ASERTIVIDAD

Es la capacidad de poder expresar, en situaciones sociales, lo que

uno piensa y siente, de forma correcta y sin generar ansiedad,
defendiendo los derechos de uno y respetando los del otro.

Salter (1949) Introduce el trmino asertividad, basado en la

necesidad de que los individuos aumenten su expresividad,
utilizando la tcnica de improvisar.
Wolpe (1958) El tratamiento en asertividad reduce la
ansiedad patolgica. No todos lo necesitan, ni es
generalizado.
Lazarus (1983) Mucha gente necesita aprender:
Como defender sus derechos personales;
Como expresar pensamientos, emociones y creencias de
forma apropiada, sin violar los derechos de los otros.

ENTRENAMIENTO EN ASERTIVIDAD (E.A)

No aparece de forma directa, como un motivo de consulta por
parte del cliente.
De manera frecuente, la falta de asertividad aparece en
determinadas problemticas relacionadas con la ansiedad
impulsividad, estrs, fobia social, aumentando su intensidad.
El terapeuta es quien debe evaluar en que situaciones
sociales, el cliente no puede ser asertivo, generando ansiedad
e inhibicin conductual
El E.A. no es generalizado, se focaliza teniendo en cuenta las
reas en las que la persona no es asertiva
INSTRUMENTOS DE EVALUACIN
MINI CUESTIONARIO DE 5 PREGUNTAS
Como resolvera las siguientes situaciones:
1- Que hara UD. si despus de haber comprado un articulo en
una tienda se da cuenta que le falta dinero?
2- Si despus de comprar un articulo se da cuenta que tiene
una falla?
3- Qu hara si esta esperando a que lo atiendan y alguien se
le adelanta?
4- Si va a un restaurante y encarga carne seca y se la traen
jugosa?
5- Si esta en un negocio y el empleado atiende primero a la
persona que llego despus?
CUESTIONARIO ASERTIVO (LAZARUS, 1980)
TEST DE ASERTIVIDAD DE RATHUS
OBJETIVOS GENERALES DEL ENTRENAMIENTO EN ASERTIVIDAD
Que aprenda a exteriorizar sus emociones;
Que la verbalizacin sea ms extensa;
Que pueda decir NO;
Poder expresar opiniones contrarias cuando no se esta de
acuerdo;

Pedir favores;
Poder expresar sentimientos positivos y negativos;
Aprender a improvisar;
Poder aceptar alabanzas sin generar ansiedad.
A defender sus derechos legtimos.

CAUSAS DE LA CONDUCTA NO ASERTIVA

La asertividad es una habilidad social que se aprende en los
primeros aos de vida. La persona NO asertiva no ha
realizado dicho aprendizaje.
GUION: Se trata de complacer y quedar bien con los otros,
dejando de lado los sentimientos personales. Los otros estn
primeros que yo