UNIVERSITATEA ALEXANDRU IOAN CUZA IASI

FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT

ACTIVITATI DINAMICE RECREATIVE

Masterand,
Buzatu Ionel
Prof. Lector dr.
Honceriu Cezar

,,Mens sana in corpore sano

Grupul tinta: elevii claselor I-IV

Obiective:
-dezvoltarea armonioasa a corpului
-cultivarea spiritului de echipa
-formarea de noi deprinderi si aptitudini
-dezvoltarea calitatilor motrice de baza
-suprimarea barierelor psihologice (etnia, genul, rangul
social.etc)
-destindere si voie buna

Locul desfasurarii:
-aceasta activitate se poate desfasura intr-un parc, pe un
teren de fotbal sau intr-o poienita din padure..

Perioada desfasurarii:
- sfarsitul anului scolar.

Metode si mijloace:
La aceasta activitate se va pune accentul atat pe atentie,
concentrare,efort intens cat sip e relaxare si bucurie.

Jocul 1
,,Recuperarea mingii
Se formeaza doua grupe de copii egale ca numar ,
pozitionati dupa o linie in doua coloane unul in spatele celuilalt
primii din fiecare grup avand cate o minge de oina in mana. La
semnalul profesorului elevii vor arunca mingea de oina pe
diagonal cat mai departe posibil iar fiecare copil va alerga dupa
mingea aruncata de elevul din cealalta grupa si va readuce
mingea la propria echipa; mai departe urmatorii copii vor relua
aruncarea si recuperarea mingii. Castiga echipa care reuseste sa
aduca prima mingea la echipa dup ace s-a ajuns la ultimii doi
participant. Copiii se vor bucura incurajand coechipierii si totodata
vor depune un effort considerabil dar cu zambetul pe buze.

Jocul 2
,,Trage ancora
Se alcatuiesc doua grupe egale de copii si echilibrate pe cat
posibil ca forta. Grupele vor fi asezate la 5 metri distant intre ele
iar la mijloc se vat rasa o linie. Ei vor apuca de franghie si vor
incerca sa-I traga pe adversari (ancora..). Castiga echipa care
reuseste sat raga pe cealalta dincolo de linia trasa la inceputul
jocului. Acest joc este foarte distractiv iar copiii depun un efort
intens.

Jocul 3
,,Tara, tara noi vrem ostas..
Copiii se impart in doua tabere egale ca numar si se vor aseza in linie
tinandu-se de maini foarte strans. Primii vor striga: ,,Tara, tara noi vrem ostas!
iar ceilalti le vor raspunde ,, pe cine?. Unul dintre copiii din primul grup va numi
un copil din grupul combatant: Il vrem pe... Astfel, din al doilea grup va fi ales
un copil menit sa sparga zidul facut de adversari, pentru a putea ramne n grupa
lui. Daca nu va reusi sa gaseasca veriga slaba din tabara adversa, va ramane acolo,
in echipa opusa.
In final, echipa care ramane cu un singur copil este cea care a pierdut.

Jocul 4

,,Intrecerea cangurilor
Se alcatuiesc doua echipe asezate in coloane paralele. Se va
trasa o linie inaintea celor doua echipe si una la o distanta de 15
metri. Copiii vor intra in saci si vor topaia toata aceasta distant
pana la linie si inapoi predand stafeta. Castiga echipa care
termina prima.

Jocul 5
,,Barcile de salvare
Povestea e ca vaporul cu jucatori se scufunda iar barcile de
salvare trebuie sa ia cate un anumit numar de pasageri, altfel fie
se scufunda (daca sunt prea multi), fie se rastoarna(daca sunt
prea putini). Profesorul striga o cifra, de exemplu ,,5 Imediat
copiii se vor grupa cate 5 tinandu-se cat mai strans unii de altii.
Cei care raman izolati sau grupurile cu un numar de persoane
diferit de 5 se ,,scufunda ies din joc si in continuare vor sta pe
margine. Apoi profesorul striga o alta cifra samd.