTO
La grasa acumulada en forma de placas obstruye de repente el flujo de sangre rica
en oxgeno que llega a una parte del msculo cardaco. Si el flujo de sangre no se
restablece rpidamente, esa seccin del corazn comienza a morir y se produce el
ataque. Fuente: Instituto Nacional de Corazn, Pulmn y Sangre (NHLBI)

2: PRESIN ARTERIAL ALTA O HIPERTENSIN

La presin arterial mide la fuerza que hace la sangre contra las paredes de los
vasos sanguneos. El exceso de lquido en el cuerpo aumenta la cantidad de
lquido en stos y sube la presin arterial. Los vasos sanguneos estrechos o
tapados, tambin la aumentan. Fuente: Instituto Nacional de Diabetes y
Enfermedades Digestivas y del Rin (NIH).

3: TRIGLICRIDOS ALTOS
Son las grasas de las comidas transportadas por la sangre. La Clnica Cleveland
informa que el exceso de caloras, el alcohol o el azcar en la sangre, son
convertidos en el cuerpo en triglicridos y guardados en clulas grasas para ser
utilizados luego como energa. El nivel normal de triglicridos debe ser menor a
150 mg/dl.

4: ANGINA
Es un dolor o molestia en el pecho que sucede cuando al corazn no llega la
cantidad de sangre y oxgeno que necesita. A veces, las arterias coronarias que
proveen de sangre al corazn, se obstruyen con la acumulacin de grasas,
colesterol u otras sustancias. Y entonces, como el corazn no recibe sangre y
oxgeno suficiente, se produce la angina.

6: FIBRILACIN AURICULAR
Cuando se produce esta condicin, las dos pequeas cmaras superiores o
aurculas del corazn no laten correctamente de una manera rtmica y enrgica.
En vez de latir con un ritmo regular o normal, las aurculas laten de manera
irregular y muy rpida; se produce como un temblor o movimiento anormal.

7: INSUFICIENCIA O FALLA CARDACA

Es cuando el corazn no puede bombear suficiente sangre a todo el cuerpo.
Segn la Biblioteca Nacional de Medicina, la insuficiencia cardaca no significa que
el corazn se ha detenido o est por dejar de funcionar: quiere decir que el
corazn no puede bombear la sangre de la manera que debera hacerlo.

8: INSUFICIENCIA CARDACA CONGESTIVA

Se produce cuando el dbil bombeo del corazn causa una acumulacin de
lquido llamada "congestin" en los pulmones y otros tejidos del cuerpo. El Instituto
del Corazn de Texas informa que no es lo mismo "insuficiencia cardaca" que
"insuficiencia cardaca congestiva", dado que en la primera no hay presencia de
lquidos.

9: ENFERMEDAD ARTERIAL PERIFRICA (P.A.D.)

Uno de cada 20 estadounidenses mayores de 50 aos tiene P.A.D. El Instituto
Nacional del Corazn, los Pulmones y la Sangre indica que es una enfermedad
comn pero grave, que se desarrolla cuando las arterias de las piernas se
obstruyen con depsitos grasosos que limitan el flujo de sangre en las piernas y
aumentan el riesgo de ataque al corazn y al cerebro

10: SNDROME METABLICO

Es el grupo de factores que aumentan la probabilidad de tener un ataque al
corazn o al cerebro: hipertensin arterial, aumento de los niveles de azcar,
niveles altos de triglicridos y colesterol malo, bajos niveles sanguneos de HDL
(colesterol bueno). Fuente: NIH: Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades
Digestivas y del Rin

DESEMPEO MOTOR
DESARROLLO MOTOR: EL CRECIMIENTO.
El desarrollo se refiere a los cambios que sufre el ser humano a lo largo
de su existencia; desde el nacimiento hasta su muerte, que son fruto de la relacin
del organismo con el medio y que mantiene una relacin muy estrecha con el
crecimiento. Se trata de un trmino que engloba a los conceptos de crecimiento,
maduracin ambiente y aprendizaje. Todo ello teniendo en cuenta tres principios:
las personas se desarrollan a diferente ritmo, el desarrollo es relativamente
ordenado y ste tiene lugar de forma gradual. Este proceso afectar al desarrollo y
mejora de las capacidades fsicas del individuo as como al desarrollo y mejora de
su movimiento. El desarrollo motor es un aspecto parcial del desarrollo general y a
su vez, corresponde a la concepcin integral de los mbitos de la persona
(cognitivo, motriz, afectivo y social).
En este tema nos centraremos en el crecimiento y en el desarrollo motor. No
obstante, debido a que se suelen considerar sinnimos, vamos a delimitar los
conceptos de crecimiento, desarrollo motor y maduracin:
a) Crecimiento: Aumento del tamao del cuerpo; aumento progresivo de un
organismo y de sus partes. (Ruiz, L.M., 1987). Concepto de carcter cuantitativo.
b) Maduracin: Proceso fisiolgico, durante el cual una clula o un rgano alcanza
un desarrollo completo, y permite a la funcin por la cual es conocido ejercerse
con el mximo de eficacia. (Rigal, 1987). Concepto de carcter cualitativo.
c) Desarrollo motor: rea que estudia los cambios en las competencias motrices
desde el nacimiento hasta la vejez, los factores que intervienen en estos cambios,
as como su relacin con otros mbitos de la conducta. (Keogh, 1977).

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Escuela Secundaria Ofic.

#0322
Manuel Payno

Investigacin
Alumna:
Karen Anah
Miranda Sosa
Profesora:
Liliana Moreno Melgar
1 A
Ciclo escolar
2015 - 2016