Semana: 2016/01/18 a 2016/01/24

Ementa Geral

Dia Semana
18-01-2016

Sopa: Nabias
Prato Almoo: Filetes de Peixe no Forno c/Arroz de Legumes

Segunda

19-01-2016

Dieta

Prato: Peixe Grelhado c/Legumes

Prato Jantar: Grelhada Mista de Carne c/Batata Frita

Sobremesa Almoo/Jantar: Fruta da poca
Lanche: Iogurte e Po c/Compota
Sopa: Creme de Abobora c/Coentros
Prato Almoo: Almondegas c/Esparguete e Salada

Prato: Hambrguer c/Salada

Sobremesa Almoo: Gelatina

Tera

Prato Jantar: Massinha de Peixe

Sobremesa Jantar: Fruta da poca
Lanche: Leite e Po c/Chourio

20-01-2016

Sopa: Gro c/Massinha

Prato Almoo: Peixe Cozido c/Legumes

Quarta

21-01-2016

Prato: Peixe Cozido c/Legumes

Prato Jantar: Arroz de Aves no Forno

Sobremesa Almoo/Jantar: Fruta da poca
Lanche: Leite e Po c/Queijo
Sopa: Alho Francs
Prato Almoo: Empado de Carne e Salada

Prato: Empado de Aves e Salada

Sobremesa Almoo: Pudim Flan

Quinta

Prato Jantar: Salada Fria de Pescada

Sobremesa Jantar: Fruta da poca
Lanche: Leite e Po c/Manteiga

22-01-2016

Sexta

23-01-2016

Sopa: Creme de Cenoura

Prato Almoo: Bacalhau Brs e Salada

Prato: Peixe Grelhado c/Legumes

Prato Jantar: Arroz de Coelho

Sobremesa Almoo/Jantar: Fruta da poca
Lanche: Iogurte e Po c/Fiambre
Sopa: Juliana
Prato Almoo: Carne Assada c/Arroz Branco

Sbado

24-01-2016

Prato Jantar: Peixe Assado c/Batata Cozida

Sobremesa Almoo/Jantar: Fruta da poca
Sopa: Juliana
Prato Almoo: Frango Estufado c/Massa Fusilli

Domingo

Prato Jantar: Pasteis de Bacalhau c/Arroz de Feijo

Sobremesa Almoo/Jantar: Fruta da poca

Notas:
1 - Esta ementa est sujeita a alteraes sem comunicao prvia.
2 - Se o utente alrgico a Leite Vaca, Ovo, Amendoim, Frutos de casca rija (como as nozes), Peixe, Marisco, Trigo ou Soja, queira por favor
informar o Centro Comunitrio atravs dos seus colaboradores ou diretamente na Secretaria.

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